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BÖNING CONSULT® – Oldies for Goldies

BÖNING CONSULT® – Oldies for Goldies

Dr. Uwe Böning & Brigitte Fritschle
Affaires

Was machen Coaches und Management-Berater am liebsten? Reden und zuhören. Reden tun wir in unserem Podcast von BÖNING CONSULT®, einer erfolgreichen, kleinen, aber feinen Boutique für Business-Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Management-Beratung. Dort hören wir auch zu. Oh, Mann: Wann? Alle 14 Tage montags um 7.45 Uhr! Für wen? Für alle die, die etwas lernen wollen über sich selbst und andere, über Psychologie, Führung, Stress und Change-Management fürs Leben und für andere Gelegenheiten... Wer spricht denn da? Brigitte und Uwe: Brigitte ist Chefin. Absolut. Uwe ist Immer-Ober-Chef. Auch absolut. Versteht das jemand? Natürlich. Absolut ... Und manchmal ist auch Stefan dabei. Der ist vernünftig. Sagt man, aber ... Wer rein hört, hat mehr vom Leben! Eben!

7 - Folge 7 – Entspannung
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  • 7 - Folge 7 – Entspannung

    Aktive Muskelentspannung nach Jacobson: Einfach und in vielen Situation direkt einzusetzen! Ein Grundkurs.

    Mon, 06 Dec 2021
  • 6 - Folge 6 – Stress & Resilienz

    Hier geht es um Resilienz und deren langfristigen Aufbau. Wer resilient ist, kann „Lebensmarathon“.

    Mon, 22 Nov 2021
  • 5 - Folge 5 – Stress & Resilienz

    Folge 5 sagt Euch, wie Ihr zu einem guten – entspannten und produktiven – Schlaf kommen könnt: Was könnt Ihr konkret selbst tun?

    Mon, 08 Nov 2021
  • 4 - Folge 4 – Stress & Resilienz

    Der Schlaf: Das scheinbar Selbstverständliche und seine Zauberwirkung...

    Mon, 25 Oct 2021
  • 3 - Folge 3 – Stress & Resilienz

    Hier geht es um die dritte von 3 wichtigen Ebenen: Die muskuläre Ebene: Krampf kann jeder. Balance aber nicht.

    Mon, 11 Oct 2021
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