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醫療時事分析/健康知識科普/醫護訪談
大家好,我是蒼藍鴿,台大醫學系畢業,為Youtube醫學頻道及FB粉專「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人,亦為多所企業、學校健康講座指定講師。
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- 281 - 牙齒美學的重要性! 醫生如何精進自我能力? Feat. 李萌醫師|訪談EP60
🎉 本集來賓 ➠ 悅庭牙醫診所 李萌醫師
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【各段重點】
00:00 前言/來賓介紹
01:19 不敢露齒笑?前牙美學是什麼?
04:13 笑容練習
04:45 醫生進修的真相
07:00 《刻意練習》熟練不等於變強!
09:12 從多角度回饋中成長
11:33 各科別知識迭代速度不一樣
15:26 醫生技術的好壞怎麼分辨?
17:57 認證代表醫生技術?
19:16 醫生出國進修的經驗心得
23:00 給大學時期醫學系的一些小建議
30:27 喝紅酒染牙?醫生的小提醒
#前牙美學 #刻意練習 #醫生進修 #牙齒矯正 #修磨牙齒 #好看的笑容 #精進自己 #醫生技術 #認證 #出國進修 #牙齒染色 #牙齒美觀
#悅庭牙醫診所
#前牙美學部主治醫師 李萌醫師
Powered by Firstory HostingMon, 18 Nov 2024 - 280 - 需要抽血驗過敏原嗎? 破解過敏迷思! | 閒聊EP149
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【各段重點】
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00:28 皮膚過敏症狀分享
02:05 皮膚過敏藥物:抗組織胺 造成嗜睡?
04:15 要避開過敏原 還是要多接觸過敏原?
07:44 食物過敏冷知識:嬰兒副食品訓練
10:20 對食物過敏 還是對不新鮮食物過敏?
15:50 驗過敏原有必要嗎?
#過敏 #皮膚過敏 #皮膚癢 #抗組織胺 #過敏藥物 #減敏治療 #貓毛 #狗毛 #皮膚紅腫 #眼睛癢 #流鼻涕 #打噴嚏 #養寵物 #養狗 #養貓 #過敏體質 #食物過敏 #花生過敏 #調味料過敏 #奇異果過敏 #芒果過敏 #過敏性休克 #海鮮過敏 #過敏原 #過敏原檢測
Powered by Firstory HostingMon, 11 Nov 2024 - 279 - 抗生素的禁忌! 不當使用恐導致抗藥性危機?|訪談EP59
🎉 本集來賓 ➠ 台大感染科權威 謝思民教授
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【各段重點】
00:00 來賓介紹/病患對抗生素的誤解
05:10 降低感染症的方法
09:26 何時要警覺有細菌感染的跡象?
13:01 吃哪一種抗生素最好?醫生有話想說
18:07 細菌抗藥性的對策
22:44 民眾常見錯誤行為:抗生素自行停藥
23:26 抗生素的用藥頻率 竟有這些考量!
#謝思民醫師 #台大感染科 #抗生素 #超級細菌 #感染科權威 #台大醫院 #感染科 #呼吸道融合病毒 #流感 #流行感冒 #新冠疫情 #新冠肺炎 #COVID19 #細菌感染 #病毒感染 #疫苗施打
Powered by Firstory HostingMon, 04 Nov 2024 - 278 - 肉毒除皺初體驗! 竟然還能改善膚質、磨牙、偏頭痛!? | 閒聊EP148
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【各段重點】
00:00 藥師健生活雙十一活動
00:28 造成抬頭紋的原因
02:34 施打肉毒的體驗
04:56 打肉毒會痛嗎?
06:33 肉毒可以撐多久?選美國還是韓國肉毒?
07:12 施打肉毒桿菌素的心得
10:50 肉毒改善磨牙/偏頭痛/手汗/腋下流汗/狐臭
16:16 總結
#肉毒 #醫美 #微整 #除皺 #抗老化 #額肌 #表情 #動態紋 #靜態紋 #魚尾紋 #抬頭紋 #肉毒桿菌素 #皺紋 #磨牙 #偏頭痛 #頭痛 #手汗 #腋下流汗 #狐臭 #止臭 #縮小毛孔 #縮毛孔 #肝斑 #改善膚質 #國字臉 #方臉 #咀嚼肌 #小V臉 #皮膚保養 #整形 #美國肉毒 #韓國肉毒
Powered by Firstory HostingMon, 28 Oct 2024 - 277 - 減重成功的關鍵四部曲! | 閒聊EP147
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【各段重點】
00:00 最近鴿在忙什麼?
01:49 想減重!平常該怎麼吃?
06:55 吃堅果要小心潛在風險!
09:32 喝水量足夠有哪些好處?
11:45 睡眠不足會有哪些問題?
13:06 提高活動量小妙招
14:32 更新診所近況
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Powered by Firstory HostingMon, 21 Oct 2024 - 276 - 醫療價差有夠大! 如何辨別醫師是否真材實料? Feat. 陳鉉牙醫師|訪談EP58
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🎉 本集來賓 ➠ 陳鉉醫師
悅庭口腔智慧醫療前牙美學部主任
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【各段重點】
00:00 門牙牙縫黑黑! 如何補救?
01:28 前牙美學是什麼?
05:04 不只關心健康還在乎美觀! 現代醫療的雙重挑戰
08:33 數位技術與牙科美學的融合
10:38 如何知道醫生/牙醫技術是否優秀?
17:22 醫療廣告行銷重要嗎?
28:34 為什麼牙科療程價差這麼大? 如何選擇?
#悅庭牙醫診所 #前牙美學部主任 #陳鉉醫師 #前牙美學 #自媒體 #美學診所 #自媒體經營 #牙醫 #門牙修復 #牙齒美白 #牙齒檢查 #樹脂補牙 #植牙 #牙齒矯正 #牙醫 #門牙修復 #牙齒美學 #牙齒修補 #牙齒染色 #門牙美學 #口腔保健 #數位牙科
Powered by Firstory HostingMon, 14 Oct 2024 - 275 - 改善脂肪肝的方法? 肝功能專題! | 閒聊EP146
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【各段重點】
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00:35 診所最新近況
04:41 健檢看懂肝功能/肝指數
09:58 肝指數不能完全代表肝功能
12:25 膽道指標詳細解析
13:53 護肝保肝大法/注意傷肝行為
#診所 #健檢 #肝指數 #健康檢查 #開診所 #裝潢 #微整形 #醫美 #膽紅素 #GOT #GPT #AST #ALT #ALP #rGT #黃疸指數 #黃疸 #肝炎 #肝硬化 #肝癌 #膽管炎 #肝功能 #肝臟 #總膽紅素 #直接膽紅素 #普拿疼 #肝臟細胞 #黃麴毒素 #脂肪肝 #肝臟發炎 #爆肝 #白蛋白 #鹼性磷酸酶 #ALP #ALKP #γGT #膽道 #酒精性肝炎 #肝細胞 #護肝 #保肝 #傷肝 #B肝 #C肝 #B肝疫苗
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Powered by Firstory HostingMon, 07 Oct 2024 - 274 - 吃高蛋白會傷腎嗎? 腎功能專題 | 閒聊EP145
140起照顧殺人事件,三分之二照顧者都有自殺意念,他們都跟法官說:『我認罪,沒有要辯駁』,那過去的照顧,國家都沒看見嗎?-長期照護系 陳正芬 教授 ⠀⠀
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【各段重點】
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00:39 捐出一顆腎臟剩一顆 夠用嗎?
02:51 國人洗腎的主因/顧腎護腎的重點
05:50 健檢看懂腎功能指標
09:31 每日蛋白質攝取量的誤區
12:34 健身族群為何會出現腎功能假性下降?
17:04 攝取過多蛋白質會傷腎嗎?
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Powered by Firstory HostingMon, 30 Sep 2024 - 273 - 外食族注意鈉含量 / 出國如何健康吃 | 閒聊EP144
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【各段重點】
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00:35 植髮心得
03:49 挪威自由行心得
07:28 北歐物價驚為天人!
08:58 挪威常見料理
12:58 外食族小心鈉危機!
15:18 歐洲旅遊如何健康吃?
18:57 AD/結尾
#植髮 #旅遊 #挪威 #毛囊 #禿頭 #雄性禿 #地中海禿頭 #植髮心得 #出國旅遊 #旅行 #北歐 #歐洲 #歐洲旅遊 #出國 #極光 #鮭魚 #煙燻鮭魚 #全麥麵包 #牛奶 #生菜 #水果 #挪威縮影 #羅弗敦群島 #自由行 #北歐物價 #鈉離子 #高血壓 #高鈉
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Powered by Firstory HostingMon, 23 Sep 2024 - 272 - 台灣vs奧地利醫療! 令人稱羨的薪水與制度!?|訪談EP57
想了解AI卻不知從何開始?《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑!
我是Vincent,擁有十年以上AI與大數據經驗,將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》,一起在AI時代學習!
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🎉 本集來賓 ➠ 何宸妤醫師
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【各段重點】
00:00 何醫生介紹
01:30 奧地利醫療體系
03:18 奧地利對當醫生的看法
05:11 奧地利大學選填志願的觀點差異
07:42 當醫生是興趣還是為了地位?
08:34 選擇兒科的契機
13:34 奧地利是否面臨少子化問題?
14:10 奧地利醫生薪水比較
15:28 奧地利醫生的薪水平均情況
18:24 奧地利的兒科專科訓練時長
20:39 奧地利健保制度對醫生薪水的影響
24:25 奧地利醫美較不盛行?
26:11 奧地利看診也要衝人數?
31:17 何醫師維也納醫路規劃
#奧地利 #維也納 #兒科醫生 #移民 #不分科 #醫生選科 #醫學系 #醫學生 #小兒科 #出國留學 #出國念書 #內科 #外科 #心臟內科 #值班費 #加班費 #醫美 #微整 #醫生薪水 #醫生訪談
Powered by Firstory HostingMon, 16 Sep 2024 - 271 - 我要開診所了! | 閒聊EP143
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00:00 新診所提供高CP健檢!
03:13 減重減脂服務
04:23 醫美服務
06:21 開診所流程
09:00 聊聊我的健保經驗與診次
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Powered by Firstory HostingMon, 09 Sep 2024 - 270 - 鴿竟然有老花了? 聊聊視力健康 | 閒聊EP142
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00:00 配眼鏡驚人價格
02:04 眼鏡度數竟下降!?
08:30 年紀輕輕竟有老花!
10:59 護眼有哪些方式?
12:07 不控制糖尿病/高血壓 小心失明!
15:24 高血壓如何調整飲食? 飲食清淡是什麼意思?
#近視 #老花 #眼鏡 #眼鏡價格 #驗光師 #靈魂之窗 #配眼鏡 #護眼 #葉黃素 #糖尿病 #糖尿病 #高血壓 #鉀梨子 #鈉離子 #得舒飲食 #地中海飲食
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Powered by Firstory HostingMon, 02 Sep 2024 - 269 - 植髮手術心得分享 | 閒聊EP141
「曾有法官說過,因有績效壓力,前輩往往會叮囑後輩,辦案不要節外生枝,久而久之就會去脈絡思考,但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀
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00:00 雄性禿基因困擾/各種挽救掉髮的嘗試
05:49 雄性禿口服藥要擔心性功能?
07:22 植髮要擔心後枕部禿掉?
10:36 植髮過程/植髮會痛嗎?
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Powered by Firstory HostingMon, 26 Aug 2024 - 268 - 間歇性斷食跌落神壇? 2024年還推薦斷食嗎? | 閒聊EP140
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【各段重點】
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01:49 168斷食常見做法
04:49 168斷食減重原理破解!
06:49 斷食更容易掉肌肉?
09:05 我對斷食的觀點
12:33 斷食後的實際感受
16:27 斷食影響心血管疾病? 死亡率上升?
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Powered by Firstory HostingMon, 19 Aug 2024 - 267 - 林郁婷性別風波 / 台灣類鼻疽疫情 / 吃紅肉會失智? | 閒聊EP139
孩子的肌膚交給理膚寶水B5+全面修復霜,內含專利成分複合益生精粹+維生素原B5,能平衡肌膚微生態,強化肌膚屏障,有效舒緩、修復不適;敏感泛紅、痘疤瑕疵、醫美術後使用也OK,大人小孩都適用!快去藥局買! https://fstry.pse.is/6p3r6y
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01:59 奧運金牌拳后林郁婷性別爭議
11:30 颱風淹水後出現類鼻疽疫情!
16:55 愛吃牛排!? 小心大腸直腸癌
20:25 加工紅肉是「一級致癌物」
21:29 愛吃「加工紅肉」易腦霧失智!?
#林郁婷 #類鼻疽 #加工紅肉 #奧運 #XY染色體 #荷爾蒙 #性別 #女拳擊手 #巴黎奧運 #巴黎 #睪丸 #雞雞 #喉結 #甲狀軟骨 #生殖器 #JK羅琳 #睪固酮濃度 #染色體 #基因檢測 #颱風天 #淹水 #風災 #凱米風災 #泡水 #類鼻疽感染 #細菌感染 #紅肉 #肌紅蛋白 #牛肉 #羊肉 #癌症 #大腸直腸癌 #腦霧 #智力退化 #智商下降 #認知障礙 #失智
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Powered by Firstory HostingMon, 12 Aug 2024 - 266 - 台灣百日咳疫情 / CP值最高的運動 | 閒聊EP138
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【各段重點】
00:00 近期診所狀況
02:56 日本鰻魚店中毒事件
06:18 雙北百日咳個案
09:28 運動量不足/如何幫助達到運動量?
#感冒 #百日咳 #運動 #新冠肺炎 #流感 #金黃色葡萄球菌 #日本 #鰻魚店 #食物中毒 #上吐下瀉 #沙門氏桿菌 #抗生素 #疫苗 #久咳 #運動量 #重訓 #運動習慣 #超慢跑 #高強度運動 #中等強度運動
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Powered by Firstory HostingMon, 05 Aug 2024 - 265 - 喝茶會骨質疏鬆? 喝咖啡會高血壓? / 肉毒桿菌素妙用 | 閒聊EP137
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【各段重點】
00:00 喝咖啡或茶 會影響鈣質吸收?
02:41 喝茶會導致骨質疏鬆?
06:42 咖啡因會造成高血壓?
10:31 健康飲料有哪些?
12:47 醫美肉毒不只有放鬆肌肉! 保養皮膚神藥
#茶 #咖啡 #高血壓 #鈣質 #草酸鈣 #牛奶 #拿鐵 #咖啡牛奶 #紅茶拿鐵 #骨質疏鬆 #抗氧化 #咖啡因 #十盛 #北海道鮮乳 #中風 #冠心病 #健康飲料 #果汁 #肉毒 #肉毒桿菌素 #毛孔 #皮膚保養 #水光針 #縮毛孔 #肝斑 #除汗 #色素沉澱
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Powered by Firstory HostingMon, 29 Jul 2024 - 264 - 健保「一點一元」到底在吵什麼? 為何醫界視健保為公敵? feat.志祺七七|訪談EP56
想了解AI卻不知從何開始?《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑!
我是Vincent,擁有十年以上AI與大數據經驗,將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》,一起在AI時代學習!
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🎉 本集來賓 ➠ 志祺七七
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【各段重點】
00:00 前言
01:08 為什麼想讀醫學系?
02:38 當醫生的成就感?
03:39 當醫生很好賺?
07:53 住院醫生工時超長!?
13:47 健保黑暗面 藥物品質下降
23:56 不浪費藥物的做法
25:11 健保政策的改善探討
34:48 韓國罷工事件探討
37:12 台灣醫療「五大皆空」
40:20 台灣看病比國外便宜超多!
44:35 如何請醫生開比較好的藥?
46:49 現在還建議讀醫學系嗎?
#志祺七七 #醫學系 #健保制度 #藥物品質 #住院醫生 #圖文不符 #台大 #台大醫學系 #醫療環境 #醫生工時 #五大皆空 #醫生薪水 #健保 #學名藥 #鼻噴劑 #自費藥物 #一點一元
Powered by Firstory HostingMon, 22 Jul 2024 - 263 - 豆漿vs牛奶 哪個好? | 閒聊EP136
「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟
你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」
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【各段重點】
00:00 AD
00:41 該喝豆漿還是牛奶?
02:10 豆漿的優缺點 需要擔心雌激素嗎?
08:13 牛奶的優缺點 無乳糖牛奶可以喝嗎?
#牛奶 #豆漿 #長痘痘 #無糖豆漿 #黃豆 #奶類製品 #全脂牛奶 #低脂牛奶 #大豆異黃酮 #雌激素 #乳糖不耐 #青春痘 #蛋白質 #鈣質 #乳糖不耐症 #乳糖酶 #粉刺 #乳糖 #賀爾蒙 #爆痘 #無乳糖牛乳 #無乳糖牛奶 #鮮奶
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Powered by Firstory HostingMon, 15 Jul 2024 - 262 - 醫療糾紛判賠1400萬 / 小心鍋貼跟水餃 | 閒聊EP135
孩子的肌膚交給理膚寶水B5+全面修復霜,內含專利成分複合益生精粹+維生素原B5,能平衡肌膚微生態,強化肌膚屏障,有效舒緩、修復不適;敏感泛紅、痘疤瑕疵、醫美術後使用也OK,大人小孩都適用!快去藥局買! https://fstry.pse.is/6p3r6y
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【各段重點】
00:00 新生兒死亡判賠1400萬事件
13:06 鍋貼/煎餃/水餃 熱量超乎想像
#1400萬 #賠償金 #醫療糾紛 #新生兒死亡 #婦產科 #婦產科醫生 #判賠 #法院 #自然產 #剖腹產 #難產 #真空吸引 #胎便吸入 #兒科 #鍋貼 #煎餃 #水煎包 #餡餅 #熱量 #食物熱量 #代謝 #基礎代謝率 #熱量赤字 #控制體重 #減肥 #減重
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Powered by Firstory HostingMon, 08 Jul 2024 - 261 - 進食順序影響血糖? / 降血糖的有效方法 | 閒聊EP134
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【各段重點】
00:00 飲食順序有助降血糖?
07:43 血糖波動跟減重有關嗎?
13:11 懶人運動: 超慢跑能有效控糖?
15:21 壓力/失眠影響血糖波動
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Powered by Firstory HostingMon, 01 Jul 2024 - 260 - 新冠案例暴增 / 能把茶當水喝嗎? | 閒聊EP133
面臨老老照顧,如何陪伴走過?活出自己想要的樣子?也許在別人故事,可以找到屬於自己的答案!-語言學家 鄭秋豫
做好預備的明天,將有機會做出,適合你的選擇,邀請Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」。 立即點擊/療癒收聽:
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本集節目和新竹縣社區心理衛生中心合作播出。
快來追蹤他們的粉專平台~
了解心理健康的同時還能參加 #抽獎 喔!!
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❤️IG:https://pse.is/647k4v
24小時免付費 #安心專線1925
#新竹縣社區心理衛生中心
HIV公益歌曲:https://youtu.be/erQSl0Ymlzs?si=Ck7p4vY752hMR3ai
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【各段重點】
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01:44 新冠疫情為何突然爆發?
05:00 新冠快篩要做嗎? 得新冠如何治療?
09:48 喝飲料算喝水嗎?
15:46 喝茶/喝咖啡迷思! 利尿會造成脫水?
18:44 愛滋病迷思
#新冠疫情 #咖啡 #茶 #飲料 #COVID #快篩 #新冠快篩 #新冠疫苗#新冠 #疫情 #疫苗 #感冒 #發燒 #流鼻涕 #重症 #新冠治療 #新冠藥物 #喝水 #每日水量 #喝茶 #喝咖啡 #利尿 #脫水 #愛滋病 #愛滋病毒 #愛滋患者
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Powered by Firstory HostingMon, 24 Jun 2024 - 259 - 皮秒雷射注意事項 / 糖尿病根本原因 | 閒聊EP132
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【各段重點】
00:00 藥師健生活 優惠檔期快報!
01:03 皮膚雷射可淡斑? 淨膚?
02:28 皮秒雷射是什麼?
03:33 淨膚雷射是什麼?
05:16 雷射要擔心皮膚反黑嗎?
10:33 雀斑/曬斑 可以雷射去除?
12:14 肝斑小建議!
14:52 第二型糖尿病的成因
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Powered by Firstory HostingMon, 17 Jun 2024 - 258 - 台灣藥物品質危機 / 肺炎鏈球菌疫苗 | 閒聊EP131
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【各段重點】
00:00 吃藥藥效變差的真相
11:20 肺炎鏈球菌疫苗該如何打? 13價/15價/23價
16:33 運動為何可以降血壓?
#原廠藥 #肺炎鏈球菌疫苗 #降血壓方法 #藥物品質 #健保 #藥價差 #台廠藥 #學名藥 #抗過敏藥 #13價 #15價 #23價 #13價肺炎鏈球菌疫苗 #15價肺炎鏈球菌疫苗 #23價肺炎鏈球菌疫苗 #運動 #心血管疾病 #壓力 #高壓 #紓壓 #減壓 #調適心情
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Powered by Firstory HostingMon, 10 Jun 2024 - 257 - 長期鼻塞 竟是鼻中膈彎曲惹禍!? feat. 張家豪醫師|訪談EP55
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鼻塞、頭痛、睡不好,可能都是「鼻中膈彎曲」造成…
這次邀請到羅東博愛醫院耳鼻喉科張家豪醫師來聊聊鼻中膈手術,不聊還好,一聊驚呆啦!原來已經進步到這程度ㄌ😲😲
張家豪醫師個人IG ► https://www.instagram.com/ent.cch/
【各段重點】
00:00 鼻中膈彎曲是什麼?
04:22 鼻中膈彎曲治療案例
06:05 韓國鼻整形進修
08:56 鼻中膈彎曲發生原因
10:08 鼻中膈彎曲症狀: 鼻塞/打呼/頭痛
14:05 嘴呼吸/口呼吸影響
16:27 鼻中膈彎曲治療/手術/隆鼻
20:40 鼻中膈手術會痛? 恢復期多久?
23:34 蓮霧鼻整形案例
26:09 鼻中膈彎曲vs下鼻甲肥厚
28:48 耳鼻喉科醫師的小建議
#鼻中膈彎曲 #鼻整形 #鼻塞 #耳鼻喉科 #鼻中膈彎曲手術 #鼻中膈 #鼻子手術 #鼻整形 #鼻中膈彎曲治療 #整形 #韓國整形 #打呼 #頭痛 #流鼻血 #嘴凸 #腺樣體肥大 #暴牙 #隆鼻 #蓮霧鼻 #下鼻甲肥厚 #下鼻甲肥大 #鼻息肉
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Powered by Firstory HostingMon, 03 Jun 2024 - 256 - 食物中的寄生蟲 / 醫療業飽和了嗎? | 閒聊EP130
「曾有法官說過,因有績效壓力,前輩往往會叮囑後輩,辦案不要節外生枝,久而久之就會去脈絡思考,但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀
做好預備的明天,立即點擊/療癒收聽: https://fstry.pse.is/6qm7ud
或Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」
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00:00 社群媒體演算法/Threads脆很好玩
06:03 牙醫/醫美已經飽和?
14:22 生蛞蝓蝸牛/廣東住血線蟲/嗜伊紅性腦膜腦炎
18:50 生魚片可能有寄生蟲?
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Powered by Firstory HostingMon, 27 May 2024 - 255 - 克流感取消公費 / 自閉症光譜疾患 / 腸病毒疫苗 | 閒聊EP129
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00:00 腸病毒要休息多久? 如何預防腸病毒?
02:36 孩童得腸病毒怎麼辦? 要打腸病毒疫苗嗎?
04:59 腸病毒71型恐引發重症!
06:50 克流感公費政策/健保給付資格
12:49 乾洗手可防流感嗎? 流感疫苗開打時間
14:08 自閉症/亞斯特質/自閉症光譜疾患
15:34 如何發現孩童有自閉特質?
18:03 自閉傾向該看哪一科?
18:58 自閉光譜障礙治療
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Powered by Firstory HostingMon, 20 May 2024 - 254 - 皮膚過敏發癢的處理 / 值得花錢投資的項目 | 閒聊EP128
「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟
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00:00 換季皮膚過敏/發癢
08:53 真正的財富自由?
11:43 如何投資自己?
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00:55 抗痘保養/皮膚保養/酸類保養
06:39 每日擦防曬抗老/防曬乳怎麼挑?
08:22 皮膚要擔心藍光嗎?
11:41 保養流程/皮膚保溼
16:11 慢性肺阻塞COPD是什麼?
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Powered by Firstory HostingMon, 06 May 2024 - 252 - 口乾舌燥的原因 / 發想創作主題的訣竅 | 閒聊EP126
140起照顧殺人事件,三分之二照顧者都有自殺意念,他們都跟法官說:『我認罪,沒有要辯駁』,那過去的照顧,國家都沒看見嗎?-長期照護系 陳正芬 教授 ⠀⠀
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00:00 失眠分析/診間狀況
03:04 做自媒體常見問題:想不到拍片題材?
09:31 前期做自媒體的訣竅
11:52 導致口乾舌燥的原因
18:35 如何改善口乾的方法
#失眠 #自媒體 #口乾舌燥 #睡不著 #早睡早起 #壓力 #疲勞 #感冒 #腸胃炎 #蕁麻疹 #皮膚炎 #濕疹 #拍片題材 #拍片主題 #影片受眾 #口水 #口腔 #口乾 #口腔衛生 #唾液腺 #頭頸癌 #紅斑性狼瘡 #修格蘭氏症候群 #乾燥症 #抗組織胺 #身心科藥物 #加濕 #含氧三酯 #甘油 #OGT #人工唾液噴劑
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Powered by Firstory HostingMon, 29 Apr 2024 - 251 - 嘴巴破的真正原因 / 把時間當作朋友 | 閒聊EP125
面臨老老照顧,如何陪伴走過?活出自己想要的樣子?也許在別人故事,可以找到屬於自己的答案!-語言學家 鄭秋豫
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【各段重點】
00:00 《快樂曲線》:對自己的滿意度
09:53 鴿的投資心得
16:11 嘴破背後的原因
21:51 嘴破的治療方式
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Powered by Firstory HostingMon, 22 Apr 2024 - 250 - 戀童癖的特徵 / 財富自由正確概念 | 閒聊EP124
《參捌滴網路教室》
這是一個分享升學資訊 教育時事以及生涯規劃的PODCAST 升學工作年復一年 對我是日常工作 對每一位家長或考生 卻是一生一次的大事 分享升學資訊 陪你面對升學大小事 臉書粉專:相信耿昇步步高升
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【各段重點】
00:00 財富自由正確觀念
13:07 戀童癖相關知識
#財富自由 #被動收入 #戀童癖 #收入 #年薪 #時薪 #成本估算 #性癖 #性騷擾 #性醜聞 #情色影片 #偷拍 #戀童癖特徵
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Powered by Firstory HostingMon, 15 Apr 2024 - 249 - 增加注意力的有效方式 | 閒聊EP123
「曾有法官說過,因有績效壓力,前輩往往會叮囑後輩,辦案不要節外生枝,久而久之就會去脈絡思考,但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀
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【各段重點】
00:00 《通往財富自由之路》心得分享
03:26 如何提高注意力?
07:25 沒時間也要運動?
12:46 提升注意力總結
14:20 加工食品有多傷身?
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#通往財富自由之路 #注意力 #加工食品 #時間 #金錢 #分享 #財富自由 #運動 #健康飲食 #失眠 #注意力不集中 #三高 #高血壓 #高血糖 #高血脂 #原型食物 #水果 #腸內菌
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Powered by Firstory HostingMon, 08 Apr 2024 - 248 - 米酵菌酸 / 小林製藥紅麴中毒事件 | 閒聊EP122
140起照顧殺人事件,三分之二照顧者都有自殺意念,他們都跟法官說:『我認罪,沒有要辯駁』,那過去的照顧,國家都沒看見嗎?-長期照護系 陳正芬 教授 ⠀⠀
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【各段重點】
00:00 老人睡眠時數較少的原因?
02:49 寶林茶室「米酵菌酸」中毒事件
12:09 小林製藥「紅麴」中毒事件
15:38 紅麴保健食品&降膽固醇藥物比較
#失眠 #小林製藥紅麴 #寶林茶室 #睡眠 #睡眠時數 #米酵菌酸 #食物中毒 #粿條 #粄條 #唐菖蒲伯克氏菌 #粒線體 #多重器官衰竭 #洗腎 #洗肝 #玉米粉 #椰子製品 #玉米製品 #澱粉 #氰化物 #解藥 #死亡率 #紅麴 #膽固醇 #Statin
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Powered by Firstory HostingMon, 01 Apr 2024 - 247 - 吃肉會影響睡眠? / 鼻子過敏的處理方式 / 糖尿病足 | 閒聊EP121
140起照顧殺人事件,三分之二照顧者都有自殺意念,他們都跟法官說:『我認罪,沒有要辯駁』,那過去的照顧,國家都沒看見嗎?-長期照護系 陳正芬 教授 ⠀⠀
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【各段重點】
00:00 過敏與感冒如何區分?
03:01 孩童過敏用口呼吸的後果
04:35 過敏性鼻炎的治療
10:49 洗鼻子減緩過敏症狀?
11:46 睡眠品質與攝取的肉類有關?
19:40 素食者的注意事項
21:33 糖尿病注意截肢風險!
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Powered by Firstory HostingMon, 25 Mar 2024 - 246 - 蘇丹紅事件探討 / 抽血檢驗大腸癌? | 閒聊EP120
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【各段重點】
00:00 ChatGPT-4使用心得!
03:41 抽血驗大腸癌?
08:58 蘇丹紅事件解析
14:29 免疫性血小板低下紫斑症(ITP)
#ChatGPT #大腸癌 #蘇丹紅 #ChatGPT4 #新英格蘭期刊 #NEJM #醫學期刊 #openai #抽血 #癌症篩檢 #早期大腸癌 #糞便潛血 #蘇丹紅產品 #食安風暴 #第三級致癌物 #工業染料 #人體實驗 #動物實驗 #致癌物 #免疫性血小板低下紫斑症 #ITP #血小板 #紫斑症 #類固醇 #瘀青
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Powered by Firstory HostingMon, 18 Mar 2024 - 245 - 掛號費無上限帶來的影響 / 面對壓力的方法 | 閒聊EP119
想了解AI卻不知從何開始?《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑!
我是Vincent,擁有十年以上AI與大數據經驗,將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》,一起在AI時代學習!
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【各段重點】
00:00 掛號費無上限合理嗎?
11:44 如何緩解身心壓力?
14:06 在家工作如何自律減壓?
15:56 晚睡的困擾
18:13 社交紓壓/健康飲食
20:10 分析壓力源頭
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Powered by Firstory HostingMon, 11 Mar 2024 - 244 - 男生壞壞被摸出睪丸癌 / 虎媽事件探討 | 閒聊EP118
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01:59 國小兄妹每天只睡6.5小時!
07:58 小孩長高該怎麼吃?
11:33 跳躍有助孩童長高?
14:49 211餐盤瘦身法 小孩適用嗎?
18:46 男子被半套店姊姊摸出睪丸癌
20:55 睪丸癌患者可生育嗎?
22:09 心臟瓣膜異常
23:25 心臟瓣膜置換/金屬瓣膜/生物瓣膜比較
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Powered by Firstory HostingMon, 04 Mar 2024 - 243 - 皮膚保養祕訣 / 旅行時差怎麼調? | 閒聊EP117
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00:00 法國巴黎旅遊心得/理膚寶水小鎮
02:49 法國超市の趣味觀察
09:52 鴿的皮膚保養意識崛起
14:51 往東飛時差難調
17:38 褪黑激素可調時差?
#法國旅遊 #皮膚保養 #褪黑激素 #法國巴黎旅遊 #法國 #巴黎 #理膚寶水 #理膚寶水小鎮 #溫泉水 #歐元 #法國餐廳 #歐洲物價 #保濕 #時差
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Powered by Firstory HostingMon, 26 Feb 2024 - 242 - 睡覺打呼怎麼辦? / 夜間頻尿小心了! | 閒聊EP116
孩子的肌膚交給理膚寶水B5+全面修復霜,內含專利成分複合益生精粹+維生素原B5,能平衡肌膚微生態,強化肌膚屏障,有效舒緩、修復不適;敏感泛紅、痘疤瑕疵、醫美術後使用也OK,大人小孩都適用!快去藥局買! https://fstry.pse.is/6p3r6y
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00:00 湯圓/元宵熱量提醒
04:57 打呼/睡眠呼吸中止症/缺氧
08:38 睡眠中心/睡眠檢測的心得
11:52 改善打呼的方式
16:02 夜間頻尿是攝護腺癌?
20:10 攝護腺癌治療/海扶刀
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00:00 豬肉「西布特羅」事件
05:43 過年小心血糖血脂飆高!
09:35 久坐大幅提高死亡率!
15:41 肺癌發生率第一名的真相
18:23 惡性的小細胞肺癌
22:15 免疫治療的原理
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Powered by Firstory HostingMon, 12 Feb 2024 - 240 - 嬰兒戴口罩悶死? / 不明原因變瘦要小心 | 閒聊EP114
存款保險是由國營事業機構中央存款保險公司專辦,
提供最高保額新臺幣300萬元的保障,新臺幣、外幣存款本金和利息皆受保障,存款人
毋須負擔保費,非存款類型金融商品不屬於存款,不在保障範圍內。
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【各段重點】
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00:57 全榖飯料理/吃全榖飯可減重?
07:27 喝果汁健康嗎?
10:09 小朋友喝果汁的注意事項
14:05 幼童戴口罩死亡?
17:49 體重快速下降 要小心癌症!
21:49 沉默殺手-肝癌/肝腫瘤
#全榖飯 #糙米 #肝癌 #果汁 #烹飪 #料理 #減重 #減肥 #水果 #原型水果 #戴口罩 #口罩 #沉默殺手 #癌細胞 #癌症 #B肝 #B型肝炎 #B肝疫苗 #標靶藥物 #免疫治療 #健康檢查 #健檢
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Powered by Firstory HostingMon, 05 Feb 2024 - 239 - 馬爾地夫蜜月心得 / 免疫負債vs免疫竊盜 / 走路與糖尿病 | 閒聊EP113
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00:57 蜜月旅行心得/馬爾地夫/全包式
12:40 新冠疫情後常感冒的原因?免疫負債/免疫竊盜
20:18 走路越快糖尿病風險越低?
23:44 甲狀腺結節/甲狀腺射頻消融手術
#馬爾地夫 #糖尿病 #甲狀腺結節 #蜜月 #度蜜月 #蜜月勝地 #潛水 #浮潛 #馬列 #迪古拉島 #全包式餐飲 #免疫負債 #免疫竊盜 #感冒 #流感 #血糖高 #高血糖 #甲狀腺 #甲狀腺手術 #甲狀腺射頻消融手術 #射頻消融術
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Powered by Firstory HostingMon, 29 Jan 2024 - 238 - 台灣醫療怪現象雜談 feat. 黃越綏老師|訪談EP54
正官庄超強快充能量飲 活蔘28D ENERGY SHOT,高麗蔘x3倍牛磺酸,全家新上市12/10前買1送1,立馬SHOT一瓶!
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本集來賓:黃越綏老師
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【各段重點】
00:00 前言
02:54 當醫生的原因
03:40 當醫生壓力超大? 還要解剖大體?
08:19 當兒科醫生的原因
10:27 小孩要打疫苗嗎?
11:55 腺病毒與流感的差異
12:27 免疫系統差會怎樣? 自體免疫疾病?
15:52 小兒科醫生會遇到恐龍家長? 兒科醫生的心得
18:45 小孩感冒該怎麼辦?
21:49 台灣醫療品質如何? 健保對醫生的影響
27:04 總結
#兒科醫師 #兒科醫生 #大體解剖 #疫苗 #副作用 #腺病毒 #流感 #免疫系統 #自體免疫疾病 #小兒科 #健保 #醫學院 #恐龍家長 #兒童疫苗 #免疫力
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Powered by Firstory HostingMon, 22 Jan 2024 - 237 - 喝牛奶會長痘痘? / 正確吃飯順序 / 僵直性脊椎炎 | 閒聊EP112
孩子的肌膚交給理膚寶水B5+全面修復霜,內含專利成分複合益生精粹+維生素原B5,能平衡肌膚微生態,強化肌膚屏障,有效舒緩、修復不適;敏感泛紅、痘疤瑕疵、醫美術後使用也OK,大人小孩都適用!快去藥局買! https://fstry.pse.is/6p3r6y
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【各段重點】
00:00 結婚/辦婚禮
04:00 喝牛奶長痘痘? 乳糖不耐? 低脂&全脂牛奶
10:58 菜要先吃? 吃飯順序
16:43 設定減重目標 有效嗎?
19:25 僵直性脊椎炎/自體免疫疾病
#結婚 #牛奶 #僵直性脊椎炎 #婚禮 #蒼藍鴿 #老婆 #女朋友 #喝牛奶長痘痘 #乳糖不耐 #乳糖不耐症 #全脂牛奶 #低脂牛奶 #脫脂牛奶 #吃飯順序 #減重 #減肥 #瘦肚子 #瘦腿 #自體免疫疾病 #晨間僵硬 #晨僵 #生物製劑 #身體發炎 #關節痛 #關節炎
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Powered by Firstory HostingMon, 15 Jan 2024 - 236 - 鴿的感情史分享 / 通勤族注意高血壓 / 安眠藥 | 閒聊EP111
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【各段重點】
00:00 鴿的感情史(?)
04:42 車內HEPA濾網對血壓的影響
09:48 高血壓與鈉攝取量的關係
16:44 失眠原因/睡不著怎麼辦?
20:04 安眠藥種類/褪黑激素受體促效劑
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【各段重點】
01:50 診所近況/腸病毒71型
05:38 醫院/診所賺很多? 健保制度碎碎念
15:36 鼻子氣管過敏 需要遠離塵蟎灰塵嗎?
21:31 失眠如何改善?
24:48 腸道菌叢對健康的影響
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Powered by Firstory HostingMon, 01 Jan 2024 - 234 - 乾癬會傳染嗎? 與足癬有何不同? 合併關節痛要小心! feat.許鐘元醫師|訪談EP53
想了解AI卻不知從何開始?《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑!
我是Vincent,擁有十年以上AI與大數據經驗,將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》,一起在AI時代學習!
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受訪醫師:高雄長庚紀念醫院 風濕過敏免疫科主任 許鐘元醫師
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【各段重點】
00:00 前言/來賓介紹
00:56 乾癬&體癬的差異
02:25 乾癬性關節炎
03:48 先發生關節炎再出現乾癬?
05:17 罹患乾癬性關節炎的機率
06:43 乾癬性關節炎的症狀
08:50 乾癬性關節炎的治療
12:36 孕婦有乾癬性關節炎怎麼辦?
13:28 乾癬性關節炎的案例分享
16:19 乾癬性關節炎的保健保養
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Powered by Firstory HostingMon, 25 Dec 2023 - 233 - 食物的GI值迷思 / 吃肉補鐵注意這些陷阱! | 閒聊EP109
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【各段重點】
00:00 粗燕麥&即溶燕麥 哪個好?
09:13 食物GI值與減重的迷思
13:10 貧血原因
17:35 高鐵質食物怎麼吃
21:13 壓迫性骨折
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Powered by Firstory HostingMon, 18 Dec 2023 - 232 - 身體慢性發炎的症狀 / 胃食道逆流怎麼辦?|訪談EP52 feat.科科出來講
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【各段重點】
00:00 保健食品該吃嗎?
03:59 口服膠原蛋白有用嗎? 鈣片攝取注意事項!
05:45 愛吃紅肉小心致癌
06:52 身體慢性發炎有什麼症狀?
08:32 降發炎的食物
09:11 腸胃不好為何普遍?
10:41 喝手搖杯能算在一天總水量嗎?
11:41 胃食道逆流的建議
13:30 長期胃食道逆流的後果
14:21 為何腸躁症會發作?
17:24 服用益生菌有效嗎?
20:22 食腦變形蟲科普
22:40 胃藥注意事項
24:28 大胃王的真相!
26:40 腸道截斷手術/腸穿孔的原因
30:20 《沉重人生》減重方式
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Powered by Firstory HostingMon, 11 Dec 2023 - 231 - 嘴破是因「火氣大」? / 最佳的運動減肥法 | 閒聊EP108
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【各段重點】
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00:39 口腔潰瘍/嘴巴破洞 火氣大的真相!
06:08 不舒服時血壓高,該擔心高血壓嗎?
11:27 劇烈運動or有氧 哪個燃脂減肥更有效?
18:16 台灣戒酒暨酒癮防治中心成立
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Powered by Firstory HostingMon, 04 Dec 2023 - 230 - 老化、生病如何區分? 每個人都要面對的長照課題 feat.姜冠宇醫師|訪談EP51
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【各段重點】
00:00 整合醫學科是什麼?
06:10 老化vs疾病
10:53 健康檢查看出身體老化程度?
13:35 抗衰老/抗老化的方法
19:12 要準備多少錢養老?
22:14 姜冠宇醫師線上課程
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Powered by Firstory HostingMon, 27 Nov 2023 - 229 - 黴漿菌肺炎!? / 異位性皮膚炎如何緩解 | 閒聊EP107
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【各段重點】
00:00 家長拒打常規疫苗!? 不打疫苗會怎樣嗎?
07:55 感染黴漿菌的症狀
11:25 黴漿菌治療 / 紅黴素抗藥性
16:56 異位性皮膚炎的保養
19:44 類固醇藥膏種類介紹
22:48 白內障介紹
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Powered by Firstory HostingMon, 20 Nov 2023 - 228 - 醫生對大麻的看法 / 「抖音腦」傷害甚鉅! | 閒聊EP106
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【各段重點】
00:00 前言
00:37 醫療用大麻開放的好處?
04:27 娛樂用大麻開放的看法
07:15 醫療法規違憲
11:05 孩子看太多3C產品怎麼辦?/抖音腦
14:30 3C對孩童的身心影響
15:40 如何規範孩童使用3C
21:02 間歇性跛行/周邊動脈阻塞疾病
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Powered by Firstory HostingMon, 13 Nov 2023 - 227 - 走樓梯會傷膝蓋? / 別被「深海魚油」騙了! | 閒聊EP105
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【各段重點】
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00:51搬家心得
05:04 深海魚油的迷思
07:04 EPA魚油和DHA魚油的差異
09:17 進食順序影響血糖!
15:00 爬樓梯傷膝蓋?
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00:51 搬家去台北比較好嗎?
03:51 電子煙爭議
08:31 了解戒菸門診
10:46 益生菌該怎麼選?
17:31 益生菌餐前還是餐後服用?
18:34 腎臟腫瘤科普
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03:25 男女性睡眠時數差異
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12:23 心房顫動是什麼?
16:24 智慧型手錶能取代醫療器材?
17:23 椎間盤突出介紹
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【各段重點】
00:00 安卓機跳IPhone的心得
05:53 哪些食物容易瘦?
13:07 國人第二大死因:心血管疾病
16:27 降血壓妙招
18:34 慢性阻塞性肺病(COPD)
#Iphone15 #健康飲食 #慢性阻塞性肺病 #安卓 #蘋果 #電池膨脹 #減肥 #減重 #肥胖 #易胖體質 #少澱粉蔬菜 #腸道菌相 #心血管疾病 #主動脈剝離 #心肌梗塞 #抽菸 #高血壓 #心絞痛 #COPD #肺阻塞 #慢性阻塞性肺病
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【各段重點】
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01:05公費流感疫苗/自費流感疫苗
08:38 新冠疫苗(XBB疫苗)該打嗎?
14:03 攝護腺肥大/攝護腺癌
#公費流感疫苗 #新冠疫苗 #攝護腺癌 #流感疫苗 #流感 #mRNA疫苗 #自費流感疫苗 #高端流感疫苗 #高端 #XBB疫苗 #心肌炎 #長新冠 #攝護腺肥大 #癌症 #腫瘤
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【國際旅遊疫情建議等級】網站:https://www.cdc.gov.tw/Category/List/7XRS9-rOLh8NhijuoCCegA
【全球新型A型流感流行疫區】:https://www.cdc.gov.tw/TravelEpidemic/List/G3PSay_dafdAwjsYNm3CCA
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【各段重點】
00:00 近期疫情狀況
01:08 出國常見備藥
04:35 出國該補打什麼疫苗?
06:46 各國流行疾病
07:48 中南部注意登革熱!
08:54 國際旅遊疫情建議等級
09:47 如何避免感染新型A型流感?
12:20 一般感冒/流感/新型A型流感 區分
17:46 在國外生病,該就醫嗎?
18:20 在國外染疫該怎麼辦?
19:11 鴿的小叮嚀!
#出國常備藥 #發燒 #登革熱 #新型A型流感 #NSAIDs #Acetaminophen #普拿疼 #感冒 #抗組織胺 #暈車藥 #暈船藥 #止咳化痰 #綜合感冒藥 #A型肝炎疫苗 #B型腦膜炎疫苗 #國際旅遊疫情建議等級 #流感疫苗 #流感 #A流 #B流 #流行性感冒 #禽流感
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【各段重點】
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00:41 健檢驗出缺鐵性貧血
02:14 貧血容易累? 貧血種類
07:12 鐵劑怎麼吃最有效?
11:05 正常體態竟有脂肪肝!
12:54 脂肪肝會導致胰島素阻抗!
15:54 逆轉脂肪肝的方法
18:21 逆轉脂肪肝需減重多少?
19:43 三大肥胖類型!
21:15 嘴饞該怎麼辦? 情緒饑餓
23:19 總結
#貧血 #鐵劑 #脂肪肝 #健檢 #健康檢查 #缺鐵性貧血 #地中海貧血 #海洋性貧血 #維生素C #維他命C #血紅素 #頭暈 #疲勞 #瘦胖子 #胰島素阻抗 #糖尿病 #血糖 #地中海飲食 #減重 #肥胖類型 #壓力飢餓 #大腦飢餓 #腸道飢餓
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Powered by Firstory HostingMon, 25 Sep 2023 - 220 - 流感疫苗怎麼選? 能預防新型A型流感嗎? | 閒聊EP98
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補充:15:31、16:09處提到的「行政院農業委員會動植物防疫檢疫局」現在已經升級成「農業部動植物防疫檢疫署」囉!
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【各段重點】
00:00 流感大爆發!
01:37 流感、禽流感與新型A型流感的差別
06:29 自費流感疫苗/公費流感疫苗選擇
11:47 預防流感小叮嚀
15:07 遇到禽鳥死亡該怎麼辦?
#流感疫苗 #流感 #A流 #流行性感冒 #新型A型流感 #禽流感 #H5N1 #H9N2 #疫苗廠牌
#缺蛋 #B流 #C流 #結膜炎 #發燒 #咳嗽 #肺炎 #確診 #H1N1 #H2N2 #H3N2 #H7N9 #季節性流感
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Powered by Firstory HostingMon, 18 Sep 2023 - 219 - 「這種癌」讓賈伯斯英年早逝! 認識「神經內分泌腫瘤」|訪談EP50
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受訪醫師:林口長庚醫院腫瘤科副教授級主治醫師 黃文冠醫師
【台灣神經內分泌腫瘤病友關懷協會】
網站:https://tnetpca.com
臉書:https://reurl.cc/ka08nL
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【各段重點】
00:00 前言/來賓介紹
01:39 神經內分泌腫瘤是什麼?
05:48 臨床案例分享
07:31 造成神經內分泌腫瘤的可能原因
09:44 神經內分泌腫瘤的檢查
10:32 神經內分泌腫瘤的治療
12:54 神經內分泌腫瘤的預後
14:26 如何及早發現神經內分泌腫瘤?
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#賈伯斯 #神經內分泌腫瘤 #神經內分泌癌 #癌症 #惡性腫瘤 #神經 #內分泌 #診斷 #治療 #檢查 #預後
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Powered by Firstory HostingMon, 11 Sep 2023 - 218 - 水果對身體不好? / 青少年如何減重? | 閒聊EP97
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潘迪智醫師《想你的時候我會這樣問自己》
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【各段重點】
00:00 AD
00:42 吃水果要擔心糖尿病嗎?
05:10 科學研究的校正方式
08:24 6種食物對健康有益
13:12 為何統計往往更接近真實?
15:14 青少年肥胖建議
20:00 安寧醫生兼斜槓歌手–潘迪智醫師
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#糖尿病 #減重 #減肥 #水果 #科學實驗 #實驗組 #對照組 #個案 #青少年 #肥胖 #含糖飲料 #果汁 #安寧照護 #斜槓 #醫生 #潘迪智醫師
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Powered by Firstory HostingMon, 04 Sep 2023 - 217 - 流感 vs 禽流感 vs 新型A型流感 一次搞清楚! | 閒聊EP96
正官庄超強快充能量飲 活蔘28D ENERGY SHOT,高麗蔘x3倍牛磺酸,全家新上市12/10前買1送1,立馬SHOT一瓶!
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【各段重點】
00:00 開場
01:09 A流、B流、C流的差別
03:27 A型流感症狀
05:04 禽流感是什麼?
06:20 新型A型流感是什麼? 禽流感會傳染給人類嗎?
10:00 如何預防感染新型A型流感?
12:45 總結
#流行性感冒 #禽流感 #新型A型流感 #流感 #A流 #缺蛋 #B流 #C流 #感冒 #結膜炎 #發燒 #咳嗽 #肺炎 #死亡率 #確診 #H1N1 #H2N2 #H3N2 #H5N1 #H7N9 #季節性流感 #流感疫
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Powered by Firstory HostingMon, 28 Aug 2023 - 216 - 最好的降血壓運動 / 一天能吃多少糖? | 閒聊EP95
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00:00 「藥師健生活」魚油AD
01:59 腸胃炎大爆發
07:10 走路降低死亡率!
12:28 運動降血壓的效果好嗎?
14:48 等長運動竟有效降血壓?
19:12 一天可吃多少糖?每日添加糖攝取量計算
24:05 憂鬱症好發季節
25:42 憂鬱症治療
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Powered by Firstory HostingMon, 21 Aug 2023 - 215 - 自媒體如何寫出有趣文案? 廢文也能破千讚的秘訣 | 訪談EP49
想了解AI卻不知從何開始?《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑!
我是Vincent,擁有十年以上AI與大數據經驗,將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》,一起在AI時代學習!
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HPV預防三關鍵 : 安全性行為、依醫囑接種HPV疫苗、女性定期子宮頸抹片檢查!
衛福部HPV常見QA參考:
https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=1799
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?來賓:爆文寫作教練 歐陽立中老師
8/23 【高互動的吸粉短文】
讓路人變粉絲,粉絲變鐵粉。
9/13 【打動人心的產品推薦文】
看穿消費者內心的渴望,讓+1訂單接到手軟。
9/27【爆文分享會Ft.神秘嘉賓】
偷走寫作高手的秘笈,提升你的廣度與高度。
10/11【爆文寫作小百科】
蒐集學員的提問,一次破解寫作的疑難雜症
#爆文寫作課 現在是加入的最好時機!
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【各段重點】
00:00 HPV知識
01:36 來賓介紹:歐陽立中老師
03:11 高中國文老師辭職做自媒體?
08:56 轉行自媒體的心得分享
11:31 如何成功寫出爆文?
14:51 不是權威也可以創作!
20:42 自媒體賺錢的盲點
22:00 Threads小短文如何寫出吸引力?
25:15 製作線上課程的感想
31:02 如何精進社群行銷?
#爆文寫作 #自媒體 #社群行銷 #線上課程 #行銷 #文案 #短文 #廢文 #寫作 #高中國文老師 #歐陽立中 #爆文寫作教練 #推特 #threads #自媒體創作
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Powered by Firstory HostingMon, 14 Aug 2023 - 214 - 閒聊EP94 | 颱風天醫生沒薪水 / 減重減脂點心推薦
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00:00 讚嘆乾爹時間
01:47 颱風天醫生沒薪水?
03:01 看一個病人醫生賺多少?
06:42 減重時該吃什麼點心充飢?
13:12 牛奶不適合給人喝?
16:04 注意高油高碳的食物!
18:48 打破愛滋病毒的迷思!
22:42 心臟瓣膜置換竟可以用牛豬瓣膜!?
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00:00 中暑該怎麼辦?
01:05 中暑與發燒的區別
02:29 腸病毒症狀
03:55 蚊子叮咬傳播登革熱!
07:02 四種血清型登革熱
07:41 感染登革熱的症狀
08:48 登革熱治療
10:10 預防登革熱的方法
10:52 如何避免被蚊子叮咬?
11:54 認識日本腦炎
13:48 日本腦炎的症狀
15:11 日本腦炎的治療
17:12 預防日本腦炎的方法
18:15 日本腦炎冷知識
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?來賓:台大醫院血液腫瘤科 田豐銘醫師
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【各段重點】
00:00 前言/來賓介紹
02:00 血癌/白血病發病原因
03:12 血癌/白血病的症狀
04:41 慢性白血病&急性白血病
07:10 急性骨髓性白血病的診斷
09:02 急性骨髓性白血病的治療
11:15 白血病與骨髓移植
13:22 白血病案例分享
15:48 急性骨髓性白血病會復發?
18:27 急性骨髓性白血病的注意事項
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? 蒼藍鴿醫師的實用醫學百科
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00:00 聊聊流感/新冠肺炎
05:37 抗流感藥物:克流感/瑞樂沙
10:01 素食者容易缺鐵與B群!
12:49 鐵劑是葷的還是素的?
18:30 心房顫動可能造成中風?
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#克流感 #抗流感藥物 #素食 #吃素 #缺鐵 #B12 #心房顫動 #確診 #新冠肺炎 #流感 #流行性感冒 #新冠 #COVID #瑞樂沙 #素食者 #中風
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正官庄超強快充能量飲 活蔘28D ENERGY SHOT,高麗蔘x3倍牛磺酸,全家新上市12/10前買1送1,立馬SHOT一瓶!
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【各段重點】
00:00 前言
03:41 多數憂鬱症患者忌諱求診!
09:10 憂鬱症的原因/成因
09:58 診斷憂鬱症的方法
11:46 憂鬱症的治療方式
12:25 別對憂鬱症患者講幹話
13:42 體罰對兒童的傷害
17:19 阿斯巴甜會導致癌症? 致癌物等級介紹
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【各段重點】
00:00 性騷擾MeToo事件/被害者當下的反應
08:48 注意蛋白質攝取不足
10:13 注意蔬菜水果攝取不足
13:18 注意乳製品、堅果類攝取不足
17:09 水果吃太多會糖尿病?
18:57 腎臟與心臟互相影響
22:35 腎臟病&糖尿病的用藥
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【各段重點】
00:00 不當使用「苯巴比妥」治療腸絞痛事件
04:20 苯巴比妥治療「熱痙攣」?
08:48 吃感冒藥脾氣變暴躁、嗜睡? 希普利敏的優缺點
13:58 充足睡眠幫助增肌減脂!?
18:24 每日所需的睡眠時間?
18:56 躁鬱症&憂鬱症介紹
21:36 躁鬱症&憂鬱症發病時期
21:58 如何察覺躁鬱症?
22:45 躁鬱症&憂鬱症治療方式
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【各段重點】
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00:47 韓國首爾旅遊&日本旅遊差別
03:28 明洞/南怡島/草尼馬樂園
07:30 嗅覺異常才發現二次確診
13:15 巴比妥使用時機
16:37 小孩腸絞痛是「腸胃疾病」?
19:16 不恰當使用巴比妥案例
21:12 「苯二氮平類」可能的傷害
21:50 自體免疫疾病「乾癬」
23:19 乾癬與關節炎有關?
24:58 乾癬性關節炎的治療
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#韓國旅遊 #巴比妥 #乾癬 #首爾 #首爾旅遊 #明洞 #冬季戀歌 #南怡島 #草尼馬樂園 #羊駝 #確診症狀 #失去嗅覺 #失去味覺 #嗅覺失常 #兒童感冒藥 #癲癇 #紅中 #青發 #腸絞痛 #苯二氮平類 #自體免疫疾病 #關節炎 #乾癬性關節炎
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【各段重點】
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01:20 健身網紅「假胰臟癌」?/詐病與孟喬森症候群的差別
03:59 癌症患者需要運動嗎?
06:24 林燦城醫師之戰/現代醫學與傳統醫學區別
16:32 哪些食物有較多致癌物「丙烯醯胺」?2A級致癌物介紹
22:23 吃油炸食物恐致憂鬱症狀?
23:01 SMA脊髓性肌肉萎縮症治療
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00:54 不再做《浪漫醫生金師傅》的解析?
06:46 減重迷思/中年發福的原因/減肥失敗怪代謝差?
14:04 地中海飲食/得舒飲食/每周要吃幾顆蛋?
20:36 台灣人平均壽命/不健康餘命
23:30 乳癌治療
26:15 HER2乳癌案例分享
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01:05 鴿的工時爆表!
03:58 自媒體創作者要做很大的功課!
06:08 反覆發生泌尿道感染&抗藥性細菌
13:00 蔓越莓預防泌尿道感染?
17:20 講手機越久越容易高血壓!?
21:17 心臟不好竟影響腎臟!也會發生下肢水腫?
23:09 初期糖尿病
24:49 糖尿病用藥 SGLT2抑制劑
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Powered by Firstory HostingMon, 29 May 2023 - 203 - 訪談EP47 | 曾經想放棄當Youtuber的時刻...鴿的自媒體創作史 ft.烏烏醫師
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【各段重點】
00:00 前言
00:50 烏烏醫師&蒼藍鴿訪談
02:41 醫師斜槓當Youtuber
03:40 Youtuber私底下有反差?
05:29 Youtuber都愛蹭時事?
08:36 蒼藍鴿何時開始當Youtuber?拍片會看腳本?
09:40 曾經想放棄當Youtuber?當Youtuber很辛苦?
12:42 把艱澀的醫學知識轉成白話文!
18:05 認識40種常見疾病
20:21 察覺中風初期症狀
22:34 長輩也該知道的醫學知識
27:24 課程影片跟書本有何差異
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Powered by Firstory HostingMon, 22 May 2023 - 202 - 閒聊EP84 | 不吸鼻涕 會引發中耳炎? / 睡覺打鼾小心了
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01:59 減重時的喝水量?
03:44 喝咖啡、喝茶可以算進每日喝水量嗎?
06:46 腎衰竭/心臟衰竭需要限水
10:47 中耳炎衛教
13:40 小孩感冒沒吸鼻涕會引發中耳炎!?
21:45 肥胖的人容易有睡眠呼吸中止症!
24:16 睡眠呼吸中止症治療
25:32 達文西機械手臂的手術治療
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00:44 鴿短時間內發燒兩次!?
07:01 疑似感染流感!?
09:39 乾洗手能完全消除病毒體?
10:43 午休30分鐘以上會增加肥胖、高血壓風險!?
15:22 如果失眠,該午休嗎?
16:53 靜脈曲張科普
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Powered by Firstory HostingThu, 04 May 2023 - 199 - 閒聊EP82 | 吃太多水果會糖尿病嗎? / 孟喬森症候群
維護眼睛健康,眼鏡族要選擇更好的!除了藍光、紫外光會造成水晶體、黃斑部損壞以外,長時間暴露在近紅外光下也會讓眼睛灼傷,進而讓視力受損或引發白內障病變!因此選擇有效阻擋阻隔紅外線、藍光和紫外光的鏡片對於降低眼部炎症引起的眼部損傷風險至關重要!
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【各段重點】
00:00 實用醫學百科限時優惠
01:54 NEJM新英格蘭醫學期刊
02:40 捏造疾病症候群/孟喬森症候群/代理孟喬森症候群
09:19 捏造疾病症候群vs詐病 不一樣!
10:31 糖尿病前期/糖化血色素
12:56 血糖偏高者日常建議
15:47 血糖過高可以吃水果嗎?
20:28 陽光對眼睛的危害/抗紅外線鏡片挑選
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Powered by Firstory HostingMon, 01 May 2023 - 198 - 診間EP7 | 流感大爆發 克流感有效嗎?
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00:51 流感大爆發/流感季節
01:54 流行性感冒案例/流感症狀
03:28 流感快篩
04:09 去做流感快篩有什麼好處?
05:36 克流感/抗流感藥物有效嗎?
07:10 總結
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Powered by Firstory HostingThu, 27 Apr 2023 - 197 - 說書EP2 | 喝豆漿會長子宮肌瘤? 經期吃冰會長巧克力囊腫?
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本集說書:烏烏醫師《無框身體》
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【各段重點】
00:00 烏烏醫師《無框身體》
00:56 蒼藍鴿的實用醫學線上課程
01:45 子宮肌瘤是什麼?
05:24 喝豆漿會長子宮肌瘤?
07:12 子宮肌瘤會造成不孕?
08:05 子宮肌瘤一定要開刀?
09:08 巧克力囊腫復發率超高!認識子宮內膜異位症
13:04 子宮內膜異位症跟經血逆流有關?
15:21 巧克力囊腫需要開刀?會造成不孕?
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本集說書:90%攸關姓名的醫學常識,沒有人教
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【各段重點】
00:00 蒼藍鴿的實用醫學線上課程
01:09 上呼吸道感染&下呼吸道感染
02:11 感冒要吃感冒藥?
06:53 吃藥沒效是遇到庸醫?換一家就好了?
11:48 病情恢復不如預期?恐生醫療糾紛!
13:30 健檢數值恢復正常,可以停藥嗎?
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【各段重點】
00:00 疫苗重要資訊
01:51 確診症狀/判斷是否染疫/需要快篩嗎?
04:03 疫苗要打到幾劑?年輕人/老年人各要打幾劑?
06:34 疫苗追加劑要打哪一種?次世代疫苗vs原始株疫苗
08:10 疫苗副作用比較 哪種比較低?
09:21 可以直接打次世代疫苗?
09:53 打疫苗送雞蛋?各縣市獎勵民眾接種活動
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#新冠疫苗 #次世代疫苗 #追加劑 #新冠肺炎 #疫苗追加劑 #防重症 #確診 #確診症狀 #輕症 #重症 #流感 #Novavax #莫德納
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Powered by Firstory HostingThu, 20 Apr 2023 - 194 - 防疫EP31 | 需要再追加新冠疫苗嗎? 確診的保護力維持多久?
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【各段重點】
00:00 疫苗保護力可以持續多久?
03:27 疫苗效力撐較久的族群
04:28 B型肝炎疫苗要補打嗎?
06:10 新冠疫苗追加劑/次世代疫苗
08:58 每年都要打新冠疫苗?
10:46 台灣口罩解封/相關建議
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【各段重點】
00:00 日本沖繩旅遊/日本開車心得
06:15 美麗海水族館/首里城
08:48 兔子飢餓症/急性蛋白質中毒
11:29 素食者只吃植物性蛋白會中毒嗎?
15:25 植物性蛋白質增肌效果差?
19:02 子宮肌瘤/腹腔鏡微創手術/海扶刀
22:15 想懷孕/切除子宮肌瘤的復原時間
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✨ 本集來賓:李依軒獸醫師
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【各段重點】
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01:09 李依軒獸醫師介紹
02:33 動物也能針灸?水灸/雷射針灸介紹
04:04 動物手術案例/小貓尿道斷裂
08:11 小動物生病的徵兆
11:02 小動物會發燒嗎?幫動物量體溫!?
13:00 小動物手術後如何照顧?
14:46 手術後要大補?傷口錯誤處理方式!
17:02 傷口擦優碘!?恐影響傷口癒合
18:16 奇葩寵物名/寵物醫療費用/獸醫也怕被咬?
21:19 預防毛孩生病小建議
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00:54 確診免隔離!診間故事分享
05:07 腸病毒大爆發!腸病毒衛教科普
11:21 腸病毒重症簡介
14:08 減重迷思!減肥失敗的主因
21:11 低碳低脂高蛋白?小心蛋白質中毒(兔子飢餓症)
23:24 全身都在痛?纖維肌痛症簡介
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想了解AI卻不知從何開始?《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑!
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Powered by Firstory HostingThu, 23 Mar 2023 - 188 - 閒聊EP79 | 抗生素與抗藥性 / 生酮飲食迷思破解!
邀請大家花 3 分鐘填寫問卷,協助我們把這堂課程做得更好!
在2023/3/24 前完成問卷,我們會寄送「專屬課程優惠」至您的信箱,並分享課程第一手消息!
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【各段重點】
00:00 邀請大家填寫PPA問卷
02:37 抗生素與抗藥性細菌的關聯
14:34 生酮飲食增加心血管疾病風險?
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Powered by Firstory HostingMon, 20 Mar 2023 - 187 - 診間EP4 | 25歲男性急性蕁麻疹 全身過敏發癢!
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Powered by Firstory HostingThu, 16 Mar 2023 - 186 - 閒聊EP78 | 喝豆漿容易性早熟? 不想長痘痘的飲食秘訣
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【各段重點】
00:00 醫師笑話
07:29 喝豆漿會造成性早熟?
12:24 小孩建議喝豆漿還是牛奶?
13:10 長青春痘該怎麼辦?
19:11 再生不良性貧血是什麼?
21:22 再生不良性貧血與骨髓移植
23:10 血小板受體促進劑
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【舞台劇 ✨ 提亞戈・羅提吉斯✕日內瓦劇院《不可能的邊界》】
主辦 ? 國家表演藝術中心 國家兩廳院
時間 ? 2023/3/17 (五) - 2023/3/19 (日)
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【三峽北大蘋果樹醫院 ✨ 徵才中】
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01:23 少吃東西能延緩老化!?
10:36 健康的點心推薦
17:54 HPV人類乳突病毒&身上長病毒疣、扁平疣
21:16 HPV病毒,男性也要注意
23:31 HPV疫苗建議施打年紀
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01:43 年紀輕輕就失眠!怎麼辦?
09:17 三峽北大診所徵才中
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00:55 水痘疫苗第二劑/ChatGPT寫文案?
07:49 蛋白質攝取秘訣
09:29 蔬菜也有蛋白質!?
15:07 小鼠愛運動與腸內菌有關?
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