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3 - 《情商》:影響一生人際的心理學經典著作
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  • 3 - 《情商》:影響一生人際的心理學經典著作

    情商是什麼?
    情商是我們直面現實世界、實現自我的人生利器。人生之路走的最遠的人,永遠都是那些洞悉了情商秘密的人。

    本書可告訴的情商秘密:

    找准人生利器:這個世界並不總是溫柔以待,我們總得去發現抵禦世界的能力。
    成為一個很厲害的人:我們不僅要知道怎樣厲害,更要知道哪裡不厲害。

    社交、性格和情商的藝術:按照情商去反復演練,我們也能成為一個高手。
    你的一切都是無可複製的:從平庸到優秀,中間只差一個情商管理課程。

    不要做情緒的奴隸:反復修煉思維模式,做一個積極的否定者。
    如何成為高段位學習者:任何成功都有跡可循,成為一個智慧型人才。

    情商並非命運:用更大的潛能去適應生存的現實世界,解決生活中遇到的難題。
    情商對我們人生提升很重要,如果我們對自己有所期待,那就試著剖開蕪雜的現實世界,找到人生的獨特處,辨明所走的路,用精准的努力,贏得敵手的敬畏,終成為一個很厲害的人。

    Thu, 08 Oct 2020 - 27min
  • 2 - 《少有人走的路》:心智成熟的旅程

    內容簡介

    或許在我們這一代,沒有任何一本書能像《少有人走的路》這樣,給我們的心靈和精神帶來如此巨大的衝擊。僅在北美,其銷售量就超過了700萬冊,被翻譯成23種以上的語言;在《紐約時報》暢銷書榜單上,它停駐了近20年的時間。這是出版史上的一大奇蹟。

    毫無疑問,本書創造了空前的銷售紀錄,而且,至今長盛不衰。

    本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。

    正如本書開篇所言:人生苦難重重。 M.斯科特•派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。但是,它沒有讓我們感到恐懼,相反,它帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變,最終達到自我認知的更高境界。

    作者介紹

    M.斯科特·派克(M.Scott Peck),畢業於哈佛大學,獲得碩士和博士學位。他長期從事心理治療實踐,取得了卓著成績,被譽為“我們這個時代傑出的心理醫生”。

    由於其巨大的影響力,他獲得政府特許,進入政府心理治療特殊小組,為越戰士兵提供治療。他還曾接受派遣,在美軍駐日本沖繩基地擔任心理醫生。這些特殊的職業經歷,成就了他偉大的著作《少有人走的路》系列,該書在《紐約時報》暢銷書排行榜連續上榜近20年,被西方媒體譽為“來自上帝之手”的時代傑作,創造了出版史上的一大奇蹟!

    Thu, 08 Oct 2020 - 29min
  • 1 - 《被討厭的勇氣》:自我啟發之父「阿德勒」的教導

    ★讓人生為之一變的全新經典,終於誕生!
    ★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜,街頭巷尾人手一冊!
    ★榮獲日本2014年商業書大賞第三名,作者古賀史健榮獲評審特別獎!
    ★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。
    ★戴爾.卡內基:「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家!」
    ★與佛洛依德、榮格齊名,並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人,更堪稱自我啟發之父!


    所謂的自由,就是被別人討厭。
    有人討厭你,正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。


    為什麼人們一直無法改變?
    為什麼自卑感總是揮之不去?
    為什麼我們總是活在別人的期待之下?
    為什麼現在無法真實感受到幸福?
    或許是因為,我們缺少了被別人討厭的勇氣!

    一名憤世嫉俗的年輕人來到哲學家的小屋。
    當他聽聞哲學家主張「世界無比單純,人人都能幸福」,便決心前來推翻這種謬論。
    這個世界明明複雜混亂,哪裡單純了?
    如果幸福真的這麼容易,為什麼他還會過得這麼痛苦?

    他們開始了你來我往的思考與論辯。
    年輕人原以為哲學家不過是昧於現實的昏庸老頭,
    但是一夜又一夜過去後,年輕人反而陷入沉思:這世界到底是什麼樣子?
    「所謂的自由,就是被別人討厭。」哲學家說。
    怎麼會這樣?怎麼會有人想被別人討厭?
    想得到真正的自由,又為什麼非得被別人討厭不可呢?
    這個世界,究竟是單純,還是複雜?人,到底能不能得到幸福?……

    問題不在於「世界」是什麼樣子,而在於「你」是什麼樣子。

    阿爾弗雷德.阿德勒(Alfred Adler,1870-1937)

    出生於維也納,是一位醫師、心理學家、兒童教育家,也是「個體心理學」的創始人,與佛洛伊德、榮格同為心理學三巨頭之一。他相信人的一切行為都有目的,並認為每個人都是不同的個體,研究過程也應該以個人的特殊心理經驗為對象。阿德勒的學說讓心理學從「生物性」轉向「社會性」,對心理學發展具有相當重要的意義,許多治療學派也都引用他的學說,他更被奉為家族治療的鼻祖。

    Thu, 08 Oct 2020 - 25min