Filtrar por gênero
İçerik üreticisi, Flov Studio kurucusu ve Desté'nin yaratıcısı Ece, kendi hayatından örneklerle yaşamla ilgili derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını farkedeceğin bölümler kendini tanımana, yolunu bulmana ve kendinle olan ilişkini iyileştirmene destek oluyor.
- 176 - Yalnızlığı Yenmek
Bu bölümde, modern yaşamın getirdiği yalnızlık hissini ve sosyal izolasyonu nasıl aşabileceğimizi keşfediyoruz. Daha geniş ve anlamlı sosyal bağlantılar kurmanın önemini, neden 50 kişilik bir topluluğa ihtiyacımız olduğunu, evliliklerde ve ilişkilerde yalnızlığın nasıl etkileri olduğunu derinlemesine inceliyoruz. Daha güçlü bir topluluk duygusu oluşturmak, yalnızlığı yenmek ve hayatınıza yeni insanları katmak isteyenlere, birlikte kendi köyümüzü inşa edelim.
Hamilelik yoga ve meditasyon dersleri için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 14 Nov 2024 - 21min - 175 - Hamileliğim: 3 Trimester
İkiz bebek bekleyen Ece bu bölümde hamileliğinin son aylarında hem fiziksel hem duygusal olarak hissettiklerini paylaşıyor.
Hamilelik yoga ve meditasyon dersleri için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 07 Nov 2024 - 25min - 174 - Sürecin Tadını Çıkarmak
Hep sadece kazanmak için mi oynuyorsun, yoksa oyunun keyfini çıkarabiliyor musun? Kaybetmekle aran nasıl? Hırs mı yapıyorsun? Yoksa oyundan tamamen kaçıyor musun? Bu bölümde keşfet.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 31 Oct 2024 - 20min - 173 - Farklı Bir Sen
Her şeyin hep aynı oluşundan şikayetçiysen, neden böyle olduğunu fark etmeni sağlayacak ve değişim için öneriler içeren bölüm.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 28 Oct 2024 - 17min - 172 - Zorlamayı Bırak
Bir şeyler bitecek diye başlamaktan korkuyorsan, içini ısıtacak bir bölüm. Gerek ilişki, gerek kariyer gerek başka bir konu olsun, seni korkutanı denemek ve başlamakla ilgili yeni bir bakış açısı edin. Olmayacak bir şeyi zorlamakla, tutukuyla peşinden koşmanın farkını idrak et. Mutlu son, doğru insan, doğru iş, doğru ilişki gibi kalıplardan arınarak hayatın her aşamasından tat almayı önceliklendir.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 21 Oct 2024 - 24min - 171 - Sonbahar Dopamin Listem
Sonbaharda sana kendini iyi hissetmek, bu mevsimi romantize etmek için yapabileceğin mutluluk verici şeyler listesi. Basit hobilerden, ilişkilerde çatışma ve tartışmaları yönetme önerilerine, alışveriş tiyolarundan küçük kaçamaklara birçok konuda Ece'nin fikirlerini dinleyeceksin.
2024 sonuna kadar ücretsiz Gelecekteki Sen Meditasyonu için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 09 Oct 2024 - 20min - 170 - Hamileliğim 3. Bölüm: İkinci Trimester
Ece, hamileliğinin ikinci trimesterında deneyimlediklerini, beslenme alışkanlıklarını, çevresinden aldığı tepkileri paylaşıyor.
Bölümün sponsoru Evital'in sunduğu sağlık danışmanlığını incelemek için buraya tıkla.
YOLDAYIZ25 indirim kodu ile tüm psikolog ve diyetisyen görüşmelerinde ve paketlerinde %25 indirim alabilirsin.
Hamilelik Yoga & Meditasyon dersleri için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Tue, 01 Oct 2024 - 30min - 169 - Yanlış Anlaşılırsam Ne Olur?
Anlaşılmamak veya yanlış anlaşılmakla baş etmekte zorlanıyorsan bu bölüm senin için. Herkes tarafından anlaşılmak, görülmek, sevilmek zorunda değilsin ve bu iyi bir şey olabilir.
2024 sonuna kadar ücretsiz Gelecekteki Sen Meditasyonu için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 25 Sep 2024 - 29min - 168 - Hamileliğim 2. Bölüm: İkizler
Ece ikiz bebek bekliyor. İlk hisler, korkular ve tepkiler. İkiz gebelik nasıl bir şeymiş?
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 13 Sep 2024 - 27min - 167 - Kimlik Krizi
Ben kimim? Neden varım? Ne için uğraşmalıyım? Cansu Akın'la bu bölümde her yaşta yaşanabilecek olan kimlik krizinden bahsediyoruz. Bugün ulaştığı başarıya kadar geçtiği yollardan bahsederken bir sonraki adımı üzerine tereddütlerini samimi bir şekilde paylaşıyor. Kim olduğunu anlamak, kabul etmek ve başkalarıyla ilişkilerinde kendini nasıl ifade edeceğini belirlemekte zorlandığın bir dönemden geçiyorsan, bu bölüm senin için.
Cansu'yu Instagram’da @cansuakinn hesabından takip edebilirsin.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Sat, 07 Sep 2024 - 1h 08min - 166 - Manifesting, Kuantum ve Psikoloji
Düşüncelerimiz ve inançlarımızla gerçekliği değiştirme gücümüz olabilir mi? Bu bölümde manifest etmeyi daha iyi anlamak için kuantum fiziği ve psikolojiden destek alıyoruz. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 indirim kodunu kullan!
Makaleler
https://academic.oup.com/scan/article/11/4/621/2375054
https://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev-psych-010213-115137
https://ed.stanford.edu/sites/default/files/annurev-psych-psychology_of_change_final_e2.pdf
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 23 Aug 2024 - 18min - 165 - 8 Adımda Karar Vermek
Kalbimi mi dinlemeli, zihnimi mi? Ece bu bölümde karar verirken sana yardımcı olacak 8 maddeden bahsediyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 09 Aug 2024 - 11min - 164 - Bana değer verdiğini nasıl anlarım?
Arkadaşlık ilişkilerinde birinin sana değer verip vermediğini nasıl anlarsın? Ece bu bölümde kendi önemsediği noktalardan bahsediyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 02 Aug 2024 - 12min - 163 - Hayatın Dönüm Noktaları
Hayatının 3 dönüm noktasını belirleyebilir misin? Tamamen hayat çizginde çatal yaratan seçimleri? Bu bölümde konuğum Polina Chursanova ile onun hayatındaki bu anları konuşuyoruz. Erken yaşta ivme kazananan kariyeri, evlilik ve iş hayatı, anne olmakla beraber nasıl değiştiği, hayatının bu dönemindeki öncelikleri gibi bir çok konuda samimi bir sohbet.
Polina'yı Instagram’da @polchursanova hesabından takip edebilirsin.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 22 Jul 2024 - 41min - 162 - Hedeflerini Değerlendir
Temmuz, yılın yarısında ne kadar çok şey olabileceğinin bir hatırlatıcısı. Bu bölümde Ece, yılın başında kendine koyduğu hedefleri gözden geçiriyor, kimine tik atarak kimini değişitrerek seni de kendi hedeflerini değerlendirmeye davet ediyor. Hayal ettiğin yerde misin? Oraya doğru gitmek için ne yapıyorsun?
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 15 Jul 2024 - 25min - 161 - Hamileliğim 1. Bölüm
Ece hamile! Bebek beklediklerini paylaştığı bu bölümde hamile kalma sürecini ve ilk trimesterının nasıl geçtiğini paylaşıyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 04 Jul 2024 - 38min - 160 - Hayallerinden Motive Ol
Azim ve çalışkanlıkla beraber gerçekten şansın senin yanında olduğuna inandığında mucizeleri kendine nasıl çekebileceğini gösteren bir sohbet. Dilara Aydın’la küçük yaşta başlayan kariyerinde nasıl ilerlediğini, hayatın onu nasıl sorumluluk sahibi ve azimli bir insan yaptığını, şimdi içerik üreticiliğinin yanında sürdürdüğü girişimlerini konuştuk. Dilara’yı Instagram’da @dilaraaydin hesabından takip edebilirsin.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 26 Jun 2024 - 56min - 159 - Zorbalıkla Baş Etmenin Yolları
İş yerinde mobbing gören bir dinleyiciden gelen soru ile Ece, kendi iş hayatında yaşadığı benzer durumları paylaşıyor ve bu gibi durumlarda nasıl bir tavır ve bakış açısı edinebileceğinle ilgili önerilerde bulunuyor.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Tue, 18 Jun 2024 - 07min - 158 - Kendini Önceliklendirmek
Özellikle konu aile ve ebeveynlere gelince, hep onları memnun etme, onların onayını almak için kendini ve kendi ihtiyaç ve arzularını hep ikinci belki üçüncü, beşinci sıraya koyanlar için.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Tue, 11 Jun 2024 - 11min - 157 - Önemli Olan Sensin
Bu bölümde Sude Alkış ile kendini tanıma yolculuğunun ve büyümenin sancılarından bahsediyoruz. Bunlarla ve bunu göz önünde yaşamakla Sude ve Ece'nin nasıl baş ettiklerini, ne gibi yollar denediklerini içtenlikle paylaştıkları bir bölüm.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Tue, 04 Jun 2024 - 50min - 156 - İnadı Bırak Yolunu Bul
Hayatta her şeyi kontrol etmeye çalışanlara, her şeyi zorlayan, itekleyen, ve böyle yapmazsa istediği şeyleri elde edemeyeceği inancına sıkı sıkıya tutunarak kendini yıpratanlara geliyor bu bölüm.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 27 May 2024 - 08min - 155 - Merakını Takip Et
Hayatın yolculuk rotasını merak etmek şekillendirebilir mi? Bu bölümde, Flov Studio ekibinden Begüm ile hayatta merak etmenin farklı alanlara yansımasını konuşuyoruz. Flov Studio'daki yolculuğundan, aynı zamanda psikoterapist olarak çalışmalarından ve tüm hepsinin motivasyon kaynağından bahsediyoruz. Begüm, topluluk yönetmenin ve insanlarla çalışmanın kişisel hayata nasıl yansıdığından, kendi zorlanmalarından ve dönüşümlerinden bahsediyor. Günümüzde farklı kariyerleri bir arada götürmek isteyenlere fikir ve cesaret verebilecek bir bölüm.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'nin yazdığı Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 20 May 2024 - 46min - 154 - Değişmek Güzeldir
Bankacılık kariyerini terk edip, kendini tam zamanlı yoga kariyerine adadıktan 4 yıl sonra kurumsal hayata neden geri döndü? Bu bölümde, Flov Studio eğitmenlerimizden Nilüfer'le bu büyük değişimi konuşuyoruz. Nilüfer, geri dönüş kararının arkasındaki ana etkenleri, çevresinin tepkilerini ve bu dönüşümün kariyerine ve kişisel hayatına nasıl yansıdığını paylaşıyor. Değişime nasıl adapte olabileceğini, "hep" veya "hiç" dememenin kendine nasıl bir esneklik ve özşefkat sunduğunu konuşuyoruz. Kariyer yolculuğunda kendi değerlerine göre karar vermekte zorlananlara ilaç gibi gelecek, önemli dönemeçlerle nasıl başa çıkılabileceğine dair değerli içgörüler sunan bir bölüm.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 08 May 2024 - 32min - 153 - Geri mi kaldım?
Hayatta bazen herkes senden daha hızlı ilerliyor gibi hissediyor musun? Ece bu bölümde geri kalma hissiyle nasıl baş ettiğini ve bu konuyla ilgili düşünce yapını nasıl yapıcı bir şekilde değiştirebileceğini paylaşıyor.
The Diamond Within Workshop'unu satın almak için tıkla.
Maskülen/feminen enerji bölümü için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 02 May 2024 - 18min - 152 - Kendi Şansını Yarat
İyi bir kariyer için iyi bir eğitim şart mı? Bu bölümde Nazlı Şenyuva ile biraz ondan biraz bundan yaptığımız "çorba kariyer"lerden bahsediyoruz. USC'de verdiği derslerden, lise öğrencilerini Amerika'da üniversite başvurularına hazırlayan danışmanlık şirketlerine, medya kariyerinden anne olmaya, birçok alanda kendini gösteren Nazlı ile kendi şansını yaratmanın önemini kanıtlayan bir sohbet.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 25 Apr 2024 - 52min - 151 - Diyet
Diyet kelimesi kirli bir kelime oldu. Bir çoğumuz diyet yapmak istemiyor, istiyor ve yapıyorsa bunu paylaşmak istemiyor. Belki yargılamaktan, belki hedeflerinden saptırılmaktan korktuğundan. Bu bölümde Uzman Diyetisten Özge Öçal ile sağlıklı beslenmeyi, kilo almayı, vermeyi, korumayı, almamız gereken takviyeleri, farklı diyet tiplerini ve çok daha fazlasını konuşuyoruz.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 15 Apr 2024 - 1h 07min - 150 - Düşüncelerini Temizle
Negatif düşüncelerin sana yük olmasına izin verme. Eğer düşüncelerin seni yorduysa, bu bölüm sana iyi gelecek. Ece, olumlu düşünmeyi, evrenin senin için çalıştığına inanmayı ve yolculuğun tadını çıkarmayı öğrenmenin önemini vurguluyor. Varış noktasına kitlenmek yerine, yolculuğun değerini ve öğretisini anlamak üzerine derinlemesine bir sohbet seni bekliyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 01 Apr 2024 - 23min - 149 - Uymayandan Vazgeç
Hayatın seni yönlendirmelerini görebilmek ve inat etmeden kabul edebilmek önemli. Hayatına uymayanları gör ve onlardan vazgeçmeyi öğren. Eğer bir red aldıysan veya istediğin bir şey olmadıysa, buradan sonra nasıl devam edeceğine karar vermek senin elinde. Ece bu bölümde seni kontrol edebildiklerine odaklanmaya çağırıyor. Yıllar içinde aldığı not defterlerini açıyor. Kendi deneyimlerini paylaşarak ilişkilerden, hayat partnerini bulmaktan bahsediyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 25 Mar 2024 - 25min - 148 - Sen Kimsin?
Ne istediğini bulmak, arayışa çıkmak ve ona ulaşmak için önce kendini tanımalısın. Bu bölümde Ece kendi spiritüel yolcuğundan, ayaklarının zaman zaman yerden kesilmesinden ve bugün kendinden emin hissettiği noktaya nasıl geldiğinden bahsediyor. Dinleyicilerinden gelen yurtdışında yaşarken köklenmek ve aile ilişkilerini dengede tutmakla ilgili soruları yanıtlıyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 18 Mar 2024 - 26min - 147 - Evet Mi Hayır Mı?
Daha çok "evet" mi demeliyiz "hayır" mı? Bu bölümde bu ikilemin ne zaman ve nasıl karşımıza çıktığını, hangisinin söylemesinin daha zor veya daha önemli olduğunu tartışıyoruz. Kararlarımızın ardındaki motivasyonları değerlendirirken, zorluklar karşısında küçük başarıları kutlayarak motivasyonumuzu nasıl koruyabileceğimizi ele alıyoruz. Ece, dinleyicilerden gelen soruları cevaplarken özellikle kariyer yolculuğunda geç kalmışlık hissi veya işsizlik gibi zorlu durumlarla başa çıkmanın yanı sıra, yas sürecini nasıl yönetebileceğimiz konusunda derinlemesine bir perspektif sunuyor. Kendimize dürüst kalmak, gerçekçi hedefler belirlemek ve yaşamın getirdiği zorluklara rağmen ilerlemeye devam etmek üzerine kapsamlı bir rehberlik bu bölümde sizi bekliyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 06 Mar 2024 - 26min - 146 - Rotaya İnanma Rotasız Kalma
Fırsatları görmek, onları yakalamak ve kariyer çizgini belirlemek üzerine derinlemesine bir sohbet. Bu bölümde Ece, iş ve hayat partneri Can'ı konuk alıyor ve dinleyicileri sıradanın dışında bir başarı ve kariyer hikayesini keşfetmeye davet ediyor. Kendi işini kurmanın zorluklarına ve önemli noktalarına odaklanırken, kurucu olarak üstlenilen rollerden bahsediyorlar. Toplumun belirlediği kutuların dışında bir kariyerin getirdiği duygusal dalgalanmaları ele alıyor, dinamik bir ekip olarak eşleriyle çalışmanın artılarına ve eksilerine dair düşüncelerini paylaşıyorlar. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 28 Feb 2024 - 43min - 145 - Pişmanlık ve Haksızlık
Geçmişi anlamak, pişmanlıklarla yüzleşmek ve kabullenmek üzerine derinlemesine bir sohbet. Ece, geçmişin yüklerinden kurtulma ve haksızlıkları bırakma konularını aydınlatan bir rehberlik sunuyor. Bu bölümde, romantikleşmiş geçmiş hislerine karşı dürüst olmak, duygusal yüklerden arınmak ve yeniliklere açık olmak konularını kendi yaşamından çeşitli örneklerle ele alıyor. Dinleyicilerden gelen soruları, yeni başlangıçlar için adım atmakla ilgili motivasyon vererek cevaplıyor. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 09 Feb 2024 - 39min - 144 - İyileşme Süreci
Ece bu bölümde "üst limit teorisi"ne odaklanıyor. Seni hayatımızın farklı alanlarında, kendimize belirlediğimiz hayali sınırların nasıl bir üst limit oluşturduğunu keşfetmeye davet ediyor. Dinleyicilerden gelen soruları yanıtlarken, kendi kendimize uyguladığımız kısıtlamalarla yüzleşmek ve bu üst limitleri aşmak için pratik öneriler sunuyor. Ayrıca, kendi hayatımızı başkalarının beklentilerine göre değil, gerçekten kendi isteklerimize uygun şekilde nasıl şekillendirebileceğimizi ve bu üst limitleri aşmanın yollarını ele alıyor. Üst limit teorisini anlamak ve bu sınırları kaldırmak, kendi potansiyelini keşfetmeni sağlayacak.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek ve uygulayı indirmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 29 Jan 2024 - 36min - 143 - İstikrar
Ne istediğini biliyor musun? Yeni yılın ilk ayının sonlarına yaklaşıyoruz ve çoğumuzun yeni yıl hedefleriyle ilgili ilk heyecanı, bu dönemde sarsılmaya başlıyor. Yapılan bir araştırmaya göre, çoğumuz yeni yılın 17-18 gününde hedeflerimizden vazgeçiyoruz. Ece bu bölümde istikrarlı bir disiplin ve hedeflere bağlılık sağlamanın yollarını ele alıyor. “SMART" hedef belirlemenin anlam ve önemine odaklanarak, dinleyicilere bu disiplini sürdürmek için değerli ipuçları sunuyor. Bunların yanı sıra, kendini başkalarıyla karşılaştırma konusuna da değiniyor. Dinleyicilere kendi değerlerini ve başarı tanımlarını bulmalarında yardımcı olan rehberlik sunuyor. Kendi benzersiz yolculuklarınıza odaklanarak dış etkenlerle daha sağlıklı bir ilişki kurmanın yollarını paylaşıyor. İstikrarlı bir yaşam tarzı oluşturmak ve hedeflere sadık kalmak için bu bölümü kaçırma. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek ve uygulayı indirmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 24 Jan 2024 - 31min - 142 - Geçmiş, Gelecek, Bugün
Hedeflerimize doğru çalışırken, aynı zamanda anın ve sahip olduklarımızın değerini bilmek de önemlidir. Bu bölümde Ece, geçmişin, geleceğin ve bugünün arasında bir denge kurma becerisini keşfedeceğimiz bir sohbet sunuyor. Gelecek için hayaller kurarken, aynı zamanda mevcut anı nasıl daha anlamlı hale getirebileceğimizi ve kontrolümüz dışındaki durumlarla nasıl baş edebileceğimizi ele alıyoruz. Ece, bu dengeyi kurarken geleceği planlamanın yanı sıra şu ana da yatırım yapmamız gerektiğini vurguluyor. Dinleyicilerden gelen sorulara kendi deneyimleri ve bakış açısıyla yaklaşıyor. Geleceği planlarken, şu anda ne yapabileceğimizi unutmamamız gerektiğini hatırlatıyor ve içsel dengeyi bulmanın ipuçlarını paylaşıyor. Geçmişin gölgesinden kurtulup eskinin tekrarlanmasına karşı korkularını nasıl yenebileceğini bu bölümde bulacaksın.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek ve uygulayı indirmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 08 Jan 2024 - 24min - 141 - Hedefler de değişir
Eğer nereye gittiğini bilmiyorsan, hiçbir yol seni oraya götüremez.” demiş Lewis Carroll. Bu sözden ilham alan bu bölümde Ece, yeni yılın hedeflerinin geçen yıldan nasıl farklı olduğunu, geçmişten hangi hedefleri bu yıla taşıdığını ve hayatına iyi gelenlere nasıl öncelik verdiğini paylaşıyor. Ece, bu yıl yavaşlamayı ve içe dönmeyi nasıl önceliklendirdiğini, feminen ve yumuşak bir yaşam için belirlediği 2024 için 24 hedefi anlatıyor. Kendi hayatında bu prensipleri uygulayabilmen için ilham veren bir iç görü sunuyor. Ece'nin kişisel deneyimleri ve hedeflerle dolu bu içten sohbet, sana kendi hedeflerini belirleme ve hayatlarında pozitif değişim yaratma konusunda ilham verecek.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek ve uygulayı indirmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Sun, 31 Dec 2023 - 28min - 140 - Yıl Analizi
Yeni yılın eşiğinde, Ece, kendi hayatına dair bir içsel yolculuğa çıkıyor bu bölümde, yıl başında koyduğu 23 hedefiyle yüzleşiyor. Bir yılda neyi başardığını, hangi hedeflere ulaştığını ve hangilerinde daha fazla çaba sarf etmeye ihtiyaç duyduğunu, hangilerini artık umursamadığını dinleyeceksiniz. Ece'nin bakış açısındaki değişimleri ve kendi değişkenliğiyle barışırken hedeflerin ona nasıl yardımcı olduğunu öğrenmek için bu içten bölümü kaçırma. Kendi hedeflerinizi değerlendirme ve yeni bir yılın kapılarını aralama vakti geldi!
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek ve uygulayı indirmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Bahsedilen fotoğraf uygulaması Get Sorted
Fri, 22 Dec 2023 - 38min - 139 - Sihir Sensin
Bu bölüm, seni kendi gücünü harekete geçirmek ve gerçek dönüşümün kilidini kendi ellerinde bulmak için ilham verici bir rehberlik sunuyor. Çoğumuz değişim ve gelişimimiz için dışarıdan bir kurtarıcının gelmesini veya başkalarının bize ne yapmamız gerektiğini söylemelerini bekliyoruz. İçsel değişimle ilgili en büyük engellerden biri de tam olarak bu. Bu bölümde bu beklentilerden çıkarak kendimizin kurtarıcısı olabilmeyi konuşuyoruz.
Ece, dinleyicilere kendilerine sormaları gereken önemli soruları paylaşıyor. Neden kendimizi sabote etme eğilimindeyiz ve nasıl bu döngüden çıkabiliriz? Kurban zihniyetinden kurtulmanın hızlı yollarını keşfetmek, gerçek değişimle neden zorlandığımızı anlamak ve kendi kurtarıcımız olma konusunda içsel gücümüzü nasıl bulabileceğimizi tartışıyoruz.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 11 Dec 2023 - 27min - 138 - Enerjini Dengele
Bu bölümde, Ece, feminen ve maskülen enerji arasındaki dengeyi ele alıyor. Cinsiyet yapımızdan bağımsız olarak, her birimiz bu enerji türlerini farklı kombinasyonlarda deneyimliyoruz. Maskülen enerji, mantık, güç, kontrol ve gurur gibi özelliklere odaklanırken, feminen enerji, empati, akışkanlık, yumuşaklık, yaratıcılık, merhamet ve güçlü sezgiler gibi niteliklere sahip. Ece, bu enerji dengesini yin yang prensibiyle ilişkilendiriyor. Bir enerji diğerinden daha baskın olduğunda, kendimizi kapana kısılmış, endişeli, kimseye güvenemez halde, tükenmiş, çaresiz, kullanılmış gibi farklı duygusal durumlar içinde bulabiliriz. Bu bölümde, Ece, kendi deneyimleri üzerinden enerji dengesini nasıl bulduğunu anlatıyor ve dinleyicilere kendi içlerindeki dengeyi arama konusunda rehberlik ediyor. Çok fazla maskülen enerjide misin, yoksa belki de feminen enerjin mi ağır basıyor? Feminen enerjinin aydınlık yönü mü daha baskın, yoksa karanlık yanıyla mücadele mi ediyorsun? Bu bölümde, bu soruların cevaplarını bulacak ve kendi enerji dengenizi kurma yolunda ilham alacaksın. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Sun, 10 Dec 2023 - 30min - 137 - Ruhu Sıcak Tutma Rehberi
Bu bölümde, Ece kendimizi soğuk mevsimlerin getirdiği enerji ve moral düşüklüğüne karşı korumanın yollarıyla tanıştırıyor. Son dönemdeki favorileri ve ona keyif veren pratik önerileriyle, ruh halini canlandırmak ve pozitif enerjiyi güçlendirmek için rehberlik ediyor. Seni hem duygusal olarak besleyecek hem de değişen mevsimlere farklı bir açıdan bakmanı sağlayacak bir sohbet.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 16 Nov 2023 - 24min - 136 - İyi Olmak
Bu bölümde, Ece ile birlikte iyi hissetmenin ve gerçek anlamda iyi olmanın arasındaki farkıkeşfediyoruz. Hayatın tadını çıkarıyor muyuz, yoksa sadece boşlukları doldurmakla mı meşgulüz? Bu temel farklar üzerine derinlemesine düşünüyor ve dinleyicilerden gelen sorularından yola çıkarak hayallerin gerçekleşmesi sonrası gelen korku hissi ve bu duygularla baş etme yöntemlerini inceliyoruz.
Ece, sahip olduklarımızı hak ettiğimizi hissetmenin yollarını ararken, tatmin olma ve iç huzurun konularına değinerek kendi özel deneyimlerini paylaşıyor.
Ece'nin bahsettiği bölüm "Anlam Arayışı"nı dinle.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 08 Nov 2023 - 42min - 135 - Başarı
Bu bölümde Ece ile kendini sabote etmenin anlamını keşfedecek ve bu tuzağa düştüğünde nasıl kurtulabileceğine dair ipuçları alacaksın. Özgüven eksikliği ve kendine güvenin geliştirilmesi konularına yoğunlaşıyor ve hedef belirlemenin yaşamımızda nasıl kilit bir rol oynadığını inceliyoruz.
Ece, kendini başarılı hissettiğin bir yaşamı nasıl inşa edebileceğin konusunda sana rehberlik ederken, doğru kararlar verme konusunda değerli tüyolar sunuyor. Ayrıca, bu yolda seni destekleyecek alışkanlıkları oluşturman için kendi deneyimlerini ve önerilerini paylaşıyor.
Tüm bu konular, dinleyicilerden gelen soruları temel alarak ele alınıyor. İçsel büyüme ve yaşam kaliteni artırmak için bu içten sohbeti kaçırma. Senin de sormak istediğin sorular varsa @yoldayiz.geliyor.musun Instagram hesabına 1 dakika altında ses kaydını mesaj atabilirsin.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 26 Oct 2023 - 38min - 134 - Kaybolmadın
Bu bölümde, Ece, spiritüellik kavramını ele alıyor ve kendi üniversite yıllarındaki ruhun karanlık gecesini aşma sürecini detaylıca paylaşıyor. Kişisel iyileşme yolculuğuna nasıl başladığını adım adım ele alıyor. İçsel büyüme ve kişisel deneyimlerin derinlemesine analizini içeren bir sohbet.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 13 Oct 2023 - 34min - 133 - Onay İhtiyacı & Kuşaklar Arası Travma
Bu bölümde, Ece, ailemizin köklerinin ve geçmişinin kişisel kimliğimize ve yaşam tarzımıza nasıl derinlemesine etki edebileceğini inceliyor. Türkiye'de geçirdiği seyahatler sırasında deneyimledikleri ve bu süreçte geçirdiği ameliyatıyla başlayarak, geçmişteki ilişkileri ve tanıdık yüzleri yeniden keşfetmenin getirdiği duygusal etkileri paylaşıyor.
Ece, eleştirilere nasıl yaklaşmamız gerektiği ve bir kadın olarak kendimizi ortaya koyduğumuzda karşılaşabileceğimiz zorluklar hakkında içten ve samimi bir sohbet sunuyor. Bölümün sonunda, dinleyicilerden gelen üç soruyu yanıtlayarak bitiriyor. Bu sorular, eski bir sevgilinin mutluluğunu gördüğümüzde nasıl başa çıkabileceğimiz, ilişki içinde kendimize zaman ayırmanın önemi ve verici bir kişiliğimiz varsa çevremizden nasıl destek alabileceğimizle ilgili.
Ece'nin kişisel deneyimleri ve içten bakış açısı, bu bölümü dinlerken hem ilham almana hem de kendi hayatında değerli içgörüler bulmana yardımcı olacak. Kendine yönelik olumlu değişiklikler yapma ve geçmişin etkileriyle nasıl başa çıkacağına dair yeni perspektifler kazanmak için bu içten sohbeti kaçırma.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Tue, 03 Oct 2023 - 39min - 132 - Evlenmek şart mı?
Bu bölümde, Ece, çağımızın önemli bir ilişki sorununu ele alıyor: 'ghosting.' Ghosting nedir ve kim neden bu davranışı sergiler? Ece, bu konunun altında yatan psikolojik ve sosyal dinamikleri aydınlatarak, ghosting'i anlamaya ve başa çıkmaya yardımcı oluyor.
Ayrıca, ghostlandığınızda nasıl tepki vermeniz gerektiği ve bu tür durumlarla nasıl başa çıkabileceğiniz konularını ele alıyor. Evlilik konusunda önemli bir soruya da değiniyor: Gerçekten evlenmeye hazır mıyız ve bu hazırlığı nasıl anlarız? Ece, bu sorunun cevaplarını ararken, evlilik adaylarının kendi kriterlerini nasıl belirlemeleri gerektiğini de vurguluyor.
İlerleyen dakikalarda arkadaşlıklarımızla ve kişisel hayatımız arasındaki dengeyi bulmanın, kendimize nasıl daha fazla şefkat gösterebileceğimizin ve hayatın karmaşıklıklarıyla başa çıkmanın yollarını da inceliyor.
Bu bölümde, dinleyicilerden gelen soruları temel alarak, ilişki, evlilik ve kişisel gelişim konularında derinlemesine bir sohbet sunuyor.
Ece'nin içten yaklaşımı bu bölümü dinlerken hem kişisel büyüme hem de ilişki sorunlarına daha iyi bir perspektif kazanmanıza yardımcı olacak. İlişkiler ve kişisel gelişim üzerine yeni bir bakış açısı kazanmak için bu değerli sohbeti kaçırma.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 04 Sep 2023 - 31min - 131 - Çelişkiler & Hassaslık
Kendimizi ve başkalarını bir kutuya sığdırmaya çalışmadan tüm çelişkilerimizi, katmanlarımızı ve derinliğimizi kabulün öneminden bahsediyoruz. Hassas bir insan olarak bu hızlı dünyada nasıl tüm potansiyelimizle varolabiliriz?
Bahsedilen kitap: Duyarlı, Gürültülü Hızlı ve Sürekli Üstümüze Gelen Dünyada Aşırı Hassas Olmanın Saklı Gücü * sponsorlu
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 28 Aug 2023 - 42min - 130 - Sağlık ve İyileşme
Ece bu bölümde gittiği sağlık otelindeki deneyimlerini anlatıyor. Bağırsaktaki Candidayı iyileştirmekten, sindirim sistemini rahatlatmak için yapmaya başladıklarını paylaşıyor. Bedeninde daha iyi hissetmek isteyen herkesin önemli bilgiler kazanacağı bir bölüm.
Otelin Websitesi: Mayrlife
Meditasyonda Heart Rate Coherence'la ilgili bilgi
Bahsedilen vlogum
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 10 Aug 2023 - 34min - 129 - Ayrılık, Aşk Acısı, Hastalık
Ece'nin dinleyicilerinden gelen soruları cevapladığı bu bölümde, doğru partneri bulmak, aşk acısı, ayrılıklar ve hayatta hastalık gibi acılarla baş etmek gibi konular konuşuyoruz.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 02 Aug 2023 - 18min - 128 - Motivasyon
Ece bu bölümde kendi yıllık hedeflerinin nasıl gittiğinden bahsederken senin de hedeflerini gözden geçirmene yardımcı olacak, motivasyonunu ateşleyecek ve istediklerini gerçekleştirmek için stratejiler sunuyor. Önceliklerini belirleyerek hayatına renk katmak istiyorsan bu bölüm senin için.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 24 Jul 2023 - 39min - 127 - Arkadaşlar ve mevsimleri
Bu bölüm tamamen arkadaşlı üzerine bir sohbet. Ömürlük ve dönemlik arkadaşlıklar ve farkları, sağlıklı ilişkiler, arkadaşlığı korumak veya güçlendirmek için öneriler...
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 05 Jul 2023 - 41min - 126 - Çocuk Yapmak ya da Yapmamak
30'larında evli bir çiftin en sık aldığı soru nedir? Evet doğru bildiniz: "Çocuk ne zaman?" Peki neden çocuk yapıyoruz? Sağlıklı, düşünülmüş, değerlendirilmiş sebeplerle mi, yoksa toplum baskısından veya hiç sorgulamamış olmaktan mı? Ece bu bölümde neden çocuk istediğini ve neden istemediğini artıları ve eksileriyle paylaşıyor.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 09 Jun 2023 - 42min - 125 - Hayatınla Uyumda Olmak
Mutluluk ve tatminlik hissi için iki konsept arasındaki farkı anlamak gerekiyor: hayatınlamutlu olmak ve hayatında mutlu olmak. Bu bölümde bu farkı kavrayarak hayatında kalıcı mutluluğa sahip olmayı konuşuyoruz.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 26 May 2023 - 31min - 124 - Nasıl Manifest Edilir?
Manyetik alanının çekim gücünü nasıl artırabilirsin? Çekim yasası ve manifesting farkı nedir? 777 diyerek manifest edilir mi? Ece bu bölümde kendi yeni evine taşınma hikayesi üzerinden manifesting konusuna derin dalış yapıyor. Farklı ekollerin inanışlarını ele alarak kendi uyguladıklarından bahsediyor. Bu bölümü dinledikten sonra istediklerini ve arzularını hayatına çağırma konusunda aydınlanmış hissedeceksin. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et. #manifesting #londra #taşınmak #yurtdışı #yoga #meditasyon #777 #222
Sat, 13 May 2023 - 1h 00min - 123 - Toksik İnsanlar, Yetişememek, Yoga, Biten Arkadaşlıklar: Sorularınızı Cevaplıyorum
Toksik insanlardan kurtulmak isteyenlerden misin? Öncelikle bu insanları nasıl tespit edeceğini daha sonra nasıl enerjini koruyabileceğini konuşarak başlıyoruz. Daha sonra yeni bir anneden gelen soruya hayatta yapmak istediklerimize yetişememeyi ele alıyoruz. Yoga yapmak için motivasyon bulmak, eğitmenlik eğitimleri ve Ece'nin yoga topluluğuyla ilgili belki de pek popüler olmayan düşünceleri ile devam ediyoruz.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
#bali #londra #taşınmak #yurtdışı #yoga #meditasyon
Tue, 18 Apr 2023 - 32min - 122 - Başka Bir Hayat Mümkün Mü?
Bazen korkudan adım atamaz, hedef bile koyamayız. Bazense, korkudan, koyduğumuz hedeflerden vazgeçemeyiz. Yaşadığımız hayattan, veya yaşamak zorunda olduğumuzu düşündüğümüz hayatlardan farklı bir hayat ne kadar mümkün? Konuşalım.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
#bali #londra #taşınmak #yurtdışı #yoga #meditasyon
Mon, 27 Mar 2023 - 34min - 121 - Seçimlerinin farkında mısın?
Hissettiklerini seçemezsin, ama hislerinle ne yaptığını, onlara ne kadar tutunduğunu her an seçiyorsun.
Ece bu bölümde yeni yıl için kendine koyduğu hedeflerin nasıl gittiğinden bahsediyor. İlişkilerin zorluklarından ve uzun ömürlü ve kaliteli bir ilişki için gerekli olduğunu düşündüklerini paylaşıyor. Ses kaydı olarak podcaste soru gönderdiysen, cevaplarını bölümün sonunda dinleyebilirsin.
Bahsedilen "Çok Geç Değil" bölümü.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beniGoodreads'den takip et.
Sat, 04 Feb 2023 - 39min - 120 - Bir Daha Hiç Bu Sen Olmayacaksın
Yavaşlamak, kendinle olmak, bugün olduğun versiyonun tadını çıkarmak ve hayatınının sorumluluğunu almak üzerine...
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beniGoodreads'den takip et.
Fri, 30 Dec 2022 - 27min - 119 - Hedefler
Yeni bir yıla girerken yılın temasını belirleyen hedefler koyuyor ve geçmiş yılı gözden geçiriyoruz. Ece aynı zamanda dinleyicilerinden gelen üç soruyu cevaplıyor. Biri; annesinden, eşinden ve en yakın arkadaşından onu 3 kelimeyle tanımlamalarını istemek.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beniGoodreads'den takip et.
Bahsettiğim podcast Happier with Gretchen Rubin.
Sat, 17 Dec 2022 - 46min - 118 - Hayatın Gülleleri
Gerek dünyada olup bitenlerden, gerek kendi ufak dünyanda olanlardan dolayı zorlandığında parçalanmak yerine esnek olabilmeyi konuşuyoruz. Dinleyicilerden gelen soruyla beraber hayatı ne uğruna yaşadığımız konusunda derinleşiyoruz.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Tue, 15 Nov 2022 - 33min - 117 - 14 Adımda Mutluluk
Daha kaliteli ve mutlu bir hayat yaşamak için yapabileceğin küçük şeyler listesi. Bu 14 madde ile kendi hayatında kontrol edebileceklerini fark et ve kendin için en doğru olan kararları ver.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Sun, 16 Oct 2022 - 37min - 116 - İçindeki Sesi Duy
"Enerjimi nasıl toplarım?", "Karar vermekte zorlanıyorum, nasıl yönümü belirleyebilirim?", "Başarılarımı hak etmediğimi düşünüyorum, bunu nasıl aşabilirim?" "Duygu patlamalarımı nasıl kontrol edebilirim?", "Kendimi olduğum gibi paylaşma cesaretini nasıl bulabilirim?"
Ece, bu bölümde sizden gelen soruları cevaplıyor.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Fri, 30 Sep 2022 - 36min - 115 - Hayat Kısa Kolay Yaşa
Hayatı kendimiz için kolaylaştırabilir miyiz? Bu bölümde Ece, 30 yaşına girmekten, bir buçuk sene sonra Türkiye'yi ziyaret ettiğinde hissettiklerinden ve uzun zamandır ilk tatilinin ona öğrettiklerinden bahsediyor.
Desté'nin Türkçe baskısı çıktı, incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Ece'nin okuduğu kitapları Goodreads hesabından takip etmek için tıkla.
Bahsedilen diziler Amazon Prime'da "Modern Love" ve "The Summer I Turned Pretty"
Tue, 13 Sep 2022 - 43min - 114 - Haritanı (Baştan) Çiz
Hayata geldiğimiz anda itibaren tüm öğrendiklerimizle kendi haritamızı çizmeye başlıyoruz. Bazı farkındalıklar bu haritada büyük revizeler gerektiriyor. O güne kadar doğru kabul ettiğimiz yolları silip baştan çizmek acı verse de, dünyayı eski haritamıza uydurmaya çalışmak çok daha efor gerektiriyor ve enerjimizden çalıyor. Bu bölümde Ece, haritasında öz şefkate giden yolu nasıl baştan çizdiğini paylaşıyor.
Desté'nin Türkçe baskısı çıktı, incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Wed, 22 Jun 2022 - 31min - 113 - Geçecek
Hissettiğimiz her şey geçici. Ece bu bölümde kendi katı düşünce şekillerinden ve bunları nasıl esnetmeye doğru ilerlediğinden bahsediyor.
Desté'nin Türkçe baskısı çıktı, incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Fri, 03 Jun 2022 - 25min - 112 - Mükemmel Yok
Hayatlarımızın her alanına her zaman aynı ilerleme ve ivmeyi sürdüremeyeceğimizi ve bununla barışmanın getirdiği hafifliği anlatan bölüm.
Desté'nin Türkçe baskısı çıktı, incelemek ve satış kanallarını görmek içinweb sitesine uğra. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Wed, 25 May 2022 - 37min - 111 - Değer
Hızla değişen bir dünyada, değer ne demek? Çoğu şey geçici, peki ne kalıcı? Arada kalmış bir jenerasyonun ne istediğini bilmemesini normalleştiren, hedefler ve rekabet üzerine bir sohbet.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Desté'yi Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste Ürünler ve uygulama satışa açıldığında ilk haberdar olan olmak için email listesine kaydol.
Sun, 01 May 2022 - 51min - 110 - Yola Devam Etmek
Yeni bir iş kurmanın, marka ve ürün çıkarmanın tasarımsal, yazılımsal, duygusal ve zihinsel süreçleri. Devam etme motivasyonu bulmanın yollarını ve karar verme aşamalarının yönetimini konuşuyoruz.
Yoldayiz60 Cambly kodun ile İngilizce'ni geliştirmeye hemen başla, 60% indirimi kaçırma!* Sponsor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Desté'yi Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste Ürünler ve uygulama satışa açıldığında ilk haberdar olan olmak için email listesine kaydol.
Wed, 20 Apr 2022 - 42min - 109 - Nasıl?
Ece'nin dinleyicilerinden gelen soruları cevapladığı bu bölüme kendini fark etmek, karar vermek, serbest bırakmak ve manifesting temaları hakim.
Bahsedilen bölümer,Kilo Meselesi, Tetiklenmek
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Desté'yi Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste Ürünler ve uygulama satışa açıldığında ilk haberdar olan olmak için email listesine kaydol.
Bahsedilen kitapları görmek için Goodreads’den takip edebilirsiniz.
Wed, 06 Apr 2022 - 43min - 108 - Tüken(me)mişlik
İş yoğunluğu, büyük bir hayat değişikliği veya yaşamın bize sunduğu herhangi bir kasırga sırasında stres yönetimi yapabilmek çok önemli. Sürdürülebilir bir şekilde ilerlemeye devam etmek için tükenmişlik sendromuna kapılmadan süreçle dans etmeyi öğrenmeliyiz. Ece bu bölümde üzerine çalıştığı yeni projelerinden, ve stresli dönemlerle nasıl baş ettiğinden bahsediyor. Yeni markasını ilk defa duyuruyor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store'dan telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Desté'yi Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste Ürünler ve uygulama satışa açıldığında ilk haberdar olan olmak için email listesine kaydol.
Bahsedilen kitapları görmek için Goodreads’den takip edebilirsiniz.
Thu, 31 Mar 2022 - 36min - 107 - Yeterlilik
Kış mevsimiyle beraber yavaşlamak, yavaşlamakla beraber gelen yetersizlik hissi nasıl aşılır?
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Tue, 25 Jan 2022 - 25min - 106 - Olma Hali
Sosyal medyadan uzak, başkalarıyla karşılaştırmadığın kendinle, olma hali.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Thu, 06 Jan 2022 - 21min - 105 - Kalbini Mucizelere Aç Meditasyon
"Yargılamadan, beklenti içinde olmadan, sadece gözlemle. Kendine dışardan bir göz ol ve ağırlıklardan uzaklaş, serbest bırak. Tutunacak hiç bir şey yok. Her şey dengede ve uyumda, fark et."
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al, sürprizleri kaçırma @flovstudio
Tue, 18 Jun 2019 - 16min - 104 - Yeni Yıl
Biten ve başlayan yıllara bir de bu açıdan bakalım.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Fri, 31 Dec 2021 - 36min - 103 - Korku
Bu bölüm kendini iyi hissetmeyen herkes için.
Bu bölümün sponsoru Hiwell ile terapiye başlamak için tıkla.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
Sat, 25 Dec 2021 - 28min - 102 - Hayata Yön Vermek
Ece bu bölümde dinleyicilerden gelen soruları cevaplıyor. Arkadaşlıklar, hayata yön vermek, arzularını elde etmek ve iş yerinde zorluklar gibi birçok farklı konuya değiniyor.
Bu bölümün sponsoru Hiwell'den 10 Aralık'a kadar geçerli indirim kodun targit10
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al, sürprizleri kaçırma @flovstudio
Thu, 02 Dec 2021 - 32min - 101 - Çıkış Yolu
Hiçbir şey planladığın gibi gitmediğinde yeni bir plan yapabilir misin?
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
Wed, 17 Nov 2021 - 14min - 100 - Özkeşif
Kendini tanıyıp istediklerini hayata getirmek için nasıl harekete geçebileceğini öğrenmene yardımcı olacak araç ve metodlar.
Bu bölümde bahsedilen Hiwell platformu ile aradığın psikoloğu bulmak çok kolay. Alanında uzman psikologlar arasından sana en uygun olan ile ücretsiz ön görüşme gerçekleştirmek için tıkla ve online seanslarla daha iyi hissetmeye başla. #işbirliği
Bölümde bahsedilenler; Flov Studio, Path of Love, My Human Design, Jovian Archive, My Body Graph, Co-Star, The Pattern Moon, Astrologyzone & Susan Miller
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Thu, 28 Oct 2021 - 24min - 99 - Kendini Anlamak
Bunu neden hissettin? İçinde neler oldu? Kaynağı neydi? Bilsen farklı olur muydu? Kendimizi anlayabilmek kolay değil, ama mümkün, ve bir çok şeyi iyileştirmenin başladığı yer.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
Mon, 25 Oct 2021 - 13min - 98 - Tetiklenmek
Gördüklerin, duydukların, tanık oldukların, insanlar, olaylar, sosyal medya, her şey bir tetikleyici olabilir. Tetiklendiğini anladığında, tetikleyiciye değil, içinde tetiklenen yere odaklanmak daha faydalı olabilir. Ama bunu nasıl yapacaksın?
Bu bölümde bahsedilen Hiwell platformu ile aradığın psikoloğu bulmak çok kolay. Alanında uzman psikologlar arasından sana en uygun olan ile ücretsiz ön görüşme gerçekleştirmek için tıkla ve online seanslarla daha iyi hissetmeye başla.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Tue, 05 Oct 2021 - 22min - 97 - Anlam Arayışı
Yaptıklarımın, paylaştıklarımın, işimin, ilişkilerimin anlamı ne? Neden yapıyorum? Neden varım? Bu soruları son zamanlarda kendine sıkça soran Ece, hayatını daha anlamlı kılmak için yaptığı değişimlerden bahsediyor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
Tue, 21 Sep 2021 - 32min - 96 - Özgürleşmek
Bir sonraki adıma geçerken vazgeçilmesi gerekenler vardır, vazgeçmezsen, geçemezsin. Olmazsa olmaz dediklerini bırakarak olmasalar da olabileceğini görmeye cesaretin var mı? Ece bu bölümde kendi özgürleşmesinden ve buna katkı sağladığını düşündüğü elementlerden bahsediyor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Tue, 14 Sep 2021 - 30min - 95 - Köpeklerimiz ve Biz
Ece bu bölümde iki köpeği Sufle ve Maddie ile ilgili en çok aldığı soruları cevaplayarak hikayelerini paylaşıyor. İlk sahiplenilme hikayeleri, Londra'ya taşınmaları ve tatlı hatıralarıyla köpeği olan veya olsun isteyen herkesi gülümsetecek bir sohbet.
Bu bölümün sponsoru Royal Canin'e ve Blu Tv'deki yeni dizileri Bunu Bi Düşünün'e teşekkürler.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Thu, 09 Sep 2021 - 23min - 94 - Çok Geç Değil
Bir şeylere geç kaldığını, değiştiremeyeceğini, vazgeçemeyeceğini, kalbinin sesini susturmak zorunda olduğunu düşünenlere neden böyle olmak zorunda olmadığını anlatıyor bu bölüm.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Fri, 23 Jul 2021 - 31min - 93 - Bu Seni Bitiremez
O "bittim ben" dedirten anlarda, ne bitiyor? Hayatın günlük güneşlik olmadığı, köşeye sıkışmış hisettiğin anlarda düşünceleri nasıl değiştirebileceğini konuşalım.
Bu bölümde bahsedilen Hiwell platformu ile aradığın psikoloğu bulmak çok kolay. Alanında uzman psikologlar arasından sana en uygun olan ile ücretsiz ön görüşme gerçekleştirmek için tıkla ve online seanslarla daha iyi hissetmeye başla.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al, sürprizleri kaçırma @flovstudio
Mon, 12 Jul 2021 - 31min - 92 - Yaşama Yer Aç
Bir şeylerin kolay veya zor olacağı beklentilerinden bağımsız, yaşama yer açmaktan, tutunduğumuz etiketlerin anlamlarından ve üzerimizdeki ağırlıklarından bahsederken, arzuladıklarımızla barışmaktan bahsediyor.
Bu bölümde bahsedilen Vichy'nin cildin yenilenmesine, sağlıklı ve aydınlık bir görüntü kazanmasına yardımcı olan yeni ürünü Mineral 89 Probiotic Fractions'ı denemek için buraya tıklayabilirsiniz. İlk 100 kişi ECE89 koduyla 10% indirimden faydalanabilir! Sevdiğim bir marka ile bu #işbirliğini gerçekleştirdiğimiz için çok mutluyum.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Mon, 24 May 2021 - 31min - 91 - Ne İstiyorsan, Yapabilirsin.
Ne zaman kendini bir konuda beceriksiz olarak kodladın? Peki ya korkak olduğuna ne zaman inandın? Kaybedeceğine ne zaman şartlandın? Ece bu bölümde kendi çocukluğunda, eğitim hayatında sistem ve öğretmenler tarafından ona kodlanan bu düşüncelerin doğurduğu sonuçları ve onlardan nasıl kurtularak özgüvenini yenilediğini anlatıyor. Özellikle rekabet ortamının yarattığı travmalardan bahsederken kendine en verimli ortamı yaratmanın sorumluluğunu almak için perspektifler sunuyor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Brene Brown FFT podcast
Thu, 15 Apr 2021 - 39min - 90 - Sosyal anksiyetem oluşmuş olabilir mi?
Ece bu bölümde kalabalık bir ortama girdiğinde geçirdiği anksiyete atağını paylaşırken böyle endişeleri olanlara yol gösteriyor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve sürprizleri kaçırma @flovstudio
Thu, 01 Apr 2021 - 15min - 89 - Gitmek ve Kalmak Arasında
Çaresizlik ve umutsuzluk ağır bastığında her şeyi bırakıp gitme, uzaklaşıp kaçma fikirleri geçiyor mu kafandan? Doğduğun coğrafyayı bir şanssızlık olarak görerek, lokasyon değiştirebilirsen içinin rahat edeceğini düşünüyor olabilirsin bazen. Ece bu bölümde, farklı ülkelerde yaşarken zihninde olan bitenleri paylaşıyor. Gündemin getirdiği öfkeyi bir ateş olarak görmeye çağırıyor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Sun, 21 Mar 2021 - 18min - 88 - Akışta Olmak, Değişimi Kabullenebilmek - Tulu İle
İlk günlerden beri dinleyenler bilir, bu podcastin ilk sezonunda Tulu ve Ece birlikte ev sahipliği yapıyorlardı. Tulu Los Angeles’a taşınınca, Ece podcasti devraldı. 2,5 yıl sonra Tulu’nun İstanbul’a dönmesiyle orjinal ikili biraraya geldi. Bu zaman içinde neler öğrendiklerini, nasıl değiştiklerini ve hayatın akışıyla uyumlanmayı nasıl başardıklarını konuşuyorlar. Ece, hayatındaki büyük değişikliği, taşınma planlarını paylaşıyor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Tulu'yu Instagram'dan takip etme için @tuluerden Bahsettiğimiz uygulama "The Pattern" Ece'nin satış&dekorasyon hesabı @savedforus
Mon, 01 Mar 2021 - 43min - 87 - Yoga Bölümü: Başlamak, Pozlar, Motivasyon, Amaç
"Yogaya nasıl başlanır? Videodan yapılır mı? Haftada kaç kez yapmak gerek? Başladım ama pozları tam yapamıyorum." İki bölümden oluşacak bu serinin ilkinde Ece, yoga pratik ederken pozu doğru yapmanın anlamından, güç ve esneklik gerekliliğine, ileri seviye pozlara ulaşmaktan yoganın spiritüel boyutuna bir çok farklı konudan bahsediyor. Sekans oluşturmak, neden yoga yapılır, yogayla zayıflanır mı, erkekler yoga yapabilir mi, sakatlanmak nasıl önlenir, farklı yoga stilleri nelerdir, "kötü yogi" veya "iyi yogi" diye bir şey var mıdır gibi bir çok merak edilen konuda kendi bakış açısını paylaşırken yoganın kalbini hatırlatıyor.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Thu, 28 Jan 2021 - 42min - 86 - Beklentiler ve Esneklik
Beklentilerinin farkına var. Elbette isteklerin, tercihlerin olacak. Ancak işler beklediğin gibi gitmediğinde edindiğin tavrı değiştirmek, hayatın getirilerine karşı esneklik kazanabilmek yaşamı pürüzsüzleştirecek. Ece bu bölümde kendimizi ve düşüncelerimizi bu yönde geliştirmekten bahsediyor. Çağ değiştikçe esnek olabilenler kazanıyor. Süresi dolan iş, ilişki, hedef veya durumları serbest bırakabilenler hayatta kalıyor. Bir yanlış kararın bizi bitiremeyeceği gibi en kötü karar bile kararsızlıktan iyi olabilir. Hangi kararları vermekten kaçıyorsun, ve neden?
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Sun, 03 Jan 2021 - 41min - 85 - Sevdiğini Söyleyememek
Hiç tanımadıkların için ağlayabilirken, en yakınındakine hissettiklerini söyleyememek nasıldır bilir misin? Ece bu bölümde spiritüel baypasın, yani duygulardan kaçmanın bizi nasıl sertleştirdiğini, ve kendisinin bu alışkanlıktan nasıl vazgeçtiğini anlatıyor. Duyguların tümünü hissetmeye nasıl alan açabileceğini öğrenmek, sevdiklerinle duygu ve düşüncelerini paylaşırken gelecek cevabı düşünmeden kalbini açabilmek ve tabiki hissettiklerinde yalnız olmadığını hatırlamak istersen, bu bölümü mutlaka dinle.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Tue, 03 Nov 2020 - 25min - 84 - İş Hayatın ve İç Hayatın
Hem kendinden beklediklerine hem de başkalarının senden beklentilerine karşı uyanık ol. Her şeyi tek başına yapman gerektiğini düşünen bir yanın varsa başına gelenlerin bu düşünceyle bir bağlantısı olabilir. Bu bölümde iş hayatımızdaki kişilerle kurduğumuz iletişimden bahsediyor Ece. İletişim mi kuruyorsun yoksa savunmaya veya saldırmaya mı geçiyorsun? Şiddetsiz iletişimde yargı, etiketleme, eleştiri olmadan karşımızdakinin kelimeleri arkasındaki ihtiyacı duymaya çalışıyoruz. Kırılganlığını göstermeye çalışırken “oversharing” ile aralarındaki çizgiyi aştığı anlardan örnekler verirken seni de gereğinden fazlasını paylaşmaya yatkın olduğun anlarla ilgili uyanmaya çağırıyor, neden paylaşıyorsun?
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Thu, 29 Oct 2020 - 37min - 83 - Hayatında Griye Yer Aç
Günlük hayatında ne kadar -meli -malı eklerini kullanıyorsun? Neler için "lazım" diyorsun? Bazen her şeyi siyah beyaz görmeyi bekliyoruz ama grinin varlığını inkar edemeyiz. Her zaman biri veya öteki olmak zorunda değil, bazen biraz ondan biraz bundan olabilir. Ece bu bölümde evlilik ve evliliğin anlamından başlayarak içgüdülerimizi ve iç sesimizi dinlemeyi öğrenmekten, bu güdümüzü önceliklendirmeye geçmekten bahsediyor. Aslında içimizde hangi yöne gitmenin bizim için en iyisi olduğunu biliyoruz fakat dış sesler düşüncelerimizi bulandırıyor. Şartlanmalarını fark et ve griye yer aç.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Sun, 18 Oct 2020 - 37min - 82 - Nikahımız, Pandemide Evlenmek, Soru&Cevap
Ece yeni sezonun ilk bölümüne nikahıya ilgili sorduğunuz soruları cevaplandırarak başlıyor. İptal edilen iki organizasyon ardından pandemide olabildiğince ufak bir kutlamayla Can ile evlenirken onu nelerin zorladığını, hayal kırıklıklarını, beklentilerini, sevincini ve üzüntüsünü her zaman olduğu gibi sizlerle paylaşıyor.
Can’la nasıl tanıştıkları ve evlenmeye karar verdiklerini anlattıkları video
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve yeni yıla kadar ücretsiz derslere katıl @flovstudio
Tue, 29 Sep 2020 - 33min - 81 - Neyi Bastırıyorsun? (Meditasyon)
10 Dakikalık bir meditasyonla kendi içinde bastırdıklarını keşfederek hafifle. İlişkilerdeki tartışmalardan nasıl büyüyebileceğimizi, bizi eleştirenlere, aşağılayanlara rağmen nasıl adım atabileceğimizi konuşuyoruz.
Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀@ecetargit
Flov Studio'yu Instagram'da takip et @flovstudio
Mon, 15 Jun 2020 - 22min - 80 - Bırak ne olacaksa olsun!
“İlla mükemmel olacak yoksa hiç yapmam, çünkü ya düşersem, ya eleştirilirsem ya başarısız olursam” korkuların mı var? Ekibimizin en yeni eğitmeni Ece ile onun yoga eğitmenlik yolculuğunu konuştuk. 5 yaşında annesini kendisini baleye başlatmaya zorlayarak Amerika’daki en iyi üniversitelerden birini kazanana kadar dansa devam etmiş. Daha sonra yolu pole dancing ve geçirdiği bir trafik kazası sonucu yogayla birleşen Ece ile mükemmellikten vazgeçerek hayatın akışını kabul etmeyi konuşuyoruz.Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit Flov Studio'yu Instagram'da takip et💕 @flovstudio FLOV ONLINE'da her hafta yenileri eklenen onlarca dersi sınırsız izle. https://online.flovstudio.com 🙏🏻 Ece Savaş @ecesvs
Tue, 09 Jun 2020 - 53min - 79 - Uyanış
Dünyada tarihi bir dönem yaşanıyor. Hem pandeminin getirdiği, hem ırkçılığa karşı bir uyanış, aynı anda. Empati kuramıyor ve anlam veremiyorsan, bu bölümde Ece seni kendini farketmeye ve öğrenerek değişime katkıda bulunmaya davet ediyor. Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀Flov Studio'yu Instagram'da takip et💕FLOV ONLINE'da her hafta yenileri eklenen onlarca dersi sınırsız izle. https://online.flovstudio.com 🙏🏻 Kitaplar: Görülmeyen Adam, Ralph Ellison Uçurtma Avcısı, Khaled Hosseini Bülbülü Öldürmek, Harper Lee Mindful of Race, Ruth King Freedom Is A Constant Struggle, Angela Davis The Fire Next Time, James Baldwin Inglorious Empire: What The British Did To India, Shashi Tharoor Filmler: I Am Not Your Negro Selma
Tue, 02 Jun 2020 - 14min - 78 - Influencer Sektörü: Marka Reklamları, Ajanslar, Menajerler
İşinin bir bölümü sosyal medyada marka işbirlikleri gerçekleştirmek olan Ece'ye bu bölümde deneyimli arkadaşı Koray Caner katılıyor. Yıllardır çeşitli reklam ajanslarıyla yaratıcı ve başarılı projeler gerçekleştiren Koray, geçtiğimiz yıl Cansu Akın'ın menajerliğini de üstlendi. Kendisiyle bu sektörün ilk başladığı günden bu güne nasıl evrildiğini, gelecekte nereye gideceğini konuşmanın yanı sıra bir influencer marka işbirliğinin arka planında gerçekleşen tüm detayları paylaşıyorlar. Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀Flov Studio'yu Instagram'da takip et💕FLOV ONLINE'da her hafta yenileri eklenen onlarca dersi sınırsız izle. https://online.flovstudio.com 🙏🏻 Koray Caner @koraycaner
Sat, 23 May 2020 - 1h 03min - 77 - Yeniliğe Adaptasyon Korkusu: Normalleşemiyorum
Ne zaman? Nasıl? E ben hazır değilim ki! Eğer yeni normale geçiş seni endişelendiriyor, nasıl adapte olacağın düşüncesi korkutuyorsa, yalnız değilsin. Sosyal izolasyondan sokaklara geçiş periyodunda kendine hatırlatarak kolaylaştırmanı sağlayacağın konulara değiniyoruz.Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀Flov Studio'yu Instagram'da takip et💕 FLOV ONLINE'da her hafta yenileri eklenen onlarca dersi sınırsız izle. https://online.flovstudio.com 🙏🏻
Tue, 19 May 2020 - 24min
Podcasts semelhantes a Yoldayız Geliyor Musun?
Hayati İnanç — Can Veren Pervâneler Ahmet Çadırcı- Alem FM Alem FM
- Anlatamadım Ayşe Balıbey, Cem İşçiler via karnaval.com
- Kendine İyi Davran Beyhan Budak
- Cevheri Güven Cevheri Güven
- Cübbeli Ahmet Hoca Cübbeli Ahmet Hoca
- Mesnevi'den Hikayeler - Hz. Mevlana Celaleddin Rumi darknimbus
- Hadislerle İslam Diyanet Dijital
- Kur'an Yolu Meali Diyanet Dijital
- Sesli Kitap huzursuzbacaksendromu
- Kafa Radyo Podcast Kafa Radyo
- Metro FM - Aragaz Karnaval.com
- Virgin Radio - Mesut Süre ile Rabarba Karnaval.com
- Kuran Dinle Kuran Dinle
- Meksika Açmazı Mesut Süre, Anlatanadam, Fazlı Polat via Karnaval.com
- NOW Haber NOW Haber
- Radio Turquie Türkiye Radio Turquie
- Radyo Tiyatrosu Keyfi Radyo Tiyatrosu Keyfi
- Serdar Gökalp Serdar Gökalp
- Sesli Kitap Dünyası Sesli Kitap Dünyası
- SEYİR HALİ Sputnik Türkiye
- Nasıl Olunur Storytel
- Radyo Tiyatrosu TRT Dinle
- Burda Olan Burda Kalır Zafer Algöz Can Yılmaz
