Podcasts by Category

ימימה על הדרך

ימימה על הדרך

Edit Shalev - עידית שלו
Education

הרעיונות של ימימה מלווים אותנו בכל החיים - בזוגיות, בהורות, בעבודה, במערכות יחסים, בקשר עם ההורים - לכל מקום שנגיע ללימוד "חשיבה הכרתית יש מה לומר. "חשיבה הכרתית" או לימוד ימימה זו לא "שיטה" זו דרך חיים, דרך שמכילה את החולשות שלנו, את האנושיות שבנו, ומתוכה בונה בנו היכרות חדשה עם עצמנו. בפרקים ניקח משפטי מפתח מתוך הלימוד, ונלמד אותם לאט לאט, מעט מעט, ונראה כיצד הם יכולים לגעת בחיים שלנו.

21 - 19 - כשהחרדה מרעידה את הרגליים
0:00 / 0:00
1x
  • 21 - 19 - כשהחרדה מרעידה את הרגליים

    "כשהרגליים רועדות השכל מפנה את המקום ללב, לדעת שאין מציבים בפני אדם מקום חדש של תיקון, מדרגה חדשה בהתפתחות שאינו יכול לעמוד בה. המתקנת קשובה לליבה - עונה, כותבת, לא עוקבת" (ימימה)

    *

    החלקיק הזה הוא מתוך תשובה של ימימה ללומדת שסיפרה שהיא מרגישה לא יציבה, שהקרקע זזה לה והיא לא מצליחה לעמוד זקוף ולהיות מי שהיא. החרדה פוגשת אותנו בכל כך הרבה מקומות בחיים והשאלה היא מאיפה מתחילים להתמודד איתה?

    =

    אפשר להצטרף לקבוצת ווטסאפ שקטה ולקבל בכל שבוע תובנה מהלימוד שמתחברת לחיים. הרשמי כאן לקבלת הקישור לקבוצה: https://www.edit-shalev.co.il/newsletter/

    Tue, 14 Mar 2023 - 09min
  • 20 - 18 - מה שהאימהות נושאת

    "ברגע שאת מדייקת באמת כלפי מישהו לפנייך, מהדיוק הזה דיוקו מתרחש.

    ילד גדול כמו ילד קטן, אם האמא מתרוצצת, אם הזרועות שלה קשות - התינוק לא ירצה להירגע.

    אם היא נעה יחד איתו אז הוא מרגיש ברגע שהיא שקטה וליבה מפיץ חום. הוא מרגיש ונרגע.

    לא תתרגש מתנועותיו, אלא תענה לו דרך מה שאימהות נושאת". (ימימה)


    כאימהות אנחנו נפגשות הרבה פעמים עם מצבים שמזיזים אותנו מהמקום הרגוע והשלו שלנו - לפעמים זה מעורר בנו דאגה, חשש, חרדה או כעס. בחלקיק שאנחנו לומדות היום ימימה מלמדת אותנו לתרגל מצב אימהי ונשי שיכול לאפשר לנו לתת לילד שלנו התקרבות, הקשבה וקבלה גם במצבים פחות נעימים וקלים.

    =

    אפשר להצטרף לקבוצת ווטסאפ שקטה ולקבל בכל שבוע תובנה מהלימוד שמתחברת לחיים. הרשמי כאן לקבלת הקישור לקבוצה: https://www.edit-shalev.co.il/newsletter/

    Wed, 15 Feb 2023 - 10min
  • 19 - 17 - פגיעוּת = לא להיות במקום שלי

    "מי שפוגע בך עמוס, אבל כשאת מחזיקה את הפגיעה אז גם את עמוסה" (ימימה)

    במערכות יחסים אנחנו עלולות להיפגע - בגלל חוסר הקשבה, זלזול, חוסר התחשבות ועוד. מה קורה לנו כשאנחנו נפגעות? האם אנחנו מתבצרות בעמדתנו או שאנחנו מנצלות את ההזדמנות כדי לפגוש את עצמנו בצורה אחרת?

    אנחנו לומדות לפגוש את הפגיעות שלנו כך שנוכל לצמוח ממנה.

    =

    אפשר להצטרף לקבוצת ווטסאפ שקטה ולקבל בכל שבוע תובנה מהלימוד שמתחברת לחיים. הרשמי כאן לקבלת הקישור לקבוצה: https://www.edit-shalev.co.il/newsletter/

    Wed, 08 Feb 2023 - 10min
  • 18 - ספיישל - הכנה לחג הפסח תשפ"ב

    מתוך התוכנית "שניים יחדיו" ברדיו ירושלים בהגשתה של לאה שקלאר.

    על התמודדות עם הלחץ של ערב החג, מה חשוב לזכור כדי לשמוח, ומה הם הדברים שגורמים לנו להיכנס למצבים שאנחנו לא אוהבות.

    חג שמח!

    **

    לקבלת טיפים נוספים לחיים על פי ימימה, הרשמו ל"הבנה קטנה" - תובנות קטנות לחיים: https://www.edit-shalev.co.il/newsletter

    להצטרפות לשיעור השבועי בלימודי ימימה: https://bit.ly/3yC78YJ

    Thu, 14 Apr 2022 - 41min
  • 17 - 16 - התקרבות והתרחקות בקשר

    "לב צמא לחיים יפרש כל ריחוק מהשני כהתרחקות

    יש והצורך בחום כה  גדול שהאדיאליזציה בתוך  קשר והתקרבות.

    לב חוזר לכוחו אינו נפגע בקלות

    כל מי שתנסה לטהר עצמה יהיה לה אור מפנימיותה"

    (ימימה)

    **

    לקבלת טיפים נוספים לחיים על פי ימימה, הרשמו לתפוצה שלנו: https://lp.vp4.me/p119

    להצטרפות לשיעור השבועי בלימודי ימימה: https://bit.ly/3yC78YJ

    Wed, 05 Jan 2022 - 07min
Show More Episodes

Podcasts similar to ימימה על הדרך

Other Education Podcasts