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CAFÉ COM PILATES

CAFÉ COM PILATES

Bios Pilates
Health

Esse podcast trata sobre o método de Pilates e todos os seus benefícios para a saúde de seus praticantes.

9 - PACIENTE COM FIBROMIALGIA NO PILATES, PODE?
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  • 9 - PACIENTE COM FIBROMIALGIA NO PILATES, PODE?

    Neste podcast, vou falar um pouco sobre a fibromialgia e a prática do pilates para os pacientes que possuem os sintomas desta sindrome.

    Wed, 24 Feb 2021 - 06min
  • 8 - ARTROSE - O que você precisa saber.

    Neste episódio eu falo sobre a artrose e o que você precisa saber sobre esta alteração.

    Tue, 02 Feb 2021 - 04min
  • 7 - Pilates define o corpo?

    Pilates define o corpo sim, pois o trabalho de estabilização da Power House e melhora a postura do praticante. Quer saber mais sobre como o Pilates define o corpo? Ouve aí nosso podcast.

    Tue, 29 Dec 2020 - 04min
  • 6 - Step Chair

    Você conhece os aparelhos utilizados na prática do Pilates? Vou lhe apresentar um a um, começando pelo Step Chair. Deixe seu comentário sobre este aparelho. 😁

    Tue, 22 Dec 2020 - 03min
  • 5 - Molas

    As Molas são o recurso mais importante do Pilates, são elas que proporcionam as infinitas variações nós exercícios e sua intensidade.

    Tue, 15 Dec 2020 - 02min
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