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知名股票公司「免費」分享投資工具，可信嗎？
本集欣伶邀請刑事警察局李琦美警務正，帶您識破AI深偽影音的投資詐騙常見招數！
 
有任何疑問，立即來找您最可靠的夥伴－165防詐專線！
也歡迎隨時到165全民防騙網查看最新詐騙案例

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火場無情，唯有學習火災知識及應變技巧，謹記逃生避難原則，才能保障生命財產安全！

不管是在公共場所還是居家環境，火災發生時逃生避難原則都是「向下、向外」逃生
同時還要謹記火災應變5不要-不要收拾財物、不要搭電梯、不要躲浴室、不要忘記叫醒家人及通報119、不要延誤逃生時間！

當然平時也要落實居家防火安全措施，包含火災預防3習慣及火災整備4對策，確保自己跟家人的安全唷 ～
本集樂樂邀請內政部消防署－郭貞君科長，帶您掌握避難逃生原則！

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本集Jacky邀請消基會王進崑教授
運動前後會補充乳清蛋白，據說有幫助增肌減脂的效果，真的?乳清蛋白?具備哪些功效？副作用?誰不宜食用?正確食用方法?食用時機上需要特別注意之事項？市售乳清蛋白產品口味多元，選購前該如何檢視成分與看懂標示與含量，以確認符合自身需求?可以長期食用?多食無益?呼籲、提醒？



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科技日新月異，現代人的生活越來越便利，但同時也帶來危機！
詐騙集團利用網路暨容易操作且快速傳播的特性，發展出多種詐騙手法
享受生活的便利性，也要記得保持警覺、冷靜辨識！

數發部除了開發「網路詐騙通報查詢網」提供民眾查詢及通報利用，更不斷精進AI技術，力求更有效防堵詐騙訊息的傳播
同時還積極納管「網路廣告平台業者」，要求他們擔負社會企業責任，從業者端進行源頭的詐騙防堵，落實「廣告實名制」！

本集樂樂邀請數位發展部 - 林宜敬政務次長，帶您認識數發部打詐作為！
有任何疑慮，記得撥打165反詐騙諮詢專線唷～

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網路購物時常充滿陷阱，如果沒有警覺心很容易會遇上詐騙！
挑選網購平台及賣家時，記得選擇合法正當並且有退貨機制的管道，下單前審慎評估～

還要記得不要隨意點擊陌生簡訊傳送的不明連結或一頁式網頁，享受方便購物的同時更要保護自己唷
本集樂樂邀請內政部警政署刑事警察局預防科 -張映晨偵查員，提醒假網購詐騙及演唱會詐騙陷阱！

有任何疑問，記得撥打165防詐騙諮詢專線！
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現在網路借貸很方便，但也很容易被騙！
本集欣伶邀請刑事警察局廖伊俐警務正，帶您識破網路借貸詐騙常見招數！
 
有任何疑問，立即來找您最可靠的夥伴－165防詐專線！
也歡迎隨時到165全民防騙網查看最新詐騙案例

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你曾接過陌生電話嗎？手機經常出現不認識的號碼甚至遠從國外收到的簡訊嗎？
國家通訊傳播委員會(通傳會)針對電信詐欺，不斷精進應對防堵
舉凡攔阻簡訊、境外通話，甚至主動發送反詐宣導簡訊，都是希望能更有效地防堵電信詐騙！

除了留意陌生來電之外，通傳會也特別提醒千萬不要把自己的證件提供給他人申請電話號碼，
容易影響自身未來電信服務使用權益，還可能會涉及詐騙案件！

本集樂樂邀請國家通訊傳播委員會 - 黃文哲主任秘書及謝佩穎副處長，一起認識電信防詐措施！
有任何疑慮，記得撥打165反詐騙諮詢專線唷～

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今年7月立法院通過「打詐新四法」，透過不同角度、立場訂定各項防詐措施，期望更有效精準地打擊詐欺犯罪！

而金融監督管理委員會（金管會）也致力於在金融端攔阻非法金流，利用各項配套措施遏止層出不窮的詐騙案件
同時還要提醒您！投資任何金融商品前都要慎選合法金融機構、不要輕易相信來歷不明的訊息～
更貼心的是在金管會官網還有提供合法金融業者名單、連絡電話等，讓您更加方便查詢！

本集樂樂邀請金融監督管理委員會銀行局 - 林秀蓮科長，為您獨家解說金融防詐措施！
有任何疑慮，記得撥打165反詐騙諮詢專線唷～

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想了解玉山國家公園的自然、生態、人文、歷史嗎？
想走進玉山國家公園一起探索大自然的野外知識技能嗎？

那你絕對不能錯過2025玉山國家公園Youth Camp拉庫拉庫蕨之旅～
透過四天三夜的夜宿型營隊，走訪南安遊客中心、瓦拉米步道，提升對環境的保護意識和歷史文化認識，甚至還有布農文化探索課程！

本集樂樂邀請內政部國家公園署玉山家公園管理處解說教育科 - 吳沛珊技士，為您介紹「2025玉山國家公園Youth Camp拉庫拉庫蕨之旅」！
(偷偷告訴你報名時間：即日起至11/10.18時，名額有限唷)

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詐騙集團技術及手法不斷翻新，到底要如何應對這些躲在暗處的敵人？

國泰世華銀行利用四大防聯機制「知識盾」、「科技盾」、「關懷盾」、「聯盟盾」，從宣導、科技偵測、臨櫃關懷等全方面防堵詐騙！
即使詐騙集團敵暗我明、敵我難分，依舊能夠相互合作提高防詐成效～

本集樂樂邀請國泰世華銀行洗錢防制部 - 林純良協理，分享銀行阻詐作為以及實際案例！
有任何疑慮，記得撥打165反詐騙諮詢專線唷～

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您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集士玶訪問初色心理治療所李佩璇臨床心理師，來聊聊怎麼與自己的伴侶好好相處!
如果您也有與伴侶相處上的困擾，想要與另一半保持良好關係並相處融洽，趕快來聽這一集吧！

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您是否收過陌生簡訊說某某帳戶有問題，要點連結驗證？
小心！這是要來騙你帳號密碼的訊息！
 
本集欣伶邀請刑事警察局預防科魏培倫偵查員，帶您識破驗證連結詐騙常見招數！
 
有任何疑問，立即來找您最可靠的夥伴－165防詐專線！
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近年來，無論是澳洲大堡礁還是日本沖繩的珊瑚礁生態，都曾受到棘冠海星的威脅與破壞！
但你知道臺灣周水域也同樣深受其害嗎？

有著「魔鬼海星」之稱的棘冠海星自今年3月起悄悄出現在東沙環礁國家公園，直至8月底甚至已經擴大至9公里的分布範圍
海洋國家公園管理處正積極地防控監測、強力移除，盡力防止棘冠海星往健康珊瑚礁海域擴散！

本集樂樂邀請內政部國家公園署海洋國家公園管理處 - 徐韶良處長，為您介紹「東沙環礁國家公園棘冠海星去除計畫」！

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您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集士玶訪問好夢心理治療所臨床心理師吳家碩臨床心理師，來聊聊怎麼樣去守衛情緒界限!
如果您也有情緒低落的情形，不知如何紓解壓力，有身體不舒服的狀況，趕快來聽這一集吧！

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使用信用卡消費時，你曾留意過銀行機構發送的OTP密碼簡訊嗎？
輸入OTP密碼前你有再次確認交易的金額及幣別嗎？

詐騙集團經常利用民眾「擔心」及「貪心」的心理，騙取你進入假網站，輸入卡號等資訊！
切記掌握「3不5要」技巧，對常見的詐騙手法提高警惕，一起打擊詐騙～

「3不5要」-不要輕易輸入卡號及個資、不要亂點擊陌生連結、不要使用公用網路進行交易；要注意消費通知、要養成確認信用卡帳單的習慣、要確認交易網站、要核對OTP的交易幣別及金額、要定期更新防毒軟體

本集樂樂邀請兆豐銀行 - 陳建中副總經理，來跟你分享防範信用卡詐騙的小撇步！
有任何疑慮，記得撥打165反詐騙諮詢專線！
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本集Amy邀請宜蘭縣政府警察局刑事警察大隊 蕭瑞嫻偵查員
向聽眾說明關於目前最猖獗的詐騙手法，也提醒大家不要踏入陷阱！

再次向聽眾朋友們宣導
「165 防騙宣導」LINE 官方帳號及 165 全民防騙網可查詢詐騙
LINE ID、假投資(博弈)網站及詐騙電話，同時與「165 全民防騙」臉書粉絲專頁
每週公布投資詐騙網站，提供民眾即時掌握 最新詐騙訊息，
或可至投信投顧公會網站(www.sitca.org.tw)查詢合法投資管道

🌟Amy製播的藝文專訪節目【人云藝云】
也歡迎大家多多收聽唷～
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您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集士玶訪問國立臺北護理健康大學李玉嬋教授，來聊聊三明治世代必修的親密關係學分!
如果您也有與父母、兒女、伴侶相處上的問題，想要跟家人保持美好關係，趕快來聽這一集吧！

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只是想捐錢給育幼院，竟然掉入詐騙陷阱
現在有許多詐騙團體假借慈善名義，並非要您直接捐款，
而是慫恿購買投資標的，將獲利金額投入慈善
 
本集欣伶邀請刑事警察局預防科蔡尹齊偵查員，帶您識破慈善詐騙常見招數！
 
有任何疑問，立即來找您最可靠的夥伴－165防詐專線！
也歡迎隨時到165全民防騙網查看最新詐騙案例

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協助新住民及子女完成夢想，移民署辦理「第11屆新住民及子女築夢計畫」已經開始報名！
今年的逐夢地點甚至不限國內外，想報名的夢想家們，記得須完成紙本及線上程序才算完成報名步驟唷

本集樂樂邀請內政部移民署移民事務組 - 楊金滿科長，為您介紹「第11屆新住民及子女築夢計畫」活動！
如果有任何疑問請撥打諮詢專線02-2388-9393#2371洽詢

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你聽過目前最流行的假投資詐騙嗎？
現今詐騙集團甚至採集團式經營，從假冒名人、成立Line群組到設置假交易網站、假投資APP等等，都是一場精心設計的騙局！
到底他們是如何一步步奪取你的信任？又是如何讓你相信跟隨投資有可觀的獲利？

本集樂樂邀請愛爾麗集團 - 常如山總裁、被詐騙被害人 - 小劉，透過親身經驗讓你了解假投資詐騙的陷阱！
有任何疑慮，記得撥打165反詐騙諮詢專線！

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本集Jacky邀請消基會消基會高景崇委員
常言：沒驗車當心行車不安全！審計部過去3年（110～112年度）有高達180萬5,404輛次汽機車未依規定驗車被罰，且逾千輛次因機件原因導致的交通事故更逐年增加。驗車，是台灣針對汽車、機車等交通工具所實施的安全性檢查政府會要求駕駛完成驗車義務。究竟驗車的目的？驗車的項目包括：車輛外觀檢查：檢查車身、車燈、保險桿等是否有損壞或變形等的說明。會依照車輛種類與用途的不同，驗車相關規定也不太一樣？民眾想確定是否漏未收到驗車通知書，也可以自行上交通部公路局的監理服務網查詢車輛應定檢日？

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clef2zr3t00kd01v338z39640/comments哪有工作不苦的？或許你也被這句話催眠了，陷入職場霸凌而不自知！職場霸凌是什麼？跟主管意見不合起衝突，到底是他仗勢欺人，還是權責歸屬本來就得聽他的？如果疑似遭遇職場霸凌、或工作得很不愉快，又該怎麼辦？主持人士玶，邀請到 #羅梵文 心理師 來帶大家深入了解職場霸凌！

您有心理上的困擾嗎？
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本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集雅琪訪問臺北市立聯合醫院和平院區精神科范瓊月醫師，來聊聊睡眠問題？
如果您也有睡眠障礙，想要好好地睡一覺，身心平穩，趕快來聽這一集吧！

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根據內政部警政署刑事警察局最新統計，今年9月民眾報案遭詐騙案件多達17956件，財損金額甚至高達118億7728萬多元！
曾檢還特別分享曾接觸過的假投資詐騙案件，更分析交友詐騙中男女受害者所遭遇的手法竟大不相同？!

詐騙如此猖獗，我們到底要如何預防因應？
首先，一定要保護好自己的個資及帳戶安全，避免遭詐成為詐欺幫助犯！
政府運用多項措施，同時也請金融機構加強帳戶管理，期盼透過人頭帳戶的減少，從源頭阻止詐騙

本集樂樂邀請臺灣新北地方檢察署 - 曾開源主任檢察官，剖析詐騙手法、深入了解詐騙與洗錢的關聯。
當然還要記得最重要的防詐口訣「5不1有」－不明來電不接、不明連結不點、不信穩賺不賠、不寄送個人帳戶個資、不信檢警監管帳戶、有疑慮撥打165反詐騙諮詢專線！

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到銀行轉帳匯款的時候，你是否也曾覺得行員很雞婆？問題很多？探究個人隱私？
但你不知道的是一句簡短的關心問候，可能可以攔阻一場典型詐騙！

詐騙集團常常利用各種話術手法誘騙民眾到銀行進行轉帳匯款等金融交易，
這時候就需要銀行行員替我們把關審核，透過簡單的幾句關懷問候，識破詐騙伎倆！

本集樂樂邀請中國信託商業銀行個金作業規畫部部長 - 李秋萍部長，帶你認識銀行臨櫃關懷及作法！
有任何疑慮，記得撥打165反詐騙諮詢專線！

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本集Amy邀請新竹市警察局婦幼警察隊徐靖雯警員
向聽眾說明關於性私密影像的陷阱以及相關法條
也提醒大家切勿以身試法！

再次向聽眾朋友們宣導
一、 不論何時凡是遇到要求提供自身裸照、裸聊之訊息時，請一律拒絕，不管對方是否為網友或是實際認識之朋友都是喔!
二、 數位時代，「身體界線」觀念已改變，過去認為應「避免實體碰觸」，現在則須留意，「不要在網路世界袒露私密部位」，一旦遭拍攝、側錄，或被合成深偽影片，都可能淪為犯罪者勒索的利器。
三、 萬一真的不幸遭偷拍、散佈或勒索，請務必勇於求助，並洽詢各縣市家庭暴力暨性侵害防治中心、性影像處理中心，或撥打113通報(113保護專線有專業社工協助)，或直接撥打110向警方報案。

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本集士玶訪問林口長庚醫院精神科副教授及主治醫師張家銘醫師，來聊聊最好的婚姻相處方式是什麼!
如果您也有與伴侶相處上的困擾，想要與另一半保持美好關係又希望保持自在，趕快來聽這一集吧!

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你有聽過「替代役提供袍澤生活協助服務」嗎?
你知道這項計畫已經長達13年了嗎?

生活協助計畫提供多元的服務項目，除了身體、心理、靈性照顧，還有提供文書（資訊）服務等相關內容
歡迎有需要的朋友撥打(02)8501-3956詢問!

本集樂樂邀請內政部役政司役男權益科 - 陳文永科員，帶您一起認識「替代役提供袍澤生活協助服務」！

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多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
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解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集雅琪訪問國泰綜合醫院陳惠娟臨床心理師，來聊聊兒童與青少年教養策略。
如果您也有孩子教育上的困擾，想要了解兒童與青少年行為背後的訊息，趕快來聽這一集吧！

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本集Amy邀請臺北市政府警察局刑事警察大隊毒品查緝中心隊長賴楷淳
向聽眾介紹新興毒品與電子菸摻毒品的態樣
請大家切勿好奇而嘗試毒品，以免後悔終身！

再次向聽眾朋友們宣導，請大家重視毒品防制，
如發現自身或身邊朋友因施用毒品有戒癮需求，
可撥打24小時免付費毒品防制諮詢專線0800-770-885（請請您，幫幫我），
24小時由專人為您服務。
如果您發現身邊有疑似吸毒者或賣毒者，
可以就近向各地警察單位檢舉，或直接透過110報案。

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多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
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解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集士玶訪問蛹之生心理諮商所程威銓諮商心理師，來聊聊工作上的心理困擾!
如果您也有職業生涯上的煩惱，想要好好排除工作上的心理困擾，趕快來聽這一集吧！

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又到了新鮮人求職旺季
你看過號稱「無經驗可、會打字即可、不需英文能力」的海外職缺嗎？
小心！這99.99999%是詐騙！
 
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本集Jacky邀請消基會邢文灝教授。標榜添加石墨烯的產品應用於各領域，成為近幾年廣受熱議的話題。紡織品方面，除了有強調瘦身的石墨烯塑崩褲，還有每當寒流肆虐時，石墨烯棉被以及石墨烯發熱衣就上場狂銷！石墨烯真如廣告形容的如此厲害？究竟石墨烯材料的原理特性、實際效果為何？又或者它也有那些缺點呢？只是石墨烯產品的發展還會潛在某些風險？紡織品大量運用石墨烯的原因？消費者購買石墨烯紡織品時，經常發現清潔方式會不同的原因？

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天氣漸轉涼，又到了黑面琵鷺來台度冬的季節，「2024 台江黑琵季」也將拉開序幕！
你知道黑面琵鷺通常幾月會出現在台灣嗎？
你知道在哪裡才是欣賞牠們絕美身姿的最佳景點嗎？

台江國家公園管理處將在10/19週六，舉辦台江黑琵季開幕活動，邀請在地保育團體、政府機關攜手合作
於台江國家公園遊客中心進行攤位宣導，包含趣味闖關遊戲、創意 DIY 及社區小市集等，現場還可以透過攤位闖關集章兌換特色紀念品！

本集樂樂邀請內政部國家公園署台江國家公園管理處 - 賴建良副處長，為您獨家介紹「2024 台江黑琵季 - 黑琵樂學趣」活動~

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解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集雅琪訪問永康身心診所梁春茂醫師，來聊聊到底什麼是憂鬱症？
如果您也有睡眠障礙，常覺得身心焦慮、煩躁，想要好好排除這些困擾，趕快來聽這一集吧！

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本集Jacky邀請消基會麥富德教授。生活中我們可能遇上各式各樣的中毒，舉凡從食物、環境、氣體及被蛇蟲叮咬等狀況，哪些是生活周遭容易遇到的中毒?中毒病人的初步處理原則說明。又該如何掌握中毒現場的種種線索?什麼是毒性症候群?聽說：大多數的毒物沒有專一解毒劑？常見食物中毒類別說明。

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本集Amy邀請花蓮縣警察局刑事警察大隊副大隊長張益新
向聽眾介紹詐騙手法與案例
特別是近期好發的假檢警、假投資更是要特別注意！

若有任何疑慮，民眾能簡單利用24小時的165反詐騙專線
可隨時查詢詐騙帳號、電話、帳戶等資訊
165反詐騙官網及165全民防騙臉書也都會不定期公布詐騙訊息
保有適度戒心並主動查證
就能輕鬆看守荷包，不成為下一個受害者

🌟Amy製播的藝文專訪節目【人云藝云】
也歡迎大家多多收聽唷～
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多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集士玶訪問好夢心理治療所吳家碩臨床心理師，來聊聊怎麼睡好睡滿!!
如果您也有睡眠上的困擾，想要晚上好好睡一覺，好好放鬆，趕快來聽這一集吧!

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您收過簡訊或email聲稱您的數位支付初驗錯誤需要驗證嗎？
這很可能是詐騙陷阱！
 
本集欣伶邀請刑事警察局預防科廖伊俐警務正，帶您識破假數位支付驗證！
 
有任何疑問，立即來找您最可靠的夥伴－165防詐專線！
也歡迎隨時到165全民防騙網查看最新詐騙案例


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孩子有自殺風險怎麼辦？會有哪些單位加入協助我們家？作為家長又該如何與醫生心理師合作，才能陪伴孩子走過這段危機？育兒過程中的心酸苦楚，又要怎麼消化？
主持人士玶邀請 #楊旻鑫 心理師來談談青少年自殺的治療建議！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clef2zr3t00kd01v338z39640/comments

臺灣是地震頻繁區域，現今科技對於地震發生時地仍無法精準預測
就像人要做健康檢查，房子也是，需要評估住家是否安全！

根據過往經驗，許多建築物倒塌主因是建築物底層軟弱導致，也就是俗稱的「軟腳蝦建築」
而「耐震弱層補強」就是要排除軟弱層的破壞，大幅降低地震來襲時瞬間崩塌的風險！
有任何疑問或想了解相關資訊千萬不要忘記弱層補強專案辦公室電話02-6630-0237！

本集樂樂邀請內政部國土管理署住宅發展組 - 張瓊月副組長，為你達疑解惑私有住宅耐震弱層補強大小事！

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您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集雅琪訪問國泰綜合醫院陳惠娟臨床心理師，來聊聊被批評攻擊時，如何安撫自己？
如果您也有被負面批評攻擊的經驗，想要好好安撫自己的內心情緒，趕快來聽這一集吧！

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本集Jacky邀請消基會徐則鈺律師。現在隨著時代的改變，手機和行動裝置承載的工作已經占據我們所有的生活，在工作上和商業上，有非常多的事情都是透過手機來完成的，因此不管在公領域還是私領域，手機都有很多機密資訊。建議回收時該如何正確處置？



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本集Amy邀請屏東縣政府警察局少年警察隊吳志峰小隊長
向聽眾介紹霸凌的各種樣態以及應對態度
拒絕霸凌！也不要當沉默的旁觀者！

遇上霸凌的YES/NO守則：
Yes —遇到被嘲笑或欺負的情形，要溫和但堅定地拒絕對方─例如：我不喜歡這樣，請你停止。
Yes—遇到其他同學被嘲笑、排擠或欺負，應該要想辦法阻止。
Yes—撥打教育部反霸凌專線1953。
No— 不要因為身體的特徵、成績、家庭背景等原因嘲笑別人。
No— 不要因為其他人都這麼做，就只好跟著做。
No — 不要因為一次的求助失敗就放棄。

🌟Amy製播的藝文專訪節目【人云藝云】
也歡迎大家多多收聽唷～
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您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集士玶訪問國立臺北護理健康大學教授李玉嬋教授，來聊聊如何克服權威恐懼？
如果您也有對象會讓自己心生恐懼，想要消除這樣的心理狀態，趕快來聽這一集吧！

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您有接過自稱警察 / 檢察官的電話嗎？
對方是不是說您涉及刑案，要求視訊做筆錄、轉帳自證以免被監管？
 
本集欣伶邀請刑事警察局預防科魏培倫偵查員，帶您了解假檢警的常用騙術！
 
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0403花蓮地震為各地帶來嚴重災情，更是太魯閣國家公園成立38年來受創最嚴重的地震
而救災工作告一段落後，太魯閣國家公園正積極地進行復健修復工作

地震後的復健工作不只是設施，自然環境的恢復也是復健工作重要的一環。
復健工作漫長，更需要各界一起合作與社會大眾的支持～

本集樂樂邀請太魯閣國家公園管理處解說教育科 - 林茂耀解說員，帶你我一起走進太魯閣的修復之路！

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自傷的下一步就是自殺嗎？青春期衝動控制差，會不會一不小心就弄假成真？還是憂鬱找不到出路下的舉動？究竟怎麼分辨自傷孩子的自殺風險？分別又該怎麼應對？
主持人士玶，邀請到 #楊旻鑫 心理師 來談談發現青少年自殺的風險評估！

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您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集雅琪訪問新田心理治療所黃淑如臨床心理師，來聊聊如何跳脫慣性思考？
如果您也常糾結在某些情緒當中，無法跳脫出來，趕快來聽這一集吧！

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中秋月圓人團圓，詐團送禮騙你錢
 
現在的詐騙集團比想像中有耐心，願意花3、4個月寒暄問候，甚至寄送禮盒到家，為的就是取得你的信任！
 
本集欣伶邀請刑事警察局預防科趙雲偵查員，帶您了解假投資詐騙群組的常用騙術。
 
提醒您，非正當管道的投資標的有高度可能是詐騙，歡迎搜尋「非金管會核准商品警示專區」避免誤購非正當商品。
 
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本集邦妮訪問來自馬來西亞的母子木蓮與冠勛，分享他們移居屏東後如何創業、行銷，打造自己的巧克力王國！

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您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集士玶訪問初色心理治療所初色心理治療所李佩璇臨床心理師，來聊聊2人感情世界，最好的相處方式到底是什麼？
如果您也有與另一半相處的困擾，想了解雙方應該怎麼調整與改變，趕快來聽這一集吧！

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突然發現孩子手上多了幾條痕跡，心裡又急又氣，但多問兩句孩子就躲回房間不理人，怎麼都問不出來怎麼辦？也擔心如果給孩子一些特別照顧例如學校請假，會食髓知味養成惡性循環……
主持人士玶，邀請到 #楊旻鑫 心理師 來談談發現青少年自傷時的危機處理！

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人們常常聽到危老重建、都市更新...
到底都更要多久？要不要自己花錢？都更的時候要住哪裡？

你知道嗎!截止112年底，臺灣住宅屋齡平均已來到32年，未來的老屋只會越來越多！
你我都有可能面連到危老重建或都市更新的問題

本集樂樂邀請國家住宅及都市更新中心(國家住都中心) - 林啟賢主任，為你答疑解惑都更大小學問！
尤其不能錯過9月21~22日(台北場-台北花博爭豔館)、10月26日(高雄場-高雄展覽館)的第六屆危老都更博覽會！

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您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集雅琪訪問臺北市立聯合醫院和平院區精神科范瓊月醫師，來聊聊怎麼保護好自己的情緒，遠離身心疾病!
如果您也有生活中情緒壓力大的情形，想要讓自己身心放鬆，輕鬆生活，趕快來聽這一集吧！

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青春期的孩子情緒起伏大，到底什麼時候是正常發揮、什麼時候該留意情緒過載？有沒有特定的事件或時間點需要特別關心孩子的心理狀態？學生時期的同儕影響也很大，會不會孩子在外也被其他人的情緒應對方式染到，而出現一些自傷行為？主持人士玶，邀請到 #楊旻鑫 心理師來談談引發青少年自傷的危險因素！

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本集Amy邀請新北市政府警察局刑事警察大隊司法組林駿騰組長
向聽眾介紹新興毒品以及介紹「3不3要」原則
以避免聽眾受到毒品危害

呼籲聽眾朋友從事正當休閒，以健康的方式釋放壓力，
切勿因一時好奇而輕易嘗試，讓毒品危害一生。
如有毒品危害或濫用藥物問題可撥打24小時免費諮詢專線：
0800-770-885（請請您，幫幫我）尋求專人協助！

🌟Amy製播的藝文專訪節目【人云藝云】
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本集士玶訪問林口長庚醫院精神科副教授級主治醫師張家銘醫師，來聊聊如何判定自己身心受創。
如果您也有心理創傷的困擾，想在面對壓力時能夠好好的去處理、控制情緒，趕快來聽這一集吧！

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抖音、臉書、IG、Youtube常出現廣告宣稱「免倉儲、低成本經營電商」，沒想到付費經營一陣子後才發現商品、訂單全是假的
 
本集欣伶邀請刑事警察局預防科張映辰偵查員，帶您了解假電商詐騙
 
有任何疑問，立即來找您最可靠的夥伴－165防詐專線！
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根據內政部統計，截至今(113)年3月底為止，臺灣新住民家庭人數已突破百萬，究竟新住民朋友及其子女在臺灣生活有什麼樣的大小事呢？

本集賴可邀請到曾經也是警廣主持人的Salanya來和大家聊聊身為「新二代」的生活經驗


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0403花蓮地震至今，大家對地震安全相當重視
除了抗震保命3步驟「趴下、掩護、穩住」之外，你知道地震發生前、發生當下以及地震發生後到底要做什麼嗎?
緊急避難包需要準備什麼內容呢?糧食?衣物?還是證件影本?

本集樂樂邀請內政部消防署災害管理科 - 許宏誠科員，一起來分享防震宣導~

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解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集雅琪訪問初色心理治療所黃淑如臨床心理師，來聊聊怎麼增進說話的藝術，提升人際關係。
透過良好的溝通，可以讓人與人之間的交流更加融洽，在生活與職場中更加順利，趕快來聽這一集吧！

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本集Amy邀請高雄市政府警察局小港分局小港派出所陳宗靖所長
向聽眾介紹歹徒可能會從哪些方面侵害人身安全
包括暴力威脅、交通事故、網路威脅等
請大家務必要小心自身安全唷！

以竊盜為例，以下幾點都可以降低遭竊風險
1.加強家庭安全意識
2.保護個人財物
3.加強社區監督
4.與當地執法機構合作
5.加強身份識別安全

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本集士玶訪問蛹之生心理諮商所諮商心理師程威銓(海苔熊)諮商心理師，來聊聊怎麼樣讓自己的人生不苦!
如果您也有執著上的困擾，想要讓自己身心自在，提升幸福感，趕快來聽這一集吧！

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你有接過陌生電話打來介紹千載難逢的投資機會嗎？
沒錯，這就是詐騙的起手式！
 
本集欣伶邀請刑事警察局預防科林于婷偵查員，帶您了解面交、到府服務詐騙的最新手法！
 
提醒您，投資務必尋求合法立案的正當管道，所謂難得一見的暴富機會，很可能只是讓人痛徹心扉的無言騙局
 
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長輩今天這裡痛明天那裡痛、唉聲嘆氣心情不好是身體退化還是憂鬱表現？忘東忘西是正常老化退化還是失智？差別在哪裡要怎麼判斷？症狀出現時又該掛哪一科求助？
主持人士玶，邀請到 #呂嘉寧 心理師 來談談年長者的身心疾病！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clef2zr3t00kd01v338z39640/comments

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本集雅琪訪問永康身心診所梁春茂醫師，來聊聊如何在生活中別讓負面情緒來綁架你？
如果您生活上也有憂慮、害怕、焦慮的情緒，想知道如何正確排除，趕快來聽這一集吧！

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本集Jacky邀請消基會蘇錦霞律師。消費者自組旅遊團通常因為缺乏正式契約，導致消費者在遇到問題時難以得到應有的保障。究竟自組旅遊團VS.旅行社的差異在那？其優、缺點又如何?只是自行揪人組團帶隊這樣的行為是否合法？常見的參加自組旅遊團發生的問題態樣？其後續該怎麼處理？可有相關法律規定，以確保在參與這類活動時能夠維護自身權益? 

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本集Amy邀請雲林縣警察局刑事警察大隊張雅婷偵查員
向聽眾介紹詐騙集團常用的手法
包括假交友、假投資、假冒公務機關等
請大家千萬不要上當唷！

請記得：轉帳匯款多留意，遇詐處理要冷靜！
反詐「五不」也要牢牢記在心中唷～
(一)「不接」陌生來電
(二)「不聽」投資明牌
(三)「不點」未知連結
(四)「不傳」個人資料
(五)「不信」可疑資訊

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本集士玶訪問好夢心理治療所吳家碩臨床心理師，來聊聊主管人員情緒管理與壓力紓解的議題。
如果您也有工作情緒壓力上的困擾，想要營造良好和善的工作氣氛，趕快來聽這一集吧！

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您有在從事外送或多元化計程車服務嗎？
現代人的收入方式變得多元，詐騙集團的手法也是日日新、又日新
最近詐團鎖定多元化計程車或外送員，透過line或各外送社團，發單說要購買遊戲點數，要司機或外送員提供個人帳戶，表示會事先匯款，代買人收到款項後立即去買遊戲點數並拍攝條碼傳送給買方，不料最後發現自己的帳戶遭警示，那欸安捏？！
 
本集欣伶邀請刑事警察局預防科王顯義警務正，帶您了解第三方詐騙的最新手法！
 
提醒您，接收跑單業務，建議透過合法第三方平台付款、收款，以確保買賣雙方權益，有任何疑問，立即來找您最可靠的夥伴－165防詐專線！
 
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退休有時就像畢業一樣，不再隸屬於某個公司與崗位，曾經朝夕相處的同事也難再見面，少了很多人際交流的機會；這樣的轉變或許是種放鬆，但久了也會感到孤單……
主持人Winne邀請到 #呂嘉寧 心理師 來談談老化後如何重新建立生活與社會的連結！

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炎炎夏日除了要慎防高溫容易導致的熱傷害
同時還要留心旺盛對流可帶來的降雨以及颱風動態！

颱風來襲前、侵襲期間、颱風過後，分別有哪些事項要準備呢？
雨天行車到底要特別留心哪些細節？
你知道臺灣總共有14縣市193處「易成孤島地區」嗎？

本集樂樂邀請內政部消防署災害管理科 - 許宏誠科員，來跟我們聊聊防颱相關措施！
(偷偷告訴你，還有超好用的APP - 「消防防災e點通」唷

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本集Amy邀請連江縣警察局刑事警察隊林怡任偵查佐
向聽眾說明關於性私密影像的哪些行為
已經觸犯《兒童及少年性剝削防制條例》

若發現自身遭外流性私密影像，您可以參考以下守則
（一）當他人持有自己性影像時，不要聽從指示見面、交付金錢或攝錄更多性影像傳送，以免產 生更大的傷害。
（二）如果可以，紀錄下自己性影像遭張貼之網路空間網址、網站名稱、手機軟體群組名稱或散 布者帳號名稱等資訊，提供警察處理。
（三）人身安全有緊急危害時，請立即撥打報案專線110或尋求鄰近之警察機關協助。
（四）除警察機關外，您可以視需求撥打以下電話尋求協助：私ME專線02-2576-2016 (週一至週五，9時至12時、13時至18時，國定假日除外）

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本集士玶訪問初色心理治療所李佩璇臨床心理師，來聊聊相愛容易相處難，一段關係到底該如何維持？
如果您也有伴侶相處上的問題，想要好好與伴侶同理感受，學習衝突發生時該如何同理包容，趕快來聽這一集吧！

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如果用少少的錢下賭注，就有機會贏得大筆獎金，你會心動嗎？
最近出現許多直播頻道、境外交易平台，宣稱有下賭注就有機會獲取千萬獎金，甘係金欸？
 
本集欣伶邀請刑事警察局預防科廖伊俐警務正，帶您了解直播暗藏的詐騙！
 
提醒您，投資一定要透過合法金融機構交易，守護您的權利
投資有報酬也有風險，詳細請閱…啊不是，是那些宣稱高報酬無風險、穩賺不賠的，一定是詐騙！
 
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酷暑假期，閒暇時刻你也會透過各類社群結交新朋友、打工、觀看短影片嗎?
其實在社群平台上，越來越多詐騙集團會透過網路後的身分接近你!

近來詐騙已經趨往企業化、集團化，不論是警政服務APP、Whoscall、mygopen等等，都是你的最佳小幫手唷～
本集樂樂邀請內政部警政署刑事警察局預防科 - 魏培倫偵查員，來聊聊可以透過哪些社群平台防詐！

當然當然！還要記得〈防詐五不〉 - 不接跨境來電、不點莫名連結、不聽穩賺不賠、不給個資卡號、不信聲稱檢警來電！
有任何疑問，歡迎撥打165防詐騙專線諮詢！
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本集Jacky邀請消基會彭若鈞律師。消費者因護照過期衍生「出國」之種種困擾、糾紛之案情說明。只是民眾不解：航空公司人員在查驗乘客護照的同時，也需肩負起檢視護照是否已過期失效之責任！?提醒民眾出國前該如何留意護照相關事宜，以免影響了遊程與心情?護照既是「公文書」，不論是護照的封面或者內頁，依據「護照條例施行細則」非權責機關是不得在護照上擅自增刪、塗改或加蓋圖戳、變造、轉賣？！只是一旦違反了規定，可能要面對那些刑罰？衍生消費糾紛，建議該如何正確處置？

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本集Jacky邀請消基會王志宏教授。暑假期間，到「觀光工廠」或「休閒農場」放放電，會是民眾「國旅」的其中選項之一！只是上網搜尋就有各縣市政府旅遊資訊或經濟部評鑑觀光工廠，還有業者自稱、網友及媒體冠上觀光工廠名號者，盤點起來高達數百多家！這些結合課程實際動手 DIY，好吃、好玩又好拍的「觀光工廠」或「休閒農場」，還被眉批：「逛整天都不嫌累」！只是其「合法性」民眾分得清嗎？


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〈老了啦沒路用了〉家中長輩總愛把這句話掛在嘴邊怎麼辦？老化帶來的不便令人沮喪，也會對自我價值感帶來衝擊，究竟當事人該如何調適？家人又可以怎麼提供支持？
主持人士玶，邀請到 #呂嘉寧 心理師 來談談老化後的心理落差調適！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clef2zr3t00kd01v338z39640/comments

您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集雅琪訪問臺北市立聯合醫院和平院區精神科范瓊月醫師，來聊聊在情緒來時怎麼讓自己先察覺!
如果您也有負面情緒卡頓的困擾，想學習怎麼釋放不快樂的情緒，趕快來聽這一集吧！

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勇敢拒絕毒品！除了不吸食、不購買，也不要協助運送毒品。
當有人以高報酬誘騙你協助托運行李或寄送包裹，
務必提高警覺，因為行李箱中裝載的有可能是毒品！
 
本集Amy邀請臺南市政府警察局交通大隊司法組黃東偉組長，
向聽眾說明運毒集團可能透過哪些話術誘騙民眾協助運毒。
而一旦參與其中，除了要面臨法律責任，更可能有人身安全！

🌟Amy製播的藝文專訪節目【人云藝云】
也歡迎大家多多收聽唷～
https://open.firstory.me/user/talkaboutart/platforms

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您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集士玶訪問林口長庚醫院自殺防治中心主任張家銘醫師，來聊聊跟家人朋友相處，如何練習不壓抑？
如果您也有情緒上憂慮的困擾，想要學習不壓抑內心真實想法，學習釋放負面能量，趕快來聽這一集吧！

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FB有許多媽媽社團，是媽媽們交流生活大小事的小天地，然而最近出現不少詐騙分子混入其中，甚至自創社團、LINE群，鼓吹媽媽們下單投資就能快速獲利，補貼奶粉錢。
 
本集欣伶邀請刑事警察局預防科魏培倫偵查員，帶您破解媽媽社團的詐騙手法！
 
有任何疑問，立即來找您最可靠的夥伴－165防詐專線！
也歡迎隨時到165全民防騙網查看最新詐騙案例

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曾經喜歡的運動不再有體力完成、喜歡閱讀的習慣也被視力退化阻礙，老化帶來的不便究竟有哪些？聽說還會開始睡不著睡不好，那這樣漫長的清醒時間好無聊該怎麼辦？當老化逐漸到來，又該怎麼調適自己？
主持人士玶，邀請到 #呂嘉寧 心理師 來談談面對自身老化的身心調適！

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你是不是也是租屋族呢？有遇過房東提前解約要求強制搬家？還是曾經被苛扣押金嗎TT
內政部跟法扶基金會合作，在今年8月1日推出免費的租屋法律諮詢服務要來協助租屋朋友們解決租屋的大小事！
而你知道除了7月15日剛剛上路的「租屋電費新制」和8月1日推出的「免費租屋法律諮詢服務」之外，如果遇到租屋糾紛還可以透過哪些管道尋求幫助嗎？

本集樂樂為苦惱中的你邀請到內政部地政司 - 林家正副司長，為大家說明租賃法扶宣導！
如果有任何疑問可以撥打1966內政部服務熱線詢問唷！

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您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！

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本集雅琪訪問初色心理治療所黃淑如臨床心理師，來聊聊如何判斷自己身心受創，覺察自己的情緒？
如果您常常感到心情不開心，想要試著去瞭解自己的內心情緒究竟發生了什麼事，並學習正面練習，趕快來聽這一集吧！

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明明身心有狀況，好說歹說家人卻仍然不願意就醫，該怎麼辦？在治療期間，該怎麼協助家中的精神疾病患者？每天與家人綁在一起的照顧者，又該如何獲得喘息的機會？
主持人士玶，邀請到 #洪榆棋 社工師 來談談照顧者的困境與自我照護！

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先前傳出在捷運上的隨機傷人事件，
讓許多民眾擔心若是自己遇到，應該如何面對？
 
本集Amy邀請桃園市政府警察局八德分局副分局長梁仲銘，
向聽眾說明公共場所的人身安全防範！
若是在公共場所遇到攻擊，記得「逃、躲、擊」三招保平安喔～

🌟Amy製播的藝文專訪節目【人云藝云】
也歡迎大家多多收聽唷～
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大家有多久沒有抱抱父母或家中的長輩了呢?

傳統華人對孝順這件事，顯少從語言上來表達，為了持續傳揚孝順的觀念，每年內政部都會舉辦全國孝行獎表揚活動，持續宣揚孝順的觀念。
今天樂樂邀請內政部宗教及禮制司－林清淇司長，一起聊聊「113年全國孝行獎」。

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詐騙案件與手法越來越多，甚至新型態的詐騙模式更是層出不窮！
到底我們要怎麼來預防並且打詐呢？而打詐四法到底起到什麼樣的效果？

本集樂樂邀請刑事局打擊詐欺犯罪中心－黃國師大隊長，介紹打詐四法和修法後的影響
如有任何疑問，歡迎撥打165防詐騙專線諮詢

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本集士玶訪問國立臺北護理健康大學李玉嬋教授，來聊聊為何上班這麼累？
如果您也有職場工作上的困擾，想要擁有正向的思考能力，讓自己成為快樂的人，趕快來聽這一集吧！

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你接過來自檢察官的電話嗎？聽到自己牽涉刑事案件的時候讓人好緊張，是真的還假的？如果接到類似電話，還要您提供個資，很可能是詐騙！
 
本集欣伶邀請刑事局預防科趙雲偵查員分享實際案例，破解假檢警的話術！保護您與家人的財產安全
 
也提醒大家，類似詐騙手法常找上高齡長輩，不妨有空多關心家中長者，分享正確觀念，避免上當
 
有任何疑問，立即來找您最可靠的夥伴－165防詐專線！
也歡迎隨時到165全民防騙網查看最新詐騙案例

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給我10分鐘，為您解煩憂

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本集雅琪訪問永康身心診所梁春茂醫師，來聊聊跟家人朋友相處，最好的距離到底是什麼？
如果您也有家庭關係的困擾，想要跟家人保持美好關係又希望保持自在，趕快來聽這一集吧！

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你聽過國土計畫法嗎？它到底在規畫什麼？
農地分成農1、農2，有什麼不一樣？
聽說會提供檢舉獎金，會不會造成檢舉亂象？

本集久安邀請到內政部董建宏政務次長，來聊聊國土計畫法

如果想了解更多國土計畫法資訊，歡迎到內政部國土管理署查詢：https://reurl.cc/WNd9kO

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想要有一份甜蜜蜜的愛情嗎？
現代人工作忙碌，許多人會選擇上網交友，但是要小心遇到騙情又騙錢的詐騙集團唷！
 
本集Amy邀請嘉義縣警察局刑事警察大隊侯崴翔組長，向聽眾剖析愛情詐騙的手法！
請切記，勿轉帳給未見過面的網友，也不要向他人洩漏自己的性私密影音，以免被有心人士利用。

🌟Amy製播的藝文專訪節目【人云藝云】
也歡迎大家多多收聽唷～
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冰友啊，天下沒有白喝的咖啡！
 
最近在網路上出現自稱在知名咖啡品牌工作者，宣稱只要匯款購買該咖啡，就能獲得回饋，到底真的假的？
 
本集欣伶邀請刑事局預防科張映辰偵查員分享實際案例，教您識破最新詐騙術！
 
也提醒大家，遇到知名品牌優惠活動務必查證，對於任何有利可圖、保證獲利的好康活動或投資消息都要保持警覺
 
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