תורה לחיים טובים

למה דווקא יצחק אבינו האמין בעשו, כשכולם כבר התייאשו ממנו? מה הוא ראה שאחרים לא הצליחו לראות?

בשיעור עוצמתי לפרשת תולדות, הרב יחיאל קוצר חושף איך לגלות בכל ילד את הטוב האמיתי שהקב"ה רואה בו. איך במקום להביא מים מבחוץ, נלמד לחפור בארות ולגלות את המעיין הפנימי.

גלו איך לפתח מבט חדש על הילדים שלכם - מבט שיכול לשנות הכל.

שיעור חובה לכל הורה, מחנך, או מי שעובד עם ילדים.

למה דווקא ההבדלים בין בני זוג הם המתנה הגדולה ביותר שהקב"ה נתן לנו? הרב יחיאל קוצר בשיעור מעמיק על זוגיות, שלום בית והדרך להתמודד עם פערים בין בעל לאישה.

מרגישים שאתם והבן/בת זוג שלכם הפכים? מתוסכלים מהשוני באופי וההתנהלות היומיומית? בשיעור מרתק על פרשת חיי שרה, הרב קוצר חושף תפיסה מהפכנית שתשנה לכם את כל ההסתכלות על ההבדלים בזוגיות. גלו את הסוד העתיק שהתורה מלמדת על למה דווקא השוני בין בעל לאישה הוא המפתח לזוגיות מאושרת ומשלימה.

למדו איך להפוך מתחים יומיומיים להזדמנות לצמיחה, איך לבנות זוגיות מאושרת למרות ההבדלים, ואיך לגלות את התכלית העמוקה שעומדת מאחורי השוני ביניכם.

שיעור לכל זוג שרוצה להבין את סוד ההצלחה בנישואין!

האם גם אתם חוששים להגיד "לא" לילדים שלכם? האם המילה "גבולות" נראית לכם שייכת לדור הישן? בשיעור מרתק זה, הרב יחיאל קוצר חושף את הטעות הגדולה שהורים רבים עושים היום - ומסביר למה דווקא האהבה האמיתית לילדים מחייבת אותנו לדעת להגיד "לא".

דרך סיפור מפתיע מפרשת השבוע, נלמד איך שרה אמנו מלמדת אותנו שיעור נצחי בחינוך ילדים, ולמה דווקא ה"לא" יכול להיות הביטוי העמוק ביותר של אהבה הורית. הרב קוצר מסביר בבהירות כיצד להציב גבולות מתוך אהבה, ולמה זו המתנה הגדולה ביותר שנוכל להעניק לילדינו.

שיעור חובה לכל הורה שרוצה לגדל ילדים מאושרים, בריאים ובעלי ערכים בדור המאתגר שלנו.

מרגישים תקועים? הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לכבוד פרשת לך לך לומד מסיפורו של אברהם אבינו – שהעז לצאת לדרך חדשה למרות הכול. דרך הפרשה והסיפור על האתגרים של היהודי הראשון, נבין איך אפשר להתמודד עם תחושת תקיעות מתמשכת ועם נפילות חוזרות בחיים שלנו.

הרב קוצר מדבר על האתגרים שבמעבר ממצבים של חוסר יציבות להליכה חדשה. השיעור נותן נקודות למחשבה על הצעדים שאפשר לנקוט כדי להתקדם, אפילו כשנראה שכלום לא משתנה.

מה תלמדו בסרטון:

* מהפרשה נלמד איך אברהם אבינו פרץ גבולות ויצר שינוי

•תובנות על תקיעות, התמודדות ומעבר למצבים חדשים בחיים

* גישה מעוררת מחשבה לשבירת דפוסים שמובילים לנפילות חוזרות

איך מחוללים נס? לפעמים אנחנו מחכים לנס שישנה את חיינו – בפרנסה, בבריאות או במשפחה – אבל מגלים שהוא לא מגיע מעצמו. השיעור הזה יחשוף את הדרך המעשית שבה כל אחד יכול להתחיל לראות ניסים, בתובנות שמגלות איך הרבי מליובאוויטש הסביר את מהות הניסים, ומדוע בן גוריון אמר ש"מי שחי במזרח התיכון ולא מאמין בניסים – לא ריאליסט".

בשיעור לפרשת נח מעמיק הרב יחיאל קוצר בכוח שלנו לחולל ניסים דרך השתדלות והכנה, ומסביר מה התפקיד החשוב של כל פעולה שלנו, ואיך לא ליפול לתחושה של חוסר אונים כשהמציאות מאתגרת. נלמד יחד איך לפרוץ את גבולות המגבלות ולהביא את השינוי שאנחנו מחכים לו – עם כלים פרקטיים והתבוננות חדשה על נס, השתדלות ופעולה.

אם אתם רוצים יותר מנסים להאמין שאפשר לשנות את המציאות – אתם לא לבד. צפו כדי לגלות איך לפעול באופן שיביא את הנס הבא לחיים שלכם

שמחת תורה לאחר הטרגדיה הנוראה של מתקפת הטרור ב-7 באוקטובר?

הרב קוצר מדגיש את חשיבות השמחה בשמחת תורה, גם - ואולי במיוחד - בזמנים קשים. הוא מסביר כיצד השמחה בתורה היא המקור לכוחו של עם ישראל, וכיצד היא מאחדת את כל חלקי העם.

תוך התייחסות רגישה לכאב העצום, הרב מציע דרך להכיל את השמחה והצער יחד, ומעודד אותנו לשמוח ולרקוד עוד יותר משנים קודמות, כתגובה לאויבינו וכמקור לכוח והתחדשות.

שיעור מרגש ומעורר השראה שמציע נחמה, חיזוק ותקווה בזמנים קשים

הרב יחיאל קוצר עם הסוד לחיים רגועים ומלאי משמעות בשיעור מרתק לחג הסוכות. למה אנחנו מתעצבנים על דברים קטנים? איך אפשר להפסיק להיפגע מכל מילה? ומה הקשר בין כל זה לסוכה הפשוטה?

בשיעור זה, נלמד כיצד לשנות את הפרספקטיבה שלנו על החיים ולהתמקד במה שבאמת חשוב. נגלה איך להתמודד עם לחצים יומיומיים, ונלמד לראות את החיים כ"דרך" ולא כיעד.

שיעור זה מציע כלים מעשיים להתמודדות עם מצבי לחץ ופגיעה, ומספק תובנות עמוקות על משמעות החיים מנקודת מבט יהודית, עם כלים להתמודד עם אתגרי החיים בצורה בריאה ומאוזנת יותר.

צפו עכשיו וגלו את הסוד לחיים מאושרים ורגועים יותר

יום כיפור מתקרב, ואיתו החשש מעוד שנה של אשמה וכישלון.

אבל אפשר גם אחרת. בשיעור מרתק ליום הכיפורים עוסק הרב יחיאל קוצר בדרך להפוך את יום כיפור מיום של עול מעיק ליום של שמחה והתחדשות.

יחד נגלה איך לעשות תשובה אמיתית שתחולל שינוי בחיים, במקום סתם לומר מילים שלא מחזיקות מעמד. נלמד טכניקות מעשיות להשתחרר מהאשמה המעיקה ולהתחבר לעבודת ה' מתוך שמחה ומשמעות.

הרב קוצר מסביר בבהירות מדוע הגישה שבה נהגנו עד היום לא עבדה, ומציע גישה חדשה שתעזור לך להתחבר מחדש לעצמך ולבורא עולם.

צפה עכשיו וגלה:

איך להפסיק "לסמן וי" ולהתחיל לעשות תשובה שתשפיע על חייך

הטעות הגדולה שרוב האנשים עושים בתפילות יום כיפור

הדרך להפוך את צום יום כיפור לחוויה רוחנית מעצימה

סוד הווידוי האפקטיבי שיביא לשינוי אמיתי

איך להתמודד עם רגשות אשם ולהפוך אותם למנוף לצמיחה

בזמן שעם ישראל חווה ניסים גלויים, ויוצא מן המיצר למרחב מלמד הרב יחיאל קוצר כיצד כל אחד מאיתנו יכול לגלות את הפלאות בחייו האישיים, ב'מיצר' וה'מרחב' שבעבודת ה'.

מה באמת קורה כשאנחנו קוראים לה' "מן המיצר"? איך נוכל לשנות את התפיסה שלנו ולגלות את המרחב האמיתי בכל מצב? ומדוע דווקא הקשיים יכולים להיות המפתח להתקרבות אמיתית לקב"ה?

שיעור מרתק שיפתח לכם צוהר חדש להבנת האתגרים בחיים, ויתן לכם כלים מעשיים לחוות שחרור אמיתי בכל תחום.

גלו את הסוד העתיק להפיכת כישלונות להצלחות! 🌟

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד עם השיטה היהודית לשינוי הרגלים.

בשיעור מרתק זה, נקבל:

* 5 צעדים מעשיים לשינוי אמיתי בחייכם

* איך להפוך התמכרויות והרגלים רעים לכוח חיובי

* הטכניקה של החוזה מלובלין לשינוי הגורל

* כיצד לנצל את כוחן של דמעות לתשובה אמיתית

* הדרך להפוך כל יום ל'התחלה חדשה' בחייכם

שיעור לכל מי שמתמודד עם קשיים, מחפש משמעות, או רוצה להתכונן לשנה החדשה בצורה עמוקה ומשמעותית.

צפו עכשיו ותתחילו את המסע שלכם לחיים טובים יותר!

מרגישים לפעמים שהחיים מכים בכם? תוהים למה דווקא אתם עוברים את הקשיים האלה? בשיעור מרתק זה, מגלה הרב יחיאל קוצר את הפרספקטיבה החסידית העמוקה על משמעות הניסיונות בחיינו.

מה נלמד בשיעור:

* איך להפוך כאב לצמיחה אישית ורוחנית

* הסיבה האמיתית שהקב"ה שולח לנו קשיים

* טכניקה פשוטה לראות ברכה בתוך כל ניסיון

* הסיפור המרגש שישנה את הדרך בה אתם רואים את חייכם

זה הזמן לצאת מהחושך אל האור. צפו בשיעור וגלו איך כל קושי הוא למעשה מתנה שיכולה להעצים אתכם ולקרב אתכם לייעוד האמיתי שלכם

האם אפשר להיות הורה סמכותי בלי להרים את הקול? הרב יחיאל קוצר לומד את הדרך הנפלאה מפרשת כי תצא.

בואו לגלות יחד כיצד להתמודד עם חוצפה, לשמור על סמכות הורית, ולבנות בית יהודי חם - והכל בנחת ובשלווה; ללמוד על הקשר בין עמלק לחינוך ילדים; ולקבל את הכלים להפוך את הבית שלכם למקום של כבוד הדדי ואהבת ה'.

שיעור חובה לכל הורה שרוצה להצליח בחינוך ילדיו על פי דרך התורה, בלי לאבד את הקשר הרגשי

הרב יחיאל קוצר מגלה בשיעור מרתק לחודש אלול את הסוד מאחורי התשובה ואיך כל פעולה קטנה שלך משפיעה על העולם כולו.

🌟 למה הקב"ה מתייחס לכל מעשה שלנו?

🌍 איך חטא קטן יכול לשנות את המציאות?

💡 מהי המשמעות האמיתית של 'לחזור בתשובה'?

בואו לגלות יחד איך להפוך את התשובה שלנו לכלי רב עוצמה שישנה את חיינו וישפיע על העולם כולו. שיעור שכדאי לראות בחודש אלול!

אל תפספסו את ההזדמנות להתחבר מחדש לעצמנו ולקב"ה!

יש דברים מסוימים שעלינו לעשות ואנחנו מספקים לעצמנו הסברים לרוב למה לא עשינו אותם עד עכשיו. שערי תירוצים לא ננעלו.

אבל בואו נודה על האמת, אם הדברים הללו היו חשובים לנו מספיק, היינו מוצאים את הזמן והכח עבורם. כל שעלינו לעשות הוא לחשוב ברצינות ולהחליט מה חשוב עבורינו ולהגדיר את סדר העדיפות שלנו בניהול היום.

איך עושים את זה בהצלחה?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת ראה

קבוצת סטודנטים נכנסה לפגישה עם הרבי מליובאוויטש בחדרו. אחד מהם הפנה לרבי שאלה שהציקה לו אודות קיום מצוות.

הרבי השיב לו על שאלתו באמצעות משל מרתק שמעניק גם לנו דרך בחינוך ובהסברה לילדינו.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מרתק לפרשת עקב.

הוויכוחים בעם ישראל הגיעו לשיא בתקופה הזו. אף אחד לא באמת רצה לשמוע את השני והיה עסוק בלהשמיע את דעתו בלבד. בקול ובתקיפות.

הסוף ידוע. בית המקדש נחרב בשל שנאת חינם. תשעת הימים ותשעה באב שבפתח הם הזדמנות ללמוד להתווכח. לדעת להקשיב באמת.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לתשעה באב

מילה הורסת, מילה בונה. וכדאי שנזכור את זה לפני שאנחנו פותחים את הפה בפני הילדים שלנו, בפני בן או בת הזוג.

יש מילים שיוצרות סטיגמה, יש מילים שפוצעות את הלב, יש מילים משפילות ויש מילים מעצימות, מילים שמרימות.

כדאי שנלמד ממשה רבינו באלו מילים לבחור כשאנחנו רוצים לבקר ולהוכיח מישהו.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת דברים.

אנחנו נדרשים לעיסוקים גשמיים יום יום. אוכל, ביגוד, נסיעות, טיולים ועוד ועוד הם חלק בלתי נפרד משגרת החיים של כולנו.

האם אפשר לחיות בתוך האוקיינוס ולהישאר עם הראש מעל המים? איך נצליח לא לטבוע בתוך ים הגשמיות והחומריות? איך אפשר לנצל את המשאבים שברא הקב"ה בצורה טובה וראויה בלי לתת להם לסחוף אותנו ולשקוע בהם?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת מטות.

השגרה היא דבר מבורך. היא עוזרת לנו להתמיד וממקדת אותנו במה שחשוב, אבל מתישהו היא הופכת למחלה ממארת שאוכלת את ההתלהבות, את החיות וחדוות העשייה.

לא ניתן להתחבר לקב"ה באמת אם התפילה שלנו נראית היום כמו אתמול. אי אפשר להתעורר בחיות לעבודת השם אם הנחת התפילין הופכת לפעולה יבשה ושגרתית.

אז מה הפיתרון? להכניס שוברי שגרה בתוך השגרה.

איך עושים את זה?

צפו בשיעורו המאלף של הרב יחיאל קוצר לפרשת פנחס.

בכל פעם שאנו שומעים על תקרית אנטישמית כזו או אחרת, אנחנו מזדעזעים. נבהלים כאילו זו הפעם הראשונה מזה 3000 שנה.

האמת היא שכדאי שנפסיק להזדעזע מאנטישמיות. לא כי היא לא מזעזעת, אלא כי היא מספרת לנו משהו עמוק יותר על העולם ועל עצמנו כעם.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת בלק.

ברור לנו כי השם הוא רופא כל בשר והרפואה מגיעה ממנו. אבל כדי להיות בריאים לא מספיק להתפלל וצריך לעשות מעשה.

אנו עושים את מרב המאמצים כדי להשיג רפואה שלמה. נלך אל הרופא המומחה ביותר ונברר מה הם הטיפולים המומלצים ביותר.

אבל איפה עובר הגבול בין השתדלות לחוסר אמונה בהשם או עודף אמונה בכוחות הטבע וברופאים בשר ודם?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת חוקת, בה מסופר על סמל הרפואה - הנחש.

מלחמות רבות היו לעם ישראל לאורך ההיסטוריה, יש שניצחנו בהן ויש שהפסדנו הפסד מר וכואב שעלה בחיי רבים.

ניתן היה לחשוב שאת המלחמות שניהלו מלכים צדיקים ונעלים - הצלחנו לנצח, ואילו מלחמות שנוהלו בידי מלכים ורמטכ"לים חוטאים ועובדי עבודה זרה - הביאו להפסד.

אבל המציאות מוכיחה אחרת. מסתבר שיש לעם ישראל נשק סודי שאם יחזיקו בו, אף אחד לא יוכל להם.

כל אחד מאתנו, בין אם חובש את ספסלי בית המדרש ובין אם חובש כומתה - יכול וצריך להחזיק בנשק הסודי.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת קור

כל אחד מאתנו סובל ממנו ברמה כזו או אחרת. יש שיקראו לזה דיכאון, יש שיאמרו עצבות קלה.

מבלי לדבר כמובן על מצבים חמורים המצריכים טיפול עמוק, דרגות שונות יש למצב הרוח הדכאוני שאופף את כולנו מפעם לפעם.

השורש לכל אלה אחד הוא, וכשנזהה את מקור הבעיה נצליח למנוע אותה בכל פעם שהיא צצה.

העצב הוא נורת אזהרה שעד שלא נטפל בבעיה שהיא מתריעה עליה, היא לא תכבה.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת שלח.

חיינו מלאים בכל כך הרבה פיתויים ומסיחי דעת שמורידים את הפוקוס שלנו ממה שחשוב באמת.

כל מה שצריך הוא לדעת לזהות בזמן מה עיקר ומה טפל, מה כדאי לעשות וממה צריך להימנע. היכולת לשים את האצבע על דבר מסוים ולומר: "זה לא בשבילי. לא כרגע או לא אף פעם" - היא ברכה אמתית.

איך עושים את זה? איך אפשר לבחור נכון? כיצד נוכל לדעת לזהות בזמן מה עיקר ומה טפל?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת בהעלותך.

חג השבועות מעורר בכל אחד מאתנו מחדש את הרצון להוסיף בלימוד תורה.

אבל פעמים רבות הרצון הזה נמוג מהר מאוד ושוב אנו מוצאים את עצמנו מתקשים לקבוע עתים לתורה ולהתמיד בלימוד רציני.

איך הופכים את הלימוד לשגרת חיים? איך מצליחים ללמוד בקלות ובשמחה?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לחג השבועות.

לכולנו יש תחביבים ותחומי עניין. זה טוב ונחמד ומוסיף צבע לחיים. הבעיה מתחילה כשתחביבים הופכים לדת, כשאנחנו מפתחים אובססיה לתחומי העניין שלנו.

זו יכולה להיות התמכרות לספורט, הנאת אכילה שיוצאת מפרופורציה או עיסוק מוגזם בדאגה לאיכות הסביבה, לבעלי חיים או לכל דבר שלא קשור בעבודת השם שלנו.

איך נכנסנו לזה, ואיך יוצאים מזה?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת במדבר.

אם קיבלנו בתעודת בית הספר את הציון "בינוני", חשנו כישלון ואכזבה. ובצדק. "בינוני" היה הדרך של המורה לומר לנו: המצב שלך לא משהו וכדאי שתתפוס את עצמך בידיים.

בינוניות נתפסת אצלנו כסמל לחוסר הצלחה וכדבר שלילי. אף אחד מאתנו לא רוצה להיות בינוני. אבל אולי מתוך הרדיפה לשלמות אנחנו מאבדים משהו חשוב. ייתכן שהשאיפה הבלתי פוסקת למצוינות, לא רק שלא מביאה אותנו אליה, אלא מרחיקה אותנו ממנה ויכולה לגרום למשברים ופיצוצים ביחסים בינאישיים.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת בהר על המצוינות האמיתית ועל הדרך להגשים אותה.

לראות ילד מתחצף להוריו זו כבר לא תופעה נדירה בימינו. מילים שפעם ילד לא היה מעז לומר כלפי אחד מהוריו, נאמרות היום כמו בשיחה בין חברים.

ואולי זו בדיוק הבעיה: התפיסה המוטעית שהורות טובה היא כזו שבה הילד או הילדה ירגישו שהוריהם הם החברים שלהם.

איך באמת מחנכים את הדור הצעיר והמחוצף לעתים? ומה הם הגבולות שעלינו לשים להם?

אף אחד מאתנו לא אוהב להיות בחברת אדם שמרוכז בעצמו. אדם כזה לא יהיה קשוב לנו במהלך שיחה אתו ולא מספיק רגיש ואכפתי לסובבים אותו.

אבל לפני שנאשים אנשים אחרים באגוצנטריות, כדאי שנעשה בדק בית כדי לגלות אם בלי לשים לב גם אנחנו הפכנו כאלה.

מה הם נורות האזהרה שיספרו לנו על עודף ריכוז בעצמנו? ומה הם הכלים שיעזרו לנו לצאת מזה?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת קדושים.

בואו נודה על האמת - צה״ל לא רוצה חרדים

"אני ומשפחתי לא ראינו יום אחד של טוב בחיינו". כך כתב יהודי לרבי מליובאוויטש. אי אפשר להתווכח עם תחושות וטוב הוא מושג חמקמק, אבל לרבי היו כמה דברים חשובים לומר לאותו יהודי על הקביעה הזו.

אופטימיות, כך מסתבר, הוא תכונה נרכשת. עם קצת מאמץ מחשבתי נוכל לקנות לעצמנו אופטימיות ולמצוא אין סוף נקודות של טוב ואושר בחיינו.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת שמיני

סיום חג הפורים הוא סימן עבור המשפחות הזריזות להתחיל בניקיונות לקראת חג הפסח הקרב ובא.

נקיון הבית מחמץ נושא בתוכו מסר עמוק עבורנו על הנקיון שעלינו לבצע בלבנו פנימה. להוציא ממנו את הדברים השליליים ולהיפטר מכל מה שמעיק עלינו.

איך עושים את הניקיון הזה? איך אפשר לנער את הלב ממשקעים?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת צו, לקראת חג הפסח הקרב ובא.

פעמים רבות אנו עומדים בפני משימה אותה ניסינו לבצע ונכשלנו או כשאנו לא מצליחים לעמוד בהספק מסוים ורוצים להרים ידיים בייאוש.

אין דבר מאכזב יותר מאשר לחוות כישלון ואנחנו תוהים למה הקב"ה מעמיד אותנו בנסיונות כאלו? למה אנחנו לא מספיק חזקים, מוכשרים או חכמים כדי להצליח לעמוד על שלנו ולהתקדם בחיים?

תובנה עמוקה ומדהימה שעולה ממגילת אסתר נותנת לנו מבט אחר על הפינות החשוכות של החיים ומגלה לנו את הקריאה האלוקית שממתינה שם עבורנו.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לחג הפורים

לומר לאדם "אתה צבוע", זו אמירה משפילה שמביעה סלידה. אנחנו לא סובלים אנשים צבועים ומשתדלים להתרחק מהם.

אבל אם נתבונן לעומק פרצופו של הצבוע, נמצא צד נוסף בצביעות שאותו דווקא כדאי לנו לאמץ ולטפח. זה יעשה טוב לשנינו.

ובעיקר, נגלה אולי שהצבוע מציב בפנינו תמונת מראה שקשה לנו להודות בה, ושיש כמה דברים שעלינו לתקן בעצמו לפני שנשפוט אותו.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת פקודי על הברכה שבצביעות

זו תחושה משותפת ליהודים רבים - שומרי מסורת וחרדים, דתיים וכאלו שמגדירים את עצמם כחילונים. קשה לנו לקיים מצוות שאנחנו לא מצליחים להבין את המשמעות שמאחוריהן. קשה עוד יותר שנראה כי הקב"ה מצפה מאתנו לציות עיוור בכל מה שקשור לשמירת תורה ומצוות.

איפה אני בכל הסיפור הזה? למה עלי לעשות דברים שאני לא מבין או לא מתחבר אליהם?! והאם נדרש ממני לוותר על הרצונות והרגשות שלי בשביל קיום מצוות?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת ויקהל

בואו נודה על האמת: כל אחד מאתנו מכור למשהו. אוכל, אלכוהול, סיגריות או פלאפון - לכל אחד מאתנו יש משהו ששואב ומעסיק אותו וגורם לא להיות טרוד בו על חשבון דברים אחרים.

איך נגמלים מהתמכרות? איך משתחררים מהשעבוד הזה?

יש תובנה פשוטה שאם נתבונן בה ונפנים אותה, היא תוכל להאיר לנו את הדרך אל החופש הנפשי.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת כי תשא.

כולנו רוצים להיות הורים הכי טובים שיש. להיות כל הזמן לצד הילדים שלנו, לתמוך בהם, לעזור ולאהוב.

אבל לפעמים כל מה שהם צריכים מאתנו זה שנשמור מהם מרחק, שנקח צעד אחד אחורה כדי שהם יוכלו לקחת שניים קדימה. זה קשה ונוגד לפעמים את האינסטינקט ההורי, אבל זה הדבר הטוב ביותר שנוכל לעשות עבורם.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף עם גישה מיוחדת לחינוך הילדים.

ווויכוחים וחוסר הסכמה בין בני זוג הם הדבר הכי נורמלי במערכת יחסים. זה קורה במשפחות הכי טובות.

אבל מה עושים כשחילוקי הדעות עוברים לקצה, כשההבדלים נעשים חדים יותר. - זה יכול להיות אחד מבני הזוג שחזר בתשובה, מישהו שהחליט פתאום להיות טבעוני או סתם אחד שמחזיק בדעות הפוכות לחלוטין מהשני.

איך מגשרים על פערים כאלו?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת תרומה על הדרך למערכת יחסים מכילה בכל מצב

כולנו צריכים להתפרנס. לבית ולמשפחה יש צרכים משלהם שמכריחים אותנו לצאת לעבוד ולהביא משכורת מדי חודש.

אבל לפעמים, אולי בלי להרגיש, אנחנו עוברים את הגבול שבין חובת ההשתדלות להתמכרות לעבודה. אנחנו מוצאים את עצמנו מבלים בעבודה יותר ויותר וחוזרים הביתה מאוחר, דבר שמגיע כמובן על חשבון האשה והילדים.

איך מאזנים בין המאמץ וההשקעה לבין ההכרה בכך ש"ה' אלוקיך הוא הנותן לך כח לעשות חיל"?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף שיעזור לנו להבחין בין עיקר לטפל ולהשקיע במקומות הנכונים

'אין לי חשק להתפלל. אני רק מחכה לברוח מבית הכנסת.'

'אני רוצה להישאר קשור לקב"ה, אבל קשה לי שאני לא מרגיש אותו במה שאני עושה. ממלמל את ברכת המזון, מתקשה להקפיד על כשרות מהודרת ולא מצליח לקבוע עתים לתורה.'

רבים מאתנו מרגישים כך בפרטים מסוימים בחיי היהדות. לכל אחד יש את המצווה שהוא מקיים בכח, קשה לו. הקושי הוא בעיקר רגשי, כזה שנובע מחוסר חיבור למה שאנחנו עושים. מקיימים כי צריך, אבל לא מתלהבים בעשייה ולא מרגישים קשר לקב"ה ושמחה על מילוי רצונו.

איך מקבלים התלהבות מחודשת בקיום המצוות? מהי התובנה שתהפוך את הקשר שלנו עם הקב"ה לחזק מאי פעם?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת יתרו, עם כלים מעשיים שיעזרו לנו להתחבר למעשה המצוות שלנו, להתחבר לקב"ה.

'הזוגיות שלנו הפכה להיות טכנית.'

'השיח בינינו עוסק בעיקר במטלות הבית והילדים ונותר טכני ולא עמוק ומחבר. מרגיש כאילו התחתנּו, אבל אנחנו לא באמת נשואים.'

המחשבות האלו מלוות הרבה זוגות בתקופות שונות בחייהם. האהבה הגדולה שמאפיינת את תחילת הנישואים מתפוגגת באבק השגרה והקשר הופך להיות חסר התלהבות וניצוצות.

איך מתחתנים מחדש? וכיצד אפשר להעמיק את החיבור ולהגביר את האהבה בכל שלב בחיים?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף על הסוד שמניע כל התקדמות והצלחה בחיים ומהווה את המתכון לחיי נישואין מאושרים

העולם סוער בעקבות התביעה שהוגשה לבית הדין בהאג המאשימה את ישראל ברצח עם. באופן אבסורדי, התביעה ממנה חששו רבים כל כך, התאפשרה בדיוק בגלל החשש הזה. נתבענו כי חששנו לומר את האמת, כי נתנּו יותר מדי מקום ל'דעת הקהל' ועשינו דברים בשביל העולם ולא בשביל האמת והצדק והיושר. בשביל עצמנו.

את כתב התביעה הזו ראוי היה להשליך לפח, יחד עם ההתנהגות שהביאה אותו. עלינו לחיות את חיינו כעם וכיחידים כפי שנכון לנו ולא כדי לרַצות מישהו או משהו.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת בא על הדרך לחיות את החיים בלי לחשוש מהסביבה

בבית, בחברה, בקהילה - מבחן המנהיגות הגדול | פרשת וארא

'אם רק הייתי גר במקום אחר, עובד בעבודה שונה, או חי בסביבה אחרת - החיים שלי היו נראים אחרת לגמרי'.

'אם לא הייתי נאלץ להתמודד עם האתגרים וקשיים שונים - היו לי חיים הרבה יותר טובים'.

אלו מחשבות שחולפות לכל אחד מאתנו בראש במהלך החיים. בכל הזדמנות בה נקלעים לסיטואציה או מקום לא אהובים במיוחד, בכל פעם שאנחנו חווים אתגר או קושי מסוים - ברור לנו שהיה יכול להיות אחרת. שהכל תלוי בנסיבות החיים ואם הן היו אחרות, היו לנו חיים טובים.

זו מחשבה מתסכלת ומייאשת. ובשיעור זה נקבל תובנה מיוחדת שתעזור לנו לשנות את הראש. להבין שהמקום בו אנו נמצאים, עם כל החסרונות שלו, הוא בדיוק המקום המושלם עבורנו.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת שמות

"להחזיר את כולם עכשיו!" - זו הקריאה שעולה שוב ושוב ממשפחות החטופים. אי אפשר לדמיין מה עובר על משפחות שיקיריהן מוחזקים בידי מרצחים בעזה. ברור שהדבר היחיד שמעניין אותם כרגע הוא החזרת החטופים הביתה.

אבל, כואב ככל שזה יישמע, יש זמנים שבהם צריך לחשוב על הכלל ואסור להעמיד את האינדיבידואל בראש סדר העדיפויות.

הרב יחיאל קוצר בשיעור לפרשת ויחי, עם התייחסות התורה למטה משפחות החטופים.

כל אחד מאתנו רוצה שסליחתו תתקבל. סליחה מהקב"ה, סליחה מבן או בת הזוג וסליחה מחברים.

כל שאנחנו רוצים הוא ליישר את ההדורים ולבקש שישכחו מהמעשה הלא טוב שעשינו, מהמשפט שאמרנו ופגענו.

אבל יש סליחה שלא מתקבלת, לא אצל הקב"ה ולא אצל אף אדם בעולם. בקשת סליחה אמתית צריכה להגיע מעומק הנפש וצריך לדעת איך לבקש.

איך עושים את זה נכון?

פך השמן שבלב - איך להביא לידי ביטוי את הטוב שבי? | חנוכה

כל אחד מאתנו מתמודד עם פיתויי היצר בנקודות שונות בחייו. לפעמים אנחנו מצליחים להתגבר ולנצח, ולפעמים נופלים.

הנפילה כואבת, ומתסכלת. אבל יותר משאכפת לנו מהכישלון, מייאש אותנו המאבק התמידי.

למה לנצח נאכל חרב?! מדוע הקב"ה מציב אותנו בפני התמודדות שלא נגמרת? למה חיינו לא יכולים להתנהל על מי מנוחות ללא מאבק בלתי פוסק עם היצר?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת וישב על סוד המאבקים והאתגרים בחייו של היהודי.

במלחמה, כמו בחיים, יש משמעות רבה לטרמינולוגיה ולתפיסת המצב שלנו. יכולים להיות שני אנשים עם מצב חיים זהה, ולמרות זאת האחד יהיה מאושר ויודה להשם על כל רגע, והשני יהיה ממורמר ויראה רק את השלילי בחייו.

איך מסתכלים חיובי כשהכל שלילי? איך אפשר שלא לקרוא ליום בו נטבחו ונפצעו אלפי יהודים - שחור משחור?!

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף, על הדרך לשנות תפיסה וליצור נקודת מבט והסתכלות חיובית על כל דבר בחיינו

חיינו מורכבים מגשם ורוח. משגרה יום-יומית של חול, לעשייה של קודש ודבקות בבורא.

גם הלחימה הקשה שמתנהלת בימים אלו משלבת לוחמים אמיצים בחזית ולומדי תורה מסורים בעורף. מי מהם חשוב יותר? ובמה כדאי יותר להשקיע?

כיצד יוצרים את החיבור הנכון בין קודש לחול? איך יכול אדם שמקדיש את רוב שעות היום לעיסוק בענייני חולין, להתחבר אל הקב"ה בתוך שגרת החיים?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת ויצא.

'כל כך הרבה פעמים אני מחליט לעשות דבר מסוים, אבל לא מצליח ליישם את ההחלטה'.

מי מאתנו לא מכיר את זה. אנחנו מבטיחים לעצמנו לשפר את ההתנהגות באופן מסוים או לבצע משימה כלשהי, אבל לא מצליחים להגיע למעשה בפועל.

איך מיישמים החלטות? מה יכול לעזור לנו להוריד את ההחלטה ממחשבה למעשה?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת תולדות עם 2 טיפים מנצחים שיעזרו לנו ליישם את ההחלטות שלנו

אנחנו מתקשים לחזור לשגרה אחרי שבועות כואבים ועצובים כל כך. הדי המלחמה שברקע ואי הידיעה על הצפוי לנו בהמשך, כמו גם הדאגה לשלום הלוחמים ולגורל החטופים מכניסים אותנו למתח תמידי ולקושי נפשי.

איך מתמודדים עם קושי מתמשך? מהיכן שואבים את הכח לנהל את חיינו כרגיל ובתוספת אמונה, תקווה וביטחון שנדרשים מאתנו עכשיו יותר מתמיד?

הרב יחיאל קוצר, בשיעור מאלף לפרשת חיי שרה, עם תובנה מיוחדת שנותנת כח ומרץ ומסייעת לנו להתמודד עם הקושי.

בימים האחרונים אנחנו רואים את עם ישראל בתפארתו. יהודים רבים כל כך מוסרים את נפשם כדי לעזור בגשמיות וברוחניות ליהודים שלא הכירו ולכאלו ששונים מהם בתכלית.

רק לפני שבועות אחדים היה נראה שהקרע בהם מגיע לנקודה בה כבר לא יוכל להתאחות, והנה מתגלה אהבת אחים בלתי נתפסת.

איך נוכל להמשיך את האהבה והחיבור הזה גם בימים יפים יותר?

הרב יחיאל קוצר בשיעור לפרשת וירא עם תובנה מאלפת שנוכל ללמוד מהמתקפה האכזרית שחווינו, בה האויבים שלנו סיפרו לנו מי אנחנו באמת

האירועים הקשים שחווינו בשבועות האחרונים והתקופה המתוחה בה אנו נמצאים גורמים לנו להיות צמודים למסך הפלאפון ולהתעדכן בכל שביב של מידע. אנו לא נמנים על מקבלי ההחלטות ואין לנו יכולת לפעול משהו בשטח המלחמה, אבל אנחנו מנסים להיאחז ולקבל תחושת שליטה כלשהי באמצעות ההתעדכנות הבלתי פוסקת בחדשות.

קשה לנו להתנתק מזה. זה כמעט בלתי אפשרי. אך לטובת ילדינו והמשפחה כולה, כדאי שנעצור ונקח אחריות. ניצור סדר עדיפויות שונה בניהול היום-יום שלנו וכך נצליח לשמור על שפיות בתקופה קשה זו ולתת לילדינו את מה שהם זקוקים לו יותר מתמיד - אותנו.

איך עושים את זה נכון?

הרב יחיאל קוצר, בשיעור מאלף לפרשת לך לך, עם לקח מאלף מהמסע הקשה של אברהם אבינו שיכול לעזור לנו לצלוח את התקופה הזו כהורים טובים יותר

אָלֶף-בֵּית של ניצחון | פרשת נח - חרבות ברזל

חג שמחת תורה שעומד בפתח הוא הזדמנות מצוינת עבור כולנו לבדוק מה רמת הקשר שלנו עם התורה ועד כמה היא נוגעת בחיינו.

יש יהודים בעם ישראל שמגדירים את עצמם כדתיים, אחרים רואים את עצמם כמסורתיים. ההגדרות הללו מטושטשות את הזהות האמיתית שלנו כיהודים. היכן עובר הגבול בו אדם מפסיק להיות מסורתי ומתחיל להיות דתי? ומהי בעצם המסורת בה מחזיק ה"מסורתי"?

חג שמחת תורה מגדיר בצורה הטובה ביותר את הזהות של כולנו ומעניק תשובה בהירה לכל אלו שרואים את עצמם כמנותקים מחיי הדת והמסורת

אני רוצה לבקש סליחה באמת - איך עושים את זה נכון? | יום כיפור

המודעות לאיכות הסביבה הולכת ועולה בשנים האחרונות. פחים במגוון צבעים מוצבים בכל רחוב וכמעט כל ילד כבר יודע איזו פסולת נכנסת לכל צבע.

אך מה עם המודעות לאיכות הסביבה הרוחנית? איך נחנך את הילדים (ואת עצמנו) להיות ערים לצרכים הרוחניים של הזולת? וכיצד נהיה מנהיגים ולא מונהגים?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לראש השנה על הערבות ההדדית הנדרשת מכל יהודי שמביאה עלינו את ברכת השם לשנה טובה ומתוקה.

אנו נמצאים בימים לא פשוטים. ימים בהם עומד בפנינו האתגר לאחות את השסע ההולך ומתרחב, לרפא את הקיטוב והפילוג שהורסים כל חלקה טובה, ולמחות את השנאה לזולת שחושב אחרת ממני.

הזמן המתאים ביותר למצוא את התרופה לפילוג הוא הימים הללו - ימי חודש אלול ופרשת השבוע שמגלה לנו את המשותף והמאחד שבינינו ואת המפתח לאחדות בעם.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת ניצבים וילך, על שורש הבעיה שהביאה בסופו של דבר לפילוג וניכור בקרב חלקים מעמנו, ועל תרופת הפלא שתביא לשלום אמתי

התובנה שתעזור לנו להכניס זמן חדש לתוך היום העמוס שלנו

אלימות בכבישים, סכסוכי שכנים, צעקות ומריבות בתור לקופה - הבסיס לכל התופעות האלו, שהולכות ומתרחבות בשנים האחרונות, הוא אגוצנטריות. הסתכלות על העולם מנקודת מבטו של המתבונן ודאגה לצרכיו בלבד, תוך התעלמות מנקודות המבט של אנשים אחרים ומצרכיהם שלהם.

כל אחד מאתנו לוקה בזה במידת מה ובוודאי שהיינו שמחים לתקן את זה. מהו השורש להתנהגות כזו? ואיך מתייחסת התורה לצרכיו של הפרט אל מול הכלל?

הרב יחיאל קוצר במסר מאלף שעולה מהתייחסות התורה לדרך בה עלינו להתנהג בצורך הבסיסי ביותר שלנו

בדור האינסטנט בו אנו חיים הכל חייב להיות כאן ועכשיו. כל פרסומת מוצלחת מבטיחה לנו את המהירות בה עובד המוצר או השירות המבוקש. התרגלנו לחיות כשסביבנו טכנולוגיה מתקדמת ומהירה שבלחיצת כפתור מאפשרת לנו לשלוח מדיה, להזמין תור לבדיקה כלשהי או לבצע פעולות בחשבון הבנק שלנו.

ומתוך ההרגל הזה איבדנו את זה הסבלנות. אנחנו מצפים לפתרון מהיר לכל בעיה וזו בעצם הבעיה. הורות, זוגיות, חינוך וכל שאר הדברים החשובים של החיים דורשים זמן עד להצלחה המובטחת והחיפזון בהם עלול להביא לכשלון.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת שופטים

כולנו מרגישים את ימי החופש בארנק. קייטנות, טיולים, קניות לשנה"ל הבאה - כל אלו מהווים הוצאה לא קלה שיש להיערך אליה מראש.

הבעיה היא שאנחנו קונים לא רק את מה שנחוץ ומתי שצריך. הפרסומות, המבצעים והשמחה בהתחדשות, גורמים לנו להוציא שוב ושוב את הארנק ולקנות מכל הבא ליד, כשהרבה מהקניות הולכות לשכב בארון בחוסר שימוש.

איך נצמצם את הצריכה השוטפת שלנו? כיצד נגרום לבן/בת הזוג לקנות פחות? ולמה באמת אנחנו כל-כך אוהבים לקנות?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף שהולך לעשות לנו סדר בכיס ובחשבון הבנק

כל אדם שימתין מחוץ לחדר ניתוח בשעה שקרוב משפחתו מטופל שם, ימלמל פרקי תהילים או ישא תפילה חרישית לבורא עולם ויבטיח הבטחות וידור נדרים, גם אם הוא לא מגדיר את עצמו כאדם דתי או אפילו מאמין. ככה זה. בטבע שלנו.

אך ברגע שהחיים חוזרים לשגרה, כשהכל מתנהל על מי מנוחות, אפילו הדתי המאמין יכול לשכוח לפעמים על מי שנמצא שם למעלה ובזכותו יש לו את הכל.

קל לנו גם לזקוף הצלחות בחיים לזכותנו ולחשוב ש'כוחי ועוצם ידי עשה לי את החיל הזה', ומסתבר שגם זה בטבע שלנו. אחרת כולנו היינו זוכרים את הקב"ה בכל רגע בחיינו, מה שהיה הופך אותנו לצדיקים גמורים.

למה באמת אנחנו נזכרים בהשם בעיקר בזמני קושי? ומה אפשר לעשות כדי לזכור אותו יותר?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת עקב

מרוץ החיים דורש מאתנו להחליף במהלך היום את הכובע שלראשנו פעמים רבות - מכובע הבוס הקשוח לכובע בן הזוג המסור, מכובע של יום עבודה ללא הרף לכובע האבא הדואג והרחום, ומכובע הטרוד בעיסוקי החיים לכובע של עובד השם בתפילה ובלימוד.

איך אפשר מבצעים את המעברים החדים הללו ולהיות נוכח בכל רגע במאה אחוז?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד עם תובנה מאלפת שתעשה לנו סדר בחיים ותעזור לנו להתמיד בכל מצב ומשימה עד הסוף.

"שום דבר לא הולך לי". "החיים של חברים שלי הרבה יותר טובים".

"קשה לי ואף אחד לא מבין אותי".

כל אחד מאתנו מכיר לפחות אדם אחד מה'מתמסכנים'. כזה שמאשים את כל העולם בקשיים שלו ומסתכל על החיים במשקפיים שחורות.

הנטייה הטבעית שלנו היא להסכים עם אדם כזה ולנסות לרפד את המסכנות שלו בדרכים שונות, אך העניין הוא שמסכנות היא בור ללא תחתית ושום דבר לא יכול לשרש אותה חוץ מהמסכן בעצמו.

בין אם אתה, הצופה בסרטון, רואה את עצמך כמסכן בעצמו ובין אם אתה מכיר אדם שכזה - עליך לדעת שהמסכנות היא סובייקטיבית והיכולת לצאת ממנה תלויה בשינוי חשיבה - להבין שהחיים שלנו, היכולות והכשרונות, הם בדיוק מה שאלוקים ייעד עבורנו ובידינו האפשרות להגיע עם הנתונים האלו להישגים גבוהים

"אין לי כח". מי לא מרגיש כך לפעמים? מירוץ החיים, המשימות והמטלות, הקריירה וההספקים, הבית והמשפחה מעוררים בנו לא פעם תחושת לאות, חוסר סבלנות, אובדן חשק.

מה עושים?

הרב יחיאל קוצר בהסתכלות חדשה ומדהימה שתכניס המון אנרגיה בכל מטלה, פעולה ויום חדש שעומד לפתחנו ותובע מאתנו את המטלות הרבות.

ימי בין המצרים בהם אנו עומדים יכולים להעניק לנו את צורת ההסתכלות האנרגטית והמניעה הזו.

צפו, תהנו, הגיבו ושתפו!

פרשת פנחס • מה מפריע לי לעשות שינוי בחיים ואיך אתגבר?

פרשת בלק • אלוקים, למה אתה מאפשר לי לבחור ברע?!

תארו לעצמכם שאלוקים בכבודו ובעצמו היה פונה אליכם ומציע: "בואו תשדרגו את הקשר שלכם אתי ותעמיקו את החיבור עימי לרבדים חדשים" - סביר להניח שהיינו נענים להצעה ומבקשים פרטים נוספים.

מסתבר שההצעה כבר מונחת לפתחנו והיא נמצאת בדרישות הכי לא הגיוניות של הבורא מאתנו ובמקרים הכי לא טובים שמתרחשים בחיינו, לדעתנו.

דווקא שם, במקום שלמעלה מכל היגיון, במקום בו נגמרת ההבנה, מתחיל חיבור ברובד עמוק יותר עם הבורא שבסופו מתגלה אשר "טבע הטוב להיטיב" וכל דרישה של הבורא מאתנו, כמו גם בכל סיטואציה בחיים שנראית לנו כלא טובה ואולי אפילו רעה עבורנו, הן לטובתנו ולטובת נשמתנו.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת חוקת על ההיגיון שמאחורי חוסר ההיגיון

בשנים האחרונות עולה שוב ושוב הקריאה לשוויון בנטל ולשילוב חרדים בצה"ל. המצדדים בכך טוענים שלא ייתכן שחייל יצטרך לחרף את נפשו בקרב ולתת את חלקו בהגנה על יושבי הארץ, ואילו אחיו החרדי יעביר את יומו בלימוד בישיבה או בבית המדרש הממוזג.

האם יש ממש בטענה הזו? האם אכן כולנו נועדנו להיות שווים ולמלא תפקיד דומה?

הרב יחיאל קוצר על סוגיית השוויון שמשליכה על כל רובדי החיים, בשיעור מיוחד לפרשת קרח

פרשת שלח | אלוקים, למה כל כך לי קשה לקיים מצוות?

פרשת בהעלותך | איך אשלוט בתשוקות שלי?

אחד המשפטים היותר שגורים בפי ילדינו הוא: 'לא בא לי'. הילדים מסרבים לקחת אחריות ומתקשים בביצוע המשימות הנדרשות מהם בבית הספר ובבית.

הבעיה עם התנהגות כזו היא, שאם לא נדע לעצור אותה בזמן ולחנך את ילדינו כראוי, היא יכולה להשפיע גם על המשך חייהם הבוגרים. ניתן לומר שהפתרון לכך הוא גם אחת הסיבות לאחוז הגירושים הנמוך כל כך במגזר החרדי.

אז מהי הדרך הנכונה שתגרום לילדינו לקחת אחריות?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד עם עצות מעשיות לחינוך הילדים.

לפני 3335 שנים קיבלנו את התורה. בימים שקודם מתן תורה עברו בני ישראל תהליך של הכנה בת ארבעה שלבים כדי להתעלות ולהזדכך ולהגיע מוכנים וראויים לרגעים הנשגבים.

אם נתבונן בשלבי ההכנה לקבלת התורה, נוכל ליישם אותם גם כיום ולהגיע מוכנים לקבלת התורה מחדש בפעם ה-3336.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת במדבר לקראת חג השבועות.

אנו נוטים לקחת אחריות כבדה על חיינו, לחוש שאם לא הכתפיים שלנו - הכל יקרוס. אם לא נעבוד קשה, לא יהיה לנו כסף. אם לא נדאג - יתעוררו בעיות. יחד עם זאת, אנו יהודים מאמינים, ויודעים שהקב"ה מנהיג את הבריאה בכל רגע, והכל תלוי בו.

איך מיישבים את הקונפליקט הזה? איך מצליחים לנשום עמוק ולהרגיש שאנו בידיים של השם? ולמה בכל זאת אנו צריכים לפעול ולעשות - להתפרנס, להתמסר לחינוך הילדים ולהשקיע בזוגיות?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מעורר השראה לפרשת בהר-בחוקותי

כל אחד מאתנו חווה בחייו תחושות ייאוש מסבות שונות - זו יכולה להיות מטרה בלתי מושגת, נסיון גמילה כושל מהתמכרות מסוימת או חוסר הערכה עצמית - כל אלו ועוד יכולים להביא אותנו לייאוש שרק ימשיך את המצב כמות שהוא, או אף יחמיר אותו.

איך יוצאים מייאוש? איך מתנערים מאבק החיים וממשיכים קדימה בכל הכח?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מעשי מאלף על שלושת השלבים שיסייעו לנו לצאת מייאוש לשמחה והצלחה.

פרשת אחרי - קדושים | משחיקה לסיפוק - כך נבדיל בין עיקר לטפל

אנשים מאוד אוהבים ביקורת. לא כזו שמופנית אליהם, אלא דווקא זו שהם מותחים. לסביבה, לילדים או לבן הזוג. לעתים הביקורת נאמרת מתוך רצון כן לצדק ולטוב, אך ברוב הפעמים, עלינו לבחון את עצמנו בטרם נוכיח את הזולת - ייתכן שהוא משמש עבורנו כמראה ומשקף לנו את אותו החיסרון שנמצא בנו.

הרב יחיאל קוצר עם מדריך מקוצר שיסייע לנו להיפטר מהביקורתיות

שביעי של פסח | קריעת ים סוף: זו הציפייה של אלוקים מכולנו

פסח | למה האנרכיסטים הצליחו במחאה? • מאלף

בדרך כלל אנחנו מתרחקים מהתנהגות קיצונית בכל תחום ונמנעים מלנהוג כך, אך כל אחד מבין שבמקרים מסוימים, קיצוניים יש לומר, אין זמן ומקום לחשיבה ממושכת ולפשרות ויש לנקוט בצעדים חותכים ומידיים.

גם בעבודת השם האישית שלנו עלינו להיות קיצוניים לפעמים. רק כך נוכל להבטיח שנסור מרע ונעשה טוב, מבלי ליפול שוב ושוב למלתעות היצר הרע.

מהם הזמנים והמקרים שמכריחים התנהגות קיצונית? ואיך בדיוק עושים את זה?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לחג הפסח

יציאת מצרים התרחשה לפני יותר משלושת אלפים שנה, אבל היא רלוונטית ועכשווית לכל יהודי, בכל עת.

כל אחד מאתנו כבול במֵצרים-מחסומים והתמכרויות שונות שאנחנו אפילו לא מוכנים להודות בהם, שמונעים ממנו לפרוח ולצמוח.

איך נדע האם גם אנחנו עדיין במצרים? וכיצד יוצאים לחירות נפשית?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת ויקרא וחג הפסח עם הכלים שיסייעו לנו לבחון עד כמה אנחנו כבולים בחיינו ולא מאפשרים לעצמנו לצמוח, ועל הדרך שלנו לצאת לחירות נפשית.

לקבלת עדכונים משיעורי הרב קוצר מדי שבוע (קבוצה שקטה): https://bit.ly/3E15l4G

פורים • הקושי גדול, אבל דווקא שם נמצא המפתח

בדרך כלל, כשאנו נתקלים בקושי או בעיה כלשהי, אנחנו ממהרים לברוח מהתמודדות עם האתגר על ידי חיזוקים מהצד או התמקדות בדברים החיוביים שלנו. נעשה כל דבר שיסייע לנו להסיח את הדעת, עד כדי התעלמות מהקושי. רק בלית ברירה, ננסה לפתור את הבעיה במהירות האפשרית, אך מבלי להיכנס לעובי הפרטים ולעמוד מולה פנים אל פנים באומץ.

התמודדות עם הקושי מגיעה מתוך הבנה עמוקה שהוא לא סתם נקרה בדרכנו. גם האתגרים שבחיינו, כמו הרגעים היפים, מכוונים מלמעלה ויש בהם קריאה עבורנו.

זו גם הייתה הדרך המפתיעה בה נקט מרדכי כדי לשכנע את אסתר המלכה להתייצב באומץ מול המלך אחשוורוש ולבטל את הגזירה הקשה.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפורים על השליחות האלוקית של כל אחד מאתנו ועל הדרך לבצע אותה בקלות ובשמחה.

כל אחד מאתנו מתמודד עם קשיים ואתגרים שונים בחייו. בדרך כלל אנחנו ממהרים לנסות ולטפל בהם בהתאם לאופי ולסוג הבעיה שנקלעה לפתחנו, אך הצעד הראשון שעלינו לעשות זהה בכולם.

נוכל ללמוד זאת מתגובתו של מרדכי היהודי לצרה שנחתה על העם היהודי בזמנו - "להשמיד להרוג ולאבד את כל היהודים". באופן מפתיע, מרדכי לא מיהר להפעיל את הקשרים הרבים שהיו לו בבית המלוכה כדי לפעול לביטול הגזירה, אלא פנה לצעד אחר לחלוטין.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת תרומה וחודש אדר על הצעד הראשון בדרך להתמודדות עם כל קושי.

פעולות רבות שאנו עושים במהלך היום הן בעצם חיקוי או נסיון להידמות ולהשתייך לאדם מסוים או לחֶבְרָה מסוימת.

כשזה מגיע לשאלה של טפל ועיקר בחיינו, עלינו להעמיק אל הנפש ולשאול את עצמנו מה באמת חשוב לנו?

האם היהדות והצו האלוקי הם הדבר העיקרי בחיי והעולם שמסביב מהווה כלי עזר להגשמת ייעודי עלי אדמות או שהעולם וכל מה שיש לו להציע הם הבחירה שלי והיהדות היא לא יותר מאשר פולקלור נחמד?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לפרשת משפטים על מי שאנחנו באמת

פרשתנו מתארת את הרגעים הנשגבים ביותר בהיסטוריה של עמנו - מתן תורה.

מאז, יהודים לאורך כל הדורות, מקיימים את אותן המצוות ולומדים את אותה תורה, כבר למעלה מ-3000 שנה.

אך הבורא לא מסתפק בלימוד תורה וקיום מצוות בלבד, והמטרה שבשלה הוא נתן את התורה מעניקה לנו מבט עמוק וייחודי על השילוב בין קודש לחול ועל הצורך בחיבור דת ומדינה.

הרב יחיאל קוצר בשיעור לפרשת יתרו על החידוש העצום שהביא איתו מתן תורה לעולם.

כשאנחנו מתבוננים בנפשנו פנימה ונזכרים שוב בחסרונות שלנו, באופי בעייתי או בהתנהגות שלילית, ורוצים לתקן אותם - הנטייה הראשונית שלנו היא להתנתק ולהתרחק מהם לקצה השני ולנסות לתפוס צד בהתנהגות הפוכה לחלוטין.

מפתיע לגלות שבשימוש מושכל ונכון, נוכל להפיק תועלת גם ממה שנדמה לנו כנקודת החולשה שלנו או כתכונה בעלת אופי בעייתי.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף על המתוק שיוצא דווקא מתוך המר, כי מעז יצא מתוק.

פרטי דיני אכילת קרבן הפסח המופיעים בפרשתנו מלמדים אותנו לקח מאלף על האופן בו התורה והמצוות אמורים להיות נוכחים בחיינו ולחדור לכל פרט בהם.

הרב יחיאל קוצר בשיעור לפרשת בא, עם מכתב מרתק מהרבי מליובאוויטש המנתח את דיני אכילת קרבן הפסח ומפיק ממנו הוראה לחיי היהודי בעבודת השם

ויכוחים הם חלק בלתי נפרד מחיינו. בזוגיות, בעבודה ובין חברים. בדרך כלל הויכוח מסתיים ללא תועלת ומשאירים טעם מר של היאבקות • איך נוכל לנהל ויכוחים בצורה מכילה מועילה? • הרב יחיאל קוצר בשיעור לפרשת וארא עם שלשה כלים שיסייעו לנו לקבל את הצד השני ולהתרומם מעל למחלוקות

כשאנו נדרשים לבצע פעולה מסוימת ונתקלים בקשיים, אנחנו נוטים לפעמים להרים ידיים ולומר: 'כנראה שהמשימה הזו לא נועדה עבורנו'.

גם בבואנו לגשת ולקיים מצווה כלשהי שכרוכה במאמץ רב ואתגרים מבית ומחוץ, אנו יכולים לחשוב שהבורא יתחשב בנו ויפטור אותנו מקיום מצווה זו.

אנחנו שוכחים דבר אחד חשוב: מי שציווה עלינו לקיים את המצווה הוא זה שהציב, מסיבותיו שלו, קשיים בדרך אליה.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף שיסייע לנו להמשיך ולפעול בכל תחום בחיינו למרות, ואפילו בגלל, הקשיים והאתגרים.

'סבא שלי היה רב גדול' - כל אחד מאתנו שמע את המשפט הזה לפחות פעם אחת חייו. יהודים רבים מתהדרים בעבר המשפחתי המפואר שלהם ומנופפים בו בגאווה.

היסטוריה מפוארת היא דבר מרשים אך היא אינה מיועדת כדי להישאר באלבום התמונות או באילן היוחסין המשפחתי, אלא עליה להמשיך ולהשפיע על הנהגתנו גם בהווה.

הרב יחיאל קוצר בשיעור לפרשת ויחי על המשימה התמידית לשאוב כוחות מהעבר וליישמם בהווה.

אנחנו רוצים לאכול וצריכים לשמור על הגוף. רוצים לישון וצריכים לקום. רוצים לנוח וצריכים לעבוד. החיים שלנו הם משחק גדול של רצון מול צורך והיכולת שלנו לאזן ביניהם.

איך עושים את זה נכון?

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת ויגש עם סיפור משנה חיים על אדמו"ר הזקן בתשובתו לאדם שסיפר עד כמה, כמו כולנו, הוא צריך וצריך וצריך.

זהו האמן הגדול ביותר בכל הזמנים. היצירות שלו מרגשות אותנו ואנחנו מוצאים את עצמנו נשבים בקסמו שוב ושוב - היצר הרע.

מלאכתו של היצר הרע היא אומנות של ממש. יש לו אסטרטגיה ייחודית המאפשרת לו לקבל שליטה על המחשבות, הדיבורים והמעשים שלנו ואם נדע יותר את האויב, נוכל בנקל לנצח אותו.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מיוחד לחג החנוכה על המשמעות המאלפת שמאחורי טימוא השמן של מנורת המקדש בידי היוונים.

חינוך טוב ודוגמא אישית הם ערכים שיסייעו לילדינו בהמשך חייהם ויגרמו להם לבצע את הבחירות הנכונות ולהתנהג כראוי, אך יש דבר אחד שילדינו זקוקים לו יותר מכל - אמונה.

מלבד האמונה שלהם בבורא העולם ובנו, הם זקוקים לאמונה שלנו בהם. לידיעה ולהרגשה שאנחנו מאמינים בהם ורואים בעיקר את החלקים הטובים והיפים שבהם ואת הכח הטמון בלבם.

אם נסגל לעצמנו הסתכלות בעין טובה וחיובית על ילדינו, נבטיח את הערובה הטובה ביותר לחינוכם.

הרב יחיאל קוצר בשיעור מאלף לפרשת וישב עם סיפורו הלא ייאמן של יוסף, הצדיק הצעיר, שהצליח לעמוד בפני פיתוי גדול, בזכות האמונה של אביו בו

בכל אחד מאתנו קיים ומתעורר לעתים הרצון לעשות טוב, להתקרב אל הבורא ולהגשים את ייעודנו בעולם. פעמים רבות הרצון הזה נתקל בחומה של התנגדות נפשית פנימית ותגובות צוננות ומלגלגות מהסביבה.

מהי הדרך בה נצליח להתמיד ולהצליח ולגבור על הקשיים שמערים עלינו היצר?

והאם יעקב היה איש תם יושב אוהלים או לוחם ללא חת?

הרב יחיאל קוצר בשיעור לפרשת וישלח עם הגישה התקיפה והבלתי מתפשרת של יעקב מול אחיו עשיו והלקח המאלף העולה ממנה לחיי היהדות של כולנו

בכל שלב בחיים ובפרט אם הגענו כבר להישגים כלשהם, אין דבר שאנחנו רוצים יותר מאשר לנוח. לעמוד על קרקע יציבה, לשמוח בחלקנו ולשמר את הקיים.

אך האם די בכך? האם עלינו להיות ריאליים ולהיאחז במציאות או שמוטב שנדמיין ונפטנז להגיע לשלמות ולכבוש את כל פסגות החיים?

הרב יחיאל קוצר בשיעור לפרשת ויצא על חלום יעקב שהופך למציאותי ולמורה דרך בחיינו

זה לא סוד שקיום מצוות דורש מאמץ פיזי ונפשי והתמודדויות שונות.

רבים מאתנו עושים את המוטל עלינו אך המעשה נעדר חשק, חיות ושמחה.

איך נשמח בקיום המצוות שלנו?

נסו לחשוב על ספורטאי מצטיין שרואה את כל עתידו ועיסוקו בעולם הספורט. הוא עובר מדי יום אימונים מפרכים ונדרש למאמץ פיזי לא מבוטל כדי להגיע לתוצאות מרשימות בתחומו. אך אם תשאלו אותו אם קשה לו, אם הוא סובל - הוא בוודאי ישיב לכם כי המאמץ משתלם והוא המאושר באדם.

זה הסוד. הֶיוּ ספורטאים!

הרב יחיאל קוצר בשיעור לפרשת תולדות עם הפסיכולוגיה מאחורי החלטתו התמוהה של עשיו לאבד את בכורותו בעבור נזיד עדשים