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Les Recettes de la Mélodie Family - Radio Mélodie

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"Mais ? Mais qu'est-ce que je sens à travers de la porte de la cuisine ? Ne serait-ce pas un bon petit plat qui est en train de cuire tranquillement dans le four ? Ah mais oui, c'est bien ça !" Suivez les recettes de la Mélodie Family pour plein d'idées de repas simples et délicieuses.

536 - Velouté carottes et lentilles
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  • 536 - Velouté carottes et lentilles

    Ingrédients : 300g de carottes 2 oignons Coriandre, curcuma, cumin, gingembre, noix de muscade moulus 1 boîte de tomates pelées Bouillon de légumes Sel, poivre Huile d’olive   Préparation : Peler et couper les carottes en rondelles. Peler et émincer les oignons. Rincer les lentilles corail. Verser dans une casserole 2 c. à s. d’huile d’olive, ajouter les oignons et faire cuire 5min à feu moyen. Ajouter les épices et poursuivre la cuisson 5 minutes. Incorporer les lentilles corail, les tomates pelées et leur jus, puis 1,5 litres de bouillon de légumes. Porter à ébullition, puis laisser mijoter 20 minutes à feu doux. Mixer la soupe jusqu’à obtention d’une texture lisse et homogène. Saler et poivrer. • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/12502-veloute-carottes-et-lentilles.html

    Fri, 15 Nov 2024
  • 535 - Tourte aux carottes et veau

    Ingrédients : 2 pâtes feuilletées 230g de carottes 2 échalotes 10g de beurre 1c. à c. de fond de veau 2 œufs 1 petite botte de cerfeuil 20g de maïzena 90g de jus d’orange 400g de veau haché Sel, poivre   Préparation : Préchauffer le four à 200°. Etaler la première pâte dans un moule à tarte. Râper les carottes. Emincer les échalotes. Faire suer les échalotes dans une sauteuse avec beurre. Ajouter les carottes puis assaisonner de sel et de poivre et faire revenir 2 minutes. Verser le jus d’orange et faire réduire. Mettre cette préparation dans un saladier, puis ajouter le cerfeuil, le fond de veau, la fécule, la maïzena, le veau et un œuf. Mélanger et assaisonner. Répartir cette préparation sur la pâte feuilletée. Poser la 2è pâte feuilletée... • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/12501-tourte-aux-carottes-et-veau.html

    Thu, 14 Nov 2024
  • 534 - Purée panais et carottes au lait de coco

    Ingrédients : 260g de panais 260g de carottes 200g de pommes de terre 30 ml de lait de coco Sel, poivre Eau   Préparation : Éplucher et couper les légumes en cubes. Faire cuire les légumes dans de l’eau salée pendant une vingtaine de minutes ( vérifier la cuisson à l’aide de la pointe d’un couteau). Réduire les légumes en purée à l’aide d’un presse-purée. Saler, poivrer et verser le lait de coco puis mélanger.   Recette d'Audrey Crédit photos : https://depositphotos.com/fr/ • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/12500-puree-panais-et-carottes-au-lait-de-coco.html

    Wed, 13 Nov 2024
  • 533 - Gâteau aux carottes

    Ingrédients : 250g de beurre mou 200g de sucre 250g de farine 80g de carottes râpées 50g d’amandes moulues 4 œufs 2 jaunes d’œufs 3 pincées de cardamome 1 sachet de levure chimique   Préparation : Préchauffer le four à  180°. Battre le beurre et le sucre.  Ajouter les œufs un par un, puis les 2 jaunes d’œufs. Bien mélanger. Verser la farine et la levure. Mélanger à nouveau. Enfin ajouter les amandes, les carottes et la cardamome. Beurrer et fariner un moule à manquer puis verser la pâte dans le moule. Mettre au four et laisser cuire 40 minutes.   Recette d'Audrey Crédit photos : https://depositphotos.com/fr/ • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/12499-gateau-aux-carottes.html

    Tue, 12 Nov 2024
  • 532 - Bœuf mode

    Ingrédients : 700g de bœuf 1 oignon 6 carottes 1 bouquet garni ½ bouteille de vin rouge 30 cl de bouillon de volaille 1 petite boîte de champignons 2c. à s. de farine 30 g de beurre Sel, poivre   Préparation : La veille, mettre la viande à mariner dans un saladier avec une carotte coupée en rondelles, le vin et le bouquet garni. Le lendemain : faire fondre le beurre dans un faitout et y faire revenir la viande et l’oignon émincé. Couper les carottes en rondelles et les faire revenir avec la viande et les oignons. Saupoudrer de farine puis remuer.  Ajouter la marinade, le bouillon, les champignons puis laisser mijoter à feu doux 4 heures.   Recette d'Audrey Crédit photos : https://depositphotos.com/fr/ • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/12498-boeuf-mode.html

    Mon, 11 Nov 2024
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