三二三事 再來一次

又一位玉女歌手來到節目囉！
一首「聽說妳離開他」出道即巔峰，阿兵哥的夢中情人周子寒颯爽登場，
淡出歌壇的這幾年她都在做什麼呢？
快來和海正一起聽聽周子寒的過去與現在吧！

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聊天就像在寫詞！
從廣告文案手變為成人抒情作詞大師！？
這集節目海正邀請到創作歌手徐小萍，
要來和大家聊聊徐小萍創作歌曲時的各種趣事，
快來聽聽徐小萍的才華與魅力吧！

金曲歌后也是斜槓女王！什麼都會，什麼都不奇怪
海正的好朋友～曾心梅來囉！
音樂讓人感動的神秘魔力，就藏在好好感受每個生活日常
你是對生活失去熱情的人嗎？
快來收聽這集節目，跟著海正了解你所不知道的曾心梅

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今天海正要分享的是… 就是分享？
在這個充滿利益交換的社會，
能夠跟他人分享自己的事物是一件非常美麗的事情～
你也是喜歡分享的善心人士嗎？
快來聽聽這集節目，聽聽海正對「分享」的分享喔！

海正的好朋友，
有選美皇后、民視電視劇花旦、國標舞女神…等等超多稱號的廖家儀，
終於來到三二三事要來和大家暢談啦，
你看過光鮮亮麗的她，但你更該看到她背後付出了什麼樣的努力與心血！
快來收聽這集節目，跟著海正了解你所不知道的廖家儀。

對你來說人生最痛苦的事情是什麼呢？
相信失戀可以輕鬆挺進排行榜前三名，
你可能會非常難過、泣不成聲、痛苦不堪，
但絕對不能不愛自己，
快來收聽這集節目，一起聽聽失戀怎麼調適自己吧。
節目的最後有海正給各位失戀朋友的小禮物喔！

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你也是喜歡毛小孩的狗派嗎？你家有養狗嗎？
海正與陽陽要來聊聊大家最可愛的忠心好朋友狗狗，
快來收聽本節目，聽聽超不一樣的狗狗故事吧！

陽陽遠赴馬來西亞和菲律賓做公益，
一口氣見識到各種與臺灣生活大不同的新境界，
快來收聽本節目，跟著海正一起聽陽陽分享精采又發人深省的東南亞之旅吧！

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你的心中有嘻哈嗎？
華語Hip-Hop新潮流帶領者Crossing跨世兄弟來啦！
趕快收聽這集節目，跟著海正一起和這對跨越８歲年齡差距的兄弟暢談，
聽聽哥哥Carry J與弟弟cMike聊聊他們組團前後的精采故事！

「曾有法官說過，因有績效壓力，前輩往往會叮囑後輩，辦案不要節外生枝，久而久之就會去脈絡思考，但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀

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延續上一集，運動心理哲學博士：洪教授
繼續來跟大家分享心理素質的重要性，
要把事情做好，居然是不要太快設定目標！？
洪教授要教大家一個新的方法，可以建立自信，進入內心的正向循環！
趕快來聽聽這集，跟一起聽聽是什麼祕訣吧！

你常常看到運動員在場上揮灑汗水，但在健壯的身體之中也要有堅強的內心！
運動場上除了要有過人的體力，更要有優秀的心理素質來承受壓力，
運動心理哲學博士：洪聰敏教授要來跟大家聊聊運動員們在心理層面的大小事，
趕快收聽本集節目，跟海正一起探索運動員的內在故事！

好身材對你來說是需要還是想要？
健身房裡面的那些大大小小事，
健身教練Joe接續上集，
繼續跟大家來分享有關健身運動的故事！

你的健康檢查上有紅字嗎？改善方法可能就在本集節目裡唷！

合作或是有想對我說的話
📪3234onemoretime@gmail.com
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這集節目有廣告喔～
打詐新四法已上路，嚴懲詐欺犯罪！騙越多關越久，最多關 12年，
最重罰3億元，並提高假釋門檻，犯三次不得假釋，千萬不要以身試法。
全民同心，杜絕詐欺，有疑慮就打165，讓政府來幫你！
https://www.ey.gov.tw/Page/5B2FC62D288F4DB7/73dfd426-2c22-4218-b534-72586d9d570f
以上廣告由行政院提供

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你喜歡健身或運動嗎？
三二三事至今最壯的來賓來囉！

身為健身教練的陽光大男孩Joe，
要來跟大家分享有關健身運動的大小故事！

你想運動變壯、變健康，甚至是把運動當成職業嗎？
那這集你絕對不能錯過唷！

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Vitamind 一起冥想 🌱 Vitamins for your mind Apple Podcast 心理健康十大熱門節目 我們相信心理健康來自日常補給 歡迎收聽節目，陪伴你度過每個內耗分心與焦慮： https://fstry.pse.is/6p3su4

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感覺腦袋記憶體變少，常常忘東忘西，卻不知道是什麼原因？
可能是你過去的身心創傷正在攻擊現在的你！

這集節目海正要來談談我們要如何面對身心靈受創，
快來跟著海正一起探索你我他的內心世界吧！

謝謝聽眾觀眾Sophie的來信～

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最近國外女歌手在美國大聯盟開唱卻喝醉上場又走音大翻車，
被全世界的粉絲攻擊，
身為公眾人物到底怎麼面對輿論與他人目光呢？
聽聽這集節目，跟著海正一起探索公眾人物的多種面向！

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你可能沒聽過他的名字，但你一定聽過他的作品，
全台灣最知名的電音舞曲系列「舞曲大帝國」的作者來也！

本集節目邀請到超有才華又有夢想的電音DJ「丘克俊」，
要來分享他精彩又驚奇的音樂之路，趕快來收聽！

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貧窮是病毒？
你是否中了這種病毒呢？
只要從你家ㄧ坪價值不菲的空間，都被什麼東西佔領，就能檢視喔！

本集邀請到一位既懂得聰明理財、又對音樂劇創意無限的美麗小婦人Jessie ，來分享她生活的小撇步，實用又精彩，千萬不要錯過喔！

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巴黎奧運已閉幕，精彩話題不結束！

體育系母子海正與陽陽對於奧運有獨樹一格的看法，快收聽本集節目，
聽聽有關奧運和運動的各種大小事！

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做事果斷明確的海正，居然也出現「選擇障礙」的現象！

如何在資訊過載的世界中做出決定？快收聽本集節目，看看自己是否也是選擇障礙一族！

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期間限定！回台度假才有機會來上三二三事，
美食與網路團購的專家「莎莎」來囉！

莎莎愛上煮菜與美食的契機是？
40歲第一次耍叛逆是因為什麼？
在網購、團購、直播如何建立自己的天下？
本來反對莎莎不務正業的媽媽為什麼轉念？

料理是帶來幸福的事物，快來收聽這集節目，
跟著海正一起用耳朵品嘗莎莎的手作幸福料理故事！

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有這樣的老師你上課會遲到嗎？
超磁性嗓音的補習班老師，居然是一位曾負債百萬的前賭徒，
補教名師：劉駿豪老師要來分享老賭徒如何浪子回頭！

駿豪開設補習班的契機是什麼？
居然把房子抵押去賭博，老婆卻還是不離不棄？
是怎樣戒除難以根治的賭博的癮頭的呢？
如果駿豪沒有迷上賭博，居然可能超越周杰倫！？

還有更多說不完的精采故事，
除了收聽這集節目，
在駿豪紀錄人生點滴的「神奇筆記本」中也看的到！
趕快來跟海正和駿豪一起大開眼界！

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來了來了，三二三事來賓人數最多的一集來了！
婚紗攝影界的專業大佬：
老闆Lisa、攝影師Vincent、造型師May齊聚一堂
和海正一熱熱鬧鬧聊婚攝！

婚紗攝影最重要的呈現是什麼？
客人提出了什麼超難搞的要求？
海邊居然有企鵝！？他們的真面目是…？
婚紗攝影團隊除了婚紗照，還可以延伸到其他專業？

有趣的故事、感人的故事，都在這一集的三二三事，
快一起加入，聽聽大家的婚攝大小事！

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「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」－作家 張曼娟

你還在照顧困境中掙扎嗎？照顧者，記得提醒自己，這些都會過去，學會放下，留時間給自己。邀您來聽聽，照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」

立即點擊/療癒收聽：

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居然有台灣人特地到日本教日文?
今天邀請到日本語言教育博士、日野脊椎回復術的台灣區負責人-鄭立民
來分享在日本教日語時發生的有趣故事。

面對同一句話，日本人的反應竟然差很大?
台灣人在日本教日文的優勢在哪裡?
為什麼日本人這麼禮貌?
還有你知道嗎?
脊椎歪掉竟然能通過做體操改善?!

你覺得學語言難到破表嗎??
語言其實只是一種人類溝通方式，
只要掌握良好的學習心態，
學習日語甚麼的就是一塊小蛋糕~

你有想過去日本遊學、學習日語嗎? 
聽聽這集海正與鄭立民的分享，
一起線上遊日本。

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AI人工智慧時代全面襲來！
上集節目和堯堯老師聊到
一張專輯純靠人手需花費大量時間才能完成，
那你相信AI只需要花30秒就能做出一首歌嗎?

輸入幾句話就能讓人工智慧做出音樂？
音樂創作者要和AI如何相處？
用了AI才知道原來英文是很重要？
下達什麼指令能讓AI作曲效率up up ?

用AI的大數據，加上人類的小劇場，
音樂創作又能更進一步，
讓我們再次一起和堯堯老師聽聽AI的創作奧秘～

對了對了，你對編曲有興趣嗎？
堯堯老師開課囉！
學習如何使用AI，從歌詞撰寫到最後混音，一條龍教學，
讓你跟著AI時代一起成長進化！

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堯堯老師聲音製作人

2024 ✦ AI 個人單曲製作課🎵
音樂人不怕被取代｜只怕不會駕馭AI

聲音製作人學院X Just English攜手打造-用英文下達A I指令的音樂製作課程😎

從詞曲創作到編曲錄音及後製音響工程，無需購買昂貴器材，也能製作一首屬於自己的主題曲！

8/1起，連續五週
✦私訊小編獲得SP補助優惠

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Week1 單曲前期製作
Week2 作曲與編曲 
Week3 歌曲錄製
Week4 音色調整與混音 
Week5 成果發表

我要報名🔗
https://soundproduceracademy.com/product/aiproduction/

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重量級來賓，
與海正合作12年，出過3張專輯的音樂製作人
堯堯老師來也！

芭樂歌為什麼叫做芭樂歌？
為什麼幫海正做一張專輯要花4年的歲月？
堯堯老師跟某位巨星一起唱歌？
而且堯堯老師居然加碼爆出業界的重大秘密…！？

這一集資訊量爆棚，跟著海正和堯堯老師一起憶當年、談今朝，
關於製作專輯的大小故事這集都聽的到！

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今天節目音場特別不一樣，
因為海正來到了別人的主場。

他在哪，光芒就在哪，
整個城市都是他的表演舞台，
街頭藝人「羅安仁」華麗登場！

羅安仁覺得何謂音樂價值？
過去和現在的街頭藝人有什麼不同？
要成為街頭藝人有什麼必要的人格特質？
羅安仁成為街頭藝人的宗旨？

最後…海正在三二三事第一次開唱啦！
趕快一起來聽聽海正和羅安仁兩個表演者的真心對談~

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明明正在談戀愛，卻感覺一直在幫對方做事？
小心！你可能確診「工具人」了！
聽眾阿強的來信，
讓海正想起過去身邊同學變成工具人的故事，

為對方越做越多為什麼對方不愛我？
海正在家裡居然樂於當工具人？
如何擺脫工具人的身份？

工具人不是罪，但不開心就該退！
來和海正一起聊聊工具人，一起拒當愛情勞碌命吧！

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面臨老老照顧，如何陪伴走過？活出自己想要的樣子？也許在別人故事，可以找到屬於自己的答案！－語言學家 鄭秋豫

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在這個網路蓬勃發展的時代，
網紅的崛起改變了數以萬計小朋友的「我的夢想」！
這個職業到底有什麼魅力呢？

明星與網紅有什麼不同？
怎麼樣才能掌握流量密碼？
陽陽如果遇到網紅拍片會做什麼？
海正最佩服的網紅做了些什麼？

流量為王，初心不忘，
來聽海正與陽陽一起聊聊現在最流行的網紅文化吧！

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單集留言語音信箱社群

海正最近收到了一個驚喜禮物，
是復古經典必備好物：黑膠唱片！
讓海正回憶起了過去種種有趣的故事～

海正的黑膠唱片現在值多少錢？
還是小女孩的海正就跑去參加DJ party？
乖寶寶海正居然當了抓耙仔？

這一集跟著海正一起走入時光隧道，
聽聽海正與黑膠唱片過去的回憶吧！

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陽陽再次來到媽媽的節目，
這次要來聊聊「孤獨與孤單」到底有什麼不一樣！

身為獨子的陽陽會不會感到孤單？
陽陽學會鋼琴的契機居然是孤獨？
正港台灣人陽陽常常被當成外國朋友？
海正居然要在節目中和陽陽道歉！？

你知道孤獨和孤單的差異嗎？
聽聽這集節目，陪伴你不寂寞！

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7月來臨，畢業季到來，
有許多人的人生即將步入下一個階段，
海正有感而發，來跟大家說說畢業的大小事！

畢業典禮變成明星見面會？
海正老公馬哥居然拒絕參加大專的畢業典禮？
居然有要抽籤才能參加的畢業典禮？

到底是什麼事讓海正氣到丟手機呢？
最精彩的畢業故事聽這裡，
讓海正陪畢業的大家走入新生活～

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常常聽說沒有兩把刷子，恐怕很難成功，
那如果只有一把刷子，卻將它運用的如火純青呢？

最懂海正全家大小機車眉角的機車維修師傅，
只賣兩樣產品的超級早餐店老闆，
還有在手球國家隊裡專注一個想法的海正，
都是「一生懸命」的代言人！

不靠一心多用、不好高騖遠，
只要堅持專注、把事情做到極致，就能拿出最好的成果！

你現在很迷惘，不知道未來的方向嗎？
聽聽這集分享一生懸命的態度，
幫你找到屬於你的成功之路！

還有謝謝聽眾咪咪的來信～
海正給你和男朋友打打氣、加加油！

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面臨老老照顧，如何陪伴走過？活出自己想要的樣子？也許在別人故事，可以找到屬於自己的答案！－語言學家 鄭秋豫

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海正錄音時遇見一個活在遊戲世界的大男孩，
於是節目就有了第一個素人來賓！

遊戲對於一個人能帶來什麼樣的正向影響？
現場破解打遊戲會讓人變暴力的都市傳說？
居然還能教海正怎麼用遊戲話題跟兒子拉近距離？

對有些人來說，遊戲除了是興趣，更是生活的一部份，
現充海正與宅宅芳祥的思想碰撞，
一起來聽聽海正與芳祥聊聊遊戲與人生！

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第一個結合「真實犯罪」與「推理小說」的podcast節目。 喜歡聽真實犯罪故事以及喜歡閱讀推理小說的你，千萬別錯過。 即刻開始進入「惡之根」的世界，讓我們一起研究犯罪，遠離犯罪吧！

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在這個事事求快的時代，
短影音、高速網路、AI科技…
唯一不能快的只有人的心！

個性直率不是壞事，但太過直接容易壞事，
海正曾經因為性子太急被爸爸罵，
甚至差點和兒子陽陽鬧革命？
有沒有這麼可怕呀！？
來聽聽海正分享放慢性子的訣竅是什麼！

這集也有笑料滿點的裘海嗨喔～

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「曾有法官說過，因有績效壓力，前輩往往會叮囑後輩，辦案不要節外生枝，久而久之就會去脈絡思考，但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀

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或Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」

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有媽的孩子像個寶，海正的孩子精神好，
特別嘉賓 馬齊陽「陽陽」來也，
母子首次Podcast同台，要來場最有料的親子對談！

經過100多公里的徒步行走，讓陽陽體會到了什麼？
運動除了訓練體力之外更可以訓練什麼？
長途行走的必備神器又是什麼呢？
最重要的是，陽陽對媽媽主持Podcast的看法是…？

從徒步協會一路講到人生雜燴，
快來聽聽海正與陽陽的三二三事～

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《參捌滴網路教室》

這是一個分享升學資訊 教育時事以及生涯規劃的PODCAST 升學工作年復一年 對我是日常工作 對每一位家長或考生 卻是一生一次的大事 分享升學資訊 陪你面對升學大小事 臉書粉專：相信耿昇步步高升

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為什麼大眾運輸的博愛座永遠都能產生世代大戰？
演藝圈美女帥哥如雲，外表好壞會有影響嗎？
正能量大師海正居然也曾經因為被批評而傷心？

如果你正在為了外貌煩腦，覺得人帥/美真好，人醜吃草，
NO～NO～NO～聽完這一集，讓你大大改觀！
有外貌焦慮不稀奇，但以貌取人不可以，
讓海正來告訴你，比起外在，最重要的事是什麼～

這集還有海正分享笑話的小單元「裘海嗨」喔！

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節目重磅首播，當然要邀請重磅來賓： 
我們的玉女掌門人 方文琳來了～

昔日飛鷹雙姝再合體，過往趣聞就像歌曲一樣好聽。
從餐廳駐唱到玉女出道，性格大膽的文琳怎樣闖蕩秀場？
歌手轉型演員，才體會什麼叫作人生如戲？
演藝圈的現在式與過去式，來場超級比一比。

精彩內容不只這些，
還要聽聽文琳如何教養基因超仙的星二代女兒？
體專出生的海正不運動了，文琳卻悄悄跑起馬拉松？

有些故事，只有知心老友才懂聊。
聽完三二三事，保證裘迷們大呼再來一次！


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面臨老老照顧，如何陪伴走過？活出自己想要的樣子？也許在別人故事，可以找到屬於自己的答案！－語言學家 鄭秋豫

做好預備的明天，將有機會做出，適合你的選擇，邀請Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」。 立即點擊/療癒收聽：

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走在路上，打開電視，聽著廣播，
八卦消息與緋聞爆料鋪天蓋地而來...
這麼多的負面訊息，是不是讓正為生活大小事煩惱的你喘不過氣呢？

各位裘迷們不用擔心，
你們的啦啦隊長，
AK695086 《裘海正》的podcast節目，重磅登場！

我是裘海正，
認識我的人，好久不見！
不認識我的人，初次見面！

不管是人際關係、感情問題、外貌焦慮...等等等等
各式各樣五花八門的人生課題，沒事來閒聊、有事來協調，
就由海正擔任你的人生啦啦隊，為你解解惑、加加油！

一二三四，二二三四...
「三二三事 再來一次！」


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