Santé !

Saison 4, épisode 8 - Le COVID long : quand il n'y en a plus, il y en a encore ?
Parole d'expert.

Oui, ok, le COVID, tu en entends parler à toutes les sauces depuis quasiment 1 an et demi.
Mais on aime bien en rajouter une couche. Surtout quand il s'agit d'aborder des sujets dont peu de gens parlent.

10%. C'est le taux de personnes ayant contracté le COVID-19 qui ont encore des symptômes plus de 6 mois après, selon la Haute Autorité de Santé.

C'est aussi le cas pour des personnes qui n'avaient pas ou peu développé de symptômes en phase aiguë. Jeunes ou moins jeunes, sans maladie chronique ou avec maladie chronique.

C'est ce qu'on appelle le COVID long.
Le terme est utilisé pour définir une présence de symptômes qui durent plus de 4 semaines.

Pour répondre à toutes nos questions, nous avons réinvité Jean-Marc Comas, endocrinologue (intervenu lors de l'épisode sur la thyroïde). Il intervient cette fois-ci au titre de président de l’association Tous Partenaires COVID.

Jean-Marc a eu le COVID-19.
Chez lui, le virus a réveillé une maladie qu'il pensait derrière lui. Il a aussi souffert de symptômes de COVID long pendant plusieurs mois.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécauxpour le visuel.

Merci à @10deDer pour la musique.

Saison 4, épisode 7 - Les acouphènes : quand le silence est d'or ?
Parole d'expert.

250 millions. C'est le nombre d’hommes et de femmes, dans le monde, qui souffrent d'acouphènes. Et, malheureusement, les études menées aux 4 coins de la planète semblent indiquer que plus de la moitié de ces personnes ne bénéficierait d’aucune prise en charge.

Mais d'ailleurs, c’est quoi un acouphène ?
Comment ça se manifeste ?
Qui est davantage touché ?
Comment s’en débarrasser ?

Pour répondre à toutes les questions qui nous traversent l'esprit, nous avons rencontré le docteur Alain Londero.
Alain Londero est médecin ORL à l’Hôpital Européen Georges-Pompidou à Paris, où il dédie son activité à la consultation acouphènes et hyperacousie.
Alain fait aussi partie de l’AFREPA, une association créée par des professionnels médicaux et paramédicaux désireux de mettre en commun leurs compétences. Près de 50 équipes pluridisciplinaires et plus de 300 membres militent en France pour une prise en charge plus efficace des patients acouphéniques et hyperacousiques.

On espère que cet épisode aidera ceux et celles qui souffrent d'acouphènes mais qui n'ont pas encore su le nommer.

Bonne écoute ! 

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 4, épisode 6 - Allergies : qui s'y frotte, s'y pique ?
Parole d'expert.

Chaque année, c'est la même rengaine à l'approche des beaux jours : les allergies reviennent sur le devant de la scène.

Mais, même si on pense facilement aux pollens, des allergies, il en existe de toutes sortes, et toute l’année !

On peut être allergique à des substances présentes dans l’air, dans l’alimentation ou même dans les médicaments.

La fréquence des allergies ne cesse d'augmenter depuis quelques années. En France, on estime que 25% à 30% de la population générale a une allergie.

Pourquoi le corps réagit-il de la sorte ? Pourquoi ne sommes-nous pas tous égaux face aux allergies ? Comment ça se soigne, une allergie ? Peut-on s’en débarrasser ?

Pour répondre à toutes nos (et vos) questions, même les plus naïves, nous avons rencontré Dr Cécile Chenivesse. Cécile Chenivesse est Maître de Conférences des Universités et exerce dans le service de Pneumologie et Immuno-Allergologie du CHU de Lille.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 4, épisode 5 - Le parcours de soins : une odyssée ?
Parole d'expert.

Il est souvent compliqué de savoir comment s’orienter et à qui s’adresser quand on suspecte un problème de santé. Au risque de reporter sa prise en charge.
Le parcours de soins s'avère parfois un parcours du combattant, durant lequel les rendez-vous et examens médicaux s'enchaînent.

Ce qu’on nomme le parcours de soins est entré en vigueur en France en 2014. Il a changé notre façon d’accéder à la médecine. Nous devons maintenant désigner un médecin traitant qui doit être consulté préférentiellement, notamment avant de consulter un spécialiste.

Pour nous aider à y voir plus clair, nous avons posé toutes nos questions au Dr Pierre-Auguste Beaucoté.

Particulièrement engagé pour améliorer l'accès aux soins des patients, Pierre-Auguste a une double casquette. Il est à la fois médecin généraliste dans la région de Montpellier et membre actif de la startup Alan pour qui il travaille au développement d’un chat médical.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 4, épisode 4 - La thyroïde : petite glande, gros tracas ?
Parole d'expert.

On estime que 10% de la population française est touchée par une maladie ou un dysfonctionnement de la thyroïde. 

Pour répondre à toutes nos questions, nous avons rencontré le docteur Jean-Marc Comas. 

Jean-Marc est endocrinologue et membre du conseil scientifique de l’association française des malades de la thyroïde. Il est aussi l’auteur de deux livres destinés au grand public “Ma thyroïde et moi” et “Planète thyroïde".

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 4, épisode 3 - La grossesse : 9 mois d'attente ou d'action ?
Parole d'expert.

Dans ce nouvel épisode, on parle d’un événement magique et souvent éprouvant dans la vie d’une femme et d’un couple : la grossesse.

Même si on remarque que le nombre de naissances est en baisse d’année en année depuis 2015, l’INSEE rapporte que 753 000 bébés sont nés en France en 2019. Ce n'est pas rien !

Cet événement, pourtant commun, est unique et extraordinaire pour chaque femme. Il modifie son corps, ses hormones, ses sensations, ses humeurs, ses goûts...

Pour mieux comprendre tous ces changements biologiques, les anticiper, et aider les couples à y voir plus clair sur les différentes étapes de la grossesse, nous avons rencontré Hélène Masselot.
Hélène est sage-femme à la maternité Jeanne de Flandre à Lille et spécialiste de la grossesse. Hélène fait la lumière sur les différentes étapes de la grossesse et la préparation à l’accouchement.

Bonne écoute !

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Saison 4, épisode 2 - Les troubles bipolaires : les montagnes russes de l'humeur ?
Parole d'expert.

Connaissez vous le point commun entre Catherine Zeta Jones, Jim Carrey et Ben Stiller ?
Oui, ce sont des stars de cinéma.
Mais elles ont aussi... été diagnostiquées bipolaires.

En France, 1% à 2,5% de la population française serait atteinte de troubles bipolaires, soit entre 650 000 et 1,6 million de personnes.

Autrefois on parlait de psychose maniaco-dépressive. Vous avez peut-être déjà entendu ce terme. Aujourd’hui, on parle de troubles bipolaires en raison de la diversité des formes qu’elle peut adopter.

La bipolarité est une maladie contraignante qui affecte la vie quotidienne. D'ailleurs, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) l’a placée au 6ème rang mondial des handicaps.

Pour décortiquer ce sujet, nous avons rencontré Raoul Belzeaux, psychiatre au sein des hôpitaux de Marseille (AP-HM). Il est également membre de la fondation FondaMental, dédiée à la lutte contre les maladies mentales.

Bonne écoute !

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Saison 4, épisode 1 - La schizophrénie : pourquoi fait-elle peur ?
Parole d'expert et témoignage.

À l’occasion des Journées de la Schizophrénie qui ont lieu du 13 au 20 mars 2021, nous voulons aider à briser les stéréotypes et en apprendre davantage sur cette maladie. 

On a souvent une image déformée de la réalité des patients.
On les imagine en perte de contrôle totale, avec des comportements à risque ou agressifs, à la limite de la folie… à tord.

La schizophrénie touche près de 700 000 personnes en France mais est pourtant méconnue, ou plutôt mal connue. Elle est l’objet de beaucoup de fausses idées et de craintes, et même de fantasmes, qui nous ont donné envie de mettre les choses au clair.

C’est pour cette raison que nous avons rencontré deux personnes : un médecin et un patient.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 3, épisode 11 - Fertilité, est-ce qu'on nous lâcherait pas la grappe ?
Parole d'expert.

Aux commandes du podcast : 3 femmes autour de la trentaine... Et on entend de plus en plus, aux repas de famille ou dès qu’un couple d’amis attend un enfant, “Et toi, c’est pour quand le bébé ?”.

C’est lasses de ces injonctions à nous reproduire, et en même temps conscientes du temps qui passe, qu’on finit par se poser des questions : 

Pour éviter de stresser pour rien et de finir en hyperventilation à la limite du malaise vagal, on est retournées voir Martin Winckler.
Martin, on l’a déjà interrogé en saison 2 à l’occasion de l’épisode sur la contraception.

Martin est un militant féministe et médecin généraliste de métier et de formation. Il est surtout connu comme romancier et essayiste à succès. 

Quand on lui a proposé de remettre le couvert pour un second épisode, Martin n’a pas hésité !

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 3, épisode 10 - Épilepsie : pourquoi le cerveau pique des crises ?
Parole d'expert.

Pour ce nouvel épisode, on s’attaque à une maladie qui est souvent associée, à tort, à un usage excessif des écrans : l’épilepsie. 

L'épilepsie, c’est une pathologie neurologique très fréquente. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, elle touche 50 millions de personnes dans le monde. Elle est diagnostiquée chez 2,4 millions de personnes chaque année. On estime qu’il y a environ 600 000 personnes concernées en France. Oui, c'est pas rien.

Elle peut se déclarer à tout âge, mais dans 75 % des cas, elle apparaît avant 18 ans. 

L'épilepsie s’illustre par des crises soudaines et imprévisibles.

Avant d’aborder ce sujet, on n’avait que cette image de crises en tête. Il a donc été ultra facile pour nous de jouer les naïves. C'est le Dr Jérôme Petit qui en a fait les frais.
Jérôme Petit est neurologue spécialisé dans l’épilepsie. Il travaille depuis 20 ans au Centre Médical de la Teppe dans la Drôme, qui est un centre spécialisé dans l’épilepsie complexe.

C'est quoi l'épilepsie ?
Comment on la diagnostique ?
Est-ce que c'est une maladie curable et qui disparaît ?
Est-ce héréditaire ?

Bonne écoute !

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Saison 3, épisode 9 - Baptiste, 29 ans, 10 années rythmées par l'alcool.
Témoignage.

Après avoir posé nos questions au Pr. Olivier Cottencin, chef de service d'addictologie au CHU de Lille, nous avons rencontré Baptiste. 

Baptiste a 29 ans, il est l'aîné d'une fratrie de 5 enfants. 

À 15 ans, comme tout adolescent, Baptiste a testé et vécu des premières fois, notamment l'alcool. Sauf que lui, l'alcool ne l'a plus quitté.

S'en est suivi presque 10 années de dépendance. Chaque jour, chaque heure, chaque minute étaient rythmées par l'alcool.

Aujourd'hui, Baptiste va bien mieux. Il est sevré d'alcool depuis 5 ans. Il s'est découvert, il a appris à se connaître et a retrouvé le sens de sa vie.
Aujourd'hui, il accompagne des victimes de l'alcool, grâce à son diplôme de Patient Expert, à ses prises de paroles en conférence et sur Instagram, ou encore dans son livre.

C’est pour exprimer son parcours, parler des difficultés qu'il a traversé, et aussi transmettre de l'espoir, qu’il a accepté de se confier.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 3, épisode 8 - Addiction à l'alcool : une descente aux enfers ?
Parole d'expert.

On a tous consommé de l’alcool.
Certains d’entre nous ont pas mal festoyé pendant leurs années étudiantes.
Pour beaucoup, c’est un plaisir, pendant un apéro ou autour d’un bon repas.
Pour d’autres, c’est devenu un rituel.
Et pour d’autres encore, c’est devenu un calvaire.

En France, on dénombre près de 41 000 décès attribuables à l’alcool par an. Plus de 2/3 sont des hommes.

Alors, à partir de quand parle-t-on d’addiction ? À partir de quand ça devient nocif pour notre santé, voire mortel ?
Pourquoi l’alcool a-t-il cet effet sur nous ?
Est-ce qu’on est tous à risque de devenir dépendants ?
Comment on se rend compte qu’on est alcoolique ?
Et, comment on sort de cette dépendance ?

Pour répondre à nos questions, nous avons rencontré le Professeur Olivier Cottencin, chef de service d’addictologie du CHU de Lille.
Olivier est médecin psychiatre spécialisé en addictologie. Il est également enseignant et chercheur et participe actuellement à des recherches sur les facteurs de risque d’entrée et de maintien des addictions.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

Merci à @10deDer pour la musique.

Saison 3, épisode 7 - Aliments ultra-transformés : peut-on les éviter ?
Parole d'expert.

Il y a les aliments bruts.
Il y a les aliments transformés.
Et il y a les aliments ultra-transformés (oui oui).

Alors, perdus dans la jungle des produits alimentaires, comment fait-on pour manger mieux, manger vrai ?

Nous avons à nouveau interrogé Dr Anthony Fardet, chercheur en alimentation préventive.
Anthony travaille depuis plusieurs années sur la question de l’ultra-transformation des aliments. Il a d’ailleurs publié un livre en 2017 intitulé “Mangeons vrai : Halte aux aliments ultra transformés !” 

C’est sur la base de son travail qu’il a participé au développement de l’indice SIGA. Mais qu’est-ce que c’est que cet indice, me direz-vous ?

L'indice SIGA est un score scientifique mis en place pour évaluer le niveau de transformation des aliments. Il permet de choisir les aliments les plus simples, les plus naturels, donc les moins transformés, au sein de chaque catégorie de produits.
Grâce à l'application Siga, disponible sur Apple Store et Play Store, vous saurez faire la différence et choisir les vrais aliments, bons pour vous, pour manger mieux.
Anthony vous en parlera plus en détail durant l'épisode.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

Merci à @10deDer pour la musique.

Saison 3, épisode 6 - Pourquoi manger est devenu une science ?
Parole d'expert.

Dans plusieurs épisodes, nous avons mentionné le régime alimentaire. Parfois, l'alimentation est considérée comme un facteur favorisant certaines maladies chroniques. Et d'un autre côté, elle nous protège et permet d'agir en préventif.

Il nous est apparu essentiel de parler d'alimentation, de régimes, et de mettre à mal certains clichés encore trop persistants dans notre société occidentale.

Nous te proposons donc une mini-série dédiée à l'alimentation préventive.

Pour cela, nous avons fait appel à Anthony Fardet, chercheur en alimentation préventive, durable et holistique.
Anthony est un fervent défenseur du "manger vrai, pour vivre mieux".

Petit élément de définition pour comprendre au mieux l'épisode : la matrice alimentaire.
Une matrice alimentaire, c'est la structure de l'aliment. C'est-à-dire le maillage des nutriments qui le compose. C'est cette matrice qui définira le potentiel santé de l'aliment, la façon dont nous absorbons les nutriments, et leur action en synergie.
Par exemple, entre une amande entière et une amande finement broyée sous forme de poudre, les nutriments restent inchangés, mais la matrice a été modifiée et aussi le potentiel santé.

Eh oui, tu vas en apprendre des choses dans cet épisode (tout comme on en a appris énormément !).

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

Merci à @10deDer pour la musique.

Saison 3, épisode 5 - Margot - 1, AVC - 0, son combat pour regagner ses capacités physiques et cognitives.
Témoignage.

Après l'expertise du Dr Geoffroy Moucheboeuf, médecin rééducateur au sein du Centre Hospitalier Universitaire de Bordeaux, rendez-vous avec Margot, qui a été victime d'un AVC en 2018.

Margot a 35 ans. Elle est professeur d'arts plastiques. Elle a été victime d'un accident vasculaire cérébral le 17 novembre 2018. Depuis, c'est un combat quotidien pour récupérer ses capacités physiques et cognitives. Mais un combat optimiste, Margot c'est une warrior ! Elle nous inspire, on ne peut être qu'admiratif de son parcours.

Elle nous raconte le jour J, nous explique comment l’AVC est arrivé. Elle décrit les symptômes, et nous confie les conséquences que cet événement a eu sur sa vie.

Merci infiniment à Margot qui a eu le courage de témoigner. On a été impressionnées part sa force et son état d’esprit positif et combatif face à la maladie.

Elle transmet de l’espoir, tout comme elle le fait via son compte Instagram Mon Petit AVC. Si vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à la suivre.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

Merci à @10deDer pour la musique.

Saison 3, épisode 4 - L'AVC, une course contre la montre ?
Parole d'expert.

Le 29 octobre est la journée mondiale de l’AVC. À cette occasion, nous voulions parler et sensibiliser à cette maladie grave, malheureusement plutôt répandue. Qui n'a pas entendu ou eu un proche victime d'un AVC ? 

L'AVC entraîne un déficit neurologique lié à des lésions cérébrales. Les accidents vasculaires cérébraux constituent une cause majeure de handicap et un facteur de risque important de dépendance. 

Comment arrive-t-il ?
Quels sont les symptômes ?
Y-a-t-il des facteurs de prédisposition ?
Quelles sont les conséquences lorsque l'on reprend le cours de sa vie ?
Peut-on l'anticiper et quels sont les gestes pour se prémunir de cette maladie ?

Pour répondre à nos questions, nous avons interrogé Geoffroy Moucheboeuf, médecin rééducateur au CHU de Bordeaux.

Bonne écoute !

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Saison 3, épisode 3 - Isabelle, son combat contre le cancer du sein
Témoignage.

Après l'expertise du Dr Hannebicque, gynécologue-obstétricienne, rendez-vous avec Isabelle, 50 ans, atteinte par le cancer du sein.

Isabelle a été diagnostiquée en 2018 d'un cancer du sein. Au travers de cet épisode, elle nous raconte son parcours, les difficultés, les solutions qu'elle a trouvé auprès des soignants, de son entourage, et nous raconte aussi sa guérison, avec force et optimisme.

Merci à Isabelle de partager son histoire avec nous.

Si tu ne l’as pas encore écouté, nous te conseillons le précédent épisode sur le cancer du sein. Un angle plus médical, pour tout comprendre sur cette maladie, grâce au Dr Hannebique, gynécologue-obstétricienne au Centre Oscar Lambret.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

Merci à @10deDer pour la musique.

Saison 3, épisode 2 - Le cancer du sein, et si on se palpait ?
Parole d'expert.

Pour ce nouvel épisode, et à l’occasion d’Octobre rose, nous abordons un sujet principalement féminin : le cancer du sein. Oui, on dit bien principalement car les hommes aussi peuvent être touchés !

Le cancer du sein, c’est le cancer le plus fréquent chez la femme avec près de 59 000 nouveaux cas diagnostiqués chaque année en France. On estime qu’1 femme sur 8 va développer un cancer du sein au cours de sa vie. 

Pour faire la lumière sur ce sujet et pour bien comprendre comment le suivi gynécologique est la clé d’entrée du diagnostic, nous avons rencontré le Dr Karine Hannebique.

Dr Hannebique est gynécologue-obstétricienne au Centre Oscar Lambret. Elle travaille depuis 10 ans sur les pathologies du sein, fait de la chirurgie du cancer du sein et de la reconstruction mammaire. En parallèle, elle exerce une activité de recherche sur la thématique du cancer du sein pour mieux connaître le mécanisme de développement de la maladie.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

Merci à @10deDer pour la musique.

Saison 3, épisode 1 - Alzheimer : pourquoi mamie m'oublie ?
Parole d'expert.

Pour ce tout premier épisode de la saison 3 du podcast, nous avons décidé de nous attaquer à une maladie qui fait peur : Alzheimer.

Les études estiment à 1 million le nombre de personnes touchées par la maladie d’Alzheimer ou par une maladie apparentée. Avec le vieillissement de la population, le nombre de cas risque très probablement d’augmenter dans les années à venir.
Nous connaissons tous, de près ou de loin, une personne touchée par cette maladie ou une maladie qui s'en rapproche.

Alors, tout naturellement, nous nous posons beaucoup de questions : 

Nous sommes allées poser nos questions au Professeur Pasquier, neurologue au Centre mémoire de Lille depuis bientôt 30 ans. Elle collabore aussi pour la recherche sur la maladie d’Alzheimer.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécauxpour le visuel.

Merci à @10deDer pour la musique.

Saison 2, épisode 14 - La sclérose en plaques, une histoire de gènes ?
Parole d'expert et témoignage.

Pour ce nouvel épisode, parlons un peu (mais bien) d’une maladie neuro-dégénérative et auto-immune impressionnante car imprévisible et qui se développe assez tôt dans la vie : la sclérose en plaques.

La sclérose en plaques touche 2,3 millions de personnes dans le monde, dont 100 000 personnes en France... Tous les ans dans notre pays, 5000 nouveaux cas sont diagnostiqués !

C’est aussi la première cause de handicap neurologique non traumatique chez l’adulte jeune.

On a voulu en apprendre davantage, en interrogeant le Dr Brigitte Dubus, neurologue au Centre Hélène Borel à Raimbaucourt, depuis 1972.

Dans cet épisode de podcast, elle aborde :

Pour enrichir ces échanges, nous avons demandé à Marine, atteinte de sclérose en plaques, de témoigner. Vous la retrouverez en 2ème partie d’épisode.

Bonne écoute ! 

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 2, épisode 13 - La contraception, quels impacts sur la santé de la femme ?
Parole d'expert.

Dans ce nouvel épisode, nous avons décidé de nous pencher sur notre chère contraception féminine !
Dans nos sociétés modernes, une grande majorité de femmes est sous pilule ou a un stérilet. On prend souvent la même depuis des années, voire des décennies. 

À tort ou à raison, on a toutes un jour remis en question notre mode de contraception: 

Autant de questions auxquelles a répondu un spécialiste de la contraception : Martin Winckler.

Militant féministe et médecin généraliste de métier, Martin Winckler est surtout connu comme romancier et essayiste à succès. Il transpose dans ses livres son expérience en santé des femmes, et publie notamment des livres sur la contraception. 

Martin Winckler a exercé en France de 1982 à 2008 en cabinet médical et dans le centre de planification de l’hôpital du Mans. Il accompagnait les femmes sur la contraception et l’IVG.
Depuis 2009, Martin est installé à Montréal, où il n’exerce plus la médecine mais où il continue à écrire.
Petit scoop, Martin Winckler est un pseudonyme, utilisé dans les médias et pour son métier d’écrivain. Son vrai nom est Marc Zaffran.

Bonne écoute !

Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 2, épisode 12 - Le don d'organes, et si vous en parliez ?
Parole d'expert.

Aujourd'hui, 22 juin 2020, c'est la journée nationale du don d'organe et de la greffe. Pour nous, c'était évident de parler de ce sujet qui nous tient à coeur.

Nous sommes allées poser toutes les questions qui nous taraudent au Dr Benoît Averland, directeur adjoint à l’Agence de la Biomédecine.
L’Agence de la biomédecine, c’est un établissement publique sous la tutelle du Ministère de la Santé. Elle accompagne, promeut et rend plus accessible les activités autour du prélèvement et de la greffe de l’organe et du tissu.

Le message à retenir : parlez-en à votre famille. Si la situation se présentait, vous lui éviterez une décision difficile, dans un moment difficile.

Bonne écoute !⁠

⁠Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 2, épisode spécial #6 : Le coronavirus aux États-Unis (New York).
Paroles de soignant.

Depuis le début de l'épidémie de COVID-19, la terre entière met à l'honneur ses professionnels de santé. Alors, nous nous sommes demandées :

On pose nos valises (virtuelles bien sûr) aux 4 coins du Monde. Et on rencontre des soignants francophones qui nous parlent de la situation dans leur pays.

Pour cette 5ème et dernière escale, rendez-vous à New York !

Nous donnons la parole au Dr Julien Cavanagh, neurologue au sein de l’hôpital universitaire Downstate Medical Center, à Brooklyn.

Le Dr Cavanagh nous explique la situation au coeur de l’épidémie aux États-Unis, notamment à New York. Il aborde de nombreux sujets, comme l’approvisionnement, la solidarité et parle de certaines réalités, parfois difficiles, que cette pandémie mondiale a dévoilée.

Bonne écoute !

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Saison 2, épisode spécial #5 : Le coronavirus en Allemagne.
Paroles de soignant.

Depuis le début de l'épidémie de COVID-19, la terre entière met à l'honneur ses professionnels de santé. Alors, nous nous sommes demandées :

On pose nos valises (virtuelles bien sûr) aux 4 coins du Monde. Et on rencontre des soignants francophones qui nous parlent de la situation dans leur pays.

Pour cette 4ème escale, rendez-vous en Allemagne.
Nous donnons la parole à Chris, médecin anesthésiste.

Depuis plusieurs mois, son hôpital est devenu hôpital référence pour la prise en charge des patients covid.

Chris nous explique la stratégie de l'Allemagne dans la gestion de cette crise et tous les choix qui ont permis à l'Allemagne de maîtriser cette pandémie.

Bonne écoute !

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Saison 2, épisode spécial #4 : Le coronavirus au Mali.
Paroles de soignants.

Depuis le début de l'épidémie, la terre entière met à l'honneur ses professionnels de santé. Alors, nous nous sommes demandées :

On pose nos valises (virtuelles bien sûr) aux 4 coins du Monde. Et on rencontre des soignants francophones qui nous parlent de la situation dans leur pays.

Pour cette 3ème escale, rendez-vous au Mali. Nous donnons la parole à 2 soignants :

Tous deux nous expliquent les mesures et actions mises en place par le ministère de la santé malien et Médecins Sans Frontières pour faire face au COVID-19.

Bonne écoute !

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Saison 2, épisode spécial #3 : Le coronavirus en Russie
Parole de soignant.

Depuis le début de l'épidémie, la terre entière met à l'honneur ses professionnels de santé. Alors, nous nous sommes demandées :

On pose nos valises (virtuelles bien sûr) aux 4 coins du Monde. Et on rencontre des soignants francophones qui nous parlent de la situation dans leur pays.

Pour cette 2ème escale, nous donnons la parole au Dr Sophie Andreoli, médecin Généraliste qui exerce depuis 12 ans à Moscou. Après des études de médecine en russie, le Dr Andreoli a fait une équivalence en médecine d’urgence au Samu de Paris. Elle est aujourd’hui le médecin conseil de l’ambassade de France en Russie.
Elle nous raconte la façon dont le coronavirus est géré par le gouvernement et les soignants russes. Elle nous explique la situation en Russie et la prise en charge de ses patients, principalement des expatriés français.

Bonne écoute !

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Saison 2, épisode 7 - Anorexie / Boulimie : pourquoi nos comportements alimentaires déraillent ?
Parole d'expert et témoignage.

"J'ai souffert d'une anorexie mentale pendant l'adolescence, j'avais 14 ans."

Constance n'est pas la seule à avoir souffert de troubles du comportement alimentaire.

Ils sont courants, à des niveaux d'intensité, de gravité, différents. Tu connais sûrement quelqu'un, de près de ou loin, qui en a été atteint. Qu'il s'agisse de comportements addictifs, de boulimie ou d'anorexie.
Ce genre de troubles qui peuvent être sous-estimés, banalisés, incompris, critiqués, ou parfois irrémédiables.

Mais que sont ces troubles du comportement alimentaires précisément ? Comment surviennent-ils ? Y-a-t-il une population plus à risque ? Quelles conséquences peuvent-ils avoir sur notre santé ? Peut-on en guérir et quels sont les traitements ? 

Nous avons trouvé réponse auprès du Dr Jean Vignau. Psychiatre d’enfants et d’adolescents, il s’occupe depuis plus de 20 ans de personnes atteintes de troubles du comportement alimentaires au service addictologie du CHU de Lille. Il a accepté de répondre à nos questions pour nous aider à mieux comprendre le sujet.

Nous avons aussi trouvé réponse auprès de Constance, qui a combattu pendant plusieurs années l'anorexie. Elle nous parle de cette tranche de vie sans tabou, de son quotidien de l'époque et de la façon dont elle a réussi à vaincre cette maladie.

⁠Bonne écoute !⁠

⁠Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 2, épisode spécial #2 : Le coronavirus en Corée du Sud
Parole de soignant.

Depuis le début de l'épidémie, la terre entière met à l'honneur ses professionnels de santé.
Alors, nous nous sommes demandées :

On pose nos valises (virtuelles bien sûr) aux 4 coins du Monde. Et on rencontre des soignants francophones qui nous parlent de la situation dans leur pays.

Pour cette 1ère escale, on a rencontré Dong Hyun Jee. Franco-coréen, il est interne en médecine à Paris. Et dès qu'il peut, il retourne en Corée du Sud. Dong a été réquisitionné pour prendre en charge le COVID-19. 

Et en parallèle, il se tient informé de la situation dans son pays natal.
D'ailleurs, il y était au tout début de l'épidémie, et il a vécu l'organisation rapide de la Corée.

Aujourd'hui, il nous raconte la façon dont le coronavirus est géré par le gouvernement et par les soignants coréens.

Bonne écoute !

Saison 2, épisode 5 - Le diabète : sommes-nous tous à risque ?
Parole d'expert. 

Nous nous attaquons aujourd'hui à une maladie d’ampleur en France et dans le monde : le diabète !

Selon Santé Publique France, le diabète est un fardeau majeur et grandissant de santé publique.
Sa fréquence a considérablement augmenté au cours des deux dernières décennies. 

Nous nous posons donc beaucoup de questions sur le diabète.
Comment survient-il ? Y-a-t-il des facteurs génétiques ? Quelles peuvent être ses conséquences sur notre santé ? Comment on le soigne et comment on le prévient ? Et comment vivre avec ?

Nous avons posé nos questions au Dr Philippe Froguel, médecin et chercheur, professeur d’endocrinologie-diabétologie au CHU de Lille.
Il étudie notamment les déterminants génétiques du diabète et des maladies associées (comme l’obésité ainsi que les complications rénales et cardio-vasculaires du diabète). Il travaille également au sein de l'Institut Européen de Génomique du Diabète (EGID), et de l'Institut de Recherche et du soin PreciDIAB.  

Bonne écoute !

⁠Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.
Merci à @10deDer pour la musique.

Saison 2, épisode 4 - L'endométriose : une vraie douleur ?
Paroles d'experts et témoignage. 

"J'ai été diagnostiquée en 2013. J'avais 26 ans. Mais je souffrais avant. Quand j'ai appris que j'avais ça, j'ai flippé."

Ambre n'est pas la seule femme à être atteinte d'endométriose. Cette maladie est très répandue, mais elle est pourtant encore méconnue.

L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique parfois invalidante. Elle se caractérise la plupart du temps par des douleurs très intenses lors des périodes menstruelles.
Même si elle date de plus d'un siècle, cette maladie reste encore trop peu connue. Elle est d'ailleurs diagnostiquée tardivement, avec un retard de 7 ans en moyenne, entre le premier symptôme et le diagnostic.
De plus, selon EndoFrance, 40% des femmes atteintes rencontrent des problèmes d’infertilité.

Alors pourquoi on en parle si peu ? Même si les langues, des femmes et des médecins, commencent à se délier. Quelle est cette maladie ? D'où vient-elle ? Quelles sont les causes ? Comment se soigne-t-elle ?

Pour répondre à ces questions, nous n'avons pas fait dans la demi-mesure :

⁠Bonne écoute !⁠

⁠Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Saison 2, épisode spécial : le coronavirus⁠
Parole d'expert et témoignage.⁠

Oui, parlons coronavirus, pour changer.⁠
Nous ne pouvions pas éviter le sujet. Même si beaucoup d'infos circulent, même si tout le monde en parle. On a voulu faire un grand ménage de printemps là-dedans !⁠

Alors nous avons échangé avec Jonathan Peterschmitt, médecin généraliste en Alsace. Vous l'avez peut-être vu dans les médias ces derniers jours. Car il a contracté le coronavirus. Il fait partie des premiers contaminés en France.⁠

Depuis février, il vit en total confinement, mais il s'occupe tout de même de ses patients. On dit merci la téléconsultation ! (et à lui, de continuer son activité)⁠

Nous voulions avoir son avis de soignant et son témoignage de malade.⁠
Jonathan vous parle de sa réalité et démêle le vrai du faux. Pour vous aider à bien réagir face à l’ennemi COVID-19 !⁠

Aujourd'hui, nous entrons dans le 5ème jour de confinement. Et ce n'est que le début.⁠
Pour aider les personnels soignants, et pour lutter ensemble contre ce fléau et l’éradiquer au plus vite, la seule solution est de rester chez soi. On le fera, on espère que toi aussi !⁠

Prends soin de toi et de tes proches.⁠

⁠Bonne écoute !⁠

⁠Merci à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel.

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Santé ! le podcast, Saison 2, Épisode 2 - La dépression : une maladie encore taboue ?
Parole d'expert.

Pour cet épisode, nous attaquons un sujet encore tabou : la dépression.

La semaine du 16 mars met en lumière la santé mentale. Nous avons donc souhaité te sensibiliser à ce sujet en parlant de la dépression qui est un mal qui touche beaucoup de monde en France. Pour te donner une idée, près d’un adulte sur dix a vécu un épisode dépressif en 2017, selon une étude de Santé Publique France. 

La dépression peut toucher tout le monde. Mais on a souvent tendance à faire la politique de l’autruche quand elle nous tombe dessus. 

Comment faire pour sortir de cet état ? Peut-on guérir ? Y-a t-il des prédispositions biologiques ou des facteurs de risques environnementaux particuliers qui la déclenchent ? Nous avons posé toutes nos questions au professeur Roland Jouvent, même les plus naïves.

Ancien chef du service psychiatrie de la Pitié-Salpêtrière à Paris et ancien directeur de l'unité CNRS consacrée aux émotions, le professeur Jouvent exerce aujourd’hui à Sorbonne Université. Il a beaucoup travaillé en temps que clinicien et chercheur sur ce qu’on appelle les troubles affectifs comme la dépression et l’anxiété. Il est donc très bien placé pour te parler du sujet !

Bonne écoute !

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Saison 2, Épisode 1 - Le cancer colorectal

Pour ce nouvel épisode, nous avons décidé de nous attaquer à une maladie grave : le cancer colorectal. Pourquoi maintenant tu me diras ? Eh bien parce que le mois de mars a été élu en grandes pompes mois de la promotion du dépistage du cancer colorectal. Mars Bleu.

En France, le cancer du côlon touche chaque année 43 000 nouvelles personnes. Il est le troisième cancer le plus fréquent chez l’homme (après ceux de la prostate et du poumon) et le 2ème plus fréquent chez la femme (après le cancer du sein). Ce cancer constitue la deuxième cause de décès par cancer. Il est donc ravageur, même si la mortalité diminue régulièrement depuis 1980, grâce notamment au dépistage. 

Le problème de ce cancer, et on y reviendra durant l’épisode, c’est que ses symptômes ont plutôt tendance à se cacher. Il pourrait être guéri plus souvent, s'il était à chaque fois diagnostiqué le plus tôt possible. Donc, si tu as plus de 50 ans, ou qu’un de tes proches a plus de 50 ans, écoute attentivement cet épisode, on te donne des infos qui peuvent aider à prévenir pour mieux guérir !

Pour dégoter les meilleures informations sur ce sujet, nous avons rencontré le docteur Farid El Hajbi, médecin gastro-entérologue et oncologue digestif. Il exerce depuis une dizaine d’années au centre de lutte contre le cancer, le Centre Oscar Lambret.

Il nous dit tout sur la maladie, les populations à risque, la démarche ultra simple du dépistage et le traitement.

Bonne écoute !

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Saison 1, épisode 7 - L'intelligence artificielle : faut-il en avoir peur ?
Parole d'expert.

Pour ce dernier épisode de la saison 1, projetons-nous dans l’avenir : imaginons ce que serait la médecine de demain.
Forcément, on pense au développement de l’intelligence artificielle et à son utilisation en santé. Mais justement, où en est-on aujourd’hui ? Qu’est-ce que l’intelligence artificielle appliquée au secteur de la santé ? Est-ce qu’on doit s’en méfier ? Est-ce qu’un jour l’intelligence artificielle remplacera nos médecins ? Est-ce qu’un jour, elle nous rendra immortels ?
Autant de questions qui ont trouvé réponse grâce à notre interviewé du jour : David Gruson.

David Gruson est professeur à la chaire santé de sciences po. Il est aussi directeur du programme santé du groupe Jouve, une entreprise française spécialisée dans la data et la transformation digitale. David travaille notamment sur la révision de la loi de bioéthique, dont nous allons beaucoup parler dans cet épisode.

Bonne écoute !

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Saison 1, épisode 6 - Le mal de dos, le mal du siècle ?
Parole d'expert.

Pour cet épisode, nous avons décidé de parler de ce mal qui nous ronge tous à un moment de notre vie : le mal de dos ! Entre les innovations qu’on voit fleurir pour limiter les mauvaises postures au travail, mon frère Ludo qui a eu une scoliose dans son enfance, et ma copine Lucie qui se plaint chaque soir d’avoir mal aux cervicales… Pourquoi en a-t-on tous plein le dos ? Qu’est-ce qui fait qu’on est tous touchés ? Doit-on s’en occuper ? Est-ce irréversible ? Peut-on en finir avec ces maux ?

Autant de questions qu’on a été poser au Dr. Fahed Zairi, neurochirurgien, qui exerce depuis 2 ans à l'hôpital privé du Bois à Lille.
Fahed Zairi travaille depuis 10 ans en chirurgie de la colonne vertébrale. Il a une pratique quotidienne centrée sur la prise en charge du mal de dos. Pour emprunter une expression désuète et un peu ringarde : le dos, c’est son dada !

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Saison 1, épisode 5 - Parole d'expert.

Pour cet épisode, on a voulu aborder le sujet des vaccins. Quel est leur rôle, quels sont leurs effets et pourquoi ils déclenchent des polémiques ?

Tu le sais peut être, depuis le 1er janvier 2018, le nombre de vaccins obligatoires pour les enfants est passé de 3 à 11. On en a beaucoup entendu parler dans les médias, sans forcément bien comprendre quelles en étaient les raisons.

De tout temps, les vaccins qui nous sauvent ont été suspectés d’effets indésirables, voire de déclencher des maladies. On a voulu creuser le sujet et poser toutes nos questions à un expert du domaine.

C’est pourquoi nous avons rencontré Daniel Camus, médecin et professeur dans les maladies infectieuses. Il a été chef de service au centre hospitalier de Lille et travaille maintenant à l’Institut Pasteur de Lille.

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Saison 1, épisode 4 - Témoignage de Rudy Coia 

Après l'intervention de Geoffrey Wandji, de RunningCare, on a voulu en remettre une couche. 

On est parties interroger un sportif à la pratique intense afin de découvrir son quotidien et de comprendre son rapport au sport. 

Rudy Coia a 32 ans. Il est influenceur dans le domaine de la musculation, qu'il pratique depuis 18 ans. Grand passionné, il en a fait son métier. Coach sportif et en leadership, fondateur d'un club sportif, organisateur de compétitions, créateur du site SuperPhysique, d'une marque de compléments alimentaires et d'une application, auteur de 13 livres, podcasteur...

Tu comprends pourquoi on a voulu en savoir plus sur lui ?

Découvrez le quotidien d'un sportif passionné, voire un poil excessif. ⁠

Bonne écoute !

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Saison 1, épisode 3 - Parole d'expert.

Pour ce 3ème épisode, on s’est demandé si le sport était à consommer avec ou sans modération.

Entre Pedro, notre pote qui ne fait aucun sport car ça l’ennuie profondément et Jeannette, notre cousine hyperactive qui fait des trails et des marathons chaque mois... Quelle est la limite et quelles sont les bonnes et mauvaises pratiques pour notre santé ?

Pour trouver des réponses, nous avons rencontré Geoffrey Wandji, médecin du sport en métropole lilloise. Il assure le suivi de sportifs amateurs mais aussi de haut niveau. Il est également co-fondateur de Premedit, une start-up qui œuvre pour l’auto-rééducation des blessures des coureurs, au travers d'une application : Running Care.

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Saison 1, épisode 2 - Témoignage

Pour ce deuxième épisode, nous nous sommes interrogées sur l’impact du régime sans gluten sur la santé.

Le sans gluten se répand depuis plusieurs années dans nos rayons de supermarchés et dans les restaurants. On s’est demandé pourquoi et s’il s’agissait d’un simple phénomène de mode.

Nous avons interrogé Clémentine Miserolle, blogueuse et influenceuse qui s’est spécialisée sur le sujet.

Clémentine n’est pas médecin ni spécialiste diplômée mais elle vit avec une intolérance au gluten.

Dès l’âge de 13 ans, et suite à un cancer, Clémentine souffre quotidiennement de douleurs à l’intestin et de plaques cutanées. Suite à plusieurs examens, elle est diagnostiquée en 2009 malade cœliaque, c’est-à-dire intolérante au gluten. Par nécessité d’adapter son alimentation, et parce qu’elle est gourmande revendiquée, Clémentine commence à cuisiner et à développer des recettes sans gluten, que son entourage lui demande alors de partager. En 2013, elle lance le blog Clem Sans Gluten.

Où trouve-t-on du gluten ? Qu’est-ce que l’intolérance au gluten ? Qui peut être intolérant ? Quelle est la différence avec la maladie cœliaque ? Y a-t-il plus de personnes atteintes qu’avant ? Le régime sans gluten peut-il être bénéfique pour tous ? etc. Merci à Clémentine d'avoir répondu à toutes nos questions. 

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Saison 1, épisode 1 - Parole d'expert. 

Pour ce premier épisode, on s’est demandé si notre société était droguée aux antibiotiques.

On a 30 ans et quand on était petites, notre médecin nous prescrivait souvent des antibio. Et puis à l’adolescence, on nous a rabâché que les antibiotiques, c’est pas automatique.

Quand certains ont du mal à s'en passer, d'autres s'en méfient. 

Un slogan, rabâché sans cesse à la télé, c'est bien joli. Mais, sais-tu ce qu'est exactement un antibiotique ? Comment fonctionne-t'il ? Dans quels cas les antibiotiques sont-ils nécessaires ? Pour qui ? Doit-on s'en méfier ? Que doit-on en faire une fois le traitement fini ? Et, consommons-nous des antibiotiques sans même le savoir ?

En bref, on a décidé d’assumer toutes les questions qui nous passaient par la tête, même les plus bêtes pour comprendre un peu mieux le sujet.

Pour avoir quelques éléments de réponses, on a rencontré Sophie Sergent.

Sophie Sergent est pharmacienne installée dans le Pas-de-Calais et présidente d’une commission au sein du Syndicat Pharmaceutique de France, le SFPF. Merci pour ces réponses qui nous ont éclairées, et qui, nous espérons, répondront à vos interrogations.

Merci également à Nathan Marécaux pour l'aide au montage. Ainsi qu'à Bastien Marécaux pour le visuel. 

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Nous sommes 3 amies, Caroline, Apolline et Caroline.
Et ensemble, nous prenons 2 fois par mois la température du secteur de la santé en décortiquant des sujets qui irritent. On s’attaque sans broncher à vos préoccupations et on part interroger les acteurs qui font la santé d’aujourd’hui et de demain pour tenter d’y voir plus clair.

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