Se Lo Dices Tú o Se Lo Digo Yo

Esta nueva tendencia para conocer personas está super original y divertida, pero si lo intentamos en Venezuela, qué tal resultaría?

Crees que seríamos serios?

Deja tu opinión y si no sabes de qué hablamos escucha el episodio completo, no tiene desperdicio.

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¡Imperdible! Este episodio habla de nosotras como mujeres y de como nos hemos enfrentado a situaciones mentales que han escapado de nuestras manos y nos han llevado a buscar ayuda profesional. Comparte este episodio con la primer persona que se te cruzó en la mente cuando lo viste 🙌🏻 #mujeres #masdecuarenta #podcast #selodicestuoselodigoyo #aprendiendo #consejossabios #saludmental

Los hombres nos estresan pero en este episodio te contamos nuestra metodología para mantener la paz mental con resultados comprobados 😂 Dinos si haces lo mismo o si lo aplicarías para conquistar tu empoderamiento con ese hombre que te vuelve loca 🙌🏻 #mujeres #podcast #masdecuarenta #hormonas #conversacionesalegres #consejossabios #selodicestuoselodigoyo

#placeres #hormonas #mujeresDesde llegar a casa y quitarte el BRA, hasta apreciar un lindo atardecer. Placeres que son gratis y se encuentran en lo más simple y sencillo que nos regala la vida 🥰 #podcast #masdecuarenta #mujeres #hormonas #selodicestupodcast #placeres

Estamos en la era de la inteligencia artificial y como todo evoluciona tan rápido hay que refrescar la memoria y hacer historia de cómo llegamos hasta aquí. En este episodio nos reímos mucho al darnos cuenta que “en mi época es la frase que más odiamos y más decimos” 😅 #podcast #masdecuarenta #mujeres #enmiepoca #tecnologia #inteligenciaartificial #aprendiendo #evolución #selodicestupodcast

Nos reímos de ocurrencias que surgen mientras sucede la temporada del fútbol, nos sorprendimos de los conocimientos futbolísticos de Luciana y un tip sobre el medio tiempo!

Comenta y comparte!

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¿Cuántas veces hemos soñado, fantaseado y deseado alcanzar algo en nuestras vidas? El tiempo corre y posponemos pero ya estás cerca de los 50 y sí o sí debes poner el freno y sentarte a plasmar esa lista de sueños que aún no cumples y ponerte manos a la obra. Aquí hicimos entre Adriana y yo una lista, te puedes guiar o animarte a hacer la tuya propia 💓 #podcast #hormonas #masdecuarenta #menopausia #mujeres #conversacionesalegres #50cosasporhacer

La importancia de entender que NO SE PUEDE bajar la guardia, permanecer ACTIVAS y el ejercicio es primordial para envejecer SANAS y llenas de vitalidad!

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Nos pasamos la vida diciendo SI a situaciones que no nos agradan o que nos incomodan sólo por agradar a los demás, pero llega la mágica edad de los 40 y soltamos nuestros NO con demasiada facilidad.

Cuéntanos si estás en esa onda también.

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La Violencia Obstétrica, como experiencia en las mujeres, parece ser una práctica expandida, y no se habla de eso... Abrimos éste episodio para reflexionar e indagar sobre ésta práctica que se ha normalizado y la necesidad de denunciarlo, expresarlo y sobre todo colocar límites a su práctica.

Has sufrido Violencia Obstétrica? comparte tu experiencia aquí.

El chisme vende! y en redes sociales vemos de todo siempre pendiente de las historias o estados de los demás para ver si nos enteramos ... de algo más!

Comenta acá cuál de los perfiles de indirectas te identifica más?

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La piel cambia y muchas veces no sabemos cómo adaptar el maquillaje a éste nuevo estilo de vida.

Cuántas veces has probado marcas distintas que se adpaten a los cambios de tu piel y no lo logras?

Te compartimos algunos tips además de que conozcas junto a nosotras a ésta maravillosa mujer que se reinventó en su profesión.

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Ser madre sucede... y ya lo aceptamos cuando tenemos 40. Cómo lo asumimos? Cómo enfrentamos la maternidad con hijos adolescentes? Seguimos sacrificadas o aprendemos a vacilarla?

Escuchanos y cuéntanos cómo te vacilas la maternidad a los cuarenta?

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Nos hemos dado cuenta que hay cosas que cambian pero algunos miedos surgen o se renueven.

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Hablamos de la importancia de la experiencia que cuenta vs. los años que contamos. Se le conoce como edadismo, una forma de discriminación que afecta en especial a las mujeres que suman años. En base a un reporte de Pepe Jiménez Moltó que lo explica magistral y sencillamente, nos ha servido para comentarle y difundirle con la intención de abrir debate y crear conciencia!

Nos dedicamos a hurgar detrás de las fantasías sexuales más comunes, porqué representan un tabú y lo complicado que resulta hablar de ellas ... hablamos de todo y hasta ideas de emprendimientos surgieron al final del episodio. Cuéntanos, qué te pareció? Crees que debe hablarse más del tema?

Una conversación divina con Carolina, fotógrafa que nos cuenta cómo se enfrentó a crear una carrera de cero en medio de muchos estigmas y visiones tradicionales.

También nos puso a creer de nuevo que es posible hacer familia y darle una oportunidad al amor después de los 40´s!

Tienes una carrera profesional no tradicional? te atreverías a enamorarte luego de un divorcio después de los 40´s? Queremos escucharte, comenta aquí

Hoy recordamos anecdotas y momentos de viaje divertidos y no tan divertidos, que nos dejaron grandes aprendizajes.

Queremos escucharte, cuenta tus anecdotas aqui ...

Derrumbamos con nuestros propios argumentos todos los Clichés que se nos ocurrieron 😅 Comenta ¿qué otro cliché nos faltó? #masdecuarenta #mujeres #podcast #hormonas #menopausia #cliché

La edad no te limita ni disminuye tu deseo sexual. No somos expertas, pero hablamos desde nuestras vivencias y con la curiosidad suficiente para compartir lo que pensamos. Queremos escucharte... opina aqui, responde nuestras preguntas y vamos a divertirnos!

Vamos a confrontar las creencias de porque si estas en una edad divina... te empeñas en cerrarte las puertas o, tu misma auto excluirte! Mira el ejemplo de Cher... que si lo entendió todo!

Terminando el año, hacemos una revisión honesta de todas las mentiras que nos decimos ... y además nos creemos. Si tienes otras mentiras para compartir... comenta aquí!!!

Los códigos de silencio que guardamos - lo que no hablamos en pareja pero si pensamos. Descúbrelo en éste episodio y comparte los temas que jamás le hablarías a tu pareja.

Nos pusimos serias para compartir lo que imaginamos es migrar después de los 40´s ... un tema con mucha tela que cortar!

Divorciadas, solteras o casadas... el amor existe después de los 40´s. Con sus cositas por supuesto que estaremos hablando y descubriendo en este nuevo episodio!!!

#amor #amoradulto #despuesdelos40 #cuarentonas #matrimonio

Organizar una salida entre amigas, suele ser una labor titánica por la falta de pragmatismo y nivel de enrolle ... si quieres conocer las otras razones, escucha hasta el final.

Celebramos cumpleaños 49 de Adriana, y bueno nos ha dado pie para pensar lo que significa cumplir años, si nos alegramos, nos amargamos, con excesos o sin ellos .

Hoy nos paseamos por el manoseado concepto de amor propio, para ponerlo en contexto y además hablamos de lo que creemos que es ... y no es.

Recuerda compartir este episodio, porque a nadie le viene mal una dosis de amor... propio!

Hablamos de un tema misterioso, tanto por que no se habla tanto de eso, como que tampoco queremos enterarnos !

Cuéntanos, qué sabes de la menopausia? si la estás atravesando? o si como nosotras vas para allá!

Hablaremos de lo que nos divierte: hobbies, deportes, manualidades ... todo lo que hacemos para pasarla bien! lo que nos atrevemos, lo que no haríamos nunca y aún aquello a lo que le daríamos una oportunidad. Cuáles son tus hobbies? y si no tienes ninguno, pues queremos saber con cuál quieres empezar?

Cuando tenga 40 años, no le diremos a nadie ... pero habrá señales!

Aprende a identificar los síntomas que van apareciendo, asúmelos y hablemos de ellos!

Acá nos entregamos al chisme ...a lo que creemos y no creemos que está bien. Llegamos a una linda conclusión (después de descoser a medio mundo) !

Chismeemos juntas! Comenta y Comparte

Le damos la bienvenida a las malqueridas arrugas, símbolo de vejez. Arrugas, entre la dignidad, la negación y la aceptación!

Aprende con nosotras cómo reconocerlas, negarlas, esconderlas, aplazarlas o amarlas!

Hablamos de lo que ya casi nadie nos habla sobre el sexo. Proponemos una campaña de difusión publicitaria por que ni aburridas ni monótonas!

Cliché o realidad?, después de los 40 la vida cambia, hay un nuevo aire y por eso disfrutamos más a plenitud cada momento.

Queremos exprimir cada experiencia al máximo...acompáñanos a lograrlo!

Barbie nos pone a pensar si ciertamente después de los 40, se logra alcanzar la cima en el mercado laboral...

Las vicisitudes y tareas pendientes de la mujer en el mercado laboral... después de 40.