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Treinar Estudar Meditar

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Lucca Pava

Desenvolvimento Pessoa é aqui! Cuidando com amor do seu corpo mente e espírito! https://www.treinarestudarmeditar.com.br/ Entre em contato conosco: Contato@treinarestudarmeditar.com.br Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/treinarestudarmeditar/support

16 - Minha experiência de EQM. O que eu ví do outro lado?
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  • 16 - Minha experiência de EQM. O que eu ví do outro lado?

    Neste programa conto como foi minha experiência de EQM (Quase mort3) e o que eu ví do outro lado.

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    Fri, 14 May 2021 - 25min
  • 15 - Minha triste história (Com superação)!

    Neste episódio conto parte de minha história e como desenvolvi e superei a depressão, bullying e a rejeição, além do convívio com pai abusivo, narcisista e drogado.

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    Wed, 12 May 2021 - 24min
  • 14 - Mude sua vida através da ressignificação.

    Já vivenciou algum trauma em sua vida ou possui alguma mágoa e feridas do passado no qual gostaria de eliminar de uma vez por todas alcançando assim a paz e a harmonia interna? Pois bem, cheguei pra te ajudar! Neste podcast conto como a ressignificação pode ser feita para ajudar a sua vida em todos os sentidos, conto também como através dela consegui curar uma depressão e transtornos psicológicos. É muito fácil e simples e você pode mudar a sua vida também.

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    Wed, 31 Mar 2021 - 12min
  • 13 - O problema da comparação de corpos na academia.

    Você já passou pela aquela situação de ficar comparando corpos na academia? Já te fez mal, e ao mesmo tempo te fez sentir vontade de parar suas metas devido a destruição de sua auto-estima através da comparação? Então, descubra como acabar de uma vez por todas com esse mal que aflige grande parte das pessoas e como ter resultados nos exercícios mais expressivos.

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    Mon, 29 Mar 2021 - 12min
  • 12 - Como desenvolver a força interna para alcançar a força externa (hipertrofia e definição muscular) e todos os seus sonhos!

    Descubra como desenvolver a força interna para alcançar a força externa (hipertrofia e definição muscular). Ao ouvir o podcast você tomará um novo rumo em sua vida trabalhando o seu 'foco', algo que é extremamente importante para alcançar todos os seus objetivos.


    Para artigos referente ao tema acesse:https://www.treinarestudarmeditar.com.br/estudar/

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    Thu, 25 Mar 2021 - 10min
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