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![我會好好生活](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/e0/ad/76/e0ad76af-3b47-540c-6eff-669293db7927/mza_16613053122400934011.jpg/300x300bb.jpg)
在這裡與你分享美好生活的思維與方法,同時邀請各領域的職人與傑出工作者一起聊聊成長歷程與生活體驗,因為相信很多時候多聽聽別人在自我探索上的故事,也可能找到自己的答案,同時分享相關靈性療癒與成長內容。好好生活的關鍵要素,盡在《我會好好生活》: 自我理解 | 自我成長 | 好生活心理技能 | 能量療癒 | 生涯探索 | 靈性療癒與成長。🎙👱♂️音頻主持人: 艾迪蘇 (好好生活家經營者/英國Aura-Soma靈性彩油能量諮詢師)✨了解更多歡迎至【Goodlifer 好好生活家官網: https://eddiesugoodlife.com/】【Instagram搜尋: Goodlifer | 好好生活家】【📮 合作邀約: eddiesu@eddiesugoodlife.com】
- 97 - Ep.96 【諸神療癒系列】什麼是使命? 使命就是:「做你該做的事就好。」那何謂該做的事? Ft. Eddie & 33
【諸神療癒系列】由Eddie與33共同創作。📍本集內容大綱> 到底什麼是「使命」「天命」「帶天命」?> 關於帶天命,常有人被說自己帶天命,如果沒做就會怎樣?> 如何找到自己的使命?> 玉皇大帝和天使會使命下的註解?…………………………………………………歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活Ep.96 【諸神療癒系列】什麼是使命? 使命就是:「做你該做的事就好。」那何謂該做的事? Ft. Eddie & 33👇歡迎訂閱#我會好好生活 頻道並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌並歡迎給予五顆星評價💛👉歡迎來這邊找主持人與來賓 Eddie & 33🔎 Goodlifer 好好生活家 IG帳號【@goodlier.tw】🔎 天使靈氣療癒師33 IG帳號【@angel_shan_33】
Thu, 29 Aug 2024 - 96 - Ep.95 【諸神療癒系列】神都願意協助什麼樣的人?(下) 你相信希望,就是相信神。 Ft. Eddie&33
Ep.95 【諸神療癒系列】神都願意協助什麼樣的人?(下) 你相信希望,就是相信神。 Ft. Eddie&33 本系列由Eddie與33共同創作。提醒,這個主題有上下集喔!總之話不多說,馬上一起來收聽下集精彩的內容吧! 📍本集內容大綱> 神、天使和光的存喜歡幫助什麼樣的人?> 關於顯化的技巧與關鍵?> 信念的力量?…………………………………………………歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活Ep.95【諸神療癒系列】【諸神療癒系列】神都願意協助什麼樣的人?(下) 你相信希望,就是相信神。 Ft. Eddie&33👇歡迎訂閱#我會好好生活 頻道並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌並歡迎給予五顆星評價💛👉歡迎來這邊找主持人與來賓 Eddie & 33🔎 Goodlifer 好好生活家 IG帳號【@goodlier.tw】🔎 天使靈氣療癒師33 IG帳號【@angel_shan_33】
Thu, 01 Aug 2024 - 95 - Ep.94 【諸神療癒系列】神都願意協助什麼樣的人?(上) 看你是不是誠懇的,待人如何? Ft. Eddie&33
Ep.94 【諸神療癒系列】神都願意協助什麼樣的人?(上) 看你是不是誠懇的,待人如何?Ft. Eddie&33 本系列由Eddie與33共同創作。今天這一集我們一起從「神都願意協助什麼樣的人?」總之話不多說,馬上一起來收聽這集精彩的內容吧! 📍本集內容大綱> 祈求神祂們就會幫你嗎? > 神、天使和光的存有喜歡幫助什麼樣的人?> 神都如何幫助人?> 祈求神時要注意的關鍵是什麼?> 如何與神建立良好的關係?> 關於顯化,比起祈求神,更重要的是什麼?…………………………………………………歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活Ep.94 【諸神療癒系列】神都願意協助什麼樣的人?(上) 看你是不是誠懇的,待人如何?Ft. Eddie&33 👇歡迎訂閱#我會好好生活 頻道 並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌並歡迎給予五顆星評價💛👉歡迎來這邊找主持人與來賓 Eddie & 33🔎 Goodlifer 好好生活家 IG帳號【@goodlier.tw】🔎 ...
Mon, 29 Jul 2024 - 94 - Ep.93【諸神療癒系列】沒自信的人就尋找不到真愛嗎?如何喚起內在自信? Ft. Eddie & 33
Ep.93【諸神療癒系列】沒自信的人就尋找不到真愛嗎?如何喚起內在自信? Ft. Eddie&33本系列由Eddie與33共同創作。今天這一集我們一起從「自信」這個主題切入,與大家聊聊相關的議題,諸如,#自我肯定 #自我讚美 #安全感 #愛自己 #跨出舒適圈等等。總之話不多說,馬上一起來收聽這集精彩的內容吧!📍本集內容大綱> 什麼是自信? 自信是人必要的元素之一嗎? > 彼此在情感關係中,如何從沒自信慢慢建立起自信?> 在感情中有自信的人擁有什麼特質?> 沒自信的人就尋找不到真愛嗎?> 有什麼方式可以喚起內在的自信並打開外在自信?#自我肯定 #自我讚美 #安全感 #愛自己 #跨出舒適圈………………………………………………… 歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活Ep.93【諸神療癒系列】沒自信的人就尋找不到真愛嗎?如何喚起內在自信? Ft. Eddie&33 👇歡迎訂閱#我會好好生活 頻道並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌並歡迎給予五顆星評價💛...
Sun, 21 Jul 2024 - 93 - Ep.92【諸神療癒系列】 緣分不會刻意等待我們去遇見,而是當你準備好時,它已經在那要你去接住了 Ft. Eddie & 33
Ep.92【諸神療癒系列】緣分不會刻意等待我們去遇見,而是當你準備好時,它已經在那要你去接住 Ft. Eddie&33這系列找來Eddie的好友33共同主持(憑感覺做事情的兩個人,這系列更新狀態就是: 有感覺就更新 哈哈哈,大家有敲碗的話,或許我們會認真一點 )再跟大家補充 @angel_shan_3333算是一位能接通訊息的能力者,但她的低調,不刻意展現是我蠻欣賞的地方。可能兩個個性蠻像的,才會臭味相投。哈哈那麼這系列很可能時常會有諸神降臨給予療癒與指引,但大家就是平常心聽聽,聽聽什麼讓你有有共鳴~也可以試著反思一下,都是OK的。保持好奇、保持開放,但也要保有自己的理解。總之,這一集與33一起從「姻緣」這個主題切入,與大家聊聊相關的議題等等總之話不多說,馬上一起來收聽這集精彩的內容吧!📍本集內容大綱>「姻緣」? 是命中注定?還是?> 什麼是正緣?>「姻緣」這種事情真的是求得來的嗎? >單身沒桃花去求月老真的有用嗎? 求來的真的就是適合嗎? >姻緣這件事有沒有機會改變? 如何改變?>為什麼有些人姻...
Fri, 28 Jun 2024 - 92 - Ep.91【職人100系列】唯有遇到挑戰,你的潛能才有可能被激發 Ft. 英國Aura-Soma靈性彩油官方註冊教師_Ashley
| Goodlifer 職人專訪特輯🎙| 英國 Aura-Soma 靈性彩油官方教師 / 地球小旅人身心靈空間負責人_Ashley 今天這一集我們邀請到了來賓_Ashley @color9041她擁有著非常豐富的經歷背景在過去她是英國 Aura- Soma 靈性彩油的官方註冊咨詢師/教師,瑞士人智學 人類意識發展諮詢師與教師、美國 NAHA 高階認證芳療師等等諸多的經歷背景,同時目前也是地球小旅身心靈空間的負責人,在很多領域方面展現出熱情與非常獨特的天賦才華。一起聊聊如何從原本的教育背景進入身心靈這個領域,成為該領域的教師,再到創業,也擁有著很棒的成績,這一路走來我相信得來不輕易。總之,我們話不多說,一起來聽聽這集精彩的內容吧! 📍本集內容大綱>如何踏上身心靈領域? 這一路有哪些收穫體悟?>什麼是英國Aura-Soma靈性彩油? 哪些狀態適合諮詢?>過往諮詢或教學上有哪些深刻的故事分享?>有哪些話想分享?………………………………………………… 歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活Ep.91【職人100系列】&nbs...
Mon, 17 Jun 2024 - 91 - Ep.90【職人100系列】 當你還好奇自己還可以展現什麼樣子時, 那就去挑戰吧! Ft. 最辣最溫暖的圖文創作者_郭源元
| Goodlifer 職人專訪特輯🎙| 最辣最溫暖的圖文創作者 郭源元 今天這一集我們邀請到的來賓郭源元 @yuankuoyuan在過去她除了擁有時尚模特兒、演員、藝人等等的身份之外,還有一個個人覺得非常溫暖、療癒,又有力量的身份那就是圖文作家,曾經出版的圖文作品書名《希望你喜歡》 創造出兩個級典角色,一個三毛;一個小怪物。用簡單的情節,結合如同個性率真直接的筆觸,觸動每人心中最柔軟的那一塊,帶我們一起找回曾經的初心。那麼今年2024 她與三毛、小怪物又為我們帶來全新的創作《儘管掉下來吧 我會接住你》,裏頭透過三篇短篇圖文故事為我們述說關於長大這件事,難免在長大的過程中我們都會有些跌跌撞撞,但也因為這個過程我們才有機會遇見更有力量的自己,這本書也希望诱過溫暖又療癒的筆觸內容承接住每一個曾經受傷的心,最重要的是也陪伴我們去看見那一直存在著閃閃發亮的自己。 一起來聽聽這集精彩的內容吧!📍本集內容大綱> 那個創作的原點?> 創作遍程的心理挑戰,如何笑破?> 關於《我有一個好朋友》故事分享?> 過往成長歷程,關於長大的故事分享?&g...
Thu, 14 Mar 2024 - 90 - Ep.89【職人100系列】 所有的幸運都是不巧合,它都是你創造出來的 ft.潮流Youtuber / ARC ROOM服飾品牌主理人-阿鑫
| Goodlifer 獨家專訪🎙|潮流Youtuber / ARC ROOM服飾品牌主理人-阿鑫 今天這一集的來資阿鑫,過去幾年會經在JUKSY街星擔任潮流編輯,專訪過陳冠希等諸位大牌明星,也會被外派至巴黎参加時裝週等等的事蹟。後來也因為自己的興趣喜好經營起潮流開箱的Youtube頻道(阿鑫!今天拍什麼?)在短短的時間內就擁有一大群喜愛他的粉絲,我想除了專業有趣的内容,再加上毫不冷場的主持功力之外,從節目内容到面對面的訪談過程中,讓我感受到最特別的就是在阿鑫身上有一股濃烈的親合力,也讓人感到非常的溫暖,無形之中也形塑了他的獨特魅力。 身處潮流產業,卻擁有一種很接地氣的特質,就像是一個鄰家的大哥哥,没有距離的與你分享他熱愛的潮流事物。到底是怎樣的一個人,如何從門外漢進人潮流產業甚至成為人氣Youtuber, 再到品牌主理人,更在 30 歲前實現買房等等的目標?總之,不要錯過這集精彩內容! 📌本集大綱目錄:💬如何從門外漢進人街星當編輯,怎麼為自己創造機會?💬街星這段期閒哪些嘗試?學習與收穫?💬在台北生活打拼的酸甜苦辣的回憶?💬在人...
Mon, 29 Jan 2024 - 89 - Ep.88 【職人100系列】我不想活得正確,只想活得像自己 ft. 作家 曾彥菁 Amazing
| Goodlifer 獨家專訪🎙| 作家 曾彥菁 Amazing 今天這集的來賓是一位一直以來很是欣賞的作家 曾彥菁 @amazing_tseng在過去她出版了幾本作品,像是《有一種工作 ,叫生活》裡面述說了自己當時,傾聽心中渴望,裸辭離開了主流職場,踏上追尋理想生活的自我實踐之路,也與超過萬人以上的讀者分享,試著慢下來去思考,工作到底是什麼?想過怎樣的人? 想成為怎樣的一個人?深受大家的共鳴,後來又出版了《我想和自己,好好在一起》帶大家走一趟自我內在的探詢之旅,去理解愛、恐懼、靈感與自我呵護,推動更多人內在找到支持自己的力量。而這次彥菁又為我們帶來全新的創作《我不想活得正確,只想活得像自己:朝著心動狂奔,工作、身體、愛情、情慾全面打掉重練的這一年》與大家分享,人生真的有正確答案嗎? 正確的人生就會快樂嗎?這一集我們從工作、熱情,聊到愛、情慾,甚至理想生活!總之,話不多說,趕緊一起來收聽這集精彩的內容吧! 📌本系列內容目錄:💬寫這本書的動機? 為什麼會想取這個書名? 💬第一本書《有一種工作,叫生活》分享到當初自己任性地裸辭離開主流職場,踏...
Mon, 18 Dec 2023 - 88 - Ep.87【BeReal!講真話】如何在順流狀態下,吸引愛、夢想、豐盛? ft. Serena & Rita
我會好好生活Podcast【Be Real! 講真話系列】本系列節目主要由: 「Eddie」與「Serena」共同主持。節目單元核心概念: 就是要,Be Real! 講真話。人生太難,社會太複雜,我們需要更多的是一個講真話的空間與狀態,始終相信唯有真話,才能讓我們的生命更加真實,更認識自己! 今天這一集我們要來跟大家聊聊的是: 關於「順流」這個主題…本集內容透過Serena & Rita(huggehug 服飾品牌主理人)聯名企劃概念,「I don’t chase, I attract. 我不追逐,我吸引。」延伸相關主題一起聊聊,如何在順流的狀態下,吸引愛、夢想、豐盛?📌本集節目架構:💬 Serena & Rita當初聯名動機?💬 如何在不追逐的狀態下吸引呢?💬 不管是關於愛、關於夢想、關於豐盛等等,如何吸引?💬 順流就是什麼都不做嗎? 其中關鍵要素或是狀態?💬 關於「順流」這件事Serena、Rita和Eddie分享的一句話?………………………………………………………………… 歡迎訂閱 #我會好好生活頻道👉並前往Apple Podcast留...
Sun, 10 Dec 2023 - 87 - Ep.86【讀書會】強效顯化的8個祕密:讓夢想成為現實,取回你應得的人生 ft. Serena
今天這集與大家分享★Amazon評價4.7顆星★親身見證80萬個夢想顯化成功,由美國作者曼蒂‧莫里斯(Mandy Morris)(8 Secrets to Powerful Manifesting )強效顯化的8個祕密的讀書分享講到顯化大家應該都會聯想到,吸引力法則(「在生命中,你會吸引到你所注意、關心的東西。」)你知道吸引力法則,也知道要正向思考,何還是無法創造出自己想要的人生?因為在潛意識裡,你根本不相信你對自己說的那些正面話語,不相信自己值得擁有幸福與美好!還有一個很重要的要點就是沒有解開負面能量糾結,這些都會阻礙顯化速度。所以如果我們從未意識到自己,會不自覺地生活在自我挫敗信念中,這些信念,都是你活出夢想的很大阻的礙! 作者曼蒂 莫里斯(Mandy Morris)成長在離婚家庭的Mandy,13歲遭遇父親企圖自殺,從那時就此展開她長達幾十年的紊亂人生。從天才兒童到成績吊車尾、飲食失調患上暴食症、為支付學費到回收廠搬報廢輪胎。而在她努力取得商業領導碩士學位後,看似終於過上還不錯的生活,但其實她內心總覺得自己像破敗的殘骸,深受過度情緒化的問題困擾,也不斷在生活各方面...
Wed, 22 Nov 2023 - 86 - Ep.85【職人100系列】當我焦慮於我什麼都不是,卻也著迷於我什麼都可能是 。ft. 作家Cady 高可芯
| Goodlifer 獨家專訪🎙| 作家/主持人 Cady 高可芯今天這集非常榮幸可以邀請到這位很有才華的來賓 Cady 高可芯,相信在過去有在收聽 Podcast 的朋友,一定有不少人聽過,像是《那些你不敢跟老闆說的事》還有《世代登出》等這些人氣節目,而我們今天的來賓 Cady 在過去除了是這些節目的共同主持人之外,同時也是《都市女子月經讀書會的創辦人》,現在的她更是以作家的身份出版了第一本散文作品叫做《無解的日常題目》裏頭述說著自己對生命的迷惘與體悟,也是獻給這個世代年輕朋友的一本自我探詢之書。這一集好奇的詢問了Cady ,是怎樣經歷與理解,在一次又一次的困惑之中,長成現在的自己? 也一起聊聊了書中精采的思維概念!總之,話不多說,趕緊一起來收聽這集精彩的內容吧! 📌本系列內容目錄:💬「無解也是一種答案。正因如此,值得用一生探詢。」Cady的體悟分享。💬「當我焦慮於我什麼都不是,卻也著迷於什麼都可能是。」Cady嘗試了什麼?收穫了什麼?💬 從月經疼痛展開一連串的自我覺察?💬「都市女子的月經練習所」為女性帶來哪些價值?💬 如何理解自己的熱情所在?...
Mon, 13 Nov 2023 - 85 - Ep.84 【靈魂療癒系列】催眠是一種覺知於當下的生活方式,以平靜進入內在自我探索與療癒 ft. 催眠師 小花
Ep.84 【靈魂療癒系列】催眠是一種覺知於當下的生活方式,以平靜進入內在自我探索與療癒 ft. 催眠師 小花今天這一集非常開心又邀請到好朋友小花一起來聊聊天~相信不少人都知道小花從過去是一名專業的國際模特兒,隸屬於紐約前幾大知名模特兒經紀公司,過去到過不少國家,期間住在紐約也有超過十年時間,從過去你可以說她是一位冒險者/表演者/國際模特,到現在的療癒師/催眠師等等,但就我跟小花認識的這段時間,我覺得小花更貼切的就像是一位生活的藝術家,見到她你能感受到一股覺知於當下的舒服感受,聊天中也對於一切保持敞開,更用她真實生活方式持續創造出,屬於她的一種獨特的自我表達,而這種表達也讓跟她相處的人總能感受到一股寧靜的力量。現在的她也回到台灣定居了,更將自身多年來的經歷與人生體驗、藝術涵養,結合正念、催眠等身心靈的推廣,不僅帶來諸多的療癒能量,也幫助更多人從身上覺察到力量所在。那總之話不多說,趕緊一起來收聽這集的節目內容吧!📌本集節目目錄💬 小花成為催眠師的契機? 💬 催眠到底是什麼?💬 催眠可以為我們做什麼?幫助?💬 催眠的過程?💬 什麼人適合催眠? 💬 如何報名催眠證照...
Sat, 04 Nov 2023 - 84 - Ep.83【靈數療癒系列】5號人: 如何在「紀律節奏」下,觸及自我深度與內心渴望的自由?
Ep.83【靈數療癒系列】5號人: 如何從「紀律節奏」,變得更有深度且觸及內心渴望的自由?#不是5號人也可以聽喔! 生命數字與占星、塔羅並列西方三大神秘學系統。是擁有流傳數千年古老智慧的支撐基礎。了解數字能量意義,就能幫助你重新認識自己、掌握自己,找出生命更深層的意義和目標。本系列單元主要透過與各生命靈數人(1~9號數)的聊天,與大家一起聊聊每1數人與生俱來潛藏的天賦能量、在生命歷程上會遇上哪些挑戰、課題,甚至理解在這些挑戰背後又擁有哪些生命的禮物,還有如何透過轉化挑戰,看見挑戰背後的生命禮物?! 總之話不多說,馬上一起來聽聽這集有趣的內容吧!✨在這也先跟大家分享一下「如何計算自己的生命靈數?,自己是幾號人? 」計算方法如下:將自己的西元出生年月日,計算至個位數,下方舉例:Ex: 西元生日1995/5/30,1+9+9+5+5+3+0=32,3+2=5因此就是5號人。若為以下三組數字(11、22、33),不用加至個位數,雙位數即可。📌本集內容目錄:💬什麼是生命靈數?💬了解生命靈數有哪些好處?💬生命靈數3大要素有哪些?💬5號人的生命挑戰課題? 如何...
Sun, 29 Oct 2023 - 83 - Ep.82【靈數療癒系列】4號人: 如何從沒耐性的情緒,轉而建立按部就班的節奏與平衡感?
Ep.82【靈數療癒系列】4號人: 如何從沒耐性的情緒,轉而建立按部就班的節奏與平衡感?#不是4號人也可以聽喔! 生命數字與占星、塔羅並列西方三大神秘學系統。是擁有流傳數千年古老智慧的支撐基礎。了解數字能量意義,就能幫助你重新認識自己、掌握自己,找出生命更深層的意義和目標。本系列單元主要透過與各生命靈數人(1~9號數)的聊天,與大家一起聊聊每1數人與生俱來潛藏的天賦能量、在生命歷程上會遇上哪些挑戰、課題,甚至理解在這些挑戰背後又擁有哪些生命的禮物,還有如何透過轉化挑戰,看見挑戰背後的生命禮物?! 總之話不多說,馬上一起來聽聽這集有趣的內容吧!✨在這也先跟大家分享一下「如何計算自己的生命靈數?,自己是幾號人? 」計算方法如下:將自己的西元出生年月日,計算至個位數,下方舉例:Ex: 西元生日2023/3/30,2+0+2+3+3+3+0=13,1+3=4因此就是4號人。若為以下三組數字(11、22、33),不用加至個位數,雙位數即可。📌本集內容目錄:💬什麼是生命靈數?💬了解生命靈數有哪些好處?💬生命靈數3大要素有哪些?💬4號人的生命挑戰課題? 如何轉化?💬4號人的思維練習?...
Wed, 25 Oct 2023 - 82 - Ep.81【好好療心理系列】敏感如你,有些時候你需要一點「鈍感力」?! 10大鈍感力技能分享!
Ep.81【好好療心理系列】敏感如你,有些時候你需要一點「鈍感力」?! 10大鈍感力技能分享!我會好好生活Podcast【好好療心理系列】本系列主要由「Eddie」與畢業於英國心理系的好朋友「Audrey」共同主持一起聊聊,主要希望透過一些心理技能與思維的分享,帶大家一起理解和實踐更多好好的生活的意義與可能性。今天第一集要來跟大家聊聊的是: 關於「鈍感力」這件事…到底什麼是鈍感力?希望與常處於敏感狀態的朋友分享,如何藉由「鈍感力」技巧的掌握,練習不要把甚麼事都往心裡去,讓自己在更具彈性的心理狀態下面對生活上種種的考驗! 幫助自己好好做自己! 📌本集節目架構:💬到底什麼是鈍感力?💬同樣身為高敏族的我們生活上有哪些困擾?💬10大鈍感力技巧分享?!💬形成鈍感力的核心關鍵要素是什麼?!💬關於「鈍感力」這件事Eddie和Audrey分享的一句話?………………………………………………………………… 歡迎訂閱 #我會好好生活頻道 👉並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌並歡迎給予五顆星評價💛或截圖這集畫面IG 限動Tag @goodlifer.t...
Sun, 20 Aug 2023 - 81 - Ep.80【靈數療癒系列】3號人: 如何從過度敏感與自我懷疑中,轉向熟練的自我表達?
Ep.80【靈數療癒系列】3號人: 如何從過度敏感與自我懷疑中,轉向熟練的自我表達?#不是3號人也可以聽喔! 只要西元出生年月日中有出現3數的都可以聽!生命數字與占星、塔羅並列西方三大神秘學系統。是擁有流傳數千年古老智慧的支撐基礎。了解數字能量意義,就能幫助你重新認識自己、掌握自己,找出生命更深層的意義和目標。本系列單元主要透過與各生命靈數人(1~9號數)的聊天,與大家一起聊聊每1數人與生俱來潛藏的天賦能量、在生命歷程上會遇上哪些挑戰、課題,甚至理解在這些挑戰背後又擁有哪些生命的禮物,還有如何透過轉化挑戰,看見挑戰背後的生命禮物?! 第三集邀請到3號人的朋友,一起聊聊3號人的生命課題與挑戰, 總之話不多說,馬上一起來聽聽這集有趣的內容吧!✨在這也先跟大家分享一下「如何計算自己的生命靈數?,自己是幾號人? 」計算方法如下:將自己的西元出生年月日,計算至個位數,下方舉例:Ex: 西元生日2023/3/30,2+0+2+3+3+3+0=13,1+3=4因此就是4號人。若為以下三組數字(11、22、33),不用加至個位數,雙位數即可。📌本集內容目錄:💬什麼是生命靈數?...
Thu, 27 Jul 2023 - 80 - Ep.79【職人100系列】真正的失敗是: 不行動。不行動才是一種失敗。ft. 旅遊台節目主持人 劉沛穎
這集很開心可以邀請到旅遊台節目主持人劉沛穎,沛穎從2019年開始就在世界跟我這樣玩行腳節目,那期間也造訪過北歐、莫斯科、 波羅的海等等,雖然這幾年節目拍攝深受疫情影響,但我想在她內心深處對於遊歷世界這股熱情是不曾離去的,我們也好奇說到底是怎樣的一個人的初衷,可以帶一個毫無相關資歷背景的一個人,順利圓夢走上旅遊台節目外景主持人?總之話不多說,馬上一起來收聽這集精彩的節目內容!
Thu, 25 May 2023 - 79 - Ep.78【BeReal!講真話】如何從「劈腿的人」的角度去看待劈腿這件事?
我會好好生活Podcast【Be Real! 講真話系列】本系列節目主要由: 「Eddie」與「Serena」共同主持。節目單元核心概念: 就是要,Be Real! 講真話。人生太難,社會太複雜,我們需要更多的是一個講真話的空間與狀態,始終相信唯有真話,才能讓我們的生命更加真實,更認識自己! 今天這一集我們要來跟大家聊聊的是: 關於「劈腿」這件事…主要從「劈腿的人」的角度去聊劈腿這件事,目的不是要合理化劈腿的行為,而是如果是被劈腿的人,可以從這個角度看待劈腿這件事,或許有機會從那個:「他為什麼要這樣?」、「這個人沒有愧疚感嗎?不會覺得對不起我嗎?」、「那個人是不是比我好?我做錯了什麼?」之類的這種負面循環中快速調整自己走出來,帶自己前往到下一個新開始! 總之,話不多說讓我們一起來聽聽這集內容吧! 📌本集節目架構:💬關於劈腿這件事,彼此經歷與看法?💬一個人為什麼會劈腿?💬劈腿的人會感到內疚嗎?💬如何結束劈腿的關係? 或是不需要?💬被劈腿的人,如何從劈腿的人角度去看待這件事情?💬關於「劈腿」這件事Eddie和Serena分享的一句話?………………………………………...
Wed, 26 Apr 2023 - 78 - Ep.77【靈數療癒系列】2號人: 如何在過度配合與給予中,轉而正視與表達自我內在感受?
Ep.77【靈數療癒系列】2號人: 如何在過度配合與給予中,轉而正視與表達自我內在感受?#不是2號人也可以聽喔! 只要西元出生年月日中有出現2數的都可以聽!生命數字與占星、塔羅並列西方三大神秘學系統。是擁有流傳數千年古老智慧的支撐基礎。了解數字能量意義,就能幫助你重新認識自己、掌握自己,找出生命更深層的意義和目標。本系列單元主要透過與各生命靈數人(1~9號數)的聊天,與大家一起聊聊每1數人與生俱來潛藏的天賦能量、在生命歷程上會遇上哪些挑戰、課題,甚至理解在這些挑戰背後又擁有哪些生命的禮物,還有如何透過轉化挑戰,看見挑戰背後的生命禮物?! 第二集邀請到我的好朋友, @girl_power_room女子健心室的Peipei一起聊聊2號人的生命課題與挑戰,總之話不多說,馬上一起來聽聽這集有趣的內容吧!✨在這也先跟大家分享一下「如何計算自己的生命靈數?,自己是幾號人? 」計算方法如下:將自己的西元出生年月日,計算至個位數,下方舉例:Ex: 西元生日2023/3/30,2+0+2+3+3+3+0=13,1+3=4因此就是4號人。若為以下三組數字(11、22、33),不用加至個位數...
Mon, 24 Apr 2023 - 77 - Ep.76【靈數療癒系列】1號人: 如何從不安全感中,轉而活出最佳創造力與內在自信?
Ep.76【靈數療癒系列】1號人: 如何從不安全感中,轉而活出最佳創造力與內在自信?生命數字與占星、塔羅並列西方三大神秘學系統。是擁有流傳數千年古老智慧的支撐基礎。了解數字能量意義,就能幫助你重新認識自己、掌握自己,找出生命更深層的意義和目標。本系列單元主要透過與各生命靈數人(1~9號數)的聊天,與大家一起聊聊每1數人與生俱來潛藏的天賦能量、在生命歷程上會遇上哪些挑戰、課題,甚至理解在這些挑戰背後又擁有哪些生命的禮物,還有如何透過轉化挑戰,看見挑戰背後的生命禮物?! 第一集當然要要請我的好Partner Serena~來好好聊一聊天曉得就是這麼剛好Serena @hi_frommountain 剛好也是1號人哈哈哈!總之話不多說,馬上一起來聽聽這集有趣的內容吧!✨在這也先跟大家分享一下「如何計算自己的生命靈數?,自己是幾號人? 」計算方法如下:將自己的西元出生年月日,計算至個位數,下方舉例:Ex: 西元生日2023/3/30,2+0+2+3+3+3+0=13,1+3=4因此就是4號人。若為以下三組數字(11、22、33),不用加至個位數,雙位數即可。📌本集內容目錄:💬什...
Thu, 30 Mar 2023 - 76 - Ep.75 【職人100系列】好好敞開心胸,感受生命不同的樣貌與價值。 ft. Ness Wellness 線上身心靈平台 共同創辦人Angela
| Goodlifer職人100專訪🎙| Ness Wellness 線上身心靈平台 共同創辦人Angela:「好好敞開心胸,感受生命不同的樣貌與價值。」今天我們的來賓Angela是 Ness-Wellness線上身心靈平台的共同創辦人,在過去Angela有著非常豐富的 @angelaywei學經歷,過往職業生涯上不僅是Marketing領域的營銷專家、創投管理者、也會經在多個全球性品牌工作,負責亞太地區超過數十個品牌的營銷推廣,對於市場的多元開創性可以說是充滿著熱情,在成長歷程上更於美國、加拿大、日本、中國等不同國家工作與生活過,促使她有著多元的國際視野與敏銳度。過去十多年來都是在上海工作也因為頻繁的出差與過度勞累導致健康亮紅燈,加上當時歷經的情感波折興疫情的影響等等而回到台灣,種種的考驗使她停下腳步重新思考人生方向,也讓她回到自己身上開始恩考自己的內在需求,因而有了現在的NessWellness。 @ness.wellness到底是怎樣的一個人擁有哪些特質與思維帶她創造出如此精彩的成長歷程?希望今天這集也能帶給你一點小啟發!Ep.71 【職人100系列】生命是不斷嘗試,你才知...
Sun, 26 Feb 2023 - 75 - Ep.74【職人100系列】終於明白,長大這一件事是更有能力處理生活上的煩惱。Ft. 作家 郝慧川
| Goodlifer 獨家專訪🎙| 作家/主持人 郝慧川:「終於明白,長大這一件事是更有能力處理生活上的煩惱。」 這一集好好生活Podcast_職人系列的來賓郝慧川,是一名文字工作者,更是一位人氣作家、Podcast節目主持人、跨領域KOL等等多元斜橨身份。在網路社群上更擁有著高度人氣,有著一群忠實喜愛慧川的粉絲,喜歡他的生活與品味,佾皮幽默兼具療癒力的文字。 我想很多有在Follow慧川的人也跟我一樣,每每總會沈浸在他那成熟溫暖的文字裡頭時,突然話鋒直轉的令人噗哧一笑,這就是郝慧川,理性兼具感性之餘,更特别的是他那畫龍點晴般的幽默感,不僅帶來療癒力,更為大家的心靈挪出了一點空間,進而帶來反思。到底是怎樣的一個人,擁有怎樣的特質與思維?與成長故事?帶他成為一個成熟又有趣的大人?希望今天這一集也能帶給大家一點小啟發。 歡迎支持慧川新作品《想靠臉吃飯,生活卻逼我拚盡全力:一個才華有限熟齡青年的赤裸告白》作者: 郝慧川出版社: 時報出版 📌本系列內容目錄:Ep.73【職人100系列】做你喜歡的事情,而不是别人覺得你應該做的事情。💬關...
Tue, 21 Feb 2023 - 74 - Ep.73【職人100系列】做你喜歡的事情,而不是别人覺得你應該做的事情。ft. 作家 郝慧川
| Goodlifer 獨家專訪🎙| 作家/主持人 郝慧川:「做你喜歡的事情,而不是别人覺得你應該做的事情。」 這一集好好生活Podcast_職人系列的來賓郝慧川,是一名文字工作者,更是一位人氣作家、Podcast節目主持人、跨領域KOL等等多元斜橨身份。在網路社群上更擁有著高度人氣,有著一群忠實喜愛慧川的粉絲,喜歡他的生活與品味,佾皮幽默兼具療癒力的文字。 我想很多有在Follow慧川的人也跟我一樣,每每總會沈浸在他那成熟溫暖的文字裡頭時,突然話鋒直轉的令人噗哧一笑,這就是郝慧川,理性兼具感性之餘,更特别的是他那畫龍點晴般的幽默感,不僅帶來療癒力,更為大家的心靈挪出了一點空間,進而帶來反思。到底是怎樣的一個人,擁有怎樣的特質與思維?與成長故事?帶他成為一個成熟又有趣的大人?希望今天這一集也能帶給大家一點小啟發。 歡迎支持慧川新作品《想靠臉吃飯,生活卻逼我拚盡全力:一個才華有限熟齡青年的赤裸告白》作者: 郝慧川出版社: 時報出版 📌本系列內容目錄:Ep.73【職人100系列】做你喜歡的事情,而不是别人覺得你應該做的事情。💬關於慧...
Tue, 21 Feb 2023 - 73 - Ep.72【靈魂療癒系列】魔法世界不在彩虹的盡頭,任何時候都在當下這個位置。| ft. 韓國薩滿巫女/作家_洪承喜
| Goodlifer 獨家專訪🎙| 韓國薩滿巫女/作家:「魔法世界不在彩虹的盡頭,任何時候都在當下這個位置。」如果你對於神秘學、薩滿文化與相關身心靈療癒工作充滿興趣的朋友,今天這一集你聽了一定會很有共鳴與收穫。這一集的來賓洪承喜是一位來自韓國的作家, @kali_insight_art同時也是一名薩滿巫女。在韓國說到巫女,多數人腦中浮現的是穿著五顏六色的韓服,在繽紛的華麗的神堂中穿梭。但承喜為人算命時在咖啡館而不在神堂,穿著牛仔便裝而非傳統韓服,儼然成為一個新世代的巫女。當然在成為巫女的路上肯定經歷了一翻試煉,即便經歷風霜也不滿懷怨恨,反而是個懂的享受當下快樂的人。那到底什麼是新世代的巫女應有的模樣與意義? 更與我們分享在面臨低潮時,如何從自己身上找回力量? 總之不要錯過今天精彩的節目內容!希望今天這一集也能帶給一點小啟發。馬上一起來收聽吧!📌本集內容目錄:💬 什麼是「新世代巫女的樣貌與意義?」💬 為什麼說歌手、演員、巫女都是一樣的?💬 承喜透過什麼樣的方式提供個案諮詢? 💬 與那些「感覺自己與世界不相容的人」分享的話?💬 如何自身找回力量?💬 E...
Sun, 12 Feb 2023 - 72 - Ep.71 【職人100系列】生命是不斷嘗試,你才知道「自己」是什麼。 | Ness Wellness 線上身心靈平台 共同創辦人Angela
| Goodlifer職人100專訪🎙| Ness Wellness 線上身心靈平台 共同創辦人Angela:「生命是不斷嘗試,你才知道『自己』是什麼。」今天我們的來賓Angela是 Ness-Wellness線上身心靈平台的共同創辦人,在過去Angela有著非常豐富的 @angelaywei學經歷,過往職業生涯上不僅是Marketing領域的營銷專家、創投管理者、也會經在多個全球性品牌工作,負責亞太地區超過數十個品牌的營銷推廣,對於市場的多元開創性可以說是充滿著熱情,在成長歷程上更於美國、加拿大、日本、中國等不同國家工作與生活過,促使她有著多元的國際視野與敏銳度。過去十多年來都是在上海工作也因為頻繁的出差與過度勞累導致健康亮紅燈,加上當時歷經的情感波折興疫情的影響等等而回到台灣,種種的考驗使她停下腳步重新思考人生方向,也讓她回到自己身上開始恩考自己的內在需求,因而有了現在的NessWellness。 @ness.wellness到底是怎樣的一個人擁有哪些特質與思維帶她創造出如此精彩的成長歷程?希望今天這集也能帶給你一點小啟發!Ep.71 【職人100系列】生命是不斷嘗試,你才知...
Thu, 09 Feb 2023 - 71 - Ep.70【BeReal!講真話】如何從接納自己,消除內心自我批判的聲音後看見「新的意義」?
Ep.70【BeReal!講真話】如何從接納自己,消除內心自我批判的聲音後看見「新的意義」?我會好好生活Podcast【Be Real! 講真話系列】, 本系列節目主要由: 「Eddie」與 「Serena」共同主持。節目單元核心概念: 就是要,Be Real! 講真話。人生太難,社會太複雜,我們需要更多的是一個講真話的空間與狀態,因為始終相信唯有真話,才能讓我們的生命更加真實,更認識自己!今天這一集我們要來跟大家聊聊的是: 如何從接納自己,消除內心自我批判的聲音後看見「新的意義」?很多時候在自我成長的路上,我們在遭遇各種挑戰情境的時候,在不自覺中都會習慣性自我批判、先責怪自己的一切不足,而沒有給予自己足夠的空間去理解與消化,甚至自我鼓勵等等,但殊不知往往成長都是發生在如實的接納自己後,因而看見改變與新的意義!所以,今天這一集就要來跟大家聊聊如何從接納自己,消除內心自我批判的聲音後看見「新的意義」?📌本集節目架構:💬為什麼人會自我批判?影響關鍵?💬自尊與自信的差別?💬自我批判的錯誤認知哪有些?💬如何降伏自我內在批判的聲音?💬本集結語分享的一段話?………………………………...
Tue, 31 Jan 2023 - 70 - Ep.69【BeReal!講真話】如何看見與創造自己的價值? 就從經營自媒體開始。 | ft. 女子健心室PeiPei & 山居 Serena
Ep.69【BeReal!講真話】如何看見與創造自己的價值? 就從經營自媒體開始。| ft. 女子健心室PeiPei & 山居 Serena我會好好生活Podcast【Be Real! 講真話系列】,本系列節目主要由: 「Eddie」與 「Serena」共同主持。節目單元核心概念: 就是要Be Real! 講真話。人生太難,社會太複雜,我們需要更多的是一個講真話的空間與狀態,因為始終相信唯有真話,才能讓我們的生命更加真實,更認識自己!今天這一集我們邀請到我們的好朋友,同時也是 女子健心室的主持人PeiPei!一起來與我們聊聊自媒體經營的初衷與過程當中的挑戰和學習,分享一下是如何透過自媒體的經營去看見與創造出自我價值? 總之話不多說,馬上一起來聽聽這集精彩的節目內容吧! 希望能帶給你一點小啟發!📌本集節目目錄:💬 三人當初為什麼會想開始經營自媒體?💬 過程當中經歷了哪些挑戰?做過哪些事? 💬 如何看見與創造自己的價值?💬 與想經營自媒體或感到迷失的朋友,一些小建議與鼓勵的話?………………………………………………………………… 歡迎訂閱 #我會好好生活 ...
Thu, 26 Jan 2023 - 69 - Ep.68【靈魂療癒系列】 「正念」某種意義上是一種善待自己的溫柔。| ft. 正念推廣者 小花 蔡宜樺
Ep.68【靈魂療癒系列】「正念」某種意義上是一種善待自己的溫柔。| ft. 正念推廣者 小花 蔡宜樺這集的靈魂療癒系列,我們邀請到小花 蔡宜樺。小花從過去是一名專業的國際模特兒,隸屬於紐約前幾大知名模特兒經紀公司,過去到過不少國家,期間住在紐約有很長的一段時間,在身心靈領域上更是一個虔誠的實踐者,現在的她回到台灣定居,將自身多年來的經歷與人生體驗,結合正念等身心靈的推廣,為這世界帶來更多的療癒能量!今天這一集我們將透過小花非常生活的和諧口吻,與大家分享到底什麼是正念? 如何在生活中用最簡單的方式實踐正念系統,為自己帶來溫柔的力量!? 總之話不多說,馬上一起來聽聽這集精彩的節目內容!📌本集節目目錄💬 那些年紐約帶給她的靈魂修煉?💬 小花學習正念的契機?💬 什麼是正念?💬 如何在生活中落實正念?💬 什麼是對正念正確的期待?………………………………………………………………… 歡迎訂閱 #我會好好生活 頻道 👉並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌 並歡迎給予五顆星評價💛 或截圖這集畫面IG 限動T...
Tue, 24 Jan 2023 - 68 - Ep.67【好生活特輯】 2023新年新能量! 如何好好校準能量,啟動轉變? | ft. 天使靈氣療癒師33
今天這集節目是好好生活的新年特輯,邀請到天使靈氣療師33一起來聊聊: 「新年新能量! 如何好好校準能量,啟動轉變? 」33在過去一直以來就是一位能量療癒師,療癒過上千名個案,相信對能量療癒這件事一定有很深的理解。希望透過這一集我們的對談,一起與大家分享一下,在新的一年之初我們應該如何好好做一個能量總整理,如何好好校準能量? 才能帶上平衡與飽滿的全新能量,一起啟動轉變? 同時在這一集當中,也會與大家分享這次我們在新年的聯名企劃,一起帶來彩虹能量祝福每一個靈魂都能活出最精彩的樣子!本集架構:💬 什麼是能量療癒? 💬 如何清理負能量? 有哪些方式?💬 如何維持和平衡能量?💬 2023 ISIS全新一刻聯名企劃分享-🌈 2023 IRIS Kim_honne X Goodlifer全新一刻聯名企劃來自全宇宙最高效能量治癒禮物一起療癒身心,啟動轉變,顯化更豐盛的未來!-#聯名意念「IRIS」是希臘神話中的彩虹女神,也是宙斯的使者。彩虹連接天和地,而IRIS是眾神與凡間的使者,她主要任務在於將善良的人經由彩虹橋帶回天國。她負責將人的祈求、幸褔、悲傷、怨怒、祝福等意念傳遞給...
Sat, 14 Jan 2023 - 67 - Ep.66【BeReal!講真話】做一件讓自己感到驕傲的事,就會對自己有所認識。
Ep.66【BeReal!講真話】做一件讓自己感到驕傲的事,就會對自己有所認識。我會好好生活Podcast【Be Real! 講真話系列】,本系列節目主要由: 「Eddie」與 「Serena」共同主持。節目單元核心概念: 就是要,Be Real! 講真話。人生太難,社會太複雜,我們需要更多的是一個講真話的空間與狀態,因為始終相信唯有真話,才能讓我們的生命更加真實,更認識自己!今天這一集我們要來跟大家聊聊的是「那些你感到最驕傲的事」~到底什麼是驕傲的事?如何透過驕傲的事更進一步認識自己?📌本集節目架構:💬什麼是驕傲的事? 💬兩人過往那些感到驕傲的經歷與體驗? 💬兩人分別遇上哪些挫折與挑戰? 💬哪些思維上的轉換而帶來什麼收穫?💬關於創造驕傲的事的成功法則?💬關於驕傲成就體驗與大家分享的話?………………………………………………………………… 歡迎訂閱 #我會好好生活 頻道 👉並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌 並歡迎給予五顆星評價💛 或截圖這集畫面IG 限動Tag...
Tue, 03 Jan 2023 - 66 - Ep.65 【百大職人系列】 「不要向命運低頭,好好保有你應有的樣子。」 _女巫流刺青藝術師KARAS
今天我們來賓KARAS是一名刺青師, @krskueen同時也是女巫流藝術的社群經營著,在社群上不僅時常與大家分享著絕美細緻的幾藝術圖騰刺青,更特別的是在每個獨特黑白風格刺青底下都藏有著一段深刻的生命故事,透過KARAS的口吻結合刺青藝術,在日常生活中不斷為我們帶來獨特的藝術療癒力,希望今天這一集也能帶給一點小啟發。Ep.64 【職人系列】「人在該覺醒的時候,通常伴隨著劇烈的疼痛。」 _女巫流刺青藝術師KARAS (上集)>KARAS是如何成為刺青師的? >那些「感知力」所帶來的影響與困擾? 如何調適與轉化? >藝術療癒刺青師對自己來講的意義? >女巫精神? >給那些正處於疼痛的人一些分享的話? Ep.65 【百大職人系列】 「不要向命運低頭,好好保有你應有的樣子。」 _女巫流刺青藝術師KARAS(下集)>KARAS自我理解分享?👇也非常歡迎聽完這集的朋友 #截圖節目畫面,#分享於限時動態並tag @krskueen & @go...
Thu, 29 Dec 2022 - 65 - Ep.64 【職人系列】「人在該覺醒的時候,通常伴隨著劇烈的疼痛 。」女巫流刺青藝術師KARAS
Ep.64 【職人系列】「人在該覺醒的時候,通常伴隨著劇烈的疼痛 。」女巫流刺青藝術師KARAS今天我們來賓KARAS是一名刺青師,同時也是女巫流藝術的社群經營著,在社群上不僅時常與大家分享著絕美細緻的幾藝術圖騰刺青,更特別的是在每個獨特黑白風格刺青底下都藏有著一段深刻的生命故事,透過KARAS的口吻結合刺青藝術,在日常生活中不斷為我們帶來獨特的藝術療癒力,希望今天這一集也能帶給一點小啟發。Ep.64 【職人系列】「人在該覺醒的時候,通常伴隨著劇烈的疼痛 。」女巫流刺青藝術師KARAS>KARAS是如何成為刺青師的? >那些「感知力」所帶來的影響與困擾? 如何調適與轉化? >藝術療癒刺青師對自己來講的意義? >女巫精神? >給那些正處於疼痛的人一些分享的話? Ep.65 【百大職人系列】 「不要向命運低頭,好好保有你應有的樣子。」 >KARAS自我理解分享?……………………………………………………………………...........👇也非常歡迎聽完這集的朋友 #截圖節目畫面,#...
Tue, 27 Dec 2022 - 64 - Ep.63【BeReal!講真話】 生命有無限種可能,不要讓一次不好的經驗,就毀掉你未來的所有美好與可能。
Ep.63【BeReal!講真話】生命有無限種可能,不要讓一次不好的經驗,就毀掉你未來的所有美好與可能。我會好好生活Podcast【Be Real! 講真話系列】,本系列節目主要由: 「Eddie」與 「山居_Serena」共同主持。節目單元核心概念: 就是要,Be Real! 講真話。人生太難,社會太複雜,我們需要更多的是一個講真話的空間與狀態,因為始終相信唯有真話,才能讓我們的生命更加真實! 繼上次Eddie與Serena「戀愛自由」的內容喚起不少人的共鳴,其中發現到有不少離過婚或曾經情感不順遂的朋友,重新與自己建立關係的分享,於是也促使我們在這一集想從不同的角度,來聊聊關於離婚這件事的影響, 甚至一些「我不值得」錯的思維?📌本集節目架構:💬兩人對於離婚這件事的看法? 對小孩的影響?💬如何面對這些感情中的失敗與學習體悟?💬關於自我否定「我不值得」這類的心念限制?如何走出?💬如何調整自己與重新定義自己? 迎接下一個新生命的開始?💬給曾經情感關係不順遂的朋友一段心情小語?………………………………………………………………… 歡迎訂閱 #我會好好生活 頻道&nb...
Fri, 23 Dec 2022 - 63 - Ep.62 【百大職人系列】東京建築女子_李昀蓁 「做好準備,才更有能力自由發揮。」
Ep.62 【百大職人系列】東京建築女子_李昀蓁「做好準備,才更有能力自由發揮。」很開心又來到我們 #職人100系列單元🎙🥳這集非常開心可以邀請到旅居日本東京建築師_李昀蓁 @ fuples同時也是一名作家、部落客、自媒體社群的經營者,在過去因為喜歡日本現代建築而前往日本工作、生活,期間開始以東京為據點,在日本各處以建築為主題展開各式旅行,透過俐落的影像,結合柔軟的文字記錄著,並於網路上與大家分享,也深深地觸動許多人的心與產生共鳴。後來以東京建築女子為起點陸續出版了《東京建築女子:空間巡禮、藝術散策,30趟觸動人心的設計旅行 》《東京建築女子的日本建築選品:城市風景×空間思維,100趟充滿詩意的設計之旅》兩本書籍,如此豐富精采的生活體驗也讓人給昀蓁的一路成長深感好奇,到底是怎怎樣的一個人,擁有那些特質與思維,帶她不斷創造出新的生命格局活生活視野,總之希望這集也能帶給你一點小啟發。👇歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活✨Ep.61【百大職人系列】東京建築女子_李昀蓁「不要把自己局限在一個空間裡,這個世界還很大。」✨Ep.62 【百大職人系列】東京建築女子_李昀蓁「做好準...
Wed, 21 Dec 2022 - 62 - Ep.61【百大職人系列】 「不要把自己局限在一個空間裡,這個世界還很大。」東京建築女子_李昀蓁
【百大職人系列】 「不要把自己局限在一個空間裡,這個世界還很大。」東京建築女子_李昀蓁很開心又來到我們 #職人100系列單元🎙🥳這集非常開心可以邀請到旅居日本東京建築師_李昀蓁 @ fuples同時也是一名作家、部落客、自媒體社群的經營者,在過去因為喜歡日本現代建築而前往日本工作、生活,期間開始以東京為據點,在日本各處以建築為主題展開各式旅行,透過俐落的影像,結合柔軟的文字記錄著,並於網路上與大家分享,也深深地觸動許多人的心與產生共鳴。後來以東京建築女子為起點陸續出版了《東京建築女子:空間巡禮、藝術散策,30趟觸動人心的設計旅行 》《東京建築女子的日本建築選品:城市風景×空間思維,100趟充滿詩意的設計之旅》兩本書籍,如此豐富精采的生活體驗也讓人給昀蓁的一路成長深感好奇,到底是怎怎樣的一個人,擁有那些特質與思維,帶她不斷創造出新的生命格局活生活視野,總之希望這集也能帶給你一點小啟發。👇歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活✨Ep.61【百大職人系列】東京建築女子_李昀蓁「不要把自己局限在一個空間裡,這個世界還很大。」✨Ep.62 【百大職人系列】東京建築女子_李昀蓁「做...
Sun, 18 Dec 2022 - 61 - Ep.60【BeReal!講真話】如何好好陪伴失戀的人?
Ep.60【BeReal!講真話】如何好好陪伴失戀的人? 我會好好生活Podcast【Be Real! 講真話系列】,本系列節目主要由: 「Eddie」與 「山居_Serena」共同主持。 節目單元核心概念: 就是要,Be Real! 講真話。人生太難,社會太複雜,我們需要更多的是一個講真話的空間與狀態,因為始終相信唯有真話,才能讓我們的生命更加真實! 今天這一集要來聊聊關於失戀的過程中,我們如何好好給予陪伴,到底甚麼又是陪伴? 話不多說,一起來聽聽吧! 📌本集節目架構:💬失戀過程中,到底什麼是陪伴?💬失戀時被陪伴者,需要的是什麼?💬陪伴者需要具備哪些特質與思維?💬什麼樣的陪伴比較不洽當?💬與戀者者說的一段話? ………………………………………………………………… 歡迎訂閱 #我會好好生活 頻道 👉並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌 並歡迎給予五顆星評價💛 或截圖這集畫面IG 限動Tag @goodlifer.tw & @hi_fro...
Thu, 17 Nov 2022 - 60 - Ep.59 【百大職人系列】「你很棒,你本自俱足。你無須討好迎合所有人」| 女子健心室_音頻主持人 PeiPei
很開心又來到我們 #職人100系列單元🎙🥳這一集非常的開心可以邀請到,在社群上擁有高度人氣的「女子健心室」創辦人PeiPei @girl_power_roomPeiPei不僅是女子健心室社群經營者/女子健心室Podcast主持人更是Wellness Lifestyle 社群經營者 @peipeifitlife在過去更曾以健身食譜出書擁有作家身份,也經營過線上過程/線上療書會等等 現在的她除了很有影響力的經營著自己的自媒體,也帶來各種身心靈的服務,如此多元化且有效率有影響力的經營與體驗著自己的生活,也讓我們對PeiPei深感好奇,都說「性格主宰一切」到底是怎樣的一個人? 擁有哪些獨特的特質與思維? 帶她更完整的邁向「真實自我」的旅程, 總之,話不多說馬上一起來聽聽這集精彩的內容!希望這集也能帶給大家一點小啟發! 👇歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活 ✨Ep.59 【百大職人系列】女子健心室音頻主持人 PeiPei「你很棒,你本自俱足。你無須討好迎合所有人。」 📌本集系列內容大綱💬關於PeiPei的求...
Wed, 12 Oct 2022 - 59 - Ep.58 【百大職人系列】時尚媒體人 李瑜 Yutopia 「顧好自己的能量與狀態,好的事情才會再次發生。」
很開心又來到我們 #職人100系列單元 🎙🥳這一集非常的開心可以邀請到Yutopia 李瑜。 李瑜IG: @yulee_yutopia過去她的經歷,你可以說她是一位數位創作者、時尚KOL、國際中文版雜誌的總編輯,也正如她說過的,你可以叫她時尚部落客、網紅、網美、網不紅、網不美都可以,她心胸很開闊,都可以接受。但我個人蠻喜歡她近期的一個錯號Teacher,一個陰錯陽差而產生的錯號,完美地表現出她的內涵與幽默,都說「 #性格主窄一切 」,到底是怎樣的一個人,擁有哪些獨特的特質與思維,讓她做什麼像什麼,在不同角色間切換自如,並創造出如此精彩的成長故事。總之,話不多說馬上一起來聽聽這系列十分精彩與能量十足的內容!希望這兩集Podcast能帶給你一點小啟發!👇✨Ep.57 【百大職人系列】時尚媒體人 李瑜 Yutopia「找自己,就是找到與世界的連結。」✨Ep.58 【百大職人系列】時尚媒體人 李瑜 Yutopia「顧好自己的能量與狀態,好的事情才會再次發生。」📌本系列內容大綱上集:💬關於李瑜如何走上時尚這條路?如何探索自我?💬在義大利就讀期間遇上哪些挑戰、學習?💬如何找到自己的思考方式?...
Sun, 02 Oct 2022 - 58 - Ep.57【百大職人系列】時尚媒體人 李瑜 Yutopia「找自己,就是找到與世界的連結。」
很開心又來到我們 #職人100系列單元 🎙🥳這一集非常的開心可以邀請到Yutopia 李瑜。 李瑜IG: @yulee_yutopia過去她的經歷,你可以說她是一位數位創作者、時尚KOL、國際中文版雜誌的總編輯,也正如她說過的,你可以叫她時尚部落客、網紅、網美、網不紅、網不美都可以,她心胸很開闊,都可以接受。但我個人蠻喜歡她近期的一個錯號Teacher,一個陰錯陽差而產生的錯號,完美地表現出她的內涵與幽默,都說「 #性格主窄一切 」,到底是怎樣的一個人,擁有哪些獨特的特質與思維,讓她做什麼像什麼,在不同角色間切換自如,並創造出如此精彩的成長故事。總之,話不多說馬上一起來聽聽這系列十分精彩與能量十足的內容!希望這兩集Podcast能帶給你一點小啟發!👇✨Ep.57 【百大職人系列】時尚媒體人 李瑜 Yutopia「找自己,就是找到與世界的連結。」✨Ep.58 【百大職人系列】時尚媒體人 李瑜 Yutopia「顧好自己的能量與狀態,好的事情才會再次發生。」📌本系列內容大綱上集:💬關於李瑜如何走上時尚這條路?如何探索自我?💬在義大利就讀期間遇上哪些挑戰、學習?💬如何找到自己的思考方式?...
Sat, 01 Oct 2022 - 57 - Ep.56 【百大職人系列】 用正能量思維去過自己的人生,生命自會有無限可能性 | 新聞主播 劉宸希
很開心又來到我們 🎙職人100系列單元這集我們邀請到新聞主播劉宸希 Jasmine 在過去除了精通多國語言,當年更僅花四年時間就取得美國南加大大眾傳播學士與傳播管理碩士,因而有了「學霸主播」的稱號。在過去曾擔任壹電視新聞台主播、年代新聞《雅琴看世界》全英語執行製作、鏡電視新聞台《早安進行式》主播等精彩資歷,《2020美國總統大選》,更曾擔任美國總統及副總統辯論即時口譯角色,一人同步口譯主持人及兩位候選人三人辯論內容,其語言表達、反應能力可見一般的出色。年僅26歲就擁有如此精彩成長歷程與經歷,讓我們對她的成長故事深感好奇,到底是怎麼樣的一個人?擁有哪些主窄生命的獨特個人特質與思維?帶她不斷突破自我,創造不設限的自己?希望這集也能帶給大家一點小啟發。🥳🙌🌞🌈馬上一起來聽聽這系列精彩內容吧!✨【百大職人系列】上集:Ep.55 【百大職人系列】愈挑戰,人生愈不設限 | 新聞主播 劉宸希JasmineEp.56 【百大職人系列】下集: #9/21陸續上線用正能量去過自己的人生,生命自會有無限可能性 📌本系列內容大綱:上集💬求學時期就知道自己未來要走的路嗎? 如何知道?💬...
Wed, 21 Sep 2022 - 56 - Ep.55 【百大職人系列】 愈挑戰,人生愈不設限 | 新聞主播 劉宸希Jasmine
很開心又來到我們 🎙職人100系列單元這集我們邀請到新聞主播劉宸希 Jasmine 在過去除了精通多國語言,當年更僅花四年時間就取得美國南加大大眾傳播學士與傳播管理碩士,因而有了「學霸主播」的稱號。在過去曾擔任壹電視新聞台主播、年代新聞《雅琴看世界》全英語執行製作、鏡電視新聞台《早安進行式》主播等精彩資歷,《2020美國總統大選》,更曾擔任美國總統及副總統辯論即時口譯角色,一人同步口譯主持人及兩位候選人三人辯論內容,其語言表達、反應能力可見一般的出色。年僅26歲就擁有如此精彩成長歷程與經歷,讓我們對她的成長故事深感好奇,到底是怎麼樣的一個人?擁有哪些主窄生命的獨特個人特質與思維?帶她不斷突破自我,創造不設限的自己?希望這集也能帶給大家一點小啟發。🥳🙌🌞🌈馬上一起來聽聽這系列精彩內容吧!✨【百大職人系列】上集:Ep.55 【百大職人系列】愈挑戰,人生愈不設限 | 新聞主播 劉宸希JasmineEp.56 【百大職人系列】下集: #9/21陸續上線用正能量去過自己的人生,生命自會有無限可能性 📌本系列內容大綱:上集💬求學時期就知道自己未來要走的路嗎? 如何知道?💬...
Tue, 20 Sep 2022 - 55 - Ep.54【Be Real! 講真話】愛是多樣的存在,戀愛自由你想談嗎?
好好生活Podcast新單元系列【Be Real! 講真話】, 本系列節目主要由: 「好好生活-Eddie」與 「山居-Serena」共同主持。 節目單元核心概念: 就是要【Be Real! 講真話】。因為人生太難,社會太複雜,我們需要更多的是一個講真話的空間與狀態,因為始終相信唯有真話,才能讓我們的生命更加真實! 今天BeReal!講真話 第二集要來一點High的,應該是說給自己的思維一種新的可能,今天要來聊的主題就是「戀愛自由」。愛是多樣的存在,戀愛自由你想談嗎? 📌 本集節目架構: 💬什麼是戀愛自由? 💬戀愛自由追求的是什麼? 💬戀愛自由與渣男渣女差別在哪?與開放式關係又哪裡不一樣嗎?💬在關係之中如何擁有安全感?💬什麼樣的戀愛是不自由的?💬如何好好戀愛自由?💬如何 在關係中好好善待自己? 歡迎大家來收聽! 你想加入戀愛自由嗎?有任何想法與心情都歡迎與我們分享喔!………………………………………………………………… 歡迎訂閱 #我會好好生活 頻道 👉並前往Apple ...
Mon, 05 Sep 2022 - 54 - Ep.53【Be Real! 講真話】如何找到「從失敗中站起來的力量」?
好好生活Podcast新單元系列【Be Real! 講真話】,本系列節目主要由: 「好好生活-Eddie」與 「山居-Serena」共同主持。節目單元核心概念: 就是要【Be Real! 講真話】。因為人生太難,社會太複雜,我們需要更多的是一個講真話的空間與狀態,因為始終相信唯有真話,才能讓我們的生命更加真實!講到失敗,誰的人生沒有過失敗,沒有過污點,但也正因為這些失敗,讓我們看見失敗中存有的力量與生命的禮物! 這一集Eddie與Serena一起扒開過往失敗的污點經歷,一起回憶了過去的兩個人幹過哪些蠢事?! 到底是哪些蠢事? 慢慢使他們看見更真實的自己! 總之不要過錯這集精彩的內容,馬上一起來收聽這集全新單元內容吧!📌 本集節目架構:💬 Eddie與Serena 幹過哪些蠢事?!💬 在失敗過程中有哪些盲點與自我限制? 💬 在失敗中帶來哪些學習?💬 如何從失敗中站起來?其中關鍵要素?💬 Eddie與Serena對失敗的定義歡迎大家來收聽! 聽聽誰的過去比較蠢?! 🤣🤣🤣有任何想法與心情都歡迎與我們分享喔!………………………………………………………………… 歡迎訂...
Mon, 29 Aug 2022 - 53 - Ep.52【百大職人系列】找到職涯的本質,也就找到堅持的意義 | 明星御用彩妝師 Claire
上集✨Ep.51【百大職人系列】有一種自信是,來自於一萬小時的反覆練習| 明星御用彩妝師 Claire📌本集內容大綱:💬求學與職涯歷程?💬如何發現自我成就感?💬如何從興趣中找到熱情?💬如何焠煉出自我內在自信?💬什麼是自我價值?💬如何勇於踏出舒適圈?💬給大家一段鼓勵的話?下集✨Ep.52【百大職人系列】找到職涯的本質,也就找到堅持的意義| 明星御用彩妝師 Claire💬自我理解分享?………………………………………………………………… 歡迎訂閱#我會好好生活 頻道 👉並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌 並歡迎給予五顆星評價💛 或截圖這集畫面IG 限動Tag @goodlifer.tw 與艾迪蘇分享! 👉歡迎來這邊找主持人艾迪蘇: 🔎 Goodlifer 好好生活家 IG帳號【goodlier.tw】
Wed, 17 Aug 2022 - 52 - Ep.51【百大職人系列】有一種自信是,來自於一萬小時的反覆練習 | 明星御用彩妝師 Claire
Ep.51【百大職人系列】有一種自信是,來自於一萬小時的反覆練習| 明星御用彩妝師 Claire很開心又來到我們🎙 職人100系列單元這集我們邀請到在美容圈資歷超過15年以上的專業彩妝師Claire @clairechengmakeup,一直以來Claire更是許多一線明星、時尚名媛的御用彩妝師,上萬張臉龐出自於她的魔術之手,長期合作的對象諸如: 賈靜雯、曾之喬、孫盛希、安心亞、郭書瑤、宋芸樺、Jsheon、熊仔...等等可見其彩妝功力,如此底子深厚與10多年來豐富的經歷,相信在這妝點他人的無形之中,也為很多人帶來美麗的療癒力。目前Claire除了有著彩妝師的身份之外,同時也是美容品牌Somei @somei.official 的共同創辦人,不斷創造出更精彩的美麗生活故事,也讓我們對她成長歷程深感好奇,到底是怎麼樣的一個人?擁有哪些獨特的特質與思維? 如何依循著興趣,並在發展中找到自我價值的自信心呢?總之,不要錯過這集精彩的內容,希望能帶給你一點小啟發!✨【百大職人系列】有一種自信是,來自於一萬小時的反覆練習| 明星御用彩妝師 Claire📌本集內容大綱:💬求...
Tue, 09 Aug 2022 - 51 - Ep.50【百大職人系列】「當你擁有勇氣與良善,整個宇宙都會聯合起來幫助你」 | 台灣鐵人一哥 謝昇諺
Ep.50【百大職人系列】 「當你擁有勇氣與良善,整個宇宙都會聯合起來幫助你」| 台灣鐵人一哥 謝昇諺 今天這集的來賓謝昇諺Sam,是一名超級鐵人, 在鐵人三項的領域裡可以說是眾多運動者的一個精神指標, 當然過去的他創下許多難以超越的耀眼成績, 例如2011年在鐵人領域中初出茅蘆之時, 就橫掃了當年台灣6個三項鐵人冠軍, 緊接著又創下標鐵年度的9連冠, 再加上榮獲全運會首屆鐵人三項金牌的紀錄, 從那一刻起就被封為「台灣鐵人ㄧ哥」, 2018年 Ironman 世界錦標賽 更創下台灣選手最佳紀錄等等耀眼事蹟, 後來更成為台灣第一位職業鐵人。除了是專業鐵人選手之外, 也是一位受人愛戴的運動教練,更是SH Coaaching的品牌創辦人, 如此多元的斜槓身份、豐富的生活經歷。讓我們對他的故事深感好奇, 到底是怎樣的一個人? 擁有什麼樣的特質、信念?甚至是重視的事情? 話不多說馬上一起聽聽Sam精彩的人生故事。&nb...
Mon, 25 Jul 2022 - 50 - Ep.49【百大職人系列】 「每個挫折都是成功養分,一個目標可能有100個挫折,但當你完成時可能會超越原本設定」台灣鐵人一哥 謝昇諺
Ep.49【百大職人系列】「每個挫折都是成功養分,一個目標可能有100個挫折,但當你完成時可能會超越原本設定」| 台灣鐵人一哥 謝昇諺今天這集的來賓謝昇諺Sam,是一名超級鐵人,在鐵人三項的領域裡可以說是眾多運動者的一個精神指標,當然過去的他創下許多難以超越的耀眼成績,例如2011年在鐵人領域中初出茅蘆之時,就橫掃了當年台灣6個三項鐵人冠軍,緊接著又創下標鐵年度的9連冠,再加上榮獲全運會首屆鐵人三項金牌的紀錄,從那一刻起就被封為「台灣鐵人ㄧ哥」,2018年 Ironman 世界錦標賽 更創下台灣選手最佳紀錄等等耀眼事蹟,後來更成為台灣第一位職業鐵人。除了是專業鐵人選手之外,也是一位受人愛戴的運動教練,更是SH Coaaching的品牌創辦人,如此多元的斜槓身份、豐富的生活經歷。讓我們對他的故事深感好奇,到底是怎樣的一個人? 擁有什麼樣的特質、信念?甚至是重視的事情? 話不多說馬上一起聽聽Sam精彩的人生故事。希望今天這一集也能帶給你一點小啟發!本集內容大綱:💬Sam求學與成長經歷?💬人生的轉淚點?(逐出家門?)💬鐵人三項迷人之處與意義?💬如何調整自己的挫折? ...
Tue, 19 Jul 2022 - 49 - Ep.48 【天使靈氣療癒系列】 在錯愛關係中的人,都希望對方改變,但卻都不相信自己會遇到更好的人 | 天使靈氣療癒師33
Ep.48 【天使靈氣療癒系列】在錯愛關係中的人,都希望對方改變,但卻都不相信自己會遇到更好的人| 天使靈氣療癒師🦄今天這集我們與天使靈氣療癒師33 @angel_shan_33 一起來聊聊關於「渣男人格」這個主題。 33目前是一位專業的天使靈氣療癒師, 跟一般的療癒師不同的是33是通靈共感人, 簡單來說就是具有通靈體質, 可以接收到另外一個世界與空間的訊息。 過去的她服務過超過數千個案例, 也看見太多女孩深陷致命愛情之中, 加上她過往自己的感情經歷等等, 很希望能帶給這些深陷情海中的女孩一點幫助與小啟發。 總之,不要錯過這集精彩的內容! ………………………………………………………………… 📌本系列內容大綱 上集:Ep.47 【天使靈氣療癒系列】 如何擺脫錯愛關係中的負能量? 先改變自己的意念,才可能跳出恐懼迴圈 💬到底什麼是渣男? 💬渣男有哪些類型?與特徵? 下集: 【好好關係系...
Mon, 04 Jul 2022 - 48 - Ep.47【天使靈氣療癒系列】 如何擺脫錯愛關係中的負能量? 先改變自己的意念,才可能跳出恐懼迴圈 | 天使靈氣療癒師 33
Ep.47 【天使靈氣療癒系列】如何擺脫錯愛關係中的負能量? 先改變自己的意念,才可能跳出恐懼迴圈| 天使靈氣療癒師 33🦄今天這集我們與天使靈氣療癒師33 @angel_shan_33一起來聊聊關於「渣男人格」這個主題。33目前是一位專業的天使靈氣療癒師,跟一般的療癒師不同的是33是通靈共感人,簡單來說就是具有通靈體質,可以接收到另外一個世界與空間的訊息。過去的她服務過超過數千個案例,也看見太多女孩深陷致命愛情之中,加上她過往自己的感情經歷等等,很希望能帶給這些深陷情海中的女孩一點幫助與小啟發。總之,不要錯過這集精彩的內容!…………………………………………………………………📌本系列內容大綱上集:(Ep.47)💬到底什麼是渣男?💬渣男有哪些類型?與特徵?下集:(Ep.48)💬為什麼總是遇上渣男?老成為渣男磁鐵?💬如何從意識出發,遠離負面關係?提醒: 本日先上架上集,明日上架下集!Ep.47 【天使靈氣療癒系列】如何擺脫錯愛關係中的負能量?先改變自己的意念,才可能跳出恐懼迴圈| 天使靈氣療癒師 33…………………………………………………………………歡迎訂閱#我會好好生活...
Sun, 03 Jul 2022 - 47 - Ep.46 【百大職人系列】 好好生活不是萬事完美,而是練習好好跟自己相處 | 山居 馬雅13月亮曆 社群經營者Serena
Ep.46 【百大職人系列】 | 山居 馬雅13月亮曆 社群經營者Serena好好生活不是萬事完美,而是練習好好跟自己相處那很開心在上一集 🎙#職人10系列單元邀請到社群 山居|馬雅13月亮曆的經營者Serena,那Serena除了是自媒體經營者,同時也是馬雅13月亮曆的解讀師,在社群上每天都與大家分享著充滿能量的文字與意念,在無形之中也鼓舞鼓勵了許許多多的人,甚至帶來力量,那麼在上一集與Serena聊聊了是一路走來的成長歷程,與馬雅曆帶給的的學習體悟,更與大家分享想了到底什麼是馬雅13月亮曆?如何透過13月亮麗更貼近真實自我? 那麼如果還沒聽過上一集內容的人,也非常歡迎前往收聽上集精彩的內容!那麼在這一集當中我們更一步走入Serena內心世界,與他聊聊在成長上對於自我理解的思維與想法,是如何更清楚一步步確立自我的身心狀態需求? 話不多說,我們就馬上進入這集今彩的節目內容!📌本系列內容大綱上集💬Serena的成長職涯歷程(職涯體悟?)💬自我懷疑階段(如何調整?)💬馬雅13月亮曆帶給她的學習?💬什麼是馬雅13月亮曆?💬馬雅13月亮曆印記介紹(如何透過月亮曆自我理...
Sun, 26 Jun 2022 - 46 - Ep.45 【百大職人系列】 給自己時間去整理自己,好好理解讓生命的種子好好發芽 | 山居 馬雅13月亮曆 社群經營者Serena
Ep.45 【百大職人系列】給自己時間去整理自己,好好理解讓生命的種子好好發芽 | 山居 馬雅13月亮曆 社群經營者Serena很開心又來到我們 🎙#職人10系列單元今天我們的來賓是Serena,是社群山居|馬雅13月亮曆的經營者 @hi_frommountain同時也是一名馬雅13月亮曆的解讀師,在社群上每天都與大家分享著充滿能量的文字與意念,在無形之中也鼓舞鼓勵了許許多多的人,甚至帶來力量,也讓我對Serena充滿了好奇,那到底是怎樣的成長歷程與思維帶她走到今天,又是什麼樣的契機接觸到馬雅13月亮曆,甚至開始推廣,還有如何透過馬雅13月亮曆,更貼近宇宙力量,更貼近真實自我?!總之,話不多說,馬上一起來收聽這兩集精彩的內容!(然後,平常在社群上我們兩個都算是療癒系的存在,但骨子裡的另一面也是熱愛垃圾話連發的靈魂🤣🤣🤣,總之聊得很開心很療癒的一集,一起來感受一下Serena幽默又療癒的另一面吧!)希望這兩集內容也能帶給你一點小啟發!✨Ep.45 【百大職人系列】 | 山居 馬雅13月亮曆 社群經營者Serena給自己時間去整理自己,好好理解讓生命的種子好好發芽📌本集內容...
Sun, 26 Jun 2022 - 45 - Ep.44【百大職人系列】 也許不是你不夠努力,是因為你努力的不夠久 | 國家高考營養師Grace
Ep.44【百大職人系列】 也許不是你不夠努力,是因為你努力的不夠久 | 國家高考營養師Grace🎙我會好好生活Podcast更新上架 #職人100🦄很開心又來到我們 #職人100系列單元,今天我們邀請到的來賓Grace是一名營養師,@rd.grace.f擁有著非常豐富的學經歷,大學考取營養師之後,緊接著又攻讀了台灣大學食品安全與健康研究所,在經歷上不僅是生殖醫學中心/生技公司/健身房/物理治療所等企業配合營養師,同時也是台灣大學運動營養講師,更令人讚賞的是自我發展的同時,也是台北醫學大學義診團隊的營養師,我想這便是一種最棒的自我價值體現。那到底是怎樣的一個人?擁有哪些特質與思維?可以一路清晰地朝著自己的目標,很有效率的逐步向前、築夢踏實?!總之,話不多說,馬上一起來收聽這幾集精彩豐富又感人的內容吧!希望這一系列內容也能帶給你一點小小的啟發!✨Ep.41【百大職人系列】自我提升的關鍵要素,從學習「如何學習」展開? | 國家級高考營養師Grace✨Ep.42【百大職人系列】有時飲食是一種情緒上的安放,如何好好照顧情緒? | 國家級高考營養師Grace...
Sat, 04 Jun 2022 - 44 - Ep.43【百大職人系列】 以終為始明確目標,如何提高腦內啡創造平衡壓力與提高效率和幸福感? | 國家高考營養師Grace
Ep.43【百大職人系列】 以終為始明確目標,如何提高腦內啡創造平衡壓力與提高效率和幸福感? | 國家高考營養師Grace🎙我會好好生活Podcast更新上架 #職人100🦄很開心又來到我們 #職人100系列單元,今天我們邀請到的來賓Grace是一名營養師,@rd.grace.f擁有著非常豐富的學經歷,大學考取營養師之後,緊接著又攻讀了台灣大學食品安全與健康研究所,在經歷上不僅是生殖醫學中心/生技公司/健身房/物理治療所等企業配合營養師,同時也是台灣大學運動營養講師,更令人讚賞的是自我發展的同時,也是台北醫學大學義診團隊的營養師,我想這便是一種最棒的自我價值體現。那到底是怎樣的一個人?擁有哪些特質與思維?可以一路清晰地朝著自己的目標,很有效率的逐步向前、築夢踏實?!總之,話不多說,馬上一起來收聽這幾集精彩豐富又感人的內容吧!希望這一系列內容也能帶給你一點小小的啟發!✨Ep.41【百大職人系列】自我提升的關鍵要素,從學習「如何學習」展開? | 國家級高考營養師Grace✨Ep.42【百大職人系列】有時飲食是一種情緒上的安放,如何好好照顧情緒? | 國家級高考營養...
Sat, 04 Jun 2022 - 43 - Ep.42【百大職人系列】 有時飲食是一種情緒上的安放,如何好好照顧情緒? | 國家高考營養師Grace
Ep.42【百大職人系列】 有時飲食是一種情緒上的安放,如何好好照顧情緒? | 國家高考營養師Grace🎙我會好好生活Podcast更新上架 #職人100🦄很開心又來到我們 #職人100系列單元,今天我們邀請到的來賓Grace是一名營養師,@rd.grace.f擁有著非常豐富的學經歷,大學考取營養師之後,緊接著又攻讀了台灣大學食品安全與健康研究所,在經歷上不僅是生殖醫學中心/生技公司/健身房/物理治療所等企業配合營養師,同時也是台灣大學運動營養講師,更令人讚賞的是自我發展的同時,也是台北醫學大學義診團隊的營養師,我想這便是一種最棒的自我價值體現。那到底是怎樣的一個人?擁有哪些特質與思維?可以一路清晰地朝著自己的目標,很有效率的逐步向前、築夢踏實?!總之,話不多說,馬上一起來收聽這幾集精彩豐富又感人的內容吧!希望這一系列內容也能帶給你一點小小的啟發!✨Ep.41【百大職人系列】自我提升的關鍵要素,從學習「如何學習」展開? | 國家級高考營養師Grace✨Ep.42【百大職人系列】有時飲食是一種情緒上的安放,如何好好照顧情緒? | 國家級...
Sat, 04 Jun 2022 - 42 - Ep.41 【百大職人系列】學習「如何學習」?試著去找出屬於自己的答案 | 國家高考營養師Grace
Ep.41 【百大職人系列】學習「如何學習」?試著去找出屬於自己的答案 | 國家高考營養師Grace 🎙我會好好生活Podcast更新上架 #職人100🦄很開心又來到我們 #職人100系列單元,今天我們邀請到的來賓Grace是一名營養師,@rd.grace.f擁有著非常豐富的學經歷,大學考取營養師之後,緊接著又攻讀了台灣大學食品安全與健康研究所,在經歷上不僅是生殖醫學中心/生技公司/健身房/物理治療所等企業配合營養師,同時也是台灣大學運動營養講師,更令人讚賞的是自我發展的同時,也是台北醫學大學義診團隊的營養師,我想這便是一種最棒的自我價值體現。那到底是怎樣的一個人?擁有哪些特質與思維?可以一路清晰地朝著自己的目標,很有效率的逐步向前、築夢踏實?!總之,話不多說,馬上一起來收聽這幾集精彩豐富又感人的內容吧!希望這一系列內容也能帶給你一點小小的啟發!✨Ep.41【百大職人系列】自我提升的關鍵要素,從學習「如何學習」展開? | 國家級高考營養師Grace✨Ep.42【百大職人系列】有時飲食是一種情緒上的安放,如何好好照顧情緒? | 國家級高考營...
Sat, 04 Jun 2022 - 41 - Ep.40 全球前百大企業引用: MBTI 16型人格測驗,即刻解密「優勢特質」與「強項能力」!(內含測驗與各大性格詳解)【自我理解系列二】
✨ MBTI人格特質測驗介紹(下方有測驗題)MBTI人格特質分析工具,由美國著名的母女心理學家,凱薩琳·庫克·布里格斯(Katharine Cook Briggs) 與她的女兒伊莎貝爾··麥爾斯(Isabel Briggs Myers),基於瑞士心理學家榮格(Carl Jung)的理論基礎進行改良,經過六十年的研究與發展,完成了著名的「麥布二氏心理類型量表」人格特質分析工具(英語:Myers-Briggs Type Indicator,簡稱MBTI)可以找出每個人天生最自然的行為模式,也就是性格優勢的部分,適用於親子、伴侶、朋友、師生、職涯發展、就業諮詢、組織團隊等方面。在全世界已有超過九十年的運用基礎,每年有超過300萬人在使用這套工具,是理解個人優勢特質極具說服力的參考標準。下列4題測驗為MBTI 性格類型指標,依據下列每個題目說明,在題目中兩種型態特質,選擇出自己較傾向哪一種類型? 完成4題測驗,會得到一組4個英文字母。根據此字母組合,即可馬上破解自己的性格優勢密碼,例如: 甚麼樣的行為模式你會最自然? 適合工作的環境特點有哪些? 擁有哪些強項能力?重視的事情特點?等等。(...
Sat, 28 May 2022 - 40 - Ep.38【百大職人系列】時尚DJ男神來了!上集: 遺憾永遠比徒勞帶來的代價是更大的 | DJ MAI 孫麥傑
記得跟MAI約過訪綱那個晚上,我連續收到了幾個訊息: 「Hi! Eddie! 抱歉再給我一小時🙏」語音訊息那頭傳來很溫暖與有禮貌的聲音:「抱歉! 一直延後....我等等直接打給你!」後來那晚過訪綱閒聊中才得知,MAI那天整天下來塞了5個會議又Delay,直到晚上都還在開會...可想像其工作的忙碌...他是孫麥傑 MAI。是一名時尚DJ、歌手、廣告公司創意總監,同時目前更是微風集團代言人。留學時,於倫敦知名club Ministry of Sound 擔任Resident DJ,擅長Deep House、French house弛放曲風,曾為2020台北市政府跨年晚會DJ演出佳賓,及台灣各大精品GUCCI, DIOR, CHANEL等活動指定DJ,也在台北知名CÉ LA VI Taipei擔任Resident DJ. 目前除了創意總監身份之外,仍持續推出個人音樂創作作品,多元身份的他,可以說是一名超級斜槓。到底是怎樣的一個人? 擁有哪些特質與想法?又擁有怎樣的成長歷程帶他走到今天?能讓他如此享受不同身份之間帶來的收穫?話不多說,馬上一起來聽聽這兩集十...
Thu, 26 May 2022 - 39 - Ep.39【百大職人系列】時尚DJ男神來了!下集: 有一種純淨的溫暖,叫做孫麥傑 | DJ MAI
記得跟MAI約過訪綱那個晚上,我連續收到了幾個訊息: 「Hi! Eddie! 抱歉再給我一小時🙏」語音訊息那頭傳來很溫暖與有禮貌的聲音:「抱歉! 一直延後....我等等直接打給你!」後來那晚過訪綱閒聊中才得知,MAI那天整天下來塞了5個會議又Delay,直到晚上都還在開會...可想像其工作的忙碌...他是孫麥傑 MAI。是一名時尚DJ、歌手、廣告公司創意總監,同時目前更是微風集團代言人。留學時,於倫敦知名club Ministry of Sound 擔任Resident DJ,擅長Deep House、French house弛放曲風,曾為2020台北市政府跨年晚會DJ演出佳賓,及台灣各大精品GUCCI, DIOR, CHANEL等活動指定DJ,也在台北知名CÉ LA VI Taipei擔任Resident DJ. 目前除了創意總監身份之外,仍持續推出個人音樂創作作品,多元身份的他,可以說是一名超級斜槓。到底是怎樣的一個人? 擁有哪些特質與想法?又擁有怎樣的成長歷程帶他走到今天?能讓他如此享受不同身份之間帶來的收穫?話不多說,馬上一起來聽聽這兩集十...
Thu, 26 May 2022 - 38 - Ep.37【百大職人系列】 帶上「好奇」與擁抱不確定性, 其實你我都擁有無限的可能 | 戶外運動愛好者 Cindy
Ep.37【百大職人系列】 帶上「好奇」與擁抱不確定性, 其實你我都擁有無限的可能 | 戶外運動愛好者 Cindy又來到了我們 #職人100系列單元今天這集非常開心可以邀請到Cindy @hi__cindy不僅是一名戶外運動愛好者,尤其在鐵人三項中展現出滿滿的熱情,同時在社群上更是一位充滿能量的數位創作者,擁有著一群喜愛她精采生活的鐵粉,與其說Cindy是一位熱愛運動的戶外達人,我想更貼切的是,她「有方向」的生活態度,在熱情中探索自我、發展自我,往喜歡的理想樣貌逐步向前,相信這樣的態度,讓她在日常生活中擁有更多的能量與心靈回復力! 那到底是怎樣的一個人?會如此熱愛運動?擁有怎樣的特質與思維? 會一頭栽入鐵人的世界?!那話不多說,馬上一起來聽聽這集精彩的內容<一起感受一下Cindy滿滿的能量!希望這集也能帶給你一點小啟發!💬 接觸戶外運動契機?💬 到底甚麼是鐵人精神?💬 鐵人教會我的事?💬 自我理解分享?歡迎訂閱我們的頻道,👉並前往Apple Podcast留言並給予五顆星感謝您的回饋是我們前進的大大動力!🙏🙏🙏
Wed, 20 Apr 2022 - 37 - Ep.36 【百大職人系列】 當投入自己很喜歡的事情時,生命自然也就豐盛了起來 | Ethereal U 服飾品牌創辦人 LU | 下集
Ep.36 【百大職人系列】當投入自己很喜歡的事情時,生命自然也就豐盛了起來| Ethereal U 服飾品牌創辦人 LU | 下集很開心又來到了我們的【百大職人系列】的這個單元,主要透過邀請各領域的職人、精彩工作者、創業家、甚至是理念推廣者等等,一起聽聽在他們生活之中是如何思考,如何活出自己精彩的人生故事。很多時候,相信在自我理解這條路上,多聽聽別人在成長上的故事,也很可能去找到自己的答案,那希望今天這一集也能帶給你一點小啟發。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------今天我們邀請到的來賓Lu是一名網拍服飾品牌的創業者,過去的她待過精品代理品牌的公關一段時間,輾轉的又到了英國倫敦進修「時尚行銷領域」相關學位,在英國唸書的這段期間,骨子裡的創業因子就開始蠢蠢欲動,回台灣之後的她,毅然決然勇於正視自我內在聲音,白手創業成立自己的服飾品牌 (Ethereal U),那到底是怎樣的一個人?擁有怎樣的特...
Wed, 13 Apr 2022 - 36 - Ep.35【百大職人系列】 不要給自己設限,去嘗試新東西,你就會有意想不到的發現 | Ethereal U 服飾品牌創辦人LU | 上集
Ep.35 【百大職人系列】不要給自己設限,去嘗試新的東西,就會有意想不到的發現| Ethereal U 服飾品牌創辦人 LU | 上集很開心又來到了我們的【百大職人系列】的這個單元,主要透過邀請各領域的職人、精彩工作者、創業家、甚至是理念推廣者等等,一起聽聽在他們生活之中是如何思考,如何活出自己精彩的人生故事。很多時候,相信在自我理解這條路上,多聽聽別人在成長上的故事,也很可能去找到自己的答案,那希望今天這一集也能帶給你一點小啟發。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------今天我們邀請到的來賓Lu是一名網拍服飾品牌的創業者,過去的她待過精品代理品牌的公關一段時間,輾轉的又到了英國倫敦進修「時尚行銷領域」相關學位,在英國唸書的這段期間,骨子裡的創業因子就開始蠢蠢欲動,回台灣之後的她,毅然決然勇於正視自我內在聲音,白手創業成立自己的服飾品牌 (Ethereal U),那到底是怎樣的一個人?擁有怎樣...
Wed, 13 Apr 2022 - 35 - Ep.34【自我理解系列一】如何活出生命的價值與意義? 解題的關鍵起手式在「核心價值觀與需求」
今天這一集算是好好生活接下來一個新的【自我理解系列】單元,內容主要想跟大家分享的就是關於「如何好好認識自己?」這個主題,那好好認識自己也是《我會好好生活》這個節目的核心概念,因為相信唯有好好認識自己,我們才足以好好生活。 好好認識自己就是你清楚自己的價值與需求。理解自我價值,也就能清楚理解如何在日常生活之中好好發揮自我才能,理解自己的需求,也就能更清楚知道自己未來的方向在哪裡。在這發展自我與追求意義的過程之中,除了不斷自我提升,更有意義的是自身的才能與喜好能對他人成長有所助益,這便是生命的過程之中一種最幸福的自我實現。 接下來在這【自我理解系列】單元之中,總共大約會有四集的內容第一集: 釐清核心價值與需求第二集: 認識自我的人格優勢特質第三集: 探索自我核心熱情領域第四集: 確認與發展自我價值歡迎與艾迪蘇分享你閱聽後的任何心得與想法🙂截圖這一集節目畫面,在IG限動上 @goodlifer.tw與我分享你的任何心得! 你小小的鼓勵,是我大大的前進動力!🙏也歡迎在Apple Podcast訂閱節目,給予五顆星評價,並留言分享你的心得。✨歡迎追蹤我們的Instagr...
Wed, 23 Mar 2022 - 34 - Ep.33 【百大職人系列】創業教會我的事「學習在失敗中培養站起來的能力」| 斜槓創業家Ethan
今天又來到我們「百大職人」系列這個單元,主要希望透過邀請各領域的職人、精彩的工作者、創業家,甚至是理念推廣者等等,一起聽聽他們在生命的過程之中是如何思考,又是如何活出自己精彩的人生故事。因為相信,很多時候聽聽他人成長上的故事,也可能找到自己生命的答案,希望今天這一集也帶給你一點小啟發。今天這一集我們邀請到的來賓Ethan,是一名創業家,更確切的來說是一名精實的斜槓創業家,從過去台北吳名火鍋的創辦人,到現在彩碗餐飲品牌的創辦人,再到伊喬影像工作室共同創辦人,除了創業家的角色,更擁有著模特兒身分,同時在自媒體上也擁有著一群忠實的粉絲。那為什麼說Ethan是一名精實的創業家呢,因為曾經風光的他也曾重重跌倒過,但跌倒不可怕,可怕的是這樣的人,再跌倒後一次又一次的再度站起來的驚人毅力,讓他更加強大更加堅實。那麼在Ethan的成長歷程上,其實也是充滿著戲劇性的轉變,從體育背景,到無心插柳意外參加了Men’s Uno 超級男模大賽,卻拿下了冠軍,開啟了模特兒之路,期間也累積不少作品不管平面\影像廣告,甚至參與電影拍攝,在看似有著大好前程的時間點,卻斷然離開了模特兒這個行業,白手創業展開了他接下...
Sat, 19 Mar 2022 - 33 - Ep.32 回頭,是認識自己的必經之路,也找到了「新的意義」|歷史小姊姊Emma
🖤都說初衷不會變,而變的是你。如果當你有一天想念初衷了,你敢回頭去看看它嗎? 甚至再次朝它奔去?那麼找回初衷到底需要多大的勇氣?本集來賓邀請歷史小姊姊Emma 一起聽聽她是如何找回真實的自己?透過她的成長歷程與轉變,一步步在回頭的路途上,遇見自己,也找到了新的意義?! Emma過去有很長一段時間待在影視媒體相關產業,做過電視節目企劃、網路編劇、製片、採購等等,所經歷過的節目從我們大家所耳熟能響的 #康熙來了、#全民最大黨、#侯麻吉 等等節目,經歷真的是非常的精彩與豐富。而現在的她平日除了工作之外,晚上更安排回學校進修唸書,周遭的朋友都很那悶她為什麼要這麼做,而且還選擇了一個看似沒什麼「錢途」的歷史....在這充滿物質和名利追逐的社會之中,到底是怎樣的一個人? 又有多大的勇氣?敢於拋下那些外在的眼光,回頭奔向那自己所珍視的需求與價值?話不多說,馬上一起來聽聽這一集的節目內容,一同體驗一下,如何透過回顧過往的自己,找到未來新的意義! ✨FOLLOW US: @goodlifer.tw | 好好生活家願更多靈魂與人類可以善用自...
Sat, 12 Mar 2022 - 32 - Ep.31【旅美模特兒小花 - 41天徒步環島】用行動的方式尋找,你必定會走出自己的路來
本集很開心再度邀請到蔡宜樺 小花🙏小花是一名專業的模特兒,待過巴黎待過一段日子,落腳紐約也有6~7年以上的時間了,過去的她隸屬於美國前幾大知名模特兒經紀公司,也有著許多的頭銜,從旅美模特兒、國際名模、台灣之光、時裝週特派編輯、Vogue等各大平台的專欄作家等等,同時也是一名充滿療癒力的正念推廣者。過去待過很多地方的她,畢業後也到了世界各地闖盪,相信在這樣的人的身上肯定有許多精彩的故事值得與更多人分享,那今天我們再度邀請到小花,主要是想來與她聊聊前一陣子回台灣後「徒步環島」的歷程,一起來聽聽她這一路的所見所聞,一起從小花迷人的視角,聽一聽感受一下不一樣的台灣故事!本集精彩大綱:💬 41天環島初衷?💬 遇見《22歲計畫》女孩故事💬 《與三太子尬聊》💬《行動咖啡廳阿姨》💬 小花自我認識思維分享本集精彩思維分享:01 其實你是有選擇的,方向沒有對跟錯,只要你有在經驗中學到東西,那就值得了,並且你不只是在腦袋中光想而已,面對未來的不確定性,你用行動的方式在尋找,那你必定會走出自己的路來。02活在當下,把當下的事情做好。每一件事情的發生,都有它可以解決的出口。03你心中若是有夢想,...
Thu, 24 Feb 2022 - 31 - Ep.30【百大職人系列】居裝裝飾R'Home主理人: 不要害怕嘗試,越迷惘的人越要嘗試
#2022我會好好生活 Podcast #全新單元【百大職人系列】節目單元目的:希望透過邀請各領域的職人、傑出工作者、創業家、又或者是在各領域當中勇於去發展自己熱情的精彩人士,甚至對於某些理念的積極推動者等等的訪談,一起聽聽在他們生活之中是如何思考,如何活出自己精彩的人生故事。……………………………………………………………………今天這一集的來賓Rita目前是一名空服員,同時也一名斜槓創業者成立了自己的居家裝飾品牌R’Home,更在自媒體上擁有一群忠實的粉絲。在我們周遭的生活之中,你一定有過這樣的印象,總有那麼樣一些人好 像他們「做什麼就像什麼」,好像只要任何事情來到他們的手上,都可以做的有聲有色的,那麼今天我們 的來賓也是我認為擁有這樣特質的人一類人,我也非常好奇她是秉持著什麼樣的一個思維模式在過生活和 實踐目標,當然今天我們一定要好好把一下這個機會來與他好好聊聊,話不多說一起聽聽這集精彩內容吧!本集精彩大綱:01 求學與職場學習歷程02 經營自媒體學習與收穫03 面對挫折的處理方式04 R’Homet成立初衷與特色05 自我理解分享06 給迷茫的朋友一段話……………………………...
Mon, 21 Feb 2022 - 30 - Ep.29【百大職人系列】東京設計師: 你是什麼樣的人,最終你就會到什麼樣的地方
#2022我會好好生活 Podcast #全新單元【百大職人系列】節目單元目的:希望透過邀請各領域的職人、傑出工作者、創業家、又或者是在各領域當中勇於去發展自己熱情的精彩人士,甚至對於某些理念的積極推動者等等的訪談,一起聽聽在他們生活之中是如何思考,如何活出自己精彩的人生故事。……………………………………………………………………如果每個人生下來,都是一種會發光的顏色的話,我想今天在 #我會好好生活 全新單元 【百大職人系列】首集的來賓,在我眼裡她散發出的是一種「灰色的光芒」。用很沈穩、低調,與專注的方式,靜靜的參與這個世界,同時認識自我。她是今天的來賓Ya-Shin。有著非常豐富的學經歷,畢業於美國哈佛大學建築研究所,期間到過世界各地,目前於東京nendo設計事務所工作。……………………………………………………………………那在今天真的很開心有機會可以邀請到Ya-Shin一起聊聊這一路上自我探索的精彩歷程、嘗試,甚至是轉淚點,讓我們一起聽聽到底是什麼樣的人,擁有什麼的特質、思維與信念,如何用「實踐」的方式,活出自己精彩的人生?本集精彩內容重點大綱:01 如何知道自己未來要走的路?0...
Thu, 17 Feb 2022 - 29 - Ep.28【旅美模特兒|小花蔡宜樺專訪】 身邊的人都告訴你不行,但我一定要去嘗試過才知道能不能
我們今天的來賓小花,蔡宜樺,是一名專業的模特兒,住在紐約最少應該有長達六年以上的時間,過去的她隸屬於美國前幾大知名模特兒經紀公司,也有著許多的頭銜,從旅美模特兒、國際名模、台灣之光、時裝週特派編輯、Vogue等各大平台的專欄作家等等,同時我們也可以看到小花在社群上更是一位充滿療癒力的正念推廣者,那當然對於她過去追足夢想的實踐力感到非常驚艷之外,也很好奇她身處於一個非常光鮮的工作環境,但私底下的生活卻是讓人感到那麼的真實與樸實,雖然在這之前不認識小花,但從她的文字當中,讓人深深感受到小花真的是一個樂於做自己,也很隨心的享受在每個當下的人,今天這集非常開心可以邀請到小花,一起聊聊她模特兒這一路上自我探索精彩的經歷之外,也很好奇小花是在甚麼樣的狀態之下踏入正念推廣的這個領域?
Sun, 16 Jan 2022 - 28 - Ep.27 你人生最大的價值到底是什麼呢?Thu, 06 Jan 2022
- 26 - Ep.26【好生活特輯】 如何好好在年底做一個心情總整理? 從接納、療癒到選擇轉變!
哇時間衝衝忙忙也來到年底的最後一個階段了,那今天這一集節目應該可以說是2021年的最終回錄音,當然這麼特別壓軸的一集一定邀請今年最特別的來賓,可以說算是今年好好生活的單集收聽最高的一集!也就是我們台北肉桂捲人氣名店承繼同樣非常具有療癒力的老闆娘~菲!當然節目當中也會分享到為什麼想邀請菲的更具體原因~那麼為什麼在年末的這個特別時間點會想做這個主題? 主要原因是因為年底這樣的時間點也算是大家情緒變動比較大的一個時間,有的人可能因為年底忙碌,有的人可能開始思考新計畫,有的人可能也回想了自己今年做了哪些事、哪些做到哪些沒做到等等,這樣一個時間點,可以說是很多人來說是一個心情總整理的時刻。但是有趣的問題來了,就是多數人在這樣一個年末的時間點,#通常都是以一個檢視(檢討)對自己比較苛刻的角度來看待今年的自己,完成了哪些里程碑,較少是以一個我「#學習」到了什麼的角度來思考。我們應該要先好好整理消化一下,才能在明年的成長上更有效率前進。而不是只是新的一年開始,又是「以同樣的心態」列出另外一張新年新希望和待辦清單。那過去其實我也是這樣檢視的態度為主,可是今年來講因為有了不同的成長經歷,讓...
Thu, 30 Dec 2021 - 25 - Ep.25 【兩性關係人氣KOL Queenie來了!】 愛在盡頭迷離時,如何善待那心中的自己?
這集很開心可以邀請到 @queenie_Kao在社群上擁有相當高人氣的「兩性關係KOL Queenie !」常常可以看到Queenie在社群上對於情感面的著墨與分享,是非常有自己個人獨特的見解。相信在過往這些日子裡,她那溫柔細膩的文字、還有優雅的氣質,肯定撫慰了不少戀人們受傷的心靈! 那在這一集的節目中,希望透過與Queenie聊天的過程中與正處於情感糾結的人分享,當一段感情走到盡頭時,該如何正視自己的感受,如何練習面對那些負面的情緒,成為更好的自己。本集大綱:👉愛在糾結不安時怎麼判斷一段關係值不值得繼續?當愛情走到了盡頭,如何提分手? 過程之中如何面對自己的情緒👉愛在心碎破滅時分手後,彼此可以當朋友嗎? 分手後就該馬上尋找下一段關係嗎?分手後如何整理自己的情緒? 或是如何練習讓自己慢慢快樂起來?👉愛在成熟時一段理想的關係,是一種互補的關係? 還是一種支持彼此成為更好的自己? 在愛情之中,有的人因為愛別人而學會愛自己,有的人因為愛自己而學會愛別人,你哪一種? 經過這些年的愛情修煉,你覺得你對未來愛情的想像是什麼--------------...
Tue, 28 Dec 2021 - 24 - Ep.24 到底什麼才是真正的「好好生活」? 如何實踐好好生活?
那今天要來跟大家聊聊的是,關於好好生活它到底是什麼樣的狀態? 那麼我們如何好好生活?前幾天我跟同事在計程車上,聊天過程當中她突然問我了我這麼一句話: Eddie,你為什麼會想做Podcast?那當下我有種,嗯...這該怎麼說呢那個Momemt我想應該要簡答,還是盡可能説明但因為我有感受到她蠻真誠的發問...於是我就在那短短的幾分鐘車程盡可能的解釋了,為什麼我會想做Podcast這一件事? 馬上一起收聽這集精彩的節目內容吧!本集內容概念摘要分享:01 在成長路上,很多時候當自己心中出現疑惑時,你只需要靜下心來問問自己「現在的你快樂嗎?」如果是感到不快樂的,那麼答案也就出來了。02如果自己在做的這件事情本身,無法帶來價值,那麼充其量就只是一項興趣而且。那麼興趣沒有不對,但興趣若有了與他人的互動與連結,那麼也就有了更大的正向意義。那麼「自我價值」這件事也就有了答案了。 03好好生活,不是積極採取行動好好生活,是找到你與生俱來獨特的價值,並且「更有意義的」好好發揮你的價值,為世界帶來一點微小的正向力。那麼,你的快樂、你的生活、你的人生,也就能在自我實踐中不斷...
Sat, 18 Dec 2021 - 23 - Ep.23 什麼樣的男人不能嫁? 什麼樣的女人不能娶?Wed, 08 Dec 2021
- 22 - Ep.22【下集】生涯規劃就從「自我洞察力」開始吧! 6大支柱,一起挖掘內在潛能,打造真正的自我價值!
今天這兩集的節目內容可以說是,艾迪蘇經營Podcast以來準備最久的幾集內容,主要原因在於我將這一兩年的成長學習經驗做一個總整理,同時濃縮成兩集內容與大家分享這段時間以來自己是如何透過「自我洞察力」深度了解自己,並「打造出自己內在真正想做的事」,進而一步步建構出符合自我內在需求,同時這件事本身擁有著真實快樂、有意義性和經濟條件的好好生活,也幫助我從邊工作邊副業,再到一步步建構出創業的藍圖。一起聽聽艾迪蘇是如何從在充滿安逸的職場環境之下,勇於踏出舒適圈,展開了各種嘗試.....從Instagram、Podcast、個人網站、品牌網站等等,其中成立的「保健平台網站」更快速帶來成果,只花了一年多時間就打造出,每個月能帶來6萬左右的不重複到站人次流量,甚至吸引了各家龍頭保健品牌的邀約合作,日本、上海、洛杉磯聯盟平台的主動邀約,不到半年就打造了每月穩定的主&被動收入,僅憑一人之力,用最短的時間,打造出即使是品牌團隊都未必能創造的成果,看似順風順水的經營,也獲得了諸多實質上的成果展現,照道理來講我應該是要感到開到與前途一片光明的...但騙不了自己的,那時候內在的自己,卻感受不到一點的...
Sat, 04 Dec 2021 - 21 - Ep.21【上集】 生涯規劃就從「自我洞察力」開始吧! 6大支柱,一起挖掘內在潛能,打造真正的自我價值!
今天這兩集的節目內容可以說是,艾迪蘇經營Podcast以來準備最久的幾集內容,主要原因在於我將這一兩年的成長學習經驗做一個總整理,同時濃縮成兩集內容與大家分享這段時間以來自己是如何透過「自我洞察力」深度了解自己,並「打造出自己內在真正想做的事」,進而一步步建構出符合自我內在需求,同時這件事本身擁有著真實快樂、有意義性和經濟條件的好好生活,也幫助我從邊工作邊副業,再到一步步建構出創業的藍圖。一起聽聽艾迪蘇是如何從在充滿安逸的職場環境之下,勇於踏出舒適圈,展開了各種嘗試.....從Instagram、Podcast、個人網站、品牌網站等等,其中成立的「保健平台網站」更快速帶來成果,只花了一年多時間就打造出,每個月能帶來6萬左右的不重複到站人次流量,甚至吸引了各家龍頭保健品牌的邀約合作,日本、上海、洛杉磯聯盟平台的主動邀約,不到半年就打造了每月穩定的主&被動收入,僅憑一人之力,用最短的時間,打造出即使是品牌團隊都未必能創造的成果,看似順風順水的經營,也獲得了諸多實質上的成果展現,照道理來講我應該是要感到開到與前途一片光明的...但騙不了自己的,那時候內在的自己,卻感受不到一點的...
Sat, 04 Dec 2021 - 20 - Ep.20 十二星座「工作態度」大不同! 誰是神隊友?誰是豬隊友? 支援輸贏!
在職場上了解星座相關的第一個好處就是,可以透過星座快速了解一個「性格」,延伸到「工作態度」,甚至是一個人未來的「格局」?!本集重點主持人彼此對工作態度的看法? 主持人彼此最喜歡與最害怕共事的星座? 十二星座性格與工作態度分享? (從人力銀行企業偏好星座排行切入) 主持人: 艾迪蘇 & Michelle
Mon, 22 Nov 2021 - 19 - Ep.19 你的人生從來不會是一條直線, 它是有機會變動的! 扭轉人生找到想做的事6大觀點!
Hello~大家好 我是艾迪蘇^^今天這一集跟大家聊聊的是,關於「如何扭轉現狀人生的幾大重要觀點」當然這些觀點不會是你的答案,但卻是你可能找到扭轉生活、扭轉現狀必須要有的第一步。那麼這些觀點也深深影響著我,甚至有效率的改變了我的生活,更為現狀創造出很多可預見的可能性。有興趣與感到好奇的歡迎馬上一起收聽這集精彩的內容!
Sun, 21 Nov 2021 - 18 - Ep.18【天使靈氣療癒師來了!下集】任何事終將會過,不要因為自己的情緒葬送了自己快樂的權利
這一集節目很幸運邀請到天使靈氣療癒師33,一起聊聊如何透過天使靈氣療癒提升個人的靈魂振動頻率&能量場? 那麼天使靈氣療癒範圍無所不包,更特別的是療癒師會依照你當前最重要的課題給予療癒和建議! 那麼33與一般療癒師不同的是,33本身擁有異於常人的通靈體質,所以讀取訊息速度準確又快速,在過程中你有任何問題都可以提出,都將獲得最適合的療癒與建議! 那麼在這集錄製之前,艾迪蘇更親自體驗了神奇的靈氣療癒! 總之,話不多說,馬上一起聽聽這集精彩的內容!本集重點: 到底什麼是天使靈氣療癒師? 33跟一般療癒師不同的地方? 33是在什麼樣的契機下成為天使靈氣療癒師? 什麼狀態的人是適合靈氣療癒的? 33給正處於低潮的人鼓勵的話]【天使靈氣療癒師33,IG帳號留言即可預約】
Thu, 18 Nov 2021 - 17 - Ep.17【天使靈氣療癒師來了!上集】好好相信每一個安排都是最好的安排,快樂迎接困難就不是困難了!
這一集節目很幸運邀請到天使靈氣療癒師33,一起聊聊如何透過天使靈氣療癒提升個人的靈魂振動頻率&能量場? 那麼天使靈氣療癒範圍無所不包,更特別的是療癒師會依照你當前最重要的課題給予療癒和建議! 那麼33與一般療癒師不同的是,33本身擁有異於常人的通靈體質,所以讀取訊息速度準確又快速,在過程中你有任何問題都可以提出,都將獲得最適合的療癒與建議! 那麼在這集錄製之前,艾迪蘇更親自體驗了神奇的靈氣療癒! 總之,話不多說,馬上一起聽聽這集精彩的內容!本集重點: 到底什麼是天使靈氣療癒師? 33跟一般療癒師不同的地方? 33是在什麼樣的契機下成為天使靈氣療癒師? 什麼狀態的人是適合靈氣療癒的? 33給正處於低潮的人鼓勵的話【天使靈氣療癒師33,IG帳號留言即可預約】
Thu, 18 Nov 2021 - 16 - Ep.16 【台北肉桂捲名店「承繼」共同創辦人Sophia】 你曾經想放棄多少次,就代表多少次你選擇了繼續
今天這一集非常開心可以邀請到台北肉桂捲人氣名店之一,「承繼」(cheng ji)共同創辦人Sophia(思菲)一起來聊聊她如何從職場到創業? 也與我們分享一下「承繼」到底是什麼樣的一家店? 可以在短短的時間就受到不少主流平台像是儂儂、美麗佳人等等美食甜點版上的一個強力推薦,更一起感受一下到底是什麼樣特質的人?可以在創業的這條路上,不斷地遇到那麼多可愛又良善人的幫助? 事不宜遲,就讓我們一起進入今天精彩的節目內容吧!
Wed, 01 Sep 2021 - 15 - Ep.15 【台北肉桂捲名店「承繼」共同創辦人Sophia】 當你感受到生活失去重心的時候,試著從小改變調劑眼下的生活
今天這一集非常開心可以邀請到台北肉桂捲人氣名店之一,「承繼」(cheng ji)共同創辦人Sophia一起來聊聊她如何從職場到創業? 也與我們分享一下「承繼」到底是什麼樣的一家店? 可以在短短的時間就受到不少主流平台像是儂儂、美麗佳人等等美食甜點版上的一個強力推薦,更一起感受一下到底是什麼樣特質的人?可以在創業的這條路上,不斷地遇到那麼多可愛又良善人的幫助? 事不宜遲,就讓我們一起進入今天精彩的節目內容吧!
Wed, 01 Sep 2021 - 14 - Ep.14【人氣時尚KOL Michelle】不要讓自己有天遺憾著,沒有成為自己想成為的人
那今天要跟大家聊聊的是,關於未知的不確定性,我們應該用甚麼態度來面對呢?這集非常的榮幸可以邀請到,美麗大方又非常親民的超人氣時尚KOL,同時也是個創業家的Michelle來跟我們聊聊她一路走來在未知的挑戰當中自己是如何地面對的,一起聽聽她連續兩次走出職場,再到勇於創業,更同時把握多元的嘗試,就讓我們一起感受一下這麼勇於挑戰的人身上都有哪些特質與價值觀值得我們學習的! 事不宜遲,就讓我們一起進入今天的節目內容吧!
Sun, 01 Aug 2021 - 13 - Ep.13【人氣時尚KOL Michelle】與其不上不下,倒不如勇敢的踏出舒適圈!
那今天要跟大家聊聊的是,關於未知的不確定性,我們應該用甚麼態度來面對呢? 這集非常的榮幸可以邀請到,美麗大方又非常親民的超人氣時尚KOL,同時也是個創業家的Michelle來跟我們聊聊她一路走來在未知的挑戰當中自己是如何地面對的,一起聽聽她連續兩次走出職場,再到勇於創業,更同時把握多元的嘗試,就讓我們一起感受一下這麼勇於挑戰的人身上都有哪些特質與價值觀值得我們學習的! 事不宜遲,就讓我們一起進入今天的節目內容吧!
Sun, 01 Aug 2021 - 12 - Ep.12 人人都可以成為「人生幸運組」?!心理學家科學實證幸運人生的四大心理學法則有哪些!?
這集跟大家聊聊關於「幸運」這件事,或許你也曾經這麼想過,為什麼有些人的人生總是那麼幸運?為什麼那些幸運或好事老是不降臨在自己頭上?那今天我們就從心理學角度來跟大家分享一下,到底幸運這一件事是憑空而降?還是能夠由自己創造呢? 真的是人人都可以成為「人生幸運組」嗎?!還有心理學科學實證的幸運人生的四大法則!又是什麼?
Sun, 18 Jul 2021 - 11 - Ep.11 如何協作共創風格社群?社群黑馬「每日e錠」IG經營【內功心法大公開!】
自媒體當道的時代,你是不是也曾經想展開社群自我經營,為自己打造一個別具風格的個人品牌,為生活增添更多可能性! 但又不太清楚該掌握哪些要點? 又或者經營一段時間總是突破不了現狀? 又或者在經營過程之中時不時就陷入自我焦慮與比較心態的困境輪迴呢?! 今天這一集我們邀請社群黑馬「每日e錠」來與大家分享一下IG社群經營的內外心法! 從「內容策略」「行銷技巧」「互動設計」「正確心態」「成長收穫」等等精彩內容,希望帶給對於自媒體經營有興趣的人一點小啟發,甚至是幫助! 事不宜遲,就讓我們一起進入今天的節目內容吧!
Thu, 15 Jul 2021 - 10 - Ep.10 如何協作共創風格社群?社群黑馬「每日e錠」IG經營【外功招式大公開!】
自媒體當道的時代,你是不是也曾經想展開社群自我經營,為自己打造一個別具風格的個人品牌,為生活增添更多可能性! 但又不太清楚該掌握哪些要點? 又或者經營一段時間總是突破不了現狀? 又或者在經營過程之中時不時就陷入自我焦慮與比較心態的困境輪迴呢?! 今天這一集我們邀請社群黑馬「每日e錠」來與大家分享一下IG社群經營的內外心法! 從「內容策略」「行銷技巧」「互動設計」「正確心態」「成長收穫」等等精彩內容,希望帶給對於自媒體經營有興趣的人一點小啟發,甚至是幫助! 事不宜遲,就讓我們一起進入今天的節目內容吧!
Thu, 15 Jul 2021 - 9 - Ep.09 領死薪水的時代已經結束了! 即刻展開一人公司(自宅)創業吧!?有哪5大好處!?
我們今天主要分享的是與生涯規劃相關的一個主題,也就是我們這些年常聽見的,一人公司/一人創業/一人事業等等,這樣的概念這些年在全球早已非常流行了,儼然就是我們生涯規劃上的一個全新選擇~我相信已經很多人聽過,但我也相信還是有很多人似懂非懂,甚至是聽都沒聽過,但沒有關係,不管你有沒有聽過,理不理解~「如果你是對於眼下的工作感到無比的厭倦」「又或者是對於只有一份薪水感到不安」「甚至是心中對於如何打造一個兼具經濟條件與精神層面的工作生活狀態」,是充滿著渴望。那麼我真心希望你不要錯過這一集的節目內容,因為接下來要分享的一個概念,可以說是每一個人在生涯規劃上的全新選擇!【第一: 到底什麼是一人公司自宅創業?】【第二: 一人公司自宅創業有哪5大好處?】【第三: 一人公司自宅創業的8大成功要素?】
Thu, 24 Jun 2021 - 8 - Ep.08 全球最難考之一新加坡航空, 空姐Wendy與你分享如何有效打造英語自學環境?!
本集我們邀請到的來賓Wendy,她目前除了是新加坡 航空的空服員之外,也是一名熱愛健身與戶外運動的女孩。今天主要邀請她來跟我們分享一下,在成為新 航空服員之前那些努力的過程,是如何透過自學有效地打造英語自學環境,然後順利達到階段性的目標。當然在這集節目當中除了分享一些她自己個人的一些語言自學方法之外,也會跟我們輕鬆聊聊一些工 作上的趣事!
Thu, 24 Jun 2021 - 7 - Ep.07【如何找到工作與生活的平衡? 下集】 三大關鍵思維一次到位!
本集音頻主要與「 #為生活感到迷茫 」「 #找不到工作與生活平衡的人 」還有「 #不確定現在或未來方向的人 」分享,如何透過3大關鍵思維與14個內在探尋問題,去了解自我真正在乎的核心價值到底是什麼? 透過自我自答的方式更近一步理解自己。那麼,當你更了解自己的核心價值是什麼之後,不管你在工作或生活上也將有更明確的判斷基準,也不至於那麼迷茫了。關於『如何找到工作與生活的平衡? 3大關鍵思維』【思維01: 找到衡量的基準,就找到平衡的標準】【思維02: 找到核心的意義,就找到平衡的真諦】【思維03: 找到多元的元素,就找到持久平衡性】
Thu, 03 Jun 2021 - 6 - Ep.06【如何找到工作與生活的平衡? 上集】 三大關鍵思維一次到位!
本集音頻主要與「 #為生活感到迷茫 」「 #找不到工作與生活平衡的人 」還有「 #不確定現在或未來方向的人 」分享,如何透過3大關鍵思維與14個內在探尋問題,去了解自我真正在乎的核心價值到底是什麼? 透過自我自答的方式更近一步理解自己。那麼,當你更了解自己的核心價值是什麼之後,不管你在工作或生活上也將有更明確的判斷基準,也不至於那麼迷茫了。關於『如何找到工作與生活的平衡? 3大關鍵思維』【思維01: 找到衡量的基準,就找到平衡的標準】【思維02: 找到核心的意義,就找到平衡的真諦】【思維03: 找到多元的元素,就找到持久平衡性】
Thu, 03 Jun 2021 - 5 - Ep.05 【斜槓創業家】Part2- 比起轉職更重要的是,拉開自己更寬廣的視野,你的目標到底是什麼? | Reborn 共同創辦人 Elise
你是不是曾經也想過要轉職,可是卻不知從何開始? 究竟那些可以順利轉職,甚至還能因此有所作為的人,憑藉的到底哪些關鍵要素呢? 在今天這一集節目的內容中,我們邀請到Reborn設計學院的共同創辦人Elise來和我們分享,在轉職這條路上她是如何走過來的,同時會與你分享她精彩且勇敢的人生故事! 一起聽聽到底是怎麼樣的的一個人,可以在高中就電商創業,甚至還是學生時就獨自單槍匹馬到韓國與廠商洽談合作,大學念金融,待過銀行業,沒多久還轉職成為設計師,甚至在去年共同創辦全台第一家線上UI設計學院?
Sat, 24 Apr 2021 - 4 - Ep.04 【斜槓創業家】Part1- 如何從銀行業轉職成為設計師?再到創辦全台第一家線上UI 設計學院? | Reborn 共同創辦人 Elise
你是不是曾經也想過要轉職,可是卻不知從何開始? 究竟那些可以順利轉職,甚至還能因此有所作為的人,憑藉的到底哪些關鍵要素呢? 在今天這一集節目的內容中,我們邀請到Reborn設計學院的共同創辦人Elise來和我們分享,在轉職這條路上她是如何走過來的,同時會與你分享她精彩且勇敢的人生故事! 一起聽聽到底是怎麼樣的的一個人,可以在高中就電商創業,甚至還是學生時就獨自單槍匹馬到韓國與廠商洽談合作,大學念金融,待過銀行業,沒多久還轉職成為設計師,甚至在去年共同創辦全台第一家線上UI設計學院?
Sat, 24 Apr 2021 - 3 - Ep.03【斜槓副業】Part2- 就讓品牌網站為你打造「被動」&「主動」收入系統吧!Fri, 23 Apr 2021
- 2 - Ep.02【斜槓副業】Part1- 上班族如何邁向財富自由計畫?! 有什麼策略?Fri, 23 Apr 2021
- 1 - Ep.01 如何邊工作邊斜槓副業: 四大思維與五大步驟 ?
如果你是上班族,也曾經想過能邊工作邊斜杠副業創造多元收入與更多可能,但是卻不知道從哪裡開始?與自己到底可以做什麼? 那你千萬不能錯過這一集的節目內容!在這一集的節目當中,主要是希望透過自己這些日子以來邊工作邊斜杠副業的經驗,與上班族們分享如何邊工作邊斜杠副業的四大思維與五大步驟!以下為本集節目摘要重點:【01艾迪蘇自我介紹】【02與你分享為什麼我會開始斜杠副業?】【03與你分享我在2020年的斜杠副業中有某種實際成果與生活上的收穫嗎?】【04與你分享如何邊工作邊斜杠副業:四大思維與五大步驟?】了解更多關於艾迪甦的相關資訊:【Instagram搜尋:艾迪蘇| 我繪好好生活】【官網網址:www.eddiesugoodlife.com】
Wed, 03 Mar 2021
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