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- 95 - No Dependas de Nadie
Cuando digo no dependas de nadie hablo de la dependencia en todos los aspectos. Económico, material, físico, psicológica/emocional. Con el paso de los años probablemente necesitaremos depender de algún tipo de ayuda, pero cuando hablo de parejas me refiero a la dependencia emocional. Te necesito para ser feliz.
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Instagram @elisaprieto8Tue, 31 Jan 2023 - 09min - 94 - Cómo Cumplir Propósitos
Cuando termina el año tenemos la costumbre de hacer una lista de buenos propósitos para el año nuevo. Está muy bien que tengas buenas intenciones con el año que empieza, pero ¿cuántos de estos propósitos cumples? En este episodio te daré unas ideas para que puedas cumplirlos.
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Instagram @elisaprieto8Sun, 08 Jan 2023 - 10min - 93 - El Poder del Pensamiento
Dicen que tenemos de 60.000 a 70.000 pensamientos diarios. Estos pensamientos tienen mucho poder. Si ellos no están bien gestionados pueden ser muy destructivos, pero ellos también posen la capacidad de proporcionarte crecimiento para vivir una vida plena y feliz. Tu bienestar depende de la calidad de estos pensamientos.
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Instagram @elisaprieto8Tue, 13 Dec 2022 - 10min - 92 - Me fue infiel ¿Qué hago?
Saber que tu pareja te ha sido infiel duele mucho sobre todo cuando aparentemente todo va bien entre los dos. La infidelidad es una de las causas más frecuentes de ruptura. ¿Se puede perdonar una infidelidad? Lo veremos en este episodio.
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Instagram @elisaprieto8Thu, 03 Nov 2022 - 10min - 91 - La Autoestima y el Padre Ausente
Cuando no sanamos nuestras heridas del pasado por las experiencias negativas con un padre ausente a nivel afectivo, el resultado de estas experiencias nos dictará nuestras actitudes y conductas en la fase adulta. Las heridas emocionales afectan directamente a tu autoestima. Mil gracias por compartir.
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Tue, 18 Oct 2022 - 12min - 90 - Te quiero, pero no te soporto
Vivir en pareja es como vivir en un constante desafío. Al principio todo va sobre ruedas y aparentemente no hay que hacer nada para que la relación funcione. Basta con que haya amor, con que se quieran y todo irá bien. Nada más lejos de la realidad. El amor se construye día a día.
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¿Cuánto tiempo hace que tu naciste? ¿20, 30, 40, 50 años o más? ¿Cuánto conservas del aquel ser que llegó a este mundo feliz, pleno, confiado y amado? ¿Qué has ido dejando por el camino mientras crecías y experimentabas los miles de momentos que te propició tu vida? Dejaste atrás a tu autentico ser, perdiste la conexión con tu esencia y empezaste a creer que eras otra persona. Pero hoy volverás a ser quien has venido a ser.
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Risas, diversión, complicidad, apoyo, confianza, confidencia, abrazo, comunicación, todo esto y más lo tengo con mis amigos. Para mí, los amigos son la familia que elegí y que elijo cada día. Siempre fue y será muy importante saber que tengo mis amigos, aunque estén lejos físicamente de mí, están muy, muy cerca, porque están en mi corazón.
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Instagram @elisaprieto8Mon, 22 Aug 2022 - 09min - 87 - No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy
Procrastinación, vagancia, pereza, miedo, salir de la zona de confort, tomar las riendas de tu vida, responsabilizarse de tu felicidad. Todas estas palabras están implicadas en este común y antiguo refrán. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. La vida es hoy. Deja de postergar esto que tanto deseas y ve a por ello.
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Te quiero, te amo, I love you, je t'aime, ti amo son varios idiomas expresando lo mismo. Es una bonita forma de decir lo que sientes, pero hay muchas más maneras de mostrar a otra persona que le aprecias, que te importa. En este episodio te daré unas cuantas ideas.
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Necesito cambiar de trabajo, necesito tener una pareja, nunca me sale bien las cosas, todos los hombres y mujeres son iguales, me cuesta mucho poner límites, me cuesta mucho adelgazar, debería ser una buena madre, no debo cometer errores, y si me sale mal, y si deja de quererme…Todos estos pensamientos son muy habituales y tienen una carga negativa que te afecta en tu día a día.
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¿Cuántas veces te miras al espejo y te dices tú puedes, lo haces cada vez mejor, lo vas a conseguir, no tengas miedo, recuerda que ya has podido en otras ocasiones?O por el contrario cuantas veces que te dices no puedo, no soy suficiente, meda miedo, no lo sé hacer, todo lo hago mal. Solo reproches. Pues para quererte, cuidarte y amarte hay que cambiar el dialogo interno.
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¿Cómo saber si soy inmadura o inmaduro emocionalmente? La inmadurez emocional poco tiene que ver con la edad física. Puedes tener 50 años y seguir reaccionando ante las adversidades como un niño de 10. La falta de empatía, comportamientos descontrolados, la poca tolerancia a la frustración, la mala comunicación y la baja autoestima son algunos signos de la inmadurez emocional.
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Todos los seres humanos tenemos virtudes y defectos. Todos tenemos algo especial que hace que brillemos en un territorio o en otro. Que una persona se destaque sobre los demás en determinadas áreas, no significa que tu seas menos que ella. A lo mejor aún no has descubierto cuáles son tus verdaderos dones y talentos. Cuando lo hagas dejarás de compararte.
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La venganza es dulce, la venganza se sirve en plato frio, sed de venganza, ojo por ojo diente por diente, quien ríe por último ríe mejor, no hay placer tan regalado como verse uno vengado. ¿Te suena estas frases? Son refranes populares que están muy arraigados en el inconsciente colectivo. ¿Quién no pensó alguna vez en su vida en vengarse de aquella persona que nos hizo daño?
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No puedo dormir, no puedo parar de pensar, doy vueltas y vueltas y no encuentro una respuesta, tengo miedo, no sé qué hacer, ¿y si me sale mal?, ¿tendré algo malo? ¿Te suena alguno de estos pensamientos? ¿O quizás todos? Es la mente descontrolada que te domina lanzando al cuerpo adrenalina y cortisol poniendo al mismo en alerta constante. Es agotador porque no puedes descansar. Hay que encontrar la calma mental.
Si te gusta este u otros episodios sígueme y compártelo. Te estaremos muy agradecidas.
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Bloquear a alguien sin motivos ni explicaciones. Desaparecer sin dejar rastro. No contestar a las llamadas ni a los mensajes. Bloqueo en todas las redes sociales. Y a partir de ahí tu mente se llena de preguntas sin respuestas. Es la forma más rápida de romper una relación. El ghosting. Mil gracias por compartir.
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¿Amor, que es el amor? ¿Sabemos diferenciar entre amar y estar enamorados? ¿Es lo mismo? ¿Qué es más importante para ti? ¿Amarte o que te amen? ¿O ambas cosas? Sobre el amor hay mucho escrito, pero no todos entendemos el amor de la misma manera. Mil gracias por compartir.
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Ser invisible, no comerse un rosco, no ligar o no conocer a nadie nuevo. Tener esta sensación de que nadie te ve, que no existes en el mundo del ligoteo, de la seducción. Puede que te hayas sentido así alguna vez o quizás te sientes así desde que pasaste la barrera de los 30, 40 o 50 años. Ligar no es una cuestión de edad es una cuestión de actitud. Mil gracias por compartir
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A veces llevamos tanto tiempo con nuestras parejas que ya no sabemos si es amor o costumbre. Casi todas las parejas pasan por esta fase donde dudan si se siguen amando o se convirtieron en compañeros de piso. Con unos cuantos cuestionamientos podrás averiguar si le sigues amando o no. Mil gracias por compartir.
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San Valentín es sin duda una de las celebraciones más importantes además de la del aniversario de las parejas enamoradas. En este tan señalado día muchas parejas declaran su amor en forma de regalos, pedidas y promesas de amor eterno. Pero ¿es esta la verdadera razón de la celebración del día 14 de febrero? Mil gracias por compartir.
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Tenemos que desaprender para poder aprender a hacer las cosas de otra manera. Dejar de intentar siempre de la misma forma. Debemos descubrir que hay muchos caminos que te pueden llevar al mismo lugar, a ese lugar o nivel que quieres alcanzar.
Mil gracias por compartir y suscribirte a este podcast.
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La vida nos pone una y otra vez en situaciones donde tenemos que tomar importantes decisiones. Tenemos que decidir si aceptamos una oferta de trabajo, si ponemos fin a nuestra relación, si cambiamos de casa, o de ciudad e incluso de país. Tomar decisiones hace parte de la vida y estas elecciones que vamos haciendo va marcando el camino personal de cada uno. Mil gracias por compartir.
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Instagram @elisaprieto8Wed, 26 Jan 2022 - 10min - 72 - La búsqueda de la felicidad
La felicidad es uno de los mayores anhelos del ser humano. La búsqueda de la felicidad da a las personas la motivación, el deseo que necesitan para seguir viviendo. La vida está llena de adversidades, momentos tristes, duros y la capacidad de superar estos baches de la vida, nos da la fuerza y el empuje de seguir adelante.
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Mon, 03 Jan 2022 - 10min - 71 - Las 5 libertades para fortalecer tu autoestima
“Si la persona se libera de sus miedos y despierta su coraje y capacidad para vivir su presente, permite la transformación para convertirse en plenamente humano”. ¿Interesante no? En este episodio te cuento las 5 libertades de Virginia Satir para subir tu autoestima. Espero que te guste y deseo que lo compartas. Te damos las gracias por ello.
Mon, 29 Nov 2021 - 09min - 70 - Como cuidar tu autoestima
La autoestima es un valor muy importante. No podemos dejar de cuidarla porque de ella depende tu actitud ante las adversidades, el concepto que tengas de ti y de ella también depende tu estabilidad emocional. Si te gusta este episodio suscríbete al podcast y compártelo. Nos harías muy felices. Mil gracias
Tue, 16 Nov 2021 - 10min - 69 - Como decir NO sin miedoWed, 03 Nov 2021 - 10min
- 68 - El poder de la gratitud
Es de bien nacido ser agradecido, reza el dicho. Y voy más allá. Ser agradecido es una forma de ver la vida, es una forma de ser. El ser agradecido cambia tu mirada, tu perspectiva y por lo tanto tu actitud. La vida se vuelve más fácil. Te lo cuento en este episodio. Mil gracias por suscribirte y compartirlo.
Sun, 17 Oct 2021 - 10min - 67 - Nunca es tarde para cambiarSat, 02 Oct 2021 - 11min
- 66 - No consigo olvidar a mi exMon, 20 Sep 2021 - 11min
- 65 - Mi pareja me pidió tiempoSun, 29 Aug 2021 - 09min
- 64 - Los celos sabotean las relacionesSun, 15 Aug 2021 - 11min
- 63 - Como amar a mi niño interiorSun, 04 Jul 2021 - 10min
- 62 - Tengo un lío con un casado
Tener un affaire con alguien casado no es ningún pecado ni está bien ni mal. Todo depende de las creencias y necesidades de cada uno pero no hay que olvidar que en la cama hay 3 personas. Y este trío puede traer mucho sufrimiento. Si quieres entrar en contacto conmigo escríbeme a contacto@elisaprieto.com
Thu, 17 Jun 2021 - 12min - 61 - ¿Vuelvo o no vuelvo con mi ex?Sun, 30 May 2021 - 11min
- 60 - Liberarse de la culpa
El sentimiento de culpa duele mucho. Pero esta emoción como todas las demás tiene su función. Si sabemos interpretar y entender que nos trae la culpa, podemos liberarnos de ella con menos sufrimiento. Espero que te sirva este episodio. Mil gracias por compartir y seguirme. Si quieres contactarme ve a www.elisaprieto.com
Wed, 19 May 2021 - 09min - 59 - La espiritualidadSun, 02 May 2021 - 09min
- 58 - ¿Me quiero o no me quiero?
En este breve episodio te cuento la diferencia entre estar conectada al amor hacia a ti o al miedo. Las dos son emociones y estados del ser. ¿Dónde sueles vivir? ¿En el amor o en el miedo? Mil gracias por compartir. Si necesitas ayuda con tu autoestima o con tu relación de pareja, entra en contacto conmigo a través de www.elisaprieto.com
Sun, 18 Apr 2021 - 10min - 57 - Autoestima y la dependencia emocional
La dependencia emocional es como una droga. Sabes que te hace daño pero no la dejas. Para poder hacerlo tienes que tomar la decisión y mantenerte firme. Pero antes tendrás que identificarla. En este episodio te cuento como. Si quieres contactarme me puedes encontrar en Instagram @elisaprieto8 o en www.elisaprieto.com
Mon, 05 Apr 2021 - 12min - 56 - El deseo sexual y la autoestima
¿Sabías que la autoestima está muy relacionada con la falta de deseo? En este episodio te cuento como afecta al deseo. La autoimagen negativa, entre otras cosas, hará que tu libido brille por su ausencia. Si necesitas ayuda no dudes en contactarme por Instagram @elisaprieto8 o por la web www.elisaprieto.com
Mon, 22 Mar 2021 - 09min - 55 - No tengo suerte en el amorWed, 10 Mar 2021 - 10min
- 54 - Tu pareja no te pertenece
¿Crees que tu pareja te quiere por jurar amor eterno, por decirte que es suyo o suya para siempre? Frases del tipo “jamás te abandonaré”, “quiero siempre estar contigo” o “eres mío o mía” no son sinónimos de amor más bien de dependencia o de una autoestima muy baja. Te cuento más a fondo en este episodio. Mi web es www.elisaprieto.com por si necesitas ayuda para salir de una relación tóxica.
Thu, 25 Feb 2021 - 11min - 53 - Para avanzar hay que soltarMon, 08 Feb 2021 - 12min
- 52 - La magia de la vidaTue, 26 Jan 2021 - 10min
- 51 - Lo que te roba energía
¿Cómo andas de ánimo, de voluntad, de fuerza, de poder? Si estás baja, sin ganas de nada, tristona sin causa aparente puede que estés sin energía. Puede que tu campo energético esté vibrando en una frecuencia muy baja. ¿Se puede evitar o mejorar tu nivel de vibración? Este es el tema del episodio de hoy. Espero que te sirva y si es así, compártelo. Mil gracias.
Thu, 14 Jan 2021 - 11min - 50 - Me desnudo. Improviso para tí.
Episodio número 50. Para celebrar estos 50 episodios decidí grabar sin guión ni idea de lo que quería contar, simplemente permití a mi mente, a mi ser que compartiera contigo en cada minuto de grabación lo que deseaba comunicar. Lo titulé me desnudo porque es cuando más miedo nos da mostrarnos a los demás. Espero que te guste y te sirva.
Thu, 17 Dec 2020 - 17min - 49 - Infidelidad. ¿Se puede perdonar?Thu, 03 Dec 2020 - 13min
- 48 - El poder de las palabras
¿Cómo son tus palabras? ¿Positivas o negativas? ¿Motivadoras o todo lo contrario? En este episodio te cuento la importancia del significado de las palabras. Ellas pueden calmar o inquietar, construir o destruir y eres tú el que eliges las palabras que pronuncias en tu día a día. Hay palabras que al traducirlas tiene un profundo y bello significado.
Sun, 22 Nov 2020 - 10min - 47 - Diversión sexualTue, 10 Nov 2020 - 14min
- 46 - La clave es el AmorFri, 30 Oct 2020 - 14min
- 45 - Salir de tu zona de confortFri, 16 Oct 2020 - 10min
- 44 - Corazón roto. Cómo curarlo
El corazón roto duele tanto o más que cualquier otro dolor físico. Nos duele porque nos hace enfrentarnos a un cambio en nuestras vidas. Un cambio que nos obligará a madurar y a aceptar que en la vida no hay nada seguro y que el amor hay que cuidarlo, no basta con querer. El tiempo que dure este proceso de superación depende de ti. Te aseguro que el corazón se cura y vuelve a amar.
Wed, 07 Oct 2020 - 12min - 43 - Tus pensamientos alteran la autoestima
¿Cuáles son tus pensamientos cuando surge un problema? Cuando surge un conflicto o un problema en nuestras vidas muchas veces los pensamientos suelen ser pesimistas, de culpa, negativos o de reproches. ¿Sabías que estos pensamientos alteran tu autoestima? En este episodio te cuento que hay que hacer cuando tu autoestima está alterada por ellos.
Fri, 25 Sep 2020 - 12min - 42 - Amarse en Tiempos Revueltos
¿Podemos amarnos cuando nos sentimos amenazados? ¿Qué haces cuando tu pareja te quiere dejar? o ¿Cuándo tu empleo pende de un hilo? o ¿cuándo tu salud no pasa por el mejor momento? La autoestima, en todas estas situaciones, puede verse afectada pero pase lo que pase NUNCA te olvides de quien eres y el valor que tienes. Te cuento mi visión en este episodio.
Tue, 08 Sep 2020 - 13min - 41 - Quiero dejar a mi pareja. ¿Y si me arrepiento?
Quiero dejar a mi pareja pero tengo miedo a arrepentirme. Las dudas que te entra a la hora de tomar la decisión de cortar con tu relación de pareja, están directamente relacionadas con tus miedos. Solo darás el paso si te enfrentas al mayor de tus miedos y para eso tendrás que reforzar tu autoestima. Una autoestima alta y sana te ayuda a enfrentarte con más facilidad a los miedos que surgen a la hora de tomar decisiones.
Sun, 16 Aug 2020 - 10min - 40 - Amor o miedo. ¿Dónde te enfocas?Fri, 31 Jul 2020 - 12min
- 39 - Miedo a fracasar en el amorWed, 24 Jun 2020 - 11min
- 38 - La autoestima y el miedo al futuroSun, 31 May 2020 - 11min
- 37 - Autoestima y el miedo a la soledad
Miedo a la soledad, al abandono. Este es un miedo muy relacionado con las relaciones de pareja. El miedo a estar sola, sin pareja, si no está bien gestionado, probablemente te quedarás en una relación tóxica sintiéndote incapaz de dejar a esta persona porque crees que nunca más nadie te elegirá. Hay que aprender a gestionarlo.
Tue, 12 May 2020 - 12min - 36 - Pareja en cuarentenaWed, 08 Apr 2020 - 17min
- 35 - El coronavirus y el miedoSun, 22 Mar 2020 - 14min
- 34 - Sexo oral. Te gusta o no te gusta.Sun, 01 Mar 2020 - 09min
- 33 - Los 5 lenguajes del amor
Todas las personas tenemos un lenguaje principal por lo cual sentimos y expresamos el amor. Según Gary Chapman, consejero matrimonial y escritor norteamericano, los seres humanos tenemos 5 lenguajes diferentes. Hay que identificar el tuyo y el de tu pareja para poder entenderse y vivir una relación sana, duradera y llena de amor. ¿Cuál es el tuyo?
Mon, 24 Feb 2020 - 11min - 32 - La autoestima y tus recursosSun, 09 Feb 2020 - 10min
- 31 - El autosabotaje y la autoestimaSun, 02 Feb 2020 - 12min
- 30 - Perdí el deseo sexual ¿Qué hago?Sun, 26 Jan 2020 - 10min
- 29 - ¿Qué es la inteligencia sexual?Sun, 19 Jan 2020 - 10min
- 28 - Cumplir propósitos sube la autoestima
Empezamos un nuevo año con varios propósitos y la pregunta que nos ronda la mente es ¿lo lograré de esta vez? La respuesta está en este episodio, el primero de este año 2020. En él te doy varias ideas para lograrlo de una vez por todas. Si necesitas ayuda para lograr algun propósito escribeme a contacto@elisaprieto.com
Sat, 11 Jan 2020 - 13min - 27 - Autoestima alta y la arroganciaWed, 18 Dec 2019 - 12min
- 26 - La relación idealFri, 06 Dec 2019 - 09min
- 25 - Tipos de maltrato
En este episodio te cuento los tipos de maltrato que existen. Hay que identificarlos lo antes posible para poder alejarte de esta persona que lo está perpetrando. si te encuentras en una situación de este tipo no dudes en pedir ayuda o llamar el 016. 25N. Día internacional de la eliminación de la violencia contra las mujeres.
Wed, 27 Nov 2019 - 12min - 24 - ¿Para qué pensar en positivo?Wed, 20 Nov 2019 - 09min
- 23 - Y sin embargo te quieroTue, 12 Nov 2019 - 12min
- 22 - El amor. Un coctel químicoTue, 05 Nov 2019 - 09min
- 21 - Autoestima baja. ¿Para qué subirla?
Reforzar o elevar la autoestima es importante para gestionar de forma positiva muchas situaciones en la vida. Incluso te ayuda a elegir la pareja ideal. En este episodio te cuento los enormes y variados beneficios de tener la autoestima alta. Si crees que necesitas trabajar tu autoestima, no dudes en entrar en contacto conmigo y ver como te puedo ayudar. www.elisaprieto.com
Mon, 28 Oct 2019 - 13min - 20 - Puedo elegir mis pensamientos
No solo puedes elegir tus pensamientos, debes hacerlo. Es de las pocas cosas que tenemos en la vida que podemos controlar. La calidad de tus pensamientos está directamente relacionada con tu autoconcepto, con tu autovaloración y con tu actitud frente a la vida. En este episodio te cuento varios pensamientos para reflexionar y quizas cambie tu forma de pensar.
Mon, 21 Oct 2019 - 10min - 19 - La comunicación ideal ( Colaboración en la RTPA. Emisora pública de Asturias)
La comunicación ideal o la asertiva es aquella que te permite dialogar y reflexionar para resolver problemas de forma constructiva y beneficiosa para todos los componentes implicados. Autoestima en Apuros está todos los viernes en el programa La radio es mía de la emisora pública del Principado de Asturias RTPA. www.elisaprieto.com
Sat, 12 Oct 2019 - 20min - 18 - Las necesidades humanas. El amorMon, 07 Oct 2019 - 13min
- 17 - ¿Mi relación es tóxica?
¿Qué pasaría si descubrieras que tu relación es tóxica y que tienes dependencia emocional? Sería lo mejor que te pudiera pasar si no eres consciente de que tu relación no es sana. Cuanto antes lo descubras antes podrás salir de ella, recuperar tu autoestima, tu dignidad y tu vida. Recuerda siempre que amar no es sufrir.
Tue, 01 Oct 2019 - 11min - 16 - El poder de las emocionesSun, 22 Sep 2019 - 08min
- 15 - Mi pareja me dejó. Claves para superar la ruptura.Mon, 16 Sep 2019 - 12min
- 14 - Creencias limitantes. La familia y el dineroMon, 02 Sep 2019 - 19min
- 13 - Orgasmos. ¿Fingir o no fingir? He aqui el dilema.
¿Por qué muchas mujeres fingen el orgasmo? En este episodio te cuento unas cuantas razones y las conseuencias que traen. La más importante es la insatisfacción sexual. Si tienes algun problema de este tipo o parecido escribeme a contacto@elisaprieto.com y cuentame tu situación. Juntas encontraremos la mejor forma de ayudarte.
Sun, 28 Jul 2019 - 11min - 12 - Claves para mejorar tu relación de pareja
Las claves o tips te ayudan a mejorar la relación pero también están para que no olvides que para mantener la llama encendida hay que trabajar día a día. El amor no va solo. Hay que cuidarlo, alimentarlo para que el fuego no se apague. Si quieres comentarme o preguntarme sobre cualquier duda escribeme a contacto@elisaprieto.com. Estaré encantada en contestarte.
Sun, 21 Jul 2019 - 08min - 11 - Mitos de amor romático
Los mitos de amor romántico influyen mucho a la hora de elegir pareja o vivir una relación. Los mitos son falsas creencias o ideas erroneas sobre la relación de pareja. Cuidado con estas ideas que parecen inofensivas y que a la larga son muy destructivas. Elisa Prieto con Pachi Poncela en la RPA la radio pública del Principado de Asturias en el espacio semanal AUTOESTIMA EN APUROS.
Wed, 10 Jul 2019 - 23min - 10 - Como alcanzar el orgasmo en pareja
¿Por qué cuando te diviertes un rato contigo misma alcanzas el orgasmo y en compañia no? Quizás sea porque es un tema que te preocupa demasiado, o quizás por vergüenza o por falta de intimidad...
En este episodio te doy varias ideas de como llegar al orgasmo en pareja. Si tienes alguna duda o necesita hacerme alguna consulta escribeme a contacto@elisaprieto.com
Wed, 03 Jul 2019 - 12min - 9 - Debemos AprenderSun, 16 Jun 2019 - 14min
- 8 - ¿Es baja mi autoestima?Thu, 06 Jun 2019 - 17min
- 7 - ¿Por qué sufrimos por amor?Thu, 30 May 2019 - 12min
- 6 - El sexo habla de mí II
Si quieres disfrutar más en el terreno sexual, este es un episodio que te ayudará a darte cuenta de lo que quieres cambiar o mejorar. Entre el deseo y el orgasmo está ocurriendo muchas cosas que si lo desglosamos es mucho más facil identificar aquello que no te satisface y por lo tanto poder cambiarlo.
Si quieres aclarar dudas o preguntarme algo en privado, escribe a través de contacto de mi web www.elisaprieto.com
Thu, 23 May 2019 - 13min - 5 - Recupera tu PoderThu, 16 May 2019 - 11min
- 4 - Claves para mejorar la relación de pareja. Los ValoresMon, 29 Apr 2019 - 17min
- 3 - Pareja. El diálogo. La mejor opciónMon, 29 Apr 2019 - 13min
- 2 - El sexo habla de mí I
Si quieres disfrutar más en el terreno sexual, este es un episodio que te ayudará a darte cuenta de lo que quieres cambiar o mejorar. Entre el deseo y el orgasmo está ocurriendo muchas cosas que si lo desglosamos es mucho más facil identificar aquello que no te satisface y por lo tanto poder cambiarlo.
Mon, 29 Apr 2019 - 13min - 1 - ¿Qué es la autoestima?Mon, 29 Apr 2019 - 09min
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