Filtrar por género

OTEVŘENĚ / OPEN UP (cz, en)

OTEVŘENĚ / OPEN UP (cz, en)

Jitka Novackova

Podpatky, rtěnka, batoh a jeden otevřený podcast. / A podcast about relationships and self-improvement./ Než vyjde další díl, můžeme se potkat tady: IG: @jitkanovackova, TikTok: @itsJitka, nebo booking@novackova.cz

8 - JAK A PROČ JSEM V KVĚTNU ZMĚNILA JÍDELNÍČEK?
0:00 / 0:00
1x
  • 8 - JAK A PROČ JSEM V KVĚTNU ZMĚNILA JÍDELNÍČEK?

    O tom proč jsem rozhodla omezit maso, mléčné výrobky, vejce a přešla jsem téměř kompletně na rostlinnou stravu. Po vzoru třeba... třeba i modelky Gisele.

    Sun, 02 Jan 2022 - 18min
  • 7 - Novinky u nás doma. Doma?

    O tom jak se zabydlujeme, o návratu ke sportu po porodu, o tom, kdo nám pomáhá. Takové ŘÍJNOVINKY.

    Sun, 31 Oct 2021 - 13min
  • 6 - Jsme spolu, žijeme odděleně

    Otevřeně o tom, proč jsem se teď chvíli neozývala, proč pro mě byl poslední rok tím nejtěžším nejenom kvůli své nové životní roli.

    A trochu toho zákulisí o životě s profesionálním sportovcem. A děkuji moc za vaše zprávy. Po každém vydaném dílu Otevřeně cítím, že je na tom podobně více z nás a  je krásné, že se podpoříme navzájem a předáme si další zkušenosti.

    Sun, 22 Aug 2021 - 17min
  • 5 - HOLČIČKA NEBO CHLAPEČEK?

    Co jste si tipovali? A co jsme si my mysleli?

    Tue, 03 Nov 2020 - 05min
  • 4 - Otevřeně: Plusy a mínusy vztahu s cizincem

    Že všechno nebude jen růžové mi došlo hned na začátku. I přesto, že nakonec ve vztahu převažují mínusy, ve vztahu šťastná zůstávám. Proč a jaké jsou konkrétní plusy a mínusy?

    Wed, 01 Jul 2020 - 18min
Mostrar más episodios