Psikiyatri ve Duvarın Ardı

Bugünkü podcastte, kadın hormonlarının Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu üzerindeki etkileri üzerine konuşuyorum. Peki, hormonlar DEHB semptomlarını nasıl etkiliyor? Kadınlar yaşamlarının farklı dönemlerinde bu semptomlarla nasıl başa çıkıyor? İşte bugün bu soruların yanıtlarını arıyoruz. Yazmak Atölyesi’nde yapacağım atölye 15 Ekim’de başlıyor! Narsisizmin Anatomisi: Benlik, Güç ve İlişki Dinamikleri hakkında olacak bu atölyeye kayıt olmak için linke tıklayabilirsiniz. https://yazmakatolyesi.com/urun/cengizarca/ instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengiz

Bugünkü podcastte, beynin dikkat ve görev odaklı çalışma şekli olan default mode network (DMN) ve task positive network (TPN) arasındaki geçişin DEHB’de nasıl sorun yarattığını ele alacağız. Yazmak Atölyesi’nde yapacağım atölye 15 Ekim’de başlıyor! Narsisizmin Anatomisi: Benlik, Güç ve İlişki Dinamikleri hakkında olacak bu atölyeye kayıt olmak için linke tıklayabilirsiniz. https://yazmakatolyesi.com/urun/cengizarca/ instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengiz

Bugünkü podcastimizde, DEHB’nin kökenlerine dair oldukça ilginç bir tartışmayı ele alacağız: Dr. Gabor Maté ve Dr. Russell Barkley’nin birbirine zıt görüşleri. Bu iki uzman, DEHB’nin nedenleri konusunda tamamen farklı bakış açılarına sahipler.  Yazmak Atölyesi’nde yapacağım atölye 15 Ekim’de başlıyor! Narsisizmin Anatomisi: Benlik, Güç Ve İlişki Dinamikleri hakkında olacak bu atölyeye kayıt olmak için linke tıklayabilirsiniz. https://yazmakatolyesi.com/urun/cengizarca/

Dürtüsel kişiler ‘deneme yanılma’ yoluyla öğrenmeye daha yatkın bireylerdir. Önden verilen görevler ve yapılandırılmış talimatlar yerine, kendi deneyimlerine önem verirler ve insanların yönlendirmelerinden ziyade kendi çizdiği rotada ilerlemeyi tercih ederler. Bu durum, bu kişilerin birçok şeyi deneme yanılma yöntemiyle öğrenmesine yol açar ve hayatlarını kısmen zorlaştırabilir. Daha az düşünerek hareket eden insanların macera dolu dünyasına gelin birlikte bakalım. Hiwell’i indirin ve ücretsiz tanışma görüşmelerini deneyin! indirim kodu: ardında10https://hiwell.app/-e-psikiyatriveduvarinardinda @hiwellpsikoloji #işbirliği instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengiz

Uyuşuk Bilişsel Tempo, Russell Barkley, tarafından DEHB’den farklı – ancak genellikle DEHB ile örtüşen – olarak tanımlanan bir dikkat bozukluğudur. Hayalperest, kafası karışık veya uykulu/uyuşuk davranışlarla karakterizedir. instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengiz

Modern bir insan için çoklu görev yürütme (multitasking) muhtemelen günlük yaşamın en yaygın özelliklerinden biridir. Gerçekten de, her yerde, çağdaş yaşamın birçok yönünü saran bir olgudur. Aslında, o kadar yaygındır ki çoğu zaman çoklu görev yürüttüğümüzü bile fark etmeyiz. Gonzalez ve Mark (2004) tarafından yapılan bir çalışma ilginç bazı sonuçları ortaya koymuştur. Günlük rutinlerini birçok yaygın ofis görevi arasında gerçekleştirirken çalışanların bir görevde ortalama sadece üç dakika geçirdiği bildirilmiştir. İlginç bir şekilde, çalışmada bildirilen görev değişimlerinin yaklaşık yarısının kendi isteğiyle gerçekleştiği görülmüştür. Bu, çalışanların iş yükü gerekliliği nedeniyle birçok örtüşen işle ilgilenmekle kalmayıp, aynı zamanda iş ortamlarındaki çoklu görev karmaşasının bir kısmının da içeriden geldiğini ve dışsal olarak dayatılmadığını gösterir. İlginç bir konu olan ”multitasking” i farklı yönleriyle ele aldım. instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengiz

Gülünç duruma düşmekten korkar mısınız? Size gülmesi muhtemel insanların olduğu yerlere daha az gider misiniz? Gelotofobik bireyler, başkalarının gülümsemelerini daha az neşeli ve daha küçümseyici olarak algılama eğilimindedir. Bu yanlış gülümseme atfı, bu bireylerin yeterli sosyal entegrasyonunu bozabilir ve böylece gelotofobinin devam etmesine neden olabilir. Bu nedenle, gülümsemelerin tanınmasını destekleyebilecek ve özellikle gelotofobi eğilimi yüksek olan bireyler arasında gülümsemelerin anlamına doğru erişimi kolaylaştırabilecek tüm farklı ipuçlarının araştırılması önemlidir. Bu podcastte uzun uzun bu konu hakkında konuşuyorum. instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengiz

6. sezonun ilk bölümüyle karşınızdayım. Yapay zekanın bütün içerikleri tehdit ettiği günümüz dünyasında özgün bir şeyler yapmak son derece zor. İnternette ulaşılan kaynaklar birbirinin kopyası olmaktan öteye gidemiyor. Podcasti özgün bir şekilde üretmek giderek büyük bir işe dönüşüyor. Birilerine benzemek kötü değil ancak herkesin aynı konularda aynı şeyleri söylediği içerikleri dinlemeyi kim ister ki? Mümkün oldukça eski kaynaklara, internette yer almayan şeylere ya da kıyıda köşede kalmış makalelere ulaşıyorum. Podcast zahmetli bir iş zaten. Ben bu maceraya girerken de kendimce ”duvarın ardı” diyerek sağı solu kurcalayacağımın sözünü vermiştim. Elimden geldiğince bunda sebat edeceğim. Sizler de bu yolculukta beni takip etmek isterseniz sosyal medya hesaplarımı aşağıda paylaşıyorum. instagram: @cengizarca X (twitter): @arcacengiz

“Beliren yetişkinlik”, Batılılaşmış kültürlerde ve belki de dünyanın diğer yerlerinde de yirmili yaşlarındaki çoğu insanın yaşadığı, bir gelişim dönemini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. İlk olarak 2000 yılında Clark Üniversitesi’nden Jeffrey Jensen Arnett tarafından tanımlandı. Arnett, gerçek yetişkinliğe girmenin geleneksel, tipik belirteçlerinin (örneğin evden ayrılmak, evlenmek, çocuk sahibi olmak vb.) değiştiğini fark etti. Bu bölümde bu kavramı farklı şekillerde tartışmaya açıyorum.

Bu bölümde kumarla, sık trade yapmak, kaldıraçlı işlem yapmak gibi davranışların bir ilişkisi var mı bunu tartışıyorum. Birçok insanın ciddi maddi kayıpları olduğu hassas bir konuyu içeren bu bölümü dinlemenizi öneririm. twitter (x): arcacengiz instagram: cengizarca

Bu bölümde uyku meselesine yakından bakıyorum. Daha kaliteli bir uyku için neler yapılabileceğini detaylarıyla anlatıyorum. Uyuyamıyor ya da uyanamıyorsanız dinleyeceğiniz bir podcast.Bölüm sponsoru: HIWELL, indirim kodu: ardında10 #işbirliğihttps://hiwell.app/duvarinardinda twitter (x): arcacengiz instagram: cengizarca

Bu oyunlardan para kazanamazsınız ve oynaması ücretsizdir – ta ki ücretsiz olmayana kadar. Sosyal casino oyunları, ödeme için değil sadece eğlence için kumar oynadığınız web siteleri veya telefon uygulamalarıdır. Son zamanlarda pek çok kişinin her fırsatta vaktini ayırdığı bu oyunlara ilgi neden bu kadar fazla? Etkileri nasıl? Bu isteğe nasıl engel olabiliriz? twitter (x): arcacengiz instagram: cengizarca

Ben bir bağımlıyım. ”Evet” deme bağımlısı. Doktorlar böyle bir teşhis olduğuna inanmıyor. Ama hastayım. O 5 harfi yan yana getiremiyorum. Bir kere çok yaklaştım, sonra yine ”evet” dedim. Çünkü ben bir bağımlıyım. O malum kelimeyi dersem dünyada tek başıma kalacağımdan korkuyorum. ”Evet” bağımlısı değilim de diğer insanların sevgisine mi bağımlıyım acaba? Bilmiyorum. Kafam çok karışık. twitter (x): arcacengiz instagram: cengizarca

Mükemmeliyetçilik bazen kendi başına incelenen bazen de çeşitli ruhsal hastalıklara eşlik eden ilginç bir kavram. Başarılı insanların hikayesinde duymaya alıştığımız bir anlatının parçası olmakla beraber birçok başarısız hikayenin de görünmeyen kahramanı. Bu bölümde tüm yönleriyle tartışıyorum.twitter (x): arcacengiz instagram: cengizarca

2024 yılının ilk bölümünden merhaba. Şimdi uyanma zamanı.

Silvano Arieti, birçok depresif insanın kendilerinden daha çok başkaları için yaşadığını gözlemlemiş ve bu kişinin, yerine göre bir kişi, bir ilke, bir ülkü veya bir kuruluş da olabilen baskın bir diğeri için yaşadığını söylemiştir. Bu kurama göre depresyon, kişinin uğruna yaşadığı kişi veya idealin bir şekilde beklentilerini hiçbir zaman karşılanmayacağını fark ettiğinde oluşur. Bu bölümde depresyona girmenin bu kestirme yolunu anlatıyorum. Akademik zorluklar için grup psikoterapisi, 2024 Ocak’ta başlayacak. Her perşembe 19.00-21.00 arasında olcak ve 8 hafta boyunca devam edecek. Bilgi almak için: 0552 936 10 68

Daha sonraki faydaları elde etmek için şimdi ve burada ödüllerin tadını çıkarma dürtülerinin üstesinden gelmek, hedeflere ulaşmak için esastır. Hazzın bu şekilde ertelenmesi genellikle çocukların daha sonra daha fazla ödül almak için şimdi bir ödülün tadını çıkarma dürtüsüne direnmeleri gereken iyi bilinen “marshmallow deneyi” (Mischel ve ark., 1972, 1989) ile ölçülür. Deneyi ve deney sonrasındaki tartışmaları ve hazzı ertelemenin kültürel olarak nasıl değiştiğini bu bölümde anlatıyorum. 5 Aralık 2023: Hayatta Kalmanın Matematiği: Anksiyeteye Evrimsel Bakış. İstanbul Tıp Fakültesi Psikiyatri Kulübü etkinliği. Saat 17.00’de Kemal Akay Amfisi’nde. Etkinlik dış katılımcılara açık. 7 Aralık 2023: Eleştirel Freud Okumaları ve Psikanalizin Kritiği. Yazmak Atölyesi’nde 4 hafta sürecek etkinliğe yüz yüze ve online olarak katılım mümkün. https://yazmakatolyesi.com/urun/cengizarca/ 13 Aralık 2023: Psikoloji ve Sanat Söyleşileri. Histeri konusunun konuşulacağı etkinlikte konuk Mine Söğüt olacak. Akbank Sanat’ın katkılarıyla hazırlanan etkinliğe katılım ücretsiz olmakla beraber bilet almak gerekmektedir. Bilete ulaşmak için linkteki açıklamaları takip edebilirsiniz. https://www.akbanksanat.com/etkinlik/histeri-psikoloji-ve-sanat-soylesileri-2023-2024

Narsistik kişiliğin karakteristik belirtilerinin – büyüklenme, teşhircilik, kıskançlık, hırs gibi – bazen yüzeysel bir alçakgönüllülük ve bazen de utangaçlık altında nasıl gizlendiğini anlamak merak uyandırıcıdır. Bu podcast bölümünde, böyle bir “utangaç ve gizli narsistin” profilini tanımlamaya çalışacağım. Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Online psikolojik danışmanlık uygulaması Hiwell’de yüzde 10 indirim kodunuz: cengiz10. Hiwell’e ulaşmak isterseniz https://hiwell.app/duvarinardi

Sosyal dikkati tutma gücü nedir? Simmel’ın ”Yoksul” makalesi, tutsak ikilemi, Giddens’ın ”Ontolojik güven” kavramı ve çok daha fazlasını bu bölümde anlatıyorum. İleri Psikopatoloji eğitimi 22 Ekim’de başladı. 2. modül: Duygudurum Bozuklukları, online olarak 19 Kasım’da. Her modüle bağımsız katılım mümkün Eğitim hakkında bilgi almak ve kayıt olmak için https://cengizarca.com/psikopatoloji-egitim/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com

Bir yüze bakmak güven, nefret veya cinsel çekim uyandırmak için yeterli olabilir. Bu hızlı tepkiler mantıksız görünebilir ancak bu otomatik duyguların altında yatan şey nedir? Sonradan narsist olduğunu tahmin ettiğiniz ya da anladığınız bir kişi en başta nasıl bu kadar çekiciydi? Kabuslarınıza giren ve yaşamınızı karartan bu kişiyi ilk gördüğünüz andaki hisleri hatırlayın. Her şey nasıl da toz pembeydi? Peki siz başka biriyle mi tanıştınız? Yoksa bu kişi zamanla mı değişti? Belki de bazı şeyleri en başta göremediniz ancak onlar başından beri oradaydı. Kendinizi suçlamanıza gerek yok. Benzer durumu yaşayan ne ilk ne son insansınız. Zaten bu bölümde buna cevap arayacağız. Narsistler ilk görüşte diğer insanları nasıl büyüler? Bu bölümde popülerlik narsisizm ilişkisi, sıfırdan tanışıklıklar, ilk tanışma anları hakkında konuşuyorum. Bu podcast Salus hakkında reklam içerir. Ruh sağlığınıza gereken önemi Salus’la verin. Terapistle görüşüp, içerik dünyasını keşfetmek için buradan Salus’un websitesini ziyaret edebilirsin. DUVARINARDI10 koduyla %10 indirimden hemen faydalanmak için şimdi buradan app’i indirebilirsin.

Bu bölümde avcı toplayıcı topluluklarda beleşçiliğin ne anlama geldiğinden, EYT meselesine, oradan dilenciliğe, gerontofobiye ve son olarak gösterişçi tüketime kadar ilgin. konulara değiniyorum. Akbank Sanat – Psikoloji ve Sanat Söyleşileri 11 Ekim’de başlıyor. İlk konu: Melankoli, konuk: Ayfer Tunç. Detaylara aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz. https://www.akbanksanat.com/program/psikoloji-ve-sanat-soylesileri-2023-2024 ”Bu seminer serisinde iki psikiyatrist Alper Hasanoğlu ve Cengiz Arca akıl hastalıkları ile ilişkili kadim kavramların izini sürüyor. Bu yolculukları sırasında sinemadan, edebiyattan, felsefeden ve farklı alanlardan konuklarla beraber akıl hastalıklarının sanatla ilişkisine bakıyorlar.” İleri Psikopatoloji eğitimi 22 Ekim’de başlıyor. Eğitim hakkında bilgi almak ve kayıt olmak için https://cengizarca.com/psikopatoloji-egitim/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com İstanbul için yeni açılacak DEHB grup psikoterapilerine katılım için ön kayıt oluşturabilirsiniz.

Statü ve hiyerarşi kavramları hayatın her alanı için anlam ifade eder. Ancak depresyonda bu iki kavramın özel bir önemi vardır. Sosyal hiyerarşi hipotezine göre depresyonda görülen boyun eğici bazı davranışlar zararı azaltıcı etki gösterir. Peki gerçek yaşamda tüm bunlar nasıl olur? Bokstan, siyasetten ve sosyoloji kuramlarından verdiğim örneklerle size aklıma gelenleri anlatıyorum. Akbank Sanat – Psikoloji ve Sanat Söyleşileri 11 Ekim’de başlıyor. İlk konu: Melankoli, konuk: Ayfer Tunç. Detaylara aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz. https://www.akbanksanat.com/program/psikoloji-ve-sanat-soylesileri-2023-2024 ”Bu seminer serisinde iki psikiyatrist Alper Hasanoğlu ve Cengiz Arca akıl hastalıkları ile ilişkili kadim kavramların izini sürüyor. Bu yolculukları sırasında sinemadan, edebiyattan, felsefeden ve farklı alanlardan konuklarla beraber akıl hastalıklarının sanatla ilişkisine bakıyorlar.” İleri Psikopatoloji eğitimi 22 Ekim’de başlıyor. Eğitim hakkında bilgi almak ve kayıt olmak için https://cengizarca.com/psikopatoloji-egitim/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com İstanbul için yeni açılacak DEHB grup psikoterapilerine katılım için ön kayıt oluşturabilirsiniz.

Fazla kahve içmek ile reçetesiz bir şekilde dikkat artırıcı ilaç kullanmak ahlaki açıdan birbirine benzer mi? Peki ya özel ders almak ya da yaşam koçu ile çalışmak? Bu bölümde DEHB tedavisine farklı yönlerden yaklaşan iki kampı ve psikiyatri kongresindeki münazarayı sizlere aktarıyorum. İleri Psikopatoloji eğitimi 22 Ekim’de başlıyor. Eğitim hakkında bilgi almak ve kayıt olmak için https://cengizarca.com/psikopatoloji-egitim/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com İstanbul için yeni açılacak DEHB grup psikoterapilerine katılım için ön kayıt oluşturabilirsiniz.

Yetişkin DEHB yeni bir hastalık mı? Aslında değil ancak kıdemli hocalarımız yetişkin bir DEHB gördüklerinde vaka sunumunda takdim ederlermiş. Bugün geldiğimiz noktada yaygınlığını daha iyi biliyoruz. Yetişkinlerin kendilerine ait dünyası ile DEHB bir araya geldiğinde işler zor bir hal alabiliyor. Daha fazlasını bu bölümde anlattım. İleri Psikopatoloji eğitimi 22 Ekim’de başlıyor. Eğitim hakkında bilgi almak ve kayıt olmak için https://cengizarca.com/psikopatoloji-egitim/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com İstanbul için yeni açılacak DEHB grup psikoterapilerine katılım için ön kayıt oluşturabilirsiniz.

DEHB’li bireylerde dikkat her zaman az olmaz. Bazen de bir konuya fazlasıyla odaklandıkları ve başlarını kaldıramadıkları olur. Nasıl oluyor da dikkatini bir yer vermekte zorlanan kişi belli faaliyetlerde dikkatini tamamen oraya aktarabiliyor? Literatür yapılan eylemin eğlenceli ya da ilgi çekici olduğu durumlarda bunun gerçekleşeceğini söylüyor. Bu konu üzerine tartışmaları sizlere aktarıyorum. İleri Psikopatoloji eğitimi 22 Ekim’de başlıyor. Eğitim hakkında bilgi almak ve kayıt olmak için https://cengizarca.com/psikopatoloji-egitim/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com

DEHB’li bireylerde ödül sistemi kusuru olduğu yönünde çok sayıda araştırma vardır. Bazı ödüller yeteri kadar ilgi çekmez ve bazı cezalar ise yeterince caydırıcı değildir. Bu bölümde bu konuyu ele alıyorum. Duyuru: 2023 Eylül’de her hafta cumartesileri olacak şekilde dikkat güçlüğü çeken ve kaygı problemleriyle baş etme çabası gösteren kişilerle 2 ayrı grup olacak şekilde grup psikoterapilerine başlıyoruz. 12 hafta sürecek bu etkinlik Psikethica ev sahipliğinde İstanbul’da yüz yüze gerçekleştirilecektir. Bu etkinlikle ilgili bilgi almak isterseniz: 0532 682 66 32 İleri Psikopatoloji eğitimi 22 Ekim’de başlıyor. Eğitim hakkında bilgi almak ve kayıt olmak için https://cengizarca.com/psikopatoloji-egitim/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com

DEHB tedavisinde kullanılan ilaçları, ilaçların etkilerini ve ilaçlar ne yapamadıklarını daha önceki bölümlerde konuştum. Bu bölümde DEHB ile ilgilli ilaç dışı birkaç yöntemden ve bunlarla ilgili tartışmalardan bahsediyorum. Sorumuz şu ilaçsız ne yapılabilir? Duyuru: 2023 Eylül’de her hafta cumartesileri olacak şekilde dikkat güçlüğü çeken ve kaygı problemleriyle baş etme çabası gösteren kişilerle 2 ayrı grup olacak şekilde grup psikoterapilerine başlıyoruz. 12 hafta sürecek bu etkinlik Psikethica ev sahipliğinde İstanbul’da yüz yüze gerçekleştirilecektir. Bu etkinlikle ilgili bilgi almak isterseniz: 0532 682 66 32 İleri Psikopatoloji eğitimi 22 Ekim’de başlıyor. Eğitim hakkında bilgi almak ve kayıt olmak için https://cengizarca.com/psikopatoloji-egitim/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com

DEHB tedavisinde kullanılan ilaçları ve potansiyel etkilerini daha önceki bölümlerde konuştum. Peki bu ilaçlar bu rahatsızlıkta ne yapamazlar? Hangi durumlarda çözüm yalnızca ve yalnızca bizdedir? Bu bölümde bu sorulara yanıt aradım. Duyuru: 2023 Eylül’de her hafta cumartesileri olacak şekilde dikkat güçlüğü çeken ve kaygı problemleriyle baş etme çabası gösteren kişilerle 2 ayrı grup olacak şekilde grup psikoterapilerine başlıyoruz. 12 hafta sürecek bu etkinlik Psikethica ev sahipliğinde İstanbul’da yüz yüze gerçekleştirilecektir. Bu etkinlikle ilgili bilgi almak isterseniz: 0532 682 66 32 https://cengizarca.com/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com

DEHB tedavisinde kullanılan ilaçları gözlüğe benzetmek mümkün. Gözlük taktığımız için daha iyi görürüz ancak bu gözümüzün düzeldiği anlamına gelir mi? Peki asıl soru: Uygun gözlüğü nasıl seçeceğiz? DEHB ilaçları neyi düzeltir? Bu bölümde bu zor sorulara tüm samimiyetimle cevap veriyorum Duyuru: 2023 Eylül’de her hafta cumartesileri olacak şekilde dikkat güçlüğü çeken ve kaygı problemleriyle baş etme çabası gösteren kişilerle 2 ayrı grup olacak şekilde grup psikoterapilerine başlıyoruz. 12 hafta sürecek bu etkinlik Psikethica ev sahipliğinde İstanbul’da yüz yüze gerçekleştirilecektir. Bu etkinlikle ilgili bilgi almak isterseniz: 0532 682 66 32 https://cengizarca.com/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com

DEHB’li bir birey düşünceleri arasında oradan oraya savrulur. Depresyon, OKB ya da anksiyete bozukluklarında da gördüğümüz düşünceleri kontrol edememe hali burada farklı şekilde gerçekleşir. Zira burada düşünceler ortak bir temaya bile ait değildir. Ve eğer düşüncelerinizin hızını ve yönünü kontrol edemiyorsanız birçok durumda eylemelerinizi kontrol etmekte de zorlanmanız muhtemeldir. Duyuru: 2023 Eylül’de her hafta cumartesileri olacak şekilde dikkat güçlüğü çeken kişilerle grup psikoterapilerine başlıyoruz. 12 hafta sürecek bu etkinlik Psikethica ev sahipliğinde İstanbul’da yüz yüze gerçekleştirilecektir. Grup dolduğunda diğer grup aktif hale gelecektir. Bu etkinlikle ilgili bilgi almak isterseniz: 0532 682 66 32 https://cengizarca.com/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com

DEHB’de genetik geçiş, çevrenin etkisi hakkında konuşuyorum. Nöronlara ne olunca DEHB’nin ortaya çıktığını yani patogenezini basit bir şekilde anlatmaya çalışıyorum. Duyuru: 2023 Eylül’de her hafta cumartesileri olacak şekilde dikkat güçlüğü çeken kişilerle grup psikoterapilerine başlıyoruz. 12 hafta sürecek bu etkinlik Psikethica ev sahipliğinde İstanbul’da yüz yüze gerçekleştirilecektir. Grup dolduğunda diğer grup aktif hale gelecektir. Bu etkinlikle ilgili bilgi almak isterseniz: 0532 682 66 32 https://cengizarca.com/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com

DEHB’de görülen uykuya dalamama, uyanamama, yorgunluk sorunları, dürtüsellik, fevri davranma, uzun süreli işlerde süreklilik gösterememe, duygu düzenleme güçlüğü, ödüller ve yetersizlik hissi hakkında çeşitli örnekler üzerinden konuşuyorum.Duyuru: 2023 Eylül’de her hafta cumartesileri olacak şekilde dikkat güçlüğü çeken kişilerle grup psikoterapilerine başlıyoruz. 12 hafta sürecek bu etkinlik Psikethica ev sahipliğinde İstanbul’da yüz yüze gerçekleştirilecektir. Grup dolduğunda diğer grup aktif hale gelecektir. Bu etkinlikle ilgili bilgi almak isterseniz: 0532 682 66 32 https://cengizarca.com/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com

5. (beşinci) sezon başlıyor. Bu sezona DEHB ile başlıyorum. DEHB’nin zeka, akademik ve mesleki başarı, irade ile olan ilişkisi ve DEHB’li bireylerin organizasyonda yaşadığı zorluklar hakkında konuşuyorum.Duyuru: 2023 Eylül’de her hafta cumartesileri olacak şekilde dikkat güçlüğü çeken kişilerle grup psikoterapilerine başlıyoruz. 12 hafta sürecek bu etkinlik Psikethica ev sahipliğinde İstanbul’da yüz yüze gerçekleştirilecektir. Grup dolduğunda diğer grup aktif hale gelecektir. Bu etkinlikle ilgili bilgi almak isterseniz: 0532 682 66 32 https://cengizarca.com/ Yüz yüze & Online randevu: 0552 936 10 68 / info@cengizarca.com

Sınav kaygısının ne olduğu, nasıl belirtiler gösterdiği ve sınav sonucuna nasıl etki ettiğini örnekler üzerinden anlatıyorum İletişim: info@cengizarca.com / 0552 936 10 68 Twitter: @arcacengiz Instagram: @cengizarca Spotify ya da diğer platformlarda puan verir ve paylaşırsanız ayrıca mutlu olurum. Depresyon Ne İşe Yarar? https://www.kitapyurdu.com/kitap/depresyon-ne-ise-yarar/626739.html

Başlık her şeyi anlatıyor. İlginç bir bölüm. Dinlemeyi ve paylaşmayı unutmayın. Müzik: Grimey Rhodes Kapak görseli: Boran Günday Sosyal medya hesaplarımı takip etmek isterseniz: (etseniz ne güzel olur ) Twitter: @arcacengiz Instagram: @cengizarca Spotify ya da diğer platformlarda puan verir ve paylaşırsanız ayrıca mutlu olurum. Depresyon Ne İşe Yarar? https://www.kitapyurdu.com/kitap/depresyon-ne-ise-yarar/626739.html

Alevi bir cumhurbaşkanı adayının varlığı ve hatta adaylığın netleşmesinden önce böyle bir kimliğe sahip birinin cumhurbaşkanı adayı olması ile ilgili toplumda var olan çekinceler bize bu alerjiyi net bir şekilde gösterdi. Kâğıt üstünde böyle bir durumun anlaşılabilir bir yanı yok. Nasıl olur da birisi bir kimseyi sırf Alevi diye sevmez ya da onun varlığından tedirgin olur… Küçük Sünni bir çocuğun zihninde Aleviler ile ilgili çarpık yapılaşma nasıl olur? Bu podcastte buna yanıt aradım. Sosyal medya hesaplarımı takip etmek isterseniz: (etseniz ne güzel olur ) Twitter: @arcacengiz Instagram: @cengizarca Spotify ya da diğer platformlarda puan verir ve paylaşırsanız ayrıca mutlu olurum. Depresyon Ne İşe Yarar? https://www.kitapyurdu.com/kitap/depresyon-ne-ise-yarar/626739.html

Kıskançlık, romantik ilişkilerde yıkım, şiddet, intihar, cinayet, evlilik sorunları ve depresyon gibi ruhsal hastalıkların olduğu durumlarla sonuçlanabilir. Ayrıca çeşitli çalışmalarda kıskançlık, bir tartışma nedeniyle ortaya çıkan öfke ile ilişkili cinayetler, bir suçun işlenmesi sırasında meydana gelen cinayetler ile birlikte kazara işlenmeyen cinayetler içerisinde en önemli üç neden arasında yer almaktadır. Erkekler, kadınlara kıyasla çok daha fazla cinayet işlemekte ve kıskançlıkla ilişkili cinayetlerin sayısı kadınların işlediklerine göre oldukça fazla. Ancak New York Eyalet Üniversitesi’nden Richard B. Felson’ın 2.060 cinayeti incelediği çalışmasında kadınların kıskançlık nedeniyle cinayet işleme olasılığının erkeklere göre iki kat daha fazla olduğu bulundu. Bu veriler bize kıskançlığın her iki cinsiyet için de dikkate alınması gerektiğini gösterir. Pines, A. M., & Aronson, E. (1983). Antecedents, correlates, and consequences of sexual jealousy. Journal of Personality, 51(1), 108–136. Yıldırım, Ali, (2009), Lânet Kitabı “Mesihî Divanında Rakibe Yönelik Sövgü ve Beddua, s.375-388” Kitabevi Yay. İst. Sosyal medya hesaplarımı takip etmek isterseniz: (etseniz ne güzel olur ) Twitter: @arcacengiz Instagram: @cengizarca Spotify ya da diğer platformlarda puan verir ve paylaşırsanız ayrıca mutlu olurum. Depresyon Ne İşe Yarar? https://www.kitapyurdu.com/kitap/depresyon-ne-ise-yarar/626739.html

Kimlik bocalaması, kendimizi keşfetme yolculuğumuzda doğal bir süreçtir ve herkesin yaşadığı bir durumdur. Ancak, bu süreç bazen insanları yalnızlık, depresyon ve anksiyete gibi duygusal zorluklarla karşı karşıya bırakabilir. Bu bölümde kimlik bocalamasına yakından bakacağız. Sosyal medya hesaplarımı takip etmek isterseniz: (etseniz ne güzel olur ) Twitter: @arcacengiz Instagram: @cengizarca Spotify ya da diğer platformlarda puan verir ve paylaşırsanız ayrıca mutlu olurum. Depresyon Ne İşe Yarar? https://www.kitapyurdu.com/kitap/depresyon-ne-ise-yarar/626739.html

”İyi iş çıkardıktan sonra bile hedeflerinizi sürekli olarak daha yükseğe koyarsanız ve “önemli değil” diyerek başarılarınızı küçümserseniz, performansınızdan ne kadar memnun hissedeceksiniz? Önemli bir şey değilmiş gibi hedeflerinize ulaşmaktan vazgeçtiğinizde bunun diğer insanlar üzerinde nasıl bir etkisi olduğunu düşünüyorsunuz?” Bu bölümde bu ve buna benzer sorulara yanıt arıyoruz. Sosyal medya hesaplarımı takip etmek isterseniz: (etseniz güzel olur) Twitter: @arcacengiz Instagram: @cengizarca Spotify ya da diğer platformlarda puan verir ve paylaşırsanız ayrıca mutlu olurum.

Mükemmeliyetçilik, mükemmel olma veya mükemmel görünme eğilimine karşılık gelen belirli bir işleyiş biçimi olarak görülür. Todorov ve Bazinet, mükemmeliyetçiliği bir kişilik özelliği olarak algılar ve sağlıklı mükemmeliyetçilik, nevrotik mükemmeliyetçilikten ayırt edilir. Çok daha fazlası podcastte. Beğenirseniz paylaşmayı, abone olmayı ve puan vermeyi unutmayın. Beğenmezseniz hemen unutun, yeni bölümde şansımı tekrar denerim.

İnsan evini, eşyasını taşıyabilir de anılar öyle kolay taşınır mı? Antakya’dan taşınma ikilemi üzerine Uzm. Dr. Ersin Baltacı ile birlikte konuşuyoruz.

Antakya Sevgi Parkı’ndan bu kaydı sizlere ulaştırıyorum. Sevgiyle…

Depremde kaybettiğimiz tüm herkesi rahmetle anıyorum. Yaralılara acil şifalar diliyorum. Hepimize geçmiş olsun.

Bu bölümde Ekşisözlük’te yer alan en iyi antidepresan başlığında yazılan bazı yazılardan esinlenerek sizlere bir kayıt gerçekleştirdim. Ses biraz ekolu geliyor, üzgünüm ancak bu seferlik böyle olsun. İyi seneler! Atölye Kayıt -> Depresyon: Kötü Hisler için İyi Sebepler https://yazmakatolyesi.com/urun/cengizarca/ Depresyon Ne İşe Yarar? https://www.kitapyurdu.com/kitap/depresyon-ne-ise-yarar/626739.html

Bir bedenin neye muktedir olduğunu bilemezsiniz, der Spinoza. Tıpkı bir karşılaşmanın neye muktedir olduğunu bilemiyor oluşumuz gibi. Hasta terapisti ile karşılaştığında tekrarlayan yaşam döngülerine sıkışmışken yeni bir fark arayışındadır. İşte terapi bu farkın yaratım sürecinin ilk adımları olabilir. Abonelik için -> https://www.karsilasmalardergi.com/abonelik/ Whatsapp sipariş telefon -> https://api.whatsapp.com/send?phone=905062576917 (0506 257 69 17)

Bu bölümde konuğum Uzm. Dr. Ersin Baltacı ile terapi odasında terapist danışan ilişkisi, yorum, aktarım ve daha fazlası hakkında konuşuyoruz. Abonelik için -> https://www.karsilasmalardergi.com/abonelik/ Whatsapp sipariş telefon -> https://api.whatsapp.com/send?phone=905062576917 (0506 257 69 17)

Bu bölümde konuğum Uzm. Dr. Ersin Baltacı ile birlikte geçmişin nerede olduğunu, ne işe yaradığını, geleceğe nasıl tesir edebileceğini konuşuyoruz. Abonelik için -> https://www.karsilasmalardergi.com/abonelik/ Whatsapp sipariş telefon -> https://api.whatsapp.com/send?phone=905062576917 (0506 257 69 17)

Bu bölümde konuğum Uzm. Dr. Ersin Baltacı ile birlikte yakın dönemde yayın hayatına başlayan Karşılaşmalar Dergisi hakkında konuşuyoruz. Kültür-sanat ve felsefenin psikiyatri ile olan karşılaşmasını anlatıyoruz. Abonelik için -> https://www.karsilasmalardergi.com/abonelik/ Whatsapp sipariş telefon -> https://api.whatsapp.com/send?phone=905062576917 (0506 257 69 17)

Merhaba. Psikoterapiler hakkında konuştuğumuz ikinci bölümde psikoterapilerin kültürler arasındaki farklarını ve iyileşemeye giden yolda nelerin öne çıktığı hakkındaki konuları Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu ile konuşuyoruz. Depresyon Ne İşe Yarar? 3. baskıda. https://www.kitapyurdu.com/kitap/depresyon-ne-ise-yarar/626739.html&filter_name=depresyon+ne+ise+yarar Yazmak Atölyesi’nde 27 Ekim’de başlayacak atölyelerime kaydolmak isterseniz -> Gündelik Yaşantıların Fenomenolojisi https://yazmakatolyesi.com/urun/cengizarca/ Bu atölyede gündelik bazı deneyimler çok yönlü bir şekilde ele alınacaktır. Doğrudan psikopatoloji ile ilişkilendirilemeyen ancak uç bazı vakalarda klinikte de yansımalarını gördüğümüz bu yaşantılar yeniden tartışmaya açılacaktır. Ötekinin Bakışlarında Utanç ve Suçluluk (2 oturum: 10 Kasım, 17 Kasım) Tecrit Edici Deneyimler: Öfke ve Nefret (2 oturum: 24 Kasım, 1 Aralık) Genel Yayın Yönetmenliğini üstlendiğim bir kültür, sanat, felsefe ve psikiyatri dergisi olan Karşılaşmalar Dergisi 20 Ekim’de okuyucuyla buluştu. Sipariş için https://wwww.karsilasmalardergi.com/ Twitter adresim: https://twitter.com/arcacengiz Instagram adresim: https://www.instagram.com/cengizarca/

Merhaba. Psikoterapiler hakkında konuştuğumuz bu ilk bölümde psikoterapilerin ortaya çıkışını, klinik psikolojinin gelişimini, psikanalitik psikoterapilerden diğer psikoterapi çeşitlerine geçişi, davranışçı ekolü, zaman etkisini, iyileşme beklentisini ve pek çok konuyu Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu ile konuşuyoruz. Yeni çıkan kitabımı satın almak isterseniz -> Depresyon Ne İşe Yarar? https://www.kitapyurdu.com/kitap/depresyon-ne-ise-yarar/626739.html&filter_name=depresyon+ne+ise+yarar İmza günleri: -22 Ekim Cumartesi 15.00 İzmir Optimum AVM D&R Mağazası-29 Ekim Cumartesi 15.00 İstanbul Kanyon AVM D&R Mağazası Yazmak Atölyesi’nde 27 Ekim’de başlayacak atölyelerime kaydolmak isterseniz -> Gündelik Yaşantıların Fenomenolojisi https://yazmakatolyesi.com/urun/cengizarca/ Bu atölyede gündelik bazı deneyimler çok yönlü bir şekilde ele alınacaktır. Doğrudan psikopatoloji ile ilişkilendirilemeyen ancak uç bazı vakalarda klinikte de yansımalarını gördüğümüz bu yaşantılar yeniden tartışmaya açılacaktır. Toplam 6 oturum sürmesi planlanan bu atölyede aşağıda bahsi geçen başlıklar ele alınacaktır: Rahimden Penise, Oedipus’tan Kabil’e Haset ve Kıskançlık (2 oturum: 27 Ekim, 3 Kasım)Ötekinin Bakışlarında Utanç ve Suçluluk (2 oturum: 10 Kasım, 17 Kasım)Tecrit Edici Deneyimler: Öfke ve Nefret (2 oturum: 24 Kasım, 1 Aralık) Genel Yayın Yönetmenliğini üstlendiğim bir kültür, sanat, felsefe ve psikiyatri dergisi olan Karşılaşmalar Dergisi 20 Ekim’de okuyucuyla buluşuyor. Sipariş için https://wwww.karsilasmalardergi.com/ Twitter adresim: https://twitter.com/arcacengiz Instagram adresim: https://www.instagram.com/cengizarca/

Merhaba. Bu bölümde Beşir Fuad’ın ilginç intiharını ve Osmanlı’nın intihar fenomeni ile tanışması hakkında konuşuyorum. Beşir Fuad neden intihar etti? Yeni çıkan kitabımı satın almak isterseniz -> Depresyon Ne İşe Yarar? https://www.kitapyurdu.com/kitap/depresyon-ne-ise-yarar/626739.html&filter_name=depresyon+ne+ise+yarar Yazmak Atölyesi’nde 27 Ekim’de başlayacak atölyelerime kaydolmak isterseniz -> Gündelik Yaşantıların Fenomenolojisi https://yazmakatolyesi.com/urun/cengizarca/ Bu atölyede gündelik bazı deneyimler çok yönlü bir şekilde ele alınacaktır. Doğrudan psikopatoloji ile ilişkilendirilemeyen ancak uç bazı vakalarda klinikte de yansımalarını gördüğümüz bu yaşantılar yeniden tartışmaya açılacaktır. Toplam 6 oturum sürmesi planlanan bu atölyede aşağıda bahsi geçen başlıklar ele alınacaktır: Rahimden Penise, Oedipus’tan Kabil’e Haset ve Kıskançlık (2 oturum: 27 Ekim, 3 Kasım)Ötekinin Bakışlarında Utanç ve Suçluluk (2 oturum: 10 Kasım, 17 Kasım)Tecrit Edici Deneyimler: Öfke ve Nefret (2 oturum: 24 Kasım, 1 Aralık) Twitter adresim: https://twitter.com/arcacengiz Instagram adresim: https://www.instagram.com/cengizarca/

Merhaba. Bu bölümde seçeneklerin artmasının bizi özgürleştiren bir şey mi sınırlayan bir şey mi olduğu üzerine düşünüyorum ve asla bir yere varamıyorum. Yeni çıkan kitabımı satın almak isterseniz -> Depresyon Ne İşe Yarar? https://www.kitapyurdu.com/kitap/depresyon-ne-ise-yarar/626739.html&filter_name=depresyon+ne+ise+yarar Yazmak Atölyesi’nde 27 Ekim’de başlayacak atölyelerime kaydolmak isterseniz -> Gündelik Yaşantıların Fenomenolojisi https://yazmakatolyesi.com/urun/cengizarca/ Bu atölyede gündelik bazı deneyimler çok yönlü bir şekilde ele alınacaktır. Doğrudan psikopatoloji ile ilişkilendirilemeyen ancak uç bazı vakalarda klinikte de yansımalarını gördüğümüz bu yaşantılar yeniden tartışmaya açılacaktır. Toplam 6 oturum sürmesi planlanan bu atölyede aşağıda bahsi geçen başlıklar ele alınacaktır: Rahimden Penise, Oedipus’tan Kabil’e Haset ve Kıskançlık (2 oturum: 27 Ekim, 3 Kasım)Ötekinin Bakışlarında Utanç ve Suçluluk (2 oturum: 10 Kasım, 17 Kasım)Tecrit Edici Deneyimler: Öfke ve Nefret (2 oturum: 24 Kasım, 1 Aralık) Twitter adresim: https://twitter.com/arcacengiz Instagram adresim: https://www.instagram.com/cengizarca/

Bu bölümde iş yaşamına dair pek çok konuyu gündemimize alıyoruz. Ait hissetmek, paranın önemi, doğu ve batı kültürleri arasındaki farklar, mobbing, psikolojik sözleşme gibi konulara seri bir şekilde yer veriyoruz. Keyifli dinlemeler.

Bu bölüm YouTube’daki videonun podcast versiyonudur. Dilerseniz izleyebilirsiniz. Bu bölümde günümüzün ilişkilerinin neden daha kısa sürdüğü, ilişkilerdeki beklentilerin değişen doğası üzerine konuştum. Kullan At İlişkiler (YouTube): https://youtu.be/MGZlCR8XKdE

Zaman geçip gidiyor. Hepimizin yapmak istedikleri, hayalleri var ancak ne yaparsak yapalım yetişmek mümkün değil. Bu bölümde bu korkular üzerine konuştum. Yunanca’da chrono kelimesi zaman, fobi kelimesi ise korku anlamına gelir. Kronofobi, zaman korkusudur. Mantıksız ancak kalıcı bir zaman ve zamanın geçmesi korkusu ile karakterizedir. Sosyal medya hesaplarım: Twitter: @arcacengiz Instagram: @cengizarca

Bu bölümde pek çok sosyal takas teorisini ve çokça tartışılan sugar daddy’lik meselesi, onlyfans meselesi ve yine son zamanların popüler konusu olan sapyoseksüelliği konuşuyoruz.

Arzu serisinin son bölümünde arzunun farklı yönlerine, Deleuze’ün Anti-Ödipus’una, ”Arzulayan makinalar”a ve çok daha fazlasına değiniyoruz. Ben de sezon finali yapıyorum, gelecek sezon görüşmek üzere.

Bu bölümde arzu kavramına geleneksel bakışı ele alıyoruz. Arzuyu filozoflardan dinlerken de acaba filozoflar arzuyu dinlemek için yanlış kişiler mi diye aramızda tartışıyoruz. Arzu ve eksiklik arasındaki ilişkiye odaklanıyoruz. Twitter: @arcacengiz

”Psikoterapi çeşitleri, psikanalize dirençten başka bir şey değildir.” -Gerrard Pommier Bu bölümde psikanalizin entelektüel bir ilgi alanı olarak yükselişi, marjinalleşmesi ve günümüzdeki yankıları hakkında konuşuyor ve kendimce tartışıyorum. Cambly için;Kod: 6Duvar Link: https://cambly.biz/6duvar

İnsan neden arzular? Arzularımız bizim midir? Arzular yönlendirilebilir mi? Grubun arzusu ne olacak? Şizofreninin arzusu kodlanabilir mi? Bu sorulara konuğum Uzm. Dr. Ersin Baltacı ile yanıt aradık.

Bu bölümde kafalar biraz karışık. Arşivimde uzun süredir tuttuğum ama hangi başlıkla paylaşacağımı bilemediğimden kenarda kalmış bir bölüm. Tekrar dinlediğimde oldukça keyifli bir sohbetmiş.

Bu bölümde Dr. İbrahim Aylak ile hezeyanlar nasıl oluşur, insanlar bu düşüncelere sahipken nasıl hisseder gibi sorulara cevap aradık. İlginç vaka örnekleriyle de zenginleştirdiğimiz bu fenomenoloji ağırlıklı sohbeti kaçırmayın derim. Twitter adresleri: @arcacengiz ve @iaylak

Olumsuz otomatik düşünceler sizi bir kısır döngüye hapsedebilir ve olumsuz duyguları pekiştirebilir. Bu podcastte öncelikle olumsuz otomatik düşüncelerin ne olduğunu anlatmaya çalışıp sonra da nasıl fark edebileceğimizden bahsedeceğim. Cambly hakkında daha fazla bilgi ve indirim kodu için;Kod: 60DuvarLink: https://cambly.biz/60duvar

Elbette hepimiz bir iş görüşmesinden, ilk randevudan, okul sınavından veya büyük bir seyahatten önce, şu veya bu zamanda beklenti kaygısı yaşamışızdır. Beklenti kaygısını anlamak ve bu kaygıyla baş etmek için yapılabilecekleri anlattığım bu podcasti dinlemenizi öneririm. Cambly hakkında daha fazla bilgi ve indirim kodu için;Kod: 60DuvarLink: https://cambly.biz/60duvar

Bu bölümde konuğum son derece başarılı karikatürist İltem Dilek. Kendisi ile karikatürleri, yaratma süreci, Hollanda ve Türkiye’deki insanların neye güldükleri üzerine kıyaslama ve pek çok konuda keyifli bir sohbet yaptık. Keyifli dinlemeler. Köpoculara dikkat!

Alexander Romanovitch Luria, genç bir bilim insanı olarak, 1968 tarihli eserinde Solomon Shereshevsky’nin olağanüstü hafızasını ve sıra dışı kişiliğini belgeledi. Bu kitap kısa sürede orijinal Rusçadan geniş çapta çevrildi. S’nin (Luria’nın dediği gibi) hikayesi, hafıza araştırmalarına olan ilgiyi yeniden canlandırdı ve aynı zamanda gazetecilere, film yapımcılarına ve oyun yazarlarına ilham verdi. Bu bölümde Bay S’nin sıra dışı hikayesini konuğum Doç.Dr. Berker Duman ile konuşuyoruz. Cambly hakkında daha fazla bilgi ve indirim kodu için;Kod: 60DuvarLink: https://cambly.biz/60duvar

Bu bölümde akıl hastanelerinin nasıl ortaya çıktığı, sonrasındaki yozlaşma dönemi ve modern döneme gelirken kocaman hastanelerin nasıl küçüldüğünü konuştuk. Konuk: Dr. Tayfun Öz Bana ulaşmak isterseniz mail adresim: info@cengizarca.com Twitter: @arcacengiz

Bu bölümde komplo teorilerinin neden ve nasıl ortaya çıktığı, grup hiyerarşisinde nasıl avantajlar sağladığı ve antisosyal ceza kavramını konuştuk. Konuk: Öğr. Gör. Dr. Burçin Çolak. Narsisizmi Anlama Atölyesi 16 Nisan Cumartesi 13.00’te online olarak Zoom’da https://biletino.com/e-fe7 Bana ulaşmak isterseniz mail adresim: info@cengizarca.com

Pandemi, savaş, ekonomik krizler ve daha fazlası… Ekolojik belirsizlikler olduğunda insanların her davranışı değişiyor. Bunlardan en dikkat çekeni cinsel davranışlar. Sadece ekolojide değil, dövmeler ve yaraların bireyde yarattığı belirsizlik de cinsel davranışları etkiliyor. Bu podcastte bunların üzerine de konuştuk. Narsisizmi Anlama Atölyesi 16 Nisan Cumartesi 13.00’te online olarak Zoom’da https://biletino.com/e-fe7 Bana ulaşmak isterseniz mail adresim: info@cengizarca.com

Bu bölümde narsisizm olgusuna genel bir bakış atıyoruz ve yaşadığımız dönemde narsisizmin neden bu kadar önemli olduğuna dair fikirlerimizi belirtiyoruz. Konuk: Dr. İbrahim Aylak. Online psikolojik danışmanlık platformu Hiwell’i keşfetmek isterseniz -> https://bit.ly/3ssD2pA (İndirim kodu: ps10) Narsisizmi Anlama Atölyesi 16 Nisan Cumartesi 13.00’te online olarak Zoom’da https://biletino.com/e-fe7 Bana ulaşmak isterseniz mail adresim: info@cengizarca.com

1933’te Louisville Üniversitesi’nde bir psikiyatrist olan Spafford Ackerly, araba hırsızlığından tutuklanan 19 yaşındaki bir çocuğu (JP) değerlendirdiğinde bu kişinin sıradan bir hırsız olmadığını düşünmüştü. JP’nin küçük yaşlardan itibaren başını belaya soktuğu bu tuhaf yaşam hikayesini ve muhtemel nedenlerini Doç.Dr.Berker Duman ile konuşuyoruz. Takıntıları Anlama ve Takıntılarla Baş Etme Atölyesi 23 Mart 19.30’da. Detaylı bilgi ve kayıt için https://biletino.com/tr/e-f76/takintilari-anlama-ve-takintilarla-bas-etme/

Henry Gustav Molaison’ın 1953’te, 29 yaşındayken, inatçı nöbetler için bilateral medial temporal lob cerrahi rezeksiyonu sonrasında yeni anılar oluşturma yeteneğinde beklenmedik bir problem gelişti. Bir film senaryosu gibi olan bu hikayeyi Doç.Dr.Berker Duman ile konuşuyoruz. Takıntıları Anlama ve Takıntılarla Baş Etme Atölyesi 23 Mart 19.30’da. Detaylı bilgi ve kayıt için https://biletino.com/tr/e-f76/takintilari-anlama-ve-takintilarla-bas-etme/

Günlük yaşamımızda her an çok sayıda karar veririz ve aslında yaşamımız kararlardan oluşan bir zincir şeklindedir. Karar verme ve bununla ilişkili süreçler, psikoloji, ekonomi, nöroloji, nöropsikoloji, psikiyatri ve nörobilim alanında çalışanların dikkatini çekmektedir ve günümüzde yüksek etki faktörlü araştırmaların da öznesi konumundadır (Ernst ve Paulus, 2005). Biz henüz kararırımızı açıklamadan hangi kararı vereceğimizi gösterene çalışmaların ardından özgür irade konusunda büyük bir kafa karışıklığı karşımıza çıkıyor. Öyle ki ”Özgür irade yoktur.” demek bile mümkün ancak o zaman davranışlarımızın sorumlusu kim olacak? Bu bölümde konuğum Doç.Dr.Berker Duman ile özgür irade hakkında konuşuyoruz ve şayet özgür irade bir yanılsama ise bunun ne anlama gelebileceğini tartışıyoruz. Takıntıları Anlama ve Takıntılarla Baş Etme Atölyesi 23 Mart 19.30’da. Detaylı bilgi için https://biletino.com/tr/e-f76/takintilari-anlama-ve-takintilarla-bas-etme/ Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengizBana ulaşmak isterseniz mail adresim: info@cengizarca.com

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) neticede bir hastalık. Yine de her yönüyle konuşulmayı hak ediyor. Dikkatinizin eksik ya da kolay dağıldığını düşünüyorsanız bunun bir anlamı olabilir mi? Bu bölümde DEHB evrimsel yönüyle ele alınıyor ve ”Promethusçu Utanç” ile son noktayı koyuyoruz. Konuğum Öğr.Gör.Dr. Burçin Çolak ile bu keyifli sohbete hepiniz davetlisiniz. Hiwell’i keşfetmek isterseniz -> https://bit.ly/3ssD2pA Bana ulaşmak isterseniz mail adresim: info@cengizarca.com Takıntıları Anlama ve Takıntılarla Baş Etme Atölyesi 23 Mart 19.30’da. Detaylı bilgi için https://biletino.com/tr/e-f76/takintilari-anlama-ve-takintilarla-bas-etme/

John M. Harlow 1848’de, Philadelphia’daki Jefferson Medical College’dan yeni mezun bir doktordu. Dr. John Martyn Harlow, Boston Medical and Surgical Journal’a nöropsikiyatrinin geleceğini etkileyecek bir mektup yazdı. Harlow’un mektubu ve Ocak 1849’teki kısa bir takip notu, şiddetli, delici bir beyin hasarından sonra hayatta kalması ve iyileşmesi o kadar imkansız görünen Phineas Gage vakasını bildirdi ve günün seçkin doktorları bunu bir yalan olarak reddetti. 13 Eylül 1848’de Saat 16:30’da, Cavendish, Vermont’taki bir demiryolu şantiyesinde bir patlama sonucu 25 yaşındaki ustabaşı Phineas Gage’in kafasına 1 metre uzunluğunda, 13,5 kiloluk bir demir parçası isabet etti. Sonrasında Gage tıp tarihinin en ilginç bir vakasına dönüştü. Bu bölümde konuğum Doç.Dr.Berker Duman ile bu trajik ve ilginç hikayeyi konuşup bilim dünyasına etkilerini tartışıyoruz. Takıntıları Anlama ve Takıntılarla Baş Etme Atölyesi 23 Mart 19.30’da. Detaylı bilgi için https://biletino.com/tr/e-f76/takintilari-anlama-ve-takintilarla-bas-etme/ Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengizBana ulaşmak isterseniz mail adresim: info@cengizarca.com

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, her türlü başarısızlığın bahanesi ya da bir sebebi olabilir mi? DEHB hakkında konuşurken ”Minimal Beyin Hasarı”, ”self-diagnosis”, ”farmasötikalizasyon”, ”nöroçeşitlilik”, ”ortopedik ve plastik müdahale” kavramlarını ve konseptlerini konuşarak konuyu dönüp dolaştırıp ”Performans Toplumu”na getiriyoruz. ”Dikkat ilaçları” ve bilişsel güçlendiriciler neden bu kadar popüler hale geldi? Konuğum yakından bildiğiniz Öğr. Gör. Dr. Burçin Çolak. Keyifli dinlemeler. Takıntıları Anlama ve Takıntılarla Baş Etme Atölyesi 23 Mart 19.30’da. Detaylı bilgi için https://biletino.com/tr/e-f76/takintilari-anlama-ve-takintilarla-bas-etme/ Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengizBana ulaşmak isterseniz mail adresim: info@cengizarca.com

Sizi bilmem ama mutfaktaki o ıslak sarı bez beni her zaman rahat etmiştir. İnsanlığın başından beri iğrenme dürtüsü bizim için önemli bir silah ancak yine de bazı anlarda bunu kontrol etmek mümkün. Örneğin, insan dışkısından iğreniriz ancak bir anne çocuğunun dışkısına gördüğünde iğrenmek bir tarafa mutlu dahi olur. İğrenme dürtüsü, fomit temas, kanibalizm ve parazit savaşları hakkında Öğr. Gör. Dr. Burçin Çolak ile konuştuk. Takıntıları Anlama ve Takıntılarla Baş Etme Atölyesi 23 Mart 19.30’da. Detaylı bilgi için https://biletino.com/tr/e-f76/takintilari-anlama-ve-takintilarla-bas-etme/ Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengizBana ulaşmak isterseniz mail adresim: info@cengizarca.com

”İnsanlar içinde, insanlardan bir insan ol!” -Hz. Ali Normal olmanın giderek az arzulandığı bu günlerde normal olmak ne anlama geliyor? Öğr. Gör. Dr. Burçin Çolak ile birlikte bu konu hakkında konuştuk. Takıntıları Anlama ve Takıntılarla Baş Etme Atölyesi 23 Mart 19.30’da. Detaylı bilgi için https://biletino.com/tr/e-f76/takintilari-anlama-ve-takintilarla-bas-etme/ Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Bir sabah uyandınız ve tam olarak anlayamadığınız bir his yaşıyorsunuz. Hasta olacağınızı hissediyorsunuz. COVİD misiniz? Ya da bir başka hastalık mı? PCR testi mi vermelisiniz? Ne yapmalısınız? Bu his nasıl ve neden ortaya çıkar? Evrimsel psikoloji bağlamında Öğr. Gör. Dr. Burçin Çolak ile konuştum. Arka arkaya çok fazla bölüm de yolda. Tadını çıkarmaya başlayın. Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

İlişkilerde tartışmalar olur. Dr. John Gottman bu tartışmalardaki tüm argümanların yaklaşık üçte ikisinin kalıcı olduğunu iddia eder. Büyük olasılıkla, bundan beş yıl sonra da yaklaşık beş yıl önce savaştığınız şey için savaşacaksınız. Bu iyi midir? Kötü müdür? Bu bölümde tartışmaların yönü ve bu süreci nasıl yönettiğimiz hakkında konuştum. Hiwell’i keşfetmek isterseniz -> https://www.hiwellapp.com/ (ps10 kodu ile 1 hafta geçerli %10 indirimden faydalanabilirsiniz.) Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz Twitter kosunda ısrarcıyım

Yeni yıla girerken hüzün, endişe, başarısız olacak planlar da bizimle beraber. Ajandamızı aldık ve olmayacak hedefleri koymaya başladık bile. Yeni yıl bitirken pek çok duyguyu kucaklarken yine de iyi geçmemesi için hiçbir sebep yok. İyi ki varsınız. İyi seneler! Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Ben geldim. Yeni bir bölümle Freud vakalarına devam ediyorum. Esasen Ocak-Nisan 1908 arasındaki kısa tedavi olan ancak küçük bir çocuğun anlaşılması ve tedavisi için psikanalizin ilk uygulaması, ilk denetimli psikanaliz, analitik aile terapisinin ve çocuk rehberliğinin ilk biçimi olması nedeniyle büyük önem taşıyan Küçük Hans’ın hikayesini tüm yönleriyle anlattım. Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Gecikme için özür dilerim. Uzman doktor olmak kolay değil Bu bölümde kıskançlıkla ilgili konuşmaya devam ettik. Farklı yerlerden bu konuyu ele aldık. Kıskançlığın pençesinde olanlar, ajitasyon ve huzursuzluk duyguları tanımlayabilir. Bu, harekete geçme ihtiyacıyla birlikte yaygın bir huzursuzluk duygusu olarak deneyimlenebilir, ancak ne yapılabileceğine veya yapılması gerektiğine dair net bir his yoktur Kıskançlıkla ile mücadele ederken öfke duygusunu ve onun yaratıcılığa etkilerini Dr.İbrahim Aylak ile birlikte Schönberg’den Dostoyevski’ye kadar bazı örnekleri konuştuk. Hiwell’i keşfetmek isterseniz -> https://www.hiwellapp.com/ (ps10 kodu ile 1 hafta geçerli %10 indirimden faydalanabilirsiniz.) Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Ses yalıtımı için depresyon battaniyesinin altında kaydettiğim bu bölümde emek çok ama uzatmayacağım ve duygusal bir giriş yapacağım. Sevmek ve sevilmeyi herkes ister. Öte yandan ilişkilerin içindeyken işler değişir. Bazı kararları tek başımıza veremeyiz. Peki ne yapmalı? Özgürlüğümüzden ve özerkliğimizden vaz mı geçmeliyiz? Yirmili yaşlardan itibaren çok fazla yol ayrımına denk geliyoruz. Yeni bir okul, yeni bir iş, belki yeni bir ülke. Tüm bu yol ayrımlarında nasıl kararlar alıyoruz? Yalnızlıkla nasıl baş ediyoruz? Bu bölümde tüm bu çıkmazlardan bahsettim. Hiwell’i keşfetmek isterseniz -> https://www.hiwellapp.com/ (ps10 kodu ile 1 hafta geçerli %10 indirimden faydalanabilirsiniz.) Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

”Düzelicez İnşallah Be!” çoğumuzun yaşam sloganı oldu. Hayatın içinde olumlu yanları fark etmeye daha meyilliyiz. Biraz zaman geçmesi yeterli. Size daha da ilginç bir şey söyleyeyim mi? ”İnsanların bireyleri, aynı bireylerin oluşturduğu gruplardan daha fazla sevdiği gösterilmiş (Sears, 1983). Bu da kişisel bir yanlılık. Bunun gibi pek çok yanlılık ve bunları ele alışımı zaman zaman kendi kişisel tarihimden zaman zaman da Türkiye siyasetinden örneklerle anlatmaya çalıştım. Keyifli dinlemeler. LATTE! Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi – Dr. Patricia Zurita Ona https://www.kitapyurdu.com/kitap/duygusal-savrulmalardan-kurtulmak-amp-hassas-tabiatlar-icin-kabul-ve-kararlilik-terapisi-act/580674.html Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Seven mi kıskanır yoksa kıskanan mı sever? Bu bölümde kıskançlık hakkında çok fazla tartışmanın yapıldığı Edis-Zeynep Bastık dansından Sokrates’in aldatılmasına, Yakup Kadri’nin Ankara romanından Atilla İlhan’a kadar uzanan pek çok şeyi konuştuk. Hiwell’i keşfetmek isterseniz -> https://www.hiwellapp.com/ (ps10 kodu ile 1 hafta geçerli %10 indirimden faydalanabilirsiniz.) Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

”Modern psikiyatrinin tarihi demek şizofrenin tarihi demek.” ”Şizofreni birdir ve tektir.” diyenler ile ”Şizofreni diye bir şey yok.” diyenler arasında gelip giden birisi olarak bu çok tartışmalı konuya Dr.İbrahim Aylak ile birlikte baktık. Çok yoğun emek harcadığımız bu bölümden keyif almanızı umuyoruz. Şizofreni ve Hayata Dair Her Şey (Bin Parça Akıl) – Adnan Çoban -> https://www.kitapyurdu.com/kitap/sizofreni-bin-parca-akil/111596.html&manufacturer_id=30664 Bu bölümde faydalandığım kaynakları görebilmeniz için hazırladığım -> kürasyon Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Bu bölümde ilişkilerdeki sabotaj davranışlarını, bunların nedenlerini ve olası çözümlerine dair fikir yürütmeye çalışacağım. İlişkide sabotaj uygunsuz partnerler seçmek, olmadık konular üzerine kavga çıkarmak, ilişkiye tamamen bağlı kalmayı reddetmek, gerçekçi olmayan beklentiler, kronik güvensizlik, suskun kalmak gibi çeşitli biçimlerde sayısız şekilde karşımıza çıkar. Gelin bunların bazılarına gündelik yaşamdan ve klinik gruptan örneklerle bakalım. Hiwell’i keşfetmek isterseniz -> https://www.hiwellapp.com/ Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Konu psikiyatri, psikoloji, psikoterapi, ruhsal hastalıklar olunca Kırmızı Oda, Bir Başkadır, Masumlar Apartmanı, Doğduğun Ev Kaderindir, İstanbullu Gelin, Camdaki Kız bir çırpıda akla gelen diziler. Peki bütün bu diziler nasıl oldu da bu kadar büyük başarı elde etti? Akşam vakti televizyonda bir psikiyatristin ya da psikoloğun olmadığı vakitler artık o kadar sınırlı ki. Yapımcılar psikiyatri ve psikoloji ile ilgili dizileri keşfettikten sonra Türk dizi sektörü rotasını tamamen başka bir yöne kırdı. Bu bölümde faydalandığım kaynakları görebilmeniz için hazırladığım kürasyon -> https://open.joinwiser.com/5dFW2vKB8LPESrc87 Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Aleksitimi kavramı, duyguları tanımlamak ve ifade etmekte yaşanan güçlüğe ve düşlemlerin yetersizliğine odaklanmaktadır. Tamam da ”duygu” nedir? Birbirinden farklı yüzlerce duygu tanımından söz edilmektedir. Kelime anlamı olarak duygu (emotion) Latince’de harekete geçme, devinim anlamına gelmektedir. Psikiyatri çevrelerince hızla kabul gören ”Aleksitimi” kısırlaşmış bir düşlemsel yaşam, sınırlı imgelem, bozulmuş empati, dürtüsel davranış, duyguları bedenselleştirme eğilimi ve duygusal deneyim için farklılaşmamış anlatım tarzı ile belirlidir. Duyguları ve duygularla ilgili yaşadığımız zorlukları anlatırken gündelik yaşamdan ve klinikten de bazı örnekler de verdim. Bu keyifli bölümü beğendiniz takdirde paylaşmanız süper olur. Şimdiden teşekkürler! Kendini Affet / Adem Güneş: https://www.kitapyurdu.com/kitap/kendini-affet-amp-kendinizle-barismanin-ilk-adimi/592849.html Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Nedir Serisi’nde konuğum Dr.İbrahim Aylak ile tartışmalı konulara derinlemesine dalıyoruz. Bu bölümde deliliğin tarihine ve değişimine bakıyoruz. Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Bu bölümde, kişinin kendi kendini fark etmeden nasıl sabote ettiğinden ve bunun nedenlerinden bahsettim. Kendimizi fiziksel, zihinsel veya duygusal olarak yok ettiğimizde veya kişisel hedeflerimizi ve değerlerimizi baltalayarak kendi başarımızı ve refahımızı kasten engellediğimizde kendi kendimizi sabote ederiz (Brenner, 2019). “Sinsi, derin ve evrenseldir” ve olumsuz bazı temel inançlardan kaynaklanır (Berg, 2015). Kendini Affet / Adem Güneş: https://www.kitapyurdu.com/kitap/kendini-affet-amp-kendinizle-barismanin-ilk-adimi/592849.html Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Antidepresanların icadından sonra ortaya çıkan varoluşsal tehdidi (herkes mutlu olacak ve hüzün yeryüzünden silinecek) ortadan kaldıran, onların sınırlarına dair edinilmiş duygumuzdur. Sadece bazı insanlar için işe yarayan bir şey, insan duygularının paletinden üzüntüyü silebilir mi? Bu bölümde bu soruya yanıt aradım. Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Bu bölümde sıklıkla kriminal olaylarla karşımıza çıkan antisosyal kişilik bozukluğunu, psikopatiyi, savunma mekanizmalarını konuştum. Bunun yanında göç ve kültürel değişimi, ”varoşluk”u, Osmanlı’daki külhanbeylerini ve çok daha fazlasını da konuştum. Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Silvan Tomkins paranoid durumu, korku ve utanç duygularının birleşimini içeren bir durum olarak değerlendirmiştir. Bu iş daha da ileri taşınmış ve paranoid kişilerde gizli bir şeylerin bulunduğu duygusunu veren bir özellik olan göz hareketlerinin aşağı ve sola doğru olması dikkat çekmektedir. Bize kişinin korktuğunu gösteren sola göz hareketleriyle, utandığını gösteren aşağı göz hareketlerinin bir birleşimini burda görmek mümkün. Daha fazlası için bu bölümü dinleyebilirsiniz. Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Bu bölümde konuğum Doç.Dr.Sertaç Ak ile psikotronik silah nedir, insanların düşünceleri nasıl yönlendirilir, büyük devletler bunu nasıl kullanır gibi sorular hakkında konuştuk. Oldukça keyifli bu sohbeti dinlemenizi tavsiye ederim. Not: Teknik aksaklıklar giderilmiştir. Özür dilerim. Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Bir süre önce nedensiz bir öfkeye kapılmıştım. İnsanların bir şeyler yaşamadan ve sürekli bir şekilde kurgusal hikayeler anlattıklarını düşünmüştüm. Öfkemin altında pek çok sebep olabilirdi. En başta sahiciliğe duyulan yoğun özlem. Sanki olup biten hiçbir şey gerçek değildi. Acılar da gerçek değildi. Komik şeyler de gerçek değildi. Hani bir internet klişesi var ya ”Kesin yaşanmıştır.” diye. Bu bölümde 2 önemli davanın da içinde yer aldığı (Elmalı Davası ve Büyükşen Cinayeti) örnekler üzerinden anlatmak ve yaşamak aynı anda mümkün olabilir mi sorusuna cevap arıyorum. Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz

Kişilik serisinde, bağımlı kişilik bozukluğun kendine has özelliklerini ve kültürle olan ilişkisini ele alıyorum. Bağımlılık kelimesinin yaptığı çağrışımlarla birlikte bu kişilerin hayatlarında neleri kaçırdığı hakkında konuşuyorum. Bağımlı kişilik olduğunuzu gösteren 7 ÖZELLİK de demek isterdim ancak başka bahara Duvarın Ardı’nı Instagram’da takip etmeyi unutmayın. Beni de Twitter’da takip edebilirsiniz @arcacengiz