Filtrar por género

تریبون آزاد خودمونی

تریبون آزاد خودمونی

Faye J Campbell

" free tribune" in farsi tribune azad is a podcast published by me fereshteh and a group of friends. In this podcast we actually aim to share different ideas about our society, culture and even mental health. We just want to make it a culture to accept opposite sides of each others and opinions. We are more than thrilled to have you as our company.

10 - سه راهکار برای کنترل آرامش روان و روابط خودمون!
0:00 / 0:00
1x
  • 10 - سه راهکار برای کنترل آرامش روان و روابط خودمون!

    این اپیزود یک اپیزود جنجالی هست البته واسه اون سری آدم هایی که دست از تمسخر دوستان خودشون برنمیدارن و به اون ها استرس و اضطراب بی دلیل وارد میکنن و اعتمادبه‌نفس اون ها رو پایین میارن، من سه راهکار پیشنهادی دارم که خیلی جواب میده،. خوشحال میشم گوش بدید.

    Mon, 06 Dec 2021 - 16min
  • 9 - پیدا کردن روتین بعد از اینکه برای یک مدت تنها میشیم!

    تو این اپیزود باهاتون راجع به اینکه چطور روتین خودمون رو بعد از اینکه یهو به دلایل مختلف تنها میشیم رو میگم!

    Fri, 03 Dec 2021 - 12min
  • 8 - بیماری دوقطبی یا bipolar disorder

    تو این اپیزود در مورد اختلال روانی دوقطبی یا bipolar disorder واستون صحبت میکنم، ممنونم که با من همراهید.

    Tue, 03 Nov 2020 - 12min
  • 7 - مکانیسم دفاعی مغز یا defense mechanisms

    این اپیزود رو اختصاص دادم به واکنش ها که به اون مکانیسم دفاعی میگن، خیلی خوبه که ما با واکنش های خودمون در محیط ها و زمان های مختلف آشنا بشیم.

    Wed, 28 Oct 2020 - 16min
  • 6 - قسمت پنجم : رنگارنگ

    این اپیزود من و ارس از بچه های ببین تی وی منوتو تصمیم گرفتیم، یه گپ خودمونی داشته باشیم.

    Mon, 26 Oct 2020 - 1h 54min
Mostrar más episodios