Alt Godt?

I episode 51 kigger vi tilbage på de mange snakke vi har haft og hvilke mennesker vi har mødt. Det har været en uforglemmelig rejse og vi er taknemmelig for alle der har lyttet med og dem der vil komme forbi og fortælle deres historie!

Introduktion og tilbageblik - 00:00

Velkomst og refleksion over de 50 tidligere episoder.

Overraskelsen - 02:30

Afsløring af børnechampagne og anekdoter om planlægningen.

De første episoder - 08:15

Samtale om starten på podcasten og reflektioner over processen.

Udvikling og læring gennem podcasten - 14:00

Diskuterer personlige og professionelle vækstrejser.

Samarbejde og fælles ansvar - 20:00

Hvordan det at arbejde sammen har formet deres rejse.

Fremtidsplaner og motivation - 25:45

Hvordan de planlægger at fortsætte og overkomme udfordringer.

Tak til lytterne og afslutning - 31:00

Afsluttende tanker og tak til dem, der støtter podcasten.

I denne episode snakker vi med parterapeut og sexolog Rikke. I samtalen drøfter vi blandt andet den velkendte forelskelses fase og hvordan mennesket kan tage beslutninger som vi normalt ikke vil gøre, hvis vi ikke er i denne fase.

Rikke kom også med mange gode råd og redskaber til parforhold om håndtering af jalousi, pligter i forhold og hvordan vi sørger for at have os selv med i et perforhold. Tusind tak for de mange råd Rikke

Episode 49 med Cecilia er her!

Cecilia er det vi vil kalde en moderne modstandbevægelse. Hun kæmper blandt andet for bedre rettigheder ved barsel og hun sætter meget fokus på ligeværd, mental load og trivslen. Vi mødte en kvinde der følger hendes håb og drømme, samt at være der for dem der betyder mest for hende. Hun droppede nemlig det klassiske arbejdsmarked og blev hjemmegående mor. Hør om hvorfor hun valgte det og meget mere i denne episode.

Rigtig god fornøjelse!

Episode 48 med Lasse er nu ude. Lasse har været med en gang før, så han er ikke helt ukendt. Dog har denne samtale et helt andet perspektiv. Lasse er blevet iværksætter og driver Gomule sammen med hans far. At drive en virksomhed stopper ikke Lasse i at opleve verden og han har for ikke lang tid siden været på Europa tour. Lasse stræber efter at stå på toppen en dag og vi har kæmpe respekt for hans ambitioner. God fornøjelse!

Episode 47 med den tidligere narko og undercover agent René Andersen er her nu. Hans fortælling om livet indenfor politiet er nærmest helt urealistisk, men den tid er lagt bag dagens gæst. I dag er han foredragsholder og har skrevet op til flere bøger som blandt andet "Hærdet". VI havde en snak med Rene om de fejltagelser og forandringer han har været igennem, samt hvordan det har formet ham til den person han er i dag. En mand der er rig på livserfaring og som ikke er bleg for at dele ud af gode råd til os andre. Rigtig god fornøjelse!

I episode 46 kommer vi ind på vores gode og især de dårlige vaner. Vi vælger også at komme med eksempler på hinandens dårlige vaner. Hvorfor..? tænker du måske. Fordi det er okay at modtag konstruktiv kritik, hvis enigheden om det er der. Vi gik også ind i det lidt mere filosofiske område, hvor vi kom med hver vores bud på et budskab som vi selv lever efter lige for tiden.

Rigtig god fornøjelse!

Episode 45 med Nordic eRacing er ude nu!

For et årti siden, var betegnelsen en "gamer" erstattet af en "nørd". To ord der betyder det samme, men som alligevel har hver deres fortolkning.

VI kom ind på forskellen af de to betegnelser, men også hvordan hele esports verden er kommet til og hvordan den er i udvikling! Vi drøftede også hvordan man kan socialisere sig gennem nogle computer spil, men er det egentlig den rigtige måde at socialisere sig selv på?

Rigtig god fornøjelse.

Episode 44 er her. Det har været savnet at have disse episoder. Hvor det er Mads og Andreas der har en snak om alt mellem himmel og jord. Vi vil bringe mere af disse afsnit tilbage. Denne gang snakker om vi dette års OL, som fylder alle danske tv'er lige for tiden. Vi diskurede også Beredskabsstyrelsens nyeste anbefalinger, som kommer på baggrund af kriserne der er rundt om i verden lige nu. Mads fortalte også en stor nyhed som har fyldt meget for ham de sidste 2 år.

Introduktion og overblik (00:00)
Værterne introducerer episoden og diskuterer OL i Paris samt danske atletpræstationer, herunder Victor Axelsens guldmedalje i badminton.

Regeringens anbefalinger om beredskab (03:15)
Diskussion om regeringens nylige rådgivning om forberedelse til nødsituationer og værternes tanker om mulige geopolitiske konsekvenser.

Personlige opdateringer og sommeraktiviteter (08:45)
En af værterne deler detaljer om deres ferie på Kreta og understreger behovet for en pause efter en travl periode.

Indsigt i ADHD og mental sundhed (12:30)
Samtale om ADHD-diagnose, processen med at blive diagnosticeret og omkostningerne ved privat sundhedspleje.

Sportslige højdepunkter og OL-ånd (18:55)
Et kig på forskellige sportslige præstationer under OL og ideen om at få en olympisk atlet med på podcasten.

Ligestilling og repræsentation i sport (25:10)
Diskussion om vigtigheden af at promovere kvindelige atleter og udviklingen mod større inklusion i sportsverdenen.

Refleksioner over offentlig transport og rejseoplevelser (30:45)
Personlige historier om rejseudfordringer, herunder problemer med offentlig transport og en storm i København.

Fremtidige podcastplaner og afsluttende tanker (37:00)
Værterne diskuterer fremtidige gæster og opfordrer lyttere til at foreslå inspirerende atleter og personer til podcasten.

Episode 43 er her. Vi havde Turker Alici forbi og han tog os med på hans livrejse gennem fodbolden, reality tv, ekstremsport og familielivet.

Turker viser os gennem samtalen, at man gerne må sigte højt og ramme lavt med vores mål. Vi må bare ikke give op. Han er så motiveret og drevet til hverdag og deler hans tanker og mål med os. Rigtig god fornøjelse!

Episode 42 med Cecilie Raun er her! Vi starter samtalen ud med det moderne parforhold, hvor vi diskutere hvordan udviklingen har været.

Efterfølgende åbner Cecilie op om sit liv med tarmsygdom og hvilke begrænsninger hun har til dagligt. På trods af de udfordringer hun har, så kommer hun igennem livet med et positivt mindset. Rigtig god fornøjelse.

Episode 41 med Fredrik Øie er her. Fredrik var i en ung alder ude for en ekstrem ulykke, som har ændret hans liv. Han deler ud af de konsekvenser han har mødt og hvorfor han er tvunget til at gøre brug af en kørestol det meste af et døgn.

Fredrik er i dag i en proces i hans liv og vi er glade for, at han vil dele den med os. Rigtig god fornøjelse.

Episode 40 med Katrine er her! Katrine fortalte os, om hendes tur på scenen i bikini fitness og hvorfor hun så gerne vil prøve de grænser af. Katrine har gennem de sidste par år været igennem et større vægttab. Hun har tabt sig over 30kg, og har formået at ændre sig som person, til det bedre oveni. Alt dette gør hun selvom hun har udfordringer i form af sin diagnose. Vi fik en fornemmelse af, at intet kan stoppe hende.

Tusind tak for snakken Katrine!

- Rigtig god fornøjelse.

Episode 39 med Sara Høgh er her! Sara har brugt sin tid i X Factor til at belyse emner, hun selv har oplevet under sit sygdomsforløb. Vi talte om dette og om, hvordan hun endte med at arbejde i psykiatrien.

Vi kom naturligvis også ind på Saras musikkarriere. Hun har nemlig store planer inden for musikken, og X Factor har givet hende endnu mere motivation. Sara delte, hvad musikken betyder for hende, og hvad hun håber, den kan give andre.

Rigtig god fornøjelse!

I episode 38 har vi diskuteret om vi arbejder for meget eller for lidt. Vi valgte også at gå ind i snakken om, at man som ung i dag måske går på liste tær og er bange for at gå over andre personers grænser. Vi kom selvfølgelig også ind på Aalborg Karneval! Årets folkefest. Er det egentlig etisk korrekt at klæde sig ud, som en fra Mexico? Det og meget mere fik vi vendt og drejet i dagens episode! Rigtig god fornøjelse.

- Smid gerne et follow der hvor du lyttet til podcast. Det vil hjælpe os rigtig meget!

Episode 37 var en rørende samtale. Vi havde Mads Rosbjerg forbi og han fortalte om hvordan hans liv tog en drejning i folkeskolen. Fra en tidlig alder skulle Mads opereres og det gjorde at han endte i kørestol. Han mistede samtlige relationer i skolen. Mads har siden haft et dosin af operationer, men det har ikke stoppet ham for at få et skønt liv. Det har dog ikke været en dans på røde roser. Lyt med og hør Mads tage os med gennem hans livshistorie.

God fornøjelse!

I denne episode kom militær kvinden Emilie Frost forbi. Hun tog os med ind i hendes verden i militæret og hvordan det har været for hende, at være i et mandsdomineret fag. Emilie fortalte også om hvordan hun opdagede, at hun var ordblind og hvad det havde af betydning for hende gennem hendes skolegang.

God fornøjelse!

Episode 35 er ude og vi havde Nanna Skovlund forbi. Vi snakkede om hendes fortid, nutid. og fremtid Nanna er tidligere kendt fra tv branchen, men er nu blevet til en helt ny version af sig selv, nemlig personlig træner og kostvejleder. Jeg vil også være så "fræk" at kalde hende et forbillede. Nanna viser nemlig gennem sin SoMe, at det er okay ikke at være perfekt og at man skal arbejde for at opnå resultater, men at alle kan gøre det. Hun er en så motiverende person og vi er rigtig glad for, at hun havde tid til at tage forbi studiet til en snak! God fornøjelse :)

Episode 33 var en lidt mindre optimistisk samtale, men samtidig en værdifuld snak. Vi snakkede om at være i en hård periode, at Mads kom hjem fra Miami og vender tilbage til hverdagen og hvad er vores syn på aktiv dødshjælp. Et emne vi følte var meget svært at snakke om.

God fornøjelse!

I denne episode kigger vi meget ind i os selv og hinanden. Vi havde Tenna forbi, som er en alternativ behandler i Totum kropsterapi og Access Bars. Vi havde en af de længste snakke og vi kunne have blevet ved! Vi lærte utrolig meget om balancen mellem krop og sind i vores egne kroppe. Tusind tak for en spændene snak Tenna!

Episode 31 er her. Andreas blev pinlig berørt fra start, da Oliver fortæller en historie fra back in the days. Vi snakkede om hans vægttab, de målsætninger han har nu med løbetræning. Oliver gik fra at være en typisk ung gut, som studerede og gik meget i byen. En dag tog det en drejning og han træner nu på daglig basis klokken 05 om morgen og viser det aktivt på sociale medier. Han er derfor blevet en stor motivationskilde. Det var en dejlig og hyggelig samtale. Tusind tak Ritto!

Episode 28 er her. 2023 er slut og vi kigger derfor tilbage på året. Hvad har vi fået ud af 2023? Hvordan har året været? Har vi gjort nok og hvad er forventningerne til 2024? Det er nogle af de emner vi kommer ind på. God fornøjelse!

Malucca skrev til os. Hun havde (ligesom så mange andre) en historie at dele, og sikke en historie! Ikke nok med, at hun åbnede sig op, men så fik vi virkelig en indsigt i hvad det gør, når man har en partner at læne sig op af! God fornøjelse :)

Episode 25 er her! Mads og Andreas har sat sig ned igen og snakkede om den forfærdelige krig mellem Israel og Palæstina. Der blev også diskuteret om den såkaldt "Alfahan" rolle man kan have. Der blev gået dybt med hver af vores meninger om de omtalte emner. God fornøjelse! :)

Vi havde Kirstine forbi Alt Godt? til en snak om hendes rejse i livet med diagnoser som autisme, ADHD og så har hun også oplevet sexuelt misbrug i barndommen. Det var nogle hårde emner vi kom ind på, men vi er så forbløffet over, hvor sej og modig Kirstine. God fornøjelse!

I dette afsnit dykker vi ned i nogle af de spørgsmål og emner, som i sendte os! vi gik i dybden med blandt andet, at opnå noget og grib chancen når den er der. Skal man altid have det godt? Bliver vi stresset? Job vs familie? og meget mere!

Håber i vil give det et lyt.

I denne episoder snakker Andreas & Mads om fortidens ar og hvordan det er, at kigge tilbage på de minder. Der bliver diskuteret hvordan ens ulykker og de chancer vi tør tage, gør os til de personer vi er i dag. Der bliver delt historier fra fortiden og samtalen glider efterfølgende ind på hvad troen på hinanden kan gøre af forskel.

I denne episode af vores podcast har vi Mortennp & Anders inde som gæst. Vi diskuterer træning, Deres livsrejse og meget mere. Morten deler sin passion for fitness og hvordan træning har formet hans liv som personlig træner. Han åbner op om personlige udfordringer og hvordan han fandt troen på sig selv. En inspirerende samtale om modstandskraft og indre drivkraft. Derudover kom vi også kort ind på deres tur til Nibe og hvad Suspekt og pattesutter kan give af tro på sig selv.

I dette afsnit taler Mads og Andreas, om deres personlige udvikling og planer for sommeren. De deler råd og refleksioner om at opnå bedre work-life balance samt deres individuelle rejseplaner og aktiviteter, de ser frem til. Lyt med for at få inspiration til at forbedre dit eget liv og få en fantastisk sommer!

I denne episode gæster Mads og Martin fra MindCamp. De er begge psykologer. Martin har overlevet kræft og Mads er en krigsveteran. De deler deres personlige historier om hvordan de håndterede svære tider. Lyt med, når vi snakker om deres erfaringer og giver indsigt i, hvordan man kan tackle stress og bevare en sund mental tilstand. Denne inspirerende episode er en værdifuld ressource for alle, der ønsker at forstå og håndtere stress. Vi diskuterede også det moderne samfund og det glansbillede der opstår via sociale medier og hvordan man bruger en mobil på en positiv måde.

I dette afsnit af vores podcast dykker vi ned i den fascinerende verden af ​​nattelivet og redningsarbejdet med Jonas Munk. Jonas har en enestående dobbeltrolle som både ambulanceredder elev og medarbejder på en travl natklub. Vi udforsker hans oplevelser og udfordringer ved at jonglere mellem at redde liv og samtidig være en del af festmiljøet.

Jonas deler ærligt sine oplevelser og fortæller os om den spænding og adrenalin, der følger med. Vi snakker om positive og negative sider af nattelivet og meget andet!

I denne episode af podcasten følger vi Rene Macapilis inspirerende rejse. Han gik fra at lave videoer på Youtube til at blive en succesfuld Peronlig Træner! Vi dykker ned i hans personlige historie og opdager, hvordan han formåede at overvinde hindringer og opnå sine drømme.

Vi diskuterer også Rene Macapilis filosofi som personlig træner og hans tilgang til at hjælpe andre med at opnå deres sundheds- og træningsmål. Han deler tips og tricks om, hvordan man kan skabe en livsstilsændring og overvinde de udfordringer, der følger med at nå ens mål.

Gennem Rene Macapilis historie lærer vi, hvordan passion og viljestyrke kan føre til succes, uanset hvor udfordrende ens vej kan være. Hvis du vil have inspiration til at overvinde hindringer og opnå dine mål, er dette en episode, du ikke vil gå glip af!

Mads Hoffmann har i en ung alder mistet sin far. Vi vil snakke om forløbet før, under og efter man har mistet en nært. Mads fortæller hvor han var, da hans far gik bort og hvad han gjorde for at komme ovenpå igen.

Vi var forbi Ludvigs podcast til en snak. Ludvig har blandt andet haft Casper Christensen, Alex Vanopslagh og mange flere forbi hans egen podcast. Vi gik i dybden med hvem Ludvig er, hvad han har haft af ups & downs og hvorfor han har valgt at starte sin egen podcast. Håber i vil lytte med!

Vi havde Lawrence forbi studiet til en snak, om hans liv som selvstændig og hvordan det har formet ham, til den person han er i dag. Vi kommer ind på de fordele og ulemper der kan være i at stå på egne ben fra en ung alder og så er Lawrence generelt en rigtig fornuftig og inspirerende person. 

Mads og jeg har snakket om det at fejle. Et kontroversielt emne med mange meninger, men vi kommer med vores mening om hvorfor det er okay at fejle og hvordan man kan vende en fejl til noget positivt.

Vi har i samarbejde med Cafe Luna i Aalborg haft en samtale om nogle af de spørgsmål, som i har sendt ind til os. Vi vil blandt andet snakke om stress, FoMo og hvad vi prioritere højest. Giv os en vurdering, det vil betyde meget.

Vi diskutere hvad det betyder at være maskulin? Har definitionen ændret sig gennem tiden? Lyt med og hør vores mening om emnet.

Vi havde Elias & Quala forbi til en snak om det, at være ung iværksætter. Elias fortæller hvordan det er, at stå på egne ben og hvad han har skulle ofre for at komme der hvor han er i dag.

Ingen synes det er sjovt at blive mobbet, men hvad er mobning egentlig? Vi kommer ind på nogle personlige historier denne gang og så hvordan det at være en gamer var koblet sammen med at blive mobbet i vores barndom.

Kan du være alene og rent faktisk trives i det? Eller har du brug for konstant at være i et socialt fælleskab? Det kan være du føler dig ensom til dagligt? 
Vi kommer ind på de nævnte spørgsmål og eksempler fra vores eget liv., hvordan vi har håndteret ensomhed og om vi har været ensomme før.

Vi kommer ind på hvorfor det kan være farligt at drikke både for dig og dine beslutninger, som man tager i fuldskab. VI kommer med egen erfaring, hvorfor Andreas har valgt at stoppe med at drikke og hvad fordelene er.