Dimanche Pépouze

Holaa, bienvenue dans ce nouvel épisode dans lequel on parle de quelque chose qui a dernièrement tout changer dans mon quotidien : prioriser, tout simplement. Ça peut sembler simple comme ça mais c'est plus facile à dire qu'à faire alors aujourd'hui je vous partage toutes mes astuces et conseils pour adopter cette stratégie dans votre vie pro/perso. 

Prenez soin de vous et croyez en vous, Léna xx 

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Cette semaine c'était pas la forme alors j'ai décidé d'en faire un épisode : comment retrouver la motivation de se lever chaque matin pour aller au travail, pourquoi on se sent démotivé ? Comment pimenter un peu plus son quotidien et sortir de la routine ?

J'espère que cet épisode du jour vous donnera toutes les clefs pour vous sentir mieux si vous êtes actuellement coincés dans cette période de down et je vous envoie bien sûr plein de force, vous êtes capables <3

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A l'heure de la surproductivité, un petit épisode pour se poser les bonnes questions sur notre relation au travail v.s profiter de la vie, ça ne peut que nous faire du bien ! J'espère de tout coeur qu'il vous fera tout aussi utile à vous qu'à moi, prenez soin de vous et surtout : passez un bon dimanche pépouze ! 

L'insta de Dimanche Pépouze : https://www.instagram.com/dimanchepepouzepodcast/

bon dimanche <3

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Comment gérer le stress au travail ?

Bienvenue dans mon guide de survie anti-stress pour ne plus subir son quotidien mais au contraire le prendre en main : évacuer le stress dans sa routine, apprendre à dédramatiser, choisir ses pensées, tester des méthodes anti-stress musicales, ce petit épisode est un condensé de tout ce que j'ai pu mettre en place ces dernières années et j'espère de tout coeur qu'il vous fera tout aussi utile à vous qu'à moi, prenez soin de vous et surtout : passez un bon dimanche pépouze ! 

L'épisode sur la méthode de travail efficace : 

L'insta de Dimanche Pépouze : https://www.instagram.com/dimanchepepouzepodcast/

bon dimanche <3

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TOUTES LES FOIS OÙ J'AI ÉCHOUÉ (et comment je me suis relevée)

Bienvenue dans ce nouvel épisode où on parle sans filtre de tous mes échecs mais surtout comment j'ai réussi à les surmonter et à m'améliorer pour attteindre mes objectifs :) On parle souvent de la réussite des gens mais jamais de leurs échecs alors que c'est probablant ce qui les rend aussi forts alors bonne écoute à tous et bon dimanche pépouze ! 

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On parle souvent de productivité au travail mais comment être productif sans avoir trouver la bonne routine qui nous correspond ? Today on parle routine de travail, toutes les petites choses qui m'ont aidé lors de mes différentes expériences pro et qui je l'espère vous aideront tout autant! 

DIMANCHE PÉPOUZE SUR IG (@dimanchepepouzepodcast)

mon compte (@lenadorable_) : https://www.instagram.com/lenadorable_/

J'espère que cet épisode vous plaira, prenez soin de vous et à dimanche prochain! <3 

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RETROUVEZ DAPHNÉ ICI (@daphne.blt) : 

IG : https://www.instagram.com/daphneblt/

YTB : https://www.youtube.com/@daphneblt

DIMANCHE PÉPOUZE SUR IG (@dimanchepepouzepodcast)

mon compte (@lenadorable_) : https://www.instagram.com/lenadorable_/

Holaaa, aujourd'hui on se retrouve pour le 1er épisode en duo de cette saison avec une invitée VIP que vous connaissez sûrement déjà j'ai nommé ma copine @daphne.blt qui a décroché il y a quelques mois son 1er CDI ! Dans les podcasts on entend souvent parler de l'entrepreunariat comme étant la voix de l'épanouissement mais aujourd'hui j'avais envie de déconstruire toutes les idées reçues qui tendent à dévaloriser le salariat, alors j'espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera pour vos projets pros, prenez soin de vous et à dimanche prochain! <3 

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Pour cette nouvelle saison, on essaie de devenir des adultes (même si au fond dans ma tête j'ai toujours 15 ans) tout en cherchant à "s'épanouir" plutot que seulement "devenir" et aujourd'hui on parle équilibre de vie pro et perso (avec en bonus vos conseils!) 

Tellement hâte d'avoir vos retours sur ce 3ème épisode pour cette nouvelle saison en solo ! Go sur insta @dimanchepepouzepodcast  ou en commentaire sur Spotify ou Apple Podcast pour me faire vos retours/partages d'expériences ! 

et... à dimanche prochain !!! 

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DEMA1N.ORG (ARTICLE 1) : https://bit.ly/3ApGvZl

Pour cette nouvelle saison, on essaie de devenir des adultes (même si au fond dans ma tête j'ai toujours 15 ans) tout en cherchant à "s'épanouir" plutot que seulement "devenir" et aujourd'hui je voulais aborder la pression à laquelle on fait face en sortie d'études pour décrocher notre 1er CDI et, surtout, comment gérer ça (avec en bonus des conseils pour commencer un nouveau poste sans se perdre) 

Tellement hâte d'avoir vos retours sur ce second épisode pour cette nouvelle saison en solo ! Go sur insta @dimanchepepouzepodcast  ou en commentaire sur Spotify ou Apple Podcast pour me faire vos retours/partages d'expériences ! 

et... à dimanche prochain !!! 

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I'M BACK <3 !!!! quoi de mieux qu'un petit épisode pépouze pour démarrer cette nouvelle saison particulière comme vous l'aurez compris puisque : les études c'est finiiii! 

Tellement hâte d'avoir vos retours sur ce premier épisode pour cette nouvelle saison en solo ! Go sur insta @dimanchepepouzepodcast  ou en commentaire sur Spotify ou Apple Podcast pour me faire vos retours/parages d'expériences ! 

et... à dimanche prochain !!! 

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CA Y EST LE DERNIER EPISODE EST LÀ... et pour clotûrer la saison 4 en beauté, c'est avec beaucoup d'émotion et de fierté que j'ai invité Auréline, créatrice de la marque Joline Atelier a raconté la création...de NOTRE collection de bijoux (aaaaaaah) 

Hâte d'avoir vos retours, bonne écoute!!! <3 

LA COLLECTION : https://joline-atelier.com/collections/cheeeers-joline-x-lenadorable

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Retrouvez Bruno Maltor sur :

INSTA : https://www.instagram.com/brunomaltor/

YOUTUBE : https://www.youtube.com/@BrunoMaltor

LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/brunomaltor/

TIKTOK : @brunomaltor

BLOG VOTRE TOUR DU MONDE : https://www.votretourdumonde.com

Refuser un CDI chez TF1 pour se lancer à 100% dans la création de contenus, à un moment où ce métier était encore peu reconnu,puis faire du voyage son coeur de métier en partant aux quatre coins du monde à la poursuite des plus beaux spots et des différentes cultures et atmosphères...

Mais aussi supporter la pression, la solitude, la charge de travail, être présent sur toutes les plateformes sans jamais cesser de se renouveler en 10 ans tout en gardant son identité.

Aujourd’hui je suis ravie de recevoir Bruno Maltor aka Brubru pour les intimes, blogueur voyage depuis 10 ans maintenant, présent sur YouTube, Insta, Tiktok, FB mais aussi LinkedIn, qui va nous partager sa vision du mot OSER et comment ce mot de 4 lettres a impacté sa vie.

C’est déjà l’avant dernier épisode de la saison 4 mais si cette saison vous a plu je vous invite déjà à mettre des étoiles sur Spotify ou apple podcast pour soutenir mon travail, mais aussi à me rejoindre sur insta : @dimanchepepouzepodcast pour me partager vos idées de thèmes pour la prochaine saison ! Et à vous abonner au podcast of course si c’est pas déjà fait 🙂

Et je vous laisse tout de suite en compagnie de Brubru et moi pour passer un dimanche bien pépouze et inspirant je l’espère :) 

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SA BOITE DE PROD : https://www.instagram.com/scobprod/

SON INSTA : https://www.instagram.com/lucasbosc/

Vous ne connaissez peut-être pas encore Lucas mais ce qui est sûr c'est vous avez sûrement déjà vu passer sur Instagram ses vidéos pour Lancaster, Cluse, Bentley, Puma ou encore Fendi, à 24 ans, Lucas a osé monter sa propre boite de prod et s’épanouir pleinement dans sa passion : la vidéo. Un esprit créatif en ébullition, des heures de travail acharnées, la solitude du métier, des moments de remise en question, mais surtout et toujours la passion : je vous laisse tout de suite découvrir le parcours de mon ami Lucas, qui peut-être vous inspirera vous aussi à oser sauter le pas pour vous épanouir à 100% dans votre passion malgré les doutes et la peur. 

Note à vous-même : n’oubliez pas de vous abonner pour ne pas râter les derniers épisodes de cette saison 4, mettre des étoiles sur Spotify et Apple podcast et rendez-vous sur le compte Instagram du podcast @dimanchepepouzepodcast pour me faire vos retours 

Et il ne me reste plus qu’à vous souhaiter un bon dimanche et une bonne écoute à tous !

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TELECHARGEZ DELIVRAIDE ICI : https://linktr.ee/delivraideapp?fbclid=PAAaZOw8J6JSeS2adNo3Xk6JG01aAUNuUR_EN5i6S5L4Cu3JFSufB-Oi79mxM

LA CHAINE YTB DE YOVANN : https://www.youtube.com/@YOVA2N/videos

Oser prendre des risques, oser créer l’aventure de sa vie mais aussi celle qui impactera des milliers de vies, oser créer, s’engager, aider... Aujourd'hui, je vous propose de découvrir l’entrepreneuriat sous un autre angle, aux côtés des membres d’Équipage Solidaire, une association montée par des étudiants pour des étudiants, et dont vous avez sûrement entendu parlé ces derniers temps face à son succès fulgurant. 

Parce que entreprendre ce n’est pas seulement monter un business, c’est créer quelque chose qui fait sens, pour nous et pour les autres, aujourd’hui et demain. Alors je vous invite à aller checker toutes les infos de l’asso et des guest du jour en description de l’épisode, à vous abonner au podcast pour ne pas rater les tous derniers épisodes de cette saison 4, et je vous souhaite une très bonne écoute à tous. 

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SES RÉSEAUX :

Insta : clara_tramblais 

TikTok : claroush.dlt

On n'imagine pas tout ce que la vie étudiante peut nous apporter, et à quel point on peut évoluer, changer, grandir à travers des expériences à notre portée. Aujourd’hui je vous propose de plonger dans l’expérience associative de Clara, notre invité du jour, qui a osé se lancer dans ce milieu en parallèle de ses études et qui nous dévoile dans cet épisode, ce que lui a apporté la meilleur décision de sa vie.

Si vous voulez me soutenir dans mon projet pépouze et m’aider à le faire connaitre, vous pouvez simplement mettre des étoiles sur Spotify ou apple podcast (5 c’est mieux hihi), vous pouvez aussi le partager en story en me taguant @lenadorable et @dimanchepepouzepodcast

et il ne me reste plus que’à vous souhaiter une très bonne écoute à tous !

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Faire que sa zone d’inconfort devienne son confort, booster sa confiance en soi en partant à des milliers de Km de chez soi pour vivre son rêve de grand sportif dans une université américaine, vivre les plus belles expériences d’une vie mais les plus durs moments de solitude aussi... Bienvenue dans cet épisode aux côtés de Clément, que vous connaissez peut-être sur les réseaux sous le nom de @Frenchitup sur Tiktok et Instagram où il partage ses conseils pour apprendre l’anglais et oser partir à l’étranger pratiquer l’anglais.

Mais dans l’épisode du jour je vous propose de découvrir un tout autre clément, celui qui a osé partir poursuivre ses rêves de sportif à l’étranger, en paralèlle de ses études, et tout ce que ce changement de vie lui a apporté.

CLÉMENT SUR LES RÉSEAUX : 

INSTA : @frenchitup https://www.instagram.com/frenchitup502/

TIKTOK : Frenchitup 

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Tout ce qu’on ne vous dit pas sur le travail d’influenceur avec ses bons côtés : la communauté, vivre de sa passion, les opportunités, la liberté du quotidien… mais aussi les mauvais : la solitude, la facilité du burnout, l’anxiété voire la dépression.

Trigger warning : dans cet épisode on aborde des expériences personnelles difficiles par lesquelles les invités sont passés mais on montre surtout comment faire face aux difficultés de l’entreprenariat et s’en sortir malgré tout.

Si vous n’avez pas écouté la partie 1 de cet épisode, je vous invite à l’écouter de suite avant de vous lancer dans l’écoute dans la seconde partie, voici le lien de l'épisode :

Et sinon je vous laisse tout de suite reprendre la seconde partie de l’épisode aux côtés de Liv, Audrey aka Le souffle des mots et Christiane Tran dont je vous laisse toutes les infos de leurs réseaux en description également : 

LEURS CHAINES YOUTUBE :

LE SOUFFLE DES MOTS : https://www.youtube.com/user/lesouffledesmots

CHRISTIANE TRAN : https://www.youtube.com/c/ChristianeTran

LIV : https://www.youtube.com/c/LivMoietco/videos

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LEURS CHAINES YOUTUBE :

LE SOUFFLE DES MOTS : https://www.youtube.com/user/lesouffledesmots

CHRISTIANE TRAN : https://www.youtube.com/c/ChristianeTran

LIV : https://www.youtube.com/c/LivMoietco/videos

Comment démarrer un projet à coté de ses études ou de son travail ? Comment se lancer sur les réseaux, quel matériel, comment s’organiser au quotidien, professionnaliser ou non ces vidéos, être régulier et faire preuve d’auto-discipline ?

Aujourd’hui nous allons voir comment 3 créatrices de contenus niches qui cumulent à elles trois +d’1 million d’abonnés ont réussi à combiner leurs études et les réseaux jusqu’à quitter le monde de l’entreprise pour vivre de leur passion sous un modèle d’entreprenariat qui leur correspondait bien mieux.

C’est un épisode que j’ai exceptionnellement divisé en 2 parties : une première où elles livrent tous leurs précieux conseils pour se lancer sur les réseaux au travers de leurs expérience et la seconde, qui sortira dimanche prochain, portera quant à elle sur tout ce qu’on ne vous dit pas à propos du travail d’influenceur avec ses bons et mauvais côtés.

Alors n’oubliez pas de vous abonner au podcast pour ne pas rater la partie 2 de cette épisode et je vous laisse tout de suite, avec cet épisode inédit enregistré en pleine forêt, entre 4 copines influenceuses ! 

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SES RÉSEAUX : https://www.instagram.com/shanyzoff/

Pousser les portes afin de trouver le métier qui nous fait vibrer, s’accrocher pour en faire son quotidien, et surtout foncer pour ne pas avoir de regrets. Mais aussi changer de vie, prendre sur soi et faire face dans le milieu difficile des médias sans jamais lâcher les bras. Aujourd'hui je vous invite à découvrir le milieu fermé des médias aux cotés de Shanyz qui a su entreprendre pour se faire sa place dans ce milieu malgré son jeune âge.

Je vous invite à laisser des étoiles sur apple podcast ou Spotify pour soutenir mon petit projet et à suivre le podcast pour ne pas râter votre rdv pépouze chaque dimanche, et il ne me reste plus qu’à vous souhaiter une très bonne écoute ! 

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LEUR INSTA : https://www.instagram.com/bichettescommunication/

LEUR SITE :  https://bichettescommunication.fr

INSTA DU PODCAST : @dimanchepepouzepodcast

Entreprendre et se débrouiller seules, évoluer à une vitesse accélérée, apprendre toujours sans vraiment jamais échouer et surtout essayer de toujours faire de son mieux, lâcher prise et accepter le flow de la vie...Aujourd’hui je vous retrouve pour un épisode en trio avec 2 copines entrepreneuses qui ont lancé leur agence de communication “Bichettes communication” née d’une ambition commune : celle d’entreprendre et d’aider les entreprises à rayonner sur les réseaux sociaux suite à la crise sanitaire qui a boosté ce mode de communication.

Cet épisode c’est un coup de boost et un condensé de conseils pour vous transmettre la confiance et ce petit truc qui nous manque en chacun de nous pour oser se lancer de manière durable dans l’entrepreneunariat alors j’espère de tout coeur qu’il va vous plaire et surtout qu’il va résonner en vous.

Je vous invite si c’est le cas à laisser des étoiles sur apple podcast ou Spotify pour soutenir mon petit projet et à suivre le podcast pour ne pas râter votre rdv pépouze chaque dimanche, et il ne me reste plus qu’à vous souhaiter une très bonne écoute ! 

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LES RÉSEAUX DE MARIE : 

YouTube : Marie MT

Insta : marie.yb

Tiktok : mariemt.ytb

On nous met en garde sur les dangers que représentent les réseaux sociaux à un jeune âge

Et ce à raison au vu de l’impact indélébile de ses plateformes qui peuvent nous détruire et nous mener à des dérives... Si je vous disais que l’invité du jour a su tirer tout le positif de ses plateformes pour se construire et s’épanouir dans ce qui l’anime : la création de contenus ? Si je vous disais que l’épisode du jour met pour une fois en avant tout le positif que peuvent nous apporter les réseaux sociaux ?

Il y a quelques mois en arrière, je ne connaissais pas encore Marie, je la suivais depuis près de 5 ans sur les réseaux, notamment pour son contenu organisation motivation et good vibes qu’elle propose, qui est comme vous l’aurez compris un contenu que j’adore, mais je la connaissais pas encore personnellement...

Puis j'ai emménagé à Paris et depuis on ne se quitte plus, elle est un peu comme la petite soeur que j’ai jamais eu vous voyez ?

Alors je suis ravie de passer un moment pépouze à vos côtés et en bonne compagnie de ma petite Marie, bonne écoute et bon dimanche pépouze ! <3 

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SES RÉSEAUX : 

INSTA https://www.instagram.com/robintyonnel/

SITE WEB https://robintyonnel.com

PODCAST https://robintyonnel.com/podcast/

Avancer à son rythme, rester curieux, apprendre et entreprendre par soi-même, trouver sa méthode pour rester organisé et motivé...Aujourd’hui je suis ravie d’accueillir un étudiant ingénieur et entrepreneur qui anime son podcast “Etudiant indépendant” ainsi que son compte Instagram @robintyonnel sur lesquels il partage tous ces conseils d’apprentissage, habitudes et organisation pour devenir un étudiant indépendant épanoui !

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ll y a des personnes qui rayonnent et nous impressionnent par leur caractère, leur joie de vivre, leur force, leur capacité à ne rien lâcher qui nous font bien penser que le mot “impossible” ne fait pas partie de leur vocabulaire et je crois bien que l’invité du jour fait partie de ses personnes. Je suis ravie de vous accueillir pour ce nouvel épisode au côté de Mellinda, qui nous partage les moments les plus beaux de son parcours comme les plus difficiles mais surtout ses conseils, et d’ailleurs le premier serait de prendre un carnet et noter car cet épisode est une source incroyable d’inspiration et de pensées positives.

SES RÉSEAUX : 

Instagram : Supercaaaaattt_ 

Tiktok : Supercaaaaattt_ 

Facebook : Mellinda Frih 

YouTube : Supercat

Podcast : Supercast

Mail pro : mellinfrih@gmail.com 

Astuces & conseils pour avoir plus d’expérience et se lancer dans le monde du cinéma/théâtre pour être comédien/comédienne :

- Pôle emploi scène et image 

- court métrage étudiant 

- Stage de théâtre 

- Théâtre D’impro 

- Entraînement devant le miroir /émotions/crée des scènes / utilisé la musique pour crée un personnage 

- Lire des livres sur la psychologie humaine, langage du corps, motivation ect 

- s’entraîner à lire à voix haute pour avoir une bonne diction 

- Être multiplie casquettes et ne pas avoir peur d’apprendre de nouvelles choses chant/danse/mime/ ect 

- Faire de la figuration 

- Ne pas être fixer ces idées et accepter le renouveau/expériences ect 

- Savoir bien parlé/ se vendre 

- Être passionner

- Se crée un Vision board

 ACTUS 

- Clip Alonzo/ 3 eme oeil 

- Film Cléves 

Doubleuse pour des émissions TV (Paris) américaines/Australiennes/anglaise/

Sur myzentv Muséum TV 

Interview BZB 

interview vracc 

SON PARCOURS

- J’ai commencé le théâtre à mes 8 ans 

- Continuer à faire du théâtre au collège 

- J’ai fais du théâtre au théâtre des célestins à Lyon (atelier de lecture) 

-Stage au cours Florent 

-École court Myriade (école d’arts dramatique) Lyon 

-J’ai fais un stage de mime 

-J’ai été coaché par un Acteur 

- J’ai passé des concours 

- J’ai joué dans un film « Cléves » sortie du film (10 juin 2022) 

- J’ai joué dans 3 courts métrages /comiques/apocalyptique/dramatique 

- Jouer dans une pub 

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-10% avec le code "LENA10" toute l'année sur tout le site https://anatae.fr  <3 

Oser créer sa marque en tant que jeune étudiante partie seule au bout du monde avec pour seul outil un ordi dans un cybercafé pour se lancer,

Pour ce premier épisode de la SAISON 4 j’ai l’immense plaisir de vous faire découvrir l’histoire de Camille et de la création de sa marque ANATAE MATCHA ! Si vous me connaissez déjà vous savez que je suis devenue une grande consommatrice de marcha et c’est donc un immense honneur pour moi de la recevoir sur le podcast non seulement pour faire découvrir ou redécouvrir le matcha à ceux qui nous écoutent mais surtout pour vous montrer que parfois tout ce dont on a besoin pour lancer des projets on l’a déjà en nous : notre ambition, nos valeurs, notre vision et quelques autres clefs et façons de voir les choses qui nous poussent vers le haut et qu’on vous partage à travers ce premier épisode de la saison 4 qui je l’espère va vous pousser à croire en vous et OSER aller au bout de vos ambitions.

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Hola c’est moi vous m’avez pas oublié ? j’espère que non mais j’espère surtout que vous avez passé un bel été !

Je suis très heureuse de vous annoncer la nouvelle thématique de cette saison pou la rentrée qui va porter sur le fait d’oser entreprendre ! 

Et par entreprendre j’entends pas forcément monter un business, devenir entrepreneur et se faire des millions d’euros...Mais plutôt se lancer dans des projets, à côté ou après ces études, qui vont réveiller en nous la force de s’accrocher à nos ambitions et de croire en nous,  et qui vous sans qu’on s’en aperçoive nous ouvrir bcp plus de porte que nos études simplement nous le permettrait !

Donc pour ne rien rater de cette nouvelle saison, je vous invite bien sûr à vous abonner au podcast que vous soyez sur Spotify, Apple podcast, Deezer ou une autre plateforme mais aussi aucompte insta du podcast @dimanchepepouzepodcast où je publierai chaque semaine un post avec la photo de l'invité de la semaine !       

Je vous donne rendez-vous dès dimanche prochain, le dimanche 4 septembre, pour le tout premier épisode !

Prenez soin de vous, croyez en vous, osez

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Insta: clemm_jcb
https://instagram.com/clemm_jcb?igshid=YmMyMTA2M2Y=
LinkedIn: Clémentine Jacoberger
https://www.linkedin.com/in/cl%C3%A9mentine-jacoberger-68512a1b8 

Découvrir le monde pour mieux se découvrir, toujours aller plus loin, sortir de sa zone de confort, se challenger, et se créer des opportunités plutôt que de les attendre :

Je suis à la fois heureuse mais aussi émue de vous accueillir pour cet ultime et dernier épisode de la saison 3 qui touche à sa fin, avec un parcours légendaire aux côtés de Clémentine qui du haut de ses 20 ans, a déjà parcouru une bonne partie du monde !

D’ailleurs si vous avez aimé cette saison 3 “DP s’envole” et que vous voulez me soutenir, vous pouvez simplement mettre des étoiles sur Spotify ou Apple Podcast , vous pouvez aussi le partager en story en me taguant @lenadorable et @dimanchepepouzepodcast

Et d’ailleurs n'oubliez pas de me rejoindre sur Insta c’est @dimanchepepouzepodcast et c’est là que je vous demande votre avis et vos envies sur les épisodes, mais où je recrute aussi les futurs invité.e.s pour la saison 4 donc n’hésitez pas à aller faire un tour !

Bonne écoute à tous !

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Assouvir sa soif de voyage, se déclencher l’envie de découvrir d’autres choses, découvrir une autre façon de voyager, et surtout prrofiter de chaque moment sans se prendre la tête et voir les choses du bon côté pour ne pas se décourager.

Aujourd’hui je vous invite à découvrir le parcours de ma copine Aubane, étudiante partie vivre 6 mois en Asie, en chie plus précisément et qui nous livre tous les dessous de son échange, ses plus beaux souvenirs comme ses pires galères et ses conseils pour vivre un échange sereinement et se créer de beaux souvenirs...

Avant de commencer, je vous invite à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les dernières destinations à découvrir lors de cette saison 3 qui touche bientôt à sa fin mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify et j’aimerais beaucoup faire grandir la communauté dimanche pépouze sur Instagram donc n’hésitez pas à aller vous abonner pour ne rien rater des actualités du podcast, pour que je puisse recueillir vos envies et avis c’est @dimanchepepouzepodcast

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Partir pour grandir, passer du temps seule, travailler sur soi-même, être audacieuse, mais aussi découvrir les plus belles villes d’Europe avec un petit budget d’étudiant… Aujourd’hui je vous retrouve pour un nouvel épisode aux côtés de Chloé partie en échange à Prague.

Mais avant de commencer, je vous invite à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les dernières destinations à découvrir lors de cette saison 3 qui touche bientôt à sa fin mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify et j’aimerais beaucoup faire grandir la communauté dimanche pépouze sur Instagram donc n’hésitez pas à aller vous abonner pour ne rien rater des actualités du podcast, pour que je puisse recueillir vos envies et avis c’est @dimanchepepouzepodcast

Et il ne me reste plus qu'à vous souhaiter une bonne écoute à tous !

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LES RÉSEAUX DE CLÉMENT:

Insta : https://www.instagram.com/clement.massol/

TikTok : clement.massol

Sortir de sa zone de confort, se laisser guide et emporter dans l’inconnu, se créer des moments de vie inoubliables sur un autre continent... aujourd’hui je vous invite à découvrir le parcours de Clément, étudiant à HEC Montréal et créateur de contenus, parti en échange en Amérique latine, qui nous livre tous les dessous de son échange, ses plus beaux souvenirs comme ses pires anecdotes et ses conseils.

Et avant de commencer, je vous invite à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les dernières destinations à découvrir lors de cette saison 3 qui touche bientôt à sa fin mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify et j’aimerais beaucoup faire grandir la communauté dimanche pépouze sur Instagram donc n’hésitez pas à aller vous abonner pour ne rien rater des actualités du podcast, pour que je puisse recueillir vos envies et avis c’est @dimanchepepouzepodcast

Et il ne me reste plus qu'à vous souhaiter une bonne écoute à tous !

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RETROUVEZ EVA ICI :

Sa chaine YouTube : https://www.youtube.com/c/Evattitude

Son Insta : https://www.instagram.com/evattitudeytb/

Partir se ressourcer, se construire, découvrir, s’émerveiller, s’évader, se surprendre soi-même...

Bienvenue à tous dans ce nouvel épisode aux côtés d’Eva, étudiante en école de commerce, créatrice de contenus et vadrouilleuse des pays scandinaves qui n’ont de cesse de nous faire rêver pour leur mode de vie réputé pour rendre heureux tout simplement

Cet épisode est une ode à la bienveillance et au développement personnel et j’espère de tout coeur qu’il vous plaira autant qu’à moi !

Et avant de commencer, je vous invite à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les dernières destinations à découvrir lors de cette saison 3 qui touche bientôt à sa fin mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify et j’aimerais beaucoup faire grandir la communauté dimanche pépouze sur Instagram donc n’hésitez pas à aller vous abonner pour ne rien rater des actualités du podcast, pour que je puisse recueillir vos envies et avis c’est @dimanchepepouzepodcast

Et il ne me reste plus qu'à vous souhaiter une bonne écoute à tous !

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Se lancer dans l’inconnu, vaincre sa timidité, et sortir de sa zone de confort... Parfois on n'a pas besoin de partir bien loin pour se dépasser, ni pour être dépaysé... Alors aujourd’hui je vous invite à plonger dans des paysages verts à n’en plus finir, une météo un peu douteuse mais des gens très chaleureux au côté de Juliette partie poursuivre ses études en Irlande ! 

Je vous invite donc à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les prochaines destinations à découvrir lors de cette saison 3 mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify et j’aimerais beaucoup faire grandir la communauté dimanche pépouze sur Instagram donc n’hésitez pas à aller vous abonner pour ne rien rater des actualités du podcast c’est @dimanchepepouzepodcast. Et il ne me reste plus qu'à vous souhaiter une bonne écoute à tous !

Entendu dans ce podcast : 

Le CAO (parcoursup d'Irlande): www.cao.ie

Logement Edenhall : www.edenhall.ie (mais sur les pages des écoles il y a des listes de logements possibles)

Son école : MTU/CIT (Munster Technological University c'est le nouveau nom du campus/Cork Institute of Technology est l'ancien nom): www.cit.ie

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Retrouvez Lauriane ici :

Instagram : https://www.instagram.com/laurianeriquet/

Tik Tok : https://www.tiktok.com/@lauriane_rqt

Mon agence française : http://www.agence-aml.com/artiste.cfm/686040-lauriane_riquet.html

Poursuivre ses rêves sur un autre continent, faire taire la petite voix dans notre tête qui nous dicte nos peurs, nos doutes, nos angoisses, et prendre LA décision.

Des dessous du cinéma français à Hollywood, aujourd’hui je vous embarque avec moi à LOS ANGELES, et plus précisément à la prestigieuse université de UCLA aux côtés de la pétillante Lauriane Riquet, jeune actrice française, qui n’a de cesse de s’accrocher à ses rêves, malgré le milieu compliqué du cinéma et peu importe les frontières, pour vivre de sa passion ! 

Je vous invite donc à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les prochaines destinations à découvrir lors de cette saison 3 mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify et j’aimerais beaucoup faire grandir la communauté dimanche pépouze sur Instagram donc n’hésitez pas à aller vous abonner pour ne rien rater des actualités du podcast c’est @dimanchepepouzepodcast

Et il ne me reste plus qu'à vous souhaiter une bonne écoute à tous !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouvez Valentine ici : @valentinebllt 

Le podcast sur Instagram : @dimanchepepouzepodcast

Partir des mois au bout du monde, se challenger, changer son mode de vie, sortir de sa zone de confort... C’est souvent plus facile à dire qu’à faire. Alors comment sauter le pas, dépasser ses peurs, oser s’aventurer ?

Dans l’épisode du jour, on parle de la force sous-estimée que le mental peut exercer sur notre vie pour transformer nos intentions en actions, on parle des plus beaux moments et des pires galères de voyage et comment un voyage peut nous aider à prendre la direction d’une vie qui nous correspond bien mieux. Alors je vous laisse tout de suite découvrir ce nouvel épisode aux côtés de Valentine, jeune étudiante partie découvrir la Nouvelle-Zélande en van, rien que ça. 

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Vivre le rêve d’une vie dans un pays qui nous fait rêver depuis des années, voir ses émotions se décupler à chaque nouvelle expérience, ressentir que tout est possible mais aussi découvrir une tout autre réalité...

Je suis ravie de vous recevoir aujourd’hui pour découvrir le parcours d’Emma, une copine qui était en prépa avec moi, partie réaliser une année d’échange au Japon !  C'est un épisode plein d’anecdotes surprenantes, de bons conseils, et de clefs pour partir à des km de chez soi ! 

Je vous invite donc à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les prochaines destinations à découvrir lors de cette saison 3 mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify et j’aimerais beaucoup faire grandir la communauté dimanche pépouze sur Instagram donc n’hésitez pas à aller vous abonner pour ne rien rater des actualités du podcast c’est @dimanchepepouzepodcast

et il ne me reste plus qu'à vous souhaiter une bonne écoute à tous !

REF: 

le site pour lequel elle écrit quelques articles sur la culture japonaise et la pop culture : https://gaak.fr/category/decouverte/gaakulture/

le lien de l'université : https://www.senshu-u.ac.jp/english/ 

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LE COMPTE INSTA DE DAPHNÉ: @daphneblt 

SA CHAINE YOUTUBE :  Daphné Blt

Parcourir sur une terre de contrastes où le lâcher-prise et la spiritualité ne font qu’un, apprendre à relativiser, ajouter de la légèreté dans son quotidien, voir la vie avec beaucoup plus de couleurs, se créer des souvenirs qui nous marqueront à jamais...

Aujourd’hui je vous invite à voyager très loin de la France aux côtés de Daphné, étudiante en Master 2 en école de commerce, partie vivre son dernier semestre sur un autre continent, dans une terre de contrastes, connue le brouhaha de ses grandes villes et le silence de ses temples : l’Inde

D’ailleurs si vous ne connaissez pas encore Daphné sur les réseaux sociaux je vous invite à aller la suivre sur son compte Insta mais surtout sa chaine YouTube où elle partage actuellement sous format vlog cette incroyable expérience, avec les bons et mauvais cotés, sous le nom de Daphné Blt.

Et comme d’habitude, vous connaissez la chanson mais avant de commencer cet épisode, je vous invite à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les prochaines destinations à découvrir de cette saison 3 mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify et j’aimerais beaucoup faire grandir la communauté dimanche pépouze sur Instagram donc n’hésitez pas à aller vous abonner pour ne rien rater des actualités du podcast c’est dimanchepepouzepodcast 

Bonne écoute à tous ! 

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RETROUVEZ ISIA ICI : https://www.instagram.com/isiaarcang/

Saisir sa chance pour partir se reconstruire et s’épanouir sur un autre continent, prendre son indépendance jeune, apprendre à se connaitre en sortant de sa zone de confort, se révéler et laisser place à l’épanouissement plutôt qu’à la réussite, bref trouver sa place et construire la vie qui nous fait rêver.

J’étais impatiente à l’idée de vous faire découvrir le parcours d’Isia, étudiante à HEC Montréal mais aussi créatrice de contenus sur Instagram et TikTok, qui nous partage son quotidien d’étudiante, avec simplicité et spontanéité, ses moments de joie comme ses galères à l’autre bout du monde

j’ai vraiment un coup de coeur pour cet épisode, riche en enseignements, anecdotes et conseils et qui vous fera découvrir la beauté de Montréal mais sera utile je pense à quiconque souhaitant partir à l’étranger se reconstruire, se révéler, s’épanouir.

Et vous connaissez la chanson je pense mais avant de commencer cet épisode, je vous invite à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les prochaines destinations à découvrir de cette saison 3 mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify et j’aimerais beaucoup faire grandir la communauté dimanche pépouze sur instagram donc n’hésitez pas à aller vous abonner pour ne rien rater des actualités du podcast c’est @dimanchepepouzepodcast 

Et il ne me reste plus qu’à vous souhaiter une bonne écoute à tous !

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Et si tout était une question de choix ? Choisir de partir à l’autre bout du monde vivre une vie hors du temps, choisir de sortir de sa zone de confort, de découvrir une culture, un mode de vie, une mentalité différente.

On entend tous parler de Bali, l’île de rêve, la terre des dieux et du karma qui incite à ralentir, prendre soin de soi, mais pourtant l’île dont on oublie aussi de prendre soin 

Alors aujourd’hui je suis ravie de vous inviter à rejoindre ma conversation avec Maréva, partie en stage à Bali, qui nous fait découvrir son île de cœur dans son entièreté.

Retrouvez Maréva ici : https://www.instagram.com/mareva_payet/

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OÙ LES RETROUVER ?

Sur Insta : @american.bike.trip en cliquant ici : https://www.instagram.com/p/CSSBsk3t2Lc/

Parfois il y a des projets complètement fous qui nous tentent et qui nous paraissent irréalisables jusqu’à ce qu’on leur donne vie, grâce à cette volonté et cette liberté d’esprit dont on peut tous faire preuve.

Partir entre amis sur un autre continent, faire 5000km à vélo en duo, découvrir des paysages extraordinaires, faire des rencontres inoubliables mais aussi faire face aux plus grosses galères,

Aujourd’hui je vous propose de découvrir l’histoire de deux bonshommes à vélo, Alban et Yohan, étudiants dans mon école et qui ont profité de leurs deux mois d’été pour vivre l’expérience d’une vie, traverser les Etats-Unis à vélo.

Alors pour cet épisode inédit, je vous invite à plonger dans leur histoire complètement folle, fabuleuse, et complètement fascinante, c’était un moment très pépouze où on a pas mal ris mais aussi parler plus sérieusement de ce que tout ça leur a apporté et comment concrètement ils ont fait.

Et bien sûr avant de commencer l’épisode, je vous invite bien sûr à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les prochaines destinations de cette Saison 3, mais aussi à mettre en quelques secondes 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify pour soutenir mon travail, et de partager l’épisode à vos proches ou en story Instagram en nous taguant @dimanchepepouzepodcast 

Et je vous laisse tout de suite rejoindre ma conversation avec ces deux mecs complètement fous et passionnants : Alban et Yohan

Bonne écoute à tous !

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On n'imagine pas comme une seule décision peut tout changer, peut NOUS changer. Oser partir étudier à l’étranger seule pendant des années : découvrir, se débrouiller, prendre ses marques, apprendre et surtout trouver sa place pour mieux se construire et se découvrir.

Aujourd’hui je suis ravie de vous emmener dans mon pays de coeur, l’Espagne, aux cotés de Margaux qui a sauté le pas pour aller suivre ses études de rêve toute seule là bas et qui nous emporte avec elle dans cette expérience d’une vie.

Mais avant de commencer cet épisode, je vous invite à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les prochaines destinations à découvrir de cette saison 3 mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify aussi maintenant, ça prend quelques secondes pour des heures de travail donc je vous en remercie infiniment. 

Et puis je vous laisse tout de suite découvrir ma conversation avec Margaux, bonne écoute à tous !

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Grandir, vivre et devenir entre deux terres totalement opposées sur le globe, découvrir un train de vie complètement différent, trouver l’inspiration dans des paysages à couper le souffle, prendre ses marques au paradis pour se sentir seulement à la maison là où nos proches nous attendent.

Aujourd'hui je suis plus que ravie de vous inviter à découvrir les terres de Tahitiaux côtésde Grégoire Dossier, jeune diplômé de droit, podcasteur  et youtubeurqui nous partage ses conseils pour aider sa communauté étudiante à tirer le meilleur de cette période de sa vie, mais qui nous emmène aussi dans sa nouvelle vie en tant qu’entrepreneur entre la France et Tahiti.

Et avant de commencer cet épisode, je vous invite à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les prochaines destinations à découvrir de cette saison 3 mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple podcast ou Spotify aussi maintenant, ça prend quelques secondes pour des heures de travail donc je vous en remercie infiniment. 

Et puis je vous laisse tout de suite découvrir ma conversation avec Grégoire, bonne écoute à tous !

La chaine YouTube de Grégoire : https://www.youtube.com/c/GrégoireDossier/videos

Le podcast de Grégoire Dossier :https://www.youtube.com/channel/UC2hUbPpf7bs34HWsTpcs0Fg

Le podcats des étudiants : https://open.spotify.com/show/5aQjSMkrUlGgu1YZgvhhi8?si=84890d5f1de54295

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Faire les choix qui créeront ces moments de vie qui nous marquent à jamais, partir à la découverte d’un continent inconnu et d’un mode de vie entraînant, apprendre une nouvelle langue, faire de nouvelles rencontres, prendre ses marques et devenir la personne qui s’anime au fond de nous, aujourd’hui je vous propose de découvrir le parcours de Dorine, qui nous fait voyager loin d’ici, des Etats-Unis à Londres

Et avant de commencer cet épisode, je vous invite à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les prochaines destinations à découvrir de cette saison 3 mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple Podcast ou Spotify aussi maintenant, ça prend quelques secondes pour des heures de travail donc je vous en remercie infiniment,

Et puis je vous laisse tout de suite découvrir ma conversation avec Dorine,

Bonne écoute à tous ! 

Ses recos pépouzes: 

Livres: "Le Livre du Lykke" https://www.amazon.fr/dp/2266222155/ref=cm_sw_r_apan_glt_i_ZNYCEZAC8MPDQ5SAFREF?_encoding=UTF8&psc=1 et "Le Livre du Hygge" https://www.amazon.fr/dp/2412019541/ref=cm_sw_r_apan_glt_i_TJWVMJQ77B8D5C1JPPBV?_encoding=UTF8&psc=1 

- Site "I miss my cafe": https://imissmycafe.com/ 

- Podcast: https://open.spotify.com/show/3rOjo65PYHynw0UENaE3Qi?si=ndU8H_QnRrSXJzZcG0z8cA&utm_source=copy-link

Retrouvez Dorine ici : 

- Instagram: https://www.instagram.com/drn_six/

- Blog: https://wildlittlethings.wixsite.com/wildlittlethings 

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Partir vivre sur une île à des Km de chez soi et ses proches, tenter de nouvelles expériences, découvrir des paysages inédits, s’immerger dans une culture différente, bref partir vivre sous les cocotiers dans un monde à l’arrêt, on n'imagine pas tout ce que nos études peuvent nous offrir et nous apporter personnellement et l’épisode du jour est bien la preuve qu’oser, c’est surtout faire le choix vivre pleinement. 

Alors je suis très heureuse de vous faire découvrir le parcours d’Anaïs partie en stage à l’Ile Maurice en 2020 alors que le monde entier était confiné et qui a pu vivre une expérience inédite qui l’a marqué pour la suite de son parcours. 

Mais avant de commencer, je vous invite à vous abonner au podcast pour ne pas rater vos vols pour les prochaines destinations à découvrir de cette saison 3 mais aussi à laisser des petites étoiles sur Apple Podcast ou Spotify aussi maintenant, ça prend quelques secondes pour des heures de travail donc je vous en remercie infiniment,

Et puis je vous laisse tout de suite découvrir ma conversation avec Anais, bonne écoute à tous !

L'Insta d'Anɑïs :https://www.instagram.com/anaisgandelin/

Pour trouver un job ou un stage à l'Ile Maurice : https://meetyourjob.com

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Parfois on se cherche et parfois c’est l’endroit qui nous correspond qui nous trouve. Et alors on découvre un des sentiments les plus forts et plus beaux, celui d’être à sa place, là où tout est en accord avec ce que l’on est et ce que l’on veut être. Et ce sentiment de plénitude qui nous paraissait pourtant difficilement accessible, est alors peut-être plus simple que l’on ne le croit à attraper.

Les pays nordiques malgré leur météo, nous attirent de plus en plus par l’équilibre de vie qu’ils offrent, une vie en accord avec nos envies et nos convictions environnementales mais aussi nos besoins de passer des moments calmes où l’on profite pleinement de chaque instant.

Pour être honnête, on commence fort la saison 3 avec cet épisode qui a été pour moi particulièrement marquant parce que l’invité, aka ma cousine, m’a tellement convaincu qu’après l’avoir enregistré j’ai directement pris mes billets d’avion pour la rejoindre, à Copenhague au Danemark, une ville qui m’inspirait le bonheur, la simplicité, le bien-être tout simplement.

Alors je vous en dis pas plus et vous laisse découvrir l’épisode. Et j’en profite donc pour vous dire qu’en plus de ça, une vidéo sur Copenhague est dispo sur ma chaine YouTube que je vous met en description.

Si c’est la première fois que vous tombez sur Dimanche Pépouze, pensez à vous abonner et laisser un avis pour soutenir mon podcast, ça prends quelques secondes pour des mois de travail donc je vous en remercie d’avance x1000

Et il me reste plus qu’à vous souhaiter une bonne écoute à tous !

Retrouvez le compte Insta d'Isis ici : https://www.instagram.com/ice_is_pink/

Ma vidéo YouTube à Copenhague : https://youtu.be/XaKHvLiNXHw

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Oser rêver, mais surtout s’en donner les moyens et partir vivre l’aventure de sa vie en sac à dos à des milliers de km de chez soi. Renforcer ses convictions à travers ses aventures et se servir de cette expérience comme moteur pour la suite de notre parcours. Mettre des actes sur ces ambitions.

Bref, aujourd’hui on a pas besoin de grand chose sauf d’un sac à dos pour suivre Yliès durant son road trip en Amérique centrale, ses plus beaux souvenirs, ses plus grosses galères et surtout comment ce voyage lui sert aussi de moteur pour la suite de son parcours et l’importance d’oser transformer des « j’aimerais » en « je le fais »

Si c’est la première fois que vous tombez sur Dimanche Pépouze, pensez à vous abonner et laisser un avis pour soutenir mon podcast, ça prends quelques secondes pour des mois de travail donc je vous en remercie d’avance x1000 ! 

Le compte Instagram d'Ylies avec ses photos de voyage : @yls_check
 

Son compte LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/ylies-chekkouh-32715b153/

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Prendre son sac à dos et à partir à l’autre bout du monde, on y pense tous mais on est pourtant peu à vraiment le faire. C’est pour vous aider à passer à l’action et vivre vos rêves que je vous retrouve aujourd’hui avec une nouvelle saison dédié aux études à l’étranger et je vous propose de partir aujourd’hui en Australie avec Alice, qui a saisit sa chance et a sauté le pas pour vivre la vie dont elle rêvait depuis des années. 

Bien se préparer mais surtout se lancer, faire des rencontres qui changent nos vies, partir en road trip, parcourir le bout du monde, vibrer.

C’est ce que je vous prépose de découvrir dans l’épisode d’aujourd’hui, et bien entendu si vous ne voulez rater aucun épisode et soutenir mon petit projet, je vous invite à mettre des petites étoiles ou un avis sur apple podcast ou à partager l’épisode sur les réseaux sociaux et à vos proches pour permettre à chacun de passer un dimanche inspirant, bienveillant mais surtout pépouze. 

Retrouvez le compte Instagram d'Alice ici :https://www.instagram.com/jusquauboutduglobe /

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Hola et merci d’avoir cliqué sur ce teaser de la SAISON 3 de Dimanche Pépouze !   

Ça y est la saison 3 est prête ! Vous ne savez pas à quel point c’était dur de la garder secrète, j’avais tellement hâte de vous en parler parce que c’est une saison assez inédite. J’avais envie d’apporter de la nouveauté sur Dimanche Pépouze en vous faisant non plus découvrir des parcours d’études tout simplement, mais plutôt vous permettre de vous évader, découvrir, explorer de nouveaux horizons et vous émerveiller durant un moment pépouze toujours aux côtés de mes invités et moi.      

Donc pour ne rien rater de cette nouvelle saison, je vous invite bien sûr à vous abonner au podcast que vous soyez sur Spotify Apple podcast Deezer ou une autre plateforme mais aussi aucompte insta du podcast @dimanchepepouzepodcast  où je publierai chaque semaine un post avec la photo iconique du voyage de l’invité !       

Je vous donne rendez-vous dès dimanche prochain, le dimanche 16 janvier, pour le tout premier épisode

Prenez soin de vous et bon dimanche pépouze ! 

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Qu’est-ce qu’on est bête, qu’est-ce qu’on est bête de penser qu’on en n'est pas capables, qu’on va pas y arriver Passer notre temps à stresser plutôt que de faire les choses correctement et sereinement, se dire qu’il y a toujours meilleur que nous... S’il y a bien qql chose que j’ai retenu en 5 ans d’études, entre la prépa, mon école de commerce, mes stages, mes projets… c’est que si tu ne crois pas en toi, personne ne le fera pour toi. 

Bienvenue à tous dans ce dernier épisode de la saison 2 de Dimanche Pépouze, dans lequel je vous livre mes secrets pour réussir tous mes examens sereinement mais où je vous parle également de la suite du podcast :)

J'ai très hâte d'avoir vos retours, bonne écoute à tous!

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Se remettre en question constamment puis sortir la tête de l’eau, s’aventurer en sortant de sa zone de confort, Se prouver à soi même que c’est possible , se donner les moyens et prendre confiance en soi.

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir comment tirer le meilleur de vos études, tout ce que ça peut vous apporter et comment ça peut nous changer, pour le meilleur, aux côtés d’Agathe, étudiante ingénieure en chimie qui m’a beaucoup inspiré par sa positivité et sa volonté de toujours développer son potentiel, donner le meilleur de soi-même même lorsque l’on pense qu'on n'est pas capable d’y arriver.

Bon les gars… j’ai une bonne nouvelle et une mauvaise : la bonne : j’ai retrouvé ma voix ! La mauvaise : c’est déjà l’avant-dernier épisode de la saison 2 de Dimanche Pépouze. Et comment vous dire que j’ai les larmes aux yeux de penser à tout l’amour et la force que vous m’avez donné pour cette saison 

J’ai vraiment hâte que vous découvriez la saison 3 qui va être totalement différente et qui va je pense vous surprendre...

Mais en attendant, je vous laisse avec ma conversation avec Agathe et bien sûr je le répète mais c'est parce que c'est hyper important : si vous avez Apple Podcast, laissez des étoiles ou un avis je les lis tous et ça me touche beaucoup. Et surtout partager l’épisode en story sur Instagram @dimanchepepouze_podcast ou à vos potes, à n’importe qui qui a besoin de passer un dimanche pépouze surtout en cette période de partiels

Et écoutez c’est parti, bonne écoute à tous ! 

LES VLOGS D'AGATHE DE SON PROJET SOLIDAIRE :  http://www.youtube.com/watch?v=sf0mK_hz7iI‌

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Transformer l’échec en moteur, lâcher prise quand il le faut, laisser place à l’humain plutôt qu’au paraître, aller au contact de l’autre et en prendre soin, les sujets abordés durant cet épisode sont infinis et nous révèlentla réalité d’un métier trop peu mis en lumière : infirmier.

Comme vous le savez cette semaine Léna a perdu la voix. Bien organisée qu’elle est, elle avait pré enregistré l’épisode mais c’est donc moi aka Monsieur Adorable qui prend aujourd’hui le relais de l’introduction pour vous présenter Margaux, qui est justement une amie à moi : passionnée, aux idées claires et très tournée vers les autres ! je vous assure que vous allez passer un très bon moment et découvrir tout ce qu’il y a savoir sur les études d’infirmières.

Mais pour soutenir Léna qui est en train de mourir dans mon lit, n’oubliez pas de vous abonner à son podcast, partager l’épisode à vos proches ou bien à laisser 5 étoiles sur Apple podcast si vous avez l’appli.

Et c’est parti, je vous laisse avec mon amie Margaux et La Léna du passé qui avait encore de la voix

Bonne écoute à tous !

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Dès le lycée on nous demande de savoir ce qu’on veut faire dans la vie sans même avoir pu explorer le champ des possibles. Sois lisse, sois cohérent, aies un projet professionnel défini...Bref sois parfait !

Voilà ce qu’on attend de nous.  Et s’il était enfin temps de penser à soi, d’avoir le droit à l’erreur, de s’écouter soi avant d’écouter les autres ?

Je suis ravie de recevoir pour ce nouvel épisode Jade, étudiante en Psycho, qui nous livre les richesses de ce parcours aux préjugés bien ancrés mais aussi ses failles.

On approche des 70 000 écoutes sur Dimanche Pépouze, un grand merci et bien sûr pour continuer de donner de la visibilité à mon projet, n’oubliez pas de partager l’épisode à votre entourage ou sur Insta en story @dimanchepépouze_podcast et de laisser quelques étoiles sur Apple Podcast, je lis tous vos avis et ça me fait extrêmement plaisir.

Merci à tous de nous avoir rejoint pour passer un dimanche pépouze et bonne écoute à tous ! 

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L'échec : on déteste ce mot et pourtant on s’y confronte si fréquemment lorsqu’on construit notre parcours. Et si ce n’était pas l’échec justement qui nous permettait d’apprendre à rebondir et relever les défis de la vie ?Pourquoi la peur de l’échec nous paralyse? Pourquoi tendons nous à avoir des regrets plutôt que des remords ? Et si nous déculpabilisions enfin en acceptant qu’être humain, c’est avant tout se tromper et apprendre ? 

Je dois vous avouer que l’épisode du jour résonne tout particulièrement en moi, car c’est en ouvrant le mail de Coraline que je me suis rendue compte avoir vécu le même échec qu’elle, sans le savoir, lorsque j’avais passéle même concours d’entrée le même jour pour intégrer une grande école de communication il y a presque 4 ans.

Alors je vous laisse découvrir cet épisode riche en réflexions, et je vous invite bien sûr à le partager à votre entourage ou sur Instagram en me taguant @lenadorable_ et @dimanchepepouze_podcast ou si vous avez Apple Podcast à laisser un petit avis ou commentaire pour permettre à chacun de passer un dimanche pépouze !

Merci de nous avoir rejoint et bonne écoute à tous :) 

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Suivre son instinct,ne pas penser que ce sont les études qui font notre valeur, le sentiment de l’imposteur, des méthodes de travail concrètes pour réussir et les rencontres comme processus d’auto-construction, l’épisode du jour regorge de réflexions, d’outils et de positivité pour mener une vie étudiante pépouze sans pépins.

Je suis ravie d’accueillir Nina, une personne authentique, fascinante, drôle et positive, que j’ai rencontré lors de ma prépa littéraire à Toulouse, et qui au-delà de son beau parcours hors des sentiers battus, m’a aussi interpellé par sa façon d’aborder les études en général. 

Merci d’avoir cliqué sur cet épisode pour passer un moment pépouze ensemble. Pour ne rien rater des prochains épisodes et de la saison 3 qui approche, pensez à vous abonner et, si le coeur vous en dit, laisser quelques étoiles ou un petit avis sur Apple Podcast pour permettre à chacun de passer un dimanche pépouze.

Merci beaucoup et bonne écoute à tous !

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L'effervescence de la passion, cette force innée qui nous fait rebondir, nous accrocher, persévérer.

On connait tous cette petite voix dans notre tête qui nous empêche de suivre nos envies, mais avec la passion la persévérance et notre entourage on est capable de prendre le chemin qui nous fait envie. 

Je suis très contente de vous faire découvrir le parcours assez mystérieux de Déborah, dont on entend souvent dire qu’il s’agit des talents de l’ombre : on parle ici du domaine de l'audiovisuel et donc de la réalisation et production, du monde des tournages. (que j'adore!!!)

Et comme d’habitude je vous invite à mettre 5 petites étoiles sur Apple podcast, ou prendre quelques secondes de votre dimanche pour laisser un avis :)

Et si vous n’avez pas Apple podcast, vous pouvez simplement partager l’épisode en story en me taguant @lenadorable_ et @dimanchepepouzepodcastcar oui ce podcast à un compte insta maintenant si vous voulez être tenu au courant en VIP des prochains épisodes ahah ! 

Bref merci beaucoup pour votre soutien, c’est vraiment cool de voir Dimanche Pépouze grandir et j’en profite pour vous annoncer qu’une nouvelle saison approche et va vous faire plus que jamais vous évader...

Merci d’être là et bonne écoute à tous <3

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Oser prendre la voie qui nous plaît en passant par un chemin différent, écouter son intuition, s’épanouir pendant et en dehors de ses études ou du travail, trouver un équilibre, croire en soi et s’accrocher à ses objectifs. Aujourd’hui je vous propose de découvrir un épisode qui regorge de positivité, bienveillance et ambition, au côté de Léonie, étudiante en Nutrition en école d’ingénieur.

Je suis heureuse de passer un nouveau dimanche pépouze avec vous, d’autant plus que c’est un dimanche très ensoleillé à Marseille aujourd’hui, j’espère que chez vous aussi !

Et comme d’habitude je vous invite à mettre 5 petites étoiles sur Apple podcast, ou prendre quelques secondes de votre dimanche pour laisser un avis :)

Et si vous n’avez pas Apple podcast, vous pouvez simplement partager l’épisode en story en me taguant @lenadorable_ et @dimanchepepouzepodcast car oui ce podcast à un compte insta maintenant si vous voulez être tenu au courant en VIP des prochains épisodes ahah ! 

Bref merci beaucoup pour votre soutien, c’est vraiment cool de voir Dimanche Pépouze grandir et j’en profite pour vous annoncer qu’une nouvelle saison approche et va vous faire plus que jamais vous évader...

Merci d’être là et bonne écoute à tous <3

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S’épanouir dans ces études, c’est aussi se découvrir soi-même, apprendre à rebondir, à sortir de sa zone de confort et, surtout, apprendre à se faire confiance à soi-même et l’épisode d’aujourd’hui en est bien la preuve.

Que vous soyez intéresser par les études en STAPS ou non, l’invité du jour partage avec nous plein de conseils pour réussir ses études tout en s’épanouissant pleinement.

Alors je vous laisse tout de site en compagnie d’Adrian et moi et, comme d'habitude, pour ne rien rater des prochains épisodes de la Saison 2 que je vous ai concocté sans relâches tout cet été, n’oubliez pas de vous abonner, et, si le coeur vous en dit, de laisser quelques étoiles ou un petit avis sur Apple Podcast pour permettre à chacun de passer un dimanche pépouze.

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La relation animal homme dégage ce je-ne-sais-quoi de touchant et précieux dont on ne peut se lasser. 

Qui n’a jamais rêvé petit de devenir vétérinaire pour passer sa vie à s’occuper des animaux ? 

Pourtant, au fil des années, ce rêve nous paraît inaccessible tant sa voie pour y accéder est pentue. 

Très contente de vous retrouver en ce dimanche pour passer un moment pépouze ensemble au côté de Léa qui partage avec transparence et passion son parcours d'études de vétérinaire. 

J’en profite également pour vous inviter à partager l’épisode à tous ceux qui ont besoin de passer des dimanches pépouzes ainsi qu’à laisser un avis sur Apple podcast ou 5 petites étoiles pour soutenir mon projet :)

Bonne écoute à tous ! 

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"Tout arrive pour une bonne raison" : pour être honnête, quand tu entends cette phrase, c’est généralement que tu ne passes pas un super moment dans ta vie. Mais avec du recul, du temps et du travail sur soi, tu peux aussi te rendre compte de la pleine véracité de cette phrase. L’épisode que je vous propose d’écouter aujourd'hui m’a permis de découvrir de nouveaux horizons, apprendre à relativiser et me concentrer sur l’essentiel. Alors j’espère de tout coeur qu’il vous plaira tout autant qu’à moi et vous laisse avec mon échange avec Amélie, étudiante en Kinésiologie après des études de psycho.  

Retrouver le compte Instagram professionnel de kinésiologie d'Amélie ici  : https://www.instagram.com/a_kinesiologie/?utm_medium=copy_link

Pour ne rien rater des prochains épisodes de la #Saison 2, n’oubliez pas de vous abonner et, si le coeur vous en dit, de laisser quelques étoiles ou un petit avis sur Apple Podcast pour permettre à chacun de passer un Dimanche Pépouze. 

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Qui ne s’est jamais dit qu’il n’était pas assez bien, assez intelligent, assez malin pour réussir dans la vie ? 

Sur DP, j’ai surtout envie de déconstruire des idées reçues que l’on intègre inconsciemment dans nos têtes tout au long de nos parcours et qui nous font défaut. Et l’épisode d’aujourd’hui est bien la preuve qu’il ne s’agit pas d’être plus intelligent que la moyenne pour réussir ses études mais qu’il faut surtout savoir rebondir et s’accrocher à ses objectifs pourin fines’épanouir. 

Alors je vous laisse découvrir l'histoire de Morgane, étudiante en droit puis école de Notoriat. Mais avant tout, c’est la première fois que vous tombez ici (ou pas), vous pouvez vous abonner pour suivre les prochains épisodes et passer un moment pépouze ensemble. Et d’ailleurs, si c’est le cas, à la fin de cet épisode, n’oubliez pas de laisser petit avis ou quelques étoiles sur Apple Podcast pour aider chacun à passer un Dimanche Pépouze.

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À force de chercher sa place, on finit par s’en trouver une encore plus belle. Tout quitter et partir à l’autre bout du monde se trouver soi-même. Monter son business à partir de zéro. Vivre une vie de Digital Nomad tout en aidant des milliers de femmes. Si je devais résumer le parcours de notre invité du jour vous ne me croirez pas. Alors je vous propose tout simplement de l’écouter, vous émerveiller et peut-être vous dire que vous aussi vous pouvez. 

Le programme Booty d'Enfer d'Alaïa: https://bootydenfer.com/programme-maison?fpr=17847

Son Insta: https://www.instagram.com/alohalaia_/

Sa chaîne YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCDnKxx5fy2ZD830LS3LmPAA

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Se chercher, chercher sa voie, s’essayer à de nouvelles choses mais surtout oser, tester, apprendre, grandir pour finir par s’épanouir...Dans l’épisode d’aujourd'hui, je vous propose de découvrir l'entrepreneuriat sous toutes ses formes aux côtés de Théo, étudiant entrepreneur, hôte du podcast étudiant "Et ta flemme ?" qui regorge de bonne humeur et de positivité tout en nous prouvant que la clef ce n’est pas de tout simplement tout faire pour réussir mais surtout apprendre à rebondir. Bienvenue dans ce 3ème épisode de la Saison 2 de Dimanche Pépouze !  

Le podcast de Théo "Et ta Flemme" : https://open.spotify.com/show/5QSS0we1eJGBqgNe5OyCJq?si=19XUT9uqRwOJGSs53ZWszQ&dl_branch=1&nd=1

Le livre de Théo Lazytudes : https://www.amazon.fr/dp/B09FCHQWV1/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_KMBK3J02SV5G1RN33GWX

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La confiance en soi nous apparaît souvent comme une quête sans fin tandis que la société dans laquelle nous vivons n’a de cesse de confronter notre image à celles de ceux qui nous entourent et même plus encore à travers les réseaux sociaux.

Mais la personne que je reçois aujourd’hui sur DP a décidé de prendre le taureau par les cornes en faisant de sa faiblesse une force, qui est aujourd’hui devenue in fine son métier.

Bienvenue dans ce second épisode de la saison 2 de DP dans lequel, tout en construisant ensemble les pièces qui constituent le parcours d’Elsa, nous allons déconstruire les préjugés de son métier et les obstacles que l’on peut se poser.

Si c’est la première fois que vous écoutez DP, bienvenue et merci d’être là, j’espère que vous passerez un moment pépouze à nos côtés ! Si c’est le cas, n’oubliez pas de laisser quelques étoiles ou un petit avis sur Apple Podcast pour continuer de faire briller ce podcast.

Retrouvez le compte Instagram d'Elsaici : @ elsa.ctr

Son book : https://elsacouturier.book.fr

Merci à vous et bonne écoute, 

                                                                          Léna

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Quand on te dit que tu n’en es pas capable, concentre-toi à prouver le contraire. Pour débuter cette Saison 2en beauté, je reçois aujourd’hui une étudiante engagée dans des études réputées pour être tout aussi dures psychologiquement que scolairement, et qui a su trouver la force en elle pour prouver à tous ceux qui l’en croyaient incapable, qu’au contraire, elle était bien à sa place.

Ce premier épisode c’est pour moi un exemple de courage accompagnée d’une bonne dose de bienveillance et bonne humeur. Alors bienvenue à tous et merci d’avoir cliqué sur cet épisode pour passer un moment pépouze ensemble. 

Découvrez la chaîne YouTube d'Estelle encliquant ici (Estitelle) 

Pour ne rien rater des prochains épisodes de la saison 2 que je vous ai concocté sans relâches tout cet été, n’oubliez pas de vous abonner et, si le coeur vous en dit, de laisser quelques étoiles ou un petit avis sur apple podcast pour permettre à chacun de passer un Dimanche Pépouze.

Merci à vous et bonne écoute,

                                                                             Léna 

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LaSaison 2de Dimanche Pépouze arrive dès dimanche prochain et je vous propose donc d'écouter le teaser de ce qui vous attend ! Des profils et parcours tout aussi différents qu'incroyables pour vous inspirer, vous projeter mais aussi relativiser !

Parce que avec cette seconde saison, j’ai envie que vous arrêtiez de vous prendre la tête, de douter de vous, de vous poser mille questions sans jamais vous lancer... Alors pour ne rien rater je n’ai qu’une chose à vous dire : préparez-vous et rendez-vous dimanche prochain, dimanche 29 août pour le début de cette saison intense !

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On a tous peur de l’échec, c’est peut-être ce qui définit le plus nos actions, nos doutes, nos peurs. 

On l’a vu dans les derniers épisodes : il est aussi bon d’accepter l’échec et le tourner en quelque chose de positif puisqu'il nous fait devenir plus fort, nous apprend à rebondir et surtout à grandir.

Mais aujourd'hui j’aimerais qu’on parle de ce qui m’aide personnellement à ne pas faire face à l’échec, ce qui me pousse à travailler, me motiver et m’épanouir au quotidien. 

Aujourd'hui, j’aimerais vous présenter 5 façons de réussir dans ce que vous faites - selon le type de personnes que vous êtes. 

C'est mon premier épisode en solon, j'espère de tout coeur qu'il vous plaira et je vous laisse découvrir la petite annonce concernant la suite de Dimanche Pépouze ! 

Merci à tous et bonne écoute ! :) 

Ps : si c’est la première fois que tu écoutes Dimanche Pépouze, n’oublies pas de t'abonner, de mettre des petites étoiles ou de laisser un avis sur Apple Podcast, ça prend quelques secondes et ça m’aide beaucoup à faire grandir Dimanche Pépouze ! 

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On a tous des rêves plein la tête, des projets qui nous font envie, en parallèle de nos études, de notre vie pro etc.. Et pourtant nombreux sont ceux qui ne parviennent pas à sauter le pas, à se lancer et croire en soi.

Comment enlever ses barrières ? Comment oser ? Comment s’investir dans ses projets en parallèle de ses cours ou de son travail ? 

Ce sont ces petites questions qui nous trottinent à tous dans la tête à un moment de nos vies et auquel l’épisode d’aujourd’hui répond en compagnie d’Estelle, future diplômée d’école de commerce et surtout créatrice de contenus à plein sursa chaîne YouTube Stelle où elle est aujourd'hui suivie par plus de 80 000 personnes. 

On arrive bientôt à la fin de la première saison des 10 épisodes de Dimanche Pépouze et pour ce 9ème épisode j’avais envie d’aborder un autre angle que celui des études uniquement. Je suis donc heureuse qu’Estelle en fasse partie : c’est une fille pétillante, une bosseuse qui se donne les moyens de créer son propre modèle de vie dans lequel elle pourra s’épanouir et que vous soyez intéressés par le métier d’influenceur ou non, j’espère que ce doux moment d’échange entre copines résonnera en chacun d’entre vous et vous permettra de passer un Dimanche Pépouze.

Si c’est la première fois que vous écoutez Dimanche Pépouze et que cet épisode vous a convaincu, n’oubliez pas de vous abonner et de mettre des petites étoiles ou simplement de laisser un avis sur Apple Podcast, ça prend quelques secondes et ça m’aide beaucoup à faire grandir mon petit projet ! 

Bonne écoute à tous ;) 

Retrouvez Estelle sur : 

YouTube : Stelle

Instagram : @stelle_cautres

TikTok : stellecautres

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Il n’arrive pas un seul jour sans que je pense au futur, à l’avenir de notre planète et de ce que le monde sera quand je serais une petite vieille avec ma canne.

Souvent en y pensant je ressens beaucoup de peine parce que je vois très bien que face à l’urgence climatique, peu de gouvernements, d’entreprises et d’humains prennent leurs responsabilités 

Et puis il y a ce genre de personne, comme Daphné, qui redonne de l’espoir au quotidien et qui inspire à faire chacun de son mieux et à être en accord avec ses valeurs.

Alors je vous laisse découvrir cet épisode avec Daphné qui nous montre qu’allier un mode de vie éco responsable avec sa vie d’étudiante n’est en fait pas si compliqué et puis honnêtement c’est un épisode qui fait je trouve beaucoup de bien au moral tout en étant hyper réaliste sur la situation actuelle. 

Comme d'habitude, n'oubliez pas de laisser des petites étoiles sur Apple Podcast ou de partager simplement l'épisode à votre entourage pour permettre à chacun de passer un Dimanche Pépouze avec nous ! 

Le compte Instagram de Daphné : @ladelicieuse_

Sa chaîne YouTube : La Délicieuse 

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L'influence et les réseaux sociaux, on en entend parler encore et encore en ce moment sans jamais vraiment connaître ce milieu, encore rempli de préjugés et qui n’a de cesse de faire débats...

Alors aujourd’hui je vous propose de découvrir non pas un influenceur, mais une de ces personnes qui a décidé de faire de l’influence et des réseaux sociaux son métieren travaillant du côté de la marque et aux côtés des influenceurs également.

Aujourd’hui c’est donc mon acolyte Mehdy qui va vous présenter son parcours : alors qu’il était destiné par ses professeurs à arrêter ses études après le collège, Mehdy a aujourd’hui un Bac +5 en Marketing et Communication et est manager à 22 ans, rien que ça ! 

J’espère de tout coeur que cet épisode raisonnera pour ceux qui nous écoutent aujourd’hui, si c’est le cas n’hésitez pas comme d’habitude à laisser des petites étoiles, un avis ou à partager l’épisode à vos potes pour faire grandir mon petit podcast et permettre à chacun de passer un dimanche pépouze ! 

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On a souvent comme idée reçue que pour partir aux quatre coins du monde il faut tout plaquer et prendre une année sabbatique. Mais l'invité du jour est bien la preuve qu'être étudiant et globetrotter est tout à fait possible. Sauf que je ne peux résumer son parcours aux voyages uniquement.

Durant l’épisode j’ai en fait découvert une battante, qui a tout donné pour réussir malgré les dures épreuves qu’elle a rencontré, qui a décidé de vivre une vie sans regrets et de se donner toute les cartes en main pour se créer son propre chemin et qui aujourd’hui va vous raconter comment elle a supprimé les mots "limites", "peurs", "zone de confort", et "destin" de son vocabulaire pour les remplacer par "travail", "ambition" et "aventure".

Alors je vous laisse découvrir Mégane, étudiante en droit et relations internationales mais aussi créatrice de contenus sur sa chaîne YouTube WorldOfAdvice que vous pouvez retrouver ici :)

Je vous rappelle que vous pouvez toujours laissé votre avis sur cet épisode ou des petits étoiles sur Apple Podcast, c’est une vraie motivation pour moi et ça permet aussi de mettre le podcast en avant et de permettre à chacun de passer un dimanche pépouze !

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Nous sommes déjà au 5ème épisode sur Dimanche Pépouze et je dois dire que celui m’a particulier touché et fait du bien au moral ! 

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir Eda : de son parcours en marketing à l'IAE de Paris, ses expériences dans le monde des cosmétiques de luxe à ses phases de remise en question mais aussi comment s’est passée pour elle l’arrivée sur le marché du travail en pleine pandémie mondiale, comment combiner ambition et bienveillance envers soi-même et quel mindset adopter pour ne rien lâcher.

C’est unépisode-thérapie, riche et inspirant qui je l'espère vous fera autant de bien qu’à moi ! 

Je vous invite bien sûr à donner des petites étoiles à ce podcast, un petit avis ou simplement en parler autour de vous : au delà de me faire énormément plaisir ça permet au podcast d’être mieux mis en avant sur les plateformes d’écoute et de peut-être permettre à plus de monde de passer un : Dimanche Pépouze !

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C'est Léa, étudiante en école d'architecture à l'ENSA Toulouse et Youtubeuse sous le pseudo Prettystyle, que nous recevons aujourd'hui sur Dimanche Pépouze. Désireuse de combiner passion et études, c'est une Léa curieuse, investie, motivée et ambitieuse que je vous propose de découvrir. Dans cette épisode, elle nous livre en toute transparence son parcours en école d'architecture, avec ses hauts et ses bas et la force qu'elle en tire aujourd'hui. 

Suivre Léa sur YouTube : Pretty Style 

Son compte Instagram : @prettystyle_ytb

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Pour ce troisième épisode, je suis heureuse d’accueillir Jean-Philippe Akpoue :  J-P,  c'est un ambitieux, un acharné du travail qui donne le meilleur de lui-même dans tout ce qu'il entreprend. Il nous livre aujourd'hui avec du recul, tout son parcours, comment il a réussi à ne rien lâcher malgré les difficultés rencontrées, comment il a conjugué sa thèse avec un parcours à l'INSEAD et un joben même temps ou encore comment la miracle morningl'a aidé à trouver un équilibre.

Du J-P tout juste sorti du BAC au J-P qui a co-fondé la start-up TooTree et qui ne cesse de repousser ses limites, vous allez tout découvrir dans cet épisode. 

Pour joindre J-P sur LinkedIn : Jean-Philippe Akpoue

Le site internet de sa start-up : https://tootreeweb.com/index

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Qui n’a jamais entendu parler de Sciences Po paris? 

Pour ce second épisode, je suis heureuse d’accueillir Sarah, une douce et brillante amie que j’ai eu la chance de rencontrer lors de mon stage à Estée Lauder France. Au-delà du beau parcours qu’elle mène, Sarah m’a aussi beaucoup interpelé par sa façon d’aborder ses choix, ses phases de doute et de remise en question durant ses études comme éléments puissants de construction de soi et de la personne qu’elle veut devenir. 

Pour joindre Sarah sur LinkedIn : Sarah Scholivet

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On va pas se le cacher : tout le monde ici a sûrement déjà rêvé d’être acteur au moins une fois dans sa vie. Et pour ce premier épisode j’avais envie d’aborder des études peu communes et dont on entend trop peu parler. Alors aujourd’hui on reçoit sur Dimanche Pépouze Caroline, jeune diplômée duCours Simon à Paris qui va nous raconter avec beaucoup de passion et d’authenticité son parcours surprenant, comment ses études l’ont changée et comment à 24 ans elle s’accroche et persévère pour vivre ses rêves malgré la période. 

Retrouvez lesite web de Caroline ici: https://www.carolinelepitre.com

Son compte Instagram: https://www.instagram.com/lepitrecaroline/

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Bienvenue dans ce premier épisode de Dimanche Pépouze, le podcast pour s’accomplir dans ses études et mener une vie étudiante pépouze sans pépins.

Je suis Léna, aka @lenadorable_, et je vous présente dans ce premier court épisode ce que vous réserve ce podcast étudiant et ce qui m'a motivé à le créer.

Bonne écoute et à très vite sur Dimanche Pépouze :)

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