Futuro abierto

Recientes investigaciones señalan que hacer ejercicio físico o practicar un deporte de manera regular aporta grandes beneficios a nuestro cerebro. Se ha comprobado que en las personas mayores de 50 años que no practican ejercicio físico, aumenta el deterioro cerebral de forma más rápida. Los investigadores señalan también que los beneficios del ejercicio físico y el deporte son mayores cuando se practican de forma moderada.Esta semana hablamos del cerebro y del ejercicio físico con José Luis Trejo, investigador en el Instituto Cajal de Madrid del CSIC y director del Grupo de Neurogénesis del Individuo Adulto y es presidente del Consejo Español del Cerebro; Jesús Portillo, profesor de Psicología del Deporte en el Centro Andaluz de Medicina del Deporte, profesor de la Universidad Loyola, socio de Psicologosdeldeporteonline.com y miembro del grupo de investigación About Smocks And Jocks (Universidad de Sevilla), y Javier Güeita, profesor en la Universidad Rey Juan Carlos y coordinador del Grado en Fisioterapia, Departamento de Fisioterapia, Terapia Ocupacional, Rehabilitación y Medicina Física.

La muerte es un fenómeno tan natural como el nacimiento, pero en las sociedades occidentales se ha convertido en un tema tabú del que normalmente incomoda hablar. Si hay algo seguro hasta el día de hoy es que todos vamos a morir y por eso muchos expertos consideran necesario reflexionar y normalizar este hecho pues podemos aprender más de nosotros mismos y de la propia vida. Y al final del camino se trata también de evitar el sufrimiento y facilitar los cuidados paliativos necesarios.Esta semana hablamos de cómo afrontar la muerte con Paola Rivera, directora del proyecto Al final de la vida, de la Fundación Vivo Sano y de la Red Española de Recursos en Cuidados Paliativos y Final de Vida; Helena García Llana, vicepresidenta de Psicología de la Sociedad Española de Cuidados Paliativos (SECPAL); Ariane Gómez, portavoz de la Asociación Vivir Para Bien Morir, y Xusa Serra, antropóloga, enfermera de la Unidad de Acompañamiento en la Enfermedad, Duelo y Final de vida y fundadora de la Associació GestDol para la atención al duelo.

Más de 800 organizaciones criminales operan dentro de la Unión Europea. Cuentan con unos 25.000 miembros de 112 nacionalidades que pueden operar en diferentes países de forma simultánea. España ocupa la quinta posición de 44 países europeos en términos de criminalidad siendo sólo superada por Serbia, Italia, Ucrania y Rusia según el índice global del crimen organizado 2023. Los expertos señalan que nuestro país es un laboratorio del crimen organizado y reclaman más medios para hacer frente a estos grupos criminales.Esta semana hablamos de la delincuencia organizada con Andrea Giménez-Salinas, profesora en la Universidad de Comillas y presidenta de la Fundación para la Investigación Aplicada en Delincuencia y Seguridad (FIADyS); Laura García, portavoz del sindicato de JUPOL de la Policía Nacional, y Sergio Cámara Arroyo, profesor de Derecho Penal y Criminología de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).

Desde hace años varios políticos mexicanos exigen que España pida perdón a México por la conquista ocurrida hace cinco siglos. Utilizar en beneficio propio los hechos históricos es una vieja estrategia en la historia de las naciones cuando lo que se busca es desviar la atención de la ciudadanía para ocultar otros problemas. España y México son dos países unidos por el idioma y por muchos lazos e intereses comunes y debieran mirar con más inteligencia su presente y su futuro.Esta semana hablamos de las relaciones entre España y México con José Cruz García González, director de GDP Consultoría e Internacionalización, dedicada a asesorar e impulsar los procesos de internacionalización e inversión entre España, México y otros países de Latinoamérica; Tomás Enrique Pérez Vejo, doctor en Geografía e Historia por la Universidad Complutense de Madrid y profesor-investigador en el Posgrado en Historia y Etnohistoria (Posgrado de Competencia Internacional) de la Escuela Nacional de Antropología e Historia de México (ENAH-INAH), y Fernando Harto de Vera, profesor Titular de Universidad del Departamento de Historia, Teoría y Geografías Políticas de la Universidad Complutense de Madrid. Especialista en Política Contemporánea de América Latina.

En España unos diez millones de personas tienen más de 65 años y aproximadamente el 20% necesitan algún tipo de ayuda para desarrollar su vida cotidiana. El sistema de ayudas a la dependencia es bastante lento, con mucha burocracia y con desequilibrios territoriales. En el año 2023 más de 40.000 personas fallecieron en nuestro país esperando ser valoradas o atendidas para conseguir ayudas a la dependencia.Esta semana hablamos de las personas mayores y la dependencia con Montse Fuentes, Trabajadora Social de la Asociación Cuidando de Ti. Raúl Espada, Trabajador social de ASCUDEAN (Asociación de familias cuidadoras y personas en situación de dependencia). Y Manuel Fuentes, portavoz de la Asociación Estatal de Directoras y Gerentes de Servicios Sociales.

Los cambios de hora estacionales tienen efectos sobre la salud de millones de personas y también sobre la economía y la seguridad. Se producen más accidentes laborales y de tráfico y el ahorro en energía es mínimo. Los niños y las personas mayores son los más sensibles a estos cambios de hora que no gustan a la mayoría de los ciudadanos europeos. Los expertos proponen alinear a los países en zonas horarias lo más cercanas a su hora solar.Esta semana hablamos del cambio de hora con César Martín Izquierdo, presidente de la Comisión Nacional Para la Racionalización de los Horarios Españoles (ARHOE); Gonzalo Pin Arboledas, coordinador del Grupo del Sueño y Cronobiología de la Asociación Española de Pediatría, y Carlos Moreno Azqueta, miembro del área de energía de Ecologistas en Acción.

Los robots con diseños humanoides están superando sus mayores problemas y están cerca de producirse en masa por diferentes empresas de distintos países. Las capacidades de estos robots les permiten trabajar en ámbitos como la asistencia doméstica, la vigilancia, la hostelería, la construcción y la sanidad entre otros sectores. Si nuestras sociedades los aceptan, los robots humanoides podrán encargarse de un amplio abanico de trabajos en tan solo una década.Esta semana hablamos de robótica social con Javier Rainer, Doctor Ingeniero Industrial, en Automática y Robótica. Director de la OTRI (Oficina de Transferencia de Resultados de Investigación), y actualmente director de la Cátedra AENOR-UNIR. Miguel Ángel Salichs, catedrático, profesor titular del Departamento de Ingeniería de Sistemas y Automática de la Universidad Carlos III de Madrid (UC3M). Director del máster en robótica y automatización, subdirector del departamento de ingeniería de sistemas y automática. Juan Pedro Bandera, Doctor Ingeniero de Telecomunicación, Profesor Ayudante Doctor en el área de Tecnología Electrónica de la Universidad de Málaga. Y José Ignacio Salas, investigador en Ingeniería Computacional en la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria (ULPGC).

En España el precio de los alimentos ha subido mucho en los últimos meses y ha pasado a ser motivo de preocupación para una gran parte de la sociedad. Costes de producción elevados, precios inestables, cosechas afectadas por el clima y el control de la producción, dominado por grandes multinacionales configuran un panorama poco alentador para los productores y para los consumidores, que se sienten abandonados e indefensos ante las subidas de precios.Esta semana hablamos de los precios de los alimentos con Gabriel Pons, consultor de cooperación para el desarrollo rural e impulsor de estatera.org; Juan José Álvarez, secretario de Organización de ASAJA (Asociación Agraria de Jóvenes Agricultores); Andrés Góngora, responsable de Frutas y Hortalizas de COAG (Coordinadora de Organizaciones de Agricultores y Ganaderos), y Rubén Sánchez, secretario general y portavoz de Facua-Consumidores en Acción.

Poco a poco aumentan las empresas que cuentan con estrategias orientadas hacia la sostenibilidad, el buen gobierno y la creación de valor para la sociedad. Es lo que se conoce como responsabilidad social corporativa de las empresas y es un pilar fundamental de los objetivos de desarrollo sostenible. No obstante, en Naciones Unidas, se estima que todavía es un porcentaje muy bajo de grandes empresas las que cumplen con los planes para avanzar en este campo.Esta semana hablamos de la responsabilidad social corporativa de las empresas con Orencio Vázquez, Director del Observatorio de Responsabilidad Social Corporativa. Javier Molero, Director de Proyectos y Agenda 2030 del Pacto Mundial de Naciones Unidas en España. Y Sofía Martín, Directora de Comunicación de la Fundación SERES.

El aumento de los llamados pisos turísticos está provocando la subida del precio de la vivienda y de los alquileres en los barrios céntricos de las principales ciudades de nuestro país. El fenómeno se conoce como gentrificación y una de sus consecuencias más graves es que muchos vecinos no pueden hacer frente a la subida de precios y tienen que abandonar la zona en la que viven.Esta semana hablamos de la gentrificación y sus consecuencias con Patricia Fernández Martín, psicóloga en el Hospital Ramón y Cajal de Madrid. Jorge Dioni López, periodista y escritor. Autor, entre otros, de “La España de las piscinas” y “El malestar de las ciudades”. Álvaro Ardura Urquiaga, arquitecto, profesor en la Universidad Politécnica de Madrid. Y Daniel Sorando Ortín, sociólogo, profesor en la Universidad de Zaragoza.

La igualdad entre hombres y mujeres sigue avanzando en nuestro país, pero todavía quedan muchos obstáculos por superar, como, por ejemplo, un reparto equilibrado en las tareas domésticas y en los cuidados de niños y mayores. La conciliación familiar, la adopción de jornadas laborales más razonables y la educación son pilares fundamentales para lograr una sociedad más justa y armónica.Esta semana hablamos de la igualdad entre hombres y mujeres y del reparto de tareas con Laura Sagnier, investigadora y divulgadora, activista pro-igualdad de oportunidades para las mujeres. Gemma Altell, psicóloga social feminista. Fundadora de G360, Consultoría Social y de Género. Y Santiago Fernández, Portavoz de AHIGE, Asociación de Hombres por la Igualdad de Género.

La biomimesis, también conocida como biomimética o biomimetismo, es la ciencia que estudia la naturaleza como fuente de inspiración para desarrollar diferentes tecnologías que nos ayuden a solucionar una amplia gama de problemas. Las alas de las aves, la tela de araña o las aletas de las ballenas son solo algunos ejemplos que hemos imitado con éxito obteniendo grandes avances con más respeto por la naturaleza y el medio ambiente.Esta semana en futuro abierto hablamos de la biomimesis con Manuel Quirós, consultor y formador en biomimesis y regeneración, doctor en biología, profesor en el Instituto de Empresa University, co-fundador de la pionera Biomimicry Iberia, de la Red 3i Biomimesis y Planeta Biomimético España. Francisco del Monte, doctor en química, Científico Titular del Instituto de Ciencia de Materiales de Madrid (ICMM-CSIC), lidera el grupo de Materiales Bioinspirados en el ICMM-CSIC. Y Carlos Sáez Comet, ingeniero mecánico y de materiales, investigador, miembro de Biomimicry Iberia, cuenta con amplia experiencia en el desarrollo de nuevas aplicaciones para materiales estructurales avanzados, como materiales compuestos, cerámicas de alta resistencia y polímeros.

España es uno de los países de Europa con mayor porcentaje de divorcios. El desgaste, la falta de comunicación, los problemas económicos y el estrés producido por el trabajo y la crianza de los hijos, están detrás de la mayor parte de los divorcios en nuestro país. El 80% de los divorcios se producen de mutuo acuerdo y la custodia compartida de los hijos ha crecido de manera notable en los últimos años.Esta semana hablamos del divorcio en España con Cecilia Martí, maestra, especialista universitaria en Orientación y Mediación Familiar. María Dolores Lozano, abogada de familia, Presidenta de la Asociación Española de Abogados de Familia (AEAFA). Virginia Cagigal, doctora en Psicología, especialista en Psicología clínica en la Unidad Clínica de Psicología (UNINPSI) de la Universidad Pontificia Comillas. Y Sacramento Barba, psicóloga y mediadora de la Fundación ATYME.

Llevar una buena alimentación es uno de los elementos clave para el mantenimiento de una buena salud. En nuestro país, la mayoría de la población piensa que come bien, pero diferentes investigaciones no son tan optimistas. Nuestra maravillosa y mundialmente reconocida dieta mediterránea se pierde poco a poco para millones de ciudadanos que optan por productos ultra procesados y por cocinar menos.Esta semana hablamos de los alimentos y de cómo nos alimentamos en España con Javier Guzmán, director de Justicia Alimentaria. Francisco Greciano, director del Gabinete Técnico de La Federación Española de Bancos de Alimentos (FESBAL). Bertrand Amaraggi, cofundador y director de El CoCo. Y Beatriz Ferreira, directora de la escuela infantil La Caracola.

La práctica clínica y diferentes informes señalan que cada generación mantiene menos relaciones sexuales que la generación anterior y esto ocurre sobre todo en las llamadas sociedades ricas. Según diferentes expertos, las razones que explican esta disminución de las relaciones sexuales, hay que buscarlas en la influencia de la tecnología, la precariedad laboral, la vivienda y el feminismo entre otras.Esta semana hablamos de la disminución de las relaciones sexuales con Almudena Martínez Ferrer, sexóloga, consultora y formadora en sexología. Paloma Aznar, escritora, cineasta y periodista. Francisca Molero, médica y sexóloga. Presidenta de la federación Española de Sociedades de Sexología. Y Antonio Bolinches, psicólogo clínico, terapéutico, creador de la Terapia Vital.

Las olas de calor son cada vez más frecuentes en todo el mundo y nuestro país está muy expuesto al aumento de las temperaturas. En el año 2022, y solo en Europa, se estima que unas 62.000 personas murieron por las olas de calor. De esas 62.000, más de 11.000 murieron en España. Con este panorama urge proteger a toda la población y especialmente a las trabajadoras y trabajadores que desarrollan su actividad en entornos de mucho calor.Esta semana hablamos de trabajadores y de calor con Teófila Vicente, coordinadora de los Grupos de Trabajo de la Asociación Española de Especialistas en Medicina del Trabajo (AEEMT). Lorenzo Armenteros, portavoz de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG). Sebastián Honorato, portavoz de la Asociación Autónoma de Riders. Y Ramón Gil, coordinador de los Grupos de Trabajo de la Comisión Nacional de Prevención de la Unión General de Trabajadoras y Trabajadores (UGT).

El alcohol es la droga psicoactiva más extendida. En nuestro país, nueve de cada diez españoles con edades comprendidas entre los 15 y los 64 años, ha tomado alcohol alguna vez en su vida. Según la encuesta “Edades” del año 2022 elaborada por el Ministerio de Sanidad, el consumo de alcohol es algo cultural en España y muchas personas no son conscientes del daño que puede hacer a la salud el consumo continuado de bebidas alcohólicas.Esta semana hablamos de alcohol y salud con Elena Presencio, directora general de la asociación Proyecto Hombre; Santiago Canals, responsable del Grupo de Plasticidad de las Redes Neuronales del Instituto de Neurociencias de Alicante; Y Ariel, miembro de la asociación Alcohólicos Anónimos.

Cuando se apruebe la nueva ley de familias de España, va a conllevar una mejora en la protección social de los diferentes tipos de familia y va a suponer un avance en materia de igualdad y equidad entre los géneros. En nuestro país, igual a como ocurre en países de nuestro entorno, conviven muchos modelos de familia y todos tienen en común el ejercicio de las diferentes funciones familiares y la búsqueda de la protección y el bienestar de todos sus miembros.Esta semana hablamos de los diferentes modelos de familia y de sus necesidades con Raquel Martínez Buján, doctora en Sociología, profesora de Sociología de las Familias en la Universidad de A Coruña. Amaia Echevarria, directora de la Unión de Asociaciones Familiares (UNAF). Y Pilar Castellanos, presidenta de la Asociación Madres Solteras por Elección (AMSPE).

El periodismo se está adaptando a los retos que plantean las nuevas tecnologías como Internet, las redes sociales y más recientemente, la llegada de la inteligencia artificial. A esto se suma el control de muchos medios por parte de poderosos actores económicos y políticos, la precariedad laboral en el sector y la utilización, en muchos casos, de las ideologías y las emociones por encima de los hechos.Esta semana hablamos del periodismo en el siglo XXI con Alfonso Armada, periodista, editor y director de la revista digital FronteraD; Paloma Torres, profesora en la Facultad de Ciencias de la Información de la Universidad Complutense de Madrid; José Antonio Vera, periodista, director de Publicaciones de La Razón, y Fran Sevilla, periodista de Radio Nacional de España.