Guía del Hombre Moderno

La procrastinación, lo hayas escuchado o no, es algo que sucede o ha sucedido al 95% de la población actual, por tanto, te invito a escuchar este artículo para gestionar un rasgo tóxico que es común la mayoría de seres humanos.

En el camino, conocí a bastantes personas interesantes , desde la infame Cobra Tate hasta la críptica cuenta Life Math Money.

Sin embargo, una persona, Ed Latimore, realmente me llamó la atención. No solo por su larga lista de logros, sino por su variedad.

Es un ex boxeador de peso pesado y veterano del ejército, y es licenciado en Física. También es un bloguero, autor de best-sellers e influencer de Twitter, como si el simple hecho de ser un ex boxeador de peso pesado no fuera lo suficientemente impresionante.

Sin embargo, Ed no nació con mucho; en sus propias palabras, creció en "el barrio" y luchó contra el alcoholismo toda su vida. Esto, en mi opinión, hace que su larga lista de logros sea aún más impresionante.

En sus propias palabras, pudo salir de la pobreza y construir una vida mejor para sí mismo. Él comparte muchas de las lecciones que ha aprendido al hacer esto, en su blog , que le recomiendo que visite si tiene tiempo.

En muchos sentidos, Ed Latimore encarna el espíritu del “filósofo guerrero” que los antiguos griegos tenían en tan alta estima. No solo tiene logros del cuerpo, sino también logros de la mente, y esto, en mi opinión, no es algo fácil de hacer.

Para aquellos que dicen que el género es una construcción y que las energías masculinas / femeninas no existen y que preocuparse por integrar algo tan nebuloso como tu relación con la masculinidad es una pérdida de tiempo, adivinen qué…

SE EQUIVOCAN

Alguna vez has sentido que lo que has logrado ha sido por mera suerte y no porque tus habilidades te llevaron a conseguirlo? O que no serás capaz de lograr algo porque piensas que no tienes el potencial para hacerlo? Posiblemente estés sufriendo de un fenómeno conocido como el “Síndrome del Impostor”.

Los síntomas de este síndrome son más comunes de lo que te puedas imaginar y las consecuencias que atrae no enfrentarlo y superarlo pueden ocasionar situaciones graves donde muchos aspectos de tu vida se vean afectados.

¿Alguna vez te ha preocupado ser (o convertirte) en un perdedor?

¿Qué es un perdedor?

Para los propósitos de este artículo, un perdedor es alguien que:

– Pierde su tiempo en tonterías de bajo apalancamiento

– Adopta perpetuamente la comodidad y la facilidad sobre el desafío y la disciplina

– se queja sin cesar

– Está atrapado en un ciclo de retroalimentación interminable de miedo.

– Secretamente le encanta estar atrapado en una rutina.

– Es dolorosamente egoísta, pero por lo general no admite ser egoísta.

– Básicamente se ha rendido en su vida.

Un perdedor no hace absolutamente nada de importancia con su tiempo, energía y atención, y luego lo concluye culpando de las circunstancias de su vida a alguien o algo más (sus padres, su infancia, el gobierno, una mala ruptura que sucedió hace años etc.).

Adoro absolutamente la poderosa sabiduría y la mala educación que afirma la vida y que se puede empaquetar en un pequeño puñado de palabras.

Ciertas citas me han ayudado a superar los peores momentos de mi vida y me han mantenido con los pies en la tierra y con el tamaño adecuado en los mejores momentos.

Hoy, quiero compartir contigo siete de mis citas favoritas de todos los tiempos.

La energía sexual oscura es una forma de asertividad muy específica, una cosa es sentirse competitivo o seguro de sí mismo en el trabajo, los deportes o la conversación. Pero es un juego completamente diferente cuando te sientes poderoso y desvergonzado en el área más cargada de tu vida: el sexo y las relaciones.

¿Cuáles son los beneficios de cultivar la energía sexual oscura?

Por supuesto, aumentará la confianza, aumentará la polaridad sexual, tendrás juegos previos más suaves y sexo mucho más caliente, así como también obtendrás más chisporroteo en tus relaciones día a día. Pero la energía sexual oscura es algo que cambiará toda tu vida.

La testosterona es la hormona sexual más importante que tienen los hombres. De esta dependen las características típicamente masculinas, como el vello facial, púbico y corporal, y también los músculos. Esta hormona también ayuda a mantener el impulso sexual, la producción de espermatozoides y la salud de los huesos. 

La deficiencia de testosterona (también denominada “hipogonadismo”) puede causar:

Con el tiempo, el bajo nivel de testosterona puede producir la pérdida de vello del cuerpo, masa muscular y fuerza física, además de la acumulación de grasa. Si este nivel bajo de testosterona es crónico (a largo plazo), también puede causar debilidad en los huesos (osteoporosis), cambios del estado de ánimo, pérdida de energía y reducción en el tamaño de los testículos. Las señales y los síntomas (lo que nota y siente) varían de una persona a otra.

¿Alguna vez te preguntaste qué hace que los hombres sean machos beta o alfa?

Los hombres tampoco se encuentran cara a cara tanto como lo hubieran hecho en épocas anteriores, debido a la tecnología avanzada; y algunos hombres, sin saberlo, muestran todos los signos de un macho beta.

Sin embargo, se preguntan por qué no reciben la atención de las chicas o por qué parece que no pueden conseguir una chica que los quiera y aprecie.

Desde hace mucho tiempo ha sido una doctrina influyente que si bien no soluciona la vida, la hace más fácil, ya que se basa en una teoría que nos dice que si controlas tu mente ninguna situación te hará titubear o entrar pánico.

Además de que básicamente nos invita a pensar en lo que podemos controlar e ignorar lo que no, lo cual se muestra interesante si ser una persona exitosa y segura son cualidades con las que te identificas.

El estoicismo logra suavizar el pensamiento humano a gran escala ya que las personas estoicas aseguran que existe una razón para todo y que las cosas que pasan están pre-establecidas.

No hace mucho tiempo, si alguien decía que se mantuviera alejado de las drogas, inmediatamente pensaríamos en las obvias; Cocaína, heroína, metanfetamina y marihuana, todos los cuales se utilizan para alterar la realidad mental. Sin embargo, hay otra droga adictiva que ha estado alterando secretamente la realidad, la pornografía en Internet.

La fuerza física constituye una de las pocas y más significativas diferencias entre hombres y mujeres.

Es el factor fundamental para saber si un hombre puede defenderse en una pelea, si puede retroceder cuando lo empujan. Por lo tanto, es fundamental para cómo los humanos juzgan visceralmente la virilidad de un hombre.

Hacer ejercicio, mantenerte en forma y estar saludable son algunas de las ventajas que tiene hacer ejercicio, pero además de esto también hay otras ventajas poco conocidas que pueden motivarte a comenzar de inmediato.

Conoces la sensación de tener una chica hermosa a tu alrededor. Ella es increíble, extremadamente caliente y atractiva. Te sientes encantado si no obsesionado con ella. Sin embargo, no puedes conectarte con ella.

No importa lo que hagas, parece que ella te ve como nada más que un amigo, un amigo con el que puede hablar.

Esta es la dura realidad: parece que no importa lo que hagas, no puedes construir una relación.

Tranquilo, no tienes que desesperarte, aquí te muestro como salir de ella.

Si sientes que tu trabajo drena tu energía, no puedes soportarlo mas, quédate, te voy a dar un par de consejos sobre como lidiar con eso.

La mayoría de las personas saben aproximadamente qué hacer para comenzar en el camino hacia un mañana mejor, pero todavía no pueden motivarse para hacerlo.

Si eres una de esas personas que no pueden motivarse para hacer las cosas, este podcast es para ti.

Aprende que factores son esenciales para la seducción, que necesitas y como deberías aplicarlos, recuerda que es algo que deberías tener para poder garantizar tu placer personal y que tus genes se mantengan por el tiempo.

1) Ser decidido.

2) Hacer tus propias cosas independientemente de los comentarios.

3) Ser claro en tus intenciones.

4) Voltear el guion.

5) No intentes ser amigo primero.

6) Disfruta el momento presente.

7) Dejar espacio para la inversión.

8) Utilizar el tacto de la manera correcta.

No es ningún secreto que los chicos malos siempre tienen una gran demanda.

Las mujeres quieren chicos malos. Los hombres secretamente quieren ser como ellos.

Pero no estoy hablando de esos chicos malos autodestructivos que entran y salen de la cárcel todo el tiempo, a pesar de que también los buscan.

Estoy hablando de los buenos chicos malos que tienen las cualidades, actitudes y mentalidades correctas.

Los que ofrecen tantos valores positivos a sí mismos y a quienes están cerca de ellos sin tener problemas para crear y lidiar con conflictos, también por el bien de ellos mismos y de sus seres queridos.

El mito de «sólo sé tú mismo» es una de las mentiras más peligrosas y reconfortantes que las personas se dicen cada vez que se enfrentan a problemas complejos que no pueden entender por completo.

Es un consejo perezoso que nos decimos cuando queremos ayudar, pero no estamos seguros de cómo hacerlo.

Es una línea vacía que ofrecemos a otros cuando no creemos que su problema no sea tan grave. O cuando queremos que solo … se calmen.

Y si realmente lo piensa, en realidad ayuda a construir una actitud arrogante hacia los obstáculos que desea superar.

Asumir que solo ser tu mismo es suficiente también pasa por alto cualquier oportunidad de aprender y expandir tu conocimiento; cosas que sólo puedes hacer cuando eres lo suficientemente humilde como para dejar a un lado tu ego y tu conocimiento actual.