Wszyscy lubią “tinder story time” - słuchanie o cudzych przypałach randkowych przyprawia resztę singli o dreszczyk emocji, a tych które i którzy są w stabilnych związkach - o westchnienie ulgi. 

Ja z aplikacji randkowych zrezygnowałam już 9 miesięcy temu; zakończyłam etap naiwnego rozglądania się za partnerem. Ale życie sprawia niespodzianki, i damsko-męskie przygody przytrafiają się także w realu.

W drugim “Kęsie” - czyli bardziej spontanicznym i swobodnym odcinku podcastu “Kryzys Wieku Średniego”, zwierzam Ci się (jak bliskiej przyjaciółce) z moich ostatnich doświadczeń. Posłuchaj do końca, bo dochodzę  tam do pewnej uniwersalnej konstatacji xD

Obserwuj Kryzys żeby nie przeoczyć kolejnych odcinków!

Wpadnij porozmawiać na IG age_concept

Albo pośmiać się na TT @kryzyswiekusredniego

Dorzuć się na produkcję kryzysowych kawałków https://zrzutka.pl/kryzyswiekusredniego

Cokolwiek robię - jest źle.

Niezależnie od tego, czy jestem wyrozumiała czy wymagająca, moja nastolatka uzna to za atak na swoją przestrzeń.

Targają mną dwa lęki: że stracę ją wymagając choćby jakiegoś minimum dla bezpieczeństwa; i że stracę ją, gdy odpuszczę zupełnie.

Żadna chyba miłość nie jest tak trudna, jak miłość do nastoletniej latorośli.

Żaden związek nie przeczołgał mnie tak bardzo, jak relacja z dotastającą córką, którą kocham nad życie.

Zapraszam do wysłuchania spontanicznego wakacyjnego „kęsa” - przygotuj się na dyskusyjną jakość techniczną (nagrywałam na plaży, na telefon, przy akompaniamencie szczekania psów i wycia wiatru). Garść przemyśleń (i - przyznaję - szczypta użalania sie nad sobą) w letnim wydaniu Kryzysu Wieku Średniego.

Wspomniany odcinek o matkach-kwokach i syndromie pustego gniazda znajdziesz tutaj.

Wpadaj na Instagram podyskutować o wyzwaniach rodzicielstwa i nie tylko age_concept

foto na okładce: Pola (tak, czasem zdarzają się cuda 🤪)

To że związki mają ograniczony czas przydatności już sobie ustaliliśmy w odcinku 14. Czy zatem nie powinno stać się standardem trenowanie rozstań? Planowanie rozwodów? Praktykowanie zerwań?

Bardzo by mi to pomogło w czasie kiedy sama podejmowałam - umówimy się! - jedną z najtrudniejszych życiowych decyzji. Wiedziałam jednak, jakiego rozstania (i relacji po rozstaniu) chcę - i ten fokus pozwoił mi wypracować sposoby, z których możesz też skorzystać.

Przygotowałam więc ramowy "poradnik" jak dobrze kończyć związek. Czy jest gwarancją sukcesu? Pewnie nie w każdym przypadku, ale na pewno zwiększa szanse na pokój.

Czy można coś do niego dodać? Oczywiście - liczę, że podzielisz się dodatkowymi pomysłami w ankiecie do odcinka.

OBSERWUJ ♦ UDOSTĘPNIJ ♦ OCEŃ

✶✶✶ ⁠⁠⁠WESPRZYJ PODCAST⁠⁠⁠ ✶✶✶ ✶✶✶ ⁠⁠⁠⁠Postaw kawę! ✶✶✶ ⁠⁠⁠⁠

✶✶✶ Dyskutuj na ⁠⁠⁠Instagramie⁠⁠⁠ ✶✶✶

✶✶✶ Uśmiechnij się na⁠⁠⁠ TikToku⁠⁠⁠ ✶✶✶

Nowe tematy kolejnych odcinków i swoje przemyślenia możesz też przesyłać mailowo na ageconceptblog@gmail.com 

foto na okładce odcinka: ⁠Paweł Widurski

Mówi się, że kryzys wieku średniego dopada nas właśnie wtedy, gdy zaczynamy dostrzegać swoją śmiertelność, bo przecież jest już bliżej niż dalej - końca. Nie będę cię namawiać, żebyś teraz spisał_a testament, zaplanował_a swój pogrzeb, wymyślił_a spsoby na przygotowanie rodziny. Chciałabym jednak zastanowić się jak temat śmierci oswoić dla siebie. Bo to jest ciągle tabu, wątek omawiany z - nomen omen - śmiertelną powagą, ściszonym głosem i absolutnie tylko wtedy, kiedy naprawdę nie da się go uniknąć.

A moim zdaniem w myśleniu o śmierci znajdujemy życie. Paradoksalnie świadomość końca to może być zachwyt, radość i działanie. Oraz seksy. Nie zapominajmy że ten podcast jest niegrzeczny 😈

[Filmy, o który wspominam w odcinku to "Mamuśka" Chrisa Columbusa z 1998 r. i "Gra o życie" Bruce'a Joela Rubina z 1993 r.]

OBSERWUJ ♦ UDOSTĘPNIJ ♦ OCEŃ

✶✶✶ ⁠⁠WESPRZYJ PODCAST⁠⁠ ✶✶✶

✶✶✶ Dyskutuj na ⁠⁠Instagramie⁠⁠ ✶✶✶

✶✶✶ Uśmiechnij się na⁠⁠ TikToku⁠⁠ ✶✶✶

Nowe tematy kolejnych odcinków i swoje przemyślenia możesz też przesyłać mailowo na ageconceptblog@gmail.com 

foto na okładce podcastu: Paulina Ignasiak-Kuźmicz

Ghostingczyli znikanie z relacjibez ostrzeżenia czy wyjaśnienia, to plaga randkowania. W naszych czasach staje się niestety coraz powszechniejsze. Sieje emocjonalne zniszczenie i pozostawia z pytaniami bez odpowiedzi. - Czy koniecznie potrzebujemy zamknięcia każdej relacji? - Z czego wynika ghosting? - Jak sobie radzić z takim brutalnym porzuceniem? - Jak nie ghostować innych? W tym nawiedzonym odcinku przyglądam się temu tematowi z kilku stron i jako bonus daję wypracowany i sprawdzony na sobie i znajomych sposób na odzyskanie kontroli po takim cichym porzuceniu. Jeśli sam_a nie chcesz być ghostem, to zanotuj także wzór komunikatu do osoby, z którą chcesz zerwać kontakt. Dlaczego to ważne? Dowiesz się z odcinka.

OBSERWUJ ♦ UDOSTĘPNIJ ♦ OCEŃ

✶✶✶ ⁠WESPRZYJ PODCAST⁠ ✶✶✶

✶✶✶ Dyskutuj na ⁠Instagramie⁠ ✶✶✶

✶✶✶ Uśmiechnij się na⁠ TikToku⁠ ✶✶✶

Nowe tematy kolejnych odcinków i swoje przemyślenia możesz też przesyłać mailowo na ageconceptblog@gmail.com 

Biały, heteroseksualny mężczyzna dyskryminowany i wykluczony?

Domyślam się, że parsknęłaś/parsknąłeś w pierwszym momencie ale… zachęcam Cię, żeby przyjrzeć się temu co kryje się za prowokacyjnym wstępem uważnie i spokojnie.

Na pewno wiesz, że patriarchat szkodzi wszystkim - i kobietom i mężczyznom.

Na pewno słyszałaś/słyszałeś o radykalizujących się facetach - czy to pod egidą konserwatywnych ugrupowań politycznych, czy w formie internetowych grupek trolli.

A to tylko wierzchołek góry lodowej. Statystyki są alarmujące - poznaj niektóre z nich w tym odcinku.

Ale dlaczego ja, kobieta po 50., skoncentrowana na fajnym przeżywaniu dojrzałości, zabieram się za taki temat?

- Mam dobry powód - to zagrożenie dotyczy nas wszystkich.

Czy włączać, kogo włączać, jak to robić, żeby nie strzelić sobie w kolano - usłyszysz w pierwszym odcinku drugiego sezonu kryzysowego podcastu.

I ten odcinek jest o realnym kryzysie.

OBSERWUJ ♦ UDOSTĘPNIJ ♦ OCEŃ

✶✶✶ WESPRZYJ PODCAST ✶✶✶

✶✶✶ Dyskutuj na Instagramie ✶✶✶

✶✶✶ Uśmiechnij się naTikToku ✶✶✶

Nowe tematy kolejnych odcinków i swoje przemyślenia możesz też przesyłać mailowo na ageconceptblog@gmail.com 

Do poczytania:

✶ Patrycja Wieczorkiewicz, Aleksandra Herzyk "Przegryw. Mężczyźni w pułapce gniewu i samotności"

✶ Raport "In the eye of the swiper: a preliminary analysis of the relationship between dating app use and dimensions of body image"

✶ Jessica Strubel, Trent A Petrie "Love me Tinder: Body image and psychosocial functioning among men and women"

✶ Paula Olszyk "Kobiecy narcyzm, hipergamia, psychologia ewolucyjna. Co red pill mówi o kobietach?"

Jak to jest mieć 50 lat w czasach, gdy wszyscy się odmładzają?

Czy w głowie coś się przestawia, i staję się właśnie "babcią"?

Czego nienawidzę(-iłam) w przyjęciach i dlaczego część ludzi wypadła z mojego towarzystwa?

Posłuchaj urodzinowych zwierzeń świeżo upieczonej 50-latki, która ma odwagę mieć wywalone na konwenanse i społeczne oczekiwania.

Plus WIELKA PIĄTKA moich odkryć na tym etapie życia.

Napisz lub opowiedz kim Ty chcesz być na swoją pięćdziesiątkę ♥

OBSERWUJ ♦ UDOSTĘPNIJ ♦ OCEŃ

✶✶✶ WESPRZYJ PODCAST✶✶✶ ✶✶✶ Dyskutuj na Instagramie ✶✶✶

✶✶✶ Uśmiechnij się na TikToku ✶✶✶ Nowe tematy kolejnych odcinków i swoje przemyślenia możesz też przesyłać mailowo na ageconceptblog@gmail.com

O przemocy seksualnej powiedziano już chyba wszystko - są badania, są publikowane relacje ofiar, są statystyki i naukowe opracowania na temat zjawiska i jego psychologicznych, społecznych i jednostkowych implikacji. A jednak mam wrażenie, że cała ta wiedza jest jak groch o ścianę. Bo jak przychodzi do kolejnego gwałtu - niezależnie czy omawianego w mediach czy z naszego otoczenia - to jak ze zdartej płyty słychać litanię tych samych komentarzy i argumentów. W 21. odcinku mam zamiar przeczołgać Cię przez cały ból, wkurw i niedowierzanie, jakich doświadczam od czasu, gdy moja przyjaciółka została zgwałcona na randce. Z odcinka dowiesz się, dlaczego przemoc seksualna jest aktem dyskryminacyjnym i łamaniem praw człowieka. Podpisz petycję o zmianę definicji gwałtu https://feminoteka.pl/tylkotak/ Publikacje o których wspominam w odcinku znajdziesz na blogu https://ageconcept.co/przemoc/

W wieku prawie 50. lat nie wypada powtarzać tych samych błędów więcej niż 3…. no powiedzmy 5 razy 😁. Dlatego najpierw na własne potrzeby zrobiłam listę sygnałów nie do zlekceważenia, które ochoczo lekceważymy niezależnie od wieku, doświadczenia i statusu. Teraz dzielę się z Tobą siedmioma jaskrawoczerwonymi flagami ostrzegawczymi, które warto brać na serio. Na zakończenie dorzucam jeszcze kilka pomniejszych i kontrowersyjnych, w tym ostatnią, która dla mnie osobiście jest mocno dyskusyjna. Czy z nich skorzystasz? Daj znać! Jeśli możesz coś dorzucić do mojej listy - ZRÓB TO! Niech inni skorzystają z Twoich potknięć 😅 Transkrypcję odcinka znajdziesz na blogu Jeśli chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu kolejnych kryzysowych odcinków, mozesz zrobić to na kilka sposobów: - oceń podcast na Spotify ✰✰✰✰✰ - zasubskrybuj cykliczną zrzutkę (dostaniesz akces to odcinków przedpremierowo) - podrzuć pomysł na kolejny temat na e-mail ageconceptblog@gmail.com - odezwij się i podziel doświadczeniem lub spostrzeżeniami na Instagramie age_concept lub bo_gini_ - zobacz moje wygłupy na TikToku

Z góry dziękuję!

Zdjęcie na okładce autorstwaMacieja Lotkowskiego

Mam przeczucie, że prawdziwe emocje stojące za relacjami matek i dzieci  są  tabu w dużo większym stopniu niż masturbacja czy romanse z młodszymi mężczyznami. owoływanie do życia i wychowywanie dzieci to nie słodko-pierszący obrazek z reklamy odżywki dla niemowląt. I nie tylko znój nieprzespanych nocy.

To przede wszyskim brak akceptacji dla negatywnych emocji, nieustannego lęku i obciążenia odpowiedzialnością, które trudno zrozumieć z zewnątrz. I brak społecznoego przyzwolenia na to, żeby gdzieś tę parę uwalniać. 

W 19. odcinku kryzysu grzebię w swoim doświadczeniu macierzyństwa jednocześnie uroczyście oświadczając, że kocham trójkę moich dzieci i nie żałuję ani jednego doświadczenia z nimi <3 

Ale spodziewaj się odwalania gruzu!

Niezależnie od tego czy dopiero planujesz powiększenie rodziny, czy jesteś mamą-weternką, napisz o swoich przemyśleniach pod podcastem. Zaznacz także w ankiecie, który temat powinien pojawić się w serii w najbliższej przyszłości!

Transkrypcję odcinka znajdziesz na blogu.

Jeśli chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu kolejnych kryzysowych odcinków, mozesz zrobić to na kilka sposobów:

Kolejny rok, kolejny luty, a ja znowu mam rozkminkę jak można dawać tak się zwodzić popkulturowym sloganom? Jak można wierzyć, że pod sprzedażową manipulacją walentynek kryją się bezinteresowne uczucia?

Walentynki karmią nas złudnym poczuciem, że w jeden dzień da się wymazać wszystkie konflikty. Że kilka pięknych róż przykryje smrodek rozpadającej się relacji. Że droga kolacja ukryje fakt, że nie potrafimy karmić się nawzajem duchowo. Że prezent wynagrodzi ból braku zainteresowania i uwagi. Że wspólny wypad do Paryża pozwoli uciec od codziennej monotonii i przewidywalności.

Niezależnie od tego, czy świętujecie 14. lutego, czy nie, zapraszam Was do wysłuchania wrednych rozważań o pozorach miłości, koniecznych do tego pieniądzach oraz wielopoziomowej frustracji wynikającej z tej komercyjnej hucpy ;-)

Transkrypcja odcinka jest dostępna na blogu.

Jeśli chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu kolejnych kryzysowych odcinków, mozesz zrobić to na kilka sposobów:

Foto na okładce: Agnieszka Wakuluk 

Myślę sobie: serio? 

W czasach, gdy w jakimś stopniu wreszcie udało nam się pogodzić z seksualnością, zaakceptować swoje ciała, oswoić przyjemność płynącą z erotycznych doznań, gdy wiemy, że kompatybilność łóżkowa jest ważna tyle samo co zgodność charakterów i wyznawanych wartości? Naprawdę mamy robić trzy kroki w tył, przywdziewać pas cnoty, czekając na tego jedynego?

Męskość alfa, kontrola seksualności, transakcyjność w podejściu do związków, liczeniebody count- to zaledwie niektóre z odkurzonych narzędzi piewców nowej morlaności. Ku zaskoczeniu - i mężczyzn i kobiet!

Mam podejrzenie, że wokół nas dzieje się nieposrzeżenie obyczajowa kontrrewolucja. Narracja wokół związków i ról płci jest układana tak, żeby powróciły standardy rodem ze Stepford. Czasy są ciężkie, więc ziarno ma szansę paść na podatny grunt. Która z nas nie chciałaby się czuć bezpiecznie, dostatnio i noszona na rękach?

W 17. odcinku Kryzysu zastanawiam się nad kryzysem męskości ale też nad zbyt łatwym oddawaniu niezależności przez młode kobiety.

Transkrypcję odcinka (wraz z linkami do dodatkowych materiałów) znajdziesz na blogu. 

Proszę poświęć 5 sekund po wysłuchaniu tego kawałka i zostaw ☆☆☆☆☆ garść gwiazdek ☆☆☆☆☆ mojemu podcastowi!

Jeśli uważasz, że te treści są warte wsparcia finansowego - zapraszam na moją zrzutkę 🙏

Dziękuję!

Gdy wchodziłam w dorosłość lęk przed przemijaniem był czymś mglistym i schematycznym: siwe włosy, obwisła skóra, przygarbiona sylwetka. 

Kiedy miało to nastąpić? 

Trudno określić; czterdziestka wydawała się tak odległa w czasie, że dalej tylko smoki.   

Ale zmiany zaczęły się pojawiać tyleż niepostrzeżenie, co podstępnie. Drobiazgi jak siwienie (ale nie tylko na głowie), odwrócony trójkąt na twarzy, strach przed podskokami... brzmi enigmatycznie?   

Posłuchaj całego odcinka, w którym skręcam się z zakłopotania, ale szczerze opowiadam o oznakach wieku, które mnie samą mocno zdziwiły.  Plus bonusowo oswajam się (i słuchaczki) z duuuużą zmianą w życiu. 

Chodź!   

Treść odcinka możesz przeczytać także na blogu  oraz posłuchać na platformach streamingowych  

Zasubskrybuj kanał żeby nie przeoczyć kolejnych niegrzecznych epizodów - co dwa tygodnie nowa dawka tabu.  

A jeżeli chciał_a_byś wesprzeć tworzenie podcastu finansowo (zbieram na sprzęt do nagrywnaia w domu) to zajrzyj na moją cykliczną zrzutkę, gdzie publikuję odcinki przedpremierowo - wyłącznie dla matronek i patronów.

Usunęłam wszystkie aplikacje randkowe. Doprowadzały mnie do szału, bo absorbują uwagę bardziej niż by się chciało i wciągają człowieka w kompulsję ciągłego sprawdzania, a jakość kontaktów z poznanymi tam ludźmi jest co najmniej dyskusyjna. 

Pomyślałam - dobra, ale przecież serwisy randkowe to relatywnie młoda sprawa. Jak poznawało się ludzi przed erą internetu? Postanowiłam sprawdzić, czy da się poszerzyć grono znajomych wychodząc solo do barów.

Przez 6 jesiennych weekendów chodziłam na randki sama ze sobą, rozmawiałam z ludźmi i obserowałam. 

Wrocław to jednak nie filmowy Nowy Jork, gdzie nie jest niczym nadzwyczajnym chodzenie do barów samodzielnie. I poznawanie ludzi przy kieliszku czy szklaneczce to dość powszechna praktyka.

Posłuchaj o moim eksperymencie barowym, wychodzeniu ze strefy komfortu i rezultatach tej bezczelnej (jak się okazało) akcji.

Odpowiedz też na ankietę do tego odcinka!

Transkrypcję tego kawałka można przeczytać jako blog post.

Na Twoje komentarze, uwagi i osobiste historie czekam pod adresem ageconceptblog@gmail com oraz na Instagramie i YouTube

Wpadaj też na TikTok gdzie niestosownie do swojego wieku wygłupiam się na temat tej wspaniałej dojrzałości i trudów randkowania 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Dziękuję!

W Polsce rozpada się jedna trzecia małżeństw. 

Coraz mniej osób decyduje się na formalizowanie związków. 

Rozstania ciągle raktowane są jak klęska, a nie część procesu rozwojowego partnerów. 

Socjalizowane bajkami Disneya, skoncentrowane na uwodzeniu, zdobywaniu, wiemy, że dążymy do takiego momentu, w którym razem z wybrankiem czy wybranką spojrzymy sobie w oczy i będziemy wiedzieć na pewno, że chcemy spędzić ze sobą resztę życia. Ale czy poświęcamy choć ułamek energii włożonej w osiągnięcie tego celu na refleksję o codzienności w związku, kiedy zostanie on już jakoś ukonstytuowany? 

W tym odcinku zastanawiam się, czy wszystkie relacje naprawdę mają potencjał na "póki nas śmierć nie rozłączy"? A może małżeństwo powinno mieć termin przydatności i możliwość renegocjacji pierwotnych ustaleń, gdy zmienimy się my lub okoliczności?

Posłuchaj i podyskutujmy!

Źródła o których wspominam w odcinku: TED talk Esther Perel oraz jej strona www, książka Johna Gottmana

Transkrypcję tego kawałka można przeczytać jako blog post.

Na Twoje komentarze, uwagi i osobiste historie czekam pod adresem ageconceptblog@gmail com oraz na Instagramie i YouTube 

Wpadaj też na TikTok gdzieniestosownie do swojego wieku wygłupiam się na temat tej wspaniałej dojrzałości i trudów randkowania 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Zdjęcie na okładceBartosz Mazur. 

Jak to możliwe, że w XXI wieku nadal tak rozpaczliwie chwytamy się wątpliwej nadziei w formie mądrości, rad i wskazówek z internetu?

Zadaję sobie - i wam - pytanie: dlaczego mimo rozwoju nauki i samoświadomości nadal wierzymy w magię i słuchamy samozwańczych cudotwórców? 

Dziś rozważania o tym jak sama zamykam oczy na racjonalne argumenty, znajdując pociechę w odpowiedziach nie-z-tej-ziemi. I czy wychodzi mi to na dobre. A także dlaczego platformy społecznościowe sa dla mnie połączeniem sępa i komiwojażera.Ciekawa jestem, czy w magcznych trickach które wymieniam w odcinku znajdziecie te, w które sami na jakimś etapie życia wierzyliście.

Odcinek podcastu O Zmierzchu, o którym wspominam w nawiązaniu do odpuszczania znajdziecie tutaj.

Jak zwykle zapraszam was na sociale. Na TikToku nie biorę jeńców więc wchodzicie na własną odpowiedzialność. Przypominam że na zamknięty profil bo_gini_ wpuszczam tylko prawdziwych ludzi i tylko takich którzy chcą rozmawiać i dzielić się doświadczeniami. Więc jeśli z jakiegoś ważnego powodu nie masz zdjęcia profilowego lub bierne konto ale zgadzasz się na te zasady to napisz do mnie wiadomość prywatną.

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Zdjęcie na okładce odcinka:Piotr Karolczak

Mogłabym cały odcinek złożyć z obrzydliwych wpisów pod postami i dyskusji na mój temat z platform społecznościowych. Niby człowiek wie, że zawsze znajdą się krytycy, niby jest świadomy że ludzie lubią pleść bzdury, ale jednak kiedy doświadczy tego na własnej skórze to ciarki przechodzą!

Za co mi się oberwało? Za temat poprzedniego odcinka czyli relacje między dojrzałymi kobietami a młodszymi mężczyznami. Z internetu dowiedziałam się, że jestem nienmoralna, niemoralna, brzydka i tak stara, że powinnam bawić wnuki. I że się oszukuję myśląc, że młody facet będzie zainteresowany taką babcią.

Na blogu możesz zobaczyć galerię inwektyw, które miały mnie - i inne dojrzałe, wyzwolone kobiety - przywołać do porządku, a także te skierowane wobec mężczyzn, którzy ośmielają się lokować uczucia poza przyjętym powszechnie kanonem.

Po co o tym mówić i pisać, skoro trolle karmią się uwagą i oburzeniem? Mam dobry powód. Posłuchaj.

Transkrypcję odcinka znajdziesz na blogu - tam, na Instagramie i YouTube czekam też na Twoje wrażenia, komentarze i uwagi.

Wpadaj też na TikTok gdzie nawet kilka razy dziennie wygłupiam się na temat tej wspaniałej dojrzałości i trudów randkowania 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Zdjęcie na okładceKasia Łodzińska

Kobieta w średnim wieku ciągle jeszcze kojarzy się z babcią niańczącą wnuki a nie namiętną kochanką. Dlaczego więc tylu młodych mężczyzn szuka partnerek o dekadę-dwie starszych? 

Posłuchaj o moim społecznym eksperymencie przeprowadzonym w randkowej aplikacji i perspektywach obu stron romansowej konfuguracji z dużym dystansem wiekowym.

A jeśli kusi Cię podobna życiowa rewolucja, z odcinka dowiesz się co do dojrzałych kobiet przyciąga młodych mężczyzn i na odwrót. 

Transkrypcję odcinka znajdziesz na blogu - tam, na Instagramie i YouTube czekam też na Twoje wrażenia, komentarze i uwagi.

Wpadaj też na TikTok gdzie nawet kilka razy dziennie wygłupiam się na temat tej wspaniałej dojrzałości i trudów randkowania 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Zdjęcie na okładceMonika Pyzalska

Dziś odpinam wrotki, żeby podzielić się własnym doświadczeniem związku ze sporo starszym mężczyzną. 

Co taka relacja daje, a co odbiera? 

Jeśli myślisz, że facet ze starszego pokolenia rozwiąże Twoje problemy i będzie lekartwem na frustracje randkowania z rówieśnikami - posłuchaj!

Związki młodszych kobiet i starszych mężczyzn są stare jak świat. Rodziny aranżowały je dla celów ekonomicznych i politycznych, same kobiety szukały (i nadal szukają) w starszych partnerach oparcia i bezpieczeństwa. Czy to tylko efekt patriarchatu? Jaki wpływ ma na to wszystko nasza biologia? Co wspólnego z poszukiwaniem stabilności ma sugar daddy ? Czy 100 lat emancypacji zmieniło cokolwiek w kwestii dobierania się w pary?

I wreszcie - czy są jakieś wady takich układów w XXI wieku? 

W 10. odcinku Kryzysu przytaczam także Wasze refleksje i doświadczenia, i staram się wydestylować jakieś sensowne wskazówki. Czy się komuś przydadzą? Chętnie się dowiem!

Na Twoje wrażenia, uwagi i osobiste historie oraz pomysły na kolejne odcinki czekam na Instagramie, YouTube, blogu (tam także transkrypcja odcinka) i na mailu ageconceptblog@gmail.com

Zapraszam Cię też do poluzowania gumki w gatkach i wspólnego pośmiania się z kryzysu wieku średniego na TikToku 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Czego nie powinna na siebie zakładać kobieta po czterdziestce, pięćdziesiątce czy później?

Czym jest wiek balzakowski? 

Jak działa ejdżystowska policja modowa?

Dlaczego warto mieć wyrąbane na to, jak społeczeństwo nas dyscyplinuje w kontekście stylu, ekspresji własnego ja i korzystania z ciała? 

W tym odcinku pastwię się nad ograniczeniami, które świat narzuca dojrzałym kobietom i wyjawiam jak w dziedzinie mody stałam się Benjaminem Buttonem. 

Jeśli chcesz podzielić się własną historią lub uwagami, zajrzyj na Instagram, YouTube, blog (tam także transkrypcja odcinka), lub napisz do mnie email na ageconceptblog@gmail.com

Wpadnij też na TikTok , gdzie pokazuję takie rzeczy, których nie wypada publikować na poważnych platformach 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

foto Kasia Łodzińska

Mam wrażenie, że randkito temat ekscytujący i ciekawy niezależnie od wieku - i tego czy ktoś sam randkuje, czy nie. 

W ósmym odcinku Kryzysu opowiadam o swoich szokujących odkrycich związanych z nawiązywaniem relacji - szokujących, bo od czasu gdy podrywałam i byłam podrywana, minęły lata świetlne! A przynajmniej takie mam wrażenie, bo zmieniło się wszystko.

Posłuchaj:

Z odcinka dowiesz się też,jak sobie z tym poradziłam(a przynajmniej próbuję) i jak wg mnie wyglądałby idealny świat relacji i romansów.

Na Twoje własne metody i sposoby czekam na Instagramie, YouTube, blogu (tam także transkrypcja odcinka) i na mailu ageconceptblog@gmail.com

Jeśli masz uwagi i osobiste historie oraz pomysły na kolejne odcinki - dawaj znać! 

Zapraszam Cię też do podglądania mojej bardziej filuternej strony na TikToku 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Randkujesz online?

To pewnie zdarzyło Ci się dostać zdjęcie f*llusa w prywatnej wiadomości... Nawiązując do poprzedniego odcinka - zadziwiające jest, jak trudno kobietom rozebrać się przed obiektywem, i jak łatwo facetom trzymać gigabajty d*ck pików w telefonach!

W tym kawałku Kryzysu dzielę się rozważaniami na temat tego fenomenu, wynikami ankiety przeprowadzonej wiosną oraz Waszymi pikantnymi historiami. 

W odcinku 7. znajdziesz rady:

Na Twoje wrażenia, uwagi i osobiste historie oraz pomysły na kolejne odcinki czekam na Instagramie, YouTube, blogu (tam także transkrypcja odcinka) i na mailu ageconceptblog@gmail.com

Zapraszam Cię też do podglądania mojej bardziej filuternej strony na TikToku 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Co kryje się za fotografią sensualną, buduarową, zwaną też fotografią kobiecą?

Pustota, narcyzm, ekshibicjonizm?

Czy stawanie przed aparatem nago – lub prawie nago – świadczy o próżności lub chęci epatowania ciałem?

To tylko niektóre pytania, które kołaczą mi w głowie, odkąd zaczęłam się rozbierać przed obiektywem. I chociaż w przeszłości podziwiałam akty tworzone przez artystów różnych epok i nie miałam kompletnie takich refleksji, dopadły mnie one kiedy sama postanowiłam zostać „tworzywem”.

W szóstej odsłonie Kryzysu Wieku Średniego znajdziecie porcję rozmyślań o

Jeśli temat Cię interesuje, polecam obserwować fantastyczne profile, których autorki i autorzy z intymnego portretowania kobiet uczynili sztukę:

📸 polskie: Kasiątko, Natalia, Marcin Krystyniak, Stanis, Marika Cudak, Piotr Czyz, Mateusz Żurowski, Nat Orce, Basia Madej, Jutro Rano

📸 zagraniczne: Cathrine Hammel,OSPHILIA, Lena Aires, Fabio S., Valeria Kalabina, Aleksandr Akimov, JEAN-PHILIPPE LEBEE

Na Twoje wrażenia, uwagi i osobiste historie oraz pomysły na kolejne odcinki czekam na Instagramie, blogu (tam także transkrypcja odcinka) i na mailu ageconceptblog@gmail.com

Zapraszam Cię też do podglądania mojej bardziej filuternej strony na TikToku 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Tym razem troszkę wolniej, bo temat intymny i wymaga więcej uważności w doborze słów. Samomiłość, autoerotyzm, masturbacja. O tym się nie mówi, prawda?

A dlaczego? Co jest złego w poznawaniu swojego ciała, sprawianiu mu przyjemności, zaspokajaniu potrzeb? Nie wiem i uczę się cały czas radzić sobie ze społeczno-kulturowo-religijnym tabu wokół self-love.

Chciałabym, żeby ta dobroczynna praktyka została odczarowana. 

W tym kawałku Kryzysu jako nie-specjalistka dzielę się przemyśleniami o tym co i jak robi mi dobrze, ale też pomstuję na mity i kulturowe abrakadabra, które każą nam trzymać rączki na kołderce. 

A dla poszerzenia wiedzy odsyłam do fachowczyń:

· podcast Marty Niedźwiedzkiej 𝘖 𝘡𝘮𝘪𝘦𝘳𝘻𝘤𝘩𝘶 - S02E04 – Samomiłość;

· książka tejże Marty Niedźwiedzkiej i Hanny Rydlewskiej 𝘚𝘭𝘰𝘸 𝘴𝘦𝘹

· podcast 𝘗𝘳𝘻𝘺 𝘻𝘢𝘱𝘢𝘭𝘰𝘯𝘺𝘮 𝘴́𝘸𝘪𝘦𝘵𝘭𝘦  – odcinki o masturbacji żeńskiej i męskiej;

· 𝘒𝘴𝘪𝘢̨𝘻̇𝘬a 𝘰 𝘮𝘪ł𝘰𝘴́𝘤𝘪 Małgorzaty Halber i Olgi Drendy

· książka 𝘒𝘭𝘶𝘣 𝘳𝘰𝘻𝘬𝘰𝘴𝘻𝘺Jüne Plã oraz oryginalne profile autorki na IG jouissance.club [FR] i @blissclub__ [EN]

Posłuchaj i podziel się wrażeniami, albo swoją osobistą historią! Na komentarze, polemikę, ale także Wasze historie i pomysły na kolejne odcinki czekam na Instagramie, blogu (tam także transkrypcja odcinka) i na mailu ageconceptblog@gmail.com

Zapraszam Cię też do podglądania mojej bardziej filuternej strony na TikToku 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Foto: Kasia Łodzińska

Kto chce się zestarzeć z godnością? Kto traktuje każdą zmarszczkę jak medal za życiowe doświadczenia, jak oznakę nabytej mądrości i wiedzy? Obwisłe policzki napawają cię dumą? Opadające powieki dodają honoru? To może włącz sobie jakiś inny podcast, bo za chwilę będę bluźnić.

Jak ktoś nie chce golić się pod pachami, nakładać makijażu lub mieścić w rozmiar 38 to jego sprawa, mnie nic do tego. Piękno tkwi w różnorodności, a pierwszym kryterium tego, czy coś robić czy nie, powinna być odpowiedź na pytanie: czy ja się podobam sobie?

Ale gdy wyjeżdża z radami w stylu: po co ci ten botox? Jesień życia jest równie piękna jak wiosna! - to mam ochotę odpowiedzieć: sam_a zakop się w zgniłych liściach i napawaj tą jesienią, ale ja NIE ZAMIERZAM CI TOWARZYSZYĆ!

Bo tak, jestem „zrobiona”. I w tym odcinku, korzystając z własnego doświadczenia, rozprawiam się z 

Jeśli rozważasz jakieś procedury - posłuchaj jak znależć rzetelnego medyka i na co zwracać uwagę - przed i w czasie pierwszej wizyty. Jeśli już coś robiłaś_eś z twarzą czy ciałem - posłuchaj moich historii (nie zawsze z happy endem, o nie!). Jeśli masz watpliwości - podziel się nimi na Instagramie pod postem o zatrzymywaniu czasu (bo_gini_ na IG).

Są tematy, które interesują Cię w związku z dojrzewaniem, zmianami w życiu, nowym rozdziałem, seksualnością i ciałem, akceptacją swojej fizyczności, relacjami, powrotem na rynek randkowy, rewolucjami w karierze? 

Pisz na ageconceptblog@gmail.com

Czytaj na ageconcept.co

Oglądaj na www.tiktok.com/@kryzyswiekusredniego

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Foto: Kasia Łodzińska

Co wspólnego ma złość z 0rgazmem?

Bardzo dużo! I nie mam na myśli s*ksu na zgodę albo gwałtownych zbliżeń, które mają urozmaicić lub podgrzać relację.

0rgazm to cholernie trudna przyjemność, której – paradoks! – chcielibyśmy doświadczać bez żadnego wysiłku, swobodnie i na zawołanie. A my, dziewczyny, miewamy z tym kłopot, bo w osiąganiu szczytu więcej zależy u nas od tego co w głowie, niż od warunków fizycznych.

W trzecim odcinku podcastu Kryzys Wieku Średniego dzielę się własną, bardzo intymną historią, która rozpoczęła lawinowe zmiany w moim intymnym życiu. To tylko jeden trick, więc na pewno nie poradzi sobie z poważnymi zaburzeniami (jeśli obserwujesz u siebie niepokojnące objawy to koniecznie skonsultuj je ze specjalistą!), ale obiecuję, że jeśli zaczniesz go stosować, to jakość Twojego życia się poprawi. Nie tylko w aspekcie łóżkowym.

Posłuchaj i podziel się wrażeniami, albo swoją osobistą historią! Na komentarze, polemikę, ale także Wasze historie i pomysły na kolejne odcinki czekam na Instagramie, blogu i na mailu ageconceptblog@gmail.com

Zapraszam Cię też do podglądnięcia mojej bardzij filuternej strony na TikToku 😁

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Foto: Natalia Sosnowska

Kryzys wieku średniego. 

Czy to może być samospełniająca się przepowiednia? Pewnie tak. Cześć moich instagramowych obserwatorek stanowczo zaprotestowała przed nazywaniem tej fazy życia kryzysem. Nie czujecie, żeby coś się nagle gwałtownie miało w niej zmieniać. Nie dopuszczacie do siebie, że następuje jakiś koniec, zamknięcie, bo to się kojarzy ze smutkiem, mrokiem i brakiem. Smugą cienia. Końcem szans. Przekreśleniem nadziei.

Na szczęście ja też przeciwko takiemu podejściu protestuję! I przysięgam, że nie będę tu wylewać żali nad tak zwaną utratą młodości, bo wcale jej nie tracę. Jestem pewna że żadna z nas - i żaden z was – nie zamierza się nagle poddać i wywiesić na drzwiach swojego życia tabliczki „zamknięte bo nieczynne”. 

Rozglądam się i widzę ludzi w kwiecie wieku, którym się chce, mają apetyt, pragnienia, większe zaufanie do siebie, nieporównywalną samoświadomość i doświadczenia które przydają się w decydowaniu, czy warto ryzykować.

W tej nagrywce tłumaczę się jednak, dlaczego zdecydowałam się na taki prowokacyjny tytuł.

Zaciekawiłam? To zapraszam!

Jeśli chcesz podyskutować o wspomnianych tematach, zajrzyj na Instagram: www.instagram.com/bo_gini

Jeśli chcesz się wspólnie pośmiać, wejdź na TikTok: www.tiktok.com/@kryzyswiekusredniego

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cyklicznązrzutkę

Foto: Piotr Karolczak

Kto chciałby słuchać o kryzysie wieku średniego? 

Kojarzy się z nową, młodszą żoną i czerwonym samochodem, prawda? A w wersji żeńskiej - z uderzeniami gorąca i tyciem… 

Bardzo mi się nie podoba ta narracja. Młodość niby kończy się w okolicach trzydziestki, a potem to już z górki. Obowiązkowo trzeba założyć rodzinę, znaleźć stabilną pracę, na grzecznych spotkaniach towarzyskich siedzieć przy stole i jeść, a jeśli tańczyć to tylko w parach.   

A fakty są takie, że ten straszny kryzys wieku średniego przypada w okolicach zaledwie połowy naszego życia – szkoda żeby był cezurą, po której już tylko dziadziejemy (i babciejemy)! Tym bardziej że podobno czterdziestka to nowa trzydziestka, kondycja i zdrowie nie sypią się z dnia na dzień, apetyt rośnie w miarę jedzenia, a niegdysiejsze tematy tabu są obecnie omawiane całkiem otwarcie podczas towarzyskich spotkań przy schłodzonym prosecco.   

Ten podcast NIE będzie zatem o 

• fizycznych dolegliwościach klimakterium 

• ani o tym jak sobie z nimi radzić 

• nie będzie też o tym jak rozpalić ponownie płomień w związku 

• nie poradzę nic na kolejki w przychodni geriatrycznej 

• ani nie zaproszę do mikrofonu prawnika od testamentów.  

Nic z tych rzeczy.  Mam zamiar poruszyć same niegrzeczne tematy i to nie obiektywnie. Trzymaj się mocno, bo będą wszystkie sprawy, których kobiecie, a już kobiecie w pewnym wieku szczególnie! – nie wypada omawiać. I to głośno.  

Będzie o  

☆ kobiecości i jak ją zaczynamy rozumieć, kiedy otoczenie wmawia nam, że nadciągnęła smuga cienia  

☆ seksie i orgazmach  

☆ odzyskanej wolności i ponownym wejściu na rynek randkowy 

☆ poprawianiu urody i medycynie estetycznej 

☆ o facetach. I babkach.  

☆ Będzie subiektywnie i otwarcie. 

Dlaczego teraz? Bo trochę już się rozgościłam w latach czterdziestych, obserwuję siebie i swoich znajomych, porównuję do pokolenia własnych rodziców i dziadków, eksperymentuję i czasem ryzykuję w poszukiwaniu własnej ścieżki – ale nie na resztę życia tylko na teraz, na najbliższą przyszłość.   No i jeśli nie teraz to kiedy? Młodsza nie będę, więc póki jeszcze mogę przedstawię się tak:   

Hej, jestem Bogusia, mam 48 lat i mam Ci coś do powiedzenia o najlepszym okresie życia.  

Zaciekawiłam? To zapraszam!

Jeśli chcesz podyskutować o wspomnianych tematach, zajrzyj na Instagram: www.instagram.com/bo_gini

Jeśli chcesz się wspólnie pośmiać, wejdź na TikTok: www.tiktok.com/@kryzyswiekusredniego

Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesprzeć w jego prowadzeniu, możesz wpłacać datki na moją cykliczną zrzutkę 

Foto: Monika Pyzalska