林氏璧孔醫師的日本旅遊情報站

林氏璧首度脫口罩主持新節目
https://linshibi.com/?p=47157
NOW生活攻略，每週五8PM首播，陪你度過星期五晚上（有聲音）！
https://youtu.be/ugLevItV93c
DJB線上旅展！
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Mook的攻略完全制霸書系介紹
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神戶四天三夜行程速報
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2025年春天台灣直飛神戶 神戶機場介紹 土產超好逛 神戶關西國際機場海上高速船
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神戶交通懶人包
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2023年12月的神戶講座影片
https://youtu.be/Jb_qgCmntIc

2.池袋所在的豐島區今年應該是第一次參戰，Bic Camera有一起展出。其實池袋今年來了好多一起參展，還推出了一個旅展限定優X券。包括了池袋IKE BUS一回免費乘坐券，Animate，東武西武百貨，PARCO，太陽城，GiGO等等，我覺得把池袋介紹的滿完整的！

3.明年即將舉辦的大阪萬博會也有一個櫃位，預售票熱烈發賣中，7月18日前的前期早鳥票幾乎便宜一半喔！吉祥物「脈脈（MYAKU-MYAKU）」也有來！

4.巧遇伊藤洋華堂的伊藤小姐，她說有看到我們幫SEVEN辦的投票，很感謝我們有提到可以去伊藤洋華堂找找看 SEVEN Premium 的點心！她這次也特地帶了很多來給大家看（只是展示，不是獎品，哈）

5.愛電王也來了，就在多慶屋隔壁，他們帶了最新的P牌吹風機來。他們看說在多慶屋牆上看到我的名字覺得好厲害，哈哈！

6.多慶屋裡面我認識的三個台灣朋友都來了，其中有一位陳阿姨應該很多人都認得吧？未改裝之前她會在一樓退稅的地方，她現在主要都在一樓的食品區。

其實不用去旅展，不用在旅展追蹤那些單位的FB/IG
你直接就可以拿到一堆優惠券啦~~~~
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日本旅遊相關網站優惠碼整理
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部落格圖文版
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NOW生活攻略，每週五8PM首播，陪你度過星期五晚上（有聲音）！
第一集
https://youtu.be/ugLevItV93c

開完記者會，終於可以正式公布新節目的消息了！
1.這是《今日新聞NOWnews》的網路節目，因此命名為《NOW生活攻略》。我將和助理主持兼製作人徐敏華主播一起探討旅遊、健康等相關議題。

2.我很喜歡攻略兩個字，因為我一直以來就是在幫大家整理各種攻略：東京交通攻略，東京美食攻略，信用卡使用攻略，新冠疫苗攻略，很符合04b的調性。

3.很久以前他們就和我提及想幫我開一個節目，但一開始是希望開一個輕理財的節目，我個人是覺得不太行。因為這樣的節目很多，且我沒有這方面專業，我認為主題還是應該要圍繞著我的斜槓身分：旅遊部落客和感染科醫師，從旅遊和健康延伸出其他的議題。比方說討論去日本信用卡怎麼用，機票怎麼買，旅平險不便險等議題，這樣會比較ok。

4.至於主持上面我反而沒有什麼適應不良或緊張，因為我形同已經主持了快一千集的podcast！而我觀察到每次請來賓來的收聽數都會大增，因此我對於訪談節目其實是很有興趣的，且應該有機會訪到原本沒什麼機會訪問到的來賓。壓力比較大的，真的就是脫掉口罩這件事。因此我會帶著一隻企鵝分身紓解壓力，哈哈。

5.由於11月我又會和小狸去日本採訪，本月已經如火如荼錄了一個月的庫存。
第一集：邀請到台灣阿部寬黃暐瀚，聊聊去年夏天我們兩家人難忘的北海道家族旅遊。
我開始鼓起勇氣戴口罩上電視是來自暐瀚的建議和鼓勵，現在要露臉了，我也堅持第一集一定要請到他。

第二集：邀請知名主持人/主播視網膜，兩個東京旅遊中毒者聊的超開心！
想知道膜膜去東京怎麼排行程，找美食住宿？為何會不斷重複一樣的行程？這集一定要看！

我和老瀚，膜膜是完全不同領域的人，但會認識都是因為日本旅遊結緣，日本旅遊會讓我這種I人也能交到朋友，甚至能主持節目呢🤣

6.每月會有一集是健康議題，這部分我會和錢怡君錢子姊一起主持。下個月會提到流感，新冠，張學友得的RSV要怎麼分？這麼多疫苗該不該打？

7.另外還有日本推薦購物和日本置產的集數，之後再和大家分享。

11月1日起每周五晚上8點，請記得鎖定《今日新聞NOWnews》YT頻道《NOW生活攻略》喔。
https://www.youtube.com/@NOWnewscom
第一集
https://youtu.be/ugLevItV93c

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部落格圖文版
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想到北海道滑雪嗎？不知道怎麼安排交通，住宿，教練，門票，雪具嗎？今年冬天，和林氏璧合作已久，很多朋友應該已經很熟悉的兩個團隊：北海道的美黛子團隊，將和王子滑雪學校團隊合作，運用美黛子的包車和民宿等在地資源，結合王子滑雪學校的滑雪教練資源，在2025年1~3月推出名為王子滑雪團的日本北海道札幌手稻滑雪場單板滑雪五日團喔！

這個產品不是旅行團，是類似之前滑雪中毒者一樣的旅行包套，不會有導遊，不會有領隊。基本上就是一個類似旅行社機加酒的產品。只是因為北海道的機票較高價，一次去大家應該會不想只去五天，因此機票就請大家自己準備啦。

你可以在美黛子官網下訂，四晚住宿是札幌王子大飯店含早餐。但林氏璧這裡的專案獨家提供另一個住宿選擇：就是我剛剛去連住了好幾間的美黛子札幌包棟民宿（不含早餐）。請注意無法指定哪一棟民宿，需要視人數及報名狀況完全由美黛子安排。因為這樣的差別，兩邊有價差大約台幣七千左右。我想這裏就看大家自己的需求選擇吧！

這個產品中基本的品項包括了：
✅機場➜民宿來回巴士接駁
✅民宿➜雪場兩日接駁
✅美黛子包棟札幌民宿住宿四晚（不含早餐，無法選擇哪一物件）
✅札幌手稻滑雪場兩日全天纜車票、兩日雪具租借
✅專業雪場教練兩日團體單板snow board課程（今年暫不推出雙板ski）
✨第四天自由行的部分可以安排續滑（可以自己練習，也可以選擇繼續上課）

請注意不含機票！機票請安排好合適自己的航班。王子滑雪團不管你訂幾點的航班都會安排好適當的交通工具做新千歲空港至札幌旅館的接駁，不會讓大家在冬天的雪地感受還要拖著行李走路的痛苦。

報名表單：
1.若想住宿札幌王子大飯店：請由美黛子官網報名。
https://miyoko-jp.com/standard/54
和所有美黛子服務一樣，請填linshibi / 04b ，會送王子室內滑雪學校高雄分校體驗課程乙堂，並另加一張價值2000yen的交通IC卡Kitaca。

2.若想住宿美黛子民宿（無法指定哪一間）：請由此麥客表單報名（林氏璧讀者獨家）。
https://jp.mikecrm.com/SmffcfO
從這裡就不用填通關密語了，因為這已經是特殊專案，會送王子室內滑雪學校高雄分校體驗課程乙堂。
可出發日期：2025年1月6日到3月6日

另外，王子滑雪學校這個冬天在輕井澤還有苗場 / 神樂雪場都可以上課。同一個團隊在GALA湯澤雪場也有另一個巨人滑雪學校可以報名。但要提醒大家，這只有教練教學課程！到雪場的交通，住宿，雪具都要自理喔。
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北海道必備優惠券
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Lawson必買好物人氣投票
投票時間：2024年10月13~16日
票數：3186票（可以複選）
投票網址：https://reurl.cc/eyNKRK

1.炸雞君小雞塊（からあげクン) 38% · 1,240票
2.L炸雞（L-チキ）13% · 392票
3.炭火串燒系列（烤雞串，烤蔥豬肉串等）8% · 286票
4.其他炸物（香腸，大熱狗，可樂餅等） 5% · 135票
5.OHAYO牛乳布丁（ジャージー牛乳プリン） 5% · 132票
6.Premium生乳捲（プレミアムロール）125票
7.各式飯糰 117票
8.BRULEE 烤布蕾冰淇淋 90票
9.GODIVA聯名巧克力甜點（巧克力銅鑼燒，可麗餅等）83票
10.麻糬口感蛋糕捲(もち食感ロール) 原味，巧克力 75票
11.Uchi Café的冰咖啡拿鐵，美式咖啡等 74票
12.自有品牌零食（地瓜條，仙貝，巧克力星星餅乾等） 69票
13.各式三明治 57票
14.奶油泡芙 54票
14.自有品牌下酒菜（鱈魚起司條，魷魚絲等） 54票
16.各式麵包 53票
17.各式熟食便當，義大利麵，拉麵等 44票
18.銅鑼燒（ 紅豆，抹茶） 33票
19.生火腿包奶油乳酪（クリームチーズ生ハム巻き）29票
20.濃密可麗露（濃密カヌレ） 25票

SEVEN必買好物人氣投票舉辦中，歡迎參加
https://reurl.cc/93KmjV

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看到有人在傳“恐怕今年會是最後一次看到美麗的金黃色銀杏隧道了，因為神宮外苑再開發案，預計砍伐1000棵銀杏，銀杏祭估計會取消。”

這應該是不實資訊。神宮外苑再開發案的確是要砍樹，但大部分要砍的樹是在建築物範圍內的樹，沒有要動到銀杏大道兩旁的銀杏樹。

現在再開發案範圍內有1,904棵樹木，原本預計要砍了743棵。後來引起廣泛的抗議，三井不動產於2024年9月宣布將砍伐樹木數量減少124棵，減少到619棵。且還會種植新樹，3公尺以上樹木數量修正為2,304棵，比原本總數增加400棵。

和銀杏大道有直接關係的不是砍樹，而是新場館建築距離銀杏大道最近的地方只有8公尺，擔心會影響到銀杏樹的日照和發育，工程開挖也可能影響到銀杏樹的樹根。三井這次也同步宣布將新棒球場館之間的距離從8公尺增加到約18.3公尺，希望能盡量不影響到這個東京的經典代表景觀。

結論：神宮外苑銀杏並木道應該會年復一年在秋天的東京等待大家的，別擔心！

銀杏大道：東京明治神宮外苑銀杏並木，11月底12月初秋末去東京必去景點
http://linshibi.com/?p=6507

影片
https://youtu.be/q--caW_WGDk

詳情請見：
坂本龍一的護樹遺願：反對東京「神宮外苑再開發」的環境抗爭
https://global.udn.com/global_vision/story/8663/7306156

神宮外苑開發計畫預計減少124棵樹砍伐＝開發公司修正計劃
https://www.nippon.com/hk/news/yjj2024090900830/

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分地區：在唐吉訶德的文字檔案中，我會陸續更新當地最新的資訊，也可以從那裏找資料喔。
東京必備優惠券
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關西京阪神必備優惠券
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沖繩必備優惠券
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北海道必備優惠券
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九州福岡必備優惠券
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中部名古屋必備優惠券
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北海道燒肉北之牛（北海道焼肉 北うし，KITAUSHI）
https://www.makuake.com/project/kitaushi/
2021年8月28日開幕的完全預約制餐廳。完全個室/會員制的燒肉割烹。
北海道札幌市中央区南六条西4-5-7 
Google 4.8分，31人評價
https://maps.app.goo.gl/gLBD15fYbNon4LJm9
Tabelog 3.64分，84人評價
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010103/1069943/

營業時間:18:00-23:00(L.O22:30)
公休日：不定休
交通：地鐵站薄野站徒步3分鐘
★完全預約制，最少2人，最大可接待10人
中文網址：https://tw.savorjapan.com/0020007458/
店鋪介紹：https://hitosara.com/0020007458/

★取消政策：
請在預訂前 72 小時透過確認畫面取消預訂。
預訂時間前24小時：將收取所選套餐費用的100% 。
預約時間前72小時：將收取所選套餐費用的50% 。

①店鋪沒有明顯的外觀標誌，外觀是1樓的另一間肉臟燒肉店的招牌，2樓才是北海道燒肉北牛。日本的高級料理店講究隱私，店鋪環境安靜，可說是個在薄野鬧中取靜的隱世餐廳（隠れ家）。
②店鋪都是包廂式座位，容納到6個人沒有問題。平常都至少會有一個會說英語的工作人員。
③北牛對於食材和飲品都有講究，基本只用北海道本土的食材。牛肉會根據季節選擇，知床牛的油脂較少，比較清爽，吃起來不會膩，所以常常選用知床牛。
④酒水的話特別是葡萄酒，提供的多半是北海道產葡萄酒。店門入口就擺放有上百瓶葡萄酒櫃。菜單上有按杯的，也有按瓶賣的。葡萄酒品種多樣。葡萄酒和威士忌根據庫存可能菜單會有變化。

*本日套餐：25000yen，如不含土鍋為20000yen
1.雲丹冷麵(海膽佐冷麵)
*利尻島產的海膽和昆布，昆布是由當地老奶奶手工製作
2.鵝肝醬茶碗蒸
3.美瑛和牛生拌牛肉
口感:相當軟嫩入口即化，蛋黃跟牛肉相當融合很加分
⚠️不吃生牛肉可以請店家進行調整
4.海鮮和水果泡菜(鮮蝦+草莓泡菜)
5.鹽燒肉：橫膈膜肉、牛舌中段、牛舌根。
★薄切牛舌-搭配自家製成2年熟成烏魚子
 ★北海道產和牛夏多布里昂牛排
牛肉中最貴的地方，這個部位是牛運動最少的地方，因此肉質相當柔軟。可搭配店家特製醬油，鹽或是芥末。

6.本日解膩小菜：鮭魚/鮭魚卵
7.醬燒肉：美瑛和牛里肌
8.特選：和牛菲力牛排三明治/沙朗壽喜燒(二選一)
9.生和牛松茸土鍋拌飯
松茸香氣恰到好處，吃不完可以請店家捏飯糰打包回家。
★對生牛肉畏懼的人可以請店家悶熟。

10.甜點：魚子醬佐蒙焦糖核桃蒙布朗馬斯卡彭起司冰淇淋
起司味超濃厚的馬斯卡彭做成冰淇淋，上面的蒙布朗和魚子醬加起來層次感很高，甜中帶鹹。

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札幌海鮮丼専門店 すしどんぶり
北海道札幌市中央区南3条西5-24 からくさホテル 1F
Google 4.8分，623個評價
https://maps.app.goo.gl/Wf5SkxRmVnCwaXGk9
Tabelog 3.59分，78個評價
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010103/1077231/
營業時間：11:30-22:30（L,O22:00)
公休日：不定休/每三個月會有一天公休

位於狸小路商店街5丁目Karaksa hotel札幌的一樓 ，周圍有許多伴手禮店及藥妝店，是藥妝激戰區。店內座位相當多，裝潢燈光也很舒適。價格物有所值，可以吃到多樣的海鮮料理。在地人美黛子也認證！
點餐方式：手機掃碼點餐（有中文）｜紙本（多國語言）附有產品圖。

推薦料理：
①高級海鮮丼¥4490（牡丹蝦/中腹鮪魚/鮭魚卵）
②高級海鮮丼¥3890（牡丹蝦/鮭魚/鮭魚卵）
③烤奶油扇貝¥690
④烤帝王蟹腿¥2990
⑤三色丼¥3990（海膽/蟹/鮭魚卵）
⑥帝王蟹披薩¥2990
⑦炸蝦綜合天婦羅¥1990
⑧總合海鮮組合¥
🥤飲料吧¥1100

‼️一個丼飯附贈北海道鮭魚味增湯

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浜之子-時計台店
營業時間：11:30～23:00（中間不休息）
公休日：不定休
地址：札幌市中央区北1条西三丁目3-3 ばらと北1条ビル B1
🉑信用卡支付｜條碼支付（PayPay)｜現金

Google 4.5分，231個評價
https://maps.app.goo.gl/esbepEHrLZyQUZ6Z6
Tabelog 3.4分，81個評價
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010102/1073682/
這間分店是去年才剛剛開的，離時計台徒步只要1分鐘

🔻特點：菜單上寫著隱藏的酒竟然是大名鼎鼎的十四代！一杯880yen起應該還不貴吧？浜っ子在札幌有三間分店，但他們說時計台店基本上一定會有，其他兩家不一定有進貨到。小狸當年喝到的心得：
https://linshibi.com/?p=15699
十四代聽說是台灣最貴的清酒，產量少即使在日本也很難入手，這是中田英壽非常喜歡的酒，他自己出的酒也是在同一家酒廠釀造，因為跟酒廠關係很好，所以我們今天得以沾光嚐到夢幻逸品。純粹但帶甘甜味，入喉沒有任何刺激感像水一樣十分滑順，與普通清酒入喉有些刺激感十分不同，高級的味道 ！

推薦菜單：
①海膽丼 7000yen
 (我吃到的是根室產-「夏季」馬糞海膽，產地會隨時期變動）

②海陸雙拼｜浜之子丼 3800yen
不僅有海鮮，還有白老牛！

③綜合生魚片2人份 4600yen
能吃到海膽｜生蝦｜扇貝｜花魚｜魷魚｜鮭魚｜鮪魚|鯛魚等等。
隨著時間的不同可能會不太一樣。
❗️花魚是北海道及俄羅斯海域才抓的到的魚，要相當新鮮才能做成生魚片料理。在別家店不太容易吃到。
❗️基本上除了鮭魚是海外進口外，其餘都是道產的新鮮魚類及貝類。
⚠️此生魚片為兩人份，兩人起點，要再加購1人為2300yen

④毛蟹 時價
毛蟹一年四季都吃的到，肉質鮮甜，蟹黃的部分也相當濃醇。

⑥牡蠣田樂¥640
算是店內的必吃料理之一用田樂味增烤製，裡面有三顆牡蠣，相當美味鮮甜。

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更多藥物解說
https://linshibi.com/?cat=4347
許多朋友都說日本版比台灣版有效，但其中是否有台灣視為管制藥品的成分？到底可不可以從日本帶回呢？

日本大正百保能黃金A微粒（大正製藥パブロンゴールドA微粒）
PABRON GOLD A〈GRANULES〉
1.這是複方的感冒藥物，其成份可舒緩感冒可能有的各種症狀（咳嗽、痰、喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、畏寒、發燒、頭痛、關節疼痛、肌肉痠痛） 。

2.主要有七種成分：1包（0.96g）中含有
Acetaminophen（乙醯胺酚）300mg：大家很熟悉的普拿疼，解熱鎮痛用。
Dihydrocodeine Phosphate（磷酸二氫可待因）8mg：鎮咳劑。
Guaifenesin（癒創木酚甘油醚） 60mg：袪痰劑
dl-Methylephedrine Hydrochloride（鹽酸甲基麻黃鹼）20mg：支氣管擴張(鎮咳)。
Chlorpheniramine Maleate（縮水蘋果酸氯芬尼拉明）2.5mg：抗組織胺，治鼻塞、鼻涕
Anhydrous caffeine（無水咖啡因）25mg：止痛藥EVE中也有。
Riboflavin (vitamin B2)（核黃素）4mg：維他命B2。

3.台灣版的大正百保能感冒顆粒則是1包（1.2g），有八種成分。主要不同的地方有：
a.鎮咳劑改為Dextromethorphan hbr（右美沙芬）15mg。
二氫可待因是屬於類鴉片（opioid）藥物，在台灣屬於管制藥品，要由醫師開立處方，一般藥局無法取得，因此替換為較沒有成癮問題的右美沙芬。
b.抗組胺有改變。不過兩者都是第一代抗組胺，同樣都可能有嗜睡的副作用。因此仿單中有寫服用後請勿駕駛操作交通工具或機械類。
c.鹽酸甲基麻黃鹼從20mg降為10mg。我想是因為這類藥物可為製造安非他命類毒品之毒品先驅原料，因此故意降低其劑量。
d.多增加了Thiamine mononitrate維他命B1 8mg。

04b解讀：
1.感冒是病毒造成的上呼吸道感染的俗稱，可以有非常多症狀。病人來就醫時，醫師會依據您有什麼症狀針對性的給予單方藥物。所以我個人是不太建議大家使用這樣的複方大雜燴藥物，因為你可能會吃到不需要吃的藥物，而承受不必要的風險。

2.比方說如果你主要是發燒喉嚨痛，其他症狀都不明顯，你需要的是解熱鎮痛的藥物，而不是大正百保能。因為他解熱鎮痛的成分是最普通的乙醯胺酚罷了，沒有太大的效用！你可能還不如使用EVE效果會好些。

3.就成分上來看，日版顯然在止咳上效果會較佳，但風險是嗜睡的副作用有可能較明顯。另外主要就是在台灣屬於管制藥品的二氫可待因，可能會有噁心、嘔吐、便秘、鎮靜、嗜睡、皮膚癢等副作用，並隨劑量上升而增加。長期使用更可能產生成癮性，高劑量會有呼吸抑制風險。

4.另外一個日本很常見的新LuLuA感冒藥也同樣含有二氫可待因。日本近年在年輕族群出現了購買市售感冒藥物濫用的情形，因此各位常常到日本藥妝店目前會遇到每人限購一盒的狀況，這個之前已經和大家分享過了。

5.至於到底能不能帶回台灣？我的理解是侷限於自用，可以。而現在藥妝店普遍都有限購，我其實也沒有太擔心大家會帶太多。只是如果你帶的量會讓海關懷疑這超過了自用的量，可能會引起關注。

最後是老話一句：不要迷信日本成藥，不要把它當土產買來送人！

更多藥物解說
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TsugiTsugi住宿方案重新上架！名字也確認了：【宿喜宿嬉 × 完美行】
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1.即日起重新開放預約訂購！適用日本全國220間飯店。之前僅有140間，這次主要新增了29間萬楓飯店（Fairfield by Marriott），ANA Crowne Plaza的部分分店，還有一些溫泉旅館，比方說箱根小涌園美山楓林，伊東小涌園等等。

2.住宿天數新增了更多方案供選擇：
2~3晚方案：相當於1人1晚 8,000日圓
4晚方案：相當於1人1晚 7,625日圓
5~9晚方案：相當於1人1晚 7,300日圓

3.不用註冊會員就可看到有哪些旅館得完整名單。註冊會員後就可查看兩個月內的空房狀況。可在購買方案前先確認！

4.最棒的是星期五六假日原本房價會高漲的日子，用這個方案訂還是可以最低壓在兩人入住一人平均7300yen。我有和大家說過日本人的方案可能無法假日入住，但目前針對外國人的方案還是可以的喔。大家可以自己比價想入住的日期，如果在官網需要超過一萬甚至更高才能入住，趕快訂下去就對啦！

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函館國際飯店（函館国際ホテル）（MYSTAYS HOTEL GROUP）
官網：https://www.mystays.com/zh-tw/hotel-hakodate-kokusai-hotel-hokkaido/
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JR函館站徒步約8分鐘，路途中會經過函館朝市。有驚人多選擇的自助早餐，還有不錯的天然溫泉在13樓。共有 435 間客房（24 種類型），房型從雙人房到家庭房應有盡有，可以根據自身用途挑選合適的房型。東館和本館較新，西館有51年的歷史，裝修風格較有昭和復古感。

▼東館一樓アゼリア（Azalea）：早餐大人3500日幣，小孩2100日幣，小學以下免費。
時間：6:00AM-10:00AM(9點半LO)
優惠：6點-7點間到店會贈送100日幣優惠券。（可在館內咖啡廳或伴手禮店使用。）
特點：
1.早餐有中西餐、日料可供選擇，種類豐富，大概有100種。
2.有一個開放式廚房，可現場觀看製作鐵板燒牛肉。還可以自製函館拉麵。
3.每天提供新鮮的海鮮，可在海鮮區自製海鮮聖代。
4.餐廳面積超大，座位很多，就餐環境舒適。但建議提早來用餐，因為人真的很多。
5.東館2F日本料理松前提供鰻魚會席料理，早餐不想吃的自助餐吃到飽也可以選這間。

▼溫泉
位於總館13樓的天然溫泉展望大浴場「汐見之湯」是嘗起來有鹽味的氯化物高鹽度溫泉。對於跌打損傷、神經痛、腰痛等據稱有功效。休息區可以一邊欣賞面向函館山的美麗景色，一邊享用冰棒吃到飽。

▼函館朝市散步
早餐後我有去散步消化一下，當然完全吃不下，只是逛逛看看。幾個觀察和大家分享。
1.多年前吃的兩間名店：きくよ食堂人潮滿滿，出我意外的海膽名店うにむらかみ（村上海膽店）裡面空空幾乎沒人。是因為海膽已漲到實在太貴了嗎＠＠

2.之前上傳出掉包帝王蟹上新聞的鈴木商店看來還在營業沒搬家。小隻一公斤9000yen，中大隻一公斤12800yen。好像是因為腳有傷所以特價，我沒有完全聽懂。

3.遇到一個台灣團，我跟著他們去市場內某水果攤，看導遊來了老闆娘親切給大家試吃玉米和麝香葡萄，還說本團每串葡萄減價500yen這樣~~不過感覺即使減價價錢好像還不是太美麗就是了（路過的我不小心也試吃了一顆麝香葡萄，好甜，感謝導遊啊）

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這間是旭川的名店，完全沒有羊騷味！他在東京的新橋和吉祥寺也有分店喔！

網頁連結 https://daikoku-jgs.com/
・於北海道旭川市創業，不管在地客人與觀光客都給予強烈支持的超人氣店！！
・成吉思汗羊肉是北海道的知名料理，而且本店的成吉思汗羊肉尤其獲得了特別高的評價。
・厚切的新鮮羊肉完全沒有羊肉獨特的腥味，肉質柔軟又多汁。
・搭配秘傳獨家醬汁與香料一起品嘗，美味程度還能更向上提升。
・店內有許多名人來店簽名，被名人認可的人氣店。
・店鋪還有自家的原創設計產品，可作為旅行紀念物帶回家。
・有受過專業培訓的工作人員現場幫忙烤肉，不用擔心自己會烤焦。

大黒屋 函館五稜郭店
https://daikoku-jgs.com/free/hakodate
Google 4.3分，412個評價
https://maps.app.goo.gl/tyuQZtMReqqnUaC56
Tabelog 3.53分，238個評價
https://tabelog.com/hokkaido/A0105/A010501/1069621/

旭川本店 Google 4.4分，3249個評價
https://maps.app.goo.gl/qwdk1BWCuQ8sjuwu7
Tabelog 3.7分，1189個評價
https://tabelog.com/hokkaido/A0104/A010401/1027848/

成吉思汗 達摩 本店(成吉思汗だるま 本店)
Google 4.0分，2713個評價
https://maps.app.goo.gl/pvtCw5o4GgWs6fUK7
Tabelog 3.71分，1623個評價
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010103/1000007/

極み塩熟成ジンギスカン ゆうひ
Google 4.7分，928個評價
https://maps.app.goo.gl/k7e8rmAGv6d2ZnnX7
Tabelog 3.47分，116個評價
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010102/1061903/

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TNOC hokkaido | 北海道ライフスタイルブランド
https://tnoc.jp/
TNOC THE STORE SAPPORO T4
https://maps.app.goo.gl/HkCLJgPbzyeXv66U8
咖啡廳營業時間：10:00-20:00
座位52 /有wifi/有插座充電 ⚠️不能現金支付

TNOC hokkaido於2020年創立。其特色在於以北海道的自然和景色為靈感的色彩運用與設計，並結合北海道生活智慧的功能性。這品牌深受廣泛的客群喜愛，其中的「暖襪」年銷量達3萬雙。商品在北海道超過40家度假酒店、機場以及線上商店銷售。部分銷售收益會捐贈給保護北海道自然環境的活動。

TNOC THE STORE SAPPORO T4在2024年4月在札幌狸小路開店。店鋪分為1~2樓。入口處設置了一棵以北海道森林為意象的巨大樹木和蝦夷鹿的裝飾，店內迎接顧客的是體現品牌世界的巨大拱門型展示架。店鋪內部還設置了LED，作為展現北海道美麗景色的「窗戶」。影片製作由北海道的風景攝影師與野鳥攝影師參與。

1樓將展示TNOC hokkaido的世界觀，並提供各式各樣的商品，包括與JAL Sky札幌、北海道日本火腿鬥士隊等的聯名商品。這是一家以服飾與雜貨為主的商店。

主推商品
①輕便羽絨外套 26000日幣
店內人氣之一，因正反顏色不同可以正反兩穿，可以縮小變成方便好攜帶的外套，放進包包也可不佔空間。
★最人氣顏色：黑／白

②防風防水外套 19800日幣
由於材質為尼龍材質，外套不容易皺，防水也防水，非常適合早起慢跑或是騎機車的民眾。因為外套較薄，適合剛入秋或是春天的外套。外套有內層口袋，也附有收納袋非常方便好攜帶。有七個顏色，深綠色為北海道限定色，只有在狸小路店內能購買。紅色的外套雖然在哪都買的到，但有24t4的logo的只有在狸小路店內能購買。(24t4意思為2024年店名T狸4丁目)

③保暖襪 3300日幣
2023年熱賣了3萬雙！在家或外出都皆可使用，因為為直筒型襪子不限尺寸也不限男女都可以穿。
★店員大力推薦，店員自己在家就有使用

④絨毛上衣8800日幣/褲子7700日幣/外套9900
新品，摸起來觸感相當柔軟溫暖，顏色分為（藍/灰/酒紅）。

帽子也非常人氣，價格便宜/價格好入手(3520含稅)，喜歡帽子的旅客非常多/顏色跟樣式眾多。

2樓是TNOC hokkaido首間咖啡店。店內提供原創調配的咖啡、拿鐵等飲品，並推出使用來自北海道訓子府町生乳製造商「MILK CROWN」製作的話題商品「對腸胃溫和的A2牛奶」所製作的TNOC hokkaido原創霜淇淋。此外，還有由在札幌市內擁有多家分店並深受當地人喜愛的知名烘焙坊「Donguri」監製的原創麵包，使用北海道食材製作，擁有前所未有滑順濃郁口感的起司蛋糕「TNOC THE CHEESE CAKE」，以及外脆內軟、帶有新奇口感的鬆餅「TNOC THE HOKKAIDO SCONE」。

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全支付文章已經更新
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保底的帳戶付款活動1.5%無上限，等同是3%無上限，這是沒有變的。
原本最高號稱18%回饋，上修回25%。
從保底3+主活動7+國泰世華再加碼8=18
變成保底3+主活動5+滿額回饋9+國泰世華/將來銀行再加碼8=25

簡單整理如下。我們只看加碼的部分好了，先不考慮超過後的3%保底。
有國泰世華帳戶：
原本可以刷到20,376日幣，至少賺到約450全點。
現在可以刷到22,222日幣，至少賺到約455全點。

沒國泰世華帳戶：
原本可以刷到20,376日幣，至少賺到約300全點。
現在可以刷到22,222日幣，至少賺到約305全點。
控制在每筆不要刷超過1,000台幣，約4,444日幣。至少要刷一筆超過600台幣，約2,667日幣。

街口支付文章已經更新
https://linshibi.com/?p=46017
基本上綁台新銀行「街利存帳戶」4.5%無上限（實際回饋3%街口幣+免手續費的1.5%，相當於4.5%）這是沒有改變的，確定延長到年底了。其實知道這一點就好了，後面的活動都有點雞肋，最多也才回饋個150街口幣....

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根室杉山水產美味堂（うめぇ堂）
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tabelog 3.44分，115 評價
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010105/1026592/
google 4.3分，372評價
https://maps.app.goo.gl/XiFFXHbmVGbCY8U1A

根室杉山水產以鮮美的海鮮料理聞名，是一家營業50年以上的水產店，每天有北海道根室直送的新鮮活蟹、貝類、海鮮，在店內可以吃到新鮮的帝王蟹、花咲蟹、毛蟹、松葉蟹等料理。螃蟹會隨著季節變動價格，而春天通常會稍微便宜一些。不過，秋天的螃蟹最為美味，正值最佳食用時節。

- 帝王蟹：我們這次三人選了1.9公斤的公蟹，價格為31,350日圓。帝王蟹的公蟹肉質更加飽滿，價格相對較高。螃蟹可選擇一半用烤的一半用煮的，試兩種吃法。
- 鐵砲汁味噌湯：用一整天熬煮，湯頭濃郁，將螃蟹的精華完全融入湯中。
- 北海道米：所有丼飯均使用當地的北海道高級米，搭配新鮮海產，口感更上一層樓。
  
主打料理：
1. 美味丼：店內招牌料理，價格2,960日圓（含稅），吃得到當季海鮮。
2. 蟹天婦羅天丼：3,920日圓（含稅），以帝王蟹製作的天婦羅丼飯，酥脆的口感與蟹肉的鮮甜完美結合。
3. 烤扇貝（660含稅）與烤花魚（1380含稅）：精緻烤製，呈現食材的自然風味。

店鋪特色與服務
✅現場解剖：選好會直接在旁邊處理，比較不會有某些地方傳出會有掉包的疑慮（最近上過新聞的，包括函館還有小樽的店家）。
✅直營直送：餐廳的海產多數來自根室地區，品質新鮮，受到食客們的高度評價。

這家店的客人多數來自台灣，台灣遊客占約7成，另外還有來自東南亞（泰國、新加坡）以及韓國的客人。值得一提的是，今年2月，台灣的電視台也曾經到店內進行報導。老闆表示，最大隻的帝王蟹可達到4.5kg左右，大約可供6人份食用。台灣的遊客也經常會一起點大隻。

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入住兩晚札幌JR Tower日航飯店，33樓角間，可以看兩個方向的風景。而且還有溫泉可以泡，不太想走出旅館了，哈哈

大家推薦札幌車站附近不要走太遠好吃的：
Stellar Place六樓的一夜干しと海鮮丼できたて屋，根室花丸迴轉壽司，十勝豚丼いっぴん
在同一棟大樓B1的一粒庵味噌拉麵、奧芝商店湯咖哩。

札幌JR Tower日航飯店
https://www.jrhotels.co.jp/tower/zh-hant/
Agoda
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流感COVID-19疫苗10月開打 11月起全聯大潤發部分門市可接種
https://www.cna.com.tw/news/ahel/202409180244.aspx

今年度COVID-19、流感疫苗將同步於10月1日起分階段開打。10月1日開始，接種對象包括65歲以上長者、學齡前幼兒、醫事及衛生防疫相關人員等11類對象；11月1日起第2階段，年滿6個月以上皆可打COVID-19疫苗，流感疫苗對象為50至64歲無高風險慢性病成人。

民眾擔心，同時打2種疫苗會不會造成副作用更強。羅一鈞以國際研究指出，統計以色列某醫學中心人員同時接種COVID-19和流感疫苗情況發現，只打COVID-19的身體反應跟同時打2種身體反應差不多，都是半數會出現紅腫熱痛症狀，約27%有全身性的頭痛、肌肉痠痛症狀，症狀也都會在48小時內緩解，一起打不會造成副作用更強烈，兩種疫苗也不會互相干擾。

流感今年重症已破千！台大醫憂疫情全年化 免疫負債效應至明年底
https://health.ettoday.net/news/2797130

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分地區：在唐吉訶德的文字檔案中，我會陸續更新當地最新的資訊，也可以從那裏找資料喔。
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京都任天堂博物館（Nintendo Museum）將於 10 月 2 日正式開幕，幾週前我就接到邀請是否可以和全球媒體一同搶先體驗，但因為後來確認這段時間我另有任務（在羽田機場和札幌車站上空洗溫泉的任務），只好忍痛放棄這機會，拜託Nobuhiro戴著企鵝的面具（並沒有）代替我去參加。聽說逛了整整8個小時手機電都用完然後累死了！但顯然是收穫滿滿。以下是Nobuhiro條列出的注意事項給大家。

1.希望大家坐大眾運輸工具來，不要搭計程車來，因為博物館位在住宅區，希望不要造成周邊民眾太多不便。

2.在地上的皮卡丘從Game boy 裡面跳出來的水溝蓋（因為皮卡丘的遊戲是從game boy開始發跡的） ，是位於園區內，所以沒有預約到票都看不到喔！（基本上所有可看的東西都在園區內，沒有預約到票跑來到⋯⋯的話，可能會白跑一場）

3.入場券，如果你可以事先上傳自己的Mii的話，印出來的時候，就不是8bit 馬力歐,而是自己的Mii 喔，超讚的。

4.如果一個人去，想體驗超大遙控器的遊戲，但是沒有人陪你玩的話，可以找親切的工作人員陪你喔！我還有碰到超可愛的台灣女生工作人員喔！

5.如果要參加有料workshop ：500日幣玩30分鐘花牌，或是，2000日幣製作自己的四張花牌的話，需要進園後事先預約。且可以預約的場次是進場後整點開始算三小時以內的場次而已喔！ 預約地點在三館二樓workshop前櫃台，或是2館一樓，shop附近的櫃台喔！

6.進入1館以後的那些「奇諾比奧」都是可以摸的喔，別忘了每一位都摸一下喔！

7.在shop內看到的商品，如果印有灰色「Nintendo Museum」的logo 的話，就只有這裡才買得到的商品喔！

8.cafe的漢堡，可以掃二維碼後，客制自己的漢堡，動畫超可愛的喔！建議可以去試試。哈。

9.暗示一些地方給大家，到時要多注意這些地方，會有驚喜喔！

10.票的買法，採用先抽選制，一個人可以登錄兩個月後的那一個月的三個時段，然後抽選，如果中了，就可以去，如果抽選完還有空位的時段，就會開放先搶先贏。
例如：現在九月，可以登錄十二月分的三個時段，然後十月初會有抽選結果，如果還有空位，才會在十月中會開放空位先搶先贏。（確定抽選中，才會進入付款的程序）

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1.不舒服約兩天了，在家裡驗了兩次新冠快篩都陰性。一早起來還是不舒服，喉嚨痛全身疲勞感依舊，來老婆醫院驗驗是不是流感。被老婆挖鼻子結果出爐，我是B流！決定自費抗流感病毒藥開下去~~~~因為接下來有演講又出國在即，希望能快點改善，還是用一下藥吧。原本想開口服吃一次就好的，但我的體重要吃四顆藥費會超過三千....那就乾脆打一針吧，價錢還較便宜。

2.注射了一針自費抗病毒藥物後，喉嚨很快就不太痛了，但下午到晚上其實都還是累累的，一直是低度發燒，甚至有燒到38.3度，很早就昏睡了。凌晨4點起床終於退燒了，有比較明顯的覺得好多了，疲勞感也消失。

3.我注射的Rapiacta®貝吉塔...阿不是，瑞貝塔（ラピアクタ）這個藥是日本藥。在日本小型的第四期上市後觀察研究中，只需一天左右的時間即可退燒（平均是1.32 ± 0.79 days），且比口服的克流感組快約半天退燒（平均是1.86 ± 1.02 days）。所有症狀的緩解則是快一天左右。

4.提醒一下這些抗流感病毒藥需要在有症狀的48小時之內使用才能有效的壓制病毒，因為超過48小時病毒量太高，就沒有太大用處了。我正好壓在48小時之內用藥。

5.其實我打這針還有個目的是不希望傳給家人。日本研究顯示瑞貝塔可降低75%的每天傳染給家人的機會，克流感僅降低49%。

6.這個藥2010年就在日本上市，因為是少見的靜脈注射抗病毒藥，對於可能消化不良無法進食的重症病人是很重要的藥物，因此早年一直作為因應流感可能大流行的重要戰略儲備藥物。近年才在台灣開放了自費市場。

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三訪Hotel Villa Fontaine Grand羽田機場，雖然是去北海道不過先來東京小歇一會兒，好啦其實我是來拍主題房的啦～～

之前我們和羽田機場花園合作停止了，但他之後一直都還有不錯的活動喔。任何外國旅客出示官網優惠券，憑外國護照都可以在服務櫃檯領取一張500yen券，這幾乎可以使用在羽田機場花園所有的商場，包括餐廳，商店還有松本清。
https://www.hvf.jp/haneda-lp/chi/coupon/code-H.html

此外，使用泉天空之湯還有旅館的住客可以多領一張喔！共1000yen！只是這個券一次消費只能用一張。

另外住客憑房卡在很多商店其實還可以打折。松本清其實可以九折，然後還可以再退稅！只是因為我買的是食物，所以就沒有退稅也不能打折。
https://www.shopping-sumitomo-rd.com/pdf/facility/notice/268/notice.pdf

這次採訪後我們會恢復合作，期待能推出更多牛肉給大家，正在規劃中，請大家稍等！

羽田機場新開幕機場旅館併設天然溫泉！Villa Fontaine Premier/Villa Fontaine Grand
https://linshibi.com/?p=41821

泉天空之湯 羽田機場旅館也有天然溫泉 餐廳 三溫暖 汗蒸幕 岩盤浴
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這集繼續講後面五樣喔！

延伸閱讀：
伊藤洋華堂 SEVEN PREMIUM自有品牌 解密7-Eleven和Ito Yokado的關係
https://linshibi.com/?p=41208
多慶屋樓下是SUMMIT開到1AM，但這是外包的超市，無法用優惠券也不能退稅喔。
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澀谷必逛 MEGA Donki 唐吉訶德澀谷本店 有超市
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我們錄了兩集，這集先講五樣，下集請繼續收聽喔！

延伸閱讀：
伊藤洋華堂 SEVEN PREMIUM自有品牌 解密7-Eleven和Ito Yokado的關係
https://linshibi.com/?p=41208
多慶屋樓下是SUMMIT開到1AM，但這是外包的超市，無法用優惠券也不能退稅喔。
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這集來介紹工頭堅老大的新書！
工頭堅的京都時光：從飛鳥時代到昭和地景，走讀千年古都的前世今生
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延伸收聽：
240610 京都大阪歷史對決！表裏京阪新書上市 feat.工頭堅/李律
Podcast總連結
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240617 大阪才是古都？京都也很創新？大阪萬博即將到來！ feat.工頭堅/李律
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BicCamera人氣分店排行榜 部落格圖文板
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你們最常去的東京BicCamera是哪一間分店？
我和小狸近年最常去的是有樂町店。也許是因為近期很常把東京車站作為回成田機場前最後一站，還有離小狸目前最愛的銀座很近。JR有樂町站出站直結，交通實在很方便。
我去查了七八月大家最常去的東京分店，有樂町果然勇奪冠軍！秋葉原店也滿多的。
東京BicCamera人氣分店排行榜
1.有樂町店 10:00～22:00
2.AKIBA秋葉原店 10:00～21:00
3.池袋本店 10:00～22:00
4.新宿東口店 10:00～22:00
5.澀谷東口店 10:00～22:00
6.新宿西口店 平日、星期六10:00到20:30 星期天、假日到20:00
7.澀谷八公口店 11:00～22:00
8.新宿東口駅前店 11:00～22:00
9.池袋西口店 10:00～21:00
10.Air BicCamera 成田機場第2航廈店 7:30～21:00
11.Air BicCamera 東京晴空塔市鎮·晴空街道店 10:00～21:00
12.Air BicCamera 羽田機場第3航廈店 7:00～22:00

關西京阪神的話很簡單，就這樣
1.大阪。難波店 10:00～21:00
2.阿倍野Q’s MALL店 10:00～21:00
在京都店結束營業之後，幾乎全部都灌到難波店
整個京阪神地區分店也沒有太多，就是集中到這兩間分店

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本集介紹的烏龍麵分數：（五到八名是知名連鎖店，選分數最高的分店）
1.うどん 丸香，Tabelog分數： 3.9（5270） Google分數： 4.3（3092）
2.根津 釜竹，Tabelog分數： 3.67（978） Google分數： 4.3（910）
3.五代目 花山うどん 銀座店，Tabelog分數： 3.67（1106） Google分數： 4.2（1758）
4.讃岐うどん大使 東京麺通団 ，Tabelog分數：3.55（960) Google分數： 3.8（1305）
5.麺匠の心つくし つるとんたん 新宿店 ，Tabelog分數： 3.47（1423) Google分數： 3.9（2145）
6.宮武讃岐うどん 東京スカイツリータウン・ソラマチ店 ，Tabelog分數： 3.24（149) Google分數： 3.5（145）
7.丸亀製麺 羽田空港第2ビル店 ，Tabelog分數： 3.32（332) Google分數： 3.6（1671）
8. はなまるうどん 新宿西口店，Tabelog分數： 3.19（128) Google分數： 3.4（312）

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你覺得對新手去自助旅行來說，是東京還是關西的交通比較複雜困難？
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總共2256人投票，覺得東京較難者485票（18%），覺得關西較難者700票（28%），覺得都是小菜一碟不難者1225票（48%），覺得都很難者146票（6%）。

我來亮票，我覺得關西比較難。主要是基於新手第一次去會玩哪些區域來思考。
1.新手第一次去關西多半不會只玩一個城市，通常會去京都大阪奈良，甚至到神戶，所以第一次去就會面臨跨城市的交通，因此非常可能會利用到不同鐵道交通系統。光是大阪到京都就有n種方式：JR新快速，新幹線，阪急，京阪，近鐵，搞瘋。

2.東京就不一樣了，第一次去在東京山手線範圍內通常就玩不完了，地鐵72小時券每天500yen全部十三條地鐵路線都可使用，你這趟旅程絕大多數的交通就搞定了。

3.東京同樣也有各種私鐵，但受到戰前日本政府「市營門羅主義」的政策影響，當時認為大都市中心部的交通應由政府掌控，禁止民間業者參一腳。因此山手線範圍內主要就是JR和地鐵，各種私鐵多半是往山手線外區域延伸。關西就不是了，各種私鐵百花齊放。

4.我觀察新手第一次旅行常見會到東京近郊的旅遊地是箱根或是河口湖。也許有部分人會選輕井澤。以上這每個地方都有滿制式的交通方式，不會太困難。

5.同樣是環狀線，山手線很單純，怎麼繞就在那圈上。但大阪環狀線有陷阱（懂得就懂），不仔細看清楚會坐到出乎你意外的目的地。

6.新宿和梅田是兩個常被提到的大魔王車站。近年新宿東西口自由通道開通後我個人覺得難度大為降低，但多年過去了，梅田魔王依舊呀。別說新手了，我自己都還會在這裡不小心game over@@

東京自由行 林氏璧給新手的十個建議
https://linshibi.com/?p=14836
關西京阪神篇
https://linshibi.com/?p=22668

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離下次旅程還有一個月，有一段比較空閒的時間。我最近都在改寫原本的文章，希望能對大家更有幫助。送上近期更新的文章！

2024年去東京建議要做的九件事
https://linshibi.com/?p=44986
東京自由行 林氏璧給新手的十個建議
https://linshibi.com/?p=14836
關西京阪神篇
https://linshibi.com/?p=22668

唐吉訶德整體介紹
https://linshibi.com/?p=16389
BIC CAMERA分店介紹
https://linshibi.com/?p=20013
EDION愛電王整體介紹
https://linshibi.com/?p=22909
GU人氣分店介紹
https://linshibi.com/?p=45460
KLOOK客路優惠碼及活動介紹
https://linshibi.com/?p=15528

街口支付8~9月日本活動更新
https://linshibi.com/?p=46017
大阪燒肉力丸漲價
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延伸收聽：Tsugi Tsugi半價入住東急伊豆今井濱度假飯店！
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到日本愛用的訂房網站排行榜！Agoda Booking 官網 Jalan Hotels.com列前五
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GU優惠券10%免稅後再九五折 人氣分店介紹
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GU回報了七月各位朋友在日本各分店使用優惠券的狀況，有比六月增加，且高達89間分店都有紀錄，應該是比較上軌道了！我有比較放心了。上次提案以下自行掃碼的做法，可能有一定的幫助吧！請大家再用用看！
「到日本GU使用林氏璧優惠券的讀者，免稅櫃台結帳時，護照供店員確認後，拿出條碼放到機器下方紅色匡匡裡面掃碼，就可以再95折」

東京人氣最高的GU分店排行榜
1.御徒町店
2.銀座店
3.淺草ＲＯＸ・３Ｇ店
4.澀谷店
5.AKIBA TOLIM店
6.BicCamera新宿東口店
7.MARRONNIER GATE銀座店
8.新宿東南口Flag店
9.池袋東口店
10.西武新宿PePe店
11.台場DiverCity東京Plaza店
12.ARCAKIT錦糸町店

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今天內容都會整理，更新在部落格文章中
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這集的重點是這三個景點通票
Klook大東京景點通票：https://bit.ly/3NC4gDb
Klook大阪景點通票：https://bit.ly/3fwytat
Klook關西地區景點通票：https://reurl.cc/OrEA5y

1.這個月KLOOK給04b讀者的獨家折扣碼又來了！
✨折扣碼：LINSHIBI450
✨使用期間：即刻起～8/31 23:59
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👉僅限台灣用戶，使用指定連結訂購Klook全站商品，滿額4000即可現折450
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日本首頁： https://reurl.cc/MjX0jL
東京飯店連結：https://reurl.cc/nDXKo8
大阪飯店連結：https://reurl.cc/gDld0p

👉多半JR Pass不適用，但這次這兩張可以用喔！只有Klook平台獨家可以在兌換JR Pass前免費取消！
JR Pass 東京廣域鐵路周遊券：https://reurl.cc/931G3Y
JR Pass 全九州 & 南九州 & 北九州鐵路周遊券：https://reurl.cc/eyW3yK

2.最近Klook上架了一批看得到富士山的飯店，分享給大家！
✨有另外一個林氏璧讀者的折扣碼：04BJPHOTEL
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👉折扣碼案型：僅限台灣用戶，使用指定連結訂購日本旅館，即享飯店滿10000台幣立即折抵1000。
👉河口湖富士山景飯店攻略傳送門：https://reurl.cc/qvZ5vy

3.九月底前國泰世華CUBE卡切換「優惠點」，4.5%小樹點回饋！
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4.買台灣高鐵的密技
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上月底有事要去台南一趟。臨時在客路訂高鐵國旅聯票，八五折，但需要加購一些品項才行。如果直接買來回票的話，只能加購台南的品項。但如果單程單程買，就變成台北台南的都可以買了！於是我就安排了接下來是我的牛肉麵週。只是（理論上）要四天內使用完。最後還用了04b滿4000折450的優惠碼。

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1.這個月KLOOK給04b讀者的獨家折扣碼又來了！
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不好意思，這幾個景點通票來不及講了，下一集再詳細講！
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2.最近Klook上架了一批看得到富士山的飯店，分享給大家！
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4.買台灣高鐵的密技
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上月底有事要去台南一趟。臨時在客路訂高鐵國旅聯票，八五折，但需要加購一些品項才行。如果直接買來回票的話，只能加購台南的品項。但如果單程單程買，就變成台北台南的都可以買了！於是我就安排了接下來是我的牛肉麵週。只是（理論上）要四天內使用完。最後還用了04b滿4000折450的優惠碼。

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我發現七月有非常多朋友去東武使用優惠券。我在想，你們是不是都去買Montbell？想起去年夏天，小狸有叮嚀我特別去照一下東武百貨的Montbell，因為這是少見可以退稅的櫃位！所以就來和大家分享一下吧。
部落格圖文版：https://linshibi.com/?p=46664
臉書討論串：https://reurl.cc/oyQZX3

▋Montbell自己的店鋪幾乎都沒有免稅
Montbell價錢硬，且很少分店可以免稅。你可以去官網找分店，在支付方式那個欄位如果有寫免税：可，那就是可以免稅的。最常被提到的是東武百貨池袋店還有大阪難波City的分店，因為最方便前往。

▋東武百貨池袋店的Montbell還可九五折
這間不但可退稅，還可以九五折喔。位置在池袋西口東武百貨的5樓9・10番地，你可以先去2樓1番地的旅行諮詢處兌換5%折價券。
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▋僅可用現金支付
打九五折是很好，但這要用現金支付，不能用信用卡也不能用PayPay。他還可以用銀聯卡，微信支付，支付寶就是了，但這和多半台灣朋友無關。

▋東武百貨是極少數退稅不收手續費的百貨公司！
買完後，要回到2樓同一個地方退稅。店家營業到7PM，退稅處營業到8PM。日本的百貨公司或大商場退稅常常要收手續費，大概在1.5%左右是滿正常的。東武和名鐵是我所知少數不用收手續費的百貨公司喔。

▋永旺夢樂城沖繩來客夢可以折價
補充一下，上次去沖繩也有逛AEON的Montbell。這裡雖然不能退稅，但可以使用滿5000折500的折價券喔。請到服務櫃台出示04b券領取，一個手機領取一張。
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本次東京必吃拉麵投票候選名單出自多年前在社團投票排名前位者，還有蒐集中文網路上推薦的名單，讓大家票選。可以複選。
投票時間：8月4~7日
總票數：2703票，
1.AFURI阿夫利：754票。
2.一蘭：455票。
3.銀座篝：284票。
4.池袋。麵創房 無敵家：278票。
5.六厘舍TOKYO：156票。
6.上野。拉麵鴨to蔥：138票。
7.一風堂：78票。
8.六本木。入鹿TOKYO ：54票。
9.麵屋武藏：50票。
10.東京車站。斑鳩：45票。
10.新宿御苑。金色不如歸：45票。
12.NAGI：37票
13.神座：32票
14.新宿風雲兒：30票
15.天下一品：27票
16.麵屋一燈：25票
17.銀座八五：22票
17.大塚，創作麵工房鳴龍：22票
19.宍道湖しじみ中華蕎麦 琥珀：18票
20.沾麵TETSU：16票

另外前四間還舉辦了各別投票：
AFURI阿夫利拉麵，總共收到3033張選票，2370人吃過，其中1603人（67.6%）覺得好吃，701人（29.6%）覺得一般，66人（2.8%）覺得難吃。

一蘭拉麵，總共收到1972張選票，1921人吃過，其中1083人（56.4%）覺得好吃，772人（40.2%）覺得一般，66人（3.4%）覺得難吃。

銀座篝拉麵，總共收到617張選票，344人吃過，其中254人（73.8%）覺得好吃，72人（20.9%）覺得一般，18人（5.2%）覺得難吃。

池袋無敵家拉麵，總共收到3137張選票，2165人吃過，其中836人（38.6%）覺得好吃，1171人（54.1%）覺得一般，158人（7.3%）覺得難吃。

可以和疫情前的投票比較一下。
日本東京必吃美食？用投票決定！部落客，食尚玩家，林氏璧都閃邊去！
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東京必吃拉麵推薦十選 新手適用 綜合投票和Tabelog評分
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日圓坐電梯升起來了。也不過是7月11日，日圓對台幣即期賣匯降到低點0.2032。

台銀在8月5日星期一收盤來到0.2328，已經回到0.23字頭。大概是到了2022年底2023年初那時的價位。日元在日本央行七月底宣布升息後持續急升，之後全球市場上掀起軒然大波，股市大跌，新聞上已經看到了＂全球股災＂四字。

這幾天到底發生什麼事，看看新聞標題：
日經跌4451點，創日本股市最大跌幅
日銀救了日元、損了日股 全球市場跟著進入亂局
https://news.cnyes.com/news/id/5664882
日美利率差縮小，日圓貶值迎轉折點
https://reurl.cc/adN5xQ
日股暴跌近13%、亞股血流成河，是在跌什麼？
https://www.cw.com.tw/article/5131419

我非財經專家，試著分析如下：日本央行宣布升息的這個動作出乎市場預期，形同是要結束寬鬆日圓政策，預期日幣會升值美元會貶。渡邊太太們因此把海外投資換回日圓。此外每當股市動盪，日幣作為避險貨幣，常常都會升值一波。因此就看到日幣如電梯上升了。

你覺得日幣甜甜價已經一去不復返了嗎？
還是這只是暫時性的現象，終究會回到偏低的水位？
到底日幣要回到何種水位，對日本整體經濟才是好的？我在想日本也正在摸索這個平衡吧。
至於那些幾碗拉麵，幾張迪士尼門票，我就不算了。

如何換日幣懶人包：林氏璧的換匯心得 現在換划算嗎 台幣換日幣走勢 雙幣卡
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日本宮崎強震最大震度6弱 氣象廳調查與南海海槽地震關連
https://www.cna.com.tw/news/aopl/202408080303.aspx
日本宮崎7.1地震至少9傷 氣象廳發布注意巨大地震資訊
https://www.cna.com.tw/news/aopl/202408080411.aspx
日本宮崎縣南部今天下午觀測到規模7.1地震，宮崎縣南部平野地區觀測到震度6弱。日本氣象廳在地震發生後發布「南海海槽地震臨時情報」（調查中），晚上5時半左右開始召開由專家等組成的評估討論會，調查這起地震與「南海海槽巨大地震」的關連。晚上7時15分發布「南海海槽地震臨時情報」（注意巨大地震），呼籲民眾今後一週注意可能會發生巨大地震。發布「南海海槽地震臨時情報」（注意巨大地震）的對象從沖繩縣到茨城縣的1都（東京都）2府26縣的707市町村。

今天發布南海海槽地震臨時情報是日本於2019年5月開始運用新制以來首度發布。在想定震央區發生規模6.8以上的地震，地震板塊交界出現異常的「緩慢位移」等情況的話，日本氣象廳就公布臨時情報「調查中」的資訊。之後，召開由專家等組成的評估討論會，調查大規模地震的相關性，在板塊交界發生規模7以上的強震的情況，就發布「注意巨大地震」資訊，發生規模8以上的強震，就發布「警戒巨大地震」。

今天這起地震因為超過一定規模，是從東海至九州的太平洋外海可能發生的「南海海槽地震」的想定震央區，於是日本氣象廳召集專家等召開評估討論會。地震規模為7.1，符合發布臨時情報的條件，於是發布了「注意巨大地震」的資訊，是在3階段當中，位階僅次於要求民眾事先避難（疏散）的「警戒巨大地震」。

日本氣象廳：南海トラフ地震に関連する情報
https://www.data.jma.go.jp/eew/data/nteq/index.html

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東京必吃拉麵投票進行中
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準備修正這篇文章
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目前1652票，來報一下榜。也歡迎大家持續來投票！
1.AFURI阿夫利：507票。
2.一蘭：279票。
3.池袋。麵創房 無敵家：182票。
4.銀座篝：157票。
5.六厘舍TOKYO：94票。
6.上野。拉麵鴨to蔥：87票。
7.一風堂：47票。
8.六本木。入鹿TOKYO ：32票。
9.東京車站。斑鳩：29票。
10.麵屋武藏：27票。
11.新宿御苑。金色不如歸：23票。
12.天下一品：19票

初步感想：
1.味覺非常主觀，所以我常常覺得美食需要的不是口水戰，是投票！04b一票，你也一票。

2.但很明顯的比較多人吃過的拉麵店，因為分母較大，就比較容易票數高。我想一蘭。一風堂，麵屋武藏和天下一品就是這樣的情形。

3.而其他間分店不多甚至僅有一間，但因為有許多網路論壇或文章的推薦，所以滿多台灣朋友會去特別找來吃的，也會獲取很多票數。

4.我是故意把天下一品放進來的，我想看有多少朋友買單這個口味。但沒想到他可以拿到19票，你們是認真的嗎＠＠ （應該是沒有吃到那個超濃稠的招牌齁）

5.我必須說，排在13名之後還有好多好店，沒人投他們其實只是因為沒這麼多人吃過。東京拉麵真的博大精深，太多好店根本吃不完呀！

6.個人覺得這個人氣投票的用法是，如果你去了東京，想和朋友有討論話題，你可以選前幾名來吃，然後你應該會遇到一堆台灣朋友。但如果你想要吃到日本人的排隊名店，目前tabelog上的熱門店家，可以往後找。

其實沒有什麼真的"必吃"的東西，你的必不是我的必，大家都可以到東京去找尋那碗會存在你記憶中感動好久的拉麵喔！

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進入八月，發現臉書粉專又可以投票了！不知道哪天又會收起來，我現在要來大投特投，哈！

我很重視投票這個功能，因為我很希望聽到大家的聲音。我個人的力量有限，判斷也主觀，但集中熱愛日本旅遊大家的意見，我覺得是非常重要的參考資料。因此接下來我會舉辦一系列的日本旅遊相關題目讓大家投票發表意見喔。

雖然聯邦吉鶴卡在月初的投票中拿到了亞軍，但吉鶴卡後來又減了0.5%，我很有興趣想知道他會掉多少名，我們就再來投一次你去日本會用什麼信用卡或是電子支付吧。可複選！目前不到24小時已經快三千票，投票在周末就會結束，請大家踴躍投票呀！
請來此投票：https://reurl.cc/oyL2KD
基本介紹請見這兩篇文章
信用卡 https://linshibi.com/?p=43511 （上次社團中的投票結果也在此）
電子支付 https://linshibi.com/?p=44207

有以下的變動，請大家參考：（附上寶可孟大大的文章給大家參考）
1.聯邦吉鶴卡（有iphone的首選）
原本是3%回饋無上限，最高4.5% ，現在降到2.5%回饋無上限，最高4%（這限定要用Apple pay綁Quic Pay）
我是覺得還堪用沒有到剪卡的程度。但看他一年降了兩次，有點難過呀。
https://reurl.cc/lZ6GL6

2.國泰世華CUBE卡
3%小樹點回饋無上限（切換為「趣旅行」）
集精選降為2%很讓人傷心，但出國一樣是3%
https://reurl.cc/Vz8mgA
8~9月推出了加碼的優惠點權益，還有一些活動。但以台灣為主，和旅遊有相關的大概是klook，還有agoda Expedia Booking等訂房網站有加碼。如果他加碼的店家是你平常就會去的，那可以參考一下。
https://www.pokem.tw/2024/07/CathayCUBE2024Q3RewardEvent.html

3.台新玫瑰卡/太陽卡（國內外都3.8%）
3.8%台新Point回饋無上限
有點慘的消息是，馬上他兌換里程的規則就改差了。當然你不換里程的話不受影響。
https://www.pokem.tw/2024/07/Taishinbank.TSPoint.INTRO.html
台新的兩張新卡可在此申辦
https://reurl.cc/ZexNOV
太陽(天天/大筆刷)悠遊晶緻JCB卡
玫瑰(天天/大筆刷)悠遊商務鈦金Master卡
寶可孟有做這張卡和CUBE的比較
https://www.pokem.tw/2024/07/WhichOneisGood.CUBE.vs.TSRoseApolloCardINTRO.html

4.最近匯豐還出了一張新的匯豐Live+現金回饋卡，在樂園還有餐廳最高4.88%回饋，日本餐飲通路還有加碼1%，最高5.88%回饋(加碼1%每月回饋上限200元，可刷到兩萬台幣)，我也把他列入選項吧。
https://www.pokem.tw/2024/07/HSBC.LivePlusCardINTRO.html

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各種消費方式除了換匯本身的匯率外，因為換匯的時機不一樣，所以其實很難比較哪種方式最划算。
就以我們這次七月初去沖繩的案例來分析給大家聽吧。當時日幣掉到新低0.202左右。

1.我7月11~12日用全支付，鎖定的當天匯率是0.2038。今天的全支付匯率已經是0.2152。(錄音時間7月26日)

2.如果你在6月19日為了這趟旅行去銀行換日幣現金出來用，台銀的現金賣出匯率是0.2086。即期賣匯是0.2071。

3.我7月9日在唐吉訶德用富邦卡刷卡，7月15日入帳，日幣對台幣這兩週漲了起來，從0.202回到三個月前的0.212。15日匯率已經高了，我等著看本月帳單最後出帳的匯率是多少。但應該會是0.2083左右。(補充：結果我隔天帳單上扣款真的就是7月9日當日發送簡訊給我的金額，匯率是0.2028。我開始懷疑自己了@@)

4.如果你有雙幣卡，可直接扣帳戶中的日幣，總之就是看你陸續換到日幣帳戶中的匯率平均是多少，這比較可以把命運操縱在自己的手中。
看懂了嗎？以上幾種方式因為換匯時機不同，日幣漲漲跌跌難以掌握，其實真的很難互相比較何者划算！所以，就放寬心吧！

至於最近有朋友在哀號，怎麼日幣狂升了這麼多？
對於看過0.25，0.3，0.35，甚至0.39的人來說，這個嚇不到我們的啦~~

如何換日幣懶人包：林氏璧的換匯心得 現在換划算嗎 台幣換日幣走勢 雙幣卡
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去日本用哪張信用卡/電子支付？林氏璧的方式給你參考！
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【POP撞新聞】黃暐瀚專訪林氏璧「食人菌？噬肉菌！ 日本旅遊大爆發！」
https://www.youtube.com/live/7DGtmJbiVv8

疾管署新聞稿：國內COVID-19疫情雖降，但仍處流行期且死亡數上升，另鄰近日本疫情持續上升，建議民眾出發前儘早接種新冠XBB疫苗，以獲得免疫保護，並落實個人衛生習慣維護自身健康
https://reurl.cc/93o25v

疾管署7月23日表示，上週(7/16-7/22)新增773例COVID-19本土確定病例(併發症)，較前一週(7/9-7/15)新增896例下降，累積併發症中65歲以上長者占79%；另上週新增124例死亡病例，較前一週新增104例上升，累積死亡個案中65歲以上長者占90%。

疾管署說明，國內新冠疫情下降，惟仍處流行期且死亡數上升，仍須留意重症發生風險。另疾管署監測資料顯示，近四週變異株監測統計，本土病例檢出以JN.1占比37%為多，KP.3、KP.2及XDV.1占比上升，分別為18%、17%及11%，LB.1占比為16%，呈下降；境外以JN.1占29%及KP.3占26%為多，其次依序為KP.2占17%、LB.1占12%及XDV.1占12%，將持續監測疫情變化及變異株流行趨勢。

疾管署指出，日本新冠肺炎病例數自今年5月中旬起，已連續10週上升，第28週(7/8-7/14)報告55,000餘例，每家醫療機構平均就診人數為11.18例，是前一週的1.39倍，日本此波疫情以KP.3為主要流行病毒株。近期正值暑假旅遊旺季，病毒傳播風險增加，請規劃前往日本之民眾，應儘速接種新冠XBB疫苗，以獲得免疫保護，並落實勤洗手 、出入人多擁擠或空氣不流通場所佩戴口罩等良好個人衛生習慣。（p.s.這個建議我沒有完全同意，我認為這應該適用於有重症風險因子的民眾，主要是大於65歲的長者）

疾管署統計，國內新冠XBB疫苗迄今已累計接種289.1萬人次，全國接種率11.73%，65歲以上第1劑及第2劑接種率分別為21.24%、2.3%；由於國際疫情仍為流行，依世界衛生組織(WHO)建議高風險族群應接種現有XBB疫苗，無須等待新疫苗，以避免重症/死亡風險。全國尚餘莫德納XBB疫苗約270.8萬劑、Novavax XBB疫苗僅約2,400劑，呼籲尚未接種新冠XBB疫苗者應儘速接種。 

疾管署提醒，目前疫情仍處流行期，如出現發燒或咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等疑似症狀，可先使用新冠家用快篩試劑，並於就醫時告知快篩結果以利醫師診斷。此外，呼籲感染後易併發重症或死亡之65歲以上長者，如已接種1劑且間隔12週(84天)請再接種第2劑，提高保護力，抵抗疾病威脅。接種院所資訊可至疾管署官網「新冠/肺鏈疫苗專區」( https://gov.tw/eU4 )查閱。

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上次和大家提過萬事達卡日本也有活動，這篇來整理一下。
Master Card目前有個稱為"Mastercard Travel Rewards 樂遊賞"的活動
https://mtr.mastercardservices.com/zh_Hant/c/Taiwan/Japan

7~9月間在參與活動的日本商店可以有以下5~10%不等的回饋：
1.透過 Apple Pay 在東日本旅客鐵道公司為 Suica 加值，消費滿 3,000 日圓，可獲 200 日圓現金回饋。

2.迪士尼樂園單筆消費滿日幣 12,500元(含稅)可享現金回饋日幣1,250元（線上線下交易皆可）。

3.於SEVEN便利商店單筆消費滿日幣1,500元(含稅)可享現金回饋日幣150元。

4.於松本清單筆消費滿10,000日圓或以上，可賺取1,000日圓現金回饋。

5.在 BicCamera 單筆消費 17,500日圓（含稅）或以上，回饋 875日圓。

6.於愛電王EDION消費滿30,000日圓或以上可享1,500日圓現金回饋。

7.於參與活動的日本唐吉訶德分店單筆消費滿一萬日幣，可享現金回饋日幣一千元。

8.於樂天免稅店東京銀座店消費滿40,000日圓或以上，可賺取2,000日圓現金回饋。

9.在阪急百貨店和阪神百貨店消費滿 30,000 日圓或以上，即可賺取 3,000 日圓現金回饋。

10.於Cocokara Fine消費滿10,000日圓或以上，可賺取1,000日圓現金回饋。

注意事項：
1.現金回饋日後入帳，每位持卡人於推廣期間內只可享每店1次現金回饋。雖然看似沒限名額，請注意要先登錄才行喔！要先登錄再消費，才能有回饋。

2.此海外消費回饋活動適用的台灣卡別：
萬事達卡所有世界之極卡、世界卡
https://www.mastercard.com.tw/zh-tw/personal/offers-and-promotions.html
中國信託、王道銀行、永豐銀行和國泰世華所有萬事達卡卡片
其他指定卡為：台北富邦Costco鈦金商務卡、台新Flygo/玫瑰(天天/大筆刷)卡/玫瑰Giving卡、兆豐Mega One/世界卡/將來聯名卡、星展飛行世界商務卡和eco商務卡、彰銀My樂/My購/馬偕認同卡。

3.SEVEN和迪士尼這兩個好像不用登錄，只要是台灣萬事達卡應該都可以，因為是屬於另一個網頁的活動。
SEVEN：https://reurl.cc/E682e0
迪士尼：https://reurl.cc/Nl1X9k

4.如果你選擇富邦好市多卡/星展eco商務卡這種本來就有高回饋的卡，那還可以疊加喔！因為這篇說的是萬事達卡自己的活動，和銀行本身無關。
去日本前記得看看你手上的萬事達卡是否符合資格，去登錄一下吧！

很多店也都有優惠券，確認都是可以疊加使用的喔。請取用。
所有目前合作的優惠券
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在日本唐吉訶德該用什麼信用卡 電子支付結帳？四個大於4.5%回饋的方式！
https://linshibi.com/?p=46262

之前和大家分享過在多慶屋要刷哪張JCB卡，因為需要用JCB卡才能八八折，所以其實還相對單純。但到唐吉訶德該怎麼結帳最賺呢？來來來，讓跟著狸貴妃逛到凌晨四點快不省人事還在想該怎麼結帳的小璧子告訴你！

1.富邦好市多卡/星展eco永續卡 登錄萬事達卡活動最高15%回饋
Master Card目前有個稱為"Mastercard Travel Rewards 樂遊賞"的活動，7~9月間在參與活動的日本唐吉訶德分店單筆消費滿一萬日幣，即可獲得一千日幣現金回饋日後入帳，每位持卡人於推廣期間內只可享1次現金回饋。雖然看似沒限名額，請注意要先登錄才行喔！
https://www.mastercard.com.tw/zh-tw/personal/offers-and-promotions.html

前一篇整理到的富邦好市多卡還有星展eco永續卡，自己本身就有5%回饋，如果你是萬事達卡的話，就可以疊加上去啦！若只消費一萬出頭，這樣可高達15%回饋。但若你消費到兩萬，就只有10%回饋了。
富邦好市多卡可刷到11萬9,047日幣，星展eco永續卡可以刷到13萬6千日幣。請都用實體卡刷。

2.玉山熊本熊雙幣卡8.5%回饋
唐吉訶德屬於加碼5%的特約店，可到8.5%回饋，可刷到4萬7,619日幣，超過還有3.5%保底。記得要完成活動登錄後才有加碼，下半年活動期間內僅需登錄1次。

3.街口支付七月限量最高7.8%回饋，結束也還有4.5%回饋無上限
https://linshibi.com/?p=46017
唐吉訶德是不能用PayPay的，但是從今年5月起就可以用街口支付了，因此台灣的電子支付目前僅有街口獨家支援。記得要出示街口的QR code才對喔。本月的唐吉訶德加碼活動到7月22日還沒有滿，據網友回饋店員不是完全知道街口，可能會遇到碰壁的狀況，因此還沒滿。
單筆訂單金額滿 1,500台幣，回饋 50 元街口幣 (限前 400 名)
單筆訂單金額滿 3,000台幣，回饋 100 元街口幣 (限前 800 名)

精算：大家去Donki通常會湊到一萬以上可以用折價券折5%。3000台幣匯率用0.21算是14285日幣，這是退稅後折掉5%之後的金額。理想上我要買15036日幣（未稅）的東西，假設有街利存帳戶，就會有：即時回饋3%街口幣+免1.5%海外交易手續費+事後回饋100元約3.3%，大概7.8%回饋。但如果你買金額更高，當然回饋就沒有這麼多了。

4.聯邦吉鶴卡4.5%回饋
唐吉訶德有QuicPay，綁定Apple Pay用QUICPay付款有4.5%回饋，可刷到31萬7千日幣。超過還有3%保底。
其他比4.5%低的回饋法，我就不一一整理了。

三個溫馨提醒：
1.如果使用VISA或是Master卡實體卡交易，可能會跳出DCC的陷阱，如果刷卡時店員要你選擇要用日幣還是台幣結帳，請秒選日幣呀 不然算了半天，結果扣3.5%的手續費，一場空@@
https://linshibi.com/?p=45156

2.國際通分店雖然店內到處都寫著請分層結帳，但我問過店長也身體力行過，從2023年中開始變成可以在四樓的免稅櫃檯統一結帳了！所以已經沒有之前一定要分層結帳，很難湊到可以用優惠券金額一萬日幣的問題了。你可以推著推車，坐電梯從地下一樓一直逛到四樓，這樣最順。如果有店員問起，請出示護照，說你要退稅，他應該就明白了。
https://linshibi.com/?p=16331

3.若要使用04b線上優惠券兩次以上，請用無痕模式開啟即可使用，我已經測試過很多次了！完全沒有問題！
手機要在上網狀態，請各位記下這個網址即可
https://reurl.cc/54yOlV
不含稅滿10000yen，可以免稅後折5%。
詳細使用方法
https://linshibi.com/?p=16389

去日本用哪張信用卡/電子支付？林氏璧的方式給你參考！
https://linshibi.com/?p=46124

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注意事項：
下單前請務必確認手機是否為適用機型與版本
QR code 以電子郵件寄出後即無法退費
安裝後若無法使用，請即時聯絡客服，切勿直接刪除eSIM
官方Line客服：@wihoesim
服務時間：週一至週日 9:00-18:00

另外兩間也請參考。大致上我在沖繩的測速結果凱勝最快，DJB暢日卡次之，都會比特樂通的快些。但都堪用。
DJB上網卡
https://djbcard.com/?aid=14081
凱勝的eSIM卡再度下調售價！
網址：https://bit.ly/3Sk4Nvj

2.讀者專用的Klook折扣碼又來了喔！
要從以下指定連結進去才可以使用！
日本首頁
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東京飯店：
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折扣碼：04BJULY
⏰即刻起～7/31 23:59
👉僅限台灣用戶，使用指定連結訂購Klook全站商品，滿額4000即可現折450，使用期限至7/31(三）23:59。
✨全站商品都可以用，不限國家不限類別，包含飯店租車都可以用！
✨USJ跟部分JR PASS可以用！
現在到8月16日還有夏日優惠活動，天天11AM都能搶！
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3.根岸牛舌Negishi ねぎし 可以送一盤勁道牛舌喔！
https://linshibi.com/?p=42950
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4.LABI電器行，Welcia藥妝店加入優惠券行列！
LABI山田電機：https://reurl.cc/OMZaA9  退稅10%再7%off
日本電器 服飾 運動用品必備優惠券大集合
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Welcia藥局： https://reurl.cc/xan3Oe 退稅10%再3~8%off（須滿一萬）
日本藥妝店必備優惠券一整包
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5.GU新結帳方式宣導
https://linshibi.com/?p=45460

6.池袋太陽城恢復合作
池袋太陽城展望公園
https://linshibi.com/?p=42962
池袋陽光水族館
https://linshibi.com/?p=31658

7.沖繩王子潛水九五折
官網：https://www.princediving.com/
報名連結： http://jp.mikecrm.com/PJSRE19
請在報名表單內「魔法小語」欄位，輸入「林氏璧@王子潛水」，九五折！
折扣適用：浮潛(3-59歲)、體驗潛水(13-59歲)、休閒潛水(13-59歲)
折扣不適用：考照潛水(13-59歲)
折扣碼適用行程日期：2024/7/16~2024/9/30

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部落格圖文版
https://linshibi.com/?p=46124

現在到日本刷卡或是電子支付有很多選擇，來說說我自己的順序給大家參考！（以下匯率是用0.21算的）注意一下，許多卡的活動都是要刷實體卡片消費，綁第三方支付不適用喔（陷阱好多）另外，不是鼓勵大家每個方法都去辦，特別是信用卡，請量力而為。謹慎理財信用至上！電子支付入手門檻低，且連結帳戶有多少刷多少，目前牛肉也多，這我倒是鼓勵大家都可以申請！

以下是這集podcast會提到的信用卡/電子支付方式，先來個列表，還有我的推薦好友申辦連結：
1.有PayPay的地方：先把全支付的回饋加碼拿滿。
綁任何銀行都有的主活動7%，單筆不要超過4000日幣，大概刷到兩萬日幣就拿滿了。請在APP看點數明細中"7月跨境日本旅日筆筆7%"的部分，如果加起來到300全點就是滿了。
如果你還沒有全支付的話，歡迎用我的推薦碼，我們兩個都可以獲得50全點喔！然後你也可以再去邀請你的朋友！註冊完成記得輸入我的推薦碼 【4HVOK6FU】！
立即下載： https://pxpayplus.page.link/SRDL
全支付詳細介紹
https://linshibi.com/?p=45359

2.玉山熊本熊雙幣卡
加碼5%的特約店，可到8.5%回饋，可以刷到47,619日幣
儲值交通卡或是用玉山Wallet加起來可以用到28,571日幣。這部分是6.5%回饋。
https://reurl.cc/5vA3MV

3.星展eco永續卡：5%回饋
要實體卡片消費，可以刷到13萬6千日幣。
https://reurl.cc/QR4Vlp

4.富邦好市多卡：5%回饋
實體卡片消費，可刷到11萬9,047日幣。

5.街口支付：4.5%回饋無上限（綁定街利存帳戶）
PayPay可說是在日本最普及的電子支付，這次在沖繩我遇到無法刷的狀況應該不會超過五根手指頭。
2024/12/31 前使用我的推薦碼「JKO2L2UKX」完成註冊，就可以獲得 50 元獎勵哦！
立即下載：https://www.jkos.com/download_app.html
街口支付詳細介紹
https://linshibi.com/?p=46017

6.有QuicPay的地方：用聯邦吉鶴卡。
4.5%回饋，這要綁定Apple Pay用QUICPay付款，可刷到31萬7千日幣。超過還有3%保底。
https://reurl.cc/lZ6GL6

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這是我們第三度發起去日本用什麼支付方式的投票，信用卡和電子支付一起投，結果出爐啦！
基本介紹請見這兩篇文章
電子支付 https://linshibi.com/?p=44207
信用卡  https://linshibi.com/?p=43511

去日本用哪張信用卡/電子支付？大亂鬥投票連結（在社團中）
https://reurl.cc/Gj3aXW
投票時間：2024.7.2~7.16 總票數：2165票，可複選
1.玉山熊本熊雙幣卡（一切都好，可惜很燒腦）：415票
3.5%回饋無上限，指定通路最高8.5%
https://reurl.cc/5vA3MV

2.聯邦吉鶴卡（有iphone的首選）：412票
3%回饋無上限，最高4.5%
吉鶴卡是首屆冠軍，這次些微票數飲恨！
https://reurl.cc/lZ6GL6

3.全支付（最好搭配國泰世華帳戶）：226票
3%回饋無上限，最高可到18%
https://pxpayplus.page.link/SRDL
全支付的詳細介紹
https://linshibi.com/?p=45359

4.國泰世華CUBE卡（上屆冠軍，後來票數有爬上來）：202票
3%小樹點回饋無上限（切換為「趣旅行」）
集精選降為2%很讓人傷心，但出國一樣是3%
https://reurl.cc/Vz8mgA

5.街口支付（相對無腦的選擇）：195票
2.5%回饋無上限，最高可到4.5%回饋無上限（綁街利存帳戶）

6.玉山Wallet（唯一可綁信用卡的電子支付，但沒保底）：173票
6.5%回饋，刷到28,571日幣賺到上限300台幣

7.富邦J卡（需要搶登錄的卡，心累）：153票
3%回饋無上限，最高6%（需登錄，每季三萬人）
https://reurl.cc/bVOdDX

8.台新FlyGo飛狗卡（網購買機票都好用）：82票
3%台新Point回饋無上限
https://reurl.cc/qVlp0g

9.中國信託LINE Pay卡
2.8% LINE Point無上限，最高5% （需登錄，每季16,000人）

10.星展eco永續卡（花旗轉卡不行喔）：60票
1.5%回饋點數無上限，最高5%
https://reurl.cc/QR4Vlp

11.台新玫瑰卡/太陽卡（國內外都3.8%，超猛） 48票
3.8%台新Point回饋無上限
首次入榜的新卡，在國內的天天刷/大筆刷方案到年底前也是3.8％回饋無上限，大家可以了解一下。
台新的兩張新卡可在此申辦
https://reurl.cc/ZexNOV
太陽(天天/大筆刷)悠遊晶緻JCB卡
玫瑰(天天/大筆刷)悠遊商務鈦金Master卡

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愛電王京都四條河原町店於2021年6月在京都河原町花園開業，位於B1到六樓。京都河原町花園這一棟之前是京都丸井百貨，因此這裏規模也是很大，明亮寬敞，就在高島屋京都店的對面。地下阪急河原町站直接相連，是很好的雨天備案。七到八樓是餐廳街，有很多美食可選。
https://linshibi.com/?p=22909

1.京都店每層樓目前至少都有一位會說中文的工作人員。

2.若有公司指定價格的標牌，漢字寫"指定價格"，那就是此廠商的公定價格，不能再使用優惠券，僅能退稅。

3,注意電玩主機每人限購一台。

4.台灣Pay7-9月在日本有20%現金回饋活動，但京都店目前無法使用，請注意，可以使用台灣Pay的愛電王分店僅有六間：難波總店​，道頓堀店，心齋橋店，阿倍野Harukas近鐵本店，秋葉原店，橫濱店。

6F 卡牌遊戲區/裝潢用品樓層：廚房浴室裝潢用品/IH調理爐//Holly’s Café
5F 季節生活樓層：季節家電/生活家電：空氣清淨機/吸塵器/照明器具
4F 健康護理樓層：美髮美容電器/健身器材/調理家電/電池/生活雜貨/化妝品
3F 影音樓層：影音家電/電視/耳機/音響/AV相關商品
2F 數位生活樓層：電腦/平板電腦/相機/攝影機
1F 行動生活樓層：行動電話及智慧型手機/行動配件/Apple/鐘錶
B1F 夢幻島樓層：玩具/遊戲/一番賞抽籤

エディオン 京都四条河原町店（愛電王京都四條河原町店）
https://kyoto.edion.com/cn/
營業時間：10AM～9PM
6F：10AM～8PM
7~8F FOOD HALL： 11:00～22:00 (最後點餐21：30）

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在社團中的朋友，歡迎來投票喔！
去日本用哪張信用卡/電子支付？大亂鬥開始！
https://reurl.cc/Gj3aXW
這是我們第三度發起去日本用什麼支付方式的投票，這次會信用卡和電子支付一起投喔！可複選！
在投票前請詳閱公開說明書
電子支付 https://linshibi.com/?p=44207
信用卡 https://linshibi.com/?p=43511

有在社團中的朋友，歡迎去投票！來看一下800票時的速報：
1.聯邦吉鶴卡（有iphone的首選）：21%
3%回饋無上限，最高4.5%
吉鶴卡是否能和當年的前田敦子一樣重新奪回失去一年的寶座呢？
https://reurl.cc/lZ6GL6

2.玉山熊本熊雙幣卡（一切都好，可惜很燒腦）：19%
3.5%回饋無上限，指定通路最高8.5%
https://reurl.cc/5vA3MV

3.全支付（最好搭配國泰世華帳戶）：12%
3%回饋無上限，最高可到18%
https://pxpayplus.page.link/SRDL

4.街口支付（相對無腦的選擇）：8%
2.5%回饋無上限，最高可到4.5%回饋無上限（綁街利存帳戶）

5.玉山Wallet（唯一可綁信用卡的，但沒保底）：8%
6.5%回饋，刷到28,571日幣賺到上限300台幣

6.國泰世華CUBE卡（上屆冠軍，這次會第幾名呢）：8%
3%小樹點回饋無上限（切換為「趣旅行」）
集精選降為2%很讓人傷心，但出國一樣是3%
https://reurl.cc/Vz8mgA

7.富邦J卡（需要搶登錄的卡，心累）：7%
3%回饋無上限，最高6%（需登錄，每季三萬人）
https://reurl.cc/bVOdDX

8.台新FlyGo飛狗卡（網購買機票都好用）：3%
3%台新Point回饋無上限
https://reurl.cc/qVlp0g

9.星展eco永續卡（花旗轉卡不行喔）：3%
1.5%回饋點數無上限，最高5%
https://reurl.cc/QR4Vlp

特別一提：台新玫瑰卡/太陽卡（國內外都3.8%，超猛）
3.8%台新Point回饋無上限
目前票數很少，但我覺得這張卡真的不錯呀。在國內的天天刷/大筆刷方案到年底前也是3.8％回饋無上限，大家可以了解一下。
台新的兩張新卡可在此申辦
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前陣子新聞報導，台北市介壽國中畢業生黃牧謙今年會考寫作討論媒體釣魚標題與媒體識讀重要性，獲得6級分並成為全國範本。

會考作文談媒體亂象獲滿級分 黃牧謙拒點「這件事」釣魚標【專訪】
https://www.cna.com.tw/news/ahel/202406215007.aspx

他接受中央社專訪時指出，自己漸漸發展出一套篩選新聞的機制：只要看到標題用了「這件事」、「這原因」等關鍵字就略過，不點不看。

04b碎碎唸：孺子可教也！我寫十幾年的部落格，我寫文的原則是絕對要把最重要的重點直接呈現在標題上。一方面有利於SEO，一方面也不會浪費讀者的時間。近年來我看到「這件事」、「這原因」這樣的農場化標題也是很受不了，但現在彷彿已經變成各電子媒體下標的SOP了....歎氣。

不是薯條三兄弟！去日本「1伴手禮絕對必買」，過來人曝：台灣價格貴3倍
去日本自由行「1行為」，讓當地人超討厭！
林氏璧揭台人旅日花費 網友稱去「這處」如同赴韓：耳邊都是韓語
台灣人見日圓跌就出手瘋買！旅日達人揭1關鍵：何需搶？
旅日消費要小心！達人提醒：結帳時「做錯一件事」恐多付一筆錢
去日本旅遊注意了！日圓新鈔7月上路，改版後舊鈔還能用嗎？達人點1關鍵：現階段用它最好
常常飛日本！他過海關突被問「這句」愣住 旅遊老手解答了

還有常常會預設，誇大報導人物的情緖
林氏璧驚喊，嗨喊，淚喊，急喊，甜喊，愣喊
我沒有這麼情緒化好嗎？動不動就用喊的

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愛電王EDION難波總店開幕於2019年，一整棟樓就在高島屋大阪店的對面，從一樓到八樓，店面規模最大，明亮寬敞，逛起來特別舒適。相對於附近的心齋橋，道頓堀分店，實在大太多了！
https://linshibi.com/?p=22909

1.如果沒時間，可以直衝八樓的海外觀光客專用樓層，觀光客愛買的電器，藥妝，土產都放在這裡了。這裡的旅客資訊服務中心也有賣大阪樂遊券，還有小朋友應該會喜歡的忍者屋敷體驗活動（NINJA Trick House）就可以用大阪樂遊券體驗喔。
2.七樓是玩具，特別推薦兒童遊戲區旁窗邊看出去的風景。BUILD BASE提供一個空間可以在此製作剛剛購入的模型。
3.六樓有一間駄菓子店，搜集了日本各種古早味，昭和風的點心零食，很有趣。友安製作所占了一半的樓面，可以逛到各式室內裝潢的巧思。
4.五樓有花費重金設置的咖啡杏仁焙煎機，可以現場製作各式咖啡豆。還有日本酒店，日本酒燒酌葡萄酒都有，當然有最受歡迎的獺祭。
5.四樓可以試用各種美容家電、健康家電。還有女生專用的付費休息室，可以體驗各種美容電器喔。男生可以在按摩器專區休息！
6.三樓可體驗家庭劇院，看看日本最新型的電視。還有耳機體驗櫃台。近來新開了很大的卡牌交換中心：TreCapital，還有休息空間提供玩家對戰呢。
7.二樓有電競中心，可以體驗身歷其境的電玩遊戲。
8.逛完還可以到九樓的難波拉麵一座（なんばラーメン一座）用餐。
有九間來自日本各地的拉麵可選，東京代表是鹽味拉麵HIRUGAO （ひるがお)喔。我特別推薦兵庫縣的名店：拉麵和海。

愛電王EDION難波總店
https://namba.edion.com/
營業時間：10AM～9PM
7F～8F：10AM～10PM
難波拉麵一座（なんばラーメン一座） 11:00～22:00 (最後點餐21：30）

台灣Pay暨上次寒假之後，7-9月在日本又有活動了！而且從15加碼到20%現金回饋（驚）
想當年驚天動地的台灣金融卡在Bic Camera 的活動是10%，每卡回饋上限5,000台幣，可刷到5萬台幣！現在則是在原有的2加碼18到20%，每月回饋上限2,000台幣，可以刷到11,111台幣，52,910日幣。本活動加碼18%回饋之活動回饋總額以50萬元為上限，所以大約250人就滿了。請把握機會！（會去日本使用台灣Pay的人我想不多，應該至少七月都可以吧＠＠）
https://reurl.cc/NQeDp5

上次有一集podcast曾經和大家分享過，台灣pay目前的問題是他支援的店家其實沒有這麼多，像是Bic就已經不支援了。比較容易遇到的大概是：
1.東京車站一番街，包括拉麵街，甜點樂園都可以喔
2.愛電王EDION電器行的幾間主要分店，可惜京都分店目前還不行！
3.名古屋車站大樓還有地下街
其他就請大家有興趣自己去網頁上看看吧。
https://reurl.cc/lQ6Xol

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詳細文章介紹：https://linshibi.com/?p=43862

三大支援日本PayPay的電子支付文章已經更新了！
https://linshibi.com/?p=44207
先寫在最前面，我個人的推薦順序是街口支付>全支付>玉山Wallet，前提是如果你原本完全沒有這些支付的話。當然如果你本來就在用，那就用已經有用的，或是已經有玉山熊本熊雙幣卡，那麼就用玉山Wallet，都是沒問題的。

免交易手續費，所以會再加1.5%上去，日幣匯率以0.21計算：
1.街口支付：2.5%回饋無上限，最高可到4.5%回饋無上限（九月底前，綁街利存帳戶）。

2.全支付：3%回饋無上限，最高可到18%，刷前面20,376日幣賺到加碼的上限450全點（九月底前，綁國泰世華帳戶）。
https://linshibi.com/?p=45359

3.玉山Wallet：唯一可綁信用卡的，但也是唯一不是無上限的。
最高6.5%回饋，刷到28,571日幣賺到上限300台幣。超過就只剩下免手續費的1.5%了（12月底前，綁玉山熊本熊卡）（注意7月以後和儲值交通IC卡共用上限）

三種支付方式中，我個人覺得街口應該是最無腦的。和台新銀行合作推出的「街利存帳戶」是數位帳戶，申辦滿簡單的，4.5%無上限回饋，免登錄，立即回饋，不限名額，這個放眼電子支付和信用卡都可以說是非常棒的無腦條件，不用去斤斤計較要刷到多少。

比較可惜的是街口幣最高只能折抵下一次單筆訂單金額的30%，且是有期限的。當年度所獲得的街口幣，將於隔年度5月31日到期。害我今年五月底一直用不完，哈哈。（若支付項目為捐款、繳費，支付時可 100% 折抵街口幣）

這裡全支付的全點就比較好了，點數無期限，且可以100%折抵下一筆訂單喔。

玉山Wallet我則覺得有點可惜，在競爭這麼激烈的時候竟然比較有感的縮水，特別是影響到很多朋友很喜歡的IC卡儲值。

如果你還沒有街口或是全支付的話，歡迎用我的推薦碼，我們兩個都可以獲得50元喔！然後你也可以再去邀請你的朋友！
全支付註冊記得輸入我的推薦碼 【4HVOK6FU】
https://pxpayplus.page.link/SRDL
街口支付註冊記得輸入我的推薦碼 【JKO2L2UKX】
https://www.jkos.com/download_app.html

七月以後的活動陸續出來，我們差不多準備要舉辦在日本使用哪個電子支付或信用卡的大亂鬥投票啦！我很期待投票的結果！
去日本用哪張信用卡？文章陸續更新中
https://linshibi.com/?p=43511

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在Threads看到有網友抱怨：千萬不要搭太晚抵達成田的班機！他說6月26日8:31PM降落，遇到超級長的入關排隊人龍，拿到行李已經是11:12PM，什麼大眾運輸都沒有了。Uber叫不到，連計程車都要排隊，最後花了四萬日幣才在0:30抵達東京市區。

04b碎碎念：
1.最近晚班到成田的朋友，你大概花多久時間出關呢？我上PTT日旅版看，成田晚班近來要有排兩小時以上的心理準備，如果很怕這種狀況發生，第一晚可能直接選擇住在成田機場或是機場週邊比較保險。

2.不知道網友是身處哪個航廈，如果是23:12拿到行李努力衝，最後一班AIRPORT BUS TYO-NRT巴士在三航廈，二航廈和一航廈出發的時間各自是23:20，23:25和23:30，理論上應該是可以趕上這個巴士的。超過22:45售票處已經關閉，直接上車付款即可。這巴士原價是1300日幣，65分鐘就帶你到東京車站，比利木津巴士便宜多多！但這班深夜末班車要加價為2600日幣。
https://tyo-nrt.com/tw

3.成田機場往東京市區平常日的末班車，我也順便整理如下（以一航廈為例）：
21:44 成田特快54號往新宿，大船
22:57 成田線快速往東京
23:00 京成Skyliner184號往京成上野
23:05 利木津巴士往新宿
23:08 京成SkyAccess特急到京成高砂
23:30 AIRPORT BUS TYO-NRT 到東京車站日本橋口

4.當然你也可以選羽田機場進出。就算是深夜航班，可以一併安排天然溫泉平和島的深夜方案。不論是去程或回程，好好的洗個溫泉休息一下，逛逛唐吉訶德，享受04b的優惠，很讚的啦！
天然溫泉平和島 交通 過夜 紅眼班機好去處
https://linshibi.com/?p=16462
成田機場如何到東京市區教學（NEX成田特急/京成Skyliner/機場巴士）
https://linshibi.com/?p=1528

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1.在神戶的那兩天，我們有買神戶Loop Bus二日票1000yen。若你要好好玩神戶，這個環城巴士票券的路線已經涵蓋了主要的觀光景點，而且還在很多設施有優惠喔。

2.一日票700yen，兩日票需連續使用等於一日500yen。City Loop上車就是260yen，所以分別是一日坐三趟或兩趟就值得購買。

3.City Loop主要經過神戶市內觀光景點，包括：
神戶港塔，神戶臨海樂園umie（Ｍosaic），美利堅公園，南京町（中華街），北野異人館，神戸布引香草園/空中纜車，生田神社等。 北野坂站下車，可以去尋找我和小狸這次吃到的好吃蛋糕和麵包店喔。City Loop巴士內有車掌小姐，用非常悅耳的聲音介紹經過的地點，很懷舊的感覺！

4.Port Loop主要經過神戶海濱地區，除了City Loop前三個站點他也有可以在此換車之外，特別推薦新港町，這是我講座中有提到神戶最新的開發地區，有都市型水族館átoa，神戶港灣博物館中有神戶最大級的美食廣場，巧克力博物館，神戶港溫泉蓮旅館等等。

5.購買神戶Loop Bus一日票或二日票還可在一些設施獲得折扣，比方說Mosaic摩天輪，神戶觀光游覽船CONCERTO，boh boh KOBE遊船，北野異人館等等。

中文官網

https://kobeloop.bus-japan.net/zh-Hant/ticket/
所有優惠設施
https://www.shinkibus.co.jp/bus/cityloop/shop/

林氏璧講座 神戶必玩必吃必買分享 2025春天台灣直飛神戶包機
https://www.youtube.com/watch?v=Jb_qgCmntIc

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神戶將在2025年3月30日和桃園開啟包機直航，目前唯一最確定的消息是這個。至於是哪間航空公司，除了旅行社之外會不會給自由行也有一定名額，或是一週會有幾班等等細節，都還沒有最終確認。如果一有確定消息我會馬上和大家報告！

神戶-關西國際機場海上高速船回關西機場！外國人憑護照可以從原價1880減價到500yen， 這個優惠已經延長到2025年3月31日了喔！ 如果你關西旅行的最後一站在神戶，特別是神戶動物王國， 你可以考慮從這個路線回到關西機場，僅要半小時航程喔！

神戶動物王國
https://linshibi.com/?p=29044

林氏璧講座 神戶必玩必吃必買分享 2025春天台灣直飛神戶包機
https://www.youtube.com/watch?v=Jb_qgCmntIc

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暑假要去日本的朋友照過來！三家網路公司都有優惠喔！已經整理在這篇文章了！
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1.DJB上網卡官網突然開始三天的促銷，好像是因為林書豪拿冠軍，哈哈！
https://djbcard.com/?aid=14081
輸入djbplg8 可以八折喔。只有6.21~6.23，星期五六日這三天，請把握機會！
不是pig 是 plg，職籃的P. LEAGUE+的意思。

2.特樂通WiFiBOX到日本一日99特價開跑！
專屬連結（請注意，不是平常的合作連結喔）：https://lihi2.com/qvIyk
即日起至7月1日，透過專屬連結，預約WiFiBOX日本無流量限制方案，原價每日159，現在只要99元！可以訂三個月內出發的日期。
優惠商品：WiFiBOX日本-無流量限制 $99/日
WiFiBOX是特樂通花費重金開發的上網分享器兼行動電源，我個人疫情後已經使用過多次。
💙馬上訂馬上取，沒有寄送的問題
💙桃園、松山、小港國際機場/北捷台北車站、西門、市政府、忠孝復興站，在機器自助取還免排隊！
💙北捷據點可出國前一天領取
💙電池續航力強
詳細文章介紹：https://linshibi.com/?p=43862

注意事項：
1.若之前已預約的朋友想訂新的，請登入會員自行取消重新預約。（目前取消是不收費用的）
2.有任何問題可以詢問LINE客服。
WiFiBOX官方Line客服ID：@wiho
服務時間：週一至週日 09:00-18:00
https://page.line.me/nwy5747w

3.凱勝的eSIM卡再度下調售價！
網址：https://bit.ly/3Sk4Nvj
凱勝來訊，即日再度起調整價格。比原本價錢便宜許多。舉例來說，我最常用的15GB/30天，售價年初是從870降到820元－＞毒友738元。現在再度降到560元－＞毒友504元。另外還增加了更多天數的選擇。
詳細文章介紹：https://linshibi.com/?p=40550

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多慶屋值得回購的日本必買好物投票：藥物篇
https://linshibi.com/?p=44457
排行榜更新了！文章已經更新為新投票的結果。

這次前四名不動如山沒有變動，還是合利他命EX Plus強效錠，EVE止痛藥，強力Wakamoto若元錠，合利他命日本限定的α銀強效錠四大天王。明治膠原蛋⽩粉系列從20名進步到12名。.KOWA興和蚊蟲叮咬止癢液系從第9名進步到第5名，是兩個變動較大的品項。

投票時間：2024年5月24日~6月18日
總票數：2066票
1.合利他命EX Plus強效錠270粒：436票
2.EVE止痛藥系列：242票
3.強力Wakamoto 若元錠系列：122票
4.合利他命EX Plus α銀強效錠280粒（日本限定）：105票
5.KOWA興和蚊蟲叮咬止癢消炎液系列：98票（上次第9名）
6.太田胃散系列：93票
7.大正百保能GOLD A系列：92票
8.大正製藥欣表飛鳴S 益生菌：88票
9.DHC補充品，如VitaminB，C：87票
10.龍角散系列：77票
11.樂敦ROHTO曼秀雷敦AD系列：58票
12.明治膠原蛋⽩系列：52票（上次第20名）
13.小林製藥 Nodonuru喉嚨痛噴劑系列：48票
14.小林製藥 液體OK蹦：43票
15.參天製薬Sante FX NEO眼藥水：43票
16.新LuLu感冒藥系列：42票
17.三得利芝麻明E：36票
18.老爺爺痠痛貼布 (溫感型) ：29票
19.第一三共 Traful Direct 口內炎貼片：28票
20.合利他命EX GOLD金強效錠105錠：27票
20.第一三共胃腸藥：27票

另外還有美妝好物排行榜，也已經展示在多慶屋三樓了喔。
https://linshibi.com/?p=45612
多慶屋介紹＠上野御徒町
https://linshibi.com/?p=30709

其實這個排行榜也是日本各藥妝店受歡迎的品項，大家到其他的藥妝店購物時也可以參考喔。
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日本藥妝店文章說明
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我把近鐵電車周遊券的文章重新整理好了！
https://linshibi.com/?p=24066
1.購買資格：以短期觀光為目的的外國遊客才可購買。須出示護照。

2.注意這四種票券適用的自由區域不一樣。五日券是最廣的。而plus就是除了鐵路之外還可以坐巴士。

3.利用特急列車時，請另外購買特急券。比方說觀光特急AONIYOSHI是全車指定席，就需要購買特急券，訂位。可以在網路訂票，也可以在近鐵各主要車站有「特急券銷售處」標示的窗口或特急券自動售票機。

4.以下是各券的狀況：
一日券 1800yen
近鐵電車指定範圍：大阪難波～近鐵奈良、京都～筒井、長田～生駒、鳥居前～生駒山上
奈良交通巴士指定範圍：奈良公園、西之京、法隆寺區間
39個可以優惠的設施

二日券 3000yen
近鐵電車指定範圍：大阪府、奈良縣、京都府下全區域
奈良交通巴士指定範圍：奈良公園、西之京、法隆寺、飛鳥、室生、山之邊之道區間
39個可以優惠的設施

五日券 4500yen
五天內無限次乘搭近鐵電車全線及伊賀鐵道全線。
66個可以優惠的設施

KINTETSU RAIL PASS plus 5700yen
比五日券多了奈良交通巴士、三重交通巴士、鳥羽市海鷗巴士。
66個可以優惠的設施

2024年春天，我使用近鐵電車周遊券（KINTETSU RAIL PASS）一日券從大阪到奈良進行了一個近鐵一日遊小旅行。如果去奈良， 觀光特急「AONIYOSHI」是個不錯的選擇喔！搭生駒纜車來到山頂的生駒山上遊園地，當天天氣大好櫻花滿開，沒想到在這裡看到了非常棒的櫻花呢！還可以遠眺整個大阪市區。之後來到求健康的石切神社，很有味道的石切參道商店街。最後來到奈良，除了看小鹿之外，特別去最近IG上很紅，鈴木亮平有拍宣傳海報的二月堂一觀。

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在日本到底可不可以邊走邊吃？網路上有一堆中文網頁在大聲疾呼不行，要入境隨俗什麼的。我們也知道錦市場或是鎌倉等地有這樣的規定上新聞過。

首先，先確定一件事：在日本一般會認為邊走邊吃是很不禮貌的行為，這個描述本身是沒錯的。比方說一般的道路上，車站，電車上，公車上吃東西的話，可能會引日本人側目。

不過在某些情境下就是例外了。比方說祭典，遊樂園，某些觀光地商店街，你應該會看到很多日本人都在邊走邊吃。

大家應該也常常看到一個日文：食べ歩き（Tabe-aruki ）。這是「食べる」(taberu) 和「歩く」(aruku) 結合起來，就是邊走邊吃的意思。你如果用食べ歩き去搜尋，你會找到很多日文影片和文章都會有適合邊走邊吃的觀光地，美食等等。

食べ歩き這個詞本意其實不是邊走邊吃，只是到處吃的意思。但近來日本用法上面開始有邊走邊吃的意思，對此NHK還開了研討會檢討這個詞的正確用法呢。
「食べ歩き」の使い方 by NHK放送文化研究所
https://www.nhk.or.jp/bunken/research/kotoba/20180901_4.html

再舉個例，這個網頁的介紹
https://www.saisoncard.co.jp/topic/entry/tabearuki_2403/
旅行で食べ歩きしたい観光地11選！おすすめの品も紹介
希望在旅行中邊走邊吃的觀光地11選！也介紹推薦美食

其中就有把食べ歩き的兩種意思都提到了：邊走邊吃是旅行中的醍醐味之一。在品嚐當地特色美食的同時，可以感受到當地特有的風景和氛圍。每個地區都有當地特有的甜點和街頭小吃，探索這些將豐富您的旅行。主要有兩種方式："邊走路邊吃些輕食"，或是"逛多家店在店內享用餐點"。只是，邊走邊吃有撞到人或被台階絆倒的風險，所以如果人多的話，建議你停下來吃，或者根據情況做出決定。

總之，我覺得很多台灣文章強調日本很討厭邊走邊吃的說法不盡正確。太道德魔人了。我覺得就是看狀況，自行判斷。日本很重視＂讀空氣＂這件事，建議觀察周邊的日本人，若也在邊走邊吃的話，在那樣的情境下應該就沒問題啦。

至於錦市場，鎌倉或是淺草仲見世街這種人馬雜沓一堆觀光客的地方，因為人實在太多了，我想自然是不太適合邊走邊吃的喔。建議拿到就在原地吃完，垃圾應該給原店家也比較好處理喔。

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本集節目與天下文化podcast、故事podcast聯名播出。因應《表裏京阪》新書上市，很高興有這次機會和工頭堅，李律有這次的對談機會，我擔任主持人，聽兩位娓娓道來，非常精彩絕無冷場，我自己錄製的時候都聽得津津有味呢！本集我們會提到京都雖然是千年古都，但其實大阪才是更老的古都？另外京都其實也有很創新的部分喔！大阪萬博即將到來，讓我們從歷史上的萬博對日本的重要性開始說起！

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順便一提，工頭堅老大的新書也出版了喔！
工頭堅的京都時光：從飛鳥時代到昭和地景，走讀千年古都的前世今生
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表裏京阪介紹：京都與大阪，兩座城市做為長久的宿敵，人物、飲食、文化也處處爭鋒相對。本書從人、事、時、地等面向，11位作者×19篇文章，深入淺出帶你透視京阪間的相愛相殺。

★你是「眾星拱月」的東京派，還是「百花齊放」的京阪派？
親近文化，發現關西旅遊魅力——
相較於東京首都圈的單一核心，關西都市圈的多中心並立，讓區域內每座城市都散發著獨一無二的特色以及無可取代的發展需求。從京都的傳統風範、神戶的時髦洋風、大阪的率性外放、奈良的時代厚度，到以琵琶湖為魅力主體的滋賀以及聚集眾多能量景點的和歌山，關西地區群芳爭艷，為這裡吸引每年超過千萬人次的外國遊客。
 
★京都總是「廟廟廟」，大阪只有「吃吃吃」？
透視歷史，翻新對關西雙「府」的認識——
做為日本的文化象徵，京都除了沉積千年的典雅韻味，還有那些迷人的隱藏版風景？大阪身為遊客的娛樂重鎮，「天下廚房」的美稱並非來自齊聚一堂的各路美食，而是它集散各地物資、左右時代經濟的傲人地位？
 
本書以「對決」形式，從歷史發展、都市機能、政經結構、市區輪廓，到雙城的名人、美食和景點，在勾勒京阪外貌之餘，更帶你一窺千百年歷史形塑而成的核心。
 
★人山人海的景點清水寺，過去竟位於京都之外？
圖文並茂，帶你一窺京阪百年變遷——
全書收錄罕見珍貴古地圖、明治時代老照片及京都、攝津名所繪，搭配QR Code掃描看細節，讓圖文中滿載知識量的細節，成為你下回出遊時的忠實旅伴！
 
★內容從歷史、文化到人物故事，作者群陣容堅強
本書的作者群包括小松俊、工頭堅、李拓梓、鞭神老師、李律、胡安美、胡煒權、張郁婕、陳力航、陳志剛、蔡凱西，多為出版過個人著作之專業作家，從歷史發展、都市機能、政經結構、市區輪廓，到名人軼事、招牌美食、高塔建築、傳統市場、公共交通系統，為你展現京阪迷人的內在。

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CUBE卡公布了7.1~9.30的活動。果然改為分級制度，三種等級。不過看了一下，好像也還好？至少回饋無上限沒有改掉！和日本旅遊有關的海外3%無上限，應該還算簡單達成，就是需要在國泰開戶。只是問題是，海外我們不缺3%無上限的卡，如果國內最常用的集精選變差了，好像吸引力的確變低了....
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1.最大的變動是，集精選從3縮水成2%，不論等級。好可惜呀，集精選都是我最常用的。完整回饋通路6月28日才會公布，但如果是原本的中油，小七和全家，家樂福，全聯，麥當勞，肯德基，必勝客這些，我想轉到台新的天天刷3.8%方案去了，還滿重疊的，且還多了台亞全國加油，還有交通相關和外送平台！

台新的天天刷3.8%方案包括小七和全家、家樂福，中油直營、台亞、全國加油，台鐵、高鐵、台灣大車隊、Yoxi、Uber，嘟嘟房、車麻吉、台灣聯通，UberEats、foodpanda。就少了全聯，麥當勞，肯德基，必勝客。
我的台新推薦辦卡連結
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2.其他的玩數位，趣旅行還有樂饗購則會分三級：
Level 1：持有CUBE卡，2%回饋
Level 2：有臺幣存款帳戶(含數位帳戶)、且登入CUBE App，3%回饋
Level 3：財富管理貴賓，3.3%回饋

我因為全支付的關係去辦了國泰世華帳戶，然後當然有CUBE App，所以有3%，這裡沒受影響。而財管VIP需要與國泰世華銀行往來資產維持平均三個月新台幣300萬元(含)以上，這當然就不是所有人都有的了。

3.由於達成Level 2或 Level 3條件後將於次月1日起享有指定消費加碼優惠，所以如果你是舊卡友，現在還沒有國泰世華帳戶的，現在可以考慮開一下，七月開始就可以還是3%無上限啦。

​4.多了一個LINE Pay消費回饋，我還看不太懂，先放上來：
【新戶專屬5%】
(1) 2024/7/1至2024/9/30新戶申辦且成功核發CUBE卡正卡，任一CUBE卡綁定三大國際行動支付(Apple Pay/Google Pay/Samsung Pay)，即享LINE Pay消費5%小樹點回饋，含一般消費0.3%小樹點(信用卡)回饋無上限，活動期間每月每戶加碼回饋上限500點小樹點(信用卡)，將於活動結束後執行回饋。
(2)新戶定義為核卡日前6個月內未持有本行任一張有效正卡卡片。

【全卡適用2%】
舊戶任一CUBE卡綁定三大國際行動支付(Apple Pay/Google Pay/Samsung Pay)，CUBE App領取優惠券即享LINEPay2%小樹點(信用卡)回饋，含一般消費0.3%小樹點(信用卡)回饋無上限，活動期間每月每戶加碼回饋上限500點小樹點，將於活動結束後執行回饋。

星展echo永續卡的首刷禮活動。延長到六月底止喔。
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下半年玉山熊本熊卡權益在6月7日公告了。簡單說一句：小小縮水了。但還不到改惡的地步。基本上還是3.5%回饋無上限的卡。然後，還是一樣燒腦.....

主要變動是，綁定玉山Wallet電子支付PayPay消費還有綁定SUICA、PASMO、ICOCA儲值，這兩個回饋被合併了。且都有上限，回饋上限還從500降為300台幣。
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目前狀況：
1.玉山wallet綁PayPay目前是7%回饋上限每月500元（台幣扣款），每月刷到7142台幣，約34000日幣左右，之後就沒有回饋了。這樣最高8.5%回饋。

2.IC卡儲值目前是算在日本特約店提供5%加碼，加碼上限每月500元，可刷到台幣10000元，47619日幣。這樣最高8.5%回饋。

下半年狀況：
5%特約店還在，在日本時選特約店刷還是可以刷到台幣10000元，47619日幣。沒有加碼後，至少還有3.5%無上限，這點沒變。

但IC卡儲值移出來，和玉山wallet綁PayPay一起5%回饋，沒有基本回饋，而上限降為300元 。這樣最高6.5%回饋。縮水成可以刷到台幣6000元，28571日幣。

以下的前提是你有用玉山Wallet還有IC卡儲值的建議。（很複雜，大家看看對不對）
1.六月底前不在日本的話，IC卡記得儲到47619日幣。
在日本的話，玉山Wallet可刷到34000日幣，信用卡可刷到47619日幣。（記得，玉山是用帳單月計算，請看清楚自己的結帳日）

2.七月以後，
不在日本的月份：IC卡每月可儲28571日幣。
在日本的月份：玉山Wallet可刷到28571日幣，信用卡可刷到47619日幣（選特約店）。

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我原來想縮著頭不想碰這題，因為早就講過了。但新聞都報成這樣子了，然後很多新聞放大致死率三成，根本搞不清楚A型鏈球菌感染或是他引發的重症型態：鏈球菌毒性休克症候群（STSS），把他混在一起寫。好吧。孔醫師來了。先說最簡單的結論：個人建議不用取消你的日本行，如果你很擔心，請在旅行中恢復新冠疫情中的習慣：勤洗手，戴口罩。

寫在前面：食人菌還是噬肉菌？
出現在日文新聞的人食いバクテリア（食人菌） 是從英文的flesh-eating bacteria來的。但其實英文上主要是把necrotizing fasciitis（壞死性肌膜炎）俗稱flesh-eating disease，而可以造成壞死性肌膜炎的細菌有很多，都可稱做flesh-eating bacteria。當然Ａ型鏈球菌是其中一種很重要的菌種沒錯，我們台灣一般是翻為噬肉菌。這次媒體由日文新聞翻譯過來，就變成食人菌了，但其實是一樣的東西。個人建議應該是噬肉菌比較正確。

讀賣新聞6月2日報導：
1.A型鏈球菌引起的重症，致死率高的鏈球菌毒性休克症候群（STSS），今年至6月2日為止，日本已經通報977人。這已經超過去年一整年的941人，是去年同期的2.8倍，這是1999年以現有調查方法統計以來，史上最高的紀錄，日本的專家呼籲要警戒。

2.造成STSS的原因是A型鏈球菌。儘管它是一種常見細菌，但在極少數情況下，它會在感染後變得嚴重並發展為 STSS。突然出現高燒、四肢腫脹、疼痛，幾十小時內可出現多重器官衰竭，導致休克狀態。許多患者都是老年人，死亡率在30%到50%之間。因為它可以導致四肢壞死，也被稱為“食人菌”（人食いバクテリア）。

3.東京女子醫大感染科教授菊池賢表示，儘管病例增加的原因尚不清楚，但應該和防止新冠病毒傳播的感染控制措施放鬆，人與人的接觸有所增加有關。菊地教授說：「患者一開始可能在手腳上有小傷口，像是香港腳或皮膚乾裂的人，後續造成細菌感染。及時治療手腳上的傷口，就能起到預防作用。如果傷口的紅腫熱痛在兩三小時內迅速擴散，請立即叫救護車。」

國內新聞報導：
1.我國衛福部疾管署副署長曾淑慧今（9日）表示，A型鏈球菌感染不屬於我國法定傳染病，但根據實驗室監測，國內今年每週A型鏈球菌檢出件數介於22至36件，和近4年趨勢相當，持續監測中。

2.A型鏈球菌稱為化膿性鏈球菌，是種beta溶血性革蘭氏陽性細菌，是一種常見的細菌，通常透過飛沫和接觸傳播。除感染喉嚨外，還會感染皮膚造成膿疱瘡，引發蜂窩性組織炎，若是更深入到筋膜，會造成壞死性筋膜炎，又稱食肉菌感染或噬肉菌感染；另會引起鏈球菌毒性休克症候群（STSS），導致多個臟器衰竭，進而引發休克死亡。

3.A型鏈球菌感染個案的增加，可能是有新的病原株出現，也有可能是環境的改變，而有利於病原傳播，如新冠疫情趨緩，放寬防疫措施，人際接觸增加，仍須持續監測中。為及早發現新的致病病原株，曾淑慧強調，該署亦持續針對侵襲性鏈球菌感染個案的菌株，做基因定序，以了解主要病原株致病力與傳播力狀況。

04b解讀：
1.鏈球菌有多種類型，A型鏈球菌僅是其中一種。這是非常常見的細菌，常見於全年齡層的皮膚感染（比方說蜂窩性組織炎），兒童的咽喉炎，猩紅熱等等。少數也會見到侵襲性的比較深處的感染。

2.根據2010年的一篇文獻，全球每年約發生7億例GAS感染。雖然這些感染的總死亡率為0.1%，大概超過65萬例是嚴重的侵襲性病例。而在這些侵襲性病例中，死亡率可以達到25%。（這當然包括了較少見的STSS）

3.最近我們常提到的肺炎鏈球菌也是鏈球菌，但兩者別搞混了。肺炎鏈球菌以造成呼吸道感染為主，抗藥性非常嚴重，有研發出非常有效的疫苗對付。A型鏈球菌則是很神奇的到目前為止沒有太大抗藥性的問題，連佛萊明最早發現的青黴素盤尼西林都還是可以有效地對付他。而A型鏈球菌是沒有疫苗可打的，一輩子可以一直重複感染。

4.喉嚨痛，喉嚨發炎絕大多數都是各式病毒造成（包括新冠），都不需要使用抗生素。少數是細菌，且大多都是這隻A型鏈球菌造成。美國CDC寫兒童大概三成是由A型鏈球菌，成人則大概僅有一成。當然這是長時間平均，在大流行的時候比例會上升。

5.很難從症狀來區分病毒或細菌的咽喉炎。一般來說A型鏈球菌有2至5日的潛伏期，除了喉嚨痛外常會伴隨發燒，但不會有鼻塞流鼻水或是其它的症狀。但這只是通則，還是要做檢查才知道。

6.A型鏈球菌咽喉炎是需要抗生素治療的。大多數病人在治療24至48小時後即會退燒，症狀也有很大的緩解。建議一旦給抗生素需要完成一整個療程吃好吃滿，因為如果不除惡務盡，有可能後續會發生一些稀有的併發症，包括風濕熱、風濕性心臟病、腎絲球腎炎。

7.A型鏈球菌是飛沫傳染和接觸傳染，所以預防很簡單，就是老生常談的：勤洗手，戴口罩。另外如果身體有傷口，要及早消毒處理好傷口，以免後續有細菌感染。日本近日新冠也蠢蠢欲動，建議旅客進出公共場所還是乖乖戴上口罩，勤乾洗手好！

８.去每個國家旅遊，都有其各式各樣的風險。在新冠疫情後的年代尤其如此。新冠病毒沒有消失，還在不斷突變，有重症風險因子的人還是有可能在旅遊中染病甚至到重症，對於可能的狀況都要有心理準備，知道如何預防，還有沙盤推演才是。不是林氏璧說可以去就可以去了，不是因此你去日本就一定不會遇到麻疹臭蟲新冠A型鏈球菌重症。了解風險高低，知道要怎麼處理，該保的保險要保，做最壞的打算，最好的準備。

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銀座篝回來台灣了！當年無緣在台中吃到他， 終於在台北見面了！台北店試營運中， 6月12日正式開幕喔！台北店在小巷子裡。 其實最早他們找的店鋪是在近東門站的大路上， 但一來店租太貴，二來老闆不喜歡。 大家想一下篝的路面店幾乎都開在小巷子之中， 非常的低調， 比較符合店的調性。

小狸心目中的日本第一名拉麵
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銀座篝台北店粉專
https://www.facebook.com/profile.php?id=61560411957905
地址：台北市中山區中山北路二段115巷3弄6號
https://maps.app.goo.gl/W3V6TWZK8T1fzSKy9
營業時間：11:00-15:00 17:00-22:00
支付方式：現金/ LINE PAY /信用卡
注意：限內用/無預定 ；6/12前試營運，尚未對外開放，若有調整會再另行公告。

台北店和台中的菜單幾乎一樣，差在沒有了蛤蜊口味，有推出TKM生蛋拌麵，這在日本只有北海道分店有。
好好吃！冰鎮的麵條，完全展現出三河屋製麵的Ｑ彈，很適合夏天的一品！

我們吃了四碗。排名是雞白湯拉麵＞TKM生蛋拌麵＞乾拌麵＞煮干拉麵

二代目岩田圭介，今年才37歲！從台中店開始主要就是岩田先生在負責，他長期往來台灣和日本之間。他非常喜歡台灣！我利用機會問了滿多問題。
1.為何當時會來台中？
是因為三井outlet的強力邀請。後來來自台灣其他企業，或是各國都有很多邀請，但都沒有答應。因此目前沒有到台灣以外國家的計畫。

2.為何會離開台中？
因為公司整體人力不足問題。一代目店主也心疼兒子太長時間在台灣。

3.如何維持銀座篝的品質穩定？
雞白湯湯頭是中央廚房熬製冷凍保存送到各分店，包括台灣。當時也有試著在台灣製作，但無法做出理想的味道。

4.目前日幣降，物價漲，台北店營運成本應該大增，但定價好像只有漲一點點？
的確，雞白湯製作，運來台灣本身的成本相比於台中時是1.5倍。因為希望不能漲價太多，故意選取了非熱門地段小巷子中的物件，租金沒有非常高，因此才能做到只漲價一點點。

5.一代目店主原本的工作是什麼？為何會有銀座篝的出現？
一代目店主岩田真理是岩田圭介的父親，現在還在一線工作。原本做的是義大利餐廳，在埼玉縣的「ひいき屋」。後來喝到水炊鍋的湯頭，很希望能以此湯頭做成拉麵，銀座篝的品牌因此而生。事實上一代目店主點子很多，現在還是常常研發各種菜色。

6.我好像有看到蛤蠣湯底的名店：麥與橄欖 銀座店（むぎとオリーブ ）也是你們開的？
其實銀座篝相關的拉麵品牌很多，1999年第一間拉麵是七匹の子ぶた（七隻小豬，背脂系，這有進台灣）。其他還有銀座蝋燭屋（擔擔麵），銀座嚆矢（鹿兒島黑豬湯頭），虎ノ門嚆矢。其實還有更多，除了拉麵以外的品牌也滿多的，但是是秘密！以上是他們可以說的相關品牌，他們比較不希望有大連鎖集團的形象。

7.為何麥與橄欖，銀座篝的第一間店都選在銀座開店 ?
因為在銀座開店是所有廚師的夢想！有沒有注意到，他們都在小巷中？

8.幾碗麵的麵條都不一樣呢！
台北店使用的麵條是台灣三河屋製作的，總共有四種。

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關西空港免稅店經歷了大整修煥然一新，不過像戰場一樣！人好多呀！在最前方土產那裡變成要先排隊在電子販賣機下單，之後再排隊結帳， 最後再取貨， 取貨至少要下單後20分鐘， 完全不適合趕時間的人！ 原本我為了小小狸交代一定要帶的LeTAO， 準備乖乖回去排隊了.... 幸好我在華航上機Gate前找到了一個很棒的地方。

告訴大家一個好康，在Gate 23前面有個小小櫃位有大家最愛買的各種土產， 包括Royce生巧克力， 薯條三兄弟，LeTAO雙層起司蛋糕原味和哈密瓜味， 小小兵關西限定的東京香蕉等等！ 而且不太有人排隊喔！

光這個櫃位就可買到東京回購率最高的必買伴手禮土產投票前20名中的6名
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不過這裡不能用現金，是cashless，用Paypay ，信用卡，Apple pay感應皆可！這應該是個類似臨時櫃的地方，營業時間大概是9:30AM~7PM。

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吳肇基醫師是骨科醫師，是我大學同學！他出了新書，這集來介紹一下！吳肇基是臉書粉專「大夫訓練」編輯。有感於現代醫療對於骨科傷病及老年退化的不足，致力於推廣肌力與體能訓練。

大夫訓練Ⅰ：新世代的主動式健康指引
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4年累積上千篇最新國內外醫學、生理學研究爬梳，結合第一手臨床經驗，為您解析身體抗老抗病的關鍵機制
 
靜態生活世代，肌肉萎縮從30-40歲開始。到50歲時流失近10%，70歲開始每年減少1%。重病臥床一星期，肌肉就可能萎縮達30%， 50-60歲肌力損失每年下降2-5%，是肌肉量的3倍速度
！ 老年人髖部骨折的一年死亡率高達10-20%，有嚴重慢性疾病或錯失及早恢復活動，一年死亡率甚至可能超過50%

抵擋這些惡質的衰老退化循環，關鍵就在「身體活動」。身體活動包含日常活動、運動、訓練，每一種都很重要。「日常活動」是維持正常能量代謝的基礎，「運動」增加能量代謝和興趣培養，「訓練」除了能量代謝能力強化，增進肌肉、肌力和骨質，也會加強各種身體素質，這些身體活動都是生理儲備的根基。人體的生理儲備越充足，就等於健康資本越雄厚，而健康資本的建構，越早、越多、越好。

現代生活和醫學的演進，人體適應產生劇烈變化，長壽而虛弱成為常態，肥胖問題觸發無數疾病和兩百多種併發症，發展出少吃、多動、製造熱量赤字的對策。然而，這樣的努力之下，復胖、虛弱仍橫行無阻，讓所有人懷疑自我對抗肥胖和疾病的能力和意志。

真正的解答究竟為何，本書將從認識老化和身體活動出發，帶你理解生理儲備的重要性，同時解開現代抗肥胖的迷思、學習熱量攝取的原則，讓您了解真正的健康意義和價值，重新主導自己的人身健康自由。

這是一本對抗人體退化的知識手冊。書中結合了豐沛的醫學新知，以及第一線臨床治療經驗，為我們剖析身體老化、退化的現象，肌少症和骨質疏鬆症的嚴重性，肥胖、代謝問題的對抗之道，以及新冠長期症狀所帶來的深遠影響，並進一步揭示現代主動式健康行動的新方針，從正確的飲食營養和身體活動思維，實踐不退化的主動式健康人生。

大夫訓練Ⅰ：新世代的主動式健康指引
https://reurl.cc/QRVMV5
大夫訓練粉專：https://www.facebook.com/StrengthTrainingClinic
飛碟聯播網《生活同樂會》蕭彤雯主持 2024.05.01 10:00 專訪吳肇基
https://www.youtube.com/watch?v=QOOUqUz0Gjo

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有網友發問，說很多活動都只到六月底，七月以後都沒活動了，那應該用什麼呢 ?
林氏璧答：
1.現在都在等各公司公佈7月以後的活動，正確來說是還不知道活動是什麼，而不是沒有活動。我不覺得這些公司會放掉暑假這個兵家必爭之地！所以現在問刷哪張信用卡好，哪個支付好其實是白問的。有公司可能突然想衝一波，有公司可能預算燒完了不想玩下去，這我們現在都不知道。

2.目前除了上次和大家分享的星展eco卡還有台新玫瑰卡已經公佈到年底外，之前大家比較推薦的三個電子支付，玉山熊本熊卡，吉鶴卡，國泰CUBE卡，富邦J卡，中信LINE Pay卡的活動都只公布到六月底。信用卡方面，要不要跟上3.8%或5%這兩個數字，我覺得是重點。

星展echo永續卡的首刷禮活動。到五月底止喔。
https://reurl.cc/QR4Vlp

3.我自己會三個支付都準備好，因為支付入手是最沒有門檻的，下載個APP就好。信用卡牽涉個人財力信用問題，個人不建議申請一堆，就看緣份，看是不是常往來的銀行吧。

4.等到大家暑假的活動都公佈之後，我們會來舉辦投票，這次就來個信用卡和電子支付的大亂鬥吧，全部納入選項！

5.已經快6月了，我相信接下來大概就會陸續公佈了，總要給大家辦卡辦電子支付的時間呀。不過好像有一個趨勢，那種已經沒有什麼意願想大推活動的通常會在最後一秒才公佈.....而我相信才上路不久的三大支付應該磨刀霍霍，很快就會有動作了。

一旦有消息我會更新文章
信用卡
https://linshibi.com/?p=43511
電子支付
https://linshibi.com/?p=44207

以下介紹兩張台新已經公布活動的信用卡，我的推薦好友辦卡連結 https://reurl.cc/ezXVk7

台新FlyGo飛狗卡 海外3%回饋無上限
這張卡其實在上次票選中有拿到第五名，但我一直忽視這張（我和台新很不熟），現在就來整理一下吧。
1.這張主打出遊優惠，在航空/訂房/訂票可有最高5%回饋（有上限），海外消費3%回饋無上限，在國內旅遊可用到的高鐵/中油也有 5%回饋。

2.首先釐清一下適用的時間：最新活動是適用2024/6/1-2024/11/30結帳帳單。比方說你的信用卡帳單結帳日是每月7日，那麼你在2024年6月帳單包含2024/5/8-2024/6/7入帳消費，適用以下我整理的回饋辦法。別搞錯時間啦。

3.需要申請數位帳單 (含電子帳單或行動帳單)，且要以Richart帳戶自動扣繳台新信用卡帳單，才能享有加碼回饋喔。
Money101×Richart開戶推薦連結
https://reurl.cc/mMpkxW
透過此連結開立Richart帳戶後登入享100+200元用戶禮+即享券，到2024年中再享10萬3.2%活儲利率 ~2024/6/30

4.六月之後改為回饋台新Point而不是直接回饋現金在帳戶扣掉，這點要注意。台新Point有2年使用期限，他和國泰的小樹點一樣可以在消費未出帳前折抵，也可以換里程。國泰折抵僅能折每筆消費的30%，但台新 Point 可以折100%，使用上應該是方便。

5.基本的一般消費回饋0.3%，精選消費最高5%，加碼4.7%的部分每期帳單回饋上限1500點，也就是每期可以刷到台幣31915元。

6.精選消費包括了：
航空：華航、長榮、星宇、虎航、國泰航空、立榮、華信
交通：高鐵、中油直營
旅遊：雄獅、易遊網、可樂、Klook
所以如果你機票款在31915元內，等於是刷機票就九五折了喔。就算平時在國內，坐高鐵開車加油，每月也有三萬額度可刷，滿好用的。

7.另外就是3%國外無上限回饋了。這裡只認定是以外幣消費之刷卡交易或凡是被收取國外交易處理費之交易（如國外網站）喔，所以網購是可以的！且也不只有日本，所有海外交易都可以，歐盟也沒有排除，可以說是張無腦刷海外消費卡啦！

台新玫瑰卡和太陽卡，推出了海外3.8%台新Point回饋無上限！還在3%的卡要加油了喔！
文字太多，請大家去文章看吧。
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麻布台之丘展望台風景
https://linshibi.com/?p=45697
日比谷線神谷町站到麻布台之丘33樓展望台的走法
https://linshibi.com/?p=45656

麻布台之丘（Azabudai Hills）於2023年底開幕之後， 森JP Tower的33樓Sky Lobby展望台對外免費開放（2024年4月18日後不再免費），成為離東京鐵塔最近的展望台，非常吸引人！缺點是人實在太多了，還有晚上反光嚴重，要想辦法克服。而現在他變成要消費才能上去，我覺得反而是好的。使用者付費，這樣子花大概一碗拉麵的價錢（至少950yen），喝杯咖啡，人不會如此擁擠，可以悠閒地看風景，我覺得很值得！

相比於其他要收費的幾個展望台（都列網路早鳥票的價錢）：
1.SHIBIYA SKY展望台（2200yen）：
https://reurl.cc/LWQ517
近年來大紅的澀谷SHIBIYA SKY有室內室外360度的展望台非常吸引人，室內的部份較少反光的問題，室外很適合網美打卡，但唯一缺點是離東京鐵塔也相對遠。

2.東京晴空塔展望台（1800yen）：
https://linshibi.com/?p=6878
因為在整個東京市區的東北方，所有重要關鍵建築都離的很遠，我個人認為其風景遠遠沒有超過其他展望台，夜景就差更遠了，因為晚上就更只能看到萬家燈火，看不到建築本身。大好晴天的話，看到富士山下整個東京是滿感動的就是了！

3.六本木之丘森大樓Tokyo City View展望台（1800yen）：
https://linshibi.com/?p=1128
這裏可以同時看到新舊兩座東京鐵塔（東京鐵塔還有晴空塔）！可惜麻布台之丘森JP Tower矗立在東京鐵塔的旁邊，有點煞風景就是了。且常常有辦展覽，晚間會有較嚴重的反光問題。
如果是推薦給新手，你會推薦他哪個展望台？下次我們來投票吧！

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我把所有目前的優惠券都上傳到雲端硬碟了，方便大家一整包下載！
https://reurl.cc/r9Ej24

2024日本百貨公司優惠券 折價卡
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1.Daimaru大丸百貨，Matsuzakaya松坂屋百貨 優惠5% off+退稅滿額贈送美食券！
無法使用截圖，需用手機或平板出示PDF文件。網址如下
https://reurl.cc/85klxX   有效日期：2024.8.31
2.近鐵百貨 滿2000日幣以上95折優惠
下載此圖，出示手機畫面即可。
https://reurl.cc/Y0AdYl  有效日期：2024.12.31
3.新宿西口京王百貨公司 滿三千日幣以上95折優惠
下載此圖，出示手機畫面即可。
https://reurl.cc/xLVoN5  有效日期：2025.3.31
4.新宿西口小田急百貨 滿一千日幣以上95折優惠
下載此圖，出示手機畫面即可。
https://reurl.cc/yLkQN2   有效日期：2025.3.31
5.東武百貨公司池袋店 單價一千日幣以上 95折優惠
需要先去二樓換取。下載此圖，出示手機畫面即可。
https://reurl.cc/9R6Rnn  有效日期：2024.9.30
6.名鐵百貨 單價一千日幣以上 95折優惠
下載此圖，出示手機畫面即可。
https://reurl.cc/0ZGd69  有效日期：2024.10.31
7.三越伊勢丹「95折GUEST CARD」 滿三千日幣享95折優惠
8.高島屋Hello Kitty優惠卡 滿三千日幣享95折優惠
9.丸井百貨持JCB卡/悠遊卡九五折，中信卡九折

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新聞寫：去日本玩要變更貴了？日媒：東京飯店正醞釀漲價潮
幹嘛還醞釀，是一直都在漲呀...

日本經濟新聞的原標題是：東京的酒店比紐約倫敦便宜3～4成，或漲價
https://reurl.cc/VzY9Ay
內文提到和疫情前相比，以美金計價的話，雖然比5年前上漲了約5%，但仍比紐約和倫敦便宜3～4成。因為相對便宜，所以未來可能還會再漲價。
但其實以日幣計價的話，東京的旅館這五年是上漲了37.9%，遠高於倫敦（26.0%）和新加坡（30.2%）。他是有一路漲上來，只是因為日幣跌的關係，所以在國際上還是相對便宜的。

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1.日本國家旅遊局（JNTO）5月15日公佈的數據顯示，2024年4月訪日遊客人數達到304萬2900人，較比新冠疫情前的2019年4月高出4.0%，連續2個月突破300萬人大關。但沒有超過3月的單月歷史新高：308萬1600人。

2.在訪日主要市場國的23個國家和地區中，來自韓國，新加坡，印尼，越南，印度，澳洲，美國，加拿大，墨西哥，英國，德國，義大利，中東等14個地方的遊客人數都創下了4月單月的歷史新高。主因應該是國際航班的恢復。

3.前五名為：韓國66萬1200人（較2019年4月增長16.7%），中國53萬3600人（減少26.5%），台灣45萬9700人（增長了13.9%），美國22萬8900人（增長了34.5%），香港18萬4500人（減少了5.3%）。

4.疫情後台灣旅客多半都是第二位，這次是第一次落於中國之後。中國旅客目前已經恢復到四年前同期的73.5%了。

5.今年 1～4月的訪日旅客已達1160萬1200人。日本政府的目標是在2025年超過新冠疫情前2019年創下的3188萬人。如果照此趨勢進展，此目標有可能在2024年就完成。

6.根據日本國土交通省匯總的國際航班批准情況，2024年夏秋（3月31日～10月26日）的航班數為每週4874.5個航班，已恢復到疫情前的冬春航季93%的程度。

7.日本中國的航班數為每周867.5個，僅恢復到疫情前的62%。但旅客人數看來已經水漲船高。

台灣朋友去日本跟團和自由行的比例是？
1.我去找到了日本政府觀光局2023年整年的資料，先不管商務或觀光目的，台灣朋友去日本跟團佔20.7%，自由行佔79.3%。

2.台灣跟團比例20.7%，比整體平均值16.9%高。中國僅有3.5%（因為去年還沒有大量開放），韓國僅有11.2%。

3.我也去抓了2019年的資料，跟團比例還更高！高達25.4%。疫情前跟團，自由行是1比3，2023年是1比4。

4.再往前看一些，2011年開始的八年間，台灣到日本跟團的比例分別是39.3%，43.2，45.7，38，40，32.2，33，29.9，2019年的25.4其實是新低。因此，從我找到資料的2011年以來，台灣人到日本自助旅行的比例是逐年在增加的。

資料出自
訪日外客数（2024 年 4 月推計値）
https://www.jnto.go.jp/statistics/data/20240515_monthly.pdf

日經新聞：訪日遊客連續2個月超300萬人，大陸客排第2
https://reurl.cc/dnQnpD

日本の観光統計データ
https://statistics.jnto.go.jp/

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部落格圖文版
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1.燒肉力丸有很多分店，我吃的是道頓堀分店。這間店生意太好晚上很難預約，但其實他中午到下午都是有營業的，大家如果這段時間來可能比較好入座。此外他的樓上之後也會再開一間，應該會更好訂位！

2.店內用餐分三個價位，可選90或120分鐘。以120分來說，分別是3608，4158，5258yen。最高階的「道頓堀コース」有黑毛和牛。

3.中價有一個拼盤可以點，是店內最有人氣的菜單。和前一階只差500yen，我建議大家至少可以點到中階。

4.最高階道頓堀方案才能點的有牛舌排、厚切牛舌，炙燒握壽司，特級牛五花，特級里肌及橫隔膜等。品質不錯，我個人覺得有加價的價值。

5.用平板點餐，有中文介面，點餐無難度。

6.有要求一人要點一杯飲料，建議可直接點飲料喝到飽。

7.在2023年9月燒肉力丸心齋橋分店發生了一次疑似回收使用肉品的社群炎上事件，這件事情店家有做出正式的調查和回應，我這次也有詢問清楚，店家再度否認有回收使用的情形。當時的影片和新聞我放在文章的最後了。
https://linshibi.com/?p=45658

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你去日本，是跟團還是自助？上周有個新聞，說有個網友自己常帶家人到日本旅行，結果問了身旁15個同事，意外發現只有一個同事說去日本旅遊很簡單，身邊同事第一句的疑問87%都是去日本不會日語怎麼辦？覺得「其實去日本自助旅行的人其實不多?」

我個人覺得n=15的這個樣本應該和母體有極大偏差吧。我怎麼覺得身邊87%的人都去日本自助過@@

我國一升國二第一次跟團去日本，大學畢業第一次自助，從此中毒。我很後悔没有早一點去自助旅行！

然後我日文到現在還是很爛呀。但我都玩日本玩到寫一個部落格出來了，哈哈。

特別是這個年代和我剛開始自助時又不同了，網路這麼發達，google maps可以解決好多問題，資訊都在網路上，美食旅館找找google評價就一堆參考，旅遊資訊的可近性實在是好太多了。

有網友發問：為什麼日文爛可以自助？英文好？

同學們，去日本自助旅行，需要會日文嗎？
去韓國自助旅行，需要會韓文嗎？
去泰國自助旅行，需要會泰文嗎？

別的國家我不熟，我只說日本。
1.我覺得大城市如東京的話完全沒問題，一句話都不用說，也根本不太需要說，到處都是漢字和地圖。打開google導航，一路暢行無阻，幾乎沒有需要問路的機會。

2.我常常覺得，日本自助對我們台灣人很好上手的原因之一，就是我們看得懂漢字，很多地名路線名都很好認，很多時候即使不懂都可以大概猜一下意思！

3.我曾和大家說疫情後剛開放時整體來說會說英文的從業人員有減少，但隨著旅客急速恢復，現在已經很有感的回升了。你很容易找到會說英文甚至中文的服務人員。
這裡有很多不會日文但也到日本照樣玩得很開心的朋友留言喔。
https://reurl.cc/OMMadR

真。懶人包：新手去東京自助旅行指導 step by step
https://linshibi.com/?p=1673
給新手的排東京自助旅行行程指導
https://linshibi.com/?p=1673
我完全不會日文，（也許英文也很爛），到日本（或東京）自助旅行沒有問題嗎？
https://linshibi.com/?p=2063

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https://linshibi.com/?p=45547
明治ALMOND杏仁可可球，MACADAMIA夏威夷豆可可粒還有香菇造型餅乾（きのこの山）和竹筍造型餅乾（たけのこの里）巧克力都推出了抹茶口味喔！且抹茶口味只有在日本販售，台灣買不到喔。另外為了慶祝發售25周年，明治巧克力效果CACAO黑巧克力推出了大袋 225克的包裝，大包裝更划算！

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多慶屋投票第二彈來了！上次投了藥物和健康食品，這次來投美妝！以林氏璧的讀者們2024年1~3月到多慶屋三樓購入的美妝品銷售排行榜為基礎，小狸再加入一些自己的選品，讓大家投票來選出到多慶屋值得一再回購的好物排行榜。已經和多慶屋說好了，他們會在三樓再陳設一個毒友票選美妝好物展示櫃，方便大家拿取！今天這集繼續來介紹第16~30名！

部落格圖文版
https://linshibi.com/?p=45612

投票時間：2024.5.7 可複選，總票數2418票
多慶屋值得回購的好物排行榜投票！三樓美妝篇

16.KISSME花漾美姬睫毛膏系列 41票
17.毛穴撫子面膜 36票
18.哥德式 柔漾護髮四劑系列 34票
19.Kose Q10護手霜 33票
20.哥德式 Elujuda 生命果油/果乳（免沖洗護髮） 32票
21.Melano CC 藥用斑點集中對策premium美容液 30票
21.Minon 抗齡護理美容精華油 30票
21. Kate lip monster怪獸唇膏 30票
21.KISSME花漾美姬一刷睫淨睫毛膏卸除液 30票
21.Lishan 北海道馬油保濕潤膚霜200g  30票
26.Melano CC 高純度維他命C亮白精華 28票
26.Propeto 高純度凡士林 28票
28.Transino藥用美白面膜 27票
29.Minon 緊緻光彩撫紋眼霜 26票
29.Kose雪肌精 水感BB裸妝蜜 26票

31.Vitalpair C維他命C精華液  25票
32.曼秀雷敦skin aqua水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露 22票
33.Kose Urumina 美肌隔離乳 22票
34.Melano CC 藥用斑點集中對策premium美容液 21票
35.Baby Vaseline 護唇膏 19票
36.PDC酒粕面膜(水洗式） 17票

多慶屋優惠券在此 https://reurl.cc/QeMkxM
在LINE官方帳號丟某些關鍵字給我，會自動回覆。大家可以輸入“藥妝”，我會吐五張優惠券給你。也可輸入松本清，SUNDRUG，國民，多慶屋，BIC，DONKI，百貨，上網，免稅，GU試試看！
歡迎加入04b的LINE好友！
https://lin.ee/pQf9ggE

小狸錄的多慶屋三樓美妝部門人氣品項介紹影片
https://youtu.be/6OR72xbm_Qo
p.s.錄影時間在三月底，電器目前已經搬到二樓了喔。

多慶屋文章介紹
https://linshibi.com/?p=30709
多慶屋值得回購的日本必買好物排行榜 藥品 健康食品篇
https://linshibi.com/?p=44457
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全支付在日本的活動確定延長到六月底了喔。這操作很聰明，先和玉山Wallet還有街口一樣同步到六月底，再看對方七月會有什麼動作。
1.跨境最高30%回饋活動延長至6月底。

2.五、六月回饋國泰世華銀行皆提高額度，16%國泰每月額度從40萬調高為150萬。2%回饋國泰世華銀行也加碼至40萬，應該是相對不用再擔心很快被搶光！

全支付在日本到底怎麼用？看這篇就對了！
https://linshibi.com/?p=45359

如果你還沒有全支付的話，歡迎用我的推薦碼，我們兩個都可以獲得50全點喔！然後你也可以再去邀請你的朋友！
現在加入全支付，首筆消費即贈50點。註冊完成記得輸入我的推薦碼 【4HVOK6FU】！
立即下載： https://pxpayplus.page.link/SRDL

來補充一張日本旅遊高回饋信用卡。這張星展銀行eco永續卡在日本現金積點回饋是1.5%無上限，加碼到5% (~2024/12/31)
1.加碼的3.5%回饋上限為每月帳單台幣1000元，因此可以刷到台幣28571元，以匯率0.21來說是13萬6千日幣左右。算很夠用了。
2.且不只日本，這張是新加坡，韓國，美洲，歐洲都可以加碼到5%喔。
3.請注意這張卡在海外要持實體卡片消費才算，不包含Apple Pay/Samsung Pay交易喔。這和滿多其他卡的規定不一樣。
4.此外他的現金積點使用上也要注意一下。現金積點有效期限 18 個月，且每次兌換總點數須為100 點之倍數，恕不接受畸零點數兌換。
5.到五月底前，新戶如果透過我在Money101的推薦連結辦卡，首刷禮為以下三選一：
TRAVEL FOX旅狐 電子紋二件組行李箱 (21吋+29吋)
Doris 24吋 極能裝行李箱(黑/白/灰/綠/奶茶不選色)
NT2200宜睿2.0多選多即享券

這次這個活動應該不會馬上滿額停止，大家請放心。不過參與本活動視同放棄參加原星展新戶首刷禮活動，星展自己的新戶禮是NT300 現金回饋。
活動詳情，要達成的條件請見此
https://reurl.cc/QR4Vlp

p.s.原花旗卡友換發的星展eco SELECT永續優選卡，星展eco極簡卡，星展eco永續優選PLUS卡去日本刷卡沒有到5%回饋喔！
因為我自己原本有花旗現金回饋卡，被換發了星展eco SELECT永續優選卡，所以我就去研究了一下，這和星展目前大推的eco永續卡是不一樣的。有些人還去日本大刷特刷了，結果只有1.5%回饋（永續優選卡原本只有0.5%，當期帳單滿NT10,000元的話，加碼到1.5%），只能把海外交易手續費補回來，一場空@@

適合在日本消費用的信用卡，超過1.5%是最基本的，現在至少3%的選擇有滿多的喔。（別忘了還有電子支付的選擇）請注意，這幾張卡雖然長得像，但海外都沒有加碼到5%的活動，這只有原生新申辦的eco永續卡才有喔。

去日本旅遊刷哪一張信用卡？
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日本PayPay支援街口支付 玉山Wallet 全支付
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之前毒友投票中，強力Wakamoto若元錠是票選到日本買價差較高的品項第十名，是多慶屋值得回購的藥品類第三名。為何挖卡摸斗這麼受歡迎？若元錠Wakamoto到底是什麼成分？怎樣的朋友需要吃？台灣和日本買價差多少？這篇來整理一下吧。這篇說的是棕色包裝的強力Wakamoto：若元胃腸錠，不是白色的若元整腸錠（以益生菌為主）喔。益生菌又是另外一門學問了...

部落格圖文版：
若元錠Wakamoto 若元胃腸錠 整腸錠 強力Wakamoto 1000錠價格 成份 效果 可以每天吃嗎？
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去日本必買價差很大值得買的好物排行榜 合利他命不是第一名！
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多慶屋值得回購的日本必買好物排行榜 藥品 健康食品篇
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1.先來查價。強力Wakamoto若元錠(1000粒入)台灣好市多停在台幣819一陣子了。多慶屋，去年夏天到現在有漲價過兩次，未稅價從1899-->2299-->2399。目前一人限購一盒。憑優惠券+JCB卡12% off後是2111yen，以匯率0.21算大約是台幣443，日本買是台灣的五四折。

2.強力若元錠是一種腸胃藥，其中有三種天然成分：益生菌，消化酵素和啤酒酵母。以下一一說明：
a.益生菌（糞鏈球菌Streptococcus faecalis）：正常人的腸道本來就有很多細菌，有許多是和我們共生，益生菌定義為給予適量補充時，對宿主有益健康的微生物（活菌）。許多益生菌都屬於乳酸菌，可以酸化腸道環境，抑制害菌增殖，調節腸內菌叢平衡，由此機制可能有助於改善消化，促進腸蠕動，提升免疫，預防過敏或感染。強力若元錠選取的糞鏈球菌就是其中一種常見的乳酸菌，這個成分在欣表飛鳴中也有。
b.消化酵素：主要來自米麴菌（Aspergillus Oryzae-NK 菌)，含有6種消化酵素，以期幫助胃腸的消化能力，提高營養的吸收。如果胃消化正常，就比較不容易胃脹氣和食慾不振。
c.啤酒酵母：主要是作為營養補充，包括33種營養素：維生素B群（B1，B2，B6，B12），16種胺基酸，7種礦物質等等。

3.誰需要吃強力Wakamoto若元錠？他主要號稱的功效是三效一錠：助消化，去脹氣，解便秘。在台灣拿到的適應症是消化不良，食慾不振，胃腸內異常發酵，便秘。所以如果有脹氣，便祕等以上症狀的朋友可以考慮吃。但其實脹氣，食慾不振，便祕可以有非常多原因，如果沒有針對病因解決，服用若元錠可能效果有限。老話一句，如果一個症狀經過一陣子沒有明顯改善，甚至惡化，請大家一定要就醫，由專業醫師來診斷治療。

4.雖有三種成分而具有「整腸」、「幫助消化」、「補充營養」三種功能，但如果你的狀況只是需要其中幾種，他可能沒有其他產品給你的幫助大。比方說如果你比較需要整腸的功能，他的益生菌僅有一種含量也不高，可能不如欣表飛鳴或WAKAMOTO若元整腸錠。補充營養的話，也要小心你是否有重複服用類似藥品，比方說合力他命也是B群，醫師也有可能開別的營養素補充給你，有長期在就醫的民眾最好要和醫師提問自己是否適合服用。

5.我個人是建議沒有腸胃道症狀的朋友不需要長期持續使用強力Wakamoto若元胃腸錠，身體健康的人並不一定需要特別補充益生菌，真要補充可能也有更適合你的選擇。主要需要的人就是因為種種原因讓腸胃功能受影響的朋友。就算有症狀，也許有些單方藥物可以更有效更直接解決您的問題，不一定要吃到若元胃腸錠。

6.有些慢性病患者、免疫不全的族群可能病況上有其他需要考慮的地方，要使用此類藥物之前建議要諮詢專業醫師或藥師的意見喔。

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多慶屋投票第二彈來了！上次投了藥物和健康食品，這次來投美妝！以林氏璧的讀者們2024年1~3月到多慶屋三樓購入的美妝品銷售排行榜為基礎，小狸再加入一些自己的選品，讓大家投票來選出到多慶屋值得一再回購的好物排行榜。已經和多慶屋說好了，他們會在三樓再陳設一個毒友票選美妝好物展示櫃，方便大家拿取！今天這集先來介紹第1~15名！

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投票時間：2024.5.7 可複選，總票數2418票
1.SK-II 青春露 330ML 214票
2.Kanebo suisai 淨透酵素洗顏粉 206票
3.Anessa安耐曬 金鑽高效防曬露 182票
4.資生堂 怡麗絲爾 彈潤/淨白多效美肌乳SPF50+ PA++++（小金管/小銀管) 142票
5.資生堂ELIXIR 怡麗絲爾 膠原A醇超導抗皺精華22g （眼紋小熨斗） 107票
5.Melano CC 維他命C酵素深層清潔洗面乳 107票
7.Kose 雪肌精 106票
8.EXCEL三用眉筆 102票
9.資生堂 怡麗絲爾day care revolution SPF50+ PA++++（美肌乳潤色版） 96票
10.DHC純橄護唇膏（橘管/敏弱唇用-綠管） 93票
11.Kanebo 佳麗寶 ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳EX (SPF50+ PA++++) 82票
12.Minon 水潤保濕修護面膜 73票
13.Yuskin 悠斯晶乳霜 120g 64票
14.曼秀雷敦護唇膏（綠管/頂級濃潤-白管） 43票
14.資生堂 Haku 驅黑淨白露 43票

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小狸錄的多慶屋三樓美妝部門人氣品項介紹影片
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這次因為住在錦糸町一陣子，深深覺得這個地方真的交通很方便呀！JR可以很快到秋葉原，東京車站，品川等等，地鐵也有半藏門線。這篇先來聊聊半藏門線吧！
1.東京地鐵半藏門線是連結東京都澀谷區澀谷站和墨田區押上站的路線，原型為「11號線」早於1968年已有初步計劃，行車路線由「澀谷站至蠣殻町站（即現水天宮前站）」。1978年澀谷到青山一丁目間開業，1982年到半藏門，1989年到三越前，1990年到水天宮前，正式全線通車。

2.由於日比谷線直通東武伊勢崎線載客量不勝負荷，因此運輸大臣特許把半藏門線延長至押上站，東武鐵道則新建押上站至曳舟站的路線，以提供半藏門線直通運轉服務。於2003年正式通車，成為今天從澀谷到押上的路線。

3.路線名由來為江戶城的城門「半藏門」。路線顏色為紫色，路線記號為Z。本應該取半藏門開頭字母H，但H已經用於日比谷線，只好取第二個字蔵的Z。

沿線重要景點
澀谷：近年澀谷天際線已經完全改變。除了傳統上八公口的澀谷109、澀谷忠犬八公像、澀谷十字路口外，東口出來的澀谷新地標「Scramble Square」頂樓有人氣展望台SHIBUYA SKY，澀谷HIKARIE，宮下公園等新名所。注意一下如果想從銀座線轉車半藏門線，在澀谷轉不方便，建議在下一站表參道轉車會方便許多。

表參道：表參道之丘，東急PLAZA 表參道原宿，可轉千代田線往明治神宮，原宿。

青山一丁目：可轉大江戶線。神宮外苑銀杏大道的入口在此站和外苑前站之間。

九段下：去東京賞櫻過的朋友對此站一定很熟悉，我最愛的東京賞櫻點：千鳥淵便是由此下車。這裡還可以到位於北之丸公園內的日本武道館，靖國神社。

神保町：有古書街，運動用品店（Victoria本店在此），還有許多咖哩店。

大手町：是個大站，轉丸之內線或是千代田線較方便，轉東西線就有點遠了。

三越前：三越日本橋本店開業於1914年9月15日，日本的百貨公司正式誕生。門口兩座威嚴的三越獅還有中庭的天女像，值得一看！也可去金子半之助本店朝聖。日本橋區域也經過都市更新，Coredo室町1~3很有得逛，COREDO室町TERRACE還有來自台灣的誠品生活喔。日本橋是1603年江戶幕府德川家康的全國道路網建設計劃「五街道」的基點。橋上置有東京都的道路元標，即日本道路網的起點。日本橋高島屋本館於1933年開業，2018年開幕的日本橋高島屋百貨東館中，經過20年的光陰，精靈寶可夢中心重回當年草創之地，非常有意義！不要錯過Pokemon Cafe！

水天宮前：可以逛人形町。此站可以轉日比谷線，不過是地上乘換，要出站再入站。

清澄白河：有清澄庭園，東京現代美術館，還有以藍瓶咖啡清澄白河旗艦店為首的諸多文青咖啡店。

錦糸町：可轉JR。生活機能方便的住宿好據點。PARCO前有前往迪士尼和羽田機場的巴士。

押上（東京晴空塔前）：東京晴空塔腹地很大，押上站位於東邊，另外一邊是東武的晴空塔前站。押上這裡下車離東京晴空街道的六七樓美食餐廳樓層還有30~31高樓餐廳，還有墨田水族館較近。這裡還可以轉京成電鐵回到成田機場。

東京地鐵交通 新手一定要知道的十件事 西瓜卡 地鐵圖
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記得善用地鐵72小時券，一天交通費500yen
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2024年去東京建議做的九件事 聚焦在新名所
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別錯過東京地鐵原創卡套！
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多慶屋值得回購的好物排行榜投票！三樓美妝篇
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（投票連結在FB社團中，您已經是社團成員的話再去投喔）

多慶屋投票第二彈來了！上次投了藥物和健康食品，這次來投美妝！以林氏璧的讀者們1~3月到多慶屋三樓購入的美妝品排行榜為基礎，小狸再加入一些自己的選品，讓大家投票來選出到多慶屋值得一再回購的好物排行榜。已經和多慶屋說好了，他們會在三樓再陳設一個毒友票選美妝好物展示櫃，方便大家拿取！可複選，請大家踴躍投票喔！大家也可以留言分享心得，或是補充沒有在選項上的東西！

這是小狸錄的多慶屋三樓美妝部門人氣品項介紹影片，請參考。
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全支付在日本到底怎麼用？看這篇就對了！
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如果你還沒有全支付的話，歡迎用我的推薦碼，我們兩個都可以獲得50全點喔！然後你也可以再去邀請你的朋友！
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我個人覺得在日本使用全支付這樣支付工具有以下五大優點：
1.PayPay已經可以反掃，是日本最普及的支付方式！
2. 筆筆支付享回饋（活動期間最高可享30%回饋！），且點數即時產生！
3. 跨境免1.5%手續費
4. 匯率比現鈔更優惠，免換現金免找零
5.帳戶有多少刷多少，避免過度消費或影響信用

為何我在日本刷全支付一直失敗？兩點可能原因！
我看到有些網友在留言說他們用全支付多半都失敗，和我的經驗完全不一樣，我在想有部分的原因會不會是網路不穩的問題？畢竟PayPay結帳需要在上網狀態，和網速有關係。另外還有一個可能是APP區域自動轉回台灣了，但這個問題全支付他們說APP更新之後應該都可以解決。大家在叫出條碼的時候要注意一下QR Code的中間有沒有紅底白字Pay的字樣，有才是對的喔。

除了LAWSON會失敗大家都知道，我這趟好像只有失敗過一次，在奈良的大和魯內早餐。我覺得是新進員工不熟悉可能沒有連線好，全支付不行，信用卡也不行，我就直接付現了。（是我這趟旅行中難得拿出現金來用的時刻）

說一下我和小狸的測試環境，我們都是iphone
小狸用DJB eSIM 暢日卡Plus：https://reurl.cc/OVbK0R
我用的是凱勝 eSIM，15GB/30天：https://bit.ly/3Sk4Nvj
這兩個eSIM卡速度，穩定度都很讓我們滿意。

日本PayPay支援街口支付 玉山Wallet 全支付
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CUBE卡的日本賞加碼到4月30日為止，順手來看看這次旅程中刷卡有沒有成功拿到3.5%。結果是好的，我在大阪的某商店，大丸東京，錦糸町PARCO一樓的藥妝店，都成功認定為實體消費，而拿到了3.5%回饋。

第一筆是在台灣吃壽司郎，成功拿到了10%回饋。
第三筆國泰航空是線上幫小狸延回的機票改票費用。我今天才想到國內外航空公司好像應該是在趣旅行中才有3%。但他還是給了我3%，感謝國泰世華銀行。

提醒大家注意一下自己的回饋明細，日本賞的3.5%在日本是要限定實體商店，之前有發生過被誤認定為網路消費的情形，所以建議簽單要留下來，和客服反應，應該都可以爭取回來。

其實刷的沒很多齁？
因為我這次消費的主力是以下超過3.5%回饋的消費方式，用超過了額度或不能用，我才會考慮刷CUBE：
1.全支付和玉山Wallet支援PayPay，各自可刷到15873和34000日幣。
2.之前用玉山熊本熊卡儲值了手機中三張交通IC卡：SUICA/PASMO/ICOCA，共六萬日幣。
3.聯邦吉鶴卡綁在Apple Pay中用Quic Pay，4.5%回饋可刷到台幣66666元，31萬多日幣。根本刷不到這麼多啦。
然後這次幾乎沒有幾次拿出現金的機會，哈。

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這次去採訪了在上野的二木高爾夫阿美橫本店。我個人沒有打高爾夫，所以對這個題目滿陌生的，要請大家多多指教了。比方說到日本買球桿或是周邊便不便宜？會買哪個牌子的球桿呢？店家有提到有可能推出優惠券，想問問有多少朋友有需求？歡迎大家告訴我喔！以下是我的訪問筆記：
1.二木高爾夫（NIKI GOLF，二木ゴルフ）的本店就在阿美橫的唐吉訶德御徒町店對面，創業已超過 50 年。名為二木，一定會讓你想到二木的菓子吧！其實這兩間最早的時候是在一起的，後來兄弟分家，各自經營完全不同的業態。上野這邊還有一間二手高爾夫專門店，就在二木的菓子隔壁喔。

2.這間店可以免稅。而店長和我說，這裡是習慣就可以殺價的（我不確定是不是因為位居阿美橫町中的關係），可以有10~15%的空間！老實說我個人還滿意外的，這是第一次有日本的店家直接這樣和我說。但我就表達說，外國人語言不通難以殺價，如果推出優惠券，不是比較乾脆嗎？店家有表示可以考慮，而這也是我想問大家有沒有此需求的原因。

3.店長表示最近外國客人滿多的，且近來台灣、中國和韓國的年輕女性也會打高爾夫，韓國似乎最多。日本製的球桿重量較輕，很受女性歡迎，她們會特地來日本買球桿。

4.球桿品牌方面，店內最受歡迎的前四名是Callaway（卡拉威，美國），Majesty（瑪嘉斯帝，日本），HONMA（本間，日本），還有XXIO（ゼクシオ，日本）。韓國朋友大概八成都會買特定的品牌，台灣朋友則買各種品牌的都有。

5.本店的二樓則是相關周邊，包括男女球衣、球鞋、球包等配件。當然也有人會來買高爾夫球鞋，最有人氣的是ECCO和愛迪達。

6.從本店徒步一分鐘就到了NIKI GOLF 二手球具中心（二木ゴルフ中古中心），我知道有些朋友特別愛逛日本的二手球具，因為日本人普遍保存東西較謹慎，有機會挖寶到狀態很良好的二手球桿，更好的是一些特別的型號。二手店就以球桿為主，且在這裡除了少數較珍貴型號外，都可以現場試打，打完喜歡再買！

7.就像二手CD/DVD店一樣，都會有標示清楚此球桿的保存狀態並分級。店長聲稱在上野附近的其他二手高爾夫商店中，他們是規模最大的。我當天正好遇到他們進貨，進了堆積如山的TaylorMade STEALTH 2 開球木桿.....這間也可以退稅喔。

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04b一步一腳印合利他命查價時間又到了！這個查價的時間是2024年3~4月。價錢當然可能有變動，只是給大家有個參考。旅遊時間寶貴，不要浪費時間在查價，我都幫你查好了啦！大概接近這樣的價錢就可以買了！先講個結論：多慶屋還是很有競爭力，可用優惠券，目前每人限制買五個。但多慶屋最大的缺點就是只開到9PM，還有僅有上野御徒町一間店完全沒有分店。松本清普遍開得較晚，且到處都有，可近性好很多。大阪的唐吉訶德道頓堀價錢好，可用優惠券也沒限購，但最大的敵人可能是結帳的人潮。

以下是合利他命Alinamin EX PLUS強效錠 270錠退稅後（除了OS Drug，因為他無法退稅）的價錢，從便宜到貴。請注意有沒有限購，還有是否是割引除外品，就是無法使用優惠券的意思。展示上有寫我就會標註，也許有店展示沒有寫清楚，但實際上是有限制的，這我無法保證。我有些同時還查了日本限定的α銀強效280錠，還有合利他命EX GOLD金強效錠105錠的價錢。

多慶屋：5499yen（一人限購五罐） 金5000 銀7499
僅買一罐就已經滿足退稅條件，使用林氏璧優惠券以JCB卡結帳折掉12%，可以折到 4839yen。如果考慮我還用Apple Pay綁吉鶴卡用Quic Pay消費，等於是再折3%，那就是4694yen。OS Drug只能用現金，無法延遲付款，也沒信用卡回饋可賺。

東京：
唐吉訶德御徒町店：5079yen（一人限購十罐）
OS Drug阿美橫店：5258yen（無法退稅，現金價，一人限購兩罐）（我節目中講4800yen，但OS是無法退稅的）
松本清阿美橫店：5380yen 金5000 銀6780
唐吉訶德銀座店：5380yen 金4980 銀6980
SUNDRUG阿美橫店：5380yen（割引除外品）金4980 銀6980
SUGI藥局阿美橫店：5380yen（割引除外品）
Kokumin上野站店： 5698yen 金5000 銀6980
松本清miyukiAve.店：5980yen 金5000 銀6980
BicCamera秋葉原店：5980yen 金4950 銀7282
松本清Caretta汐留店：6463yen 金5000 銀6980
松本清成田機場二航店：6463yen 金5000 銀6980

大阪：
唐吉訶德道頓堀店：4970yen 金4980 銀6980
鶴羽藥妝道頓堀（兩間同價）：4980yen（每人限購兩罐） 銀6980
松本清道頓堀店：4980yen（割引除外品，每人限購兩罐，一團體限購四罐） 金5000 銀6980
松本清心齋橋南店：4980yen（每人限購1罐，一團體限購2罐） 金5000 銀6980
大國藥妝心齋橋店：4980yen（割引除外品，一團體限購兩罐）
SUNDRUG心齋橋南店：4980yen 金4950 銀6980
Kokumin心齋橋店：5180yen（割引除外品） 銀6980
SUGI藥局心齋橋店：5380yen（割引除外品）
SUGI藥局道頓堀店：5380yen（割引除外品） 銀6780
赤壁藥妝店（三間同價）：5380yen（割引除外品，一家庭限購兩罐）金5000 銀6780
科摩思：5380yen（一團體限購一罐，第二罐開始是6580） 銀6980
SUNDRUG心齋橋店：5880yen（割引除外品）金4950 銀6780

多慶屋價錢非常有競爭力
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唐吉訶德某些分店也很不錯
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東京奧克伍德尊貴酒店（Oakwood Premier Tokyo） 是這次在HafH赫夫網站上選到最貴的一間，住在東京車站八重洲口徒步兩分鐘的地方實在是太方便了！這集也順便盤點一下在東京車站附近有哪些住宿點。

東京車站住宿訂房比價連結懶人包
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日本自助旅遊中毒者 x HafH 赫夫：特別加場訂閱優惠
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a.前 300 名可以獲得額外 100 HafH Coins 匯入於帳上（6 月中實現）
＊ 6 月中發放時需保持訂閱狀態，若遇休眠會籍則順延名次
＊若超過 300 名則仍保有正常邀請機制的 100 HafH Coins

b.六月底抽出 3 名會員可獲得 2,000 HafH Coins！
＊不限前300 名，抽出之前加入訂閱皆有機會。
＊抽出時須為訂閱狀態。若抽出為休眠會籍，不另行抽得獎者

詳情請收聽此集：
240416 HafH赫夫訂閱制旅宿平台介紹 特別加場04b優惠
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我這次在HafH赫夫訂閱制旅宿平台訂了幾間住宿：
Oakwwood Premier Tokyo：2500 HafH Coins起
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Daiwa Roynet Hotel Nara Natural Hot Spring（奈良大和魯內酒店）：300 HafH Coins起
https://www.hafh.com/zh-tw/properties/1194
Quintessa Hotel Tokyo Ginza（東京銀座昆特薩酒店）：1250 HafH Coins起
https://www.hafh.com/zh-tw/properties/2397
NOHGA HOTEL AKIHABARA TOKYO（東京秋葉原諾加飯店）：900 HafH Coins起
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最近有個澀谷燒肉店因為給外國人菜單和給日本人不同，引起了風波。
坑殺外國遊客？日本澀谷知名燒肉店用餐不同價 「英文菜單」餐點貴又少
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1457114
這次上新聞的店家：焼肉 ZENIBA 渋谷店
https://tabelog.com/tw/tokyo/A1303/A130301/13219837/
https://maps.app.goo.gl/Efgh6GYxwZxLo6f5A
有記者想問我這一題，我選擇先讓子彈飛一下。主要是因為這和我多年來日本旅遊的經驗是背道而馳的。我想先來詢問大家，請問你最近去日本有遇到新聞中類似這個店的情形嗎？歡迎回報！（有外國人專用菜單我想比較常見，但會引起爭議的是像這次的價錢差很多的情形，這是我想問的）

長久以來日本為了推展觀光其實給了滿多只有外國人能夠享受的優惠，大家都知道最明顯的例子就是 JR pass。最近和大家介紹的東急TsujiTsuji訂房方案，也是反而外國人的方案比日本人自己好呀。（當然也有反例，日文訂房網站通常日文價錢好，方案多）

而現在傳出了幾間店鋪有這樣分外國人和本國人不同的菜單，我看到有些討論就開始無限上綱說日本怎麼變成這樣？日本人坑外國人，日本人把對外國人的岐視檯面化等等的，我個人認為是不公允的說法。

各國都難免有這樣坑殺外國人的店，這也不是疫情後才有的，我想有這樣的店鋪就避開吧，但我相信還有絕大多數的店家是非常歡迎外國人，不會故意佔外國人的便宜，而且用omotenashi的誠意來款待大家的。（尤其是在他們知道你是台灣人之後）

我個人幾乎都直接看日文菜單，所以我還真的沒有遇過類似的事情。我也很少拿英文中文菜單來對照。每次店員問要不要外文菜單，我都直接用日文說：日文菜單，沒問題的！（日本語メニュー，大丈夫です）我反而覺得英文菜單很多時候相對於日文比較難看懂。哈。

在我問了這個問題之後，臉書這裡有很多朋友留言，似乎還真的滿多類似狀況：
https://reurl.cc/nN5N9D

好啦，結論就是最好學簡單的日文，餐廳點菜請選日文菜單。
結帳刷卡也請選日幣不要選台幣喔（扯好遠）
https://linshibi.com/?p=45156

如果你遇到了這樣坑外國人的店，不妨就留下評價在google吧，之後的旅客都看得到的。而在你走進任何店之前，很快的滑一下google評價（不只是看總分，要挑一兩星的評價來看），相信應該就可以避開一些雷店了。

日本的確有在討論二重價格的議題，不過這應該還不是廣泛已經確定的政策。
『観光における二重価格に関する調査』ラジオ番組「馬渕・渡辺の#ビジトピ」と共同調査／国内の観光業界における二重価格の設定に、全体の約6割が「賛成」
https://reurl.cc/aqNq2Z

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去年曾和小狸住到一間上野諾加飯店，留下深刻印象。這次發現秋葉原也有分店，而且就在唐吉訶德對面巷子中，在HafH赫夫網站上還有房，我就去住了兩晚！實現了宅男可以住在秋葉原的夢想，哇哈哈！

日本自助旅遊中毒者 x HafH 赫夫：特別加場訂閱優惠
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a.前 300 名可以獲得額外 100 HafH Coins 匯入於帳上（6 月中實現）
＊ 6 月中發放時需保持訂閱狀態，若遇休眠會籍則順延名次
＊若超過 300 名則仍保有正常邀請機制的 100 HafH Coins

b.六月底抽出 3 名會員可獲得 2,000 HafH Coins！
＊不限前300 名，抽出之前加入訂閱皆有機會。
＊抽出時須為訂閱狀態。若抽出為休眠會籍，不另行抽得獎者

詳情請收聽此集：
240416 HafH赫夫訂閱制旅宿平台介紹 特別加場04b優惠
https://linshibi.pse.is/5tcjgt 

1.這間旅館2020年9月1日開幕，我入住的是最小的標準雙人客房：18㎡，1大床。他有很多房型，其他房型在21~35平米之間，算是房間偏大的旅館。

2.交通上很便利，最近的站是銀座末廣町站徒步5分，到JR秋葉原站徒步6分，到日比谷線/筑波快線秋葉原站徒步10分。

3.比較特別的是這間旅館是圍繞著音樂、藝術和品味作為核心，他們的目標是透過住宿體驗讓住客秋葉原的文化和情感。整個室內安裝了高品質的音響（建議您去一樓的廁所看看...），每個房間都配備藍芽音響，越高級的房型還會有越高級的品牌。我房間的是日內瓦Geneva的藍芽音響。

4.房間內裝：雖然是最小的房型，但因為僅有淋浴，因此不會覺得房間太小，拉大行李進房攤平在地上綽綽有餘。可以將手機鏡像投影到電視上。席夢思的床墊非常好睡。

5.一樓PIZZERIA & BAR NOHGA 是一家「西班牙義大利」的全日餐廳。以西班牙酒吧精神的熱情歡迎客人，供應窯烤披薩。這間餐廳google有4.4分（472個評價），tabelog也有3.54分（247個評價）。晚上回去就像夜店一樣充滿外國人，非常熱鬧。

6.我遇到的客人幾乎都是金髮碧眼的歐美人士。也因為外國人多，櫃台每位員工的英文都非常流暢，且待客非常熱情，很主動解決客人的問題。

7.小細節就看得出用心：入住就送一個代幣可以在大廳扭蛋，可以扭到一個籤，旅館的貼紙等等。我扭的第一個球還多送了一個代幣，可以再扭一次。哈哈！

8.唯一比較可惜的是早餐。沒有比較沒有傷害，上野諾加飯店的早餐實在太讚了，這間的早餐就比較平凡了。我看有部落客寫有班尼迪克蛋、披薩可以吃，但我去的時候並沒有。我不知道是不是有所改變了，這滿可惜的，我還滿想吃她的窯烤披薩。

9.斜對面的BicCamera開到9PM，對面的唐吉訶德24小時營業。鄰近美食選擇豐富，包括九州JANGARA拉麵秋葉原總店就在旅館對面，丸五豬排。我這次吃了鳥つね自然洞親子丼，中華そば専門 田中そば店，炸牛排 壹貳參，都很不錯！（至於天下一品...咳咳咳）

諾加飯店目前已有上野，秋葉原，京都清水寺三間分店。

我這次在HafH赫夫訂閱制旅宿平台訂了幾間住宿：
Oakwwood Premier Tokyo：2500 HafH Coins起
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Daiwa Roynet Hotel Nara Natural Hot Spring（奈良大和魯內酒店）：300 HafH Coins起
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這集來說說京都櫻花季尾聲可以去的地方。我這次去的三個地方，我的排名是：
原谷苑 > 平安神宮神苑 > 仁和寺

喜歡的程度可能是因為天氣影響，早上我第一個去原谷苑，那個時候天氣最好。四點那時平安神宮背光，失色不少。但平安神宮的紅枝垂多半長出綠葉了，原谷苑則無，這是兩者最大差別。

人潮則是
仁和寺 > 平安神宮神苑 > 原谷苑

原谷苑的免費接駁車是在わら天神前（稻草天神前）這一站，但請注意。公車的稻草天神前站位置有點不同，下車後再往前走過一個路口，到真正的稻草天神鳥居前，就會看到一個阿伯舉著往原谷苑的牌子啦。稻草天神前這一站再前一站衣笠校前就是去平野神社下車之處，因此這裡也可以一併遊覽。

我去的4月13日是天氣好的假日，原本我很擔心京都的遊客會太多，但公車上還有原谷苑沒有我想像中人多。紅八重枝垂櫻已經完全盛開！園內還有多株白色的御室櫻，配合起來非常好看！

令我失望的是，平安神宮枝垂櫻對照一下往年的照片，有感覺尚美館左右兩邊的紅枝垂櫻好像有變小株，看起來就沒有這麼震撼了。我不確定是發生了什麼事情。

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吉野山標高455公尺，其櫻花是日本櫻花的原生櫻種，自古以來便享有日本第一賞櫻名所的美譽。1594年豐臣秀吉在吉野山吉水神社擺設盛大的花見宴，留下了一目千本的讚嘆！全山約有三萬五千株左右，高達二百種的櫻花，九成是山櫻，以シロヤマザクラ（白色山櫻）為主。吉野神宮及纜車附近的下千本，如意輪寺附近的中千本，吉野水分神社附近的上千本，西行庵附近的奧千本，從低到高，約三萬株的櫻花會在四月上旬到下旬，三周的時間內順次開放。開花時期相互錯開，因此賞花期間非常長。

這次我去的時候上千本已經開始落櫻，奧千本滿開。中千本和下千本則已經過了觀賞期。

到櫻花的原鄉賞櫻：奈良吉野山半日遊行程總覽
https://linshibi.com/?p=1431

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2024年4月14日星期天，我終於見到了三春瀧櫻。311之後我就一直好想來。

日本東北福島縣三春瀧櫻（三春滝桜）: 三大名櫻之一，在被災地盛開。
https://linshibi.com/?p=1430

1.雖然已經看過很多三春瀧櫻的照片和影片，但親眼目賭的感動真的是非常難以形容。

2.三春這地方是怎麼回事？三步一小櫻，五步一大櫻 !很多人家後院或路邊就一大顆垂在那裡（這裡枝垂櫻的比例很高，我在想會不會是三春瀧櫻的子孫，哈）櫻花比飲料自動販賣機還有便利商店還多@@（其實我在三春町沒看到便利商店）

三春櫻花地圖（日文）
https://miharukoma.com/sakuramap
三春町内約有一萬株櫻花，其中樹齡超過一百年的枝垂櫻有70株。其中代表性的有お城坂枝垂れ桜、福聚寺桜、桜谷枝垂れ桜 、 法華寺桜、光岩寺桜、高乾院の桜、八十内かもん桜、常楽院桜等等。

3.三春瀧櫻夜間點燈時間是6-9pm。今年結束的時間未定，花況看起來很好目前幾乎沒有吹雪，應該可以再幾天吧。

4.三春瀧櫻幾乎是日本人自己的旅客居多，一整天下來我幾乎沒有看到金髮碧眼的，白天還算常聽到台灣口音，但夜櫻就幾乎都是日本人了。我下新幹線之後是自駕，自駕建議停在三春運動公園，轉搭免費接駁車。白天管制的區域下午人比較少之後就可以開進去了，因此停到了最大的停車場。我們看到7點半離開的時候，開出停車場有塞一陣子，但隨即就解除了。我今天住在豬苗代湖附近的旅館，看這樣的時間如果是還車坐新幹線回到東京和仙台的一日來回應該也是可行的，給大家做參考。

5,福島三春町地名由來是因為這裡的梅花桃花和櫻花會同時盛開。因此當然要來吃個三色霜淇淋啊！350yen在日本的觀光區可說是佛心價了，很好吃喔！我白天和晚上來各吃了一支！

住宿：LISTEL豬苗代飯店
https://tsugitsugi-m.com/home/hotel/207
我是用東急的TsujiTsuji方案訂的。在城市住東急Stay之餘，也可以往郊區安排喔！來個近郊小旅行！

交通：JR PASS全國版。JR東日本的當然也可以。
手機找JR PASS：https://kkdayapp.onelink.me/oLqH/i5vmxm1l
電腦逛JR PASS：https://reurl.cc/zlVKV6

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我這次在HafH赫夫訂閱制旅宿平台訂了幾間住宿，這集來報告我的心得，順便推出特別加場訂閱優惠！為何說加場呢？因為大活動已經在三月辦過了。這次可說是為了林氏璧的讀者特別在四月底前推出加場優惠！

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1.前 300 名可以獲得額外 100 HafH Coins 匯入於帳上（6 月中實現）
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2.六月底抽出 3 名會員可獲得 2,000 HafH Coins！
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1.HafH 赫夫™ (Home away from Home) 來自日本，是世界最大的訂閱制旅宿服務；⁡赫夫上不只有日本，包含30 個國家、500 座城市，超過 2000間以上的旅宿，令我印象深刻的是從膠囊旅館、傳統日式旅館到高級旅館都有呢。從2019年創立，雖然經過疫情，但現在這個旅遊新創產業似乎已經在日本站穩腳步，現在想進入台灣市場。

2.訂閱就會每月獲得HafH Coins，作為之後訂房之用。重點是訂閱滿第三個月起，你將成為 Silver VIP ，筆筆預約皆可享 95 折優惠！第六個月成為Gold VIP可93折，持續訂閱一年則成為Platinum VIP，可到9折！且後兩者增購HafH Coins最多可享增額5%！

3.目前國際版訂閱是每月49.99美金（算海外交易，可準備刷美金划算的信用卡），大概台幣1500每月可獲得200 HafH Coins。因此透過此次活動加入，在六月中如果你還是訂閱狀態，你將已經有600（訂閱發放三次），還有透過林氏璧邀請連結給你的100+100，總共800HafH Coins可以用了！之後要不要持續訂閱，大家可以考量自己的需求再決定。

4.他們有一套運作機制決定旅館的價錢，希望能提供穩定且合理的價格。據稱不分平假日、淡旺季，查詢當下 90 天內均一價。這有點類似之前介紹給大家東急x完美行的東急TsugiTsugi住宿方案，都是可以把每天的住宿成本限縮在一定的數字，不會在旺日有太大波動。但當然他可提供的選擇比TsugiTsugi更多，以我這次在最後一秒才訂房的經驗，有房可訂的狀況也多很多！

5.另一個重點是預約後直到入住前一天（日本時間）都可以免費取消。更彈性規劃自己的行程，也能避開超過了免費取消時間內突發的意外（大多免費取消限制為三天前 / 七天前）。

6.目前日本旅遊超紅，房價也節節高升，讓人吃不消。如果能有其他訂房選擇能讓大家訂到相對較划算的住宿，我想都是好事。大家可以在旅程中選擇房價比較高的星期五六假日來使用看看！但也是要寫個警語，這是個新創產業，我會擔心的是，這樣真的會賺錢嗎？網站會不會撐不下去？但可以和大家說的是，他們至少在日本看起來是有站穩腳步，每月付費會員已經站上十萬大關。就看接下來市場的接受程度如何吧！

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連假訂房跟平日同價！日本獨角獸 Kabuk Style 來台叫陣
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旅宿預約也可以「訂閱制」？一圖看懂日本科技新創旅宿預約平台 HafH 赫夫
https://www.inside.com.tw/article/34481-

延伸收聽：Tsugi Tsugi半價入住東急伊豆今井濱度假飯店！
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到日本愛用的訂房網站排行榜！Agoda Booking 官網 Jalan Hotels.com列前五
https://linshibi.pse.is/5dtcej
東京住宿懶人包：如何在東京找到一家好旅館？日文網站訂房須知
https://linshibi.com/?p=1735

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這次來測試了全支付在日本支援PayPay的狀況如何，這篇來做個總整理吧。

1.先把最重要的說清楚，這不能綁信用卡，綁國泰世華帳戶有加碼可以拿最多回饋，號稱最高加碼到30%，五月底前加碼16%部份每月回饋上限為200點，這樣每月可以刷到1250台幣，以現在匯率0.213算約5869日幣左右。

但很不幸的，這個加碼四月已經額滿了！這個活動每月回饋限量40萬點，分三個月總回饋限量120萬點，贈完為止。上個月30天才滿，但這個月4月9日就用完了。一定是你們太會買了（指）

雖然沒有了國泰世華16%的加碼，但還是有主活動每月加碼9%回饋，每月回饋上限為300點，這樣可以刷到3333台幣，以現在匯率約15647日幣左右。還是相對很不錯的回饋啦。

超過此金額後，全支付保底有3%（全支付連結合作銀行帳戶付款享筆筆1.5%回饋無上限＋免1.5%手續費，形同是3），繼續使用也是可以的。

2.我個人覺得幾個好處有：交易跨境免1.5%手續費，匯率是當日顯示的即期賣匯比較沒有匯兌風險（通常也比換現金出來划算），還有點數是直接產生即時扣抵，不需要等到下一個月，這樣很令人開心。1全點＝台幣1元，你甚至可以在下一筆消費直接用全點折掉喔。

3.反掃完全沒問題，這次完全感受到PayPay的普及程度，我幾乎都不需要拿現金出來了，掃得不亦樂乎！我們在松本清，全家，HARBS，俺的燒肉，醍醐寺拜觀費，全部都用全支付搞定！只要看到PayPay的字樣（不是Pay money喔，那個是不一樣的），出示條碼給店員刷就沒問題。

舉幾個例：
松本清消費6368日圓 回饋352全點
HARBS消費4000日圓 回饋293全點
全家消費2655日圓 回饋162全點

4.小狸本來就有去全聯，她用的是藍色的PX Pay，這不需要另外下載全支付app喔，只要升級即可使用跨境功能，享有同樣回饋。

5.上次問大家的刷條碼速度問題，我個人覺得有點難評估，應該是和上網的速度很有關係。

6.提醒一下，全支付到日本要確定一下已經有轉換成日本區域了，且使用前APP請更新到最新版。有些網友反應到日本打開APP沒有自動切換，可能是網卡或是漫遊定位問題，這邊提供手動切換的路徑：打開全支付>錢包>設定>地區>日本>確認切換（同步驟也可以切回台灣！）。

7.這次三家支付中，如果以簡單程度來說，全支付只要綁銀行帳戶至少就可以拿到最高12%。但玉山Wallet需要綁「某熊卡」，街口需要辦「某利存帳戶」才能拿到最高，個人覺得全支付會比較簡單一些，給大家參考！

如果你還沒有全支付的話，歡迎用我的推薦碼，我們兩個都可以獲得50全點喔！然後你也可以再去邀請你的朋友！
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全支付在日本到底怎麼用？看這篇就對了！
https://linshibi.com/?p=45359
日本PayPay支援街口支付 玉山Wallet 全支付
https://linshibi.com/?p=44207
去日本旅遊刷哪一張信用卡？
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這集來說一下延回四天小狸多看到的滿開櫻花。
4.5 京都六角堂，平野神社
4.6 伏見十石舟，大阪城西之丸庭園夜櫻
4.7 大阪城西之丸庭園白天，千鳥淵夜櫻
4.8 千鳥淵白天，神田川面影橋夜櫻

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日本氣象廳宣布，東京靖國神社的染井吉野櫻標本木於4月4日滿開，從3月29日開花，花了6天滿開。比歷年慢了4天，比去年晚了13天。但這是標本木，實際上開的情形當然不會這麼厲害完全同步啦。比方說從這裏的整理來看，東京其他地方的花況如下：
4/4 桜の開花情報17:00現在（東京都公園協会的調查）
上野公園５分咲き
代々木公園７分咲き
井の頭恩賜公園７分咲き
浜離宮恩賜庭園７分咲き
小石川後楽園７分咲き
千鳥ヶ淵７分咲き（日本気象協会的調查）
目黒川７分咲き（日本気象協会的調查）

至於怎麼追蹤各地的詳細花況，這一篇整理了網路上可以查到的花況資料，也很建議追蹤各個單位的Twitter列表，獲得第一手的情報。以便各位賞櫻的時候應該根據情報，隨時更改行程。

日本賞櫻WeatherNews即時花況 官網網址 Twitter整理
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多年前我開始準備日本賞櫻時看過一本記者王鶴寫的書：“尋找櫻花”（現已絕版）。書中建議：“如果京都賞櫻只能看一個寺院，就看醍醐寺！”

作者王鶴還寫，台灣旅行社不常帶遊客來醍醐寺，唯一說的通的理由是”怕客人會看瘋了，不肯離去”！她推薦三寶院，三寶院後的憲深林苑，靈寶館三處。三寶院有兩棵高四層樓的垂櫻，靈寶館庭院的櫻花更是驚人，如果不買票進來，真是太可惜摟。而我和小狸4月1日就是進入看到瘋的狀態。真的好美呀！

但說會怕客人看瘋其實也不盡正確，因為醍醐寺是整個京都花期偏早的地方，當染井吉野正盛，或是晚開的紅枝垂櫻時，醍醐寺已經謝了。我想主要是因為時機的問題。但如果像今年染井吉野櫻相對晚開，你到京都的時間早了，醍醐寺就是你最棒的救贖！

因此我和小狸花了四小時在醍醐寺，悠閒地慢慢看，完全不後悔。同一時間你在其他關西的地方，應該都無法一次看到這麼多，建議至少需要2~3個小時起跳喔。且一定要花1500yen的三館拜觀費進去三寶院，靈寶館和伽藍！這拜觀費多年來都沒漲價，好不容易在滿開時來到醍醐寺，說在外面看看就好了省這1500yen，只比一碗拉麵貴一點，你不要和我開玩笑了！（昨天有聽到台灣同胞在說：看得到呀，在外面看看就好了＠＠） 原本我去過的印象還有王鶴的建議都是集中在三寶院和靈寶館，但昨天看伽藍還不錯！應該是天氣好，櫻花配藍天，什麼都美了！

如果京都賞櫻只能看一個寺院，就看醍醐寺之一：三寶院/憲深林苑
https://linshibi.com/?p=1041

靈氣逼人之靈寶館醍醐深雪櫻
https://linshibi.com/?p=1044

櫻之馬場/伽藍的五重塔
https://linshibi.com/?p=1100

世界遺產:京都醍醐寺交通攻略
https://linshibi.com/?p=1103

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3月25日一早要坐飛機去大阪出差，前晚就來體驗一下平和島過夜，走一下流程。

1.行李箱是不可以帶進館內的，都要存在外面的置物櫃。每一個請準備100日元硬幣，最後會退還。

2.在網頁上先訂了深夜方案，櫃檯出示o4b優惠券就可以減500日元。從4500折為4000yen。
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3.建議先去岩盤浴，因為只到10PM。溫度比較低的那間岩盤浴是可以帶雜誌漫畫進去看的，另一間做熱波桑拿的溫度較高，不行帶。

4.外出要寄鑰匙，穿著館內著，還有外出用的拖鞋。平和島這家唐吉訶德只到3點，但很好逛，擺設有點類似MegaDonki。
唐吉訶德介紹請見此
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5.多花500yen可以升級到Premium lounge ，當天我幾乎包場啦！睡得也比較自在！

6.要搭深夜往羽田的巴士需要預約，我是5：50AM搭巴士出發到羽田機場，出發前櫃台有準備咖啡。至少在10分鐘之前checkout，在門口等，司機會上來叫人。6：07就到羽田第三航廈，6：11到第一航廈。

天然溫泉平和島 交通 過夜 羽田機場接駁車 紅眼班機好去處
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上次去東京採訪了JCB卡在東京的活動：
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這次快閃大阪也看一下在關西的活動：
1.在關西旅遊訊息服務中心關西國際機場(KTIC)出示JCB卡，即可享JCB專屬通道服務。此外，購買利木津巴士車票可享10% OFF優惠。一次最多可購買4張優惠車票。
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2.關西國際機場刷JCB 享1,000日圓回饋
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3.JCB×近鐵集團阿倍野海闊天空活動
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①在阿倍野海闊天空大廈WING館3.5樓的「國際貴賓沙龍/免稅櫃檯」出示JCB信用卡和護照，可領取近鐵百貨店（僅限總店）消費金額7%的打折卡還有一個小禮品。
②在大阪萬豪都酒店內的LIVE KITCHEN「COOKA」用JCB信用卡支付後，消費金額打折10％。

4.招待日和餐廳，我們選了一間北新地的日本料理：暖心（DANSHIN）
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好棒的藍寶石踴子號！這個列車是在2020年3月14日啟用的，全車都是Green Car指定席。有JR東日本的Pass也要買指定席券喔。希望下次可以和全家人來訂到一號車或是二三號車的包箱。

餐點要在上車前先上網訂好，選定20分鐘的時段到四號餐車。我選了一個拉麵一個甜點，但不能選兩個時段，一定要在同一個時段裡，如此20分鐘加照相和用餐有點趕，我前面動作太慢，最後蛋糕是用塞進去的@@...建議大家不要一個人點兩樣，除非你們家有快食王XD

JR東日本官網 SAPHIR踴子
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