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Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。它正在以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球。它是当今国际最流行的健身课程,是好莱坞众多影星的瘦身秘诀。在过去的几年中,ZUMBA(尊巴)健身俨然已成为不折不扣的革命,像野火一样蔓延,被越来越多爱健康,爱生活的人士定位为在健身行业中最有影响力的运动。
尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。"尊巴"一词最早源于哥伦比亚俚语,意为"快速运动"。
通常,一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段,使运动者充分体验拉丁舞蹈的欢乐、兴奋与浪漫,即便没有任何舞蹈基础的人,也可以得到放松和乐趣。我是尊巴小丸子,微微。本专辑的小伙伴,可以点击播放页面的订阅按钮或关注中国健身音乐台,订阅关注成功后,你将收听到最新发布的高品质音频。
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221 - 01中国健身音乐台-尊巴之王-蒋微微
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- 221 - 01中国健身音乐台-尊巴之王-蒋微微Tue, 05 Jul 2016 - 04min
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- 214 - 08 中国健身音乐台-尊巴王子-蒋微微Tue, 05 Jul 2016 - 04min
- 213 - 09 中国健身音乐台-尊巴王子-蒋微微Tue, 05 Jul 2016 - 03min
- 212 - 中国健身音乐台-尊吧王子-蒋微微 - SalsaFri, 21 Oct 2016 - 05min
- 211 - 中国健身音乐台-尊吧王子-蒋微微 - 01- MerengueFri, 21 Oct 2016 - 03min
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- 206 - 中国健身音乐台-尊吧王子-蒋微微 - 06 - BachataFri, 21 Oct 2016 - 03min
- 205 - 中国健身音乐台-尊吧王子-蒋微微 - 07 - SambaFri, 21 Oct 2016 - 03min
- 204 - 中国健身音乐台-尊吧王子-蒋微微 - 08 - Zumba World FusionFri, 21 Oct 2016 - 03min
- 203 - 03 尊巴王子-微微Tue, 14 Nov 2017 - 05min
- 202 - 05 尊巴王子-微微Tue, 14 Nov 2017 - 06min
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- 189 - ZUMBA music-尊巴音乐-中国健身音乐台Sun, 26 Nov 2017 - 03min
- 188 - ZUMBA music-尊巴音乐-中国健身音乐台Sun, 26 Nov 2017 - 03min
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