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知行小酒馆

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Affaires, Éducation

《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。 如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在公众号「有知有行」、或小红书/微博/即刻@知行小酒馆 给我们留言。有任何问题，也可以给我们发邮件，来信请寄： allinthebeer@gmail.com 如果你有长期投资的需求，非常欢迎下载「有知有行」App，里面有你一定能读懂的好课程《投资第一课》，也有专业的投资观察《知行黑板报》，更有我们全员持有的好产品「长钱账户」「稳钱账户」「海外长钱」，人称「长稳海三胞胎」。

366 - 对话半佛仙人：搞懂这八个字，人生，易如反掌🤚🏻
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  • 366 - 对话半佛仙人：搞懂这八个字，人生，易如反掌🤚🏻

    🪷 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活，我是雨白。

    今天来做客小酒馆的，是我刚开始做播客时就很想邀请的嘉宾：半佛仙人。今年年初一个偶然的机会，我在线下和半佛老师吃了顿饭。我发现，这个人有一套独特的生存哲学，比他在社交媒体上呈现出来的还要有意思，必须请过来介绍给大家。但是我忍到了现在，因为我觉得，如果没有一个对小酒馆听众特别有价值的话题，这种宝藏嘉宾不应该随便召唤。

    在某个月黑风高的夜晚，我没睡着，翻他的视频，他半年前一条视频里的八个字给了我灵感：目标、成本、收益、风险。他说，搞明白了这八个字，人生的很多问题，都可以迎刃而解。

    看完视频后，我下定决心，向半佛老师发出了邀请。半佛老师回复我：没有问题，这个完全可以讲。标题我都想好了，就叫，很多人一辈子都没活明白。

    于是就有了这场对话，全程高能，希望你会喜欢。

    🔗 官方地址

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    📸 本期嘉宾

    半佛仙人：知名自媒体人，知名开店倒霉蛋

    🔦 时间戳

    01:06  「大多数人一辈子都没活明白，我也是其中之一」

    01:37  搞清楚这八个字，很多问题都能迎刃而解：目标、成本、收益、风险

    06:13  半佛老师是如何实践这几个字的？故事竟然要从小学说起！

    09:16  挣钱比上学快乐：卖报纸、茶叶蛋，向班里的土豪同学高价出售整套小浣熊干脆面卡牌（编注：这就是最早的炒谷吧🤔）

    14:34  「只会生产，不懂得浪费时间的人，TA 的路是走不长的」

    17:39  很多人只想着「赚钱就是我的目的」，但并没有想清楚 TA 要采取什么样的行动（以养猪为例

    22:10  不做直播带货，不做外部签约，不做播客，半佛不做这些事的决策逻辑是什么？

    25:21  半佛老师的大学生涯，可以简单概括为：没怎么学习，但赚了非常多钱 💰

    27:57  半佛决定出来单干自媒体的契机，以及那句让人艳羡的，「我写公众号之前就已经不缺钱了」

    36:01  在床上躺了一个月后，以为「公司没我不行」的半佛老师终于意识到，「我太把自己当回事了」

    40:48  不是只有把事做好才算天赋，「你能坚持做一件事情并且不痛苦，这就是一种天赋」

    43:43  只顾着做别人口中的「正事」，你不确定性的天赋就会被固化成一个确定性的痛苦人生 😖

    51:01  骂人也是有技术的：日常「暴打」各种品牌的账号，为什么还有那么多品牌方愿意投广告？

    55:09  「半佛有什么了不起的，我是有底线的深度内容创作者，我只是不屑于去做他那种内容而已」，这种常见心态有什么陷阱？

    57:41  我把话放在这里：商业内容账号接不到广告，说明你做的都是 XX

    61:55  专业创作者要走出流量幻觉，「流量不值钱，值钱的是有属性的流量」

    68:06  做风控出身的工作经验：只要你好好的，不犯错，你的同行跟对手总会有各种诡异的原因把自己弄没了 🤫

    71:28  没资源、没特长、没爱好的普通打工人，该怎么实践播客开头说的那八个字呢？

    71:58  「每个人都应该想办法把自己自媒体化，因为这是普通人唯一的机会」

    77:49 一个事实：愿意去做的人，跟不愿意去做的人，TA 们的人生就是不一样的

    81:13  时间管理也是一种成本管理

    86:14  「我要用腐朽的声音喊出这句话：舒适区是 真 的 爽！」

    🌐 知行小酒馆的公告牌

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    🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。

    有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。

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    🎺 创作团队

    嘉宾  半佛仙人｜主持  雨白｜后期 柯霖 ｜制作 星星

    免责声明

    本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。

    感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

    Fri, 15 Nov 2024 - 1h 26min
  • 365 - E164 吉姆·西蒙斯：征服市场的人

    🪐 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。

    今天是我们的金融人物系列第二期，我们要聊的，是一位数学家出身、对冲基金界的传奇人物——吉姆·西蒙斯（Jim Simons）。他的文艺复兴科技公司（Renaissance Technologies）不仅让数学和科学成为了金融的核心驱动力，更是用纯粹的数字和模型颠覆了整个投资行业。西蒙斯的大奖章基金，以难以想象的年化回报率，持续打败市场，成为了金融史上最稳定的「造富机器」之一。

    你可能会好奇，一个数学家是如何在金融市场中立足的？而这家公司的名字，「文艺复兴」，又有什么深意？今天，我们会一起走进吉姆·西蒙斯的世界，去探寻他如何利用数学、数据和非凡的直觉，缔造了这场文艺复兴般的金融革命。

    要讲在前面的是，这期节目里会涉及大量的人名和专业术语，我们会在文稿区提供相应的注释供你参考。对于一些朋友来说可能理解成本有点高，但相信你听完之后，一定会有所收获。

    🌏 官网地址

    这期文稿区超载了，欢迎大家移步有知有行官网查看我们准备的全部资料+注释！

    🏂 本期嘉宾

    肖小跑：宏观经济分析师，金融市场和科技业界连续创业者，《墙裂坛》《文理两开花》播客主播。已出版：《羊群的共识》和《牧羊人的哲学课》。即刻：肖小跑

    大卫翁：播客「起朱楼宴宾客」& 同名公众号主理人。即刻：大卫翁

    🚁 时间戳

    🟤前传

    01:56  什么是量化投资？西蒙斯所代表的投资风格，在投资世界里属于哪一派？

    03:16  投资大神象限图：横轴左边是价值判断派，横轴右边是技术分析派，纵轴是时间轴（此处包含众多人名，请大家不要慌张！文稿区下滑都有介绍！）

    07:26  投资界的「奥本海默」：无与伦比的学术成就 + 无与伦比的人格魅力（薅人能力）

    10:56  23岁名校博士毕业，26岁忙着帮美国国防部破译苏联加密系统，30 岁受邀建立大学数学系，38 岁拿到几何学领域顶级奖项

    14:00  40 岁中年发疯，从学术界转行投资界，西蒙斯，你怎么了？

    🟤 第一阶段

    17:34  1978年，传奇开端，一家名为 Money Metrics 的奇葩公司诞生了

    20:43 文艺复兴英雄榜第一位登场：鲍姆，西蒙斯破译苏联密码时期的老搭档

    21:34  本来该去买外汇的算法，却买下了一堆土豆合约 🥔 西蒙斯学到的第一课，为他埋下了担忧的种子

    26:50  在相信人还是相信机器之间反复横跳的西蒙斯，与大事件频出的80年代初

    30:42 小结

    🟤第二阶段

    32:41  文艺复兴英雄榜第二位登场：埃克斯，最符合普通人刻板印象的天才，英俊，聪明，脾气怪

    34:26  文艺复兴英雄榜第三位登场：斯特劳斯，UCB 辍学生，住在数据堆里乐此不疲的数据宗师

    37:33  一些那个年代里还未电子化储存（当时也没人稀罕）的数据，是如今别家公司投入几个亿也得不到的宝贵资产

    39:20  动量 + 反转，两个如今最常见，但与当时的市场理念背道而驰的量化交易策略，被埃克斯带来了

    41:07  文艺复兴英雄榜第四位登场：卡莫纳，随机方程界大牛，开发系统让计算机能够自主学习历史数据并分析预测，不再靠人为输入规则

    41:55  「其他人都把活干完了，那西蒙斯在干啥？」「他在忙着挖人」

    43:52  烧脑但很重要！可能是大奖章基金最重要的理论基础，隐马尔可夫模型：试着用天气预报+语音识别的例子理解看看 👀

    50:44  1988 年，那个无情的赚钱机器——大奖章基金成立

    51:41 小结

    🟤 第三阶段

    52:57  文艺复兴科技公司的新难题：模型建好了，数据库也有了，怎么才能靠它给我稳定赚钱？

    55:32  文艺复兴英雄榜第五位登场：伯勒坎普，为文艺复兴引入了迄今为止仍然非常重要的交易原则-短期高频交易

    56:03  什么是短期高频交易？为什么当时被整个华尔街鄙视的交易原则，最终被文艺复兴采用了？

    68:23  「这群人后来再也不为 100 万美元的收益庆祝了，因为 TA 们发现每天都能赚到这么多钱」

    72:53  文艺复兴英雄榜第六位登场：「老好人」劳弗，推动大奖章基金从多模型变为单一模型的重要人物

    73:27  小跑老师科普时间到！单一模型的量化基金具有什么优势？

    80:35 小结

    🟤第四阶段

    83:21  外汇市场玩得风生水起，为什么西蒙斯决定「为难自己」，杀入强敌环绕的股票市场？

    91:23  西蒙斯：感谢贵 IBM 天女（裁）散花（员）！为我司再增两名语音识别大将！

    98:42  同样天才汇聚，甚至把诺奖得主都找来了的长期资本管理公司（LTCM），为什么很快陨落了？

    102:04  从数次小概率事件中脱身而出，还赚得盆满钵满，文艺复兴究竟做对了什么？

    113:14  「金融传奇者的一个重要特性，就是必须要怕，如果你一点都不怕，不可能活这么长。」

    🟤 尾声 · 量化群星散落时 🌠

    114:56  零八年金融危机后，西蒙斯引退，投身孤独症治疗与培养数学老师

    117:47  为什么西蒙斯可以成功？当一个智识拉满的天才恰好懂得洞察人性的管理之道，以及，懂得害怕

    130:37  指导西蒙斯的人生原则：与最聪明的人工作，别轻易放弃，以美为导向（原文及出处见文稿区下方）

    131:42  鲍姆，埃克斯，伯勒坎普...那些曾共筑文艺复兴科技公司传奇史的天才们，最终星归何处？

    134:10  谜题和挑战是贯穿天才们一生的主线，我们只试图记录下群星闪耀时的吉光片羽

    📁 文件夹

    🎖️文艺复兴英雄榜🎖️

    第一阶段

    列尼 · 鲍姆（Lenord Baum）：隐马尔科夫模型（HMM）的开发者之一，为文艺复兴科技的量化模型奠定了理论基础。该模型对统计和数学在投资中的应用有重大贡献。

    第二阶段

    詹姆斯·埃克斯（James Ax）：数学家，专注于数理金融领域的研究。，提升了文艺复兴在风险管理和投资策略中的数学精确性。

    桑德尔·斯特劳斯（Sandor Straus）：文艺复兴的数据宗师，以其数据分析和建模技巧著称。帮助文艺复兴优化了数据筛选和趋势预测，提升了整体模型的准确度。

    瑞尼·卡莫纳（Rene Carmona）：应用数学家，研究领域涵盖随机过程与金融数学。他将随机过程理论应用于文艺复兴的投资模型中，显著提升了量化投资策略的可靠性和灵活性。

    第三阶段

    埃尔温·伯勒坎普（Elwyn Berlekamp）：数学家，博弈论专家，对密码学和投资数学做出贡献。他在博弈论和优化算法方面的研究成果增强了文艺复兴科技在决策模型和预测算法上的精准度。

    亨利·劳弗（Henry Laufer）：文艺复兴科技的首席科学家，开发了公司的核心数学模型。

    第四阶段

    彼得·菲茨林·布朗（Peter Fitzhugh Brown）：1993 年从 IBM 研究院辞职加入文艺复兴科技公司，现为文艺复兴的首席执行官。

    罗伯特·默瑟（Robert Leroy Mercer）：1993 年从 IBM 研究院辞职加入文艺复兴科技公司，数据科学家，2017 年 11 月默瑟宣布辞去联席 CEO 职务。

    👥 人名簿 👥

    本杰明·格雷厄姆：美国投资人、经济学家，被称为「价值投资之父」。著有《证券分析》、《聪明的投资者》等。

    彼得·林奇：全球知名基金经理人，被《时代》周刊誉为「第一理财家」，他管理的麦哲伦基金，创造了将 2000 万美元变为 140 亿美元的投资神话。

    迈克尔·米尔肯(Michael Milken)：华尔街著名的「垃圾债券大王」，在20世纪80年代享有盛名。

    瑞·达利欧（Ray Dalio）：桥水基金创始人，以宏观经济的投资策略闻名，著有《原则》，如果你对他的故事感兴趣，也可以听听小酒馆的这期节目。

    乔治·索罗斯（George Soros）：量子基金创始人，以「英镑狙击」著称的投资人。

    史丹利・卓肯米勒 (Stanley Druckenmiller)：对冲基金经理，以全球宏观投资策略闻名。

    保罗·都铎·琼斯(Paul Tudor Jones II，PTJ)：著名对冲基金经理，Tudor Investment 创始人。

    陈省身：华裔数学家，被誉为「微分几何之父」，于 1974 年与吉姆·西蒙斯共同提出「陈-西蒙斯理论」(Chern-Simons theory)，该理论用于计算爱因斯坦广义相对论中提出的空间扭曲，并在之后用于弦理论研究。

    奥斯瓦尔德·维布伦几何学奖（Oswald Veblen Prize in Geometry）：美国数学学会设立于 1961 年的奖项，旨在奖励几何学或拓扑学领域重要的研究。

    艾伦·格林斯潘（Alan Greenspan，KBE）：美国前联邦储备主席，对美联储货币政策有重要影响。

    爱德华·奥克利·索普（Edward Oakley Thorp）：数学家，量化投资先驱，开发了「21点」与套利策略。

    保罗·沃尔克（Paul Adolph Volcker, Jr）：1979 - 1987 年任美联储主席，以抑制高通胀著称。

    比尔·格罗斯（William H. Gross）：被称为债券天王，创立了太平洋投资管理公司（PIMCO）。

    大卫·肖恩（D.E.Shaw）：量化投资先锋，D.E. Shaw 集团创始人。

    克劳德·香农（Claude Elwood Shannon）：信息论之父，对现代通信和加密学影响深远。

    约翰·拉里·凯利（John Larry Kelly, Jr.）：提出了著名的凯利公式，该公式广泛用于投资和赌博的资金管理。

    丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）：心理学家，2002年诺贝尔经济学奖得主，研究行为经济学，著有《思考，快与慢》等书。

    ✏️ 小黑板 ✏️

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    🔍 猜你想看

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    年轻时的西蒙斯

    据肖小跑老师说，TA 们做量化投资的，在重大交易前，有时会「拜西蒙斯」～

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    🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。

    🎺 创作团队

    嘉宾 肖小跑 大卫翁｜主持 雨白｜后期 甜食 ｜制作 星星

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    本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。

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    Fri, 08 Nov 2024 - 2h 16min
  • 364 - E163 能上车吗？该下车吗？这个房市已经变异到我要看不懂了！

    🍷 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活，我是雨白。

    又来到了大家喜闻乐见的房产万事屋系列。过去一个月很多听友都来催更，让我们赶紧分享一下，现在的房地产市场该怎么看。这不，我就把大家喜爱的杨天楠老师和 Nick 老师请来了。

    房地产筑底了吗？现在能上车了吗？各个城市出现了怎么样的分化？我的房子在市场上还有竞争力吗？是不是得趁这段时间赶紧出手？关于这些大家关心的真问题，本期节目都回答了。或者说，我们都给了你一套切实可行的分析和操作方法。

    我相信，此时此刻一定有很多朋友在为房子的事情操心和焦虑。如果你觉得这期节目有启发，欢迎你分享给也在关注房子的亲人和朋友，相信会对 TA 们的决策有所帮助。

    *本期所有内容仅为嘉宾个人观点，不作为投资建议。

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    💼 本期嘉宾

    Nick：技术派买房者，房产趋势小程序「趋势动物Pro」开发者

    杨天楠：楼市专家、生活黑客，播客「听懂涨声」主理人。即刻：杨天楠

    🔦 时间戳

    03:54  房市分化的颗粒度更细了！如果我想了解自己手头房产的竞争力，我该看什么？怎么看？

    07:15  如果把楼市比作股市，光看「城市指数」可能已经不够了，你还需要「老破小指数」「高租息指数」「核心区指数」

    09:11  曾经大家最关心地段，现在，大家开始在意房子的「产品力」了：人车分流、工区营造、外立面材料提升，「中国人不缺房子，缺的是好房子」

    11:39  卷疯了 🤯 光厅入户、得房率 120%、赠送落地飘窗，Nick 老师近期踩盘看过的「最猛户型」

    13:47  房地产的产品力是一个周期 🔁 「每一次市场巨难卖的时候，就会出现颠覆性的好产品」

    14:54  房子和红酒的共通点：不是越新越好，年份很重要，不同年份的房子质量有参差

    15:34 上海新房 2021 年 VS. 2024年：离谱许愿池 VS.大理石上墙

    17:00  2024 年上海人民恍然大悟「开发商原来是能做出好房子的」，不是能力问题，是意愿问题

    18:55 两个新趋势：旅居房崛起，老城复兴

    21:02 老城区为什么涨？住起来舒服，生活配套齐全；城市更新，硬件设施改造、社区功能增强；外地购房者比例上升，更在乎居住环境

    23:52 「新城相当于成长股，老城相当于红利股」

    26:35 房产市场存在「解套」概念吗？失去流动性的房子还有可能卖出去吗？

    28:57 「或许我们需要接受一个现实，有些房子可能价格永远不会回到它的高点了」

    30:16 现在是卖房子的好时机吗？现在未必是卖房的最好时机。但现在可能是把差房子置换成好房子的好时机

    35:07 都知道应该把「坏鸡蛋」换成「好鸡蛋」，但如何判断好坏？「公众认为的好鸡蛋，大概率不是下一轮主线的好鸡蛋」

    38:37 如何判断筑底企稳信号？一个方法：观察自己所在城市标杆小区的交易情况，如果哪天发现说它的低价盘被一扫而空，新增挂牌价格上涨，那这可能就是市场企稳复苏的清晰信号

    42:37 「人有旅居的需求，但人没有在一个地方旅居的需求」。文旅虽然令人心动，但是买房一定要谨慎！

    43:38 与其追求诗与远方的文旅盘，不如看看大城市的近郊低密盘

    44:55 即使你没有很强的买房意愿，也可以关注下保障性住房

    47:43 2026 年是上海房市值得观察的年份，2021 年购房的五年限售到期，你有可能买到比 2021 年低的价格（对不起 2021 年的购房者了🙏）

    49:30 现在大家买房意愿这么低，什么信号出现会迅速扭转大家的观念？

    52:06 现在不想买房完全ok，但是你可以每隔一个季度关注一下房地产有没有发生变化

    55:14 「房地产只有两个阶段，第一个阶段就是狗也不买；第二个阶段是怎么也买不到。」

    60:14 为什么各大城市都在做老城翻修？以上海与伦敦为例，当城市发展到一定阶段，城市更新就会变成城市房地产发展的绝对主线

    63:13 再谈买房的「画饼」与「吃饼」：地铁、学校、写字楼……到底怎样才知道楼盘给我画的饼是真的能兑现的？

    65:23 买房的「一命二运三风水」：择时有的时候大于一切，如果一个人 2021 年 6 月买房，不管买在哪，大概率现在不会很开心

    68:51 一句话总结！对于一二线城市的朋友来说：

    如果你已经有明确的购房需求，现在是可以持续看房的一个好时机了;

    如果你打算置换，最好的置换策略是先卖后买，最好的置换时机是所有新政策出来的前两周；

    对于你只是想投资，短时间内来看，没有看到大城市有很好的房地产投资机会的迹象。

    71:31 如果你有买房的刚需，不妨正视自己的内心，选择你心仪的房子，毕竟最坏的时候已经过去了

    祝大家都能住上自己心仪的好房子❤️

    🏠 猜你想看

    11:39  Nick 老师在成都看的那套卷出了 190 平效果的 143 户型房示意图（仅作为案例讨论，不作为推荐）

    房产万事屋系列——

    E142 2024，买房卖房更难了？变化很多，但你最需要关注的事实没变！

    E113 买完房秒进维权群，今年的上海楼市有多魔幻？（附 2023 科学买房指南）

    E107 超一线楼市不在乎任何人，但你得超在乎自己能承担多少代价｜认房不认贷 02

    E106 房子，买还是不买，卖还是不卖，这都是问题｜认房不认贷 01

    E91 对话羊迪：知无不言！那个从一线到二线的房产人，想告诉你的一切

    E76 对话杨天楠：我真希望！我在买房前知道这些房地产常识E53 对话起朱楼宴宾客:提前还贷是最好的理财方式?这不仅是经济账，更是情绪账

    🌐 知行小酒馆的公告牌

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    🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。

    有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。

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    🎺 创作团队

    嘉宾  Nick 杨天楠｜主持  雨白｜后期 甜食 ｜制作 星星

    免责声明

    本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。

    感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

    Fri, 01 Nov 2024 - 1h 15min
  • 363 - E162 对话张云帆：如果命运可以改写，往前叫穿越，往后就是规划你的人生

    ⏱️ 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活，我是雨白。

    今天这期节目，我们邀请到了深受大家喜欢的嘉宾张云帆返场。去年秋天，我们坐下来讨论《芒格之道》的那期对话，直到今天，也仍然有很多朋友反复收听。甚至有听友回来和我们报喜讯：按照这套方法践行半年多后，TA 升职加薪了。

    在上期节目的留言中，很多听友都表示，想要听一听云帆老师究竟是怎么做时间管理的。这不，大家的愿望成真了。上次聊天，他还是半退休状态，夏天冲浪、冬天滑雪，好不自在；今年五月，他成为了字节游戏业务的负责人。手机日历上的行程密密麻麻，时间管理的颗粒度也从以半天、一两个小时为单位，变成了以分钟为单位。

    为什么他选择从半退休回到了工作状态？生活上这样巨大的变化，他是怎么应对的？长期在大型企业管理成百上千人的团队，他是怎样运用各种时间管理与情绪管理的小技巧，让自己从各种事务繁杂、压力巨大的情景中全身而退的？以及，又是哪些思维方式，让他从一个职场的普通员工，走到了现在？以上这些话题，你都能在这期节目中听到。

    这次录制仍然是在云帆老师家的图书馆里完成的，我们一边喝茶，一边聊天，时间眨眼间就过去了。我有一种预感，这期节目，可能会改变一些人的生活。

    结尾还有一个小彩蛋，希望你会喜欢。

    🔗 官方地址

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    📸 本期嘉宾

    张云帆：读书人，天使投资人，字节跳动游戏负责人。先后参与创办网易博客、YY 语音，曾担任纵横文学 CEO，完美世界总裁。

    🔦 时间戳

    02:00 云帆老师近况：上次还说要美美享受半退休生活，怎么最近开始过上加班生活了？

    03:19 加入字节后，云帆老师从他投资的公司中退股了：「时间每一分钟都不可再得」，专注当下，因为「此时此刻在这里就是最重要的事」

    🟤 Part 01 时间管理：既重要又紧急的事，基本都是被拖出来的

    05:43  时间梳理：问题一，我把时间花在哪儿了？问题二，花在这些事上值不值得？

    08:25  大多数人对于自己所花时间的观察与估算是错误的

    09:48  小技巧 01：分解目标，以增加实现目标的可能性，「人是一种可能性动物」

    10:45  小技巧 02：「最难的事」放在「精力最好时」做

    14:21  小技巧 03：安排任务时别想着「勇攀高峰」，要「难易交替」

    17:47  重要的事很少紧急，紧急的事很少重要

    24:44  小技巧 04：早起后，花十分钟，在脑子里把今天要做的事过一遍

    29:09  小技巧 05：一个月有几天，不妨把「无时间管理」作为坚持良好习惯的奖励

    初阶打工人，该怎么做时间管理？🤔👇

    31:07  初入职场者最重要的事：1，学习了解公司内部知识库，搞清楚这家公司在干嘛；2，认识了解你的同事，建立更多人与人的连接

    34:12  你可以把工作视为一场等价交换，但想要未来在市场上获得更高对价，就要做好额外的准备

    37:23  「我很恐惧一眼望得到头的人生，所以我一开始就会想：我如何不要这样过？」

    39:26  小技巧 06：别让一天烂尾，睡前做一件「是人都可以完成」的小任务，带着满足入睡 🛌

    🟤 Part 02  情绪管理：别在情绪失控的时候做决策，时间管理的前提是做好情绪管理

    41:37  时间管理的前提是做好情绪管理，心情不好的时候，再多时间管理小技巧也白搭

    42:28  「人生很多错误或决策上的问题，都来自于患得患失」

    44:21  一个原则：当大脑过于兴奋或低沉，信息繁杂混乱时，不要做决策

    46:38  遇到重要挑战，别给自己太大压力，「我不可能第一天就把它搞砸，也不可能一天把它搞好」

    50:11 如何打破灾难化思维：把灾难摊开来看，理清因果链，对症下药

    54:45   问题只要提出，就有方法解决，「很多时候，问题就是答案，怕的是提不出问题」

    60:23  我不想改变，也不想上进，可以吗？可以。「人生不是福布斯排行榜，第 1 名最幸福，第 14 亿名最痛苦」

    61:58  「你做的所有准备可能就是为了那一刻、那一天、那一件事。但是你要没准备，就没有那一刻。」

    64:46  让时间变厚、变长的魔法：当你过丰富的生活，你感知到的生命就会变长

    72:54  「大多数人的人生，是远远就看见了冰川，然后慢慢地撞上去」

    74:30  如果命运可以选择：这件事往前叫「穿越」，往后就是「人生规划」

    🟤Part 03  关于成功，以及 TA 人的成功

    79:35  做好时间管理+情绪管理，你就更容易激活人生中良性循环的飞轮效应 🛞

    81:53  没有什么事「一定能成」，但好的枪 + 正确的方式 + 一定次数的尝试 = 更高的命中率

    87:18  个人的原则对 TA 人未必有借鉴意义，但不管怎样，「要有原则」

    90:00  活到自己满意的状态就好，「非要跟两米二的大哥比，大部分人都是矮子」

    93:15  彩蛋 🪩 历史就在身边，创新并不均匀

    （🔔来自张云帆老师的温馨提示：不要再问我做时间管理与计时的软件和工具是什么啦，这不重要。）

    📒 猜你想看

    12:46 破窗效应（Broken Windows Theory）：如果一幢建筑有少许破窗且无人修理，可能将会有破坏者破坏更多的窗户，甚至闯入室内造成更大的祸患。被引申为人们要及时矫正和补救正在发生的小问题。由詹姆斯·Q·威尔逊及乔治·凯林提出的犯罪心理学理论。

    39:24 峰终效应（Peak-End Rule）：研究指出，我们在结束一段经历后，对于该经历的记忆，主要由我们在高峰时刻（peak）与结尾时刻（end）的体验决定，而在过程中其它时刻体验的好与坏、长或短，都对记忆的影响不大。该效应由2002年诺贝尔经济学奖获得者，心理学家丹尼尔·卡纳曼（Daniel Kahneman）提出。

    79:35 飞轮效应（Flywheel Effect）：为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是只要飞轮开始转动，它就会转动得越来越快。常用来比喻个体或企业的成长。该效应由吉姆·柯林斯（Jim Collins）在书籍《从优秀到卓越》（Good to Great）中提出。

    84:33 提及的 《埃隆·马斯克传》

    张云帆老师在小酒馆的上一期节目：E110 与张云帆聊《芒格之道》：对知识诚实，是你能给自己最好的礼物

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    嘉宾  张云帆｜主持  雨白｜后期 柯霖 ｜制作 星星

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    全文完，祝你拥有不会烂尾的每一天 🎬

    Fri, 25 Oct 2024 - 1h 43min
  • 362 - E161 人生大决策，女性如何选？让这些性别视角的经济学研究，带你超越周期

    🚪欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。

    今天做客小酒馆的是东西均咨询有限公司创始人、经济学人集团大中华区前总裁刘倩。这次录制的契机，源于我和刘倩老师一同参加了清华大学苏世民书院的活动。我是主持人，她是嘉宾。当时，八十多岁的经济学家梁小民教授在对话中提到自己羡慕一位百岁老太太跳伞的经历，旁边的刘倩老师淡然一笑，提到自己也跳伞，而且是持证跳伞，专业的。这一幕让我对她产生了极大的兴趣。

    在这之后，我发现刘倩老师在今年年初出版了一本新书，叫《性别经济学》。坦白说，书名有点普通，封面也差强人意，但我看了十几页后，立刻意识到这是本被低估的宝藏。书中充满了实证研究和数据支撑的重要结论，这些内容对于每一位女性、女性的伴侣，以及有女儿的家长来说，都是非常值得一读的。而且目前这本书在豆瓣上的评分只有几十条，显然是一本尚未得到应有关注的好书，这让我觉得我有责任把刘倩老师请过来，和大家好好聊一聊。

    今天的节目，我们会聊到刘倩老师如何从恐高到爱上跳伞的故事，也会深入探讨性别经济学中的一些重要话题，比如女性在教育、职场和家庭中的权衡取舍。为什么说「平衡」是个伪命题？在面对职场中的性别歧视时，我们应该采取怎样的策略？经济学中的「效用」概念，又能如何帮助我们理解婚姻和生育的选择？

    这些问题看似和宏大的经济理论有关，但它们其实直接影响着我们每一个人的生活和选择。通过刘倩老师的分享，我们希望能为大家提供一些具体而有力的建议，帮助你在面对人生重大抉择时，更加自信而从容。

    ✍️

    欢迎你在评论区写下听完这期节目后，你的收获或感受。我们会根据大家的留言，抽选 3 位朋友，送出这本给到我很大启发的《性别经济学》。

    🔗 官方地址

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    📸 本期嘉宾

    刘倩：经济学家，《性别经济学》作者，东西均咨询有限公司创始人、经济学人大中华区前总裁

    🔭 时间戳

    04:20  从站在二楼都会害怕到准备挑战翼装飞行，用经济学思维来看看高空飞行的风险

    06:32  在谈论性别议题时，除了观念、故事、观察，我们还需要数据视角

    07:57  投资女性教育的回报率接近 10%，且它的溢出效应会辐射到整个社会

    11:25  用一组实验来看看，为什么在经济下行期，女性更需要谨慎作出结婚的选择？

    21:19  一项 70 年代美国交响乐团的实验显示，面试时屏蔽掉性别、外观信息后，女性被录取的概率提高了 60%

    24:45  女孩们，多为自己争取吧！职场中，男性比女性更容易主动要求加薪——足足高了 8 倍

    33:43  第一代女性选择「成为男性」；第二代女性开始勇于增添女性元素；第三代女性有了更自由多元的空间

    40:35  用经济学里最重要的两个概念来帮你做决策：效用与稀缺性

    43:02  每个人的效用方程式都不同，但你可以用全球历史大数据为自己的决策做参考

    49:12  当我们在讨论生育成本与当下的生育率现况时，性别经济学视角是必要的

    52:23  直接成本、间接成本与生育惩罚：平均而言，女性在生育后的收入会降低 20%

    56:07  以瑞典的男性伴侣产假为例，生育成本不该只由个体承担，社会的支持更加重要

    64:43  「我从来没把那些声音听进去」「老娘要拿科学和数据证明他们是错的」

    67:22  听完这期播客，我们最希望你记住以下几点——

    📒 猜你想看

    07:57 处提及的相关研究，Psacharopoulos G，Patrinos H A . Returns to Investment in Education

    11:25 处提及的相关研究，Early Labor Market Prospects and Family Formation

    23:23 处提及的相关研究，李实、陈基平《中国国民收入分配格局的长期变动趋势》

    24:45 处提及的相关研究，Women Don’t Ask — Negotiation and the Gender Divide

    52:23 处提及的相关研究， Children and Gender Inequality:Evidence from Denmark

    📷偷偷放上一张录制当天刘倩老师的照片

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    Fri, 18 Oct 2024 - 1h 11min
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