Bạn có bị ốm và mệt mỏi vì bị ốm và mệt mỏi không?

Tại sao nhiều người cứ nhất quyết biến chúng ta thành một người mà chúng ta không muốn trở thành? Và quan trọng hơn, tại sao chúng ta lại để họ? Chúng ta cần phải sống vì con người chúng ta. Hãy yêu thương và trân trọng chính con người chúng ta chứ không phải sự mong đợi và lợi dụng của người khác. Podcast này sẽ khám phá những điều nên làm và không nên làm khi là chính chúng ta.

Bạn nên làm gì khi muốn theo đuổi một người cụ thể? Bạn có tự hỏi tại sao không? Và bạn có biết tại sao không? Và làm thế nào bạn có thể biết liệu tỷ lệ cược có ủng hộ bạn hay không? Và rồi chuyện gì xảy ra? Hãy theo dõi để tiết lộ một số bí mật có giá trị mà bạn cần nghe.

Thứ duy nhất không còn hữu dụng khi cuộc sống ép buộc chúng ta chính là những gì đã có sẵn bên trong. Điều này đang giúp ích hay làm hại bạn? Tập này khám phá những lợi ích của việc hiểu những gì đến từ chúng ta và tại sao. Và làm thế nào để biến những phản ứng của chúng ta thành những phản ứng để có một lối sống hài hòa và hữu ích hơn.

Không ai tự mình làm được tất cả. Không thể bỏ qua sự hợp tác và hợp tác. Nhưng làm thế nào bạn có thể cộng tác nếu không có sự thấu hiểu lẫn nhau? Câu trả lời là bạn không thể. Trong tập này, chúng ta bắt đầu hành trình tạo, sử dụng và duy trì hoạt động giao tiếp sâu sắc có ý nghĩa, cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp.

Một người đàn ông có được mọi thứ mà không có sức khỏe và tinh thần thì sẽ được ích gì? Trong cuộc sống hối hả bận rộn, chúng ta có thể đánh mất tài sản quan trọng nhất của mình: chính chúng ta. Tập này sẽ khám phá những cách để xác định và loại bỏ việc tự chăm sóc bản thân có hại.

Tất cả chúng ta đều có khuyết tật về tư duy. Những khuyết tật này hoàn toàn ổn trừ khi bạn bỏ qua chúng. Bất cứ thứ gì bị kiểm soát bởi một thế lực không xác định sẽ không bao giờ sở hữu chính nó một cách đúng đắn. Hãy học cách học ngay bây giờ!

Hạnh phúc của con người giống như ánh nắng cho cây cỏ. Tư duy làm cho hạnh phúc dễ tiếp cận như ánh nắng mặt trời. Nhưng làm thế nào chúng ta có thể tìm được “nắng hạnh phúc” của mình? Và quan trọng hơn là làm sao chúng ta có thể giữ được nó? Tập phim này tiết lộ những bí mật.

Lần cuối cùng bạn xem tin tức và nghĩ mọi chuyện sẽ ổn là khi nào? Và thành công của bạn đã nằm trong túi?Chúng ta không thể thay đổi thế giới, nhưng chúng ta có thể thay đổi phản ứng của mình trước một phản ứng.Và đây là một số công cụ mạnh mẽ có thể giúp bạn.

Bạn đã hy sinh bản thân mình cho cuộc sống của bạn? Tôi biết tôi làm được. Nhưng tôi sớm nhận ra sức khỏe của mình và những người thân yêu cần tôi hơn là tiền và đồ đạc. Con cái chúng ta chỉ còn nhỏ một lần, khi bạn tìm được thời gian cho chúng. Họ có thể không có thời gian dành cho bạn. Và sức khỏe tuyệt vời có giá trị hơn sự giàu có bao la.

Theo số liệu nghiên cứu, tại Mỹ, vào năm 2023, 65% nhân viên hài lòng với công việc của mình, trong đó 20% đam mê công việc.Bạn đang tồn tại hay phát triển trong công việc của mình? Tập này tiết lộ những cách để tìm thấy niềm vui và sự thỏa mãn trong sự nghiệp mà bạn đã chọn. Tìm dòng chảy của bạn.

Bạn có nhận ra tầm quan trọng của những mối quan hệ tuyệt vời không? Bạn đang được trao quyền hay bị áp bức bởi những lựa chọn về mối quan hệ của mình?Podcast này sẽ chỉ cho bạn cách nâng cao hoặc thổi sức sống vào một mối quan hệ buồn tẻ hoặc đang lụi tàn nếu cả hai bên đều muốn mọi thứ tốt đẹp hơn. Và các công cụ để đảm bảo một mối quan hệ trọn vẹn.

Sự kiệt sức là kẻ giết chết tâm hồn nghiêm trọng. Sự kiệt sức có thể khiến chúng ta rơi vào tình trạng lo lắng và đau khổ cay đắng, bực bội, không có động lực. Nhưng đừng bao giờ sợ hãi; Tôi ở đây để trao chìa khóa để mở khóa nhà tù tinh thần này. Và khôi phục hoặc tạo ra sự cân bằng và niềm vui.

Bạn có muốn đưa ra quyết định mà bạn thấy thoải mái không? Bạn có mệt mỏi khi nhìn lại những lựa chọn có hại không? Nếu bạn trả lời có cho một trong hai câu hỏi, bạn đang ở đúng nơi vào đúng thời điểm. Chúng tôi sẽ tiết lộ con đường từ việc ra quyết định gây tổn thương đến việc ra quyết định có ích.

Bạn có bao giờ cảm thấy muốn đóng gói tất cả lại không? Hay cảm thấy như bạn đã sẵn sàng chạy trốn khỏi tất cả? Bạn đang ở đúng nơi nếu bạn trả lời có cho một trong hai câu hỏi. Chúng tôi sẽ khám phá những cách để hồi sinh bạn từ bên trong. Và giúp bạn sẵn sàng đối mặt với nghịch cảnh một cách duyên dáng, đàng hoàng và chiến thắng.

Trước những thử thách của cuộc sống, sức mạnh thực sự sẽ xuất hiện. “Vượt lên trên những thách thức của cuộc sống” là một cuộc khám phá mạnh mẽ về khả năng phục hồi, hướng dẫn bạn trên một hành trình biến đổi để vượt qua nghịch cảnh và đạt đến những tầm cao mới. Khám phá những bí mật để đón nhận thử thách, nuôi dưỡng lòng quyết tâm vững chắc và giải phóng sức mạnh bên trong của bạn. Với các chiến lược thực tế và tư duy về khả năng, podcast này sẽ giúp bạn vượt lên trên mọi trở ngại và tạo ra một cuộc sống tràn ngập chiến thắng và thỏa mãn. Hãy sẵn sàng để vượt qua giới hạn của bạn và đón nhận những điều phi thường.

Trong một thế giới tràn ngập thông tin trong tầm tay, chúng ta dễ dàng dựa vào người khác để đưa ra câu trả lời. Chúng ta thường tìm đến các chuyên gia, cố vấn và thậm chí cả công cụ tìm kiếm để tìm giải pháp cho vấn đề của mình. AI, hiện được đưa vào các công cụ tìm kiếm, mang lại những ưu điểm và nhược điểm. Mặc dù việc tìm kiếm sự hướng dẫn là có giá trị nhưng việc khám phá mọi thứ cho chính mình cũng có sức mạnh to lớn.

Biết lý do cho những gì bạn làm và tại sao bạn làm điều đó sẽ là một trong những điều có sức mạnh nhất mà bạn có thể làm cho chính mình. Hãy cùng khám phá sức mạnh của bạn.

Đôi khi có chuyện xảy ra. Nó không liên quan gì đến chúng tôi. Chúng tôi tình cờ có mặt ở đó. Podcast này khám phá những mặt tích cực của việc bỏ qua một số vấn đề mà người khác mang đến cho chúng ta.

Chúng ta là ai? Và tại sao chúng ta? Đây là những câu hỏi mà một số người đã hỏi từ hàng ngàn năm nay. Nhưng câu trả lời đã có sẵn trên khuôn mặt của chúng ta chưa? Podcast này tiết lộ một số sự thật rõ ràng.

Chúng ta có tập trung vào đích đến và mục tiêu không? Sự trưởng thành, hiểu biết và kinh nghiệm tồn tại ở những không gian ở giữa.Podcast này khám phá không gian giữa chúng.

Bạn có cảm thấy mình là nạn nhân trong cuộc đời mình không? Đôi khi bạn có cảm thấy bất lực không? Tập này sẽ tiết lộ cách đạt được và duy trì sự kiểm soát cần thiết cho sức khỏe và phương hướng của bạn.

Our thoughts control our lives. So why aren't we keeping an eye on our thoughts? Yes, we can. And yes, we should. This podcast explores the relevance of keeping up with our thoughts and using them to help, not harm us.

"Giải phóng tiềm năng bộ não của bạn và chinh phục thế giới với chương trình 'Huấn luyện bộ não của bạn để đạt được'-tấm hộ chiếu giúp bạn mở ra những khả năng vô hạn."Tập phim này là một cái nhìn sâu sắc về sức mạnh trí óc của bạn và những công cụ cần thiết để đạt được ước mơ của bạn.

Vâng, bạn có sự vĩ đại. Podcast này giải thích sự tuyệt vời độc đáo khi được là chính bạn. Sống thật với chính mình và lợi ích của việc nắm lấy danh tính của bạn. Và sử dụng nó một cách quan trọng và thay đổi cuộc sống.

Tập 17 tiết lộ những đặc điểm của lòng trắc ẩn, sự đồng cảm và hợp tác cũng như mối liên hệ của chúng với sự sáng tạo và trí tuệ nhân tạo. Và bản chất tự nhiên của nhiều phụ nữ được kết nối với tâm linh và Đấng Tạo Hóa như thế nào.

Bạn đang tìm hiểu những ưu và nhược điểm trong các mối quan hệ của mình.Họ là một Gain hay một Drain? Chúng hữu ích hay có hại cho sức khỏe tinh thần, cảm xúc và thể chất của bạn? Làm thế nào để nhận biết tác dụng và nuôi dưỡng một lối sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.

Đôi khi bạn không thể nhìn thấy rừng vì cây. Chúng ta có thể bị cuốn vào cảm xúc của tình huống và các vấn đề liên quan mà quên mất rằng có thể có giải pháp tốt hơn. Podcast này đưa điều này ra ánh sáng như một cách tốt hơn để không bao giờ nói "Không," nữa.

Chúng ta đang trải qua một cơn đại dịch trầm cảm và tự tử ở thanh thiếu niên. Podcast này khám phá tầm quan trọng của việc hỗ trợ thông qua giao tiếp đích thực để giúp chống lại những vấn đề này—và các chiến lược có giá trị để tạo điều kiện cho mối quan hệ cha mẹ và con cái lành mạnh.

Có điều gì tệ hơn việc nỗ lực đáng kể để có được thứ gì đó hoặc ai đó và sau đó nhận ra rằng bạn không muốn nó?Podcast này khám phá những điều nên làm và không nên làm khi chọn mục tiêu.

Tập này bắt đầu khám phá Những gì chúng tôi muốn và Làm thế nào để có được nó.Nhưng chúng ta cần đảm bảo những gì chúng ta muốn phù hợp với con người chúng ta. Vì vậy, chúng ta không lãng phí thời gian để đạt được thứ gì đó sẽ khiến chúng ta không thỏa mãn và trống rỗng.

Podcast này tiết lộ những ưu và nhược điểm của việc quá ít và quá nhiều lòng tự trọng. Và làm thế nào để tìm thấy điểm ngọt ngào.

Những ưu và nhược điểm của nghiện nội tiết tố. Và làm thế nào để nhận ra chúng, sử dụng chúng để tạo lợi thế cho bạn và không trở thành nạn nhân.

Bạn đang bị tấn công? Tập phim này khám phá những tác động nội tiết tố của sự tức giận, trầm cảm, lo lắng, tình dục, tâm trạng và sự không chung thủy. Và đó là Sinh lý học.

Tập phim này cho thấy tầm quan trọng của việc nói không. Để duy trì ranh giới và sức khỏe tinh thần và cảm xúc. Và tại sao nói không lại khó—đồng thời, sau đây là một số lời khuyên hữu ích về cách nói không mà không cảm thấy tồi tệ.

Podcast này tiết lộ giá trị đáng kinh ngạc của giao tiếp đích thực để có được, tạo dựng và duy trì một mối quan hệ tốt đẹp, trọn vẹn. Và những hàm ý về hạnh phúc, sự đánh giá cao, giá trị, sức khỏe và tuổi thọ.Và làm thế nào để làm chủ nghệ thuật thân mật thông qua Lắng nghe cấp độ ba.

Podcast này phác thảo về giao tiếp và lý do tại sao giao tiếp lại quan trọng trong các tương tác giữa con người với nhau. Giao tiếp phải kết hợp sự đồng cảm. Mọi người tạo ra sự hung hăng, không chung thủy, không trung thực, lừa dối và hận thù mà không có sự đồng cảm. Không ai coi trọng bất cứ thứ gì mà họ không thể giao tiếp.

Podcast 5 mang đến các chức năng liên quan của Mindset và quá trình tạo, khởi động lại và sửa đổi của nó. Podcast 5 khám phá ba thành phần cơ bản của việc cập nhật Tư duy và những khó khăn cũng như biện pháp khắc phục để thay đổi. Và tầm quan trọng của công việc phân tích giá trị cốt lõi của bạn và giá trị cốt lõi của người khác để giao tiếp và tương thích.

Podcast 4 Mô tả.Dưới đây là mô tả về Tư duy và ý nghĩa của nó đối với bạn.Và tại sao Tư duy là Hữu ích hay Trở ngại.Ngoài ra, hãy học cách thay đổi Tư duy để phục vụ Bạn.Bộ não và Tư duy của bạn.Tầm quan trọng của việc biết các giá trị cốt lõi của bạn.

Podcast Ba Mô tả.Phần thứ ba của câu đố chuyển đổi. Và tầm quan trọng của việc sử dụng khoảnh khắc "Aha", Định hình lại và Con đường phía trước. Chúng tôi đang hình thành "Con đường phía trước" bằng cách sử dụng khoảnh khắc "Aha" và sắp xếp lại. Và tầm quan trọng của Giá trị cốt lõi.

Podcast Hai Mô tả.Chúng tôi đang khám phá các khía cạnh của Chuyển đổi. Chúng ta sẽ khám phá khoảnh khắc "Aha" và điều chỉnh lại. Và giá trị không thể thay thế của những trường hợp này đối với sự trưởng thành và phát triển cá nhân.

Podcast này giới thiệu Người dẫn chương trình, Paul Steen. Và sẽ đi sâu vào tầm quan trọng của việc sử dụng sức mạnh của "Không" để tạo ranh giới cho sự phát triển và trưởng thành cá nhân trong các mối quan hệ và cuộc sống—ngoài ra, các nguyên tắc cơ bản của sự tương tác giữa con người với nhau để giao tiếp đích thực và có ý nghĩa. Những khoảnh khắc "Aha". Định hình lại và con đường phía trước để thay đổi cuộc sống bằng cách điều chỉnh Tư duy.