村子裡的凱莉哥

【本集介紹】 實境料理節目《黑白大廚》中的地獄豆腐關卡看得我和選手一樣緊張！豆腐究竟能做出多少料理呢？豆腐是怎麼製作的，如此簡單的豆腐又是如何成為發揚光大的食物的？本集與凱莉媽一起聊聊豆腐這個食物！ 【這一集你將會聽到】 其實不是很愛吃豆腐，家裡常出現的現成的芙蓉豆腐，凱莉媽則是愛吃臭豆腐和麻辣豆腐！ 豆腐到底是怎麼做成的？出乎意料地，凱莉媽超了解豆腐製作流程！ 豆花和豆腐很像，但是真奇怪，我只愛吃豆花不愛吃豆腐！ 聊聊各個國家出現的豆腐料理，以及為什麼越來越多人吃豆腐的原因 煎豆腐每次都沾鍋底，吃鐵板燒忍不住問師傅豆腐怎麼煎才不會沾鍋，學到一招！ 麻婆豆腐超下飯，教你如何五分鐘上菜麻婆豆腐， 讓家人把飯吃光光！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw臉書：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 史上最大最划算的雙11他真的來了! 淘寶限時全站¥99免運，宅配超取都可以 即日起到11/11，跨店每滿¥300減¥50! 偷偷告訴你哦 現在淘寶新用戶，首購淘寶付! 首購直接送約NT$270紅包 只有你想不到，沒有淘寶淘不到~ 這次雙11盡情買爆吧! 👉🏻 https://bit.ly/3YtKZtt -- 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣

【本集介紹】 朋友在臉書社團PO文賣腳踏車卻被詐騙了！詐騙集團到底是用什麼手法將善良的人心騙得團團轉？網路詐騙無處不在，這集跟大家聊聊朋友被詐騙的親身經歷、詐騙集團的手法，以及幾個防範詐騙的小妙招！ 【這一集你將會聽到】 詐騙手法無所不用其極，連凱莉媽、我自己都差一點上當！ 朋友被詐騙了一筆錢，難過之餘也想讓大家知道詐騙手法，千萬要小心！ 詐騙手法：朋友在臉書公開社團出售二手腳踏車，遇到熱心媽媽說朋友需要，協助加朋友的LINE進行交易，詐騙假裝要賣，開啟詐騙流程 詐騙指導朋友使用7-11賣貨便，過程中詐騙不斷傳送教學影片和截圖，表現得積極又有耐心 假買家下單後，謊稱訂單被凍結，並提供假冒的賣貨便客服LINE帳號，並多次要求朋友提供銀行帳戶資訊以解除凍結 單純的朋友提供銀行帳戶後，詐騙則以驗證資金流向為由，誘導朋友輸入多筆驗證碼，然而這些驗證碼實際上是轉帳的金額，因此朋友被騙走了20多萬元 7-11賣貨便官方有發佈警告提醒民眾注意此類詐騙手法，防範技巧包括：不加不明LINE客服、不點不明連結、不輕易提供個資 網路交易如果遇到買家要求在陌生平台開賣場、提供個資等情形，應提高警覺並終止交易！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣 -- 史上最大最划算的雙11他真的來了! 淘寶限時全站¥99免運，宅配超取都可以 即日起到11/11，跨店每滿¥300減¥50! 偷偷告訴你哦 現在淘寶新用戶，首購淘寶付! 首購直接送約NT$270紅包 只有你想不到，沒有淘寶淘不到~ 這次雙11盡情買爆吧! 👉🏻 https://bit.ly/3YtKZtt

【本集介紹】 因緣際會認識徐超彬醫師後，去探訪了他的部落，並且深受他為部落付出的犧牲奉獻精神而感動，因此我決定協助南迴舉辦路跑賽。今天來和大家分享我組織以及籌備這場路跑的過程，其中受到的挑戰和感動！ 【這一集你將會聽到】 被徐醫師感召，這一年陸陸續續去台東非常多次，也想要協助徐醫師創辦的基金會幫忙做些事情。 為協助協會募款，構思舉辦路跑賽，將資源與人潮帶進部落，並迅速找到兩位合作夥伴：理念一拍即合，決定共同籌辦路跑賽。 積極與各界聯繫，包括邀請白心儀團隊拍攝徐醫師與部落故事，以及號召好友和企業參與贊助，過程中也得到許多人的大力支持，共同為路跑賽集結力量。 過程中，無論是勘查路跑路線、活動規劃、招募跑者等過程中的種種挑戰，以及與方舟教室孩子們互動的溫馨故事，展現部落孩子們的純真與熱情，也讓人更加堅定舉辦路跑賽的決心！ 跑賽當天盛況，雖然參與人數未達預期，但方舟教室孩子們擔任陪跑員，為活動增添溫暖與意義。路跑賽結合基金會感恩祭活動，讓參與者體驗部落文化，並透過手寫卡片傳遞感謝 期許大家持續關注南迴基金會和協會，以實際行動支持部落發展。 南迴基金會 南迴健康促進關懷服務協會 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484cehttps://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw臉書：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 現代人無論年紀大小，都很重視外貌，要維持健康美貌，除了勤保養之外，骨骼保健也能由內而外，讓人看起來更年輕！ 【這一集你將會聽到】 現代年輕人普遍存在的容貌焦慮，推薦電影「醜人兒」，內容探討容貌焦慮 骨質疏鬆可能導致臉部肌膚下垂，進而產生皺紋的現象 提升骨密度的方法，像是多運動、補充膠原蛋白、鈣質和維生素……等 保骨秘訣：食用豬皮凍補充膠原蛋白，以及其他鈣質、富含B12、B6和葉酸的食物 不同年齡層的運動方式，例如超慢跑、重量訓練等 重視骨骼健康，預防骨質疏鬆，才能維持良好的生活品質 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw臉書：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ線路 ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣

【本集介紹】 村子裡面常常出現蜜蜂，甚至出現虎頭蜂窩！不過因為環境汙染，蜜蜂越來越少了，也流行起在都市養蜜蜂的風潮 【這一集你將會聽到】 很奇怪！村子裡常常出現虎頭蜂窩，超恐怖 每年櫻花盛開時，蜜蜂會集結來採蜜，讓人感到害怕！ 出國旅遊遇到蜜蜂的回憶：小梨被蜜蜂叮，25在戶外切西瓜引來蜜蜂 全球蜜蜂數量因環境污染和農藥使用而減少的現象，因而有都市養蜂的趨勢 在都市養蜂的條件，例如蜜源植物的充足性，以及獨居蜂的養殖方式 正確認識蜜蜂，不用對他們過度恐懼，一起保護蜜蜂的生態環境 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ線路 ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣

【本集介紹】 你知道頭皮會反映出身體的整體健康狀況嗎？透過按摩頭皮可以舒緩生活中的緊張，定期觀察和保養自己的頭皮，讓自己更加健康！ 【這一集你將會聽到】 頭皮的健康狀況會反映身體狀況，像是壓力大或睡眠不足會導致頭皮緊繃 上美容院誇讚美髮師，獲得40分鐘頭皮按摩的特殊待遇，果然人人喜歡誇誇團 頭髮要吹乾才不會有頭臭味、頻繁洗頭反而可能會更油！ 頭皮按摩可以促進血液循環、放鬆身心，用好的梳子按摩頭皮也能帶來放鬆的效果 在日本看到的有趣現象：在安全帽外戴帽子、泡溫泉時戴漁夫帽 如果頭皮出現問題，盡早諮詢皮膚科醫生 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ線路 ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣 -- 2024年必喝！熱銷千萬瓶，茶裏王邀您一起品好茶！ ⭐茶裏王四季春茶 100%台灣茶葉沖泡，無糖無香料，回甘更清爽！ ⭐茶裏王伯爵紅茶 經典柑橘清香，不加糖，也能不苦澀！ 100%茶葉沖泡的好茶，釋放甘甜茶香~ 忙碌中喝口茶裏王，讓自己回甘放鬆一下！ → https://bit.ly/3Ywbu2O

【本集介紹】 原本已經戒酒了，沒想到在愛爾蘭超市的酒區，被各色威士忌吸引，當然就開喝啦！威士忌有很多創意喝法，一起介紹給大家！ 【這一集你將會聽到】 為了專心學習編織而戒酒，不過卻在愛爾蘭破戒了！ 以前出國會帶酒回來，現在比較聰明會上網查，發現台灣也有進口愛爾蘭知名的威士忌 買到不好喝的酒，可以拿來料理，像是紅酒燉牛肉、白酒蛤蠣麵 分享威士忌的各種創意喝法，例如加氣泡水、加冰淇淋、加可爾必思、加草莓汁等，讓不習慣威士忌濃烈口感的人也能享受威士忌的風味 威士忌創意”吃”法，像是把蜂蜜蛋糕浸泡在威士忌中做成甜點 除了愛爾蘭，日本威士忌的獨特風味和高品質也讓人難忘 溫馨提醒，喝酒不開車，喝酒不開車 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣

【本集介紹】 從凱莉媽生日那一集聯想到凱莉媽的堂弟，他是一個很特別的人，就像電影《沒關係先生》一樣，用樂觀和不計較的態度，帶給身邊的人快樂，認識他的人都對他印象深刻！ 【這一集你將會聽到】 被形容「從火星球來的堂弟」是什麼樣的一個人？他熱愛出門、無法待在家裡，常常沒有目的地就出門！ 堂弟出門的重點在於「吃」，並非欣賞風景~雖然愛吃，但是對自己很節儉，對他人卻十分慷慨，買東西會分享給大家、請客吃飯等。 大家公認堂弟的樂觀個性，是他身體健康的關鍵！ 堂弟不論去哪裡都穿著西裝的習慣，以及他堅持扛著笨重卡拉OK設備上山，真的令人不解！😮 凱莉媽分享與堂弟相處之道，建議不要太在意他說的話，因為他自己也不在意自己說了什麼！🤣 堂弟就像電影「沒關係先生」一樣，凡事不計較、樂觀面對生活，行為模式雖然奇特，但他為身邊的人帶來許多歡樂，並讓人感受到「好心有好報」的人生哲理。 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ

【本集介紹】 隨著時代變遷，現今的家長對孩子的保護更為謹慎，常常接送孩子出門，給予的自由度減少。然而，放手讓孩子學會獨立，也是很重要的學習！國外最近也有一個該不該太早讓孩子獨自出遊的討論，這一集就來聊聊關於「放手」的話題！ 【這一集你將會聽到】 現在的小孩通常都由父母接送，以前的父母似乎更放心讓小孩自由活動，像我小學時，就一個人去同學家，或是搭火車去玩，天不怕地不怕！ 最近英國有個主持人讓自己16歲的兒子獨自去歐洲玩，結果被民眾檢舉，這件事引起了大家對放手讓孩子獨立的討論。 分享小露的例子，當她決定獨自去愛爾蘭留學時，心裡其實很擔心，但還是選擇支持她的決定。 孩子在成長過程中，學會解決問題是非常重要的，這也是成長的一部分。像小露在愛爾蘭留學時，就學到了怎麼和同學合作解決生活中的問題，很欣賞他們沒有蒸籠卻成功熱了餃子來吃！ 每個家庭的情況不同，教養方式也應該因人而異，最重要的是找到最適合自己孩子的方式喔！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA🎧 Apple 播客：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg🎧 圖片盒：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ線路 ：https://lin.ee/mzFkJWZ

【本集介紹】 人總會有不小心犯錯的時候，也希望事後能被包容和原諒，從國外的一則案例，討論除了懲罰以外，還有更好的方法！ 【這一集你將會聽到】 回想過去參觀博物館的經驗，包含埃及博物館和日本湯布院的美術館 近期有一則感人的國際新聞，講述一名四歲男孩在博物館打破3500年陶器，博物館人員以具有教育意義的溫馨方式處理 台灣與國外教育方式的差異，分享小露在國外使用可愛造型的筆袋，老師反應截然不同的經驗 犯錯經驗人人有，重點在於事後的反思，還有家人的包容 教養孩子、與人溝通時，多用同理心理解對方，讓關係更融洽 長期身體的病痛，可能源自於心裡的創傷，推薦《心靈的傷，身體會記住》 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣

【本集介紹】 你聽過「大麥克指數」、「小籠包指數」嗎？這些全球連鎖餐廳在各國有不同的價格，反映出當地的物價，出國旅遊時，也是一個參考指標喔！ 【這一集你將會聽到】 立志吃遍世界麥當勞！旅行吃過這麼多國家的麥當勞，發現台灣麥當勞價格最親民！ 各國麥當勞價格高低不同，比較台灣、德國、愛爾蘭、冰島等國麥當勞套餐價格，發現台灣最便宜，瑞士最貴 台灣的小籠包遠近馳名，國外也吃得到！小籠包指數，當然也是台灣的價格最實惠 如何利用各國當地麥當勞的價格，評估旅遊餐費的小祕訣！ 去德國、愛爾蘭、冰島等國品嚐當地美食的回憶 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ線路 ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 「立信建設」北台灣 10 大建商，前進高雄市中心，鉅獻「立天下」愛河首排、水岸地標 2~3 房。 新站計劃、亞洲新灣區最強核心;台積電、AI 園區最強置產， 世界級規格，成就高雄第一!(07)282-2208 https://bit.ly/47laUYu

【本集介紹】 先前有一集講到幫凱莉媽慶生，收聽率很高，今年的生日當然也很精彩！這一集可以聽到凱莉媽的生日驚喜如何變成烏龍事件，以及凱莉在旅行中觀察到的趣事 【這一集你將會聽到】 凱莉媽生日前的驚喜鋪陳，當天卻意外破梗 餐廳經理原本忘記準備蛋糕，提議大家先去放天燈，再廣播通知大家回來吃蛋糕 經理廣播大家回來幫凱莉媽慶生，連不認識的遊客也一起加入！ 凱莉媽熱愛炒熱氣氛，主動邀請大家一起唱生日快樂歌，甚至要求加碼英文版 蛋糕再多也不怕，四海皆朋友，分享給員工，一起吃光光 認真思考未來凱莉媽生日可以去郵輪上舉辦！ 去德國新天鵝堡，觀察到旅遊方式的差異，可以選擇以時間換取金錢，也可以金錢換取時間 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 「立信建設」北台灣 10 大建商，前進高雄市中心，鉅獻「立天下」愛河首排、水岸地標 2~3 房。 新站計劃、亞洲新灣區最強核心;台積電、AI 園區最強置產， 世界級規格，成就高雄第一!(07)282-2208 https://bit.ly/47laUYu

【本集介紹】 凱莉媽喜歡的東西真的令人不解，近期迷上的竟然是…日本垃圾袋？！真的很需要製作一集來隆重介紹「日本垃圾袋」 【這一集你將會聽到】【這一集你將會聽到】 因為朋友在用日本的垃圾袋，凱莉媽一試成主顧，喜歡日本垃圾袋的「韌性」，甚至請妹妹幫忙從日本帶回 400 個垃圾袋！？ 母女個性大不同，凱莉媽一觸即發，二妹則是淡定不會起反應 時代的鴻溝，年輕人已經不認識安室奈美惠 😂 在旅遊中，凱莉媽不知不覺展現出控制欲和易怒性格 😂 憑藉毅力，成功訂到十多年前去過的富士山腳下民宿，回憶起當時與民宿老闆和老闆娘的溫馨互動 凱莉媽遠端遙控指揮25停車，展現出令人啼笑皆非的控制欲 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO做自己的女主角新✨色耀眼appeared：HTTPs：//bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 「立信建設」北台灣 10 大建商，前進高雄市中心，鉅獻「立天下」愛河首排、水岸地標 2~3 房。 新站計劃、亞洲新灣區最強核心;台積電、AI 園區最強置產， 世界級規格，成就高雄第一!(07)282-2208 https://bit.ly/47laUYu

【本集介紹】 你們家的廚房是不是也會出現這些不速之客？今天要來和大家聊聊讓人頭皮發麻的「小強」話題！ 沒錯，就是「蟑螂」！ 【這一集你將會聽到】 你聽過一個民間傳說嗎？當家裡有一隻蜈蚣，就表示有其他蜈蚣！蟑螂也是！ 凱莉媽真的很強！不管蟑螂是飛的、爬的，她都可以徒手消滅！ 25則是準備了厲害的電蚊拍，只要「啪」一下，就可以電死了！ 其實，對付蟑螂，環境整潔真的很重要！ 像是斷絕蟑螂的食物來源，家裡的廚餘都會先放冰箱， 等到要丟的時候再放到廚餘處理機裡， 這樣就不會孳生蟑螂啦！ 浴室要保持乾燥也是好方法， 才不會變成蟑螂的溫床！ 容易忽略的小細節！為了環保再利用的紙箱要收好， 因為那是蟑螂最愛的藏身之處！ 回想起阿嬤家怎麼都不會招來蟑螂？ 原來阿嬤超聰明的！ 她在菜櫥的四個腳底下放裝滿水的盤子， 這樣蟑螂就爬不進去了！阿公會用天然的草薰在住家附近，用天然的方式驅除蟑螂，真的是生活智慧王！ 認真研究德國蟑螂的習性，了解牠們的習性、愛吃的食物和躲藏的地方 保持環境整潔、 選對方法都很重要！ 希望大家都能成功擊退蟑螂， 打造乾淨舒適的家！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣

【本集介紹】 別看我有好多計畫都可以付諸實現，又有公司要日理萬機，好像很會快速處理事情，其實~偶爾我也是會有拖延症的喔！今天要來跟大家聊聊「拖延症」這個讓人很想要克服的一個坎！ 【這一集你將會聽到】 說到拖延症~，我也是很有經驗的！尤其是回 Email，每次都要花上兩三個小時，真的會讓人很焦慮！有時候想，乾脆把事情累積起來再一次處理，但這樣心裡又會覺得卡卡的，很不舒服！ 你覺得拖延症是看人還是看事呢？個人認為是看事情的狀況！ 如果是工作上的事，一定會馬上處理，但如果是打掃這種家事，就會忍不住一直拖下去！ 不只是大人，小孩也會有拖延症！像是賴床、吃飯慢吞吞、寫功課收東西三催四請，真的會讓人很崩潰！ 不過，拖延症也不是絕對的壞事，現代人生活步調這麼快，偶爾也要讓自己放鬆一下，發發呆也不錯！ 想要克服拖延症，可以試試看「325 心法」！首先，每天設定三個重要事項，並且專注地完成它！再來，就是「2」，代表著「1+1」。一件正事搭配一個獎勵，讓自己更有動力。最後的「5」， 是指啟動時間。不論多麼想逃避做事情，也要堅持五分鐘 此外，養成良好的生活習慣也很重要！ 像是規定自己每天早上第一件事就是回 Email，這樣就不會被其他事情打斷，工作效率也會提升喔！ 對抗拖延症需要耐心和毅力，只要找到適合自己的方法， 持續練習，相信大家都能戰勝拖延症的！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣

【本集介紹】 你還記得阿嬤家的傳統家具、日用品的顏色嗎？像是綠色瓦斯爐；紅色水桶、紅色柄拖把、紅色水瓢….這樣的復古風，與現在的裝潢設計風格很不一樣，讓我們一邊懷舊一邊感受舒適的居家配色是什麼吧！ 【這一集你將會聽到】 之前去合掌村玩的時候，覺得下雪的合掌村特別的美，在那時候突然感受到顏色統一是美感的重要元素之一！ 很多人覺得家裡看起來很亂，除了東西太多，另一個關鍵就是：「顏色太雜」！就像阿嬤家的廚房，有五顏六色的鍋碗瓢盆，煮飯的時候都覺得好阿雜！ 現在流行簡約風格，居家設計也開始注重顏色的運用。像是飯店，大多使用白色、灰色、奶茶色等柔和的色調，讓人感覺很舒服。 臥室也是一樣，想要睡得好，建議選擇淺色系或暖色調，幫助放鬆心情。 家裡廚房重新裝潢後，選擇了淺灰藍色的廚具，整個空間看起來明亮又清爽！連朋友來家裡作客，都誇我家的廚房好漂亮！ 總之，打造舒適的居家環境，除了家具的選擇，顏色的搭配也很重要喔！ 建議大家可以先決定一個主色調，再根據這個主色調來選擇家具和擺設，這樣就能輕鬆營造出理想的居家氛圍啦！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 「立信建設」北台灣 10 大建商，前進高雄市中心，鉅獻「立天下」愛河首排、水岸地標 2~3 房。 新站計劃、亞洲新灣區最強核心;台積電、AI 園區最強置產， 世界級規格，成就高雄第一!(07)282-2208 https://bit.ly/47laUYu

【本集介紹】 小露在看小梨畢業典禮的時候，突然說她不想在台灣讀高中，想要出國看看世界！我這個人就是行動力超強，立刻動起來，實現小露的願望！ 【這一集你將會聽到】 小露決定要出國唸書，第一件事就是選擇要去哪個國家，最終選擇愛爾蘭 雖然25心中有很多牽掛，但還是努力幫小露圓夢 留學代辦中心的顧問非常熱心，發現了小露對留學的渴望，也大力幫忙 小露面試了都柏林和另一間鄉下的學校面試。最後是決定是降級念國三，體驗不同的文化和學習環境 愛爾蘭人非常友善，治安良好，真心覺得選對國家 小露很嚮往即將開學後的新生活，已完全融入愛爾蘭 別擔心小露會想念台灣美食，她喜歡歐洲食物，應該很快就會適應了！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣 -- 生活處處需要用到錢 你的存款由中央存保來守護 在台灣如遇到金融機構發生問題 中央存款保險公司將依法賠付存款人 最高享有新臺幣300萬元保額 新臺幣加外幣存款，本金利息都有保！ https://bit.ly/4cGHepO 免保費 #打拼人生要有存保 #中央存保廣告

左岸咖啡館，乘載了法國塞納河左岸的人文底蘊，也包含對法式生活的美好嚮往。無論是青澀回憶中的昂列奶茶、陪你晨起甦醒的拿鐵咖啡，或是如假日心情、更輕盈的無加糖拿鐵…走進左岸咖啡館，享受一個人的美好時光。 連結： https://bit.ly/47bC2sK -- 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3T8t49U －－－－以上訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 【本集介紹】 這一集要來講愛爾蘭的一日遊，過程真的太刺激了！ 原本想說悠閒地搭船欣賞美景，結果差點變成「嘔吐大賽」！ 還好我身經百戰，最後平安度過，還拍到了不少美照！ 哈哈！ 【這一集你將會聽到】 第一站：3億年的神秘洞穴？ 報名參加的一日遊行程，第一站是去一個叫做「艾爾威洞穴」的地方。 導遊說這個洞穴有3億3000多年的歷史，抱著很大的期望，結果讓人有點小失望！ 第二站：愛爾蘭傳統美食，好吃到停不下來！ 離開洞穴之後，去了一個小鎮吃愛爾蘭的傳統燉菜，超級無敵好吃，忍不住吃了兩大碗！ 第三站：搭船遊覽莫赫懸崖？我的胃表示抗議！ 永生難忘的船！ 因為風浪實在是太大了！ 船身晃到不行，我一開始就感覺到一陣暈眩，只好閉著眼睛念阿彌陀佛，祈求自己可以撐到最後！ 🙏 第四站：莫赫懸崖，尋找哈利波特的蹤跡！ 這裡是電影「哈利波特」的拍攝地之一，小露一直很期待可以親眼見證電影中的場景，一望無際的大海和壯觀的懸崖峭壁，真的超級漂亮！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ

【本集介紹】 暑假的尾聲，帶著25和小露來到了從沒來過的國家——愛爾蘭！ 說到愛爾蘭，大家腦海中是不是浮現了踢踏舞和黑啤酒？ 沒錯！這次我們也去朝聖了經典的「大河之舞」！ 【這一集你將會聽到】 在來愛爾蘭之前，一直以為這裡跟英國差不多，結果根本完全不一樣！ 愛爾蘭的首都都柏林治安很好，處在安全感的環境讓人感到非常放鬆 對愛爾蘭的印象是當地人很友善，總是笑容滿面，服務態度讓人覺得非常舒服 超級比一比：冷漠的德國與溫馨的愛爾蘭 深入當地文化，到頗有歷史的劇場欣賞「大河之舞」，別有一番風味 「大河之舞」演出超級精彩，難怪聞名世界，舞蹈的節奏和音樂讓人念念不忘 愛爾蘭的街道很乾淨，回收系統也做得非常好，讓人感受到這個地方居住起來很宜人 👉售票資訊：https://reurl.cc/zDpy0N 真的超級推薦，必看的踢踏舞經典。 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 高雄美術特區2-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。 住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路X青海路 07-553-3838

【本集介紹】 這個夏天當空中飛人，去了很多地方，包括福岡、祕魯、德國，最後一站來到了愛爾蘭，真的是忙到不行啊！這一集人雖然在愛爾蘭，卻忍不住想說點德國的一些觀察！ 【這一集你將會聽到】 暑假出國到處玩，完全沒有時差，真的是天生適合旅行的體質！ 對德國的刻板印象大改觀：不是只有一板一眼，也有輕鬆風趣的一面，但也有讓人不太理解的地方 來到德國的第一個禮拜，租車去慕尼黑，發現德國人比想像中還隨性，甚至有點法國的浪漫感 在德國迷路是家常便飯！在布萊梅的一個停車場裡足足繞了十五到二十分鐘，開了無數的門，卻怎麼也走不出來，彷彿進入了一個迷宮；在慕尼黑的機場停車場繞圈圈繞了二十幾分鐘才勉強找到了出口 在漢堡的一家飯店，自助報到機壞掉了，在等待的過程瞎忙一陣還是不得其門而入，隔天要搭電梯，發現電梯竟然也壞掉了！QQ 體驗搭火車，遇到月台資訊臨時更改，廣播只有德文，還好遇到亞洲人幫忙，回程在機場搭火車時也迷路了一個多小時，差點趕不上飛機！ 德國的鄉下自然環境優美，當地人大都說德文，做事比較一板一眼，而在大城市的德國人，因為比較常接觸到來自不同文化背景的人，相對來說比較和善 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 左岸咖啡館，乘載了法國塞納河左岸的人文底蘊，也包含對法式生活的美好嚮往。無論是青澀回憶中的昂列奶茶、陪你晨起甦醒的拿鐵咖啡，或是如假日心情、更輕盈的無加糖拿鐵…走進左岸咖啡館，享受一個人的美好時光。 連結： https://bit.ly/47bC2sK -- 繼陽明第一廳口碑熱銷後，城揚建設集團全新奢綠鉅作，廳綠廳水_廳見正義站: https://bit.ly/3McdIxo 2024 全新公園新品，台鐵正義站綠鄰，東高雄首屈一指黃金地段!地點在 2 千坪正義公園前，陽明國中自由學區。精品廳院、飯店奢華，規劃健身房、双 KTV、閱覽室、交誼廳、運動 Bar、多功能教室，奢華貴氣

【本集介紹】 隨著小露、小梨越來越大，家裡的書也越來越多，快要裝不下啦！與其買新書櫃，不如思考如何處理舊書，這一集來分享處理家中舊書的方法！ 【這一集你將會聽到】 家中的書櫃是用蘋果箱組合成的書櫃牆，一開始書櫃牆很空，但隨著孩子越來越大，書櫃裡的書也越來越多，甚至滿到旁邊的桌子、沙發上 。 處理家中舊書的三個方法： 方法1：贈送親友：家中適合小朋友閱讀的書籍，贈送給妹妹和弟弟的小孩 。 方法2：捐贈醫院或圖書館：將家中較新的書籍，捐贈給有需要的單位，例如醫院或圖書館 。溫馨小提醒，並非所有單位都接受所有種類的書籍捐贈，捐贈前最好先連絡對方確認 。 方法3：線上或實體二手書店 如果舊書數量過多，可以考慮將書籍賣給線上或實體二手書店，例如茉莉二手書店、雅博客二手書店、書寶二手書店等 。 也推薦「漂書」這種方式，讓更多人可以免費閱讀書籍 。 延伸閱讀：接受贈書的單位：除了圖書館，還有陽光社會福利基金會、1919陪讀計畫、誠品閱讀分享計畫、基督徒救世會x書寶二手書店…等 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 華碩商用電腦ASUS Expert台灣市佔第一！ 通過多項軍規測試，以優異品質、高擴充性、完整軟硬體解決方案，幫助企業降低擁有成本、簡化管理。 結合客製化保固與在地服務，華碩商用小隊是各大企業、政教單位的最強後盾。 商用AIPC首選「華碩」，值得信賴！ https://bit.ly/3AiUT8T -- 南科特區第一環LM重劃區，別稱台南首富里，聯上APPLE位居核心， 鄰A類雙語學區，獨棟雙併、大面寬大地坪別墅，隱私性高，受企業主，科技菁英青睞， 移居台南，首選聯上APPLE！ 即刻入主065832388 https://bit.ly/4dupsam

【本集介紹】 凱莉媽喜歡熱鬧，剛好對上了很會出怪招的凱莉，在往年的生日中，每次都讓凱莉媽驚喜連連！不過可能不是每個人都喜歡熱鬧和過節日，身為家長或是老師也要多注意小孩的感受喔！ 【這一集你將會聽到】 某一年凱莉媽生日連續慶祝三攤！第一攤是在生日的前一個月，打通石垣島 Club Med的公關，盛大幫凱莉媽慶生！第二攤是母女們到首爾玩，回到飯店慶生，接著第三攤是家人們給的驚喜！ 去年生日，和朋友們一起去頭城農場舉辦和服趴，突然間廣播凱莉媽上台拍照切蛋糕，現場歡樂無比！ 凱莉媽鼓勵聽眾，幫爸爸媽媽舉辦熱鬧的慶生活動 每個人對慶生的接受度都不同，有些人喜歡熱鬧的場合，有些人則偏好安靜的慶祝方式 學校在母親節、父親節時，應該要配慮到單親家庭、同性家庭孩子的感受，避免讓他們感到難過或有壓力 建議可以用感恩卡取代母親節、父親節卡片，讓孩子們可以自由地表達感謝給任何他們想感謝的人 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 南科特區第一環LM重劃區，別稱台南首富里，聯上APPLE位居核心， 鄰A類雙語學區，獨棟雙併、大面寬大地坪別墅，隱私性高，受企業主，科技菁英青睞， 移居台南，首選聯上APPLE！ 即刻入主065832388 https://bit.ly/4dupsam

【本集介紹】 你可能聽過柏林圍牆的故事，但你知道嗎？在柏林城市的地底下，可是藏著豐富的歷史和逃亡故事呢！這一集就讓我來為你一一揭曉！ 【特別來賓】 小梨 【這一集你將會聽到】 每天鬆鬆玩，直到後面才發現，柏林的地下世界有六到七條不同的通道！ 冷戰時期東柏林人民渴望自由，為了逃離東柏林，人們發展出三種逃亡路線：地下隧道、火車偷渡、下水道逃亡、 和小梨參加了城市導覽，參觀了其中一條逃亡路線。雖然聽不懂法文導覽，但還是親眼見證了當時人們如何利用火車、下水道和隧道逃亡的軌跡，像是鋪在地底的尖刺、下水道閘門和狹窄的地下通道…… 參觀完地下世界後，我們還去了柏林圍牆遺址。親眼看到柏林圍牆，還有博物館裡展示的逃亡故事，真的讓人覺得自由的可貴 柏林雖然是個新城市，但地底下卻蘊藏著豐富的歷史，有機會也來親身感受一下吧！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 南科特區第一環LM重劃區，別稱台南首富里，聯上APPLE位居核心， 鄰A類雙語學區，獨棟雙併、大面寬大地坪別墅，隱私性高，受企業主，科技菁英青睞， 移居台南，首選聯上APPLE！ 即刻入主065832388 https://bit.ly/4dupsam -- 華碩商用電腦ASUS Expert台灣市佔第一！ 通過多項軍規測試，以優異品質、高擴充性、完整軟硬體解決方案，幫助企業降低擁有成本、簡化管理。 結合客製化保固與在地服務，華碩商用小隊是各大企業、政教單位的最強後盾。 商用AIPC首選「華碩」，值得信賴！ https://bit.ly/3AiUT8T

【本集介紹】 自從在以色列認識猶太博物館後，就深深著迷各地的猶太博物館。不滿足於單純的喜歡，而是渴望深入了解這些博物館，以及納粹迫害猶太人的歷史，所以德國的第二週，就是去柏林的猶太博物館囉！ 【特別來賓】 小梨 【這一集你將會聽到】 不論對猶太文化有沒有興趣，柏林猶太博物館很值得造訪！ 博物館本身建築很有特色，外觀是閃電形狀，由金屬片覆蓋，窗戶都是斜線條，進入博物館後會先往下走，地下室空間設計也很特別，地板是斜的，牆壁都是三角形 其中一個永久性裝置藝術「落葉」非常震撼！它是一個長方形空間，裡面鋪滿了超過一萬片鋼製臉孔，象徵二戰期間受納粹迫害的猶太人。走在上面會發出碰撞的聲音，像是他們的吶喊和痛苦 除了「落葉」展覽，博物館還有展示猶太文化、名人榜以及當時受迫害的歷史等…… 另外，在柏林圍牆旁邊還有一個「猶太恐怖地圖」，展示了許多當時的歷史照片，也很值得一看喔！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 高雄美術特區2-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。 住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路X青海路 07-553-3838

【本集介紹】 從祕魯回台灣稍作休息，接著就是一家人前往德國為期三個星期的旅遊了！第一週是「德國童話之路」,快跟著我和小梨一起遊德國吧！ 【特別來賓】 小梨 【這一集你將會聽到】 從慕尼黑出發，開車到格林兄弟的故鄉—哈瑙，看到了格林兄弟的雕像 接著前往施泰瑙，參觀青蛙王子的噴泉和博物館 下一站阿爾斯費爾德，可惜小紅帽噴泉在維修 🙁 到了白雪公主的城鎮，看到了白雪公主和七個小矮人的雕像，原本以為白雪之屋很豪華，原來是個樸素的房子！ 繼續前往哥廷根，那裡有美麗的木偶少女雕像！ 路過波樂時，去了灰姑娘的城堡，但城堡沒開，只看到了生鏽的椅子和水晶鞋 在哈默爾恩，看到了吹笛人的噴泉，還有可愛的老鼠圖案裝飾 因為童話之路比想像中無聊，臨時決定去科隆待了兩天，參觀了全世界唯一的香水店Farina，據說拿破崙超愛他們家的香水！ 之後去了漢堡，品嚐了美味的義大利麵，還去了倉庫區和被炸毀的教堂。 最後一站是布萊梅，布萊梅樂隊雕像前排滿了遊客，我們還在那裡尋找傳說中會唱歌的水溝蓋，可惜水溝蓋似乎壞掉了！ 難以理解的停車場設計以酒店的突發狀況，旅行就是這麼充滿驚喜！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 高雄美術特區2-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。 住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路X青海路 07-553-3838

【本集介紹】 這一集很幸運地邀請到一位特別來賓——王姊，來分享她的故事。王姊今年 70 歲，在機場初次見面時，我還以爲她是和家人一起旅行，沒想到她已經獨自旅行多年，去過很多國家。在前往馬丘比丘的火車上，王姊和我分享了她先生以前也來過秘魯，並帶回許多紀念品的故事，讓我深受感動，也促成了這一集的節目專訪！ 【這一集你將會聽到】 王姊認為60歲是人生真正的開始，應該放下顧慮，勇敢追求夢想 獨自一人踏上旅程，探索世界，體驗不同文化，已經走訪摩洛哥、突尼西亞、北印、北疆以及秘魯和智利…..等國家 王姊喜歡一個人報名旅行團，隨遇而安，和不同的室友相處，從不抱怨同伴 旅行意義在於走出去，感受不同的風景和人文，而不是追求物質享受，即使語言不通，王姊也樂在其中 王姊她的先生在年輕時經常出差，去過許多地方，如今，王姊踏上旅途，彷彿追尋着丈夫的足迹，也像是在完成他們共同的夢想！ - 王姊活出了人生的精采：保持年輕的心態，勇敢追尋夢想，不要被年齡限制了自己！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 高雄美術特區2-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。 住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路X青海路 07-553-3838

【本集介紹】 這一集跟凱莉媽一起閒聊， 從一個限定版鐵路便當引發一連串和凱莉媽、咪咪與朋友間的超展開故事！ 【這一集你將會聽到】 不小心出賣妹妹講咪咪不機靈的小故事 幫家人預訂日本鐵道列車限定便當，卻因為凱莉媽得知便當價格後，意外引爆了家庭紛爭！ 從便當事件發現自己、小梨和媽媽、咪咪在消費觀念上的差異！ 凱莉媽和咪咪習慣節儉，偏好購買便宜但品質較差的商品；自己則認為，偶爾花錢買品質好的東西，也是一種生活享受；小梨則認為這次沒享受到鐵路便當，以後也沒機會了！ 老一輩和年輕一輩在金錢觀、生活習慣和社交禮儀上有什麼差異？例如是否應該節儉、如何請客….等 雖然與親朋好友見面很開心，一不小心音量就飆高，不過在公共場所還是要注意音量，以免影響他人 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3YvDjc7 -- 【Samsung Galaxy Z Fold6 | 會議AI神助手】 會議太長抓不住重點？跨國會議有志難伸？ Galaxy Z Fold6 全新 Galaxy AI 旗艦摺疊， 語音轉文字，分人逐字稿一鍵摘要，會議紀錄秒完成 智慧即時翻譯與摺疊專屬雙面翻譯窗，跨國溝通更直覺 Galaxy Z Fold6 反正更厲害 https://bit.ly/3WnY9ap

【本集介紹】 非常幸運一個人出去看摩艾石像，竟然能獨享這份美景！所以把畫面都拍了下來，帶著這份好運和好心情錄下這集Podcast，一起來聽聽！ 【這一集你將會聽到】 這趟復活節島之旅，一樣也是意義非凡，因為這裡是我從二十歲就開始嚮往的夢想之地！ 踏上復活節島的那一刻，感覺和台灣有著幾分相似，無論是建築風格還是海岸線，都讓人想起台東！ 復活節島的名字由來：原來當時荷蘭人發現這個島嶼時正值復活節，因此便將其命名為復活節島 島上最著名的就是摩艾石像，有的像是戴帽子，其實是髮髻，石像有的面向島內，彷彿在守護著這裡的居民；面向島外，則似乎在為出海捕魚的人們祈福 這次旅行終於解開了摩艾石像的真實身份——它們其實是島上居民的墓碑！千百年來矗立於此，默默守護著這片土地和人們 島上曾經因為資源匱乏而引發部落間的衝突。為了彰顯自身實力，不同部落開始競相建造更大的摩艾石像，所以有大小不一的石像 參觀了摩艾石像的採石場和製造廠，了解到古代人是如何利用簡陋的工具製造石像和搬運， 更令人驚訝的是，這些摩艾石像的底部比想像中更加深厚，以確保其屹立不搖 關於“鳥人”的有趣傳說。當島上資源短缺時，人們會舉行游泳比賽，勝者將成為一年的酋長，負責掌管島上的事務。 這次來看摩艾石像也是圓了年輕時候的夢，如果你心裡有夢，趁現在趕快行動吧！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 華碩商用電腦ASUS Expert台灣市佔第一！ 通過多項軍規測試，以優異品質、高擴充性、完整軟硬體解決方案，幫助企業降低擁有成本、簡化管理。 結合客製化保固與在地服務，華碩商用小隊是各大企業、政教單位的最強後盾。 商用AIPC首選「華碩」，值得信賴！ https://bit.ly/3AiUT8T

【本集介紹】 夏天的太陽超毒辣，出門防曬不只是怕曬黑，還要預防皮膚老化、皮膚癌…，防曬乳要怎麼擦、怎麼選？這一集通通告訴你！ 【這一集你將會聽到】 你什麼時候開始擦防曬？凱莉媽從50幾歲才開始(驚！)，我是從18歲開始學化妝才知道要擦防曬 防曬不只是防止曬黑，還有四個功能：防止皮膚老化、防預防皮膚癌、減少色素沉澱、避免曬傷 看懂標示：SPF是防曬指數，數字越高表示越強，高不一定好，要看使用場所，像是室內SPF30，海邊戶外SPF50 PA+後面的+表示防護的UVA，+越多表示越好 正確擦防曬的時間，是在出門前的20-30分鐘 挑選防曬乳時，選擇海洋友善的防曬乳，才不會傷害海洋生物 小孩的皮膚比大人薄，更容易曬傷，出門記得要幫小寶貝擦防曬 除了皮膚要防曬，頭髮頭皮也要防曬，已經有頭髮防曬噴霧這種玩意囉！ 紫外線無所不在，陰天、雨天也不能忽略防曬 除了臉部，耳朵、脖子、手臂…記得都要擦到，才是做到真正的防曬！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3YvDjc7

【本集介紹】 這一集要帶大家去看納斯卡線！今天在飛機上全程很冷靜，很認真地欣賞納斯卡線，用眼睛很用力地把它們收到眼裏跟心裏，因爲這個是非常很感動的一刻！ 【這一集你將會聽到】 因為隔天要搭飛機去看納斯卡線，早早就睡了，連半夜地震都不知道，一早醒來看到訊息才知道原來祕魯有地震！ 從利馬搭了四小時的車來到伊卡機場，搭12人座的小飛機，跟出國很像，唯一差別是要量體重！因為要平均左右兩邊的重量 從20歲開始就想要看的納斯卡線，是位於秘魯南部塞丘拉沙漠上，在納斯卡鎮與帕爾帕市之間的巨大地面圖形，在公元前500年到公元500年之間建造，相當於將近有1,000年左右的歷史 登機前會拿到一張地圖，上面列出飛機會帶我們去看得18個納什卡線的圖形，像是1號鯨魚、2號太空人、3號猴子……,每一個圖形的設計都在400-1,100公尺之間，且圖形都有對稱，讓科學家們不解印加人是如何辦到的？ 機長每到一個景點就會先介紹會看到什麼，有些看不出來，但是認出來太空人、蜂鳥的時候，內心非常激動澎湃！早期的圖象比較抽象不好認，晚期的作品比較線條感，是Q版的畫風~ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 最近理財或是配音的廣告很多，在愛錢的心情下不小心加入了兩個詐騙群組！心得是晚上11點是腦波最弱的時候，不要輕易點廣告，以免被騙！ 【這一集你將會聽到】 睡前滑手機，看到童書配音員，一時不察點了進去還加LINE 詢問計價方式，得到的回覆是看難度和時間，20-30分鐘可以賺一千元，還可以在家錄音！這麼好康的訊息趕緊跟妹妹們分享 因為太愛賺錢，想到一個晚上錄三本書就有三千元！立刻去報名應徵，後來慢慢上網查資料，發現沒有這家公司！原來是被騙了 也是因為愛錢，加入理財老師的LINE，在晚上11點，老師立刻回覆，還親切的稱呼我的名字，直到他要我加入新飆股，才發現不對勁！ 雖然沒有加入新飆股群組，但是每天都會來問候，心想老師這麼忙怎麼可能個別輔導！詐騙真的很用心捏！ 歪樓從詐騙講到葬禮！前陣子參加長輩的葬禮，仔細觀察年輕的司儀很會講話，原本以為他有提詞機，但認真研究起來，他應該是背起來了 詐騙無所不在，多加求證以免上當 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3YvDjc7

【本集介紹】 這一集來到了的的喀喀湖，「不遺憾的旅行」已經走到了第二個夢想之地，雖然跟想象中差很多，已經觀光化了，但是畢竟親眼看到還是不一樣，很慶幸有來這一趟！ 【這一集你將會聽到】 來到了的的喀喀湖，位於玻利維亞和秘魯兩國交界的高原上，面積有將近8,290平方公尺，是世界上海拔最高而且大船可以航行的高山湖泊 登上其中的一座島，看到太陽能板，原來是台灣的技術交流，感覺很親切。觀光為島上帶來了收入，居民上學和醫療都不用錢 以前就嚮往蘆葦島，今天終於有機會登島一探究竟。以前的人為了躲避戰爭，所以躲到的的喀喀湖，為了生存，在湖上用蘆葦蓋起了房子 房子的地基最小單位是150*150，可以合併在一起，也容易分開，真是聰明的設計！ - 蘆葦島上還是有居民，過著純樸的生活，因為有觀光客會帶來經濟活動，所以他們也會到市區買些日常食物和用品，當地的傳統文化可能會漸漸消失，這也是我熱愛到原始部落參觀的原因！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 南科特區第一環LM重劃區，別稱台南首富里，聯上APPLE位居核心， 鄰A類雙語學區，獨棟雙併、大面寬大地坪別墅，隱私性高，受企業主，科技菁英青睞， 移居台南，首選聯上APPLE！ 即刻入主065832388 https://bit.ly/45ZKgnm

【本集介紹】 無論國內或國外旅遊，通常會在訂房網站訂房，訂房網站要怎麼訂比較便宜？以及有哪些限制呢？ 【這一集你將會聽到】 出門旅遊最困難的點是什麼？答案是「出門」哈哈~ 一旦出門了，反而覺得玩樂的時間過得很快！ 18歲就開始自助旅行，那時候的買機票訂房比起現在困難度高很多，近期訂房app 越來越方便！ 訂房小撇步： 1. 先用Google Map 搜尋車站附近的民宿，可以看到各家訂房網站的價格 2. 訂房網站可以積點，集滿10點就會送一晚 3. 房價有分好幾種，可取消、不可取消；有無含早餐……看個人的規劃做決定 4. 省錢小秘訣：連續住多晚較便宜、官網比訂房網站便宜、信用卡合作方案撿便宜！ 訂房注重的點：地點方便，最好是離機場和地鐵都近、房間內乾淨 訂房網站的價格差不了太多，不如集中火力在常用的平台累積點數或升等優惠 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 南科特區第一環LM重劃區，別稱台南首富里，聯上APPLE位居核心， 鄰A類雙語學區，獨棟雙併、大面寬大地坪別墅，隱私性高，受企業主，科技菁英青睞， 移居台南，首選聯上APPLE！ 即刻入主065832388 https://bit.ly/45ZKgnm

【本集介紹】 這趟的旅行，圓了一個長久以來的夢想，當我終於看到馬丘比丘的時候，我的心情竟然沒有太大的起伏，ㄟ…難道圓夢的感覺是這樣的平靜嗎？ 【這一集你將會聽到】 從網路資訊得到的資料，心裡對馬丘比丘有一個既定印象，沒想到上山是這麼千辛萬苦！ 早上七點出發，經過漫長的車程，才到達了馬丘比丘山下的小鎮，接著換乘遊覽車繼續上山。雖然過程有點繁瑣，但導遊的詳細講解讓我對馬丘比丘的歷史和文化有了更深入的了解，下次可以換我帶家人來為他們解說了！ 抵達馬丘比丘後，還需要爬上階梯，雖然有點累，但當看到藍天白雲下的馬丘比丘，所有的辛苦都變得值得。旅行團中有幾位年長的大姊，他們都說出來玩要趁早，很慶幸自己在這個時候就圓夢了！ 第一眼看到馬丘比丘其實沒有太震撼，心情難以描述……可能是夢想這麼久，你終於到這個地方，心裏面的那個期待已經不見了，所以沒有特別的激動或是感動，反而是很平靜的看着這片美景 馬丘比丘竟然還有新舊之分！？還有已經不開放觀光的拴日石！親眼所見這片美景，讓人敬畏的馬丘比丘被高山環繞、四週是璇懸崖斷壁，建構在這個山頂上面就這麼的隱祕，真的太神祕，太神奇，到現在都還沒有人知道…… 印加文化有三個動物：美洲豹、老鷹和蛇。所以在印加文化裏面，可以看到這些圖騰 實現夢想之後，再規劃新夢想！下次想要住在馬丘比丘外面的旅館，暢快地享受一個人的馬丘比丘！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4ckCQ0r

【本集介紹】 前陣子網路上分享一個感人的故事，日本有一位89歲的阿公，千里迢迢騎著腳踏車，共騎了600公里去看他的子女，現在人平均年齡增長，晚年的休閒活動和社交也是滿重要的議題！ 【這一集你將會聽到】 凱莉爸、凱莉媽是行動力、社交都很活躍的人，身為子女的覺得這樣很棒！ 很久以前有一部電影《不老騎士》，是老年社交與休閒的一個樣板 感人的真實故事：日本一名89歲的阿公-谷上滿夫從神戶出發，騎著腳踏車、沒有Google Map，只靠著傳統地圖，騎了三天到兒子家，再騎到東京去女兒家，總共騎了600公里路程！ 阿公的精神很令人佩服，兒子女兒放心讓阿公踏上旅途，也是讓人佩服！ 凱莉媽如果是這位阿公，出發前會偷偷跑去看小孩，以免被孩子制止 (哈) 台灣很流行環島旅行，凱莉媽的夢想是騎車環島！隨著全球暖化，夏天越來越長，鼓勵凱莉媽心動就趕快出發！ 回顧以前沒有手機導航的年代，阿公阿嬤到陌生的地方都是問當地人，真的很厲害！ 凱莉媽出去玩，先安排的大概行程再隨機調整，就能玩得隨興又開心 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4ckCQ0r -- 投資渴望便宜又有料？ 快看股神巴菲特的心頭好， 【中信日本商社 00955】首檔聚焦日本商社ETF，一次囊括日本五大商社，掌握日本爆發動能不漏接！ 【中信日本商社 00955】8/20綻放掛牌！與股神同行就對了！ https://bit.ly/3yLUqvv

【本集介紹】 來到夢想中的秘魯，初體驗就充滿驚喜，從飲食和當地的文化就讓人大開眼界！ 【這一集你將會聽到】 抵達祕魯的第一天，就直接展開了利馬地區的觀光。住處附近有一片海，導遊解釋這片海也是太平洋的一部分，原來我們飛了27小時來到太平洋的另一端 導遊介紹祕魯有很多看起來像亞洲人的人，並介紹了一些祕魯的歷史和地理背景 解散時間去探險！夜晚的利馬市區讓人印象深刻，百貨公司開到很晚，城市夜生活非常熱鬧，也有安全的氛圍，早知道就一個人去南美洲旅行了！ 對當地的麥當勞非常好奇，想看看是否有特殊的食品（如天竺鼠漢堡），但最後發現並沒有，哈哈！當然也不敢嘗試的祕魯食物：天竺鼠肉和現榨青蛙汁 逛了當地的百貨公司和便利商店，雖然很想購買一些祕魯的酒，但因為接下來要前往高海拔的庫斯科，加上避免高山症，只好忍痛放棄 抵達庫斯科，聽說不要洗頭可以預防高山症，正高興這真是好主意，沒想到竟被鳥屎攻擊！你說該洗還是不該洗頭咧？ 在庫斯科沿途遇到幾個很會編織的人，個個身懷絕技，我的編織程度應該沒辦法來這裡發展@@ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 00934精選臺灣高股息代表性個股，股息與成長併具，首次配息強勢登場，7月15日前買進即可參與，前進00934(基金之配息來源可能為收益平準金且基金並無保證收益及配息)，立即GO！ https://bit.ly/4eHfrHT -- 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4ckCQ0r

【本集介紹】 叮咚！你今天去過便利商店了嗎？台灣便利商店密度很高，常常是街角轉個彎就有了，無論是吃喝玩樂還是生活大小事，幾乎都能在這裡解決！ 【這一集你將會聽到】 台灣的便利商店是我們最常光顧的場所之一。根據統計，台灣已有超過13,000家便利商店了！ 便利商店的店員簡直是三頭六臂，除了購物，還能協助你影印、取票、繳費、收寄包裹等多種服務，真是不簡單 天天需要來杯咖啡和飲食控制，便利商店是最方便的選擇~ 便利商店內的快食越來越好吃，除了跟知名餐廳聯名，品項也很多，三餐在便利商店解決也沒問題！ Ibon自助服務機功能齊全，不僅能取票、影印，還可以列印相片，提供各種便利服務。 便利商店幾乎無所不在，無論是阿里山、清境農場，還是澎湖、蘭嶼等離島，都有它們的身影！ 別忘了給辛勤的店員們一個讚！他們不僅需要具備多種技能，還要迅速結帳，感謝他們讓我們生活這麼方便！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4ckCQ0r -- 00934精選臺灣高股息代表性個股，股息與成長併具，首次配息強勢登場，7月15日前買進即可參與，前進00934(基金之配息來源可能為收益平準金且基金並無保證收益及配息)，立即GO！ https://bit.ly/4eHfrHT

【本集介紹】 每年都會許下一個願望，今年的願望是「不留遺憾的旅行」，回想20歲時最想要去馬丘比丘、去看納茲卡線，現在已經兌現夢想，在秘魯的路上了！ 【這一集你將會聽到】 什麼時候是出發旅行的好時機？年輕時口袋不夠深，年紀大時有小孩、父母已經年邁……，不再多想，「不留遺憾的旅行」，現在就出發！ 看完以色列集中營之後，更加確定自己對歷史的喜愛，所以今年暑假旅行的第一站，就是帶家人去福岡，登上軍艦島 學生時代成績不好，透過旅行的所見所聞，還有導遊的介紹，豐富了對世界的了解 福岡回來之後，繼續一個人前往秘魯，風塵僕僕搭機30個小時，終於抵達心心念念的地方 旅途才開始就搞烏龍，AM、PM傻傻分不清楚、半夜沒電跟櫃台求救、馬桶大漏水自己修！更慘的是沒聽25的話，沒帶足夠冬天的衣服！ 同一團的70歲大姊，享受著一個人的旅行，一個人旅行的美妙，只有體會過才知道~ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 前陣子一名美國女空服員雪兒（Cheryl Killough）發布一則短影音，分享她是如何透過乘客的鞋子來判斷他們的性格與行為，引起網友的熱烈討論，來聽聽看有沒有準？ 【這一集你將會聽到】 小小PETIT在台灣的機場設櫃囉！松山機場、桃園機場、小港機場都能買得到！ 明星在機場出現都穿得很體面，推測可能是在貴賓室換衣服 以前比較少搭飛機，會穿得很隆重，男生還穿西裝，現在就走休閒路線 搭長程飛機腳會水腫，自備拖鞋可以讓航程舒服一些 超準的空姐穿鞋識人術： -穿New Balance運動鞋的人比較和善，但很有可能很久沒搭飛機了 -穿Crocs洞洞鞋(布希鞋的人通常較不愛乾淨 -穿雪靴的人比較友善 -穿著登山鞋的人應該是位謹慎又守時的乘客 -穿Timberland的乘客，是能夠讓人信任的人，遇到事情會請他幫忙 搭飛機最怕遇到衛生習慣不好的人，曾經遇過在脫掉鞋襪、一直搓腳的人…. 搭飛機必帶小物：頸枕、眼罩、耳塞 搭長程飛機會分配睡覺時間和要做的事情，睡飽一到當地就可以精神飽滿，沒有時差 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 每晚都可以這麼好睡～ 三得利芝麻明EX用最完全的睡眠 讓你不只舒服地睡著；還能真的睡進去，每分每秒都是真正的休息。 消除累積的負擔，每天起床都是全新的自己。 現在體驗完全睡眠，享本頻道專屬300元折扣+全台免運費 購買連結→https://bit.ly/4aEmIF9 -- 全台7-11限時優惠中! 即日起-7/09 咖啡廣場奶香特調咖啡/調合式冰咖啡 任選2瓶只要49元 即日起-7/09 咖啡廣場鋁箔包2瓶25元! 更多詳情→https://bit.ly/3UUW9G5

【本集介紹】 七月初是大學入學考試的重要時間，在最後衝刺階段，考生除了加緊認真念書，家長們也會到文昌宮去拜拜，祈求考試順利以及好運氣、會的都有出，不會的都猜對，到文昌宮要拜什麼？要怎麼拜拜呢？來跟家有考生的家長們分享！ 【這一集你將會聽到】 以前小露在馬偕醫院治療的時候，附近的雙連市場有一座廟香火鼎盛的廟，現在家有考生才知道原來是文昌宮，許多考生和家長會到這邊祈求考試順利 拜拜的供品很有巧思，像是蔥代表的是聰明、蒜頭代表的是很會計算 跟小露去拜拜，出門只帶了准考證和文具用品，原本想到現場再買，發現桌子上的供品已經多到擺不下了，添香油錢反而比較實際 記得准考證用副本就好，以免不小心過香爐時不小心燒焦了！ 凱莉媽神來一筆介紹「泡麵土地公廟」，全台灣竟然有三家！ 拜文昌君不能拜的供品：蛋(完蛋)、紅龜粿(槓龜)、烏龍茶(搞烏龍) 除了台北文昌宮，其他各地著名文昌宮：新北蘆洲湧蓮寺 、新北新莊文昌祠、桃園文昌宮、新竹芎林文林閣、台中市文昌公廟、台中大肚區磺溪書院、台南孔廟 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 時代變換好快，以前凱莉媽的年代是有工作就很知足，我這一代對工作的看法是「狗派」，對工作很認真負責，到了年輕這一代就很「貓派」，忠於自我，做自己喜歡的事情！ 【這一集你將會聽到】 凱莉媽的年代從小學就開始打工，對工作很認份，共做過五個工作 人生換過幾次工作，但從沒寫過履歷表！因為老闆會介紹我去下一個工作，每個工作都做很久~ 以前找工作的管道除了是透過熟人介紹，另一個就是報紙的求職欄位 年輕時夢想中的職業：空姐、明星、導遊 從日本遊學回來的朋友，自己創造了喜歡的職業，而自創的「一隻商店」Line群，也是自己起心動念發起，做有意義的事情 根據調查，年輕人的夢幻職業首選是「網紅」，如果有機會成為網紅或是YouTuber，別忘了用自己的力量去幫助更多的人 男生的夢幻職業：網紅、工程師、房東、電競選手、社群小編 女生的夢幻職業：社群小編、網紅、空服員、作家、烘焙師傅 年輕人追求的是自我實現，不是為了賺錢，熱情能讓自己投入工作，發光發熱！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 台灣的小孩上學時間早，下課時間也晚，平均上學時間比起其他國家還要長，如果再把上學和補習的時間加總起來，恐怕不會比上班族少，也是滿辛苦的耶！ 【這一集你將會聽到】 小時候的星期六是要上班上學的，現在有週休二日很幸福~ 比起其他國家，台灣學生在學習的時數高出許多 小孩上學的時間偏早，有部分原因是要讓父母方便送完小孩後去上班，有些學校還有早鳥班，方便上早班的父母 雙薪家庭的上下班時間，很難配合小學生的作息，送去安親班也是不得已的安排 放學完繼續去補習也是台灣學生的常態，回到家已經很晚了，呈現學習疲勞 調查發現九成以上的國高中生都睡不到8小時，有些國中生已經有失眠的困擾 睡不好可能會掉頭髮、長青春痘、內分泌失調、暴飲暴食…，盡量讓睡眠充足，如果感覺到身心狀況不好時，需要跟身邊的人求助 美國國家睡眠基金會建議6至13歲每天應睡滿9-11小時；14至17歲青少年每天要睡滿8-10小時，在升學壓力下，許多孩子都睡不到這個時數 誠心建議晚上11點前上床睡覺，睡眠、運動兼顧，才能讓學業學得更好 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 有空吃水果，沒空園之味! 不論你有空沒空，都要為自己補充100%自然能量~ 5/29-6/25就到小7，園之味指定品項2件88折、3件75折。 一起負能量掰掰，3件Buy起來! https://bit.ly/3WV2Yd9 -- 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4ckCQ0r

【本集介紹】 凱莉媽以前曾將在照相館工作，國中時也會到到相館幫忙，這一集回味以前的工作，也帶大家來認識時下最流行的韓式證件照 【這一集你將會聽到】 凱莉媽年輕時曾經在照相館工作，對拍照、修片頗有心得 傳統相機會用到膠捲，最喜歡的工作就是裁底片，蒐集裁切下來的底片；另一個喜歡的就是看舅舅幫客人拍大頭照  回味傳統的相館工作：照相→暗房處理→手工精修底片，修掉細紋和痘痘→暗房顯影+沖洗 數位相機之後，修片技術更好了，可以修雙眼皮、髮量增多…，保證讓人滿意 現在流行韓式證件照，韓式證件照就像是證件照界的婚紗照或個人寫真，特別注重妝髮造型與攝影技術， 看起來自然好看 顏值為你帶來財富，意思是把自己打理好，好運也會跟著來！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4ckCQ0r

【本集介紹】 許多父母擔心孩子輸在起跑點，從小就開始補習，補習文化不僅是台灣才有，鄰近國家南韓、日本也是不遑多讓！補習文化反映出父母的焦慮，也反映出社會階級的差距，這一集就來聊聊補習文化和學習壓力吧！ 【這一集你將會聽到】 特別感言：凱莉媽深受聽眾歡迎，收到母親節蛋糕！感謝~🥰 韓國的補習文化非常盛行，從國小一直到大學都身處升學壓力當中，甚至如果想要當醫生，從國小一年級就要開始鋪路😮 全世界最愛補習的國家排名：俄羅斯、南韓、上海、新加坡、日本、波蘭、台灣、以色列、香港、葡萄牙 在1990年，台灣登記的補習班有372家，到了2024年的時候已經有17,530家，補習班已經比便利商店還多了！ 最常補習的族群：高社經家庭子女、解決能力偏低的學生 補習也反映了社會上階級的不平等，可善用免費的線上教育資源：均一教育平台、學習吧、酷課雲、因才網，酷英 多與孩子互動，了解孩子的興趣和發展，有興趣才能學得好！ 不一樣的思考：補習是要加強長處，還是補救弱的科目？ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ ASAHI SUPER DRY 輕享版『Asahi Dry Crystal 輕冽啤酒』 3低新革命，低糖、低熱量、低酒精，保留經典暢快口感 輕鬆享受無需妥協，一起迎接啤酒輕世代! 即日起至6/30止，購買Asahi Dry Crystal輕冽啤酒，登錄發票即可抽東京來回機票！ https://bit.ly/3yv8glE ＊禁止酒駕，未滿十八歲禁止飲酒＊ -- 求職季、畢業季如火如荼展開中！ 每種專長，在這裡都能發揮所長！ 每種愛好，在這裡都能找到同好！ 身懷絕技的數字控、科技宅、藝文咖們，快來燃燒熱情， 一起打造絕佳的保險商品、健康服務和活動體驗吧！ ⭐️南山人壽招募資訊：https://bit.ly/4aExVG6

【本集介紹】 之前跟大家介紹端午節的習俗，剛好講到划龍舟，湊巧帶小露去游泳的時候遇到游泳教練，碰巧他也是龍舟的成員，就向他討教關於龍舟的小知識，分享給大家~~ 【這一集你將會聽到】 在游泳池巧遇教練，原來他也是龍舟隊的成員，趕緊抓住機會訪問他！ 龍舟隊會出國比賽，原來龍舟的英文就是直翻，叫做「dragon boat」 為什麼龍舟的頭是龍頭？不是馬頭、猴頭、狗頭、貓頭？教練答：「當然是要龍頭才能象徵吉利啊 」 龍舟的成員有鼓手、奪標手、槳手、舵手，分別掌管不同的任務 龍舟最重要的成員是誰？你有很高機率會猜錯喔！ 端午節看划龍舟不僅是看熱鬧，可以看每個選手的表現，還有團隊的默契！ 數學題：兩台龍舟一起比賽，一艘300公斤，一艘500公斤，誰比較有機會奪標？ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 蓋了一百多年的聖家堂，原本預計在2026年會完工，今年已經2024年了，不知道是不是有機會完成呢？回顧過去2012、2017年兩次去聖家堂的經驗，來跟大家分享聖家堂的小故事！ 【這一集你將會聽到】 高中時就認識聖家堂，珍藏著一本超過30年的高第作品集。 高第被譽為上帝的建築師，他的名言是：「直線屬於人類，曲線屬於上帝」。 聖家堂是世界上最大未完工的天主教堂，同時也是聯合國教科文組織世界遺產的一部分。 除了聖家堂，高第的其他作品也被聯合國教科文組織授予世界遺產地位：包括奎爾公園、奎爾宮和米拉之家；聖家堂的誕生立面及地下室、後殿、巴塞羅那的維森斯之家和巴特略之家，以及聖科洛馬德塞爾維洛的奎爾居住區教堂地下室，共有七件作品。 高第是接手聖家堂的第二任建築師，從31歲蓋到74歲，一生未婚奉獻給聖家堂。 2012去聖家堂的時候感到很驚訝，相較於歐美其它的教堂，聖家堂竟然有 LED 燈，心想高第若有知應該會生氣吧！ 2017再訪聖家堂，工程進度多了一些，看到尖塔頂端的食物圖騰設計感到不解，聽了導覽才知道那是後代沿用高第的設計，代表豐盛的意思，教堂裡每個梁柱讓人彷彿進入森林的感覺，LED 燈則像是陽光灑入的設計，解開多年前心中的謎團！ 聖家堂的外部有三個立面：誕生立面、受難立面、榮耀立面，每一個立面都有4個鐘塔，另外還有6個鐘塔是代表聖經四福音的作者跟耶穌還有瑪麗亞。所以這個聖家堂完成之後就會有18座高塔喔！ 期待聖家堂完工之日，再次拜訪這個美麗的地方！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4ckCQ0r

【本集介紹】 不管科技再怎麼進步，端午節的一些習俗，到現在都還是被保留著，像是划龍舟、立蛋，感覺是除了過年之外，比較認真過的傳統節日！ 【這一集你將會聽到】 端午節相傳是為了紀念「屈原」，但是以現代的觀點來看，對這個故事感到諸多疑點… 以前農曆五月被稱為惡月，因為古時候這個時間點容易有瘟疫，因此有一些端午節的習俗 做午時水：在端午節當天，正午12:00前裝水，放在可以曬得到太陽的地方，經過曝曬後的水稱為午時水，可以用來清潔家裏、淨化空間  立蛋：要用生蛋，蛋黃才能平均站好 做香包：小時候最愛做香包，做成粽子的形狀，加上流蘇最標準！外國朋友也愛臺灣的香包，古色古香最有臺灣味 在門上掛艾草、菖蒲：早期人們認為端午節過後氣溫上升，蟲蛇都會甦醒，用來驅除邪氣與昆蟲。 划龍舟：有分大型和小型的龍舟，人力配置也不同，一艘龍舟上有有舵手、鼓手、奪標手，考驗的是團隊默契！ 龍舟隊的選手當游泳教練，泳池邊看的不是小孩而是教練！(歪樓！) 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 之前聽咪咪分享把茶葉梗放在耳洞的故事，有聽眾反應真的是太有趣了！這一集就繼續來聊聊茶葉的妙用吧！ 【這一集你將會聽到】 茶葉不僅是用泡的，還可以直接吃，也會有淡淡的香氣 茶道是很講究的藝術，有繁複的工序和講究的步驟 泡完的茶葉還有其他用途，像是用來當作盆栽的肥料、茶葉渣放在冰箱、烤箱，可以去除食物的味道，茶葉渣還可以洗碗去油膩、去腥味 原來茶葉水拿來洗頭可以去除異味！ 乾燥的茶葉可以做茶葉枕，睡起來有淡淡的茶香味~ 這裡買👉 好好洗手 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3y7SoFB

【本集介紹】 端午節又快到了，每年此時，南部粽、北部粽各有不同的擁護者，你知道這兩種差別在哪裡嗎？這一集帶大家認識粽子的總類，還有聰明吃粽子不發胖！ 【這一集你將會聽到】 平常就能吃到粽子，凱莉媽最愛十八王宮的粽子 南部粽和北部粽的差別是蒸煮的方式，北部粽是蒸煮，南部是水煮。 阿嬤包的粽子綜合南部粽和水部粽的優點，先水煮再蒸熟，非常的好吃，讓人很懷念  粽子的總類很多，除了一般的鹹粽，還有甜粽、粿仔粽、土豆粽，餡料有很多種，阿嬤獨門粽子是加菜圃，還有加干貝、蚵乾… 吃過最特別的粽子是金門的粽子，長得像冰淇淋  每年端午節都可以找到去年甚至是前年的粽子，今年粽子記得趁新鮮吃喔！  聰明吃粽子不發胖的方法：建議最好一天一顆粽子就好，配大量蔬菜水果！花椰菜、大番茄、高麗菜、木瓜都可以～多喝水！粽子盡量在午餐時間吃，也要搭配運動喔！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3y7SoFB

【本集介紹】 濕熱的夏天很容易出汗，有時候遇到下雨，衣服或鞋子就會臭臭的，這一集找了一些避免發臭和除臭的方法，來跟聽眾朋友分享！ 【這一集你將會聽到】 · 台灣的夏天天氣溼熱，如果遇到空氣潮濕，衣服曬不乾，就會有一股霉臭味！ · 以前剛換下來的衣服都會全部放在洗衣機，後來越分越細，襪子、貼身衣物、外出服都分開放 · 聽木村拓哉說牛仔褲不能洗，人生第一次買 Levis 牛仔褲都沒洗過 · 穿過的衣服放洗衣籃會越放越臭，建議要放在通風的地方 · 如果衣物汗臭味太重，在洗之前可以泡30°C的溫水，需要的話可以加1~2匙的小蘇打粉浸泡10分鐘再洗 · 洗衣精不是越多越乾淨，參考標示適量就好 · 洗完衣服馬上曬或是烘乾，在每次洗完衣服後，可以打開上蓋通風 · 洗衣機定期用洗衣槽清潔劑，清潔的時候可以把一條不要用的浴巾或布料丟進去，讓浴巾帶走髒污才能有效洗淨 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3y7SoFB

【本集介紹】 前陣子性侵未成年孩童的新聞讓為人父母的家長們感到憂心，當孩子出了家門，要如何確保他們的安全？這一集透過上過熟人性侵的課程，以及美國兒童安全教育計畫的發起人－Pattie Fitzgerald所提出的自我保護方案，綜合起來與大家分享如何教導孩子自我保護！ 【這一集你將會聽到】 凱莉媽帶小孩出門都會盯緊緊，視線從不離開小孩 熟人(照顧者、學校、親戚、職場等)性侵比例高達56.7%，這數字讓人吃驚，也提醒身邊的女性、小孩要多加注意 不是只有穿泳衣的地方不能碰，只要孩子不舒服就不能碰，可以在家練習身體的界線，藉由”打招呼”、”碰肩膀” 、”鼻子碰鼻子” 、”法式打招呼”，來知道自己的界限，並引導孩子把感覺說出來 透過活動的引導，教導孩子”故意”和”不小心”觸碰的差別，以及寫下可以訴說心事的五個名字 美國兒童安全教育計畫Safely Ever After的發起人－Pattie Fitzgerald，提出10條安全準則，教孩子學會保護自己， 我是身體的主人！如果遇到不喜歡的碰觸，感到不舒服時一定要大聲說出來，並勇敢拒絕 我知道我的名字、住址與爸媽的電話號碼和名字 安全的大人不會向兒童尋求幫助，教孩子分辨安全的陌生人與危險的陌生人非常重要！ 我不會跟家人以外的人走，也不會拿陌生人和熟人的東西 我必須徵求父母或老師的同意，才能跟你走；若無法確認我就不走。 我的身體不能隨便讓別人碰！ 我不用總是有禮貌，當有人讓我感到害怕，應該大聲說「不」！ 我不替壞人保守秘密 如果我在公共場合走失，要停留原地大喊，或找有孩子的媽媽幫忙 我會聆聽來自內心的警告 每個人多一點細心就能少一分傷害，希望每個小孩都能平安的長大 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3y7SoFB

【本集介紹】 人緣很好的凱莉媽，有爬山的朋友，也有唱歌的朋友，生活過得多彩多姿！凱莉媽最近練就了一項唱日文歌的新技能，在大家一起唱卡拉OK時，享有獨唱的機會，真是太可愛了！ 【這一集你將會聽到】 有一天，凱莉媽的家政班同學發現凱莉媽出現在 YouTube，凱莉媽淡定回應🤣 凱莉媽有一群朋友很愛唱歌，為此凱莉爸還在家裡裝了卡拉OK，讓大家唱個夠！ 凱莉媽去學日文歌，除了愛唱歌之外，另一個原因就是：「唱日文歌朋友不會搶麥克風」！唱日文歌除了可以獨唱，還可以受到眾人稱讚，心情特別好！ 原來凱莉媽是rap擔當~朋友喜歡唱台語歌，請凱莉媽唸口白！ 長輩們喜歡早安圖，會互相傳來傳去，是日常的小樂趣 家中有長者的朋友，多鼓勵他們出去走走，退休後培養一些休閒活動,，身心才健康！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 金馬獎司儀德仔獻聲推薦-KICKS HIGHLIGHT 特仕版 跳色塗裝挑紅線條外型，集動力、舒適、安全於一身 93%超高車主滿意度，如同德仔一樣擁有「好聲量」！ 德仔都來報佳音的五星安全好車，邀你至門市體驗KICKS的不凡魅力 KICKS HIGHLIGHT特仕版，Highlight你的不凡！ https://bit.ly/4aL8AKe -- 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3y7SoFB

【本集介紹】 最近公司夥伴們在測 MBTI (Myers – Briggs Type Indicator）這是一項性格評量，把人的性格分成 16 種類型，其中有4 大性格指標 1. 外向型（Extraversion）、內向型（Introversion） 2. 實感型（Sensing）、直覺型（iNtuition） 3. 理性型（Thinking）、感性型（Feeling） 4. 系統型（Judging）與彈性型（Perceiving） 一測出來發現 J 型和 P 型人的差異真是太有趣了，P 型的我跟 J 型的慢慢真的是天差地遠！ 【特別來賓】 慢慢 【這一集你將會聽到】 最近MBTI很夯，辦公室也做了一輪測驗，發現大家都是內向型（I），只有我是外向型（E） 系統型（J）與彈性型（P）的差異，從吃玉米就看得出個性！ 收納最重要的關鍵就是捨得丟！極簡的同事在買東西的時候一定會考慮會占用家中多少空間才買！ 收納整理是慢慢的興趣，已經內化成日常，不需要去上課，也沒有想要成為職業 😅 整理心法：衣櫃不要多，只要有空間就會再塞衣服；一年沒穿的衣服可以直接丟了！用過的東西就物歸原位，水龍頭用過就立刻擦乾，絕對不會長出水垢！ 衣櫃中有9/10是不常穿的，1/10常穿的即使破了還再穿！滿櫃的鞋子沒在穿，常穿的就在門口！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 二妹咪咪最近義診回來，每次聽她講義診的事情都覺得非常有意義。義診是利用自己的假期前往，但醫院的護理師們很踴躍參與，真的是愛心不落人後！這一集就來認識義診的行程和服務的項目吧！ 【特別來賓】 咪咪 【這一集你將會聽到】 時光飛逝，咪咪從事護理工作轉眼也16年了！ 一台小巴載著醫師、護理師、藥師到偏鄉義診，提供長者、慢性病患醫療上的協助。兩個禮拜巡迴一次，每次都到不同的部落服務 咪咪從第一年當護理師就參與義診，幾乎兩個月就去一次 超人徐醫師也有巡迴義診，在台東七個部落提供醫療協助 有些需要空腹抽血的檢查，誠心呼籲大家一定要遵守，醫生才能提供適當的建議 義診還有另一種「家庭訪視」的形式，探視長期臥病的人 非醫療背景的人不能參與義診，不過你可以用行動支持有義診相關的醫療單位，像是醫療財團法人南迴基金會 10/12南迴基金會即將舉辦路跑活動，歡迎大家一起共襄盛舉！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 小梨和小露最近去打耳洞，讓我也聯想到小時候打耳洞的經歷，找了凱莉媽和咪咪聊一聊打耳洞的往事，只能說，咪咪的故事真是太讓人驚奇了！！ 【這一集你將會聽到】 小時候被凱莉媽帶去朋友家打耳洞，看到打耳洞的槍就不敢，只好讓年紀最小的咪咪上場打耳洞 小梨問：「咪咪為什麼不戴耳環？」，原因竟然是耳洞太大了！而耳洞太大的原因竟然是因為小時候放茶葉梗放太久了！ 小梨想打耳洞的原因很單純，就是想打！但心裡還是有點緊張，自己還發明了三步驟心理建設~ 穿耳洞後的保養：每天洗完澡後拿食鹽水沖一下，再用吹風機冷風吹乾，保持乾燥 我有五個耳洞的原因…，不是叛逆，而是發炎！ 打耳洞比較適合的季節是秋冬時節，因為氣候比較乾爽，好照顧~ 可以打耳洞的地方是：耳垂、耳鼓、耳窩，疼痛指數最低的是耳垂 如果想要打耳洞，建議要找有經驗的店家喔！ 【特別來賓】 凱莉媽、小梨、咪咪 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 這集是凱莉爸第一次錄Podcast，而且是跟凱莉媽一起，但是！萬萬沒想到過程中兩人沒有什麼默契，甚至讓凱莉媽動怒了！來聽聽到底發生什麼事了？ 【特別來賓】 凱莉爸、凱莉媽 【這一集你將會聽到】 凱莉爸開車要離開停車場，刷悠遊卡時發現餘額不足，往返儲值了幾次，讓凱莉媽生氣氣！🤬 凱莉爸推薦假日去爬茶壺山，爬山不在乎難度，重要的是心情，心情好就可以走很遠~結果凱莉爸爆料凱莉媽爬山很愛講手機…🫠 凱莉爸不懂凱莉媽，原來爬山要繞路的原因，是有不想遇到的人！ 長輩爬山適合帶蘋果、香蕉、芭樂，補充體力不怕血糖低 平常有在爬山的人都會準備充足，山友們可以互相幫忙 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 這是一個發生在美國的真實故事，故事一開始是令人同情的一對母女，但沒想到幾年後情節急轉直下，情節非常的令人不可思議！ 【這一集你將會聽到】 這則故事講述了Gypsy Rose（吉普賽·蘿絲）的真實經歷，一位十六歲少女，她從小就罹患各種疾病，經常就醫，接受手術和治療，甚至無法行走，需要輪椅代步 然而，長大後的她開始懷疑自己的狀況，直到她結識了一位男生，發現自己身體其實沒有問題，而其實生病的是她的母親！女孩無法改變母親的行為，最後她與男友聯合殺害了她母親，結束這一切的噩夢。 當警方逮捕她時，每個人都驚訝地發現原來Rose能夠行走且身體是健康的！ 最後Rose被判處十年徒刑，令人感到悲傷的是，她說：「入獄的那一天是她人生中最自由的一天」 【參考資料】 媽媽有病: 代理性佯病症真實案例 迪迪·布朗夏爾謀殺案 疑媽 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com原來孩子沒有生病，生病的是他的母親-美國真實故事 原來孩子沒有生病，生病的是他的母親-美國真實故事

【本集介紹】 你喜歡吃麥當勞的雞塊嗎？有沒有發現每一塊都長得不太一樣？原來當初在設計雞塊的時候有加了一點小巧思，下次吃雞塊的時候不妨觀察看看吧！ 【這一集你將會聽到】 在台灣愛吃麥當勞，到國外旅行也是！還會觀察工作人員的工作流程 要怎麼吃到酥酥脆脆的薯條？答案是：「現場點不加鹽的薯條！」 外帶回家軟掉的冷薯條，怎麼加熱才好吃？答案是：「放回紙袋再加熱！」 原來麥克雞塊的形狀有四個形狀：靴子形、球形、 鐘形、骨頭形狀，設計理念是比較好沾，也可以在吃的過程中有點樂趣 歐洲麥當勞的雞塊是雞胸肉，台灣的雞塊是雞腿+雞塊的比例，所以台灣的麥克雞塊真的很好吃，甚至還有隱藏版的沾醬喔！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 一年一度的母親節即將來臨，為人子女要送媽媽禮物也是煞費心思，究竟媽媽喜歡什麼樣的禮物，才能送禮送到心坎裡呢？ 【這一集你將會聽到】 凱莉媽很節儉，東西用在自己身上是浪費錢，用在孫子身上是很值得。媽媽們需要扭轉觀念：「捨得對自己好」！ 網路調查統計「最不想收到」的母親節禮物排名，猜猜哪些榜上有名？ 媽媽有慣用的鍋具，送到讓媽媽不順手的鍋子就糗了！需要處理的花嫌麻煩，蛋糕怕胖…，重點不是禮物，而是要觀察媽媽的需求 最愛收到露梨的卡片，心意最珍貴，凱莉媽喜歡收到保健品，可以讓身體健康、神采奕奕 送禮的人最開心的是收禮人的喜歡，接受禮物也是一門藝術 媽媽嘴巴上說是捨不得小孩花錢，心裡還是很開心小孩的這份心意！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3y7SoFB

【本集介紹】 小時候自然課都要養蠶寶寶，鄉下鄰居家也有人種桑葉，以前幾乎每個小孩都養過蠶寶寶，但現在的自然課已經不養蠶寶寶了，是什麼原因呢？ 【這一集你將會聽到】 小時候三四年級的時候會養蠶寶寶，照料蠶寶寶的經驗令人難忘，細數從蠶寶寶小時候養到成為蛾的過程的回憶 蠶寶寶越來越稀少的原因，是因為不好養，且蠶寶寶的卵不容易孵化，一般人不知道卵要在低溫才能孵化 小梨的自然課把毛毛蟲的蛹帶回家，把毛毛蟲變成蝴蝶的過程拍成縮時攝影，讓小朋友可以透過影片觀察生態 為了要都市的小孩觀察昆蟲，現在的自然課常見的昆蟲有竹節蟲、鳳蝶幼蟲、蟋蟀……等 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪，每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風，滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/3y7SoFB

【本集介紹】 你有沒有注意過小時候阿公阿嬤家的家具和現在很不一樣？裝潢風格隨著時間的變遷，每段時間都有流行的特色，這一集就來聊聊家具和裝潢的趣事吧！ 【這一集你將會聽到】 從家具看時代的演變，小時候阿公家的椅子是木頭做的，中間是大理石，一到冬天屁股超冷的！ 終於知道為什麼坐沙發會腰酸背痛！！因為沙發很軟很舒服會坐很久，但是木頭椅坐久了不舒服，就會起來走一走 🤣 剛結婚的時候很喜歡木椅，上面還有雕花的中國風，床架和餐桌都是頂叩叩的實木，缺點就是用不壞，想要換現代風格的床架又捨不得. 人生有1/3的時間在睡覺，朋友買床墊的故事~ 每隔一段時間就有流行的裝潢風格，以前流行吧檯、和室、大木櫃，現在流行輕裝潢，可以輕易地更換風格，你喜歡哪一種呢？ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 女生的頭髮真的是三千煩惱絲，每天起床要花時間整理，尤其是自然捲或是扁塌的瀏海，實在令人傷腦筋！試用過市面上各種美髮產品，也累積了不少心得，這集來分享美髮造型的小技巧~ 【這一集你將會聽到】 對美髮造型產品很有研究，試過髮膠、髮蠟、浪子膏，髮捲…… 年輕女生瀏海上髮捲出門似乎已經是個流行，到底這風潮是怎麼流行起來的呢？ 維持瀏海澎度最好的方法就是去燙瀏海，其次是電棒，早上花個30秒燙捲，可以維持一整天 為什麼日本的女生頭髮總是漂漂亮亮的？原來是她們是上廁所時也會用電棒整理一下頭髮 試過各種店綁，GHD的電棒是最好用的，加熱快、捲度也好(非業配) 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 凱莉媽很節儉，觀念是能省則省，最近聽到慢慢說想要買個東西，凱莉媽的回應是：「那個東西山上就有了」！真的是這樣嗎？ 🤣🤣🤣 【這一集你將會聽到】 凱莉媽的觀念是：山上有很多果樹、植物、礦物……，有些商店賣的東西，山上都看得到 凱莉媽到朋友家採波羅蜜(很大顆的水果)，在沒有工具的情況下，竟然可以徒手採下來！ 凱莉媽在山上的美食之旅，可以吃到豬血湯、芋粿巧、炒米粉…，也太澎湃了吧！ 凱莉媽很會辨識植物，也會判斷植物有沒有毒性，在山上吃過野生桑葚、扶桑花裡面的花蜜…😮 現在有辨識植物的APP，一拍就可以知道眼前的植物是什麼 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 編織課的影響就像蝴蝶效應，一開始是編好玩的，漸漸上手之後就織小熊送給朋友，隨著織的物品越來越多，也興起自己辦義賣的活動，於是「村子裡的一隻商店」開~張~了！ 【這一集你將會聽到】 在上編織課之前就知道有「義編」的團體，這個團體對品質要求很嚴格，粗心大意的我不太敢報名 織過幾隻小熊之後，覺得實在太可愛了，就動了編織小熊義賣的想法，於是「村子裡的一隻商店」在 Line 開張了！ 競標的方法：「起標價，競標金額+100，24小時結標，由最高金額得標」。得標的人匯款給指定公益單位，拍照收據確認後，就把小熊寄出。第一隻小熊已經順利結標，得標的人很有愛心還加碼捐贈，非常感謝！ 手工編織的小熊很難量產，有時候織完自己想要留著…，很謝謝愛心的村民們的耐心等待，未來會視情況做一些配搭，敬請期待！ 預告：小小PETIT七月會見面會，10/12南迴路跑活動，到時候邀請大家共襄盛舉！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 每一年內政部都會統計當年度最多人取的姓名，近年來的市場名越來越好聽，有些聽起來還像韓劇的名字呢！來聊聊從凱莉媽那個年代，到近幾年的名字趣味統計吧！ 【這一集你將會聽到】 每個時代都有流行的名字，凱莉媽那個年代流行的名字，與2023年新生兒的名字，有著不一樣的時代感 根據統計，國人前3大常見名字，你認識的人有這些名字嗎？ 雖然有人不喜歡菜市場名，不過我對名字的看法是「越多人叫代表人氣越旺」，完全不介意 兩性平等法實施之後，孩子的姓氏可以選擇要跟爸爸或媽媽，朋友的案例分享 有人可能因為時運不順而想要改名字，不過有聽過每個名字帶來的意義是不一樣的，可能會因為改了名字有改變了運勢，但也可能失去了一些，人生不會十全十美 小露和小梨名字的由來 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 你知道出國的換匯、刷卡有什麼樣的省錢小妙招嗎？搞懂換外幣、手續費、刷卡幣別…可以節省一些費用，以下跟大家分享幾個簡單又實用的方法！ 【這一集你將會聽到】 匯率好的時候換外幣不用再去銀行，也不用把外幣領出來，轉換成外幣帳戶就好了 提領外幣要去常往來的銀行，手續費才能有談的空間 因為出國刷卡有手續費，如果換到匯率比較好的外幣，結帳時可以評估要刷卡或是付現 在國外刷卡要刷當地的幣別，因為會有匯差和手續費，現在有一種信用卡「雙幣卡」，可以省下刷卡手續費 以前會花很多時間計算匯率，經過25提醒其實省不了太多，最貴的是「時間」！ 凱莉媽去銀行提款，行員竟然多給九千元！誠實的凱莉媽回去歸還，得到了什麼獎賞呢？ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 家裡有兩個以上的小孩難免會爭風吃醋，尤其是容易吃媽媽和阿嬤的醋！聽他們的童言童語很可愛，不過這也是提醒著大人，要用心去理解和尊重他們的感受 【這一集你將會聽到】 家裡有第二位以上的新生兒時，當爸媽的就要有點小技巧，化解孩子對新生兒的醋意 每個小孩都愛跟阿嬤，之前去阿里山玩，阿嬤左擁右抱五個小孩入睡 小梨即使已經長大了，也是會對表弟表妹吃醋。曾對阿嬤許下承諾，要買房子和車子給阿嬤 小孩的心思很單純，跟他們聊天常有出乎意料的答案。用心陪伴每個孩子，讓他們感受到公平的愛 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 歡迎來到「智慧型」的Podcast！我們聊的主題很廣，可以聽到兩代觀念、想法大不同！這一集想要來跟大家分享關於紅酒的研究，以及喝酒要注意的安全事項 【這一集你將會聽到】 你會喝酒放鬆嗎？有研究指出喝酒會提升多巴胺，多巴胺是快樂的來源。但是要注意不要過量和上癮 有一個研究提出喝葡萄酒可以降低心血管疾病，但有另一派反面說法，認為經濟地位好的人才會有餘裕買紅酒，或是去運動、買保健品，因此心血管疾病自然就會下降。 以前酒量好，可以天天喝，現在沒有訓練後，去波蘭15天只喝兩瓶紅酒！ 身體有代謝機制，如果喝過多、超過代謝機制就會宿醉，為了身體健康，飲酒要適量 喝酒一定要量力而為，不勝酒力的糗態小故事 喝酒的好習慣：開車不喝酒，喝酒不開車；如果要喝酒盡量在家喝；在外喝酒一定要找代駕 警語：開車不喝酒，喝酒不開車 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 歡迎來到懶人的世界！ 身在這個時代，討厭做家事的人真的很幸運，各種家事都有機器可以代勞，家人、夫妻間也不會因為家事分工而吵架！這一集要來聊聊最常用且深得我心的家事機器！ 【這一集你將會聽到】 小時候最討厭洗碗，尤其是冬天的時候，油漬很難洗乾淨，還好長大後有洗碗機，不用洗碗真是得到救贖 家有洗碗機唯一的壞處，就是碗盤越來越多！哈哈！吃飯、喝湯、炸物不同的碗，整桌看起來超澎湃，心情大好！ 25非常推薦洗碗機，各種鍋碗瓢盆、榨汁機…通通都丟進去洗碗機裡面，洗完金系系！而且洗碗機有熱水沖洗，再也不怕碗底油膩的問題 從小一大早就要起來掃地，長大當然也不會愛掃地，掃地機器人就是我的救星，從早期的掃地，進化到掃地+拖地機器人，任何時刻，只要地上髒了用手機召喚它，地板立刻清潔溜溜~ 上一輩認為手洗衣服比洗衣機還乾淨，但現在科技很進步，衣服可以洗得很乾淨。洗脫烘一次完成洗衣程序，不用曬衣服也是超爽快的！許願未來有自動折衣機、自動把衣服分類送到每個人的房間  廚餘機也是一個救婚姻的好物，不用分類，也不用去丟廚餘桶，再也不用聞臭臭的廚餘了！ 未來可能有更多機器協助人們做家事，自動洗澡機、折衣服機、煮飯機器人……想到就超興奮！ 每天做家事的時間，累積起來也是很可觀，可以讓機器代勞，去做更多想做的事情，推坑凱莉媽一定要試試！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 臺灣傳統文化之一「做醮」，過去在鄉下是非常隆重的民間習俗，現在的孩子可能沒聽過、也沒看過這樣的傳統活動了，這一集就來認識這個充滿臺灣味又讓人懷念的活動！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 阿公家附近有一個「三上國王廟」，阿公的帽子上面寫「三上國王」，小時候覺得阿公戴上這個帽子非常威風。廟常常舉辦活動，幾乎就是看著這些活動長大 做醮是鄉下的大事，通常是好幾年才一次，所以一舉辦就非常熱鬧，除了有很大的棚子，家家戶戶還會煮菜給大家吃 做醮活動很熱鬧，通常會舉辦一天以上，整天都很熱鬧，從白天延續到晚上，用意是為地方及信眾祈福、消災，及超度境內無主孤魂 做醮也像是裝置藝術，有很華麗的棚子、神像、醮壇等，看起來非常隆重熱鬧 人生最早接觸到裝置藝術就是去北港朝天宮看花燈，不過紙糊的人形花燈讓人心生害怕！而且以前沒有燈泡的時代，花燈裡面裝的是蠟燭，一不小心就燒起來了！ 臺灣傳統民俗除了做醮，還有進香，尤其是進香吃到的傳統食物，讓人非常懷念！有機會可以帶小孩體驗臺灣特殊的傳統的文化喔！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 每個人都有珍藏的物品，但隨著時間過去，囤積的東西越來越多，雖說房子很貴，斷捨離才能讓生活空間更舒適，但是像我和凱莉媽真的好難丟東西！為了好運勢，今年下定決心要來為居家生活斷捨離！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 凱莉媽曾經是 Hello Kitty 迷，蒐集了許多的 Hello Kitty，還有一個專用櫃來放置這些珍藏，沒想到有一天突然被凱莉爸拆掉又丟掉，凱莉媽氣到差點鬧離婚！ 阿嬤、凱莉媽傳承下來的基因，都是捨不得丟掉東西，家裡恐怕要大得像豬圈才能放得下吧？！ 慢慢和小梨是非常能斷捨離的人，但被他們果決丟掉的東西，自己又會捨不得去撿回來 @@ 曾經參加二手拍賣會，但因為捨不得，一邊賣一邊收回家，真的很誇張 零食櫃也放了許多過期食物，小梨前陣子還整理出他大班時後的零食！ 為了要清楚看到保存期限，小梨把日期大大寫出來，就能避免放過期 朋友家的櫃子、冰箱…都擺放得整齊有序，讓人心生嚮往！ 如果想要解決家裡太多物品的問題，可以送給親友或是透過二手捐贈的管道流通出去，曾經在書上看到有錢人家裡的不會囤積物品，要帶來好運就讓家裡物品流動，讓磁場流動帶來好運！ 今年的目標就是斷捨離，買衣服只能買五件，想要來個乾淨清爽的新境界！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 你有沒有發現，現在的餐廳有越來越多QR Code點餐，甚至還有送餐機器人！許多以前需要人工的服務也漸漸電子化了！你適應這樣的改變嗎？這一集和凱莉媽回味過往的人工時代，還有新科技帶來的便利性！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 服務業陸續引進機器人來取代人力，有的餐廳是機器人點餐、送餐，有的飯店是機器人帶位 很久以前高速公路有收費站，是人工收票或是現金收費，後來全面改為ETC收費 迴轉壽司的前身有人工送餐、結帳，現在幾乎都是由機器取代了 電子化很方便，但有時候出槌的時候找不到真人解決也是滿麻煩的，聽聽凱莉爸在停車場進退兩難的故事 大醫院有電子繳費、看診APP，可以不用大排長龍痴痴的等 手機支付超方便，連在波蘭路邊攤買小吃也可以行動支付 新科技其實很容易上手，盡情享受新科技帶來的便利吧！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 現代人工作壓力大、飲食不均衡、慣用3C…常常有睡眠問題，要改善睡眠問題可能沒辦法快速解決，建議就多花點時間關心自己，從日常的習慣慢慢調整，本集推薦韓劇和書籍，希望對壓力大的朋友們有一些幫助！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 聽眾越來越喜歡凱莉媽，竟然有人要聽凱莉媽的聲音才能睡著！ 以前在鄉下都很早睡，阿公吃過晚餐就去睡了~都市人則是忙著追劇，凱莉媽竟然可以追劇追到天亮！醫生建議睡眠時間最好是睡滿7~8小時，千萬不要節省睡眠時間犧牲健康！ 中風的族群有年輕化的趨勢，可能是睡眠不足、生活習慣、飲食、壓力…有關，需要多關心自己的身體 小妹曾在精神科工作，知道精神壓力大族群的痛苦。尤其是長期失眠，即使是靠藥物也不見得睡得著，在韓劇《精神病房也會迎來清晨》，能同理精神病患者的心理狀態 推薦羅志仲老師《重啟人生的17個練習》，書中有走出依賴安眠藥的方法 如果容易緊張、生活壓力大，建議去做自己喜歡的事情、走出戶外與人互動，也記得要把私人活動的時間安排進來，不要讓生活塞滿工作，沒有個人的休息時間 如果真的睡不著，建議可以聽白噪音的音樂，幫助入眠 好書推薦《重啟人生的17個練習》 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 你通常在什麼時間買菜？喜歡去哪裡買菜呢？職業婦女工作忙碌，可能都在超級市場一次買足所需的食材，不過傳統市場也有獨特的情懷，讓凱莉媽口述，帶你逛逛菜市場吧！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 凱莉媽到豬豬家錄音，買了一大堆東西過去，就像帶來半個菜市場 凱莉媽喜歡上傳統市場的原因，是可以挑食材、跟老闆抬槓、送蔥送薑，有人情味的地方 我則是從小跟阿公去果菜市場賣菜，立志長大後都要去超級市場買菜 出國旅遊，反而喜歡去國外的傳統市場 凱莉媽買菜挑有誠信的老闆，像是買到不新鮮的菜，老闆可以接受換貨，或是送比較醜的菜給客人 買橘子不是掂起來重就好，有時候裡面有可能乾掉；買芭樂要買醜的才會甜 有機會帶小孩去傳統市場逛逛，體驗傳統市場獨有的人情味和氣味 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 小小PETIT即將滿八周年，新品牌小小SHINE也跟大家見面囉！為什麼會有新的品牌？過去照顧大家的外在美，現在則是一起照顧內在美，才能內外兼具，閃閃發亮！過去的兩年裡，團隊一直在研發、試驗新品牌的產品的成分，我們像科學家一樣在尋找完美的組合，來聽聽新產品「美日美夜-白醋栗精萃飲」是怎麼誕生的吧！ 【這一集你將會聽到】 小小PETIT 即將迎接8週年生日，新品牌「小小SHINE」也上市了！小小PETIT照顧外在美，「小小SHINE」照顧內在美。 第一支產品「美日美夜-白醋栗精萃飲」，是為了照顧 35 歲以上的女性，在家庭、工作兩頭忙的能量補給，初衷是希望：「身體健康了，氣色好看了，人也變美了！」。 過去兩年，找到適合的生技公司研發，且不斷嚐試調配「美日美夜」的成分，總共經歷了多次改版，最後決定以人體容易吸收、添加兩項獨家專利成分、口感風味受歡迎的白醋栗精萃飲。 自己和凱莉媽親身測試，確保產品的安全性和效果，同時「美日美夜-白醋栗精萃飲」通過了多個國際食品安全品質的認證，包括 SGS檢驗，讓身體輕鬆吸收、無負擔。 「美日美夜-白醋栗精萃飲」建議食用方式以及新品上市的優惠活動。 這裡買：美日美夜-白醋栗精萃飲 村子裡的凱莉哥YT 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K YT：https://www.youtube.com/@kellyshen40 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 凱莉媽跟我的朋友聊天，教他飯好吃的秘訣，就是要先把米浸泡一下，這一集就來向凱莉媽挖寶，問問她做菜的各種眉眉角角！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 每個人有特殊的飲食習慣，像小梨不喜歡把菜和飯混在一起，各種菜也是獨立的吃 去日本最愛吃白飯，究竟飯要怎麼煮才會又Q又好吃？ 凱莉媽的煮飯秘訣：冬天泡水一小時，夏天泡水半小時 有的餐廳煮飯加了太多油，看起來亮晶晶好像越光米，但吃起來差強人意 凱莉媽的洗米技巧：左三圈右三圈 我的洗米技巧：第一道水很重要，米會吸收大量水分，所以建議用過濾後的水，洗米不需要太用力搓洗 蒸蛋料理難掌握，最懷念的就是阿嬤的蒸蛋，又香又滑 好吃的炸排骨一定要先醃過，醃料不藏私大公開：蒜頭、胡椒、醬油、糖 滷肉要好吃入味又上色的秘訣，就是炒過之後加入2號砂糖上色 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 你有算過命嗎？或者在人生的某個關卡，想要有人告訴你該怎麼辦？ 最近就遇到了一個問題，雖然凱莉媽否認這是個問題，哈哈，這個困擾就是我該學做麵包還是蛋糕呢？聽起來是不是有點好笑？但還真的有療癒師認真幫我解讀呢！今天，就要來說說這段尋求解答的奇妙經歷！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 我跟凱莉媽都不太相信算命，倒是身邊有些朋友滿熱衷算命 老一輩覺得諸事不順要去祭改，年輕人就說這是水逆 有朋友推薦希塔療癒，我詢問療癒師：「該去學做麵包還是做蛋糕呢？」，他掃描了我的身體，回答讓人很驚奇：「你決定了目標就會去做，無論是麵包或蛋糕，只是先後的問題，最後你還是都會做！」 療癒師引導我看到豐富的畫面，說我是敞開的人，樂於分享、行動力十足 靈魂記錄師也很神奇，他可以感受到小梨喜歡動物 無論是哪一種形式的算命，命運還是掌握在自己手裡 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 2023年是豐收的一年，不僅個人解鎖了許多成就，小小 PETIT 也擴展了新的實體店面，有讀者問我是如何心想事成的？很多人都說要訂目標，但無論你的目標是什麼，記得享受過程，保持開放的心態，不要太執著結果，有時候過程中得到的會比想像中的還精采！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 從2004年開始寫部落格，養成每年的最後一天寫回顧文的習慣 盤點 2023 年的收穫，認識許多大人物，拿到廚師執照、也學到編織新技能！ 2023年，小小 PETIT 拓展實體店面，進駐到蔦屋書店、機場的免稅店 2024的新計畫：「小小 SHINE」 全新品牌即將上市，10/10 將超人醫師與300勇士舉辦南迴路跑 年度目標要怎麼做？寫計劃就要行動，大目標要計劃、小計畫保持彈性，享受過程，不要太執著結果 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 每當接近過年，就會有年輕人討論怎麼回應長輩的相關討論，長輩也許是出自於關心，或是不熟想要拉近話題，不過對於重視隱私的年輕人來說可能有點壓力，究竟要怎麼跟長輩相處才能輕鬆自在呢？來聽聽凱莉媽過來人的建議吧！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 能跟長輩聊天不動氣，那真的就是修行道行夠深！ 長輩對晚輩的通用問題：在哪裡工作、幾歲了？有對象了嗎？什麼時候要結婚？什麼時候要生小孩？….可以一個一個接下去的問下去 因為害怕親戚長輩問東問西，年輕人過年返鄉也會感到壓力 長輩也有再進化，不會像凱莉媽的長輩那麼囉嗦了 給長輩的建議，關心點到為止是最合宜的界線 面對長輩的問題，笑笑回答就好，也不用太上心 討長輩喜歡的方法，就是嘴巴甜一點、多關心他、能幫忙就幫忙，長輩就會很開心了 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 初二回娘家的習俗已經不是鐵律，有些家庭已經沒有在遵守了，而同時身為媳婦和女兒兩種角色，回娘家就是讓人開心的日子！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 以前凱莉媽一年生一個小孩，小孩太多搭車不方便，不一定會在初二回娘家 剛結婚的第一年除夕回娘家，凱莉媽震驚說不可以！初二中午才到娘家，也被凱莉媽碎唸！ 凱莉媽的年代，初二要等大姑二姑回娘家之後才能回自己的娘家，現在凱莉媽會跟媳婦說在家陪爸爸就好 朋友離婚的第一年不用回婆家忙東忙西，心情覺得超輕鬆，回到娘家過年感受到當女兒和當媳婦兩樣情 醫護人員、警察…需要輪班的人不能回娘家團圓，家人找時間多陪陪他們 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 今年的農曆春節有七天假期，在傳統習俗上從小年夜開始就有一些傳統習俗活動，雖然現代人已經不太拘泥這些習俗，不過像是吃團圓飯、拜拜…，象徵團圓、平安的儀式還是有保留下來！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 小年夜：把家裡打掃環境，晚上拜天公 除夕：吃年夜飯、拜拜、守歲 初一：穿新衣戴新帽去走春 初二：回娘家的日子，也有人叫迎婿日，不過凱莉媽已經解禁了，不一定要初二才能回娘家 初三不宜外出，因為從除夕到初二都沒睡飽，初三就可以待在家睡到飽 初四：迎財神，做生意的人很重視這一天，祈求財運亨通 初五：立春開工，年假即將結束，要準備回到工作岡位上了 過年家人喜歡玩麻將、大富翁、桌遊、打電動 過年滿滿的菜色，可以從初一吃到初十五 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 過年就是吃吃喝喝，每天吃得飽嘟嘟的假期，從團圓飯的餃子、年糕到各種象徵好運的食物，不僅僅是味蕾上的享受，還有給家人的祝福，讓我們來認識象徵吉利的傳統美食吧！也祝福大家新年快樂！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 過年必吃的食物：外省家庭除夕夜吃水餃，代表元寶，招財進寶 年糕：步步高升，餛飩皮包年糕去炸，鹹香鹹香很好吃 蘋果：平平安安，過年吃大魚大肉，吃水果可以幫助消化 長年菜：長命百歲 橘子：大吉大利 湯圓：闔家團圓，最愛吃炸湯圓，創意料理是湯圓包酥皮放到氣炸鍋，或是煎芝麻湯圓，非常好吃~ 蘿蔔糕：好彩頭年年高升，阿嬤做的蘿蔔糕拿來煮海鮮湯，非常的好吃！ 發糕：煎得赤赤的最好吃 糖果：整年甜蜜蜜 佛跳牆：最愛吃裡面的芋頭、栗子、鳥蛋，湯汁拌飯最好吃！ 烏魚子：多子多孫多福氣！ 小小PETIT龍年的年禮「龍喜好運襪」，讓你一整年都旺！這裡買！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 又快到讓人期待的農曆年了，小時候曾聽阿嬤說過一些過年的禁忌與習俗。從不掃地到避免吵架，再到吃象徵吉祥的食物，每一個禁忌都有長輩的智慧，只不過現代社會和過去農業社會很不一樣，聽聽看你曾經遵守過哪些過年禁忌呢？ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 初二不能回娘家：結婚的第一年，除夕在婆家吃過晚餐後回娘家，凱莉媽大驚，認為我應該留在婆家！後來女兒們陸續出嫁了，凱莉媽覺得寂寞，開放除夕帶公公回娘家！ 不能罵小孩：阿嬤在過年期間特別溫柔，因為她認為罵小孩，小孩會更皮，所以我和妹妹就更加肆無忌憚！ 不能洗澡、打掃：相傳過年不用洗澡，才可以把好運留到隔年！不能剪指甲、不能掃地、不能洗衣服、不能洗頭、不能睡太晚…… 不能把魚吃光光：阿嬤規定過年的魚不能吃完，要把魚頭魚尾留下來 吃象徵吉利的食物：吃長年菜、發糕、蘿蔔糕，期許帶來好彩頭、步步高升 吃甜點：五宮格的糖果盒禮，裝了春棗、生仁、瓜子、糖果、開心果，象徵甜蜜蜜，天天開心~ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 時間過得好快啊~~來到了美麗的波蘭已經過了兩個禮拜了！克拉克夫的寧靜，華沙的繁華，每一個地方都讓人感到舒心。這段期間參觀了一些景點，也品嚐了當地的美食，每天鬆鬆的行程，換個地方生活也很自在！ 【特別來賓】 小梨 【這一集你將會聽到】 原來在波蘭旅行是滿安全的，原本出發前擔心治安問題，但實際上來到之後，發現波蘭的治安滿好的，感覺很安全。 這次來到克拉克夫和華沙小住，兩個地方都很喜歡，城市很乾淨，即使是在觀光地區也很少看到垃圾或髒亂，讓人印象很好。 要從克拉克夫移動到華沙時，誠實的房東告知屋況有問題，沒想到提出退費不僅拿到全額退款，最後還落腳在一間窗戶對著皇宮的公寓，可以看到城中的美景，真是太幸運了！ 波蘭的公共空間和文化設施很適合大人小孩一起參觀，例如哥白尼科學中心、猶太歷史博物館，除了觀光還能學到一些知識。 印象深刻的還有聖十字教堂，裡面有蕭邦的心臟；好天氣的時候去瓦津基宮散步，那裡真的是太美了，可以待上一整天！ 這次在波蘭嚐試了許多美食，包括餃子和香腸，餃子多樣化口味，竟然還有草莓口味，真是突破味蕾的想樣~ 對波蘭的印象很好，滿推薦家庭旅遊可以考慮到波蘭，這是一個安全、乾淨，以及文化豐富性很高的城市。 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 這次的波蘭之旅，有一個主要的目的是參觀奧斯威辛集中營，這個念頭源自於先前參觀以色列的猶太大屠殺博物館，衍生想要了解這段歷史。進到了集中營，目睹了納粹對猶太人的殘酷迫害，讓人心情很沉重，深刻體會到這段歷史帶給人類的省思，以及尊重那些遭受苦難的人的記憶。 【這一集你將會聽到】 來到波蘭的主要目的之一是參觀奧斯威辛集中營，起因是多年前曾在以色列參觀過猶太人博物館、也在荷蘭參觀過安妮的家，想更深入了解納粹對猶太人的迫害這段歷史 了解過去納粹對猶太人的殘酷迫害，包括他們如何被分類、剃光頭髮、醫生進行的人體實驗……，實在是非常不人道 看到集中營裡面惡劣的生活條件，尤其是那些狹小、擁擠的居住空間，以及各種殘忍的設施，如毒氣室和焚屍爐，這些都讓人深感震撼 參觀集中營是一件莊嚴的事，且會讓人感到心情沉重。不建議14歲以下的孩子參加 印象深刻的是集中營門口的一個牌子，上面的文字寫著：「你正在進入黨衛軍謀殺數千人的一個地方，所以請你進去之後保持沉默，記住他們的痛苦，並尊重他們的記憶。」 相關書籍和電影推薦：《安妮的日記》、《穿條紋衣的男孩》、《辛德勒的名單》和《美麗人生》，這些作品可以更加理解這段歷史。 【延伸閱讀】 橄欖山耶穌被出賣的地方、沈痛的歷史猶太大屠殺博物館、伯利恆耶穌出生地、以色列博物館死海古卷真跡 納粹迫害的猶太女孩『安妮之家』 以色列沈痛的歷史猶太大屠殺博物館 分享： 【 🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 你聽過維利奇卡鹽礦嗎？就在克拉科夫附近，一個巨大的地下城市，裡面有房間、禮拜堂還有地下湖泊，真是太偉大的工程了！上次我去哈修塔特的鹽礦已經夠震撼，這次帶給我們的感受也是讓人驚奇連連！一起來聽聽我們的遊記吧！ 【特別來賓】 小梨 【這一集你將會聽到】 參觀在波蘭克拉科夫的維利奇卡鹽礦，這是第二次參觀大型鹽礦，第一次是去哈修塔特 原來鹽礦裡面這麼大！有327公尺深，超過287公里長，就快要跟臺灣一樣長了！ 鹽礦一共有九層，就像是一個地下宮殿，分為礦工路線和觀光客路線，我們走的觀光客路線只是一部分，卻已經可以看到房間、禮拜塔、地下湖泊… 參觀鹽礦順便讀歷史，原來鹽礦是匈牙利國王送給女兒的嫁妝！漂亮的金加教堂有一個美麗的水晶吊燈，是由三個工匠花了67年的時間打製而成 幽默的導遊讓整個行程充滿趣味，還教小露如何拍照可以拍出耶穌的光環 來到鹽礦當然要去商店街買些鹽的紀念品，猜猜這次我買了什麼？ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 外出旅遊住飯店時，你有觀察到飯店的床上有一條布嗎？那條布就叫做「床旗」，它是有功能的喔！這一集要來跟大家分享「床旗」的冷知識~增加出門旅遊時的一點小趣味！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 住飯店時，通常床上有一條布，它有一個名字叫做「床旗」，你知道它的用途嗎？ 原來「床旗」是有功能的，可以防止寢具弄髒、固定被子、送餐時可以把食物放置在床旗上 雖然飯店用心的在床上鋪床旗、抱枕，但這些都是會被我收起來的東西；浴室的牙刷牙杯、吹風機，也習慣用自己的 旅遊必帶小小PETIT的好好洗手、雨露、雨林，還有煮水壺、床包、枕頭 出門在外，最開心的事情就是一進房間，看到床上有毛巾折的動物，印象深刻的是看過猴子、天鵝、鱷魚 曾經惡作劇把毛巾做了一個人在床上，飯店人員又折了另一仙更大的毛巾人回禮，哈哈！！ 最怕飯店的房間有霉臭味，菸味，如果不滿意的話，好好溝通才能維持旅行品質喔！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 睽違四年，「換個地方生活系列」這次來到了波蘭，原本想要去巴黎，不過25想去未曾去過的地方，所以這一站，我們來到了波瀾！ 【特別來賓】 小梨 【這一集你將會聽到】 睽違四年，換個地方生活系列這次來到了波蘭 以前去過以色列猶太博物館、荷蘭安妮的家，這趟的目的是看最大的集中營 自從有了人生不能錯過的想法，機票再貴都要出發！ 年輕時會選擇轉機時間短的便宜機票，年紀大了喜歡慢慢來，只轉機一次且有四小時的從容時間 被提醒機場有很多騙子和扒手，看到任何店員都提醒小露小梨可能是假扮的扒手！ 聽說東歐的消費比較便宜，沒想到一家人點一點也是要七八百歐！ 等火車空檔的咖啡館奇妙味道之旅！ 經過一番波折，終於到了位在老城區裡的三樓公寓，初來乍到的前兩天就像一般日常生活：買食物、買麵包、買牛肉、逛市場…… 驚險一瞬間！走在街頭有一塊超級大的冰塊掉下來，差一點點就砸到小梨！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 放寒假了，許多人會規畫家庭旅遊，到了春節年假也可能和家族一起出去玩，一大家子出去玩也是一門藝術，從選擇目的地到規劃行程，每一步都充滿了樂趣與挑戰。這一集來聊聊如何在家庭旅行中安排行程、玩得開心！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 凱莉媽很會搭大眾交通工具，到處趴趴走 凱莉媽有固定旅遊的玩伴，有人會安排行程、有人會揪團、有人會開車…分工得很好，凱莉媽只要看行程決定要不要參加就好 自己家族的旅行就是我主揪，行程我說了算，不刻意訂餐廳、排景點，走的是輕鬆路線 只要有人安排行程，隨喜開心就好，這樣氣氛才能輕鬆開心 就算沒有出去玩，凱莉媽光是講電話就可以講兩個多小時，聊天也聊得開心 凱莉媽最深刻的家庭旅行：國外是巴里島、沖繩，國內是阿里山 趁爸媽身體健康時，建議安排全家人一起去旅行，跨出第一步，後面就會越來越上手了！ 快樂的家庭旅遊秘訣是放寬心、不計較，共同創造美好的回憶！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 現在國小都有閩南語課，雖然小時候住鄉下跟阿公阿嬤講閩南語，但很久沒講了，拿到小梨的閩南語課本內容發現講得很不「輪轉」！這次上網找了一些字詞，請凱莉媽來示範閩南語怎麼說！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 閩南語口說大考驗，你會說的有幾個？ 隨機出題：炒米粉、長頸鹿、閃電、水龍頭、蓑衣、口罩 動物類：壁虎、蜥蜴、蝙蝠、螳螂、蝌蚪、青蛙、蟬、麻雀、鸚鵡 食物類：草莓、小黃瓜、大黃瓜、絲瓜 人體類：眼睛、雙眼皮、牙齦、牙齒 閩南語是很優美的，希望有機會能學會講一口流利的閩南語！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 2023年12月時，在FB看到朋友們去日本賞楓葉和銀杏的照片，又聽說再一個禮拜銀杏就會全部轉黃，立刻就安排家庭旅遊！這趟說走就走的旅程，每天都沉浸在金黃色的銀杏世界，這集就要帶大家認識讓我們全家人都難以忘懷的賞銀杏聖地，以及臨時起意的旅行能夠看見預期的景觀，也是滿好的旅行計劃呢！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 12月時聽朋友說銀杏再一個禮拜即將轉黃，立刻訂機票！ 凱莉媽第一天出發就很精彩，才踏出家門就跟計程車司機吵架！ 第一天去唯一想去的地方：昭和紀念公園，導航預估30分鐘的路途，邊走邊拍照、看風景，就這樣過了大半天！ 第二天上午去東京大學，竟然遇到三組讀者，凱莉媽超開心的！下午去豪德寺招財貓的廟，原本想買紀念品回家，沒想到竟然缺貨！ 第三天小孩去逛街，大人去皇居。去皇居沒有預約成功，到現場碰運氣，竟然遇到秋季開放的最後一天，超幸運的！ 秋天去日本能看盡銀杏和楓葉，色彩的層次很豐富 台灣也能看到銀杏！就在南投縣，不用出國就能看到美景 提前規劃行程不見得能如願，臨時起意出發反而可以確定看到美景！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 認人的能力是需要天賦的，很可惜我沒有！像是即使跟我見了三五次面的新朋友，還是很難記住，還好讀者聽眾們很體貼，會先跟我打招呼，化解我臉盲的尷尬！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 凱莉媽很會認人，跟我完全相反 人生最可惜就是張學友在我身邊，我卻沒認出來 在忠孝東路以為看到國父，原來是吳慷仁 本來以為老師最會認人，發現原來是透過聊天喚醒記憶 凱莉媽很會聊天，可以在五分鐘之內了解一個人的背景 很會認人的導遊，認出老客人帶了不一樣的老婆 得人心的副總，能叫得出500位員工的名字 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 每個人的飲食口味不一樣，最常聽到香菜與芋頭之爭，聚餐時如果遇到口味不同的朋友時，該怎麼點菜呢？每個家庭也有自家的獨家料理，是什麼料裡讓我和凱莉媽念念不忘？ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 都市人早餐吃麵包，南部人早餐吃控肉飯 小時候自創白飯+黃砂糖+水的湯泡飯，感覺很浪漫 遇到飲食習慣不同的朋友，點餐要有智慧，才能皆大歡喜！ 凱莉媽不挑食，除了羊肉之外，幾乎沒有不愛吃的食物 我不愛吃香菜，朋友推薦香菜炒牛肉說是沒香菜味，沒想到還是吃得出來！ 各種芋頭料理都很愛，芋頭粿、芋頭粥、芋頭米粉、炸芋球….超好吃 男生不擅長買菜，大白菜買成高麗菜，米粉買成冬粉！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 今年冬天特別溫暖，不過12月的時候，突然來了一波寒流，也是讓人冷吱吱的！住在濕冷的村子裡，已經發展出自己的保暖技能，不怕冷的凱莉媽則是提供阿嬤的保暖秘方，可以全身暖和，一覺到天亮~ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 凱莉媽不怕冷，下雪天也不用穿外套；我則是很怕冷，總是手腳冰冷 搬到濕冷的村子，當地人推薦用「烘爐」，可以減少濕氣&添增溫暖 阿嬤家的被子又重又厚，本以為是溼氣重，原來是棉被可以特製，阿嬤都選10公斤的被子 省錢又睡得暖的小秘訣：毛毯鋪在床上，再蓋上被子，就能度過無敵寒流 上班很辛苦，晚上睡得好才重要，電熱毯、高科技棉被、暖被機……選擇讓自己舒服的的裝備，好好睡一覺才有精神體力！ 日本人發明「足部保暖床套」，把腳放進去就暖呼呼了！ 慘痛經驗：睡覺時把暖暖包貼在肚子，隔天起水泡！貼心小提醒：暖暖包不要直接貼在皮膚上喔！ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 國中畢業已經過了好多年，接到同學會的通知猶豫很久，原本不是很想去，但小梨的一席話打動了我，雖然過程中心裡反反覆覆：「要去？」、「不要去 ？」…糾結到當天，但還好最後我還是去了同學會，出社會這麼多年，能見到單純的同學，真的是一件很開心的事！ 【這一集你將會聽到】 回憶從鄉下轉學到台北唸國中的情景：找不到班級、聽不懂英文、課後留下來背英文… 國中畢業後的頭幾年還有幾次同學會，後來漸漸失聯了….. 拜現代科技之賜，把國中同學再次聚在一起，主揪同學發起同學會的原因讓人很感動！ 原本猶豫不決、不太想去的我，被小梨推一把，硬著頭皮去同學會 跟老師相認的過程，送書《心中住著野孩子》給老師 同學會的活動實在太尷尬，要講心願又要唱歌，還要手牽手繞著桌子轉圈圈…… 同學們的互動仍跟國中時期一樣，好像回到天真無邪的國中時代 畢業多年還能見到兒時玩伴，真的很難得，人生已經進入下半場，以後有同學會就盡量把握機會出席囉~ 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 暑假才去學廚藝，接著現在又迷上編織，走火入魔的程度是幾乎是走到哪織到哪，而凱莉媽最近也喜歡上爬山，這一集我們倆就要來聊聊我們的興趣和著迷的程度~ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 最近凱莉媽迷上爬山，為此還去登山用品社買了超多登山用品，讓店員誤以為凱莉媽要去爬百岳 凱莉媽培養興趣的方式，竟然是把一萬元放在廟裡面，去一次就拿一千元回來！或是去有小農市集的步道，可以一路吃吃喝喝 有動力才能讓興趣長久，凱莉媽現在一個星期可以爬山3~4天 《原子習慣》建議用微小目標建立習慣，容易達成目標之後就會養成習慣 曾經沉迷過木工，一個星期去五次，做了四個櫃子，大型木工之後還木雕小動物！ 迷上羊毛氈，不管濕氈和針氈都要玩 迷上廚藝，為了練習魚球，10人份的快鍋裡面都是魚頭 迷上編織，在第三堂課就編好了兩個包包，老師誇說是小天才！ 一頭熱的熱潮過了之後，日子就恢復平靜~奇怪了，為什麼當時會那麼沉迷呢？ 啊~恍然大悟！原來這麼熱愛編織、搓羊毛氈就是平常壓力太大，需要有個紓壓的活動 希望編織習慣能累積半年以上，到時候再把作品拿出來義賣做公益 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 這次錄音一波三折，一早八點多架好設備準備開錄就遇到鄰居施工，不得不轉移陣地，還好出外靠朋友，馬上改到朋友家錄音，所以這一集要來聊聊我的死忠朋友們，不僅是對我好，對凱莉媽也照顧有加，結交一個朋友變成全家人都是好朋友！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 表弟相親出動浩浩蕩蕩一大群人，還有四個長輩，根本是要嚇跑女方 凱莉媽說他夢見歌手蕭敬騰，夢境像是認識很久的朋友！這也不奇怪，因為凱莉媽到處都可以結交朋友！ 凱莉媽喜歡被路人認出來，因為被認出來後又多認識了一個新朋友！ 心心念念想吃「思源麵包店」，就收到好多蛋糕和麵包 朋友們愛屋及烏，對我好也對凱莉媽好，常常收到各式禮物 廚藝班的同學來電，原來是年輕人想要我幫忙推薦餐廳、陪他買禮物 凱莉媽交友原則：好的朋友要珍惜，壞朋友就當作學習 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 最近又開始迷上編織，想要像電影中的人，可以一邊追劇一邊編織，不過實際上課後，才發現沒有這麼簡單，不過在限動PO出的編織照片，意外的吸引了許多「織男織女」前來相認，希望手藝能越來越巧囉！ 【特別來賓】 凱莉媽 【這一集你將會聽到】 凱莉媽知道我去上編織課時，唸我浪費時間 個性急沒耐心，織圍巾常常漏針，可以把長條圍巾織成三角形 曾經想要加入兒童癌症基金會的編織志工，但零經驗無法加入 PO了一個水壺袋，吸引了更多的織女們前來相認 學編織就像重新學數學，一直在算洞和數洞，拆掉重來 想要一邊追劇一邊邊織，恐怕需要長時間練習 編織的過程需要很專注，腦子放空，兩三個小時一下子就過了，非常的療癒 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com

【本集介紹】 每年都會捐款做公益，今年當然也不例外，不過今年比較不一樣的是，將透過小小Petit的力量，推出產品組合，讓粉絲可以透過購買公益組合包，就能將部分所得捐給兒癌基金會和南迴協會，趁著年底佳節，一起把愛送出去吧！ 【這一集你將會聽到】 一波三折的錄音，第三次終於讓我錄完了！ 超幸運的2023年，與我的兩大偶像合作：徐超斌醫生、葉丙成教授 公益團體每年年底都會送禮物到兒癌病房，讓病房中的孩子感受年節氣氛 過往每年都會做公益，今年一樣計畫送禮物給病童 購買「好好洗手益童分享組合」將所得回饋給兒癌基金會 南迴協會發的願心很大，照顧的範圍從兒童到老年都有，小小PETIT 愛心不落人後，也推出「回到原點」組合，扣除成本後將所得都捐給南迴協會運用 聖誕節是充滿愛的節日，趁這個節日向身邊的朋友表達愛與感謝吧！ 【公益組合連結】： 回到原點 好好洗手益童分享 【🍷斗內 mommy juice】 https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce 【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM 🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA 🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyEg 🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U 【工商服務】 小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。 做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO 村子裡的凱莉哥 FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ IG：https://reurl.cc/Mb348K 合作提案：kellyshen40@gmail.com