放鬆吧 靈魂心旅行｜Relax for a moment

OM為 宇宙之初的振動。ॐ【 嗡】也是宇宙中心意識源頭，它的意義就是「寧靜的聲音，蓮花裏面的鑽石」。OM 是宇宙出現的第一個音，宇宙萬物皆由OM 的振動而出現。幫助您睡前冥想，用OM的振動原因點燃你的宇宙。

冥想指導 : Allen Wang


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不論你感到生活上、事業上或者學業上、或任何地人際關係壓力或不知所措時，請聆聽此引導式冥想以重新定位自己，調整自己的頻率重新校準。

冥想指導 : Kimberly Yu

#壓力釋放
#靜心冥想
#MeditationForStress

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使用夏威夷荷歐波諾波諾禱告來寬恕自己並創造健康無限的引導冥想。祝您有更好的睡眠，睡前寧靜的冥想和啟發生活。 通過睡前引導冥想讓你的頭腦平靜並改善你的睡眠。這次冥想關於寬恕和愛自己課題。
如果你每天在早上開始新的一天之前或臨睡前進行深度癒合練習，你將會有所獲。

【大聲重複這 4 個簡單的咒語】
對不起
請原諒我
謝謝
我愛你

冥想指導 : Kimberly Yu

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這個引導冥想用於緩解緊張性頭痛，通過引導式冥想幫助您更進入睡眠和釋放困倦。背景中的鋼琴流水聲有助於為視頻帶來進入深層潛意識的氛圍。

如果您喜歡這個音頻或對你有幫助，請您分享此視頻並訂閱此頻道。 還請查看我們的許多其他視頻！ 請注意，雖然這條視頻可能對您有所幫助，但它不能替代醫療。
如果您有疼痛或其他症狀，請務必諮詢您的醫生。

祝你有個好夢，Sweet Dream ~♫♫♫

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早上10分鐘的冥想。 通過 Allen Wang 的引導式冥想展開新的一天。
設定你的意圖，充分吸引你想要的生活。可搭配早晨或睡前潛意識轉換頻率，讓您內心平靜下來，更可改善睡眠，並在潛意識夢中喚醒充沛無限能量。

冥想指導 : Allen Wang

#早晨冥想
#AMorningMeditation
#睡前冥想

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這是一個美麗的內在孩子療癒睡前冥想，它將通過在你睡覺時無條件地愛你的 “真實自我”
來幫助釋放消極的內在自我對話和缺乏自愛。這是一趟心靈探索內在小孩療愈之旅，從你深層的內在開始對談，讓你睡前能與自己的內在小孩來場親密對談。💜

請注意，這個冥想不是為了把責任推給父母和/或照顧者。許多父母已經盡力了使用他們的一切努力與付出。此外，有許多孩子有很好的父母/照顧者，但遭受了其他孩子、兄弟姐妹、親戚等的輕微/重大創傷，而這種傷害可能會伴隨著這個人長大成人。甚至，有些孩子因為父母的死亡或離婚而遭受童年的創傷。我們內心的孩子可能隱藏起來的原因有很多種種。每個人都可以從一個小小的內心孩子中受益與自我康復。這就是為什麼內在小孩療癒是如此的重要。

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祝你有更好的睡眠，睡前寧靜的冥想和啟發生活。 為了獲得最好的睡眠，21天展開全新的你轉換信念！

#我是宣言
#positiveaffirmations
#正向冥想
#睡前冥想
#sleepmeditation

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靈魂療癒師
加拿大認證阿卡西解讀師
光之工作者引導

Allen Wang 如何從一位叛逆少年轉變為年輕心靈老師的過程。
從小經歷父母失和 童年缺少 家裡經濟危機 母親病重 貶低自我價值，成長為幫助自己及他人的靈魂陪伴者歷程分享鼓勵更多朋友能從原生家庭的束縛走出活出美好的未來。

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減緩焦慮引導冥想 :
花點時間，讓這個冥想緩解你的焦慮。當感到焦慮時，這個簡短15分鐘的引導式放鬆冥想可以讓你擺脫憂慮的想法，回到當下。以呼吸為中心，你會意識到，這一刻你完全放鬆了。

有效性：放鬆冥想定期練習，已被證明可以減輕焦慮、抑鬱和壓力等症狀，並提高生活質量和整體幸福感。

創作者撰寫和講述 : Kimberly Yu (星星小孩 & 阿卡西靈魂療癒師) 加拿大華裔講師，結合東、西方概念
主打課程「翻閱阿卡西紀錄、成為自己療癒大師」推廣到台灣、香港、中國北京、中國雲南、加拿大等地。

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