Filtra per genere

القلق و الضيق النفسي

القلق و الضيق النفسي

عبد الحميد
Salute

مقدمة شاملة عن القلق الشديد و الإحساس بالضيق النفسي.

4 - أهمية الغذاء للصحة النفسية و البدنية
0:00 / 0:00
1x
  • 4 - أهمية الغذاء للصحة النفسية و البدنية

    في هذه الحلقة سوف أكلمكم عن أنواع الغذاء المفيد لصحتنا البدنية والنفسية ، لتحسين حياتنا يوميا و الشعور بالراحة الكاملة.

    Sat, 07 Nov 2020 - 18min
  • 3 - نصائح للنوم السريع التخلص من الأرق Insomnia

    سوف عطيكم نصائح و تقنيات عديدة في هذه الحلقة للوصول إلى نوم مريح و بسرعة والتخلص على مشكلة الأرق insomnia

    Tue, 03 Nov 2020 - 19min
  • 2 - علاج القلق و الضيق

    نصائح و تقنيات للقضاء على القلق و الضيق النفسي

    Sun, 01 Nov 2020 - 17min
  • 1 - البودكاست العربي . القلق و الضيق النفسي

    مقدمة شاملة عن موضوع القلق الشديد و الشعور بالضيق النفسي.

    Sat, 31 Oct 2020 - 12min

Podcast simili a <nome>