Магия Зеленой Кухни. Еда для жизни.

В этом выпуске - интервью с Александрой Левицкой, директором и основателем приюта для сельско -хозяйственных и других животных Уголек. Приют Уголек - один из крупнейших приютов в Европе, у него уже 5 филиалов на территории Украины. 

В интервью Александра  рассказывает о приюте и его обитателях, команде и что вдохновляет ее вот уже более 9 лет спасать, лечить, давать приют и заботиться о животных, и почему семья стала веганами.

Приют можно поддержать по программе Patreon, взять шефство над животным или просто поддержать.  Другие выпуски подкаста из рубрики "Интервью" Зеленый бизнес - хайп или осознанная необходимость ?  с Оксаной Железновой, автор проекта "Маркетинг вниз головой" Видео Проект Vegan Bankery просто о деньгах и финансах  Будьте здоровы. С любовью.   Екатерина 

В этом выпуске - интервью с Оксаной Железновой, консультантом по стратегическому маркетингу, автором проекта Hanna Kash Маркетинг вниз головой, Оксана  живет в Аргентине и помогает малому бизнесу  и стартапам в построении коммуникаций и маркетинговых стратегиях по всему миру. 

В интервью Оксана отвечает на вопросы о 

технологических революциях и особенностях  нынешней 6-ой технологической революции  Зеленом  и эко бизнесе - это хайп или жизненная необходимость? 3 ключевых элементах успешного маркетинга для зеленых проектов

Больше о маркетинге  и стратегиях коммуникации, трендах развития в мировой экономике,  эко проектах и  каким будет мир после короновируса и карантина читайте в блоге Оксаны и ее канале в Телеграм Другие выпуски подкаста из рубрики "Финансовые рецепты"  Скованные одной цепью. Введение в биткоин.  Как "готовить" валюту. Просто о главном в деньгах Про зеленый и эко бизнес в блоге  Секреты психологии  для устойчивого развития.  Веганские климатические акции.  Диета для планеты. Наше будушее без мяса.  Земля, вода, воздух или опасные игры инвесторов с огнем.  Видео Проект Vegan Bankery просто о деньгах и финансах  И обещанная ссылка на ТриЙога Студия Онлайн - классы в апреле 2020 - бесплатно. Хотите присоединиться - напишите мне admin@magicgreenkitchen.com  Будьте здоровы. 

Этот выпуск посвящен моему любимому напитку - кофе и немножко одному из моих любимых городов - кофейной столице - Вене.  Истории Венских кофеен Кофейная карта  Почему ученые считают, что кофе - это полезно Кофе под угрозой исчезновения - жертва изменения климата.  Хотите узнать, почему дыхательные практики могут оказаться эффективнее кофе ? Присоединяйтесь к программе Пранавидья Онлайн  30 ноября - 8 декабря 2019. Встречаемся каждое утро онлайн. и дышим правильно, долго и ритмично. (больше на сайте magicgreenkitchen.com) - напишите мне admin@magicgreenkitchen.com Приглашаю вас заглянуть в мой блог www.magicgreenkitchen.com. за новыми веганскими рецептами и идеями, веганскими гидами по различным городам мира, историями и полезностями, а также узнать о  новинках веганской индустрии и веганских тренды. Вы можете найти полезными к кофе  Как приготовить кедровое молоко Вена веганская  5 любимых тождественных базаров Вены. Рецепт пунша Выпуски подкастов про йогу  Как йога помогает раскрыть творческий потенциал. Почему нет йоги без Ахимсы? Веганский образ жизни.

Этот выпуск продолжает специальную  рубрику подкаста "Финансовые рецепты из Vegan Bankery (или Веганской банкарни)". Меня, как банкира с 25 летним стажем, тема финансов и инвестиций не может оставить равнодушной. Я просто не могу не говорить о деньгах. В спецрубрике я рассказываю  простым языком о деньгах, финансовых рынках и инструментах, как они работают, почему ими пользуются и вкладываются. Этот выпуск посвящен криптовалютам и первенцу Бикоину 🌟Что такое биткоин и как он устроен 🌟История появления биткоина 🌟5 способов получить биткоин 🌟5 рисков владельца биткоина 🌟Как технологии биткойна меняют современную мировую экономику. Приглашаю вас заглянуть в мой блог www.magicgreenkitchen.com. за новыми веганскими рецептами и идеями, веганскими гидами по различным городам мира, историями и полезностями, а также узнать о  новинках веганской индустрии и веганских тренды. Короткие видео с историями и финансовыми рецептами от Vegan Bankery -  на моем канале в ютуб  https://youtu.be/DUBOun_JYaA. Мой банковский профессиональный профиль в Linkedin www.linkedin.com/in/ekaterinaivchenko Первый выпуск  рубрики Финансовые рецепты "Как готовить валюту. Просто о главном в деньгах"

Я перелопатила огромное количество прогнозов на 2019 и  в этом выпуске представляю 3 ведущих потребительских тренда 2019, а также рассказываю о вкусах и продуктах, которые формируют 2019 год. В качестве бонуса - рецепт фруктового салата, в котором учтены как минимум 3 гастрономических тренда 2019.  Хотите быть  в тренде 2019 - жить здОрово, качественно и осознанно - приглашаю присоединиться к моему проекту онлайн - ТриЙога Студия ОНЛАЙН. Рецепт в блоге с картинками 

Просто о деньгах и финансах - в Видео Блоге

Vegan Bankery

В этом выпуске я выбираю мою пятерку самых романтичных кухонь мира, и представляю подборку из  15 веганских рецептов от 15 веганских блогеров и видео блогеров. Классический романтический ужин должен состоять из 3 перемен блюд - закуска, главное блюдо и кульминация - десерт.  В этом выпуске упоминаются  Закуски  Мягкий сыра рикота из тофу от Vegankitchen Миндальный сыр фета от Мagicgreenkitchen Сыр из кешью от Recept.Vegamag Лобио из стручковой фасоли от Veganstvo.info Роллы из огурцов с авокадо от Веганского Нежданчика  Главное блюдо  Спагетти с морковью и арахисовым соусом от Веган для Всех Греческая овощная мусака с чечевицей от Vegan.ru Луковый киш от Михаил Веган Анджапсандали от ИндиСинди Темпура с овощами от Veganna Десерт  Тирамису от Greenkolibri Розовый чизкейк от Greenmila Шоколадные трюфели от Веганской домохозяйки Ткапвли от Анна Иванова (Веганские рецепты) Японские десерты от Шаками Якоби. ПОДКАСТ 12 идей подарков для веганов. ПОДКАСТ Как вегану не умереть от голода в дороге

Новый год по Восточному календарю проходит под знаком 12-ого знака китайского гороскопа Свиньи. Почему свинья символизирует в Китае удачу, счастье и изобилие? Несколько фактов о свинье, которые разобьют сложившиеся стереотипы.  Что приготовить на Китайский Новый год? Классика кухни Поднебесной - пельмени с овощами. Секреты  приготовления я привезла из Китая. Больше рецептов из Восточной и Южной Азии в моем блоге  www.magicgreenkitchen.com vegan 

Рецепт супа мисо  Рецепт китайского овощного супа Рецепт салата из стручковой фасоли по-китайски Рецепт роллов суши Рецепт запеченного темпе в апельсиновом соусе Счастливого Нового Лунного года.

В этом подкасте я собрала 12 идей подарков для вегана. Главное - все подарки тоже сделаны веганами.  Ссылки на идеи по списку 1. Веганский бал в Вене. Австрийское веганское сообщество

2. Календарь на 2019 от приют для сельскохозяйственных животных Уголек.  Патреон приюта для поддержки 

3. Подарочный сертификат в Онлайн магазин ТриЙога Интернейшнл

4. Веганская обувь ANIMA  AZ-Art  Больше об этичной веганской обуви 

5. Абонемент в ТриЙога Студия Онлайн от Magic Green Kitchen 

6. Подписка патрона для веганского видео канала ИндиСинди 

7. Кулинарный класс с веганским шефом Келли Робертс 

МД ВЕГАН 

Рассел Джеймс

Вебинар как приготовить веганский сыр

8. Ювелирные украшения от вегана ювелира c подарками по референтной программе Дима Vakadi (10 % скидка по купону MAGIC2018K) Инна Дубсон (5% скидка по купону MAGIC)

9. Ужин в веганском ресторане Платформа Счастливая корова  

10. Подарочная веганская корзина  ВолкоМолко 

11. Веганские духи

12. Подписка на веганский план - меню Анна Иванова. Проект Веганские рецепты Рич Ролл. Сила растений Пост в блоге с картинками и деталями  Просто про деньги и финансы в моем проекте Видео Блоге - Vegan Bankery

Этот выпуск открывает новую рубрику подкаста "Финансовые рецепты из Vegan Bankery (или Веганской банкарни)". Меня, как банкира с 25 летним стажем, тема финансов и инвестиций не может оставить равнодушной. Я просто не могу не говорить о деньгах. В рубрике я рассказываю  простым языком о деньгах, финансовых рынках и инструментах, как они работают, почему ими пользуются и вкладываются. Первый дебютный выпуск посвящен деньгам, их истории, основным функциям, а также валютам, конвертируемости валют и обменным курсам, я разбираю ключевые факторы, изменяющие курсы обмена валют.  Приглашаю вас заглянуть в мой блог www.magicgreenkitchen.com. за новыми веганскими рецептами и идеями, веганскими гидами по различным городам мира, историями и полезностями, а также узнать о  новинках веганской индустрии и веганских тренды. Короткие видео историями с финансовыми рецептами от Vegan Bankery -  на моем канале в ютуб  https://youtu.be/DUBOun_JYaA. Мой банковский профессиональный профиль в Linkedin www.linkedin.com/in/ekaterinaivchenko

Выпуск посвящен инновации в веганской индустрии - истории создания веганской синтетической таблы. Табла -  один из основных ударных инструментов индийской классической музыки. Инструмент создан ученым и музыкантом, доктором наук К Варадаранганом. Инструмент появился на свет благодаря его любви к животным - нашим соседям по планете, его большому сердцу.  Полностью историю создания веганской таблы из уст создателя можно послушать на выступление TED's  https://youtu.be/uTbNdr7JGFk Ссылка на сайт производителя  http://www.karunyamusicals.com. Индийские рецепты и гид путешествия по Индии. а также другие рецепты, гиды, новинки веганской индустрии и веганские тренды читайте  в моем блоге www.magicgreenkitchen.com.  Финансовые рецепты от Vegan Bankery на моем канале в ютуб  https://youtu.be/DUBOun_JYaA

В этом выпуске я собрала факты, почему вода и насыщение водой организма важны для качественной жизнедеятельности человека,  а также рекомендации ученых и врачей, сколько  пить воды и как определить, достаточно ли жидкости в теле, основные источники жидкости для человека, можно ли отравиться большим количеством воды.

Я также делюсь 3 идеями - рецептами напитков, которые приятно утолят жажду, особенно это актуально жарким летом. 

Больше историй и рецептов читайте в моем блоге www.magicgreenkithen.com Финансовые рецепты смотрите на youtube канале Веганская Банкарня Vegan Bankery https://www.youtube.com/user/ekaiv108

В этом выпуске я рассказываю свою личную историю, как я попала в международный веганский проект Challenge 22 + Experience veganism. Рассказываю о внутренней кухне - как организован онлайн проект, его преимущества, впечатления участников

Как можно принять участие - оно бесплатно - как за 22 дня получить опыт веганской диеты и веганского стиля жизни при поддержке опытных веганов и диетологов. Работа ментора в проекте тоже на добровольных началах, этот подкаст - не реклама, я не получаю никакое вознаграждение. (это строку также требует указать законодательство) Зарегистрироваться можно по ссылке www.challenge22.com

Больше историй и рецептов читайте в моем блоге www.magicgreenkithen.com Финансовые рецепты смотрите на youtube канале Веганская Банкарня Vegan Bankery https://www.youtube.com/user/ekaiv108

В этом выпуске делюсь 3 личными секретами как сделать, чтобы путешествие для вегана прошло легко, вкусно и интересно. Как найти подходящий веганский ресторан в незнакомом городе, как вдохновить шеф - повара на веганское блюдо специально для вас и что взять в дорогу. А также объясняю, как это помогает прокачать навыки коммуникатора и переговорщика.  Также читайте веганские гиды в моем блоге www.magicgreenkitchen.com. Недавно вышел гид по веганской столице мира - Берлину.

В этом выпуске я делюсь своими личными лайфхаками здорового и полезного веганского растительного питания. Как сделать питание разнообразным, не волноваться по поводу белков и витаминов. Почему надо есть цельные продукты и каких продуктов следует избегать. Как поддержать вес и фигуру на веганской диете. Что рекомендуют мировые светилы в вопросах питания. Да, я получили сертификат курса Корнеллского университета "Растительное питание"  в 2017 году. 

Древние йоги знали, что энергия (прана) движется за мыслью. Гений Станиславского интуитивно почувствовал это и широко использовал в школе актерского мастерства эти вечные знания. Современные ученые доказали, что йоговские дыхательные практики создают условия для раскрытия творческого потенциала и креативности. Об этом в деталях в выпуске подкаста. Намасте.

В этом выпуске делюсь впечатлениями от поездке на самую крупной конференции йоги в Азии AYC Evolution, которая проходит каждый год в июне в Гонконге. Самое сильное и глубоко эмоционально впечатления оставила лекция Йогини Калиджи, основательницы ТриЙоги "Ахимса веганский образ жизни" Ахимсы или ненасилие - первая базовая ступень практики йоги.