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- 137 - ¿Qué necesitan los jóvenes para ser felices? - Experiencias Inspiradoras Gabriela - Medita con Paz
Te invito a escuchar el nuevo episodio de mi podcast Medita con Paz, en el que comparto una charla amena, profunda e inspiradora con una invitada muy especial: mi sobrina Gabriela, estudiante de psicología.
Juntas conversamos sobre temas tan actuales como la salud mental de los jóvenes, el autoconocimiento y cómo aprender a vivir en el presente.
Gabriela, con 20 años, nos ofrece su visión sobre la evolución de la mente y las emociones en la juventud actual, cómo afecta la presión social y el papel de las redes sociales en la felicidad. Además, reflexionamos sobre la importancia de aprender a valorar lo que tenemos y cómo las experiencias difíciles pueden ser oportunidades de crecimiento.
Si alguna vez te has preguntado qué piensan realmente los jóvenes hoy en día o simplemente buscas una conversación que te haga reflexionar y conectar más contigo misma, este episodio es para ti.
Dale al play y déjate llevar por una conversación que te hará pensar, sentir y, sobre todo, querer seguir indagando el mundo de la mente y las emociones 💫
¡Disfruta del episodio de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de Gabriela? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Gabriela en:
Instagram https://www.instagram.com/gaabriii___
Para más información sobre mí y mis programas online y presenciales sigue mi canal de Instagram https://www.instagram.com/pazcalap/ o mi página web https://www.pazcalap.com/escuela
Gracias de corazón.
Para seguir profundizando en tu bienestar nos encontramos en:
⭐ Retiro Presencial Tu Mejor 2025 en Madrid del 29 de noviembre al 1 de diciembre de 2024. Más información escribiendo a info@quieropaz.com o al WhatsApp +34 676468277
⭐ La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.caminaconpaz.com
⭐Los Rituales de Luna Llena. Más información e inscripción en: https://www.ritualdelunallena.com/
⭐ Mi nuevo libro "Un camino de milagros" ya a la venta en https://www.amazon.es/dp/8413442567?tag=planetadelibr-21
Sun, 15 Sep 2024 - 55min - 136 - Descubre la inteligencia femenina simbólica - Experiencias Inspiradoras Lola Bastos - Medita con Paz
Hoy tengo el placer de presentar nuevamente a una amiga y excelente profesional, Lola Bastos, experta en tarot. Hablaremos sobre un tema fascinante: La inteligencia femenina simbólica. Lola nos acompañará para profundizar en cómo el tarot evolutivo como inteligencia simbólica nos ayuda a crecer en nuestro desarrollo personal adentrándonos en un viaje hacia el autoconocimiento y la comprensión profunda de nuestra realidad. Conecta con tu inteligencia simbólica, esa parte femenina que todas llevamos dentro y que es crucial para nuestro bienestar y evolución. ¡Disfruta del episodio de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de Lola Bastos? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Lola en:
Instagram https://www.instagram.com/lolabastossancho/
Facebook Lola Bastos
https://lolabastoscom.wordpress.com/
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Gracias de corazón.
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⭐ La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.membresiacaminaconpaz.com/
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Sun, 14 Jul 2024 - 47min - 135 - Cómo volví a caminar visualizando - Experiencias Inspiradoras Sebastiá Macías - Medita con Paz
🌟 Nuevo Episodio de experiencias inspiradoras en mi Podcast Medita con Paz 🌟
¿Alguna vez has sentido que la vida te ha puesto un obstáculo insuperable? 🤔 ¡Entonces no puedes perderte esta historia de pura inspiración y superación!
En el último episodio de "Medita con Paz," he conversado con Sebastiá Macías, un verdadero héroe que nos comparte cómo, tras un accidente devastador, encontró el camino para volver a caminar utilizando la fuerza de la visualización y la meditación. 🧘♂️✨
🔊 Lo que descubrirás en este episodio:
- La Caída y el Renacer. El Poder de la Visualización. Fe y Perseverancia. Herramientas Prácticas.
🙌 Sebastiá comparte con nosotros:
Su experiencia en el hospital y los momentos más oscuros de su recuperación. La influencia de la meditación y la visualización en su camino hacia la sanación. Historias de apoyo y amor que lo ayudaron a seguir adelante.🎧 Escucha ahora y siente la inspiración transformadora de esta historia. Si estás buscando motivación, un impulso de esperanza o simplemente una historia conmovedora, ¡este episodio es para ti!
📲 Disponible en todas las plataformas de podcast.
Puedes contactar con Sebastiá en:
Mail: sebastiamacias@gmail.com
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Gracias de corazón.
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Sun, 07 Jul 2024 - 1h 14min - 134 - Despierta la bruja que habita en ti - Experiencias Inspiradoras Jenni Guevara - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación. En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Jenni Guevara. Hoy Jenni compartirá contigo cómo las crisis de salud la llevaron a reconectar con su cuerpo y espíritu, abrazando prácticas integrales. Este episodio es una invitación a despertar tu propia bruja interior y experimentar la vida con mayor conciencia y alegría. ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas. ¿Qué te ha aportado la experiencia inspiradora de hoy? Te leo en comentarios, gracias de corazón.
Puedes contactar con Jenni en:
Instagram: https://www.instagram.com/the.academic.witch/
Web: https://www.academicwitch.com/
Mail: hola@academicwitch.com
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Gracias de corazón.
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¡Disfruta de la experiencia inspiradora que hoy comparto contigo!
Sun, 19 May 2024 - 34min - 133 - El Poder Transformador de la Niña Interior - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado “El Poder Transformador de la Niña Interior".
Hoy te hablo de un tema fundamental en nuestro camino hacia la paz y el bienestar.
En un mundo lleno de responsabilidades y presiones, a menudo olvidamos esa parte libre, curiosa y auténtica que reside en nuestro ser más profundo. ¿Qué pasaría si nos tomáramos un momento para reconectar con ella?
A través de esta reflexión, te invito a explorar cómo despertar el poder de tu niña interior te abre las puertas hacia una vida más plena y auténtica. No se trata solo de recordar nuestra infancia, sino de sanar heridas emocionales, liberarnos de limitaciones y abrazar la vida con una nueva sensación de asombro y resiliencia.
Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas.
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy?
Te leo en comentarios, gracias de corazón.
¡Disfruta de la reflexión que hoy comparto contigo!
Ahora continua tu viaje hacia el bienestar y la paz interior uniéndote al Evento Online GRATIS "Despierta el poder de tu niña interior".
SOLO QUEDA 1 DÍA para que vivas una oportunidad única y nos sumerjamos en este proceso de autodescubrimiento y crecimiento personal.
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¡Nos encontramos donde tú quieras!
Sun, 05 May 2024 - 09min - 132 - Cómo ser padres conscientes - Experiencias Inspiradoras José María Polegre - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de José María Polegre.
Hoy José María compartirá contigo “Cómo ser padres conscientes”.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con José María en:
Instagram https://www.instagram.com/josepolegrecoach/
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Gracias de corazón.
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⭐Próximo retiro presencial del 17 al 19 de mayo en Barcelona. Más información e inscripción en https://concienciaconciencia.com/retiro-paz-calap-en-barcelona-en-mayo.html
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¡Disfruta de la experiencia inspiradora que hoy comparto contigo!
Tue, 27 Feb 2024 - 37min - 131 - El Renacimiento de Ganesha - Experiencias inspiradoras con José del Pozo - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de José del Pozo.
Hoy José compartirá contigo cómo surgió "El Renacimiento de Ganesha".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con José en:Instagram https://www.instagram.com/el_renacimiento_de_ganesha/
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¡Disfruta de la experiencia inspiradora que hoy comparto contigo!
Sun, 25 Feb 2024 - 49min - 130 - Abundancia - - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado “Abundancia".
Hoy te hablo de un tema profundamente humano y relevante como es la abundancia en todas sus formas.
Vemos cómo encontrar la plenitud y la satisfacción incluso en medio de los altibajos de la vida.
Los obstáculos y desafíos que enfrentamos son oportunidades de crecimiento y aprendizaje y nos ayudan a cultivar una mayor comprensión y compasión hacia nosotras mismas y hacia los demás.
Estoy segura de que encontrarás inspiración y paz en estas reflexiones sobre la abundancia. Te animo a que reserves un tiempo para ti misma, te relajes y te sumerjas en esta reflexión llena de amor y paz en la que te ofrezco herramientas prácticas para cultivar una mentalidad de abundancia y vivir con plenitud y gratitud.
Disfruta plenamente del episodio de hoy y luego comparte tu experiencia en comentarios.
Te invito a suscribirte a mi podcast "Medita con Paz" y a mi canal de YouTube.
Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas.
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy?
Te leo en comentarios, gracias de corazón.
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Estoy emocionada de compartir contigo una oportunidad única para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y transformación: y es la Certificación ONLINE Práctica de Autoconocimiento y Transformación Integral.
Una certificación en la que nos sumergiremos en un profundo viaje hacia el autoconocimiento, explorando las diferentes dimensiones de tu ser: física, mental, emocional y espiritual.
A través de una variedad de programas, lecciones en video y ejercicios prácticos, te brindaré las herramientas y los recursos necesarios para que cultives una mayor conciencia de ti misma y vivas una vida más plena y significativa.
Una certificación está diseñada pensando especialmente en ti, en tu búsqueda de un cambio positivo y en tu deseo de redescubrir el placer de vivir cada día con alegría y confianza.
No se trata solo de adquirir conocimientos, sino de experimentar una transformación integral en tu forma de pensar, sentir y actuar.
Además, también serás parte de una comunidad de apoyo y crecimiento, donde encontrarás compañeras de viaje que están aquí para apoyarte en cada paso del camino.
También contarás con mi guía y apoyo constante, asegurándome de que tengas todo lo que necesitas para alcanzar tu máximo potencial.
Esta certificación es una oportunidad para ti de tomar las riendas de tu vida, de descubrir tu verdadero poder.
Te animo a que te unas a nosotras en esta emocionante aventura de autodescubrimiento y crecimiento personal.
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Mon, 05 Feb 2024 - 17min - 129 - Cómo transformó mi vida el desarrollo personal - Experiencias inspiradoras con Alex Guerra - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Alex Guerra.
Hoy Alex compartirá contigo "Cómo el desarrollo personal y el autoconocimiento transformó su vida".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Alex en:
Instagram https://www.instagram.com/wakeupgenteconsciente/
Web https://www.wakeupplatform.com/
YouTube https://www.youtube.com/channel/UCmou61o2Ns5URFoXy2tJgbQ
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¡Disfruta de la experiencia inspiradora que hoy comparto contigo!
Sun, 14 Jan 2024 - 21min - 128 - El despertar del sagrado femenino - Experiencias inspiradoras con Vanessa Vizuete - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Vanessa Vizuete.
Hoy Vanessa compartirá contigo "El despertar del sagrado femenino".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Vanesa en:
Instagram https://www.instagram.com/mvjer.ancestral/
Mail info@mujerancestral.com
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¡Disfruta de la experiencia inspiradora que hoy comparto contigo!
Sun, 07 Jan 2024 - 39min - 127 - Afirmaciones positivas para crear abundancia en el nuevo año - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Quiero felicitarte la Navidad de manera auténtica y por eso he creado para ti y especialmente para estas fechas un episodio nuevo en mi podcast “Medita con Paz” de "AFIRMACIONES POSITIVAS PARA CREAR ABUNDANCIA EN EL AÑO NUEVO”.
Estamos a punto de comenzar un nuevo año y nos merecemos todas vivir este año con alegría, con energía positiva, con buenas intenciones.
Hoy te propongo que escuches estas afirmaciones que por un lado van a prepararte para entrar en el nuevo año con alegría y por otro lado te van a enfocar hacia lo que de verdad deseas. Escucha las afirmaciones en cualquier momento, sentada, tumbada o póntelas de fondo mientras haces tareas sencillas. Tu mente subconsciente captará el mensaje de cualquier manera y te guiará en un camino de abundancia en 2024.
Disfruta plenamente del episodio de hoy y comparte tu experiencia en comentarios.
Te invito a suscribirte a mi podcast "Medita con Paz" y a mi canal de YouTube.
Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas.
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy? Te leo en comentarios, gracias de corazón.
Feliz Navidad, que sean días donde el amor, la comprensión y la generosidad brillen.
Disfruta del día de hoy, con cariño, Paz
Sun, 24 Dec 2023 - 17min - 126 - Año nuevo, mente renovada - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un episodio de mi podcast Medita con Paz en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Año nuevo, mente renovada".
Es muy importante que ahora que estamos terminando el año que lo hagamos llenas de paz interior.
Ese el momento de mirar y abordar asuntos pendientes, expresar sentimientos retenidos y liberarse de cualquier carga emocional antes de dar la bienvenida al nuevo año.
Disfruta plenamente del episodio de hoy y comparte tu experiencia en comentarios.
Puedes encontrar este episodio de mi podcast "Medita con Paz" en las principales plataformas, valorarlo, descargarlo y dejar tus comentarios:
Te invito a suscribirte a mi podcast "Medita con Paz" y a mi canal de YouTube.
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¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy?
Te leo en comentarios, gracias de corazón.
Si hay algo que te impide avanzar y crear la vida que realmente deseas de corazón has de mirarlo de cerca y el programa MENTOR QUIERO PAZ es la manera que te propongo hacerlo, para dejarlo a un lado y seguir con paso firme dibujando tu vida con ilusión.
"MENTOR QUIERO PAZ" es un programa exclusivo de 6 meses en el que vas realizar una profunda inmersión en tu desarrollo personal.
Un grupo reducido y exclusivo, mujeres comprometidas exploran metas individuales, apoyándose y aprendiendo juntas.
En "MENTOR QUIERO PAZ", compartimos constantemente a través de un grupo exclusivo en WhatsApp y nos conectamos en vivo por Zoom cada 15 días.
Vas a descubrir todos mis secretos, rutinas y ejercicios para el equilibrio y la manifestación de deseos. Vivirás estos momentos conmigo, siendo parte de un grupo que reflejará diferentes aspectos de ti misma.
El programa incluye programas como "40 días de Paz" y "9 días de Feng Shui", además del programa de 4 semanas "La pérdida, duelo la muerte" y un programa exclusivo de "Abundancia financiera". ¡Y si te inscribes antes del 31 de diciembre de 2023, accederás al taller "Libérate de la ansiedad y siéntete libre"!
Acceso a todos estos programas durante toda la vida.
Para mujeres que están comprometidas consigo mismas y quieren evolucionar hacia tu mejor versión y encontrar paz mientras crecen.
Agenda una llamada conmigo para darte más detalles escribiéndonos al WhatsApp +34 676468277
https://api.whatsapp.com/message/66Q3HFTVIBHME1
¡Únete a "MENTOR QUIERO PAZ" y comienza tu viaje hacia una vida más plena!
¡Disfruta de la reflexión que hoy comparto contigo!
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Sun, 17 Dec 2023 - 11min - 125 - Crea tu mejor 2024 - Reflexiones de Paz - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un episodio de mi podcast Medita con Paz en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Crea tu mejor 2024".
En la reflexión de hoy, te invito a sumergirte en tu poder interior y a abrir tu corazón a las posibilidades que el nuevo año, 2024, tiene reservadas para ti. Conecta contigo misma, visualiza tus metas y aspiraciones y siembra las semillas de la positividad y el bienestar en tu ser. Permítete soñar, planificar y crear tu mejor versión en el próximo capítulo de tu vida.
¡Atrévete a construir un 2024 lleno de crecimiento, amor y plenitud!
Te invito a suscribirte a mi podcast "Medita con Paz" y a mi canal de YouTube.
Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas.
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy?
Te leo en comentarios, gracias de corazón.
Mañana martes 12 de diciembre a las 19h (Madrid) te espero en "Manifiesta en 2024"
Un encuentro de 3 horas en directo por ZOOM en el que juntas crearemos una energía de abundancia y visualizaremos lo que queremos atraer en 2024.
¡Es el momento de construir un 2024 lleno de crecimiento, amor y plenitud!
Si todavía no tienes tu acceso, puedes conseguirlo por sólo 19,97€ con el acceso mensual a la Membresía o por 179€ con el acceso anual a la Membresía entrando en https://go.pazcalap.es/pazcalap-v-membresia/
Y para seguir creciendo juntas todo el 2024 puedes suscribirte a la membresía durante un año y de regalo tienes cuatro meses y también los Rituales de Luna Llena de todo el año.
Recuerda, cada día es una oportunidad para crear la vida que deseas.
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Solo 19,97€/mes un ejercicio muy poderoso y una sesión en directo juntas.
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¡Disfruta de la reflexión que hoy comparto contigo!
Sun, 10 Dec 2023 - 19min - 124 - Sanar el dolor con constelaciones familiares - Experiencias inspiradoras con Brigitte Champetier - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Brigitte Champetier.
Hoy Brigitte compartirá contigo "Cómo sanar el dolor a través de las constelaciones familiares".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Brigitte en:
Instagram https://www.instagram.com/brigittechampetierde/
Web https://www.insconsfa.com (Constelaciones familiares presenciales en Madrid)
YouTube https://www.youtube.com/@BrigitteChampetierdeRibes
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Gracias de corazón.
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⭐ Programa MENTOR - Mentoría EXCLUSIVA de 6 meses. Inicio nuevo grupo enero 2024. Más información en el WhatsApp +34 676468277
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Sun, 03 Dec 2023 - 40min - 123 - Cómo superé mi trauma de la infancia - Experiencias inspiradoras con Inés Bello - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Inés Bello.
Hoy Inés compartirá contigo "Cómo superé mi trauma de la infancia".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Inés en:
Instagram https://www.instagram.com/hayatin.ankara/
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⭐ Encuentro presencial en Madrid el 25 de noviembre TU MEJOR 2024. Más información e inscripción en https://tumejor2024.my.canva.site/entradas
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Sun, 19 Nov 2023 - 41min - 122 - Consejos prácticos de Feng Shui para tener armonía y abundancia en tu hogar - Experiencias Inspiradoras Yolanda Valero - Medita con Paz.
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Yolanda Valero.
Hoy Yolanda compartirá contigo "Consejos prácticos de Feng Shui para tener armonía y abundancia en tu hogar".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Yolanda en:
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Gracias de corazón.
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⭐ La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.membresiacaminaconpaz.com/
⭐ El Taller EMPODÉRATE en Sevilla del 18 de noviembre de 2023. Más información e inscripción en https://www.pazmaniashop.com/tienda
⭐ Mi nuevo libro "Un camino de milagros" ya a la venta en https://www.amazon.es/dp/8413442567?tag=planetadelibr-21
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Sun, 29 Oct 2023 - 42min - 121 - Este momento es perfecto tal y como es. Suelta y confía - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Este momento es perfecto tal y como es. Suelta y confía".
¡Descubre el poder de vivir el presente en su máxima plenitud!
En esta reflexión, comparto contigo cómo las experiencias de vida, incluso las más desafiantes, se convierten en valiosas lecciones en retrospectiva.
¿Cómo abrazar cada momento tal y como es?
¿Cómo acoger cada momento en su autenticidad?
En la reflexión de hoy te invito a soltar las ilusiones de control y perfección, confiando en el fluir natural de la vida.
Este es tu llamado para encontrar la paz interior en medio del caos, reconocer la belleza en lo ordinario y celebrar cada paso de tu viaje.
¡Es tu momento de brillar!
Disfruta plenamente del episodio de hoy y luego comparte tu experiencia en comentarios.
Te invito a suscribirte a mi podcast "Medita con Paz" y a mi canal de YouTube.
Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas.
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy?
Te leo en comentarios, gracias de corazón.
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⭐ La Membresía Camina con Paz una comunidad online de transformación, crecimiento y aprendizaje en la que juntas cada mes a través de un ejercicio y una sesión en directo con prácticas y casos reales en directo abordamos, profundizamos y realizamos un proceso transformador sobre un tema concreto.
Solo 19,97€/mes un ejercicio muy poderoso y una sesión en directo juntas.
Más información en https://www.caminaconpaz.com
⭐ El Retiro Presencial en Madrid "Manifiesta Tu Mejor 2025" del 29 de noviembre al 1 de diciembre de 2024. Más información en https://pazcalap.activehosted.com/f/60 o escribe al WhatsApp +34 676468277
⭐ Puedes adquirir mi nuevo libro "Un camino de milagros" entrando en https://www.amazon.es/dp/8413442567?tag=planetadelibr-21
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Sun, 22 Oct 2023 - 14min - 120 - El compromiso con la vida - Experiencias Inspiradoras con Luca d´Alessandro - Medita con Paz.
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Luca d’Alessandro
Hoy Luca compartirá contigo "El compromiso con la vida"
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
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Puedes contactar con Luca en:
Instagram https://www.instagram.com/lucadalessandroofficial
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Sun, 15 Oct 2023 - 43min - 119 - Cómo revertí mi situación de cáncer - Experiencias inspiradoras con la Dra. Odile Fernández - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de la doctora Odile Fernández, médico de familia y autora de “Mis recetas anticáncer”, “Hábitos que salvarán tu vida”, entre otros. En sus obras cuenta su propia experiencia con un cáncer de ovario e información sobre el tipo de alimentación que le ayudó a superarlo.
Hoy Odile compartirá contigo cómo revirtió su situación de cáncer.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
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Puedes contactar con Odile en:
Instagram https://www.instagram.com/misrecetasanticancer/
Web https://www.misrecetasanticancer.com
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⭐El Programa Online “Sana tu relación con la comida, ama tu cuerpo y reconcíliate contigo misma”. Comenzamos la 2ª edición el lunes 16 de octubre y mañana martes 10 cerramos las inscripciones. Más información e inscripción en: https://www.comeconlibertad.com
⭐ La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.membresiacaminaconpaz.com
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Sun, 08 Oct 2023 - 38min - 118 - Lo que la vida me enseño en el hospital con mi hijo recién nacido - Experiencias inspiradoras con Gloria Da Lio - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Gloria Da Lio.
Hoy Gloria compartirá contigo lo que la vida le enseñó en el hospital con su hijo recién nacido.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
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Puedes contactar con Gloria en:
Instagram https://www.instagram.com/gloria.dalio/
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Sun, 01 Oct 2023 - 43min - 117 - Descubre la Magia de Vivir en Paz: Un Camino de Milagros - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Descubre la Magia de Vivir en Paz: Un Camino de Milagros".
¿Te has preguntado alguna vez qué podría suceder si abrazaras la magia que impregna cada momento de tu vida? ¿Cómo sería vivir en un estado de paz constante, incluso en medio de los desafíos y las incertidumbres de la vida diaria?
En la reflexión de hoy te invito a explorar un universo de paz interior en mi nuevo libro "Un camino de milagros" y acompañarme mientras recorremos las páginas de un libro transformador que se sumerge en las profundidades de la experiencia humana.
Un relato que refleja nuestra propia travesía, con sus altibajos, sus victorias y derrotas, pero siempre guiados por la luz de los milagros que están a nuestro alcance.
En el episodio de hoy, vamos a explorar la magia de vivir en paz.
Disfruta plenamente del episodio de hoy y luego comparte tu experiencia en comentarios.
Puedes encontrar este episodio de mi podcast "Medita con Paz" en las principales plataformas, valorarlo, descargarlo y dejar tus comentarios:
Te invito a suscribirte a mi podcast "Medita con Paz" y a mi canal de YouTube.
Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas.
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Más información en https://www.caminaconpaz.com
⭐ La Masterclass online GRATIS "Come con libertad y ámate a ti misma" del martes 3 de octubre. Inscríbete gratis entrando en https://www.comeconlibertad.com
⭐ El Taller EMPODÉRATE en Sevilla el18 de noviembre de 2023. Más información e inscripción en https://pazmaniashop.com/tienda/
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Sun, 24 Sep 2023 - 09min - 116 - Cómo vivir la maternidad con libertad - Experiencias inspiradoras con Laura Baena - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Laura Baena Fundadora del El Club de "Malasmadres", presidenta de la Asociación sin ánimo de lucro "Yo no renuncio", conferenciante y autora del libro "Soy buena madre".
Hoy Laura compartirá contigo su experiencia y cómo vivir la maternidad con libertad.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
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Puedes contactar con Malasmadres en:
Instagram https://www.instagram.com/malasmadres/
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⭐ La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.membresiacaminaconpaz.com/
⭐ El retiro espiritual de enseñanzas y meditación "Transmutar el ego" que realizaré junto a Mónica Esgueva del 6 al 8 de octubre de 2023 en la Sierra de Madrid. Más información en https://www.monicaypaz.com Inscripciones abiertas hasta el miércoles 20 de septiembre a las 23:59h. ÚLTIMAS PLAZAS.
⭐ Mi nuevo libro "Un camino de milagros" ya a la venta en https://www.amazon.es/dp/8413442567?tag=planetadelibr-21
⭐ Presentación PRESENCIAL GRATIS de mi nuevo libro "Un camino de milagros" de editorial Alienta (Grupo Planeta) en MADRID:
Fecha: miércoles 27 de septiembre a las 20:00 horas.
Ubicación: Restaurante SILK LA MORALEJA (Avenida Olímpica, número 9 en Alcobendas, Madrid)
ENTRADA LIBRE (Reserva tu sitio en https://www.uncaminodemilagros.com). PLAZAS LIMITADAS.
Sun, 17 Sep 2023 - 43min - 115 - Reflexiones de Paz. Libérate de la culpa al comer - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Libérate de la culpa al comer".
En el día a día, en muchas ocasiones, no nos damos cuenta de lo importante y lo importante eres tú. Tú eres lo más importante de tu vida y por ello has de darte tu espacio y cuando no te lo permites lo que hace es generarte estrés, ansiedad, que reflejan ese vacío que está surgiendo en ti porque no te estás mirando.
La ansiedad y el estrés hacen que usemos la comida para tapar emociones y que tengamos un sentimiento de remordimiento y culpa, por lo que, estamos retroalimentando esa emoción y nos quedamos atrapadas en ella.
La alimentación consciente te va a ayudar a reconocer de dónde viene la emoción y liberarla, dando una respuesta natural y consciente, con aceptación y sin culpa.
En el episodio de hoy, vamos a explorar cómo podemos liberarnos de la culpa por la comida y sentirnos felices.
Disfruta plenamente del episodio de hoy. Escúchalo hasta el final porque comparto contigo un ejercicio que te va a encantar. Y luego comparte tu experiencia en comentarios.
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy?
Te leo en comentarios, gracias de corazón.
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⭐ La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.membresiacaminaconpaz.com/
⭐ Taller práctico de Alimentación Consciente “Come con libertad y siéntete feliz” en Madrid. Más información en https://www.comeconlibertad.com/ ÚLTIMOS DÍAS DE INSCRIPCIÓN.
⭐ El retiro espiritual de enseñanzas y meditación "Transmutar el ego" que realizaré junto a Mónica Esgueva del 6 al 8 de octubre de 2023 en la Sierra de Madrid. Más información en https://www.monicaypaz.com ÚLTIMAS PLAZAS.
⭐ Mi nuevo libro "Un camino de milagros" ya a la venta en https://www.amazon.es/dp/8413442567?tag=planetadelibr-21 O también venir el miércoles 27 de septiembre a las 20:00h al Restaurante SILK de Alcobendas. ENTRADA LIBRE (Reserva tu sitio en https://www.uncaminodemilagros.com). PLAZAS LIMITADAS.
Sat, 09 Sep 2023 - 17min - 114 - Meditación para sentirte bien mientras comes - Medita con Paz
Hoy vuelvo con una nueva meditación en mi podcast “Medita con Paz”.
La “meditación para sentirte bien mientras comes” te ayudará a transformar tu relación con la comida y a experimentar una sensación de bienestar antes, durante y después de cada comida.
En la vida agitada que llevamos, a menudo comemos de manera automática, sin prestar atención a lo que estamos consumiendo ni a las señales de nuestro cuerpo. Esta meditación está diseñada para ayudarte a comer de manera consciente, permitiéndote conectarte profundamente con los alimentos que eliges, disfrutar de cada bocado y nutrir tanto tu cuerpo como tu mente.
Practica esta meditación mientras comes y notarás cómo se intensifican los sabores, cómo tu cuerpo se relaja y cómo tu aprecio por la comida aumenta. Además, te ayudará a tomar decisiones más saludables y equilibradas en tu alimentación, contribuyendo así a tu bienestar general.
Para ti he creado la meditación para sentirte bien mientras comes que puedes encontrar en mi podcast “Medita con Paz”.
¡Te animo a que escuches la meditación de hoy!
Recuerda que el autocuidado es fundamental, y esta meditación es una herramienta valiosa para incorporar en tu rutina diaria. ¡Espero que te ayude a cultivar una relación más saludable con la comida y a sentirte increíble en cada comida que tengas!
¿Cómo te has sentido al realizar la meditación? Te leo en comentarios.
Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas.
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¡Nos encontramos en el podcast, te espero!
Sun, 03 Sep 2023 - 13min - 113 - Reflexiones de Paz. Cómo poner orden en tu vida después de las vacaciones - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Cómo poner orden en tu vida después de las vacaciones".
El mes de septiembre, que trae consigo aire fresco, renovación y oportunidades. Un mes que marca la transición hacia una nueva estación y nos ofrece la posibilidad de iniciar un nuevo comienzo en nuestras vidas.
En el episodio de hoy, vamos a explorar cómo podemos aprovechar este emocionante momento para sentirnos mejor con nosotras mismas y establecer un orden en nuestras vidas que nos permita alcanzar nuestras metas y sueños.
Septiembre es un mes lleno de potencial. Es una oportunidad para dirigir el rumbo de nuestro año y encaminarlo hacia lo que realmente deseamos. Es una energía de comienzo, de renovación.
La vuelta a la rutina después del verano puede ser un momento excelente para poner orden en nuestros espacios físicos y mentales. En el episodio de hoy vamos a explorar estrategias y consejos para lograrlo y cómo esto puede impactar positivamente en todas las áreas de tu vida.
Te invito a unirte en este emocionante viaje de autodescubrimiento, crecimiento personal y transformación en este nuevo comienzo de septiembre. ¡Juntas, vamos a aprovechar al máximo este mes y el resto del año!
Disfruta plenamente del episodio de hoy. Escúchalo hasta el final porque comparto contigo un ejercicio que te va a encantar. Y luego comparte tu experiencia en comentarios.
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy?
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Mon, 28 Aug 2023 - 15min - 112 - Experiencias inspiradoras con Eva Mena - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Eva Mena.
Eva comparte contigo cómo llegó a ser terapeuta holística y cómo ayuda ahora a los demás.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Eva en:
https://www.instagram.com/evamenaterapiasconalma/
https://www.evamariamena.com/
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Sun, 23 Jul 2023 - 39min - 111 - Experiencias inspiradoras con Arturo Castillo - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Arturo Castillo que decidió realizar un gran cambio en su vida viviendo en India durante más de 10 años. Te contará cómo conoció y aplicó a su propia vida la alimentación ayurveda y la respiración, que le sanaron y le ayudaron a ser hoy la persona que es.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Arturo que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Arturo en:
https://www.instagram.com/arturveda_/
https://arturveda.com/
YouTube https://www.youtube.com/c/arturveda
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⭐ Mi nuevo libro "Un camino de milagros" ya a la venta en https://www.amazon.es/dp/8413442567?tag=planetadelibr-21 O también venir el sábado 8 de julio a las 20:30h a la feria del libro de Cádiz en el Baluarte de Candelaria a la presentación del libro. Vamos a hacer algo muy bonito juntas. Me hará mucha ilusión verte, abrazarte y conversar contigo.
⭐ El retiro espiritual de enseñanzas y meditación "Transmutar el ego" que realizaré junto a Mónica Esgueva del 6 al 8 de octubre de 2023 en la Sierra de Madrid. Más información en https://www.monicaypaz.com ÚLTIMAS PLAZAS.
Sun, 02 Jul 2023 - 46min - 110 - Conecta con Tu Paz Interna. Meditación con Piedras - Medita con Paz
En esta meditación vas a conectarte con 4 estados de paz interna: la frescura, la solidez, la tranquilidad y la libertad.
Si quieres sentir serenidad y equilibro, tienes que activar esos 4 estados (que quizás hayas tenido olvidados últimamente).
Al iniciar esta meditación debes tener contigo 4 piedras (recogidas del campo, o gemas o minerales incluso). En caso de no poder conseguir piedras, consíguete botones, garbanzos o cualquier otro objeto que puedas sostener en la palma de tu mano.
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Recuerda, tienes mucha más información de interés, cursos y materiales de ayuda para tu crecimiento personal en http://pazcalap.com
Mon, 11 May 2020 - 18min - 109 - Meditación para Dormir Bien - Medita con Paz
El día ya se terminó. Mañana tendrás una nueva oportunidad, un nuevo día.
Te invito a que compartamos juntos esta meditación para dormir bien. Ha llegado el momento de descansar, resetear y renovar cada célula de tu cuerpo.
Es el momento de limpiar tu mente, y dejar atrás todo lo ocurrido., reconociendo tu aprendizaje del día de hoy.
Es hora de acabar el día con paz.
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Recuerda, tienes mucha más información de interés, cursos y materiales de ayuda para tu crecimiento personal en http://pazcalap.com
Thu, 07 May 2020 - 15min - 108 - Meditación de duelo por un ser querido - Medita con Paz
Cuando muere una persona querida es inevitable que sientas un profundo e intenso dolor en tu corazón.
El dolor de pensar de que no lo volverás a ver más, que no lo volverás a tocar y eso produce un gran desasosiego y tristeza en en ti.
Pero no te preocupes porque hoy te acompañaré en este profundo viaje de meditación...
Mon, 04 May 2020 - 14min - 107 - Meditación de Agradecimiento y Abundancia - Medita con Paz
Cuando comienza un nuevo día no sabes cómo acabará.
Pero tienes que ser consciente de las cosas maravillosas que ya se te han concedido sólo por existir, y que tú estás dando por hecho. Acostumbramos a quejarnos de lo que nos falta, de lo que no tenemos todavía.
En esta meditación te invito a que agradezcas la abundancia que ya tienes en tu vida y que tan a menudo pasamos por alto.
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Recuerda, tienes mucha más información de interés, cursos y materiales de ayuda para tu crecimiento personal en http://pazcalap.com
Mon, 04 May 2020 - 10min - 106 - Presentación - Medita con Paz
Bienvenidos al primer episodio de Medita con Paz, la forma más sencilla de comenzar a meditar.
Disfruta de todos los beneficios de la meditación con Paz Calap, experta en mindfulness y creadora del método "Quiero Paz". Descubre diferentes técnicas de meditación y comienza a trabajar tu mente para mejorar tus resultados y tu vida.
Mon, 27 Apr 2020 - 10min - 105 - Experiencias inspiradoras con Maravillas de Magdala - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Maravillas de Magdala, una persona valiente y consciente que decidió realizar un cambio en su vida transformador.
Hoy Maravillas compartirá contigo cómo renació a través de la cábala.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Maravilla que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
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Puedes contactar con Maravillas en:
https://www.instagram.com/maravillasdemagdala/
https://www.sabiduriaflordelis.com/
WhatsApp: +34 617479289
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⭐ Mi nuevo libro "Un camino de milagros" ya a la venta en https://www.amazon.es/dp/8413442567?tag=planetadelibr-21 O también venir el sábado 24 de junio a las 11 horas a La Casa del Libro de Valencia (Passeig Russafa, 11) en la que será la primera presentación del libro. Vamos a hacer algo muy bonito juntas. Me hará mucha ilusión verte, abrazarte y conversar contigo.
⭐ El retiro espiritual de enseñanzas y meditación "Transmutar el ego" que realizaré junto a Mónica Esgueva del 6 al 8 de octubre de 2023 en la Sierra de Madrid. Más información en https://www.monicaypaz.com ÚLTIMAS PLAZAS.
Sun, 18 Jun 2023 - 45min - 104 - Experiencias inspiradoras con Valerie Aucouturier - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Valerie Aucouturier, una persona valiente y consciente que decidió realizar un cambio en su vida transformador.
Hoy Valerie compartirá contigo cómo ha sido su trayectoria hasta llegar al mundo de los perfumes naturales, de la aromaterapia.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Valerie que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Valerie en:
https://www.instagram.com/thelittlegreenbottle/
https://thelittlegreenbottle.com/
CÓDIGO DE DESCUENTO PAZ10TLGB
Para más información sobre mí y mis programas online y presenciales visita sigue mi canal de Instagram https://www.instagram.com/pazcalap/ o mi página web https://www.pazcalap.com/escuela
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⭐ Mi nuevo libro "Un camino de milagros" ya a la venta en https://www.amazon.es/dp/8413442567?tag=planetadelibr-21 O también venir el sábado 24 de junio a las 11 horas a La Casa del Libro de Valencia (Passeig Russafa, 11) en la que será la primera presentación del libro. Vamos a hacer algo muy bonito juntas. Me hará mucha ilusión verte, abrazarte y conversar contigo.
⭐ El retiro espiritual de enseñanzas y meditación "Transmutar el ego" que realizaré junto a Mónica Esgueva del 6 al 8 de octubre de 2023 en la Sierra de Madrid. Más información en https://www.monicaypaz.com 10% DE DESCUENTO hasta el 15 de junio.
Sun, 11 Jun 2023 - 46min - 103 - Experiencias inspiradoras con Ismael Cala - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Ismael Cala, autor best seller en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal. Uno de los comunicadores más importantes de nuestro tiempo y con un mensaje de emprendimiento social, mindfulness y bienestar que ha impactado a millones de personas que siguen su obra en libros, seminarios, talleres y conferencias.
Hoy Ismael compartirá contigo cómo ha llegado hasta aquí, cómo ha influido en su vida el desarrollo personal, el desarrollo espiritual y cómo acompaña a muchísimas personas en su crecimiento y despertar de la consciencia.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Ismael que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
Puedes contactar con Ismael en: https://ismaelcala.com/ https://www.instagram.com/ismaelcala/ Libro de Ismael Cala "Fluir para no sufrir" https://acortar.link/kdyFpI
Para más información sobre mí y mis programas online y presenciales visita sigue mi canal de Instagram https://www.instagram.com/pazcalap/ o mi página web https://www.pazcalap.com/escuela
Gracias de corazón.
Para seguir profundizando en tu bienestar nos encontramos en:
⭐ La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.membresiacaminaconpaz.com/
⭐ Mi nuevo libro "Un camino de milagros" ya a la venta en https://www.amazon.es/dp/8413442567?tag=planetadelibr-21 O también venir el próximo sábado 3 de junio de 11:45 a 13:00 horas a la Feria del Libro de Madrid (caseta 217) y llevarte el libro dedicado. Me encantará verte, abrazarte y celebrar juntos este nuevo nacimiento.
⭐ El Taller Ritual Online Pazmanía de Autocompasión para amarte a ti misma que realizaré próximo lunes día 5 de junio a las 19h. Más información en https://www.ritualcuantico.com Último taller ritual hasta final de año.
⭐ El retiro espiritual de enseñanzas y meditación "Transmutar el ego" que realizaré junto a Mónica Esgueva del 6 al 8 de octubre de 2023 en la Sierra de Madrid. Más información en https://www.monicaypaz.com 10% DE DESCUENTO hasta el 15 de junio.
Sun, 28 May 2023 - 43min - 102 - Experiencias inspiradoras Claudine Ibarra - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Claudine Ibarra, una persona valiente y consciente que decidió realizar un cambio en su vida transformador.
Hoy Claudine compartirá contigo cómo el orden cambió su vida y cuál es la herramienta que usa para organizarse.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Puedes encontrar este episodio de mi podcast "Medita con Paz" en las principales plataformas, valorarlo, descargarlo y dejar tus comentarios:
Te invito a suscribirte a mi podcast "Medita con Paz" y a mi canal de YouTube.
Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas.
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy?
Te leo en comentarios, gracias de corazón.
Claudine tiene un REGALO para ti, un ebook para lograr más confianza y triunfar en todo lo que te propongas. Descárgalo gratis entrando en su web https://www.claudineibarra.com
Puedes contactar con Claudine en: https://www.instagram.com/claudine.ibarra/
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Sun, 14 May 2023 - 46min - 101 - Reflexiones de Paz. La culpa - Medita con Paz
Hoy comparto contigo un episodio de mi podcast "Medita con Paz" del apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "La culpa".
La culpa es una emoción compleja a veces difícil de manejar, pero también es una herramienta útil para nuestro crecimiento personal. Es una respuesta emocional a una situación en la que percibimos que hemos cometido un error o hemos fallado de alguna manera.
Aprender de la culpa implica reflexionar sobre nuestras acciones y pensamientos, examinando cómo han contribuido a la situación que nos hace sentir culpables. La culpa también es una señal de que hemos hacer cambios en nuestras vidas o tomar medidas para evitar cometer los mismos errores en el futuro.
En la alimentación, la culpa es una emoción común que surge cuando elegimos alimentos poco saludables o comemos en exceso. En estos casos, la culpa es una señal que nos invita a reconsiderar nuestros hábitos alimenticios y tomar medidas para mejorar nuestra salud y bienestar.
Hoy comparto contigo esta reflexión "La culpa". Confío en que a ti también te ayude.
¡Disfrútala!
¿Para qué te ha servido esta reflexión de hoy? Te leo en comentarios.
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Gracias de corazón.
Para seguir profundizando en tu bienestar nos encontramos en:
El NUEVO programa online "Sana la relación con la comida, ama tu cuerpo y reconcíliate contigo misma que comienza el próximo lunes 8 de mayo. Más información en https://www.comeconlibertad.com/entrar
Te espero dentro!
Sun, 30 Apr 2023 - 16min - 100 - Experiencias inspiradoras Marian Frías - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Marian, una persona valiente y consciente que decidió realizar un cambio en su vida transformador.
Hoy Marian compartirán contigo cómo la meditación y el desarrollo personal cambió su vida profundamente y qué hace hoy para ayudar a otras personas.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Marian que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
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El Curso Gratis Online "Come con Libertad y Ámate a ti misma" que realizaré el día 27 de abril de 2023 por ZOOM. Apúntate GRATIS para asistir en https://www.comeconlibertad.com/?utm_source=YT_org
La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.membresiacaminaconpaz.com/
El Taller Intensivo presencial en Madrid "Disolviendo el ego: del miedo al amor" que realizaré junto a Mónica Esgueva el día 6 de mayo. Más información en https://www.soygrandeza.com
El Retiro RESET que realizaré en Tarifa del 18 al 21 de mayo de 2023. Más información en https://www.pazcalap.com/retiro ÚLTIMAS PLAZAS!
Puedes contactar con Marian en:
https://www.instagram.com/marianfriascaminoami/
https://marianfriascaminoami.es/
Sun, 23 Apr 2023 - 46min - 99 - Experiencias inspiradoras Blanca y Lisa - Medita con Paz
En este episodio de "Experiencias Inspiradoras" vas a conocer la historia de Blanca y Lisa, dos personas valientes y conscientes que decidieron realizar un cambio en su vida transformador. Hoy Blanca y Lisa compartirán contigo cómo la meditación y el desarrollo personal cambió sus vidas profundamente y qué hacen hoy para ayudar a otras personas. ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy! Disfruta de la experiencia de Blanca y Lisa que, con gran generosidad y simpatía, quieren compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de hoy? Me encantará leer tus comentarios.
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Puedes contactar con Blanca y Lisa en:
https://www.instagram.com/intoku_life/
Sun, 09 Apr 2023 - 46min - 98 - Reflexiones de Paz. El poder mágico de los retiros - Medita con Paz
El ritmo de vida acelerado y la constante exposición a información y estímulos pueden llevarnos a sentirnos abrumadas y desconectadas de nuestro ser interior. La mente y el cuerpo necesitan un descanso para poder rejuvenecer y restaurar el equilibrio interno. Los retiros nos brindan la oportunidad de desconectar de las distracciones diarias y conectarnos con nosotras mismas, nuestra esencia y la naturaleza que nos rodea. Al apartarnos de nuestro entorno habitual, damos un paso atrás para mirarnos, reflexionar sobre nuestra vida, nuestras metas y nuestras relaciones. Un retiro es una experiencia única que acelera tu proceso de transformación. Te permite descansar, restaurar tu energía y renovar tu enfoque en la vida. Tu bienestar y desarrollo personal son fundamentales para tu felicidad y tu calidad de vida. Tomar el tiempo para desconectar, reflexionar y renovarse es esencial para encontrar la claridad y la motivación necesarias para avanzar en tus objetivos. Un retiro es una oportunidad única para alejarnos del ruido y la agitación de nuestra vida diaria, para encontrar la paz interior y para evolucionar y crecer en nuestro camino hacia la felicidad y la plenitud. Hoy comparto contigo esta reflexión "El poder mágico de los retiros". Confío en que a ti también te ayude. ¡Disfrútala! Puedes encontrar este episodio de mi podcast "Medita con Paz" en las principales plataformas, valorarlo, descargarlo y dejar tus comentarios:
Te invito a suscribirte a mi podcast “Medita con Paz” y a mi canal de YouTube https://www.youtube.com/c/PazCalap
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¿Quieres dar un paso más y acelerar tu proceso de transformación, desarrollo personal y conexión espiritual?
Aún tienes la OPORTUNIDAD de unirte al próximo RETIRO PRIVADO "RESET" que celebro en Tarifa (Cádiz) del 18 al 21 de mayo de 2023.
Una experiencia única en la que realizar ese mágico proceso de inmersión, desconexión y transformación.
El retiro se realiza en Finca San Mateo en Tarifa, un lugar único y exclusivo en el que por primera vez abrimos sus puertas para mujeres comprometidas que quieran vivir esta experiencia y realizar un profundo y poderoso proceso de inmersión y transformación junto a nosotras.
Más información en https://www.pazcalap.com/retiro
¡ÚLTIMAS 2 PLAZAS! Y abrimos 6 plazas sin alojamiento, pregúntanos.
Me encantará que disfrutemos juntas de estos días de RECONEXIÓN!
Seguimos caminando juntas en:
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Tienes más información sobre otros talleres y programas online en mi web https://pazcalap.com/escuela
Nos encontramos donde tú elijas. Allí te estoy esperando!
Sun, 02 Apr 2023 - 10min - 97 - Reflexiones de Paz. El milagro de la vida - Medita con Paz
La vida es un milagro y tú y yo somos partes de él.
En este podcast hablo sobre cómo cada una de nosotras es parte del milagro de la vida y cómo la naturaleza es un ejemplo de que la vida siempre continúa. A lo largo de nuestro camino de vida, experimentamos cambios y transformaciones, al igual que las estaciones cambian el paisaje. A veces, estos cambios pueden ser dolorosos y difíciles de aceptar, pero es importante aprender a soltar el dolor y conectar con nuestra grandeza interna.
Muchas veces nos perdemos en este camino de vida, nos confundimos y pensamos que la felicidad se encuentra en cosas externas. Sin embargo, es importante recordar que cada una de nosotras es única y poderosa, y que nuestra responsabilidad es dejar este mundo mejor de como lo encontramos.
No importa lo que haya pasado en nuestras vidas, siempre podemos empezar de nuevo y encontrar la paz y la felicidad que merecemos. A través del perdón, podemos liberarnos de las creencias y las situaciones que nos causan dolor y vivir una vida más amorosa y compasiva.
Hoy comparto contigo esta reflexión "El milagro de la vida" Confío en que a ti también te ayude. ¡Disfrútala! Puedes encontrar este episodio de mi podcast "Medita con Paz" en las principales plataformas, valorarlo, descargarlo y dejar tus comentarios:
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Si estás lista para explorar el camino de la vida con una perspectiva más amorosa y compasiva, te espero en: La "Membresía Camina con paz" que en este mes de marzo tratamos el tema de "la sanación de la niña interior".
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También están abiertas las inscripciones para el Taller-Ritual Online para equilibrar la energía y tener mejor salud. Apúntate entrando en https://pazmaniashop.com/producto/taller-ritual-online-para-equilibrar-la-energia-y-tener-mejor-salud-guiado-por-paz-calap/
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Sun, 19 Mar 2023 - 15min - 96 - Reflexiones de Paz. Abrazar y sanar la herida de la niña interior - Medita con Paz
Durante nuestra infancia, todas hemos experimentado alguna herida emocional en mayor o menor grado y estas experiencias han dejado una huella en nuestra vida adulta. Heridas abiertas que afectan a nuestra forma de pensar, de sentir y de vivir e influyen negativamente en nuestra vida. Son las heridas del abandono, del rechazo, la humillación, la traición o la injusticia. La "niña interior" es la metáfora de la autoestima que se refiere a la parte de nosotras que se siente vulnerable, inocente y curiosa, como lo era en nuestra niña. Las heridas de la infancia pueden hacer que nos sintamos inseguras, temerosas, heridas o desconfiadas. Prestar atención a nuestra "niña interior" y sanar las heridas de la infancia es importante para poder llevar una vida más plena y satisfactoria. Hoy comparto contigo esta reflexión sobre las heridas de la niña interior y un ejercicio para abrazar a tu niña interior. Confío en que a ti también te ayude. ¡Disfrútala! Puedes encontrar este episodio de mi podcast "Medita con Paz" en las principales plataformas, valorarlo, descargarlo y dejar tus comentarios:
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Seguimos caminando, tú eliges la forma y tu camino. Nos podemos encontrar en: La "Membresía Camina con paz" que en este mes de marzo tratamos el tema de "la sanación de la niña interior".
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Sun, 12 Mar 2023 - 10min - 95 - Experiencias inspiradoras Mónica Esgueva - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación a través del desarrollo personal.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Mónica Esgueva.
Mónica es autora de 9 libros de desarrollo personal y espiritual, es considerada un referente en el mundo hispano en aunar lo mejor de las corrientes oriental y occidental.
Estudió meditación, la mente y el camino de la liberación con lamas tibetanos en la India y Nepal, y allí recibió enseñanzas del Dalai Lama en repetidas ocasiones. Su formación occidental ha sido en su mayoría en Estados Unidos.
Pionera en la introducción del Mindfulness en las organizaciones en España, ha enseñado a más de 2.500 ejecutivos, guía retiros de enseñanzas y meditación, ayuda a las transformaciones de los individuos desde 2008, y lleva más de 15 años impartiendo diversos talleres relacionados con el crecimiento personal y espiritual.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de esta experiencia que Mónica quiere compartir contigo.
¿En qué te ha inspirado la historia de Mónica Esgueva? Me encantará leer tus comentarios.
Te esperamos el 6 de mayo de 2023 en nuestro TALLER PRESENCIAL EN MADRID - DISOLVIENDO EL EGO - DEL MIEDO AL AMOR.
Las plazas son limitadas.
Apúntate ahora y aprovecha el 20% de DESCUENTO hasta el 15 de marzo.
Inscríbete en la web https://www.soygrandeza.com y el WhatsApp +34 676468277
Estamos deseando compartirlo contigo!
Tienes más información sobre otros talleres y programas online en mi web https://pazcalap.com
Puedes contactar con Mónica en: Instagram https://www.instagram.com/monica_esgueva/ Página Web http://monicaesgueva.es/ Canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCc3kEhq0gaSzpGxn5Xbe1_A
Sat, 04 Mar 2023 - 44min - 94 - Reflexiones de Paz. Sana tu relación con el dinero - Medita con Paz
El dinero es un tema que nos afecta a todas. Es una energía que está cada día en nuestra vida y que según nos relacionemos con ella nos conectará con la abundancia o la escasez.
Eres merecedora de toda la abundancia económica y hay para todas.
La abundancia económica es un derecho de nacimiento.
El dinero está con quien está cómodo con el dinero.
Hoy comparto contigo esta reflexión que confío en que a ti también te ayude.
¡Disfrútala!
Te invito a suscribirte a mi podcast “Medita con Paz” y a mi canal de YouTube https://www.youtube.com/c/PazCalap
Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas.
¡Nos encontramos en el podcast, te espero!
Gracias de corazón.
Seguimos caminando juntas en 2023, tú eliges la forma y tu camino. Nos podemos encontrar en:
En el Taller-Ritual Online para mejorar la economía https://pazmaniashop.com/producto/talle-ritual-online-para-mejorar-la-economia-guiado-por-paz-calap/
La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.membresiacaminaconpaz.com/
Tienes más información sobre otros talleres y programas online en mi web https://pazcalap.com
Sun, 26 Feb 2023 - 11min - 93 - Experiencias inspiradoras Sonsoles De Juan - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Sonsoles De Juan, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba. Te contará cómo superó la Fibromialgia ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy! Disfruta de la experiencia de Sonsoles que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Sonsoles de Juan? Me encantará leer tus comentarios.
Para más información sobre mí y mis programas online y presenciales visita sigue mi canal de Instagram https://www.instagram.com/pazcalap/
Gracias de corazón.
Seguimos caminando juntas en 2023, tú eliges la forma y tu camino. Nos podemos encontrar en: La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.membresiacaminaconpaz.com/ En el Taller-Ritual para mejorar la economía, Más información e inscripción en: https://pazmaniashop.com/producto/talle-ritual-online-para-mejorar-la-economia-guiado-por-paz-calap/ Tienes más información sobre otros talleres y programas online en mi web https://pazcalap.com
Puedes contactar con Sonsoles en: Teléfono +34 650077599
https://www.instagram.com/sonsolesjh.coach/
Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar.
Sun, 12 Feb 2023 - 30min - 92 - Reflexiones de Paz. Atrae las buenas energías en 2023 - Medita con Paz
Mi propósito es hacer de la experiencia de vida un lugar de amor para vivir en paz y acompañaros a todas en esta dulce y maravillosa misión.
Lo que más nos ayuda a todas es estar unidas, estar juntas en este camino ya que, desde la unión, el apoyo y el impulso de todas a todas surge la magia.
Se trata de dejar el miedo a un lado y vivir la vida desde el amor que somos.
Hoy comparto contigo esta reflexión que confío en que a ti también te ayude.
¡Disfrútala!
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En el Taller-Ritual Abundancia para atraer buenas energía en 2023 https://pazmaniashop.com/producto/taller-ritual-para-atraer-buenas-energias-en-2023-grabacion/ Tienes más información sobre otros talleres y programas online en mi web https://pazcalap.com
Sun, 29 Jan 2023 - 15min - 91 - Reflexiones de Paz. Mensaje zen de un gato abisinio - Medita con Paz
Muchas veces nos posicionamos en ideas u opiniones sin haber tenido una experiencia personal sobre aquello que estamos valorando.
En ocasiones, la vida nos pone en situaciones que no elegimos para mostrarnos un mensaje importante, que nos lleva a darnos cuenta de lo equivocadas que estábamos.
¿Te ha pasado alguna vez?
Hoy comparto contigo esta reflexión sobre mi experiencia con Roni, un maestro gato que llegó a mi vida de manera imprevista.
Disfruta plenamente del episodio de hoy.
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Sun, 08 Jan 2023 - 11min - 90 - Reflexiones de Paz. Tengo un mensaje de amor para ti - Medita con Paz
Hoy es un nuevo comienzo. La vida nos ofrece siempre la oportunidad de volver a empezar, en cada momento. Todo cambio es una gran noticia: el cambio de año, el cumpleaños, un cambio de trabajo, un cambio de casa, un cambio de relación... lo importante es estar preparadas y amar el cambio, amar el momento y amarnos a nosotras mismas y a los demás. En la reflexión de hoy comparto contigo un maravilloso mensaje del Dr. Miguel Ruiz nos recuerda algo importante hoy a tener en cuenta siempre.
Disfruta plenamente del episodio de hoy.
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Sun, 01 Jan 2023 - 14min - 89 - Reflexiones de Paz. Seguimos caminando juntas en 2023!! - Medita con Paz
Estamos ya a final de año y es un momento maravilloso para seguir reflexionando y profundizando en nosotras.
Este año ha sido, como todos, un año mágico, un año de profundos aprendizajes, un año de pérdidas y de ganancias.
Ahora es el momento de conectar con la ilusión, la fe, la esperanza y la paz.
¿Qué le vas a ofrecer tú al 2023? Me encantará leer tu respuesta.
Disfruta plenamente del episodio de hoy.
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Sun, 25 Dec 2022 - 11min - 88 - Experiencias inspiradoras Mónica Akasha - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación a través del desarrollo personal.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Mónica Akasha, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba.
Hoy Akasha compartirá contigo cómo descubrió que hay una forma de pasión perfecta en la que a través de cada una de nosotras se manifiesta algo y es ahí cuando el tiempo desaparece, cuando el espacio desaparece.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de esta experiencia que Akasha quiere compartir contigo.
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Allí nos vemos!!!
Sun, 11 Dec 2022 - 50min - 87 - Reflexiones de Paz. El balance más importante de tu vida - Medita con Paz
En este último mes del año es necesario realizar un balance profundo para tomar consciencia, para darle presencia y colocar en su lugar la realidad de cómo ha sido el año. Mirar profundamente con consciencia, con presencia, honrando al año que está pasando, agradeciendo todo aprendizaje, agradeciendo y reconociendo cada persona que ha llegado a nuestra vida; nos haya gustado o no, nos haya aliviado o no, nos haya aportado algo valioso a nivel superficial o no. Toda persona nos aporta algo valioso porque si no, no estaría pasando por nuestra vida. Ahora es momento de expresar el reconocimiento profundo de lo que ha sido este año de verdad y por ello, hoy te traigo esta reflexión de paz. Disfruta plenamente del episodio de hoy.
Comparte en comentarios ¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy? ¿Para qué te ha servido? Te leo!
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Nos vemos en el próximo episodio.
Sun, 04 Dec 2022 - 16min - 86 - Reflexiones de Paz. ¿Qué he de dejar de hacer para ser feliz? - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado “¿Qué he de dejar de hacer para ser feliz?"
¿Por qué sufrimos tanto si la vida es un milagro? Porque nos identificamos con lo que no somos. Nos identificamos con el miedo a no tener un cuerpo perfecto, a los pensamientos negativos que vienen a nuestra mente una y otra vez, por el miedo a sentir emociones y dejarnos atrapar por ellas, por el miedo a no encontrarle un sentido profundo a nuestra vida, a nuestra existencia…
Muchas personas me preguntan ¿qué puedo hacer para sentirme mejor? Y quizás el primer paso que hemos de dar y la primera pregunta que hemos de hacernos es ¿qué vamos a dejar de hacer? ¿Qué puedes dejar de hacer?...
Y de esto te hablo en nuestra reflexión de hoy.
Disfruta plenamente de este episodio.
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Nos vemos en el próximo episodio.
Sun, 09 Oct 2022 - 12min - 85 - Reflexiones de Paz. Despierta el poder de tu mente - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado “Despierta el poder de tu mente".
Despertar el poder mental es un derecho de nacimiento y todos tenemos una energía maravillosa en nuestra mente que podemos utilizar a nuestro favor, a favor de nuestra vida, si sabemos cómo hacerlo.
Muchas veces pasamos por momentos de dolor y angustia en lo que pensamos que no tenemos el timón de nuestra vida. Sentimos que las circunstancias externas son las que nos están guiando: esa persona, aquella circunstancia, lo que sucedió en mi pasado… y estamos enredados en una oscuridad que no nos permite mirar más allá, dónde está la luz, ni utilizar nuestra propia energía transformadora a nuestro favor.
Podemos vivir ignorando el poder que tenemos interno o conectándonos con él, disfrutándolo y disfrutando de la vida. Y de esto te hablo en nuestra reflexión de hoy.
Disfruta plenamente de este episodio.
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Nos vemos en el próximo episodio.
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Sun, 18 Sep 2022 - 12min - 84 - Reflexiones de Paz. ¿Dónde está la felicidad? - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "¿Dónde está la felicidad?".
Cuando estamos ancladas en el pasado es que no estamos valorando nuestro presente. Cuando no estamos valorando nuestro presente es porque no podemos reconocer la grandeza, la belleza y la abundancia que ya tenemos hoy aquí.
Los filósofos siempre se han preguntado ¿dónde está la felicidad?
Muchas personas piensan que la felicidad está en el siguiente momento: cuando me case, cuando termine los estudios, cuando lleguen las vacaciones, cuando me asciendan, cuando me paguen más dinero… La felicidad está siempre como algo inalcanzable ya que miramos hacia delante esperando algo mejor porque nunca es suficiente.
Hoy quiero compartir esta reflexión contigo en la que te hablo de la importancia de conectar con la felicidad del ser con diferentes técnicas y realizamos una breve meditación de conexión con la felicidad.
Disfruta plenamente del episodio de hoy.
Comparte en comentarios ¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy? ¿Para qué te ha servido? Te leo! Gracias de corazón.
Si quieres profundizar más sobre este tema únete al taller “Suelta, confía y crea una vida con sentido” entrando en la web www.tallersueltayconfia.com
Para más información sobre mis programas online y presenciales sígueme en www.instagram.com/pazcalap visita mi web www.pazcalap.com
Nos vemos en el próximo episodio.
Sun, 04 Sep 2022 - 29min - 83 - Reflexiones de Paz. Reconecta con tu grandeza en la vuelta a la rutina - Medita con Paz
Hoy vuelvo con un nuevo episodio de mi podcast "Medita con Paz" en el apartado "Reflexiones de Paz" que he llamado "Reconecta con tu grandeza en la vuelta a la rutina".
Estoy muy ilusionada porque empezamos una etapa nueva. Estamos de vuelta a la rutina, de vuelta al cole, de vuelta al inicio de una etapa distinta y quizás a retomar nuestra vida de una manera diferente.
La vida siempre nos da una nueva oportunidad y lo importante es que seamos conscientes de que cada etapa de la vida es maravillosa y que lo que de verdad es valioso es que tú estés en ti, porque cuando tú estás en ti todo tu mundo se equilibra.
Hoy quiero compartir esta reflexión contigo en la que te hablo de la importancia de tomarnos espacio para desconectar y descansar, esos espacios para conectar con tu paz interna y cómo retomar esa vuelta a la rutina.
Recuerda que la vida te ama, que la vida siempre está a tu favor y que tan solo se requiere tu observación y tu consciencia para poder cambiar, modificar, hacer de una forma distinta lo que ya no te interesa, ya no te llena y tomar nuevas opciones. Siempre tienes la oportunidad de empezar de nuevo y ahora es el momento perfecto para hacer los cambios que desde hace tiempo estás deseando que surjan.
En esta reflexión te propongo un maravilloso ejercicio que puedes hacer en este momento antes de nuestro taller de este jueves 1 de septiembre. Cuando lo realices comparte tu experiencia en los comentarios o en los grupos. Estoy deseando leerte.
Disfruta plenamente del episodio de hoy.
Escribe en comentarios ¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy? ¿Para qué te ha servido? ¿Cuál quieres que sea el tema de la próxima reflexión? Te leo!
Si crees que este episodio puede ayudar a alguna persona compártelo con ella. Gracias de corazón.
Para más información sobre mis programas online y presenciales sígueme en https://instagram.com/pazcalap y visita mi web www.pazcalap.com
Gracias por escuchar.
Nos vemos en el próximo episodio.
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Si quieres profundizar más sobre te invito al taller gratuito que daré el próximo jueves 1 de septiembre. Inscríbete gratis en www.soygrandeza.com
Nos vemos muy pronto!!!
Sun, 28 Aug 2022 - 16min - 82 - Experiencias inspiradoras María José Malleiro - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de María José Malleiro, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba.
Te contará cómo en el camino del desarrollo personal se descubrió a sí misma.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de María José que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de María José Malleiro? Me encantará leer tus comentarios.
Para más información sobre mí y mis programas online y presenciales visita sigue mi canal de Instagram https://www.instagram.com/pazcalap/
Puedes contactar con María José en: https://conlasmanosdemirena.com/ Instagram https://www.instagram.com/mirena_mazor/ YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-L9eA7FnHr2eIYyQA3G1gA
Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar.
Sun, 21 Aug 2022 - 38min - 81 - Experiencias inspiradoras Luis Gallardo - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación a través del desarrollo personal. En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Luis Gallardo Fundador de "World Happiness Fest" and "World Happiness Foundation". Autor de "The Exponentials of Happiness" y "Happytalism".
Será uno de los ponentes de "The Festival of Consciousness" que celebra su primera edición los días 29 y 30 de julio de 2022 en el CCIB en Barcelona y tratará la consciencia de forma transversal, inclusiva y en todas sus acepciones. Es un honor también para mí participar en "The Festival of Consciousness" con la conferencia “Despertar una mirada amable y compasiva a las pérdidas que transitamos a lo largo de la vida”. En otro de los espacios hablaré sobre sobre mi libro “Quiero paz” y también presentaremos mi marca Pazmanía y sus experiencias a todos los asistentes. Hoy Luis compartirá contigo cómo llegó a crear “Happytalismo”. ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy! Disfruta de esta experiencia que Luis quiere compartir contigo. ¿En qué te ha inspirado la historia de Luis Gallardo? Me encantará leer tus comentarios. Para más información sobre mí y mis programas online y presenciales únete a mi canal de Instagram https://www.instagram.com/pazcalap/ Puedes contartar con Luis en:Instagram https://www.instagram.com/gallardoworld/
Instagram de la Fundación https://www.instagram.com/worldhappinessfoundation/
https://gallardo.world/ https://worldhappiness.foundation/es
Linkedin https://www.linkedin.com/in/luisgallardo/
Aún estás a tiempo de unirte a "The Festival of Consciousness"!!!! Entradas para el Festival en: https://thefestivalofconsciousness.org/es/ https://regalaunapausa.com Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar.
Sun, 24 Jul 2022 - 57min - 80 - Reflexiones de Paz. Mujer Empoderada - Medita con Paz
Hoy hablo de empoderamiento y es que el empoderamiento de las mujeres es importantísimo. Es un proceso en el que las mujeres adquieren o refuerzan sus capacidades y el protagonismo en su propia vida. Se dan permiso para ser auténticas y estamos todas unidas porque no se trata de una, se trata de todas.
Somos cada una de nosotras la que decidimos si somos bonitas, fuertes, elegantes, inteligentes… y lo somos porque todos los seres humanos son seres divinos y maravillosos.
Todos estamos aquí aprendiendo a vivir y despertando la consciencia para hacerlo de la manera más fácil, más bonita. Disfrutando de la vida, de cada paso, de cada experiencia. Recorriendo un camino de autoconocimiento y desarrollo personal y para eso estamos aquí.
Por eso, este mensaje hoy, me parece que es fundamental y si de alguna forma ha llegado a ti es porque en él hay algo para ti.
Disfruta plenamente del episodio de hoy.
Comparte en comentarios ¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy? ¿Para qué te ha servido? Te leo!
Gracias de corazón.
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Música: EU Producciones Musicales
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Nos vemos en el próximo episodio.
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Sun, 17 Jul 2022 - 16min - 79 - Experiencias inspiradoras Mireia Martínez Catalan - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación a través del desarrollo personal.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Mireia Martínez Catalan, Directora de "The Festival of Consciousness" que celebra su primera edición los días 29 y 30 de julio de 2022 en el CCIB en Barcelona y tratará la consciencia de forma transversal, inclusiva y en todas sus acepciones.
Es un honor también para mí participar en "The Festival of Consciousness" con la conferencia “Despertar una mirada amable y compasiva a las pérdidas que transitamos a lo largo de la vida”. En otro de los espacios hablaré sobre sobre mi libro “Quiero paz” y también presentaremos mi marca Pazmanía y sus experiencias a todos los asistentes.
Hoy Mireia compartirá contigo su camino de consciencia.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de esta experiencia que Mireia quiere compartir contigo.
¿En qué te ha inspirado la historia de Mireia Martínez Catalan? Me encantará leer tus comentarios.
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Entradas para el Festival en: https://thefestivalofconsciousness.org/es/ https://regalaunapausa.com
Instagram https://www.instagram.com/thefestivalofconsciousness/ Linkedin https://www.linkedin.com/company/the-festival-of-consciousness/
Vamos a celebrar que somos humanos!!!
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Sun, 10 Jul 2022 - 41min - 78 - Experiencias inspiradoras Elena Ibáñez - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Elena Ibáñez, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba. Te contará “El poder de crear una vida nueva”. ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy! Disfruta de la experiencia de Elena que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Elena Ibáñez? Me encantará leer tus comentarios.
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Puedes contactar con Elena en:
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Sun, 03 Jul 2022 - 39min - 77 - Reflexiones de Paz. Conecta con la mujer auténtica que eres - Medita con Paz
Es importante que conectemos con nuestra autenticidad, con la mujer que queremos ser, que no es otra persona.
Muchas veces nos comparamos con otras personas, otras mujeres que parece que son mejores, que son más seguras, que tienen más cosas, que tienen más éxito, más abundancia o lo que sea que nuestra imaginación pueda pensar.
Sin embargo, no hay nadie como tú, tú eres un ser único, maravilloso y perfecto. No eres comparable con nadie porque has sido hecha perfecta tal y como tú eres. Sin quitar ni poner nada, sin cambiar nada. Y tienes algo muy importante que hacer en esta vida.
Es maravilloso cuando te das cuenta de que lo único que es necesario hacer brillar es tu autenticidad y esa autenticidad es un tesoro porque no hay nadie como tú. Eres única, eres maravillosa y el mundo te necesita.
Por eso, este mensaje hoy, me parece que es fundamental y si de alguna forma ha llegado a ti es porque en él hay algo para ti.
Disfruta plenamente del episodio de hoy.
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Gracias de corazón.
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Nos vemos en el próximo episodio.
Sun, 26 Jun 2022 - 12min - 76 - Experiencias inspiradoras Mari Carmen Martín - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Mari Carmen Martín, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba. Te contará cómo logró confiar en sí misma y cambiar su vida. ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy! Disfruta de la experiencia de Mari Carmen que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Mari Carmen Martín? Me encantará leer tus comentarios.
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Sun, 19 Jun 2022 - 46min - 75 - Experiencias inspiradoras Lola Bastos - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación a través del desarrollo personal.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Lola Bastos, periodista durante quince años. La curiosidad y la sensibilidad le condujeron a un largo y asombroso camino de exploración personal hasta llegar a dedicarse al acompañamiento, en su camino de desarrollo personal, a otras personas a través del Tarot.
Te contará cómo el descubrimiento de los arquetipos y Tarot transformó su vida.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Lola que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Lola Bastos? Me encantará leer tus comentarios.
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⭐ La Membresía Camina con paz. Más información e inscripción en: https://www.membresiacaminaconpaz.com/
⭐Los Rituales de Luna Llena. Más información e inscripción en: https://www.ritualdelunallena.com/
⭐ Mi nuevo libro "Un camino de milagros" ya a la venta en https://www.amazon.es/dp/8413442567?tag=planetadelibr-21
Sun, 12 Jun 2022 - 51min - 74 - Reflexiones de Paz. Camino al despertar - Medita con Paz
Muchas personas me preguntan, me dicen: "Paz, no sé si estoy en el buen camino o me falta algo. No sé si lo estoy haciendo bien. Si de verdad estoy despertando la consciencia". Lo que llamamos el despertar la consciencia es vivir conscientemente y darnos cuenta de cada momento de la vida. Darnos cuenta de verdad del valor que tiene la vida, de quienes somos, de qué hacemos aquí. Darle un sentido profundo a nuestra existencia es necesario para vivir con plenitud, con alegría, con paz interna y comprender de verdad lo que es la vida. Por eso, este mensaje hoy, me parece que es fundamental y si de alguna forma ha llegado a ti es porque en él hay algo para ti. Has de conocer al ser humano para abrazar la vida, comprenderla y no perderte porque si no estás conectada contigo misma, con tu interior, con tu ser y estás contaminada por lo exterior, por lo externo, te puedes perder. Recuerda que has de estar en consciencia, en presencia, conectada con tu corazón, conociéndote cada vez más, conociéndote profundamente. Disfruta plenamente del episodio de hoy.
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy? ¿Para qué te ha servido?
Te leo en comentarios, gracias de corazón.
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Nos vemos en el próximo episodio.
Sun, 05 Jun 2022 - 17min - 73 - Reflexiones de Paz. Lo valiosa que eres - Medita con Paz
Muchas veces nos dejamos llevar por comentarios, por ideas, por creencias limitantes de otras personas que nos contagian y parece que no nos permiten seguir adelante o que hacen que pensemos que no somos valiosas o no somos importantes.
Por eso, ese mensaje hoy, me parece que es fundamental y si de alguna forma ha llegado a ti es porque en él hay algo para ti.
Es importante que sepas que eres perfecta tal y como eres, que eres completa, tal y como eres, que eres única, que eres bien amada y que tienes muchísimo que aportar al mundo, que eres luz y que con tu luz puedes iluminar el camino de los demás.
Disfruta plenamente del episodio de hoy.
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Nos vemos en el próximo episodio.
Sun, 29 May 2022 - 13min - 72 - Experiencias inspiradoras Edgar Barrionuevo - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación a través del desarrollo personal.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Edgar Barrionuevo nutricionista, especialista en salud y uno de los mayores expertos en ayuno hispanoparlante. Profesional de la salud integrativa, fundador del Centro de Salud Integral Pure Corpore y autor de varios libros: “Alimentación para deportistas”, “El poder del ayuno”, “Los beneficios del ayuno”, “Cuida tus hormonas”, “Recetas liquidas saludables”, “Una nueva vida” y “La verdad sobre el ayuno intermitente”.
Te contará cómo la consciencia en la alimentación y la nutrición transformó su vida.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de Edgar Barrionuevo? Me encantará leer tus comentarios.
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Puedes contactar con Edgar en:
Instagram @edgar.barrionuevo
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Sun, 22 May 2022 - 28min - 71 - Experiencias inspiradoras Ángel Rielo - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación a través del desarrollo personal.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Ángel Rielo Feliciólogo, humorista y conferenciante y autor de "El pequeño libro de la felicidad" y "El pequeño libro del amor" de Alienta Editorial. Es un tío feliz que tiene la misión de recordarte "que la vida merezca la risa".
Te contará cómo conectar con la vida con amor y humor.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de Ángel Rielo? Me encantará leer tus comentarios.
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Sun, 15 May 2022 - 45min - 70 - Experiencias inspiradoras Gabriela Ubilla - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Gabriela Ubilla, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba. Te contará cómo se hizo emprendedora apoyada por las sincronías de la vida y montó su negocio de manera fácil y mágica. ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy! Disfruta de la experiencia de Gabriela que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Gabriela Ubilla? Me encantará leer tus comentarios.
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Puedes contactar con Gabriela en:
Instagram @bella.visual._
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Sun, 24 Apr 2022 - 46min - 69 - Reflexiones de Paz. Mi amor por el presente es mayor que mi amor por el pasado - Medita con Paz
Mi amor por el presente es mayor que mi amor por el pasado.
Es el momento de soltar y confiar.
Es el momento de tomar consciencia de que no eres tu pasado, ni ninguna de las experiencias que has vivido.
Es el momento de conectar con el presente y vivir plenamente este momento tal y cómo es aceptando las pérdidas y las ganancias.
Recuerda que la vida siempre está a tu favor y está deseando que disfrutes de este momento.
Disfruta plenamente del episodio de hoy y cuando acabes de escuchar cuéntame en comentarios:
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Sun, 17 Apr 2022 - 13min - 68 - Experiencias inspiradoras Rocío Caamaño - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación a través del desarrollo personal. En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de mi querida Rocío Caamaño, compositora, cantante, maestra, madre y autora de "Vuela" la canción oficial de mi programa online "Quiero paz". Rocío te contará cómo cambió su vida el darse permiso para vivirla. ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
¿En qué te ha inspirado la historia de Rocío Caamaño? Me encantará leer tus comentarios.
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Puedes contactar con Rocío en:
Instagram @rocio_caamano_oficial
YouTube Rocío Caamaño Oficial
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Sun, 03 Apr 2022 - 42min - 67 - Reflexiones de Paz. Las importancia de la autorregulación emocional - Medita con Paz
Estamos viviendo en una vida de hipervelocidad donde tenemos muchísimos estímulos externos y hay una general pérdida de foco. Nos perdemos entre tanta información, tantos estímulos y de muchos de ellos casi ni somos conscientes de lo que están suponiendo para nuestra mente y nuestro sistema emocional.
Por ello, importante es atender al momento presente, observarlo, palparlo, sentirlo, aceptarlo.
Aprender a autorregularse y hacerse responsable de lo que está sucediendo en la vida, de qué respuestas damos ante situaciones conflictivas, qué respuesta damos ante el estrés, la ansiedad, la angustia.
Estamos viviendo constantemente entre el estrés, la angustia, la ansiedad, cuando lo que nuestro alma y nuestro corazón nos pide vivir en paz, vivir con armonía, con alegría, con ilusión y te mereces que así sea.
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Sun, 27 Mar 2022 - 13min - 66 - Experiencias inspiradoras María Fernández - Medita con Paz
Hoy quiero compartir contigo un nuevo episodio de "Experiencias inspiradoras", la sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación a través del desarrollo personal.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de María Fernández, autora de "El pequeño libro que hará grande tu vida" y "Hazte cargo de tu poder" de Alienta Editorial.
María te contará cómo tomar tu poder.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
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Puedes contactar con María en:
Instagram @mariafdezcoach
www.mariafernandezcoach.com
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Sun, 20 Mar 2022 - 46min - 65 - Experiencias inspiradoras Pilar Castillo - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Pilar Castillo, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba. Te contará cómo recuperó su poder interno y mejoró su vida gracias a sus procesos de desarrollo personal. ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy! Disfruta de la experiencia de Pilar que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
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Sun, 13 Mar 2022 - 36min - 64 - Reflexiones de Paz. Afirmaciones para amarte a ti misma - Medita con Paz
Reflexiones de Paz. Afirmaciones para amarte a ti misma.
Amarnos a nosotras mismas es importante y quizás por la energía ancestral que todas tenemos en nuestro subconsciente no se nos ha permitido amarnos de manera incondicional.
Ese amor es el que tú te mereces.
Ese amor es el que está en ti y que quizás hoy no estás viendo.
Hoy quiero acompañarte con estas afirmaciones poderosas para que haya algunos cambios en tu subconsciente y poder reprogramar tu mente para desarrollar tu autoestima.
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Sun, 06 Mar 2022 - 12min - 63 - Reflexiones de Paz. Las claves para tener paz en tus relaciones - Medita con Paz
Si quieres tener mejores relaciones contigo mismo has de mejorar las relaciones con tus ancestros, con tu padre y tu madre, con tu pareja y expareja, con tus hijos y con todas las personas que han estado de alguna forma en tu vida.
Es el momento de sanar la relación contigo mismo a través de la sanación del vínculo con los demás.
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Nos vemos en el próximo episodio.
Sun, 27 Feb 2022 - 18min - 62 - Visualización para sanar el vínculo con tu padre y con tu madre - Medita con Paz
Tus padres han hecho por ti todo lo que podían y sabían según el nivel de consciencia que tenían en cada momento. Es el momento de honrarles haciendo esta sanadora meditación que es un paso más hacia una vida plena y consciente.
Tanto si tienes una sana relación con tus padres como si hay algún conflicto o separación entre alguno de ellos y tú, esta meditación es un acto de amor y reconocimiento hacia ellos y hacia a ti.
Disfruta de esta visualización.
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Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: "Theta" de David Villar
Sun, 20 Feb 2022 - 17min - 61 - Reflexiones de Paz. Vivir, morir y renacer - Medita con Paz
En este camino de vida estamos en cada momento eligiendo si vivir o sobrevivir.
¿Qué estás eligiendo tú hoy?
Te animo a que tomes la oportunidad que te brinda hoy la vida y elijas tomarla con todo lo que es, con cada pérdida y ganancia.
Hoy es un día para celebrarlo y no depende de lo que te suceda sino de que tomes la decisión de recibir el regalo de vivir hoy.
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Nos vemos en el próximo episodio.
Mon, 07 Feb 2022 - 16min - 60 - Experiencias inspiradoras Raúl Miranda - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Raúl Miranda, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba. Te contará cómo le ayudó el desarrollo personal a conectar con el ser. ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy! Disfruta de la experiencia de Raúl que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Raúl Miranda? Me encantará leer tus comentarios.
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Puedes contactar con Raúl en:
Instagram: @raulmirandacarus
Facebook: @elalfabetodelsilencio
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Sun, 30 Jan 2022 - 47min - 59 - Reflexiones de Paz. Conectar con tu niña interior. - Medita con Paz
Próximo Evento Online GRATUITO "Despierta el poder de tu niña interior" que realizaré el martes 7 de mayo de 2024 a las 19:00h en ZOOM.
Apúntate GRATIS entrando en https://go.pazcalap.es/el-poder-de-tu-nina-interior/?utm_source=Organico&utm_medium=Youtube
Es momento mirar y sanar las heridas que están limitando tu presente y tu futuro para así fortalecer tu autoestima y empoderar a tu niña interior y dibujar un futuro brillante. Libérate del miedo a ser tú misma y sentir el valor que realmente tienes despertando el poder de tu niña interior. La vida sólo te pide que sigas avanzando con alegría y te mereces que sea ahora cuando lo hagas.
Disfruta plenamente del episodio de hoy y cuando acabes de escuchar cuéntame en comentarios:
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy? ¿Para qué te ha servido? ¿Cuál es el miedo que no te permite ser tu misma? ¿Cómo conectas en tu vida diaria con tu niña interior? Te leo en comentarios, gracias de corazón.
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Sun, 23 Jan 2022 - 16min - 58 - Experiencias inspiradoras Julia Garrido - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Julia Garrido, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba.
Te contará cómo le ayudó el desarrollo personal a tener una preciosa relación con su madre.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Julia que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Julia Garrido? Te leo en los comentarios.
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Puedes contactar con Julia en:
Instagram: @una.mas.por.aqui
Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar.
Sun, 16 Jan 2022 - 41min - 57 - Reflexiones de Paz. Rituales para vivir con alegría de corazón. - Medita con Paz
Reflexiones de Paz.
Rituales para vivir con alegría de corazón.
Es momento de tomar consciencia y conectar con tu alegría interior. A través de pequeños rituales de paz diarios, despejas tu mente de pensamientos negativos, conectas con tu corazón, con tu intuición, tu sabiduría natural.
¡Disfruta del camino!
Disfruta plenamente del episodio de hoy y cuando acabes de escuchar cuéntame en comentarios:
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy? ¿Para qué te ha servido? ¿Qué rituales realizas tú en tu vida diaria para conectar con tu paz interna?
Te leo en comentarios, gracias de corazón.Para más información sobre mis programas online y presenciales visita: www.pazcalap.com
Música: EU Producciones Musicales
Sun, 09 Jan 2022 - 19min - 56 - Experiencias inspiradoras Belén Pradas - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Belén Pradas, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba.
Te contará cómo el desarrollo personal le ayudó a soltar el control y tomar las riendas de su vida.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Belén que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Belén Pradas? Te leo en los comentarios.
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Puedes contactar con Belén en:
Instagram: @belenpradascoach
Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar.
Sun, 02 Jan 2022 - 32min - 55 - Reflexiones de Paz. Suelta lo viejo y abraza las nuevas posibilidades - Medita con Paz
Reflexiones de Paz.
Suelta lo viejo y abraza las nuevas posibilidades.
Se acaba el año 2021 y comienza una nueva oportunidad en tu vida que se llama 2022. Es el momento de soltar y confiar, de agradecer, de tomar tu poder y con él la decisión de ser el creador de tu vida. Despeja tu mente de confusión y miedo y conéctate con el poder creador de tu mente y de tu corazón.
Tu propósito en esta vida está deseando encontrarse contigo para que caminéis de la mano. El estado mental de calma y paz te lleva a estar más atento a las sincronías para tomar las oportunidades y resolver los retos del día a día.
Es el momento de soltar y confiar e impulsarte hacia tu nuevo yo.
Disfruta plenamente del episodio de hoy y cuando acabes de escuchar cuéntame en comentarios:
¿Qué te ha aportado la reflexión de hoy? ¿Para qué te ha servido?
Te leo en comentarios, gracias de corazón.
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Música: EU Producciones Musicales
Sun, 26 Dec 2021 - 17min - 54 - Experiencias inspiradoras Beatriz Noguero - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Beatriz Noguero una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba.
Te contará cómo soltar el perfeccionismo le ayudó a crear su proyecto".
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Beatriz que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Beatriz?
Te leo en los comentarios.
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Puedes contactar con Beatriz en:
Instragram @beanoguero_saludintegrativa Facebook: BeaNogueroSaludIntegrativa Email: hola@beanoguero.com
Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar
Mon, 20 Dec 2021 - 42min - 53 - Experiencias Inspiradoras con Ariadna Bufi - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Ariadna Bufi, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba.
Te contará cómo logró empoderarse a través del desarrollo personal.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Ariadna que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Ariadna Bufi? Te leo en los comentarios.
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Puedes contactar con Ariadna en:
Instagram: @ariadnabufi Web: www.ariadnabufi.com
Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar.
Sun, 12 Dec 2021 - 36min - 52 - Experiencias Inspiradoras con Diana - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Diana, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba.
Te contará cómo mejoró la relación con su madre y descubrió su propósito de vida.
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Diana que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Diana? Te leo en los comentarios.
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Puedes contactar con Diana en:
Instagram: @dianagilcoachemocional YouTube: Confidencias a la cámara
Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar.
Sun, 28 Nov 2021 - 44min - 51 - Experiencias Inspiradoras con Alva - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Alva, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba. Te contará cómo le ha cambiado la vida el despertar de la consciencia y su experiencia con los ángeles. ¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy! Disfruta de la experiencia de Alva que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Alva? Te leo en los comentarios.
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Puedes contactar con Alva en:
Instagram: @alva_villatoro Facebook: Alva Villatoro / La Sanación es tuya
Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar.
Mon, 15 Nov 2021 - 44min - 50 - Visualización para Mejorar la Concentración - Medita con Paz
¿Te sucede que cuando te sientas a estudiar no te concentras y te distraes con cualquier cosa? ¿Sientes que pierdes el foco una y otra vez cuando estás trabajando, leyendo o haciendo alguna otra tarea?
Todas las personas pueden mejorar su capacidad de concentración y tú también ya que puedes entrenarte para hacerlo con esta meditación.
¡Con pequeños cambios se consiguen grandes resultados!
Disfruta plenamente de la meditación de hoy.
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Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: Madera Musicamento de David Villar.
Sun, 07 Nov 2021 - 21min - 49 - Experiencias Inspiradoras con Soraya - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Soraya, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba.
Te contará los cambios que ha conseguido en la relación consigo misma, con los demás y muchas cosas más...
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Soraya que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Soraya? Te leo en los comentarios.
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Puedes contactar con Soraya en:
Instagram: @pilarsorayaalmagrorein Mail: negocioreina@hotmail.com
Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar.
Sun, 24 Oct 2021 - 30min - 48 - Experiencias Inspiradoras con Joan Soto - Medita con Paz
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Joan Soto, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba.
Te contará cómo cambió su vida el desarrollo personal, volvió a conectar con su esencia, amarse a sí mismo y muchas cosas más...
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Disfruta de la experiencia de Joan Soto que, con gran generosidad y simpatía, quiere compartir contigo su historia.
¿En qué te ha inspirado la historia de Joan Soto? Te leo en los comentarios.
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Puedes contactar con Joan Soto en: Instagram y Facebook: @joansotoperez
Música "Vuela" de Rocío Caamaño Oficial y David Villar.
Sun, 17 Oct 2021 - 36min - 47 - Meditación para dejar de dudar - Medita con Paz
Hola, aquí estoy otro vez contigo, acompañándote en Medita con Paz.
¿Dudas de ti misma con demasiada frecuencia? ¿Te cuesta tomar decisiones aunque sean pequeñas como comprar algo o tomar la iniciativa? ¿Sientes que dudas de las decisiones que has tomado en el pasado y te sientes mal? ¿Te da miedo equivocarte en las decisiones que pueden afectar a tu futuro?
Es natural tener dudas, la duda te protege de cometer errores. Por otro lado, las dudas continuas y repetitivas tienen un impacto negativo sobre tu vida y te alejan de tu bienestar y felicidad.
¿Dudas continuamente? Te animo a que practiques la meditación de hoy.
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Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: Musicamento “Confianza” de David Villar
Sun, 10 Oct 2021 - 15min - 46 - Experiencias Inspiradoras con Laura Machi - Medita con Paz
Te presento "Experiencias inspiradoras", una nueva sección de mi podcast "Medita con Paz", donde conocerás a personas maravillosas que compartirán contigo su experiencia de superación, cambio y transformación a través del desarrollo personal.
En este episodio de “Experiencias Inspiradoras” vas a conocer la historia de Laura Machi, una persona que un día decidió tomar las riendas de su vida y dar los pasos necesarios hacia su bienestar físico, mental y emocional. Una persona que un día se armó de valentía y realizó lo necesario para hacer un cambio en su vida que fue aún más transformador de lo que esperaba.
Hoy te presento la historia de Laura Machi. Una persona que, con gran generosidad y simpatía, hoy quiere compartir contigo su historia.
Te contará cómo superó un trauma por una experiencia que sufrió cuando tenía 5 años y muchas cosas más...
¡Te animo a que escuches la experiencia inspiradora de hoy!
Música "Vuela" de Rocío Caamaño y David Villar.
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Puedes contactar con Laura Machi en: Instagram y Tik Tok: @lauramachi_imagen Facebook y Linkedin: LAURA MACHI Asesora De Imagen https://lauramachiimagen.mitiendanube.com/
Sun, 03 Oct 2021 - 36min - 45 - Meditación para Vivir Feliz en el Presente - Medita con Paz
Tu mente es maravillosa y a la vez está llena de pensamientos negativos y repetitivos que no te dejan vivir en paz y con libertad.
¿Sientes que tu mente a veces te limita? ¿Te lleva a pensamientos del pasado, de bloqueo y de angustia? ¿O te lleva al futuro con incertidumbre, miedo, inseguridad?
Es el momento de vivir feliz en el presente.
Disfruta de esta meditación.
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Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: “Meditación” EU Producciones Musicales @euproducciones
Sun, 20 Jun 2021 - 16min - 44 - Meditación para Superar la Pérdida - Medita con Paz
Dedicada a todas las personas que deciden hoy abrazar la vida con confianza y alegría.
A lo largo de toda una vida cada persona experimenta diversas pérdidas que hay que afrontar y seguir adelante con la propia vida.
Vamos experimentando pequeñas muertes y muchas de ellas son inconscientes: una mudanza, un cambio de ciudad, un divorcio, una enfermedad... Cada una de estas pérdidas conlleva un duelo con su correspondiente aprendizaje.
¿Sientes que has reconocido y superado tus pérdidas?
Es el momento de mirar de dar un paso hacia superar la pérdida.
Disfruta de esta meditación.
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: “Pad” EU Producciones Musicales
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Sun, 06 Jun 2021 - 20min - 43 - Visualización para Eliminar Creencias Limitadoras - Medita con Paz
Puedes utilizar el poder de tu mente a tu favor o en tu contra alimentando las ideas que tienes sobre ti y el mundo de forma positiva o de manera negativa. Tus creencias pueden impulsarte hacia cambios positivos en tu vida o ser limitantes, bloquear un área de tu vida y no permitirte avanzar.
Si crees que la vida es dura, para ti lo será y se manifestará de alguna manera en tu día a día. Y si crees que la vida siempre está a tu favor, igualmente lo verás manifestado en tu vida diaria.
¿Cómo eliminar las creencias limitantes y potenciar las creencias que sí te ayudan a dar lo mejor de ti? Es el momento perfecto para realizar un cambio en tus creencias.
Disfruta de esta visualización. Dedicada a todas las personas que quieren VIVIR CON LIBERTAD.
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Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: Musicamento “Permitir el cambio” de David Villar
Tue, 01 Jun 2021 - 27min - 42 - Meditación para Recuperar Tu Poder Interno - Medita con Paz
Dedicada a Elena y a todas las personas que quieren recuperar su poder.
¿Sientes que le has entregado tu poder a una situación externa como un trabajo, una persona, tus padres, el amor romántico, el dinero, tus hijos, tu pareja o tu familia?
¿Crees que la vida te lleva a un destino que no deseas y no sabes cómo tomar tu poder?
Es el momento de recuperar tu poder interno, tu valía, tu brillo, tu lugar en esta vida.
El ser humano busca el poder fuera de sí: en la religión, en los padres, en los dioses, en otras personas, en los sabios, en la medicina...
¿Quién más que tu mismo tiene poder sobre ti?
Es el momento perfecto para comprender que el poder sólo lo puedes encontrar dentro de ti mismo.
Disfruta de esta meditación.
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: Musicamento “Confianza” de David Villar
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Mon, 24 May 2021 - 19min - 41 - Meditación para Tener un Cumpleaños Feliz - Medita con Paz
Cumplir años significa cerrar un nuevo círculo de vida. Cada año es una oportunidad más para sumar aprendizaje, lucidez, sabiduría y libertad.
Con esta meditación te deseo que cumplas años de manera serena y feliz, dejando a un lado tu mente y conectándote con el verdadero amor que eres.Disfruta de esta meditación.
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: "Musicamento Fuego” de David Villar
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Sun, 11 Apr 2021 - 14min - 40 - Meditación para Equilibrar los Chakras - Medita con Paz
Esta es una meditación para equilibrar el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu a través del equilibrio de los chakras.
Los chakras son puntos de unión entre la fisiología y la consciencia. La interconexión entre unos y otros es lo que determina el buen fluir de la energía por todas las partes de nuestro cuerpo, así como nuestro óptimo estado de salud.
Disfuta de esta meditación.
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: "Gongs Plutón y Saturno" de David Villar
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Sun, 04 Apr 2021 - 19min - 39 - Visualización para Eliminar el Rencor - Medita con Paz
Dedicada a todas las personas que quieren olvidar y liberarse.
¿Sientes rencor por una pareja que te hizo daño?
¿O piensas que no puedes perdonar el comportamiento de tu padre, tu madre o algún familiar en algún momento de tu vida?
¿Quizás el rencor es hacia un hombre que se portó mal contigo?
¿O sientes rencor hacia una mujer que te traicionó?
¿Sientes rencor hacia algún amigo que no te ayudó en el momento en que lo necesitaste?
¿Cada vez que piensas en una determinada persona te sientes mal y te incomoda?
¿Estás cansado de tener a una persona en tu cabeza todo el día y no poder liberarte de ella porque no la perdonas?
Es el momento de dejar a un lado tu malestar y conectarte con tu libertad.
Disfruta de esta visualización
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: Musicamento “Theta” de David Villar
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Sun, 28 Mar 2021 - 21min - 38 - Visualización para dejar de fumar - Medita con Paz
Dedicada a Gemma, a Cristina y a todos los valientes que queréis dejar de fumar.
¿Conseguiste estar varios días sin fumar, luego te dio ansiedad y volviste a fumar más aún?
¿Sientes como que te ahogas cada vez que tienes que subir escaleras o al hacer algo de ejercicio?
¿Cada vez que recaes te sientes más culpable y menos capaz?
¿Estás cansado de escuchar comentarios de tu familia o amigos sobre porqué no lo dejas ya de una vez?
¿Crees que te va a costar dejarlo porque casi todas las personas que te rodean fuman y te sentirás aislado?
¿Has calculado que el dinero que te gastas en tabaco cada mes y te daría para hacer cosas que te gustan como salir a cenar o viajar?
¿Le darías tabaco a tus hijos, a tus padres ancianos, a tus seres queridos?
Hoy es el día perfecto para dejar de fumar. Disfruta de esta visualización.
Música introducción: “Mar” de Carlos Mario Lois Barrio
Música meditación: Musicamento “Delta” de David Villar
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Sun, 21 Mar 2021 - 21min
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