Savon Aaltojen podcastit

Mika Hujanen, tunnettu myös nimellä Sukevan Sulttaani, on hyväntekeväisyyspersoona Sukevalta. Hän on tullut tunnetuksi erilaisista hyväntekeväisyystempauksistaan, kuten salibandyturnauksista ja liikuntavälineiden lahjoittamisesta lapsille ja nuorille.  Sukevan Sulttaani toteutti viime kesänä tähän mennessä suurimman tempauksensa, kun hän juoksi Helsingistä Nuorgamiin.  

Hujasen viimekesäinen juoksutempaus saa jatkoa, kun katseet suunnataan kohti Eurooppaa huhtikuussa. Sukevan Sulttaanin tavoitteena on juosta 30 päivän aikana 30 maratonia eli 42,2 km/päivä. Tämän tapahtuman tavoitteena on kerätä varoja lasten ja nuorten liikunnalle. 

Kahvilavieraassa keskustellaan Hujasen kanssa muun muassa siitä mistä hän saa energiaa toteuttaa tempauksiaan, kuinka hän on valmistautunut tulevaan haasteeseen ja mistä hyväntekeväisyystempaukset saivat alkunsa.

Savon Sanomien pitkäaikainen toimittaja Jukka Patrakalla on edessään uusi elämänvaihe, kun eläkepäivät siintävät jo horisontissa. Työpöytä on jo siivottu ja Jukka lomailee ennen eläkkeelle jäämistä.

Lauantaivieras -ohjelmassa jukan kanssa keskustellaan muun muuassa siitä, miltä tuntuu jäädä eläkkeelle pitkän uran jälkeen, miten hänestä tuli toimittaja ja mitä juttuja on jäänyt mieleen uran varrelta.

Oletko koskaan pohtinut, mistä suomen kieleen ovat tulleet sanat mämmi, trulli, rove tai pääsiäinen. Kotimaisten kielten keskuksen eritysasiantuntija Lotta Jalava kertoo pääsiäiseen liittyvien sanojen taustoja Anssi Saarelaisen haastattelussa.

Metsästäjäliitto suorittaa neljättä vuotta maa- ja metsätalousministeriön rahoituksella hanketta, jossa tarkoituksena on aktivoida mökkiläisiä pyytämään vieraspedoiksi luokiteltuja minkkiä ja supikoiraa joko itse tai kysymään apua alueen metsästäjiltä. Hankkeen koordinaattori Petri Passilan mukaan mökkiläiset ovat ottaneet hankkeen positiivisesti vastaan.

PuijoWolleyn passari Liina Räty ja päävalmentaja Pekka Seppänen kävivät Savon Aaltojen studiovieraana ennen maanantaina 25.3. alkanutta välieräotteluita.

Ensimmäinen välieräottelu oli tasainen, mutta sen voitti Pölkky Kuusamo. Sarjan toinen ottelu pelataan 27.3. Kuopiossa Studentialla.

Tällä viikolla näläkee siirreltiin juhla-aterian merkeissä. Saksassa syntynyt ja monen mutkan kautta Sorsakoskelle päätynyt Alois Böhmich pyörittää Kaunismaan maatilaa yhdessä vaimonsa Tuulikin kanssa.

Pääsiäisen juhlapöytään napsuvan reseptin ohessa pääsemme jaksossa tutustumaan tarkemmin Aloisin elämänpolkuun sekä Kaunismaan tilan toimintaan. Haastattelijana toimii Johannes Teppo.

Kaunismaan tilan karitsanpaisti yrttimarinadilla

Yrttimarinadi

1 dl oliiviöljyä

2 rkl balsamicoa, punaviinietikkaa tai reilu loraus punaviiniä

2 tl hunajaa tai siirappia

3-4 kpl valkosipulinkynsiä

2 tl salviaa

2 tl timjamia

2 tl rosmariinia

2 tl suola ( tai 1,5 - 2% lihan painosta eli 15-20g/kg )

pippuria

kaada astiaan öljy, sekoita joukkoon hyvää etikkaa, esimerkiksi balsamicoa.

Etikan tilalla tai lisäksi voi käyttää punaviiniä. Rouhaise sekaan mustapippuria ja suolaa.

Murskaa valkosipulinkynnet veitsen lappeella, poista kuoret ja halutessasi pilko pienemmiksi tai käytä valkosipulipuristintä, lisää marinadiin.

Lisää yrtit ja hunajaa ( siirappia )

Hiero marinadi lihan päälle ja jätä maustumaan. Paistin marinointiaika mieluummin vuorokauden.

Karitsanpaistin paistaminen

Nosta liha pöydälle tunti ennen paistoa.

Laita lihamittari lihaan. Kuumenna uunissa paistovuoassa ensin 220 asteessa 20 min.

Sitten laske lämpö 125 asteeseen. Paista kunnes mittari näyttää 65 astetta. Aikaa kuluu noin 1 ½ tuntia. Silloin paisti on sisältä vielä punertava ja mehevä. Kun sisälämpötila on yli 70 astetta, on paisti täysin kypsää. Paistoaika vaihtelee paistin koon ja muodon mukaan.

Nosta liha pöydälle ja kääri folioon 20 minuutin ajaksi.

Lihasta ja marinadista tullut paistoliemi kannattaa ottaa talteen ja siivilöidä kattilaan.

Jäähdytä liemi ja kuori pintarasva pois. Lisää joukkoon loraus kahvia, hunajaa tai siirappia ja kuohukermaa, sekä pippuria ja anna saostua. Näin saat hyvän kastikkeen lihalle.

Illegaali on vakoilija, joka elää ja toimii valehenkilöllisyyden turvin kohdemaassaan toimeksiantajansa lähettämänä. Neuvostoliitto rakensi valehenkilöllisyyksiä muun muassa vuonna 1952 tehdyn varkauden avulla, kun neljä Suomen ortodoksisen kirkon luovutettuun Karjalaan jääneiden seurakuntien kirkonkirjaa varastettiin Kuopiossa sijainneesta varastosta. Eräitä suomalaisina esiintyneiden illegaalien henkilöllisyyksiä rakennettiin Neuvostoliiton tiedustelun toimeksiannosta manipuloimalla näitä kirkon kirjoja. Illegaaleja on liikunut myös Pohjois-Savossa ja Kuopiossa. Dosentti Juha Pohjonen kertoo lisää muun muassa Pohjois-Savossa liikuneista illegaaleista sekä vuonna 1952 tapahtuneesta kirkonkirjojen anastuksesta Anssi Saarelaisen haastattelusa.

Photo by Dariusz Sankowski on Unsplash

Siilinjärven Mantun pesäpallostadionilla järjestetään ManttuFest lauantaina elokuun 24. päivä. Tapahtuman järjestää Siilinjärven Pesis ry yhteistyökumppaneineen. Uusi tapahtumatulokas tuo lavalle kolme kotimaista huippuartistia ja myös paikallista musiikkiosaamista. Tapahtumasta kertoo lisää SiiPen puheenjohtaja ja ManttuFestin tapahtumajohtaja Tero Karttunen.

Kahvilavieraana tällä viikolla on Pohjois-Savon maakuntajohtaja Tytti Määttä. Hän siirtyi maakuntajohtajaksi Kuhmon kaupunginjohtajan pestistä. Hänellä on myös kokemusta Vaalan kunnanjohtajana vuosina 2009–2017 sekä Kuntaliiton erityisasiantuntijana.

Ohjelmassa keskustellaan Määtän kanssa hänen taustoistaan ja tehdään matkaa hänen lapsuudestaan nykypäivään sekä puhutaan Pohjois-Savon haasteista ja mahdollisuuksista.

Laulaja-lauluntekijä sekä esittävän taiteen moniammattilainen Markus Petsalo julkaisee 25.3.2024
”Tänään luodaan tulevaisuuden muistoja” albumin.
Levy sisältää kaikkiaan 11 Petsalon tekemää folk-pop laulua, jotka ovat kaikki Markuksen vanhempaa tuotantoa.

Suurin osa lauluista on tarkoituksella karsittu ”Mies & kitara” versioiksi, mutta osassa lauluissa kuullaan mausteeksi myös muitakin soittimia.

Anni Kutvonen - viulu
Maria Loponen - taustalaulu
Eino Matsi - koskettimet
Olli Huttunen - rytmisoittimet
Tarkemmin Markuksen kuulumisiin kevään hetkissä sekä hänen tunnelmiinsa uuden albumin julkaisun äärellä saatiin syventyä Savon Aalloilla, kun Markus saapui Samin haastatteluun.

Haastattelijana: Sami Turunen

Kuopion kaupunginteatterissa juhlitaan tällä viikolla näyttelijä Katri-Maria Peltolan 35-vuotistaiteilijajuhlaa! Monipuolisen uran esittävän taiteen kentällä tehnyt Katri-Maria on työskennellyt Kuopion kaupunginteatterissa vuodesta 1996 lähtien.

Katri-Marian taiteilijajuhlaa vietetään sunnuntaina 24.03. kello 14.00 alkaen, hänen tähdittämän Onko täällä kuuma? -esityksen merkeissä. Esityksen jälkeen on myös kahvitilaisuus.

Onko täällä kuuma?- esitys on hauska, ajatuksia herättävä sekä ennen kaikkea erittäin ajankohtainen monologi naisten vaihdevuosista sekä niiden tuomista lisämausteista elämään - mielialoihin, jaksamiseen ja seksuaalisuuteen.

Tarkemmin Katri-Marian elämänpolkuun esittävän taiteen äärellä saimme syventyä Savon Aalloilla, kun Katri-Maria saapui Samin haastatteluun.

Haastattelijana: Sami Turunen

Huhtikuussa avautuu Kuopion kaupunginkirjaston pääkirjastolla Nepsy-nurkka. Se tarjoaa maksuttomia vinkkejä neurokirjolla oleville ja sijaitsee lasten- ja nuortenosastolla, joten siellä painottuvat nepsy-aineistot lapsiin, nuoriin ja lapsiperheisiin. Nepsy-nurkkauksesta kertovat lisää lasten- ja nuorten osaston informaatikko Raija Savinainen ja kirjastovirkailija Reetta Pakoma.

Rautavaaran kunnanjohtaja Mikko Kärnä on innokas ruokaharrastaja sekä aktiivinen luonnossaliikkuja, johon olennaisesti liittyy myös intohimo metsästykseen. Mikko Kärnää haastattelee Johannes Teppo.

Korvasienimuhennos Ainekset:

Silppua sienet ja laita ne pannulle paahtumaan. Kun neste alkaa olla poistunut, lisää kahvi ja anna senkin haihtua. Lisää voi ja sipulit. Kuullota.

Mausta suolalla, pippurilla ja rakuunalla. Lisää jauhot ja sekoittele huolellisesti joukkoon. Lisää kerma ja pilkottu koskenlaskija, anna juuston sulaa joukkoon sekoitellen. Tarkasta koostumus ja lisää tarvittaessa kermaa/sulatejuustoa. Lisää joukkoon ruokalusikallinen pari madeiraa jos sitä sattuu löytymään ja anna vielä hetki olla.

Nauti oikeastaan ihan minkä kanssa tahansa. Perunat, parsa, pihvit, kala tai vaikkapa savustettu metsäkanalintu. Tekee kaiken paremmaksi.

Savon Aallot toteutti lauantaina 16.03. suoraa lähetystä Rautavaaralta, Hotelli-Ravintola Tiilikasta.

Kello 09.00-14.00 kuullussa lauantailähetyksessä tutustuttiin kattavasti Rautavaaran ihmisiin ja ilmiöihin sekä tarinoihin ja tunnelmiin! Lisäksi pääsimme myös raportoimaan tunnelmia Rautavaaran Kelekka-ajot tapahtuman ääreltä.

Oheisessa suoran lähetyksen tallenteessa haastattelussa vierailee Rautavaaran kunnanjohtaja Mikko Kärnä.

Haastattelijana: Sami Turunen

Who Cares -seminaari järjestetään 21.3. Kuopion Kaupunginteatterilla. Seminaarin teemoina ovat muun muassa nuorten mielenterveys, heidän tulevaisuuden näkymät sekä erityisesti väkivallan ja jengiytymisen merkitys siihen. Tilaisuuden avaa Juho Pasanen, joka menetti poikansa päihdehelvetille. Juho Pasanen ja Who Cares -seminaarin juontaja Virpi Rautsiala kävivät Anssi Saarelaisen vieraana studiossa, ja Pasanen kertoo avoimesti poikansa tarinan ja Rautsiala kertoo tarkemmin seminaarista.

Pohjois-Savon ELY-keskus julkaisee ilmastokatsausta kaksi kertaa vuodessa, keväällä ja syksyllä. Tuorein katsaus julkaistiin viime viikolla. Raportista ja sen tuloksista kertoo lisää seuraavassa Pohjois-Savon ELY-kekuksesta johtava ilmastoasiantuntija Tapio Kettunen.

Iisalmi keräsi tammi-helmikuussa Ideoista ihmeiksi -osallistuvan budjetoinnin mallissaan kuntalaisehdotuksia erilaisista asukkaiden hyvinvointiin vaikuttavista toimenpiteistä. Nyt kuntalaisehdotusten joukosta on valittu äänestysvaiheeseen nousevat kuusi toimenpidettä. Iisalmen kaupungin hyvinvointi- ja osallisuuskoordinaattori Hanna Holopainen kertoo lisää osallistavasta burjetoinnista ja kuntalaisten ehdotuksista lisää Anssi Saarelaisen haastattelussa.

Kuva: Iisalmen kaupunki

Johannes Tepon vieraana on KuPSin toimitusjohtaja Tomi Erola.

Lasagne

Lasagnelevyt

600 g jauhelihaa

2 tomaattipurea + ketsuppia

1-2 sipulia

1 lihaliemikuutio

oregano

mustapippuri

suola

vehnäjauhoja

maitoa

Ruskista liha ja hienonnettu sipuli. Lisää tomaattipure, mausteet sekä lihaliemikuutio.

Kastike:

Reilusti voita padan pohjalle.

Lisää 1,5 dl vehnäjauhoja, sekoita joukkoon 0,5 l maitoa ja juustoraastetta. Lisää suolaa ja mustapippuria.

Sekoita kunnes kastike on paksuhkoa. Lisää 0,5 l maitoa. Sekoita kunnes kastike kangistuu.

Paista 175c uunissa noin 40 min

Voitele vuoka ruokaöljyllä.

The Helsinki Distilling Company julkistaa tänään Nilsiässä Suomen ensimmäisen luomuviskin. Tahkon tislaamossa tislatun ja kypsytetyn Tahko Single Malt ohramallasviski kypsytetty kolmen vuoden ajan Espanjasta kierrätetyissä luomusherryn valmistukseen aiemmin käytetyissä tammitynnyreissä. The Helsinki Distilling Companyn toimitusjohtaja ja Master Distiller Mikko Mykkänen kertoo lisää viskistä Anssi Saarelaisen haastattelussa.

Kuopion Steinerkoulu Virkkulassa tänään pohditaan, mikä on sopiva yhdistelmä rajoja ja vapautta kasvatuksessa. Jarno Paalasmaa, kasvatusvaikuttaja, tietokirjailija ja rehtori, tutkii luennollaan viime vuosina yleistynyttä ilmiötä, kaverivanhemmuutta. Hän on työskennellyt opettajana yli kaksikymmentä vuotta ja on kahden kouluikäisen lapsen isä sekä yhden isäpuoli.

Kuva: Julia Alakulju

Pitäjäraadit ovat osa kaupungin kansalaistoiminnan palveluita. Pitäjäraadit tarjoavat alueen asukkaille demokratiaa, väylän kehittää alueensa palveluita, yrittäjyyttä sekä asukkaiden hyvinvointia.

Savon Aaltojen pitäjäraatiradio- ohjelmasarjan ensimmäisessä osassa tutustuimme tarkemmin Maaningan pitäjäraadin kuulumisiin ja sen toimintaan.

Haastattelussa: Maaningan pitäjäraadin puheenjohtaja Mirja Wihuri.

Haastattelijana: Sami Turunen

Oletko koskaan miettinyt, mitä kaikkea piilee pohjoissavolaisten järvien syvyyksissä? Ainakin Kuopion keskustasta koilliseen Karhonsaaren ja Vaajasalon pohjoisosan välisessä Karhonsalmessa on useita veneen hylkyjä. Hylkyjen epäillään vahvasti liittyvän Suomen sodan vuoden 1808 tapahtumiin. Kuopion kulttuurihistoriallisen museon intendentti, arkeologi Tytti Räikkönen kertoo tarkemmin hylyistä, niiden tutkimuksista ja hylkyjen osiin liittyvästä tulipalosta 1970-luvulla. Lisäksi keskustellaan myös siitä, minkälainen vedenalaisten historiallisten kohteiden tutkintatilanne on sisämaassa.

Särkiniemen ja Särkilahden alueella vapautetaan sohvat ja lähdetään liikkeelle, sillä alueen asukasyhdistys järjestää sunnuntaina 17. maaliskuuta koko perheen tapahtuman, jolla kohotetaan henkistä ja fyysistä kuntoa yhteisöllisesti. Tapahtumasta ja asukasyhdistystoiminnasta kertoo lisää Esa Kokki Anssi Saarelaisen haastattelussa.

Itä-Suomen poliisi on saanut valmiiksi rikostutkinnan laajassa salametsästysrikosten sarjassa, joka tapahtui Lapinlahdella. Epäillyt rikokset ovat tapahtuneet vuosien 2019 ja 2023 välillä. Epäillyt ovat väittäneet, että maanomistajat olivat tietoisia salametsästyksestä, mutta he eivät kuitenkaan puuttuneet tilanteeseen. Rikosylikomisario Harri-Pekka Pohjolainen Itä-Suomen poliisista kertoo Anssi Saarelaisen haastattelussa kuinka maanomistaja voi toimia, jos hän epäilee maillaan tapahtuvan laitonta metsästystä ja voiko maanomistaja joutua rikosvastuuseen, jos hän puutu tai ilmoita laittomasta toiminnasta maillaan. Lisäksi kuullaan miten salametsästysvyyhdin paljastuminen on vaikuttanut salametsästyksestä tehtyihin ilmoitusten määriin.

Savon Aaltojen kahvivieraana tällä viikolla on viisikymppisiä juhliva Juha Jylhäsalmi. Jylhäsalmen kanssa käydään läpi hänen taivaltaan tapahtumatuottajaksi aina lapsuuden Pielavedeltä nykypäivän Kuopioon.

Savon Aaltojen kahvilavieras- ohjelmassa vierailee aina joka viikko mielenkiintoinen savolainen persoona, joka avaa meille ovia elämäänsä ja kuulumisiinsa. Kahvituokion äärellä käydään yhdessä lämminhenkisiä keskusteluja ja sukelletaan syvälle savolaiseen elämänmenoon.

Mannerheimin Lastensuojeluliiton nuorten mediankäytön kyselyn mukaan suurin osa lapsista ja nuorista on törmännyt vaarallisiin somehaasteisiin. Haasteet näyttävät usein leikiltä ja hauskanpidolta, jolloin lapsen on vaikea tunnistaa niitä haitallisiksi tai jopa hengen vaarallisiksi. MLL on ottanut käyttöön netissä toimivan varoituspalvelun vaarallisille somehaasteille, joka tunnistaa ja hälyttää tekstiviestillä paikallisesti esiin nousevista somehaasteista. Aiheesta kertoo lisää Mannerheimin Lastensuojeluliitosta mediakasvatuksen asiantuntija Inka Kiuru.

Pohjoissavolainen Vieremän kunta kutsuu hyvinvointialueen päättäjät 50 kilometrin mittaiselle lähipalvelukävelylle.

Tempaus järjestetään tiistaina 12. maaliskuuta. Tarkoituksena on kävellä Nissilän kylältä aina Iisalmen terveyskeskukselle saakka.

Kävelytempaus on kannanotto Pohjois-Savon hyvinvointialueen suunnitelmiin leikata rajusti terveysasemien ja -keskusten määrää. Vieremän terveyskeskus on yksi lakkautusuhan alla olevista.

Kävelyllä on tarkoitus ennen kaikkea havainnollistaa matkaa, joka Vieremältä voisi olla lähimpään lähipalvelupisteeseen Iisalmeen, jos hyvinvointialueelle kaavaillut säästöt toteutuvat.

Pohjois-Savon hyvinvointialue on suunnitellut mahdollisesti lakkauttavansa Vieremän sosiaali- ja terveyskeskuksen osana palvelujärjestelmän uudistusta.

Aiheesta saimme kuulla tarkemmin Savon Aalloilla, kun haastattelussa oli Vieremän kunnanjohtaja Mika Suomalainen.

Haastattelijana: Sami Turunen

Kuopion korttelimuseon konseptin kehittämishanke on nyt käynnissä. Hankkeen tarkoituksena on laatia museolle kehittämissuunnitelma syyskuun loppuun mennessä. Tavoitteena on vahvistaa museon elinvoimaisuutta säilyttäen samalla sen parhaat puolet ja ottaen huomioon kestävän kehityksen periaatteet. Hanke toteutetaan Museoviraston myöntämällä innovatiivisten hankkeiden avustuksella. Hankkeesta ja sen tavoitteista kertoo lisää Anssi Saarelaisen haastattelussa amanuenssi Juha Närhi.

Hankkeen etenemistä voi seurata museon nettisivuilla kuopionkorttelimuseo.fi sekä museon somekanavilla. Myös linkki kyselyyn löytyy näistä paikoista.

Kansallisiin rekisteriaineistoihin perustuvat uudet tutkimustulokset osoittavat, että muistisairausdiagnoosin saa vuosittain huomattavasti useampi kuin aiemmin on arvioitu. Uusi tutkimus osoittaa, että muistisairauteen sairastuu Suomessa vuosittain noin 23 000 ihmistä. Aiemmin on arvioitu, että sairastuneita olisi vuosittain noin 14 500.

Hyvinvointialueiden välillä on huomattavia eroja muistisairauksia sairastavien määrissä. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen asiantuntijalääkäri Hanna-Maria Roitto kertoo Anssi Saarelaisen haastattelussa minkälainen tilanne muistisairausdiagnoosien suhteen on Pohjois-Savossa.

Vuonna 1998 ensimmäistä kertaa järjestetty Juankoski Rock juhlitaan tänä vuonna 9. maaliskuuta Ruukin Kievarilla Juankoskella.

Tapahtuman järjestävät yhteistyössä Vanhat Parrat ry ja Ruukin Kievari.Juankoski Rock -tapahtuma sai alkunsa osana torijuhlaa, jonne Vanhat Parrat -yhtye kutsui myös ystäväbändejä muualta. Muutamaa poikkeusta sekä koronavuosia lukuunottamatta tapahtuma on järjestetty vuosittain, paikkana Ruukin Kievari tai entinen Hotelli Niskakoski.

Vuosien varrella lavalla on nähty muun muassa Popeda, Happy Hoolers ja Osasto 33. Joka vuosi esiintymässä on ollut myös paikallisia sekä lähiseutujen bändejä.Pääesiintyjänä tänä vuonna nähdään ja kuullaan neljätoista vuotta sitten perustettu kovassa keikkavedossa oleva Shakin Skeletons.

Tapahtumassa ovat mukana myös juankoskelaiset bändit Rolling Oldies ja Sunnuntaivisio.

Aiheesta päästiin kuulemaan tarkemmin Savon Iltapäivässä, kun Samin vieraaksi saapuivat Juha Mylläri, Rami Torvinen sekä Juankoski Rockissa Rolling Oldies-kokoonpanossa vaikuttava ja Savon Sanomien kuvaajanakin toimiva Aake Roininen.

Haastattelijana: Sami Turunen

Suomesta 1873 Ruotsiin viedyt kallot palautetaan. Asiasta on uutisoinut muun muassa Aamulehti. Ruotsalainen anatomi, antropologi Gustaf Retzius johti retkikuntaa, joka kiersi Suomea vuonna 1873 keräten näytteitä, mukaan lukien ihmisten ruumiinosia, erityisesti pääkalloja, antropologisia mittauksia varten. Pääosa kalloista vietiin Pälkäneeltä, mutta niitä vietiin myös Pielavedeltä. Pielavedeltä viedyt kallot tultaneen hautamaan Kirkkosaaren hautausmaahan loppukeväästä, kertoo Nilakan seurakunnan kirkkoherra Arto Penttinen.

Kuva: Kuvituskuva

Migreeni on aikuisiän yleisin neurologinen sairaus, joka koskettaa joka viidettä suomalaista jossain elämänvaiheessa. Sairauden seuraukset ulottuvat kipua laajemmalle, sillä se vaikuttaa sairastavan jokapäiväiseen elämään opiskelusta ja työnteosta aina sosiaalisiin suhteisiin sekä aktiviteetteihin.

Migreenipodi on lääkeyritys Pfizerin sekä Suomen Migreeniyhdistyksen yhteistyössä tuottama podcast-sarja, joka on kuunneltavissa Spotifyssa.

Migreenipodi podcast-sarjassa perehdytään migreeniin, huippuasiantuntijoiden avustuksella sekä migreeniä sairastavien omakohtaisten tarinoiden kautta.

Jaksoissa keskustellaan ja taustoitetaan aihetta monipuolisesti eri näkökulmista.

Aiheita ovat mm. migreenin oirekirjo, sairauden vaikutukset työelämään ja arkeen sekä migreenin geenitutkimus.

Migreenipodin juontaa Source Creative Oy:n viestintäkonsultti Elli Collan, joka Savon Aaltojen haastattelussa kertoi tarkemmin mm. Migreenipodi-podcastin synnystä sekä sen monipuolisesta sisällöstä.

Haastattelijana: Sami Turunen

Talvilomaviikko on parhaillaan meneillään Pohjois-Savossa, ja moni aikoo suunnata luonnon helmaan. Talviretkeily voi olla haastavaa ja vaatii suunnittelua sekä taitoja, mutta talviretkeily ei kuitenkaan ole rakettitiedettä. Vinkkejä talviretkeilyyn antaa Savon ammattiopiston luontoalanlehtori Jesse Kröger.

Alkanut maaliskuu on on ensimmäinen kevät kuukausi. Suomessa talvikuukausiksi lasketaan joulu-, tammi- ja helmikuu. Ilmatieteen laitoksen tilastojen mukaan talvi oli tavanomaista kylmempi koko maassa. Minkälainen talvi oli Pohjois-Savossa ja mikä oli talven kylmin lämpötila maakunnassa, siitä kertoo meteorologi Pauli Jokinen Ilmatieteen laitokselta Anssi Saarelaisen haastattelussa.

Kolin kansallispuiston Luontokeskus Ukossa esitetään maalis-huhtikuun aikana näyttely, joka kertoo puiden merkityksestä suomalaisten elämässä. Itä-Suomen yliopistossa vuosina 2019–23 toteutetun tutkimushankkeen ympärille valmistunut kokonaisuus perustuu kyselytutkimukseen, jonka tulosten perusteella puusuhteiden moninainen kirjo on analysoitu tieteellisesti. Tutkimuksen tuloksista ja näyttelystä kertoo seuraavassa tarkemmin Itä-Suomen yliopiston Metsätieteiden osaston professori Eeva-Stiina Tuittila.

Savon Aaltojen kahvilavieras- ohjelmassa vierailee aina joka viikko mielenkiintoinen savolainen persoona, joka avaa meille ovia elämäänsä ja kuulumisiinsa. Kahvituokion äärellä käydään yhdessä lämminhenkisiä keskusteluja ja sukelletaan syvälle savolaiseen elämänmenoon! Tällä viikolla vieraana on Ramin konditorion kahvilavastaava Marjut Fredrisson

Ohjelmasarjassa yhteistyössä: Ramin Konditoria

Inka Pironetti on sosiaalipsykologi ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Kuopiosta. Inka toimii myös projektipäällikkönä Yksinäisyystyö Pohjois-Savossa -hankkeessa ja hänellä on kertynyt kokemusta auttamistyöstä jo useamman vuoden ajalta järjestökentältä, kriisi- ja yksinäisyystyön parista.
Työllään Inka on auttanut sekä yksilöitä että pariskuntia voimaan paremmin ja löytämään ratkaisuja hyvinvoinnin rakentamiseen.
Inkan luotsaama Peilin Kautta-lyhytterapia tarjoaa ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa minäkuvan vahvistamiseen ja oman elämän suunnan löytämiseen.
Yksinäisyystyö Pohjois-Savossa -hanke on puolestaan tarkoitettu yksinäisyyttä kokeville täysi-ikäisille Pohjois-Savon alueella.
Tuki on maksutonta. Työskentely koostuu viidestä tapaamisesta sekä seurantatapaamisesta. Tapaamiset voidaan toteuttaa lähivastaanotolla, videoyhteydellä tai puhelimessa.
Inkan omasta elämänpolusta ja hänen työstään näiden teemojen äärellä saimme kuulla tarkemmin, kun Inka Pironetti saapui Savon Aaltojen lauantaivieraaksi ja Samin haastatteluun.

Haastattelijana: Sami Turunen

Pate Mustajärvi oli Popedan ruorissa 46 vuotta. Paten viimeinen keikka Popedan keulilla oli viime syyskuussa Tampereen Ratinassa. Patelta julkaistiin äskettäin Ratinaan se päättyi -kirja. Kirja pohjautuu Mustajärven päiväkirja- ja kalenterimerkintöihin miehen viimeisen Popeda-keikkakesän ajalta. Merkintöjä värittävät muistelot 46 vuotta kestäneen bändiuran varrelta. Kirjasta, Popedasta, Paten soolourasta ja tulevan syksyn kiertueesta kertoo maestro itse Anssi Saarelaisen haastattelussa. Kommentoipa Pate myös Olli Hermannin valintaa Popedan solistiksi.

Suomalaisen popmusiikin peruskivi Neljä Ruusua suuntaa keväällä akustiselle kiertueelle. Akustinen unelma -nimeä kantava kiertue saapuu Kuopion Musiikkikeskukseen keskiviikkona 13. maaliskuuta.

Tarkemmin kiertueen tunnelmiin ja Neljä Ruusua-yhtyeen tämän hetken kuulumisiin saimme syventyä Savon Iltapäivässä, kun Samin haastattelussa oli Ilkka Alanko.

Haastattelijana: Sami Turunen

SM-pilkki on yksi Suomen vanhimmista ja arvostetuimmista kalastuskilpailuista, joka järjestettiin ensimmäisen kerran vuonna 1957. Tapahtuma on pilkkiharrastajien vuosittainen päätapahtumana. Kilpailu pidetään perinteisesti maaliskuussa, ja pääkalana toimii ahven.

Vuoden 2024 SM-pilkki käydään lauantaina 2.3.2024 Kallavedellä, Kuopiossa, ja sen järjestää Pohjois-Savon Vapaa-ajankalastajapiiri. Kilpailuun voi osallistua kaiken tasoiset ja ikäiset kalastajat, olivatpa he sitten intohimoisia ammattilaisia tai rennolla asenteella liikkeellä. Sarjoja löytyy alle 12-vuotiaista veteraaneihin ja perheistä joukkuekilpailuihin. Kilpailusta kertoo lisää kilpailujohtaja Aarne Keurulainen Anssi Saarelaisen haastattelussa. Kuva: Kari Lappalainen. Esikisat järjestettiin Kallavedellä helmikuussa.

Tänään keskiviikkona FCAA jääkiekkosarjassa on Kuopion paikallisderby, kun kuopiossa lääketiedettä ja hammaslääketiedettä opiskelevien KuoLo Eisbären ja kauppatieteiden opiskelijoiden HC Preemio kohtaavat. Ottelu nähdään suorana lähetyksenä Savon Sanomien verkkosivuilla selostuksen kera. Ottelun selostaa Eino Hiltunen ja kommentaattorina on Miika Hiltunen. Einon ja Miikan mietteitä illan ottelusta ja selostamisesta seuraavassa.

Toimittajana Anssi Saarelainen

Kuva: Aake Roininen

Nilsiäläinen kirjailija Antti Heikkinen on sitä ikä luokkaa, joka kuuli lapsena auton takapenkillä kasettisoittimesta Jaakko Tepon tuotantoa. Heikkinen kirjoitti Jaakko Teposta elämänkerran "Jaakko Teppo : suuri elämäkert : multakurkun muistelmia" vuonna 2016. Seuraavassa Antti Heikkinen muistelee Jaakko Teppoa Anssi Saarelaisen haastattelussa.

Kansantaitelija, kuplettilaulaja Jaakko Teppo on kuollut 71-vuotiaana. Ruikonperän multakurkkuna tunnettu Teppo syntyi Iisalmen Peltosalmella 16.2.1953. Joensuussa asunut Teppo menehtyi eilen 26.2.2024

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan puunpoltto lisääntyi energian hinnan noustua lämmityskaudella 2022–2023. THL:n tutkijat mittasivat yhdessä Kuopion kaupungin asiantuntijoiden kanssa ilmansaastepitoisuuksia lämmityskausien 2021–2022 ja 2022–2023 aikana Kuopiossa kahdella pientaloalueella: Kurkimäen maaseututaajamassa ja keskustan lähellä sijaitsevassa Niiralan kaupunginosassa. Tutkimuksessa saatiin yllättäviä tuloksia, joista kertoo THL:n erikoistutkija Tarja Yli-Tuomi.

Kuopion Rakenna ja Asu -messut koetaan Kuopio-Hallissa viikonloppuna lauantaina ja sunnuntaina (24.02. & 25.02.2024).
Savon Aallot on virallinen messuradio ja suoraa lähetystä Kuopio-hallissa vietettäviltä messuilta kuullaan lauantaina kello 09.00-14.00. Tämän lisäksi messulähetyksen parhaita paloja tarjoillaan taajuudella uusintana sunnuntaina, kello 09.00-12.00 välillä.
Kyseessä on Itä-Suomen vanhin ja suurin rakennus- ja sisustusalan ammatti- ja yleisötapahtuma, joka ilahduttaa messuvieraita jälleen monipuolisella tarjonnalla. Tuttuun tapaan tarjolla on mm. monipuolista ohjelmaa niin uudisrakentajille, remontoijille kuin sisustajillekin.
Messujen juontajana toimii iloa ja hyvää tunnelmaa loihtiva rakastettu tv-kasvo sekä pitkän linjan rakennusalan yrittäjä Perttu Sirviö.

Perttu oli puhelimitse haastattelussa Savon Iltapäivässä ja kertomassa tunnelmistaan tulevan messuviikonlopun suhteen.

Haastattelijana: Sami Turunen

Vuonna 2023 Juho Rissasen syntymästä tuli kuluneeksi 150 vuotta. Taidemaalari Juho Rissasen syntymäpäivää juhlitaan monipuolisella ohjelmalla Kuopion taidemuseossa, Kuopion korttelimuseossa, kaupungintalolla, Kuopion kaupunginteatterilla sekä Kuopion museolla koko hiihtolomaviikon ajan 2.–10.3.2024

Syntymäpäiväviikko täydentää usean toimijan kanssa yhteistyössä tuotettua Juho Rissasen juhlavuotta, joka on vetänyt väkeä Kuopion taidemuseon ja korttelimuseon näyttelyihin sekä Kuopion kaupunginteatterin Maalari-esityksiin.

Kuopion taidemuseolta Marja Louni sekä Kuopion kaupunginteatterilta asiakkuusvastaava Heikki Pola saapuivat Savon Aaltojen studiovieraiksi sekä Samin haastatteluun kertomaan aiheesta enemmän.

Haastattelijana: Sami Turunen

Lumesta on riittänyt parran pärinää lähipäivinä, mutta onko sana lumi vanha perintösana vai onko se kenties lainattu jostain suomen kieleen? Saarelaisen Anssi soitti Kotimaisten kielten keskuksen murteiden sanakirjan toimittaja Riikka Tervoselle ja selvitti asiaa. Samalla käy ilmi, että lumella on murteissa paljon nimityksiä, mutta niin on lumisateellakin.

Tällä viikolla vietetään Työllisyysviikkoa. Viikon aikana on tarjolla henkilö- ja työnantaja-asiakkaille monipuolisesti erilaisia tapahtumia ja työpajoja.

Kuopion työllisyyspalvelu yhteistyössä Pohjois-Savon TE-palveluiden kanssa järjestää torstaina 22.02. Kauppakeskus Apajassa Duunitorstai Goes Apaja tapahtuman, joka kokoaa useita henkilöstöpalvelualan yrityksiä yhteen klo 12-15 aikavälillä. Asiakkaat voivat käydä jututtamassa yrityksiä sekä kyselemässä tämän hetken työmahdollisuuksista.

Tarkemmin tapahtumasta käytiin keskustelua kehittämiskoordinaattori Riikka Nissisen kanssa, joka saapui Samin haastatteluun ja Savon Iltapäivään studiovieraaksi.

Haastattelijana: Sami Turunen

Kuopiossa järjestettävä Finland Ice Marathon on on ainutlaatuinen tapahtuma, joka pidetään Kallaveden luonnonjäällä jo 40. kerran. Se on Suomen vanhin ja tunnetuin luonnonjäällä järjestettävä luistelutapahtuma. Finland Ice Marathonin tapahtumapäällikkö Esa Pietikäinen kävi Anssi Saarelaisen studiovieraana kertomassa tapahtumasta sekä siitä vaikuttaako viikonlopulle luvattu lämpenevä sää tapahtumaan.

Mikko Vehviläinen julkaisee Sapergia-kirjan perjantaina 23. helmikuuta, joka kertoo KalPan kulttipelaaja Brent Sapergian tarinan. Kirjassa käsitellään myös seuran historiaa ja 80-luvun kiekkobuumia. Mikko Vehviläinen kertoo Aapeli Ruuskasen haastattelussa tarkemmin omia ajatuksiaan kirjaan ja KalPaan liittyen.

Pohjois-Savossa satoi perjantain ja lauantain aikana runsaasti lunta. Maakunnassa on riittänyt lunta tänä talvena ja kinokset alkavat olla vuoden aikaan nähden isoja ja Ilmatieteen laitoksen mukaan Maaningalla lunta ennätyksellisen paljon. Kuinka paljon viikonloppuna lunta satoi eri puolilla maakuntaa ja miten paksu ennätyksellinen lumikerros on, siitä tietää kertoa seuraavassa Ilmatieteen laitokselta päivystävä meteorologi Hannu Valta.

Talvikamari -festivaali täyttää tänä vuonna kunnioitettavat 20 vuotta ja tarjoaa jälleen kattauksen upeita musiikki- ja tanssiesityksiä. Huomenna lauantaina alkavan festivaalin ohjelmassa on monipuolisesti kamarimusiikkikonsertteja, elokuvamusiikkia ja tanssia - yhteensä peräti 19 tapahtumaa. Tämä ainutlaatuinen tapahtuma toteutetaan yhteistyössä Kuopion konservatorion, Savonia-ammattikorkeakoulun Musiikin ja tanssin yksikön sekä Taideyliopiston Sibelius-Akatemian Kuopion yksikön kanssa. Esiintyjinä nähdään pääasiassa oppilaitosten omia lahjakkaita oppilaita ja ammattiopiskelijoita, jotka tuovat esiin musiikin iloa ja taidetta yhdessä. Seuraavassa Kuopion Konservatorion sellon soiton ja kamarimusiikin opettajat Heidi Miettunen ja Tuomas Untamala.

Toimittajana Anssi Saarelainen.

Savonia-ammattikorkeakoulu, Jyväskylän ammattikorkeakoul ja Oulun ammattikorkeakoulu panostavat tradenomikoulutukseen yhteisesti toteutetulla tutkinto-ohjelmalla. Kolmen ammattikorkeakoulun liiketalouden alan verkkototeutukset toteutetaan yhteistyössä syksystä 2025 alkaen. Kysymyksessä on valtakunnallisesti ainutlaatuinen ja merkittävä yhteistoteutuksen muoto. Savonia-ammattikorkeakoulun rehtori Mervi Vidgren kertoo aiheesta lisää Assi Saarelaisen haastattelussa.

Korjauspartnerit Oy on konsulttitoimisto, joka on erikoistunut korjausrakentamisen asiantuntijapalveluihin.

Kyseessä on nuorekas ja dynaaminen yritys, jolla on myös alan kokenein henkilökunta. Yrityksellä on vankkaa osaamista korjausrakentamisen sekä taloyhtiömaailman erilaisilta osa-alueilta.

Korjauspartnerit avasi hiljattain toimipisteen myös Itä-Suomeen, Kuopioon. Itä-Suomen aluepäällikkö Antti Juntunen saapui Savon Iltapäivään ja Samin vieraaksi kertomaan toiminnasta tarkemmin.

Haastattelijana: Sami Turunen

Tänään torstaina 15.2. klo 18.00 starttaa Kuopion Musiikkikeskuksessa Kuopion kapupunginorkesterin Open Orchestra -konsertti. Konsertti tarjoaa ainutlaatuisen elämyksen, jossa yleisö pääsee osaksi musiikin maailmaa aivan uudella tavalla. Kuopion kaupunginorkesterin esittämää musiikkia voi nyt kokea lähes kosketusetäisyydeltä, kun yleisö kulkee ja kuuntelee orkesterin keskellä Konserttisalin lavalla. Konsertista kertoo lisää seuraavassa konsertin kapellimestari Jukka Untamala Anssi Saarelaisen haastattelussa.

Suomalaiset lahjoittivat UFF:n vaatekeräykseen viime vuonna yli kaksi kiloa vaatteita asukasta kohden. UFF:lla on keräyspisteitä ympäri maata muun muassa Pohjois-Savossa. Miten ahkerasti Pohjois-Savossa kierrätettiin vaatteita ja mitä vaatteille tapahtuu sen jälkeen, kun ne on tuotu kierrätykseen, näihin kysymyksiin vastaa UFF:n viestintäpäällikkö Riitta Nissi.

Invalidiliitto lahjoittaa yli 20 000 puuhakirjaa Lastenklinikoiden Kummien kautta viidelle yliopistolliselle lastensairaalalle. Helsingin, Turun, Tampereen, Oulun ja Kuopion sairaalat saavat puuhakirjat ystävänpäiväviikolla. Puuhakirjojen tavoitteena on edistää yhdenvertaisuutta ja vähentää vammaisten lasten ja nuorten kohtaamaa kiusaamista ja syrjintää. Invalidiliitto Itä-Suomen järjestöasiantuntija Mika Saastamoinen kertoo lisää Anssi Saarelaisen haastattelussa.

Viikonloppuna on laskiaissunnuntai ja ensi viikolla laskiaistiistai. Oletko koskaan miettynyt miksi laskiaiselle on omistettu kaksi eri päivää? Tähän vastauksen antaa seuraavassa Suomalaisen kirjallisuuden seuran arkistotutkija Juha Nirkko. Lisäksi hänen kanssaan keskustellaan laskiaisen perinteistä ja sääenteistä.

Savon iltapäivässä keskusteltiin maanantaina nuorison vaikuttamismahdollisuuksista, kun vieraaksi saapui Kuopion nuorisovaltuuston varapuheenjohtaja Joona Voutilainen ja Pohjois-Savon hyvinvointialueen nuorisovaltuuston puheenjohtaja Juho Juvenius. Aapeli Ruuskasen haastattelussa käydään läpi tuoreet kuulumiset ja pohditaan myös sitä, kuinka aktiivisesti nuoret käyvät äänestämässä presidentinvaaleissa.

Tällä kertaa näläkee siirretään melekein Mäntyniemeen saakka, kun Johannes Teppo saa vieraakseen presidenttiehdokas Pekka Haaviston.

Lätyt /Vohvelit

Munia

Kevyt- tai täysmaitoa

sokeria

suolaa

puolikarkeita luomuvehnäjauhoja

Riko munat ja lorauta joukkoon maitoa. Lisää suola, sokeri ja vehnäjauhot sekä hiukan ruokaöljyä. Jos teet lettuja, tee taikinasta ohuehko. Vohvelitaikinasta voit tehdä paksumpaa. Nauti kermavaahdon ja mansikkahillon kanssa.

Kuopiolainen hotelli Puijonsarvi sai uuden hotellinjohtajan, kun Kati Vihma aloitti tehtävässä tammikuussa. Vihma muutti Kuopioon Savonlinnasta.
Hotellinjohtajana Vihma vastaa hotellin majoitustoiminnasta palveluineen. Hänen tärkein tehtävänsä on hotellin strateginen johtaminen, kokonaisuuden eteenpäin vieminen ja kehittäminen.
Kati on työskennellyt yli 20 vuoden ajan hotelli- ja matkailualalla. Hänellä on aikaisempaa työkokemusta eri tehtävissä Sokos Hotels -ketjussa ja Tampereen Ilves-hotellissa. Hän on toiminut Savonlinnassa hotelli Seurahuoneen hotellinjohtajana vuodesta 2020. Savonlinnassa Vihma vei läpi tiiminsä kanssa mittavat tilauudistukset.

Suonenjoen uimahallissa torstaisin uidaan hiljaisuuden vallitessa. Hiljaisina iltoina uimahalli hiljentyy ylimääräisistä mekaanisesti tuotetuista äänistä ja asiakkaita pyydetään laskemaan äänen voimakkuutta. Erityisliikunnanohjaaja Anna-Mari Paananen kertoo Anssi Saarelaisen haastattelussa lisää Hiljaisista illoista ja niiden taustaa.

Kuvituskuva: olia lialina on Unsplash

Tuoreessa Kansallisen audiovisuaalisen instituutin kyselyssä selvitettiin nuorten ja nuorten aikuisten näkemyksiä ja hyvinvointiin vaikuttavia kokemuksia älypuhelinten ja sosiaalisen mediaan käyttöön liittyen. Kyselyssä paljastuikin mielenkiintoisia tuloksia liittyen taloudellisen tilanteen vaikutuksista ikäviin media kokemuksiin. Safer Internet -toiminnan projektipäällikkö Rauna Rahja Kansallisesta audiovisuaalisesta instituutista kertoo tutkimustuloksista lisää Anssi Saarelaisen haastattelussa.

Tänään maanantaina alkava Vieremän Hyvinvointiviikko kokoaa monipuolisesti hyvinvointiteemaisia tapahtumia ja toimintoja kaiken ikäisille. Tarjolla on muun muassa liikuntaa, kirjallisuutta, kulttuuria ja mielenkiintoisia puhujavieraita. Saarelaisen Anssi tavoitti Vieremän kunnan hyvinvointityöntekijä Joona Hynysen kertomaan Hyvinvointiviikosta, mutta aivan alkuun Joona kertoo mitä hyvinvointityöntekijä tekee.

Kuopion kaupunginteatterissa saa ensi-iltansa 07.02.2024 Te Naiset – tahdon laulaa -esitys, joka on näyttelijä Lina Patrikaisen suurten tunteiden värittämä laulujen ilta. Teos on syntynyt tahdosta kertoa asioita musiikin kautta. Te Naiset! – tahdon laulaa - tuo näyttämölle sovitettuna rakastettuja lauluja Lina Patrikaisen tulkitsemana, joita ovat tehneet tunnetuksi suomalaiset naisartistit monien eri vuosikymmenien aikana.

Laulut huokuvat naisenergiaa, elämää, iloa, yrittämistä, tuskaa, toivoa, rakkautta sekä virheitäkin, eli aitoa elämää kaikissa sen erilaisissa sävyissään.
Tästä teoksesta ja samalla myöskin näyttelijä Lina Patrikaisen omasta elämänpolusta sekä työurasta esittävän taiteen äärellä saimme kuulla tarkemmin, kun Lina Patrikainen saapui Savon Aaltojen lauantaivieraaksi.

Haastattelijana: Sami Turunen

Rekry Group Oy on uusi henkilöstövuokraukseen ja suorarekrytointeihin sekä rekrymarkkinointiin keskittynyt palveluyritys. Rekry Group on yrittäjien johtama ja omistama paikallinen yritys, jolla on vahva liike-elämän paikallistuntemus. Yrityksen toimisto sijaitsee Kuopiossa, Kasarmikatu 16 osoitteessa.
Keskeistä toiminnassa on tehokas ja luotettava rekrytointiprosessi sekä vahva osaaminen markkinoinnista.
Rekry Groupin yrittäjät Mika Juntunen ja Teemu Soininen saapuivat Samin vieraaksi Savon Iltapäivään ja kertomaan yrityksen synnystä sekä toiminnasta tarkemmin.

Haastattelijana: Sami Turunen

Talvisodan aikana Neuvostoliiton ilmavoimat suorittivat viisi pommitushyökkäystä Kuopion kaupunkiin, ja kaupungissa rekisteröitiin yhteensä 24 ilmahälytystä. Kaupungin yllä nähtiin yhteensä 84 viholliskonetta, jotka pudottivat 411 räjähdyspommia ja 112 palopommia. Ensimmäinen pommitus Kuopiota kohtaan tapahtui 6. tammikuuta 1940. Helmikuun 3. päivän suurpommitus samana vuonna ol ivaikutuksiltaan kaikkein tuhoisin tapahtuma. Kuopion kulttuurihistoriallisen museon intendentti Pekka Kankkunen kertoo tarkemmin 3. helmikuun pommituksista ja syistä miksi Kuopio kiinnosti vihollista.

Kuvassa Pekka Kankkusen taustalla olevaan silloiseen Hotelli Osuusravintolaan osui pommi. Podcastissa kuullaan kuinka osumasta selvisi nuorimies kuin ihmeen kaupalla.

Huomenan torstaina klo 18 Kuopion kaupunginorkesterin Aave pyykkinarulla -perhekonsertissa kohdataan jänniä juttuja ja hassuja haamuja. Outojen ilmiöiden ja värikkään musiikin maailmaan johdattavat orkesterin kanssa laulusolistit Ulla Piispanen, Tarja Luoma ja Matti Tegelman. Solistit kävivät Savon aamussa Anssin vieraana kertomassa konsertista.

Tällä viikolla reseptiä ongittiin Siilinjärveltä, kun Johannes Teppo haastatteli puhelimitse nahkasuutari Teppo Lampelaa.

Nuorten talviolympialaiset on Kansainvälisen Olympiakomitean järjestämä 15–18-vuotiaille nuorille suunnattu monilajinen huippu-urheilutapahtuma, joka järjestetään neljän vuoden välein. Kisat ovat käynnissä Etelä-Koreassa Gangwonin maakunnassa. Siilinjärven Ponnistusta ja Kuopion urheiluakatemiaa edustava Minja Korhonen voitti eilen kultaa nuorten olympialaisissa yhdistetyn henkilökohtaisessa kilpailussa. Anssi Saarelainen tavoitti Minjan Gangwonista. Seuraavassa Minjan kanssa keskustellaan hänen tuntemuksistaan kisan jälkeen, minkälaiset ovat hänen tavoitteet yhdistetyn parissa ja kuinka hän päätyi juuri kilpailemaan yhdistetyssä.

Rautavaaralla kannustettiin ihmisiä presidentinvaalien ensimmäisellä kierroksella äänestämään kahvilippujen avulla. Kahvilippuja jaettiin ennakkoäänestyksen ja vaalipäivän äänestyksen yhteydessä. Äänestysprosentissa oli kasvua Rautavaaralla niin vuoden 2018 kuin 2012 vaaleihin. Rautavaaran kunnan vs. hallintojohtaja Petra Kajanus kommentoi auttoiko kahvilippujen tarjoaminen äänestysprosentin nousuun.

Lapinlahden kunta aikoo lakkauttaa Paloisten ja Martikkalan koulut ensi syksynä. Lapinlahti laatii talouden tasapainotussuunnitelmaa vuosille 2024–2026. Siihen liittyvä palveluverkkoselvitys valmistuu elokuussa.

Kunta tiedotti torstaina 25.01., että ohjausryhmä on evästänyt nopeuttamaan tasapainotustyötä niin, että koulujen mahdollinen lakkautuspäätös olisi mahdollista tehdä jo syksyllä.

Haastattelussa aiheen tiimoilta ovat oheisessa juttutuokiossa:

Paloisten koulun rehtori Jarmo Tikkanen

Martikkalan koulun rehtori Antti-Matti Tikkanen

sekä Lapinlahden kunnan sivistysjohtaja Sinikka Kervinen

Haastattelijana: Sami Turunen

Kuopion Luonnon Ystäväin Yhdistyksen Lintukerho ja Lintuyhdistys Kuikka järjestävät lauantaina 27.1. opastetun lintukävelyn Kuopion isolla hautausmaalla. Lintuyhdistyksen puheenjohtaja Eelis Rissanen kertoo mitä lintuja hautausmaalla on mahdollista bongata, minkälainen ympäristö hautausmaa on linnuille ja minkälainen kuluva talvi on ollut linnuille.

Kuopion keskustaan avautui uusi bistro, Jistro, viime viikolla. Ravintoloitsija Juho Mustosen bistro sijaitsee Kauppakadulla ja siellä tarjoillaan arkisin lounasta ja lauantaisin brunssia. Minkälainen ravintola Jistro on ja miltä Mustosesta tuntuu avata uusi ravintola juuri nyt, kun ravintola-alalta on kuulunut lähinnä ikäviä uutisia?

Lasten ja nuorten aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriön ADHD:n diagnoosit ovat yleistyneet Suomessa merkittävästi vuodesta 2015 vuoteen 2022. Kasvu on ollut voimakkainta pojilla, joilla diagnosointiaste on nyt merkittävästi korkeampi kuin kansainvälisesti keskimäärin. ADHD-diagnoosien osuudet ovat kasvaneet kahdeksassa vuodessa pojilla noin kolminkertaiseksi ja tytöillä yli viisinkertaiseksi. Minkälainen tilanne on Pohjois-Savossa ja miksi ADHD:n diagnosoinnit ovat kasvaneet, siitä kertoo Anssi Saarelaisen haastattelussa THL:n ylilääkäri Terhi Aalto-Setälä.

Tämän viikon reseptit tarjoilee Kuopion Keskustan Kehittämisyhdistyksen tapahtuma- ja markkinointikoordinaattori Milja Hirvonen.

Nälänsiirtohommien ohelle puhetta tammimarkkinoista sekä kalakukonleivonnen sm-kilpailuista.

Kasviscurry koko perheelle (lapset ei välttämättä syö) 

Huom. mitat suuntaa antavia.  

Ainesosat:

2-3 dl punaisia kuivattuja linssejä  

Kasviksia, esim. puolikas parsakaali, 1-2 paprikaa 

1 sipuli 

2-3 valkosipulinkynttä 

1-2 tlk tomaattimurskaa 

2 tlk kookoskermaa 

1 tl inkiväärijauhetta tai tuoretta inkivääriä 

1-2 tl juustokuminaa 

1-2 tl curryjauhetta 

Ripaus chiliä 

1-2 tl suolaa 

Ripaus sokeria 

Vettä

Voita

Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli pannulla / kattilassa, kuullota voissa tai käyttämässäsi rasvassa.  Lisää tomaattimurska, huuhdotut linssit ja mausteet. Lisää vettä tarvittava määrä (linssit imevät nestettä, joten vettä voi lisäillä vähän väliä/tarpeen mukaan).   Kiehauta ja lisää mukaan pilkotut kasvikset, anna porista niin kauan että linssit ovat turvonneet ja kasvikset hieman pehmenneet, n. 15-20 minuuttia.  Lisää kookoskerma ja kuumenna.  Tarkasta maku, lisää mausteita tarvittaessa.  Tarjoile keitetyn jasmiiniriisin kera. 

Talviuinti kasvattaa suosiotaan Pohjois-Savossa ja koko maassa, ja se näkyy myös Prisman myyntiluvuissa. Uima-asuja ja uimatarvikkeita on myyty valtakunnallisesti tänä talvena ennätysmäärää, peräti 41 prosenttia enemmän kuin viime vuonna ja Pohjois-Savossa vieläkin enemmän. Prisma-ketjun urheilu ja jalkineet myyntipäällikkö Anu Keskinen ja Kuopion Prisma johtaja Kirsi Jeskanen kertovat lisää Anssi Saarelaisen haastattelussa.

Kaksipäiväinen rockfestivaali MadFest järjestetään ensi kesänä Iisalmessa uudessa paikassa. Estradina toimii ulkoilualue ja liikuntakeskus Paloski lähellä Iisalmen keskustaa.

Festarit järjestetään 5.–6. heinäkuuta. Esiintyjinä on kova kattaus rock- ja metalliyhtyeitä.

Mad Fest Oy:n Samu Ikonen saapui Savon Iltapäivään Samin vieraaksi kertomaan tapahtumasta ja sen syntyprosessista tarkemmin.

Haastattelijana: Sami Turunen

Kuopion kaupunginkirjaston viime vuoden kävijä- ja lainaustilastot näyttävät nousua vuoteen 2022 verrattuna. Viime vuonna ylitettiin jo reippaasti koronaa edeltävän ajan tilastot. Fyysisiä käyntejä kirjaston toimipisteisiin tehtiin viime vuonna yli 1,2 miljoonaa kappaletta, jossa kasvua oli edelliseen vuoteen reilu 77 700 käyntiä. Myös lainausmäärät kasvoivat ollen yli 2.1 miljoonaa lainaa. Mistä kasvuluvut johtuvat ja mikä aineisto kiinnosti kirjastokävijöitä eniten? Kirjastotoimenjohtaja Päivi Savinainen kertoo asiasta tarkemmin.

Tässä jaksossa Johannes Tepon vieraana on Savon Kinojen toimitusjohtaja Sari Peltonen, joka tarjoilee herkullisen nälänsiirtokeinon lisäksi myös kuumimpia elokuvatärppejä.

KASVISLASAGNE

Lasagnen valmistamiseen tarvitset 25 x 30 cm kokoisen uunivuoan. Ruokamäärä riittää 6–8 henkilölle. 250 g lasagnea.

KASVISKASTIKE:

4 rkl kylmäpuristettua ekstraneitsytoliiviöljyä

50 g kevätsipulin vartta

5 pientä palaa pakastepinaattia

5 porkkanaa

pala lanttua

pieni pala juuriselleriä

3 rkl sitruunan mehua

½ ruukku tuoreita basilikanlehtiä silputtuna

400 g tomaattimurskaa

400 ml vettä

1 tl Himalajan suolaa

1 tl raakaruokosokeria

3 tl kuivattua ruohosipulia

150 g vihreitä oliiveja

reilusti mustapippuria myllystä

JUUSTOKASTIKE:

200 g laktoositonta maustamatonta tuorejuustoa

200 ml Ruokakermaa tai riisi- kaura- tai mantelikermaa

125 g mozzarellaa

½ tl jauhettua paprikaa

½ tl Himalajan suolaa ripaus mustapippuria myllystä

PINNALLE:

250 g kirsikkatomaatteja viipaloituna

70 g laktoositonta Punaleimaa

ripaus mustapippuria myllystä

Lasagnevuoan voiteluun: oliiviöljyä

Ohje:

Valmista ensin kasviskastike. Huuhtele ja silppua kevätsipulin varret. Kuori ja raasta porkkanat, lanttu ja juuriselleri karkeaksi raasteeksi.

Lorauta oliiviöljy paistinpannulle tai kasariin ja kuumenna hieman. Lisää kevätsipulin varsisilppu ja jäiset pakastepinaatinpalat pannulle ja hauduta miedolla lämmöllä 5 minuuttia, kunnes sipuli on pehmentynyt ja pinaatti sulanut.

Kumoa juuresraaste pannulle ja hauduta toiset 5 minuuttia.

Sekoita joukkoon tuorepuristettu sitruunan mehu, hienonnetut basilikanlehdet, tomaattimurska, vesi, suola, sokeri ja kuivattu ruohosipuli. Anna kastikkeen hautua pannulla 20 minuuttia. Sekoittele välillä.

Kaada oliivien säilöntävesi pois siivilän läpi. Viipaloi oliivit ja pyöräytä ne valmiin kastikkeen joukkoon. Rouhi sekaan reilusti mustapippuria myllystä. Tarkista kastikkeen maku. Nosta pannu pois liedeltä.

Valmista juustokastike. Kumoa tuorejuusto ja riisikerma kulhoon. Vatkaa ainekset vispilällä tasaiseksi.

Paloittele mozzarella sentin kokoisiksi kuutioiksi ja pyöräytä juustonpalat lusikalla juustokastikkeen sekaan.

Mausta kastike paprikajauheella, suolalla ja mustapippurilla. Tarkista juustokastikkeen maku.

Laita uuni kuumenemaan 200 asteeseen.

Lado lasagne kerroksittain oliiviöljyllä voideltuun, suorakaiteen muotoiseen uunivuokaan. Näistä aineksista syntyy kolme lasagnelevykerrosta ja neljä kastikekerrosta. Annostele siis kastikkeita neljäsosa jokaiseen kerrokseen.

Levitä ensin ¼ kasviskastikkeesta uunivuoan pohjalle ja lusikoi sen päälle ¼ juustokastikkeesta.

Aseta kaksi lasagnelevyä vierekkäin uunivuokaan kastikkeiden päälle.

Peitä lasagnelevyt ohuesti kasviskastikkeella ja lusikoi taas kasviskastikkeen päälle hieman juustokastiketta.

Jatka näin, kunnes vuoassa on kolme lasagnelevykerrosta. Päällimmäisten lasagnelevyjen päälle tulee myös ohut kastikekerros.

Lado lopuksi viipaloidut kirsikkatomaatit vuokaan vieri viereen. Peitä tomaattien pinta raastetulla Punaleimalla. Rouhi päälle mustapippuria myllystä.

Paista uunin keskitasossa noin 30 minuuttia. Anna lasagnen tasoittua hieman ennen tarjoilua.

Keväällä on jälleen aika todistaa luovuuden heräämistä näyttävissä muotiluomuksissa, kun MTV:n Muodin huipulle -sarjan uusi kausi käynnistyy 8. helmikuuta. Kymmenen lahjakasta suunnittelijaa pääsee testaamaan ja kehittämään taitojaan intensiivisissä tehtävissä, jotka asettavat haasteita heidän luovuudelleen, uudistumiskyvylleen ja kyvylle luoda vaikuttavia luomuksia näyttämölle. Ohjelmassa nähdään myös pohjoissavolaista väriä, kun mukana on varkautelaislähtöinen Aleksi Peräkylä. Aleksi on vaatturi ja mittaustilausompelija, sekä pian valmistuva jalkinemuotoilija. Seuraavassa Aleksi kertoo miten hän päätyi mukaan ohjelmaan ja minkälaiset ovat miehen tulevaisuuden suunnitelmat.

Kuopiossa on nähty Juha Jylhäsalmen tuottamia komediaklubeja kaksikymmentä vuotta. Juha tuotti ensimmäisen illan Pannuhuoneelle vuonna 2004. Nykyään Jylhäsalmi tekee firmansa kautta stand up -tapahtumia ympäri Suomea, painopiste edelleen kuitenkin Kuopiossa. Mistä kaikki sai alkunsa ja kuinka kaksikymppisiä juhlitaan, siitä Juha kertoo seuraavassa.

Kuva: HEIDI KOIVUNEN-LINTU

Kuopiossa järjestetään Hääyö -tapahtuma 24.2.2024. Hääyö on tunnelmallinen vihkitilaisuus, jossa peräkkäin vihitään useampi pari. Hääyön tarkoituksena on tarjota valmiina mutkaton, mutta arvokas tilaisuus sanoa tahdon ilman hääjärjestelyjen aiheuttamia paineita, eikä yksillösyydestäkään tingitä. Hääyöstä kertoo lisää Kuopion tuomiokirkkoseurakunnan pastori Kirsi Perämaa.

Marjo Hirvonen on ratkaisukeskeinen psykoterapeutti Kuopiosta.

Marjo on ratkaisukeskeisenä psykoterapeuttina tukenut mm. työikäisten työ- ja opiskelukykyä, sekä auttanut asiakkaitaan kriisiytyneistä elämäntilanteista eteenpäin.

Koulutukseltaan Marjo on sairaanhoitaja AMK, diakonissa, auktorisoitu seksuaalineuvoja, sekä EMDR-terapeutti.

Pitkään psykiatriseen työkokemukseensa nojautuen Marjo on nähnyt, kuinka ulkopuolista tukea vastaanotettaessa yksilö nousee jaloilleen.

Marjo on vuoden 2023 aikana kehittänyt myös yksinäisyyteen Minun Tarina® valmennuksen. Valmennus on voimavarakeskeinen tulevaisuuteen suuntautuva työskentelymuoto henkilöille, jotka kokevat yksinäisyyttä ja haluavat tähän apua.

Seuraava Minun Tarina®- valmennus alkaa Kuopiossa 13.3.

Tarkemmin Marjon elämänpolkuun sekä hänen työhönsä saimme tutustua Savon Aalloilla, kun Marjo Hirvonen saapui Savon Aaltojen lauantaivieraaksi.

Haastattelijana: Sami Turunen

Helios Nordic Energy Oy suunnittelee aurinkovoimalan rakentamista Lapinlahden Alapitkän alueelle. Kaavoitettavan alueen alustava pinta-ala on noin 170 hehtaaria. Suunnittelualueen lähellä sijaitsee Fingrid Oyj:n Alapitkän sähköasema, jonka kautta aurinkovoimaloiden on tarkoitus liittyä kantaverkkoon. Suunnitelmista kertoo tarkemmin Helios Nordic Energyn hankekehitysjohtaja Markus Ehrström ja Lapinlahden kunnanjohtaja Henri Ruotsalainen.