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- 87 - 楊定一:身體的感受定義了「我」,而同時是通往永恆的門戶
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 身體的感受定義了「我」,而同時是通往永恆的門戶
Fri, 12 Jun 2020 - 50min - 86 - 楊定一:放過
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 你隨時都繃得很緊,而全部念頭都在外在,是外在。還有什麼你會珍惜,而放不過的?
Fri, 12 Jun 2020 - 40min - 85 - 楊定一:放鬆到自己,放鬆到你本來就是的真實
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 放鬆到自己,放鬆到你本來就是的真實
Mon, 25 May 2020 - 41min - 84 - 楊定一:可以觀察到一切的共同點,是什麼?不斷地放鬆,不斷放過,回到這個最不費力的原點
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 可以觀察到一切的共同點,是什麼? 我們可以做的,也只是不斷地放鬆,不斷放過,回到這個最不費力的原點 到最後 也只是 心對心 心在心
Mon, 25 May 2020 - 40min - 83 - 楊定一:你是無限的圓滿,只是你一直把注意落在局限而無常的角落
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 你是無限的圓滿,只是你一直把注意落在局限而無常的角落
Mon, 04 May 2020 - 40min - 82 - 楊定一:一位好老師的作用
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 如果你對真實的信心已經大到一個地步,是任何人、任何事、任何發生都動搖不了,那麼,很奇妙的是,你每踏出一步,意識海或主竟然會走十步來迎接你,牽著你,帶著你度過人生……《唯識》47〈踏出第一步〉
Mon, 04 May 2020 - 36min - 81 - 楊定一:一切是顛倒的,而你,還要流浪多久?
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 一切是顛倒的,你還要流浪多久?
Mon, 04 May 2020 - 45min - 80 - 楊定一:修行一個主要的出發點,也就是我們對自己、對週邊、對這個世界不滿
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 修行一個主要的出發點,也就是我們對自己、對週邊、對這個世界不滿 從不滿、不快樂、不滿足、萎縮…… 想得到一個滿足感 想找到一個追根究底的答案 想找出一條路
Mon, 04 May 2020 - 15min - 79 - 楊定一:顛倒的真相──客觀的現實,其實來自我們主觀的意識
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 客觀的現實,其實來自我們主觀的意識
Mon, 04 May 2020 - 41min - 78 - 楊定一:不要只停留在理論,而是親自去領悟
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 不要只停留在理論,而是親自去領悟
Mon, 04 May 2020 - 19min - 77 - 楊定一:淨化、回轉、停留在大我,是練習的關鍵
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 個體性是虛幻,是不存在。然而,對於認定自己就活在個體裡的我們,可以「做」什麼?練習什麼? 片頭音樂:Meditation Impromptu 02 by Kevin MacLeod 「Kevin MacLeod」創作的「Meditation Impromptu 02」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用 來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100162 演出者:http://incompetech.com/
Mon, 04 May 2020 - 1h 23min - 76 - 楊定一:淨化與回轉(對20191010-12共修與分享的補充)
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 最重要的是,一個人隨時往前走 往前走,也只是不斷地淨化、不斷地練習,把自己找回來,把心找回來,讓注意回轉到心。 我們本來認為世界是這麼客觀、是真的。然而,只要去了解這個客觀的現實,也就發現它是主觀的,一點都不客觀。這一點,希望大家不斷地去體會、不斷地去練習。 每個人的切入點、體會的意識門戶是不同的。重點是我們不斷地淨化、不斷地回轉。 各種練習都是工具,只要時間足夠,宇宙會帶著我們走。 任何突破、任何觀念上的轉變都靠不住。觀念轉過去了,也可能還再轉回來。開悟完了之後,又如何呢?最多是低調地往前走就對了。 不斷守住自己的念頭,知道自己隨時被念頭帶到外在、帶到人間,也就隨時把注意帶回自己,帶回到意識的源頭。 不知不覺也就發現:大我,意識的根源,是你我最可靠的一部分。 你也只是輕鬆地搭著它,抓著不放,跟著它走。不知不覺,一個人也就把自己找回來,停留在自己。這種體會,是比較重要而是隨時都可以做到的。 片頭音樂:Meditation Impromptu 02 by Kevin MacLeod 「Kevin MacLeod」創作的「Meditation Impromptu 02」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用 來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100162 演出者:http://incompetech.com/
Mon, 04 May 2020 - 1h 42min - 75 - 楊定一:建立一個全新的迴路,注意力回轉,停留在大我
「楊定一博士‧全部生命系列」臉書專頁: https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 「全部生命系列」作品簡介: https://reurl.cc/RpdGG 身為人,跟著頭腦走,我們的習氣相當深,銘刻在每一個神經迴路裡。然而,就是同樣的神經迴路,只要我們懂得轉向內,懂得停留在最基本的主體,就是我們每個人本來就有的迴路,也竟然就是我們走到醒覺的門口最好的工具。 希望進一步深入的朋友,可以參考 《我:弄錯身分的個案》16〈把神經迴路當作醒覺的工具〉 片頭音樂:Meditation Impromptu 02 by Kevin MacLeod 「Kevin MacLeod」創作的「Meditation Impromptu 02」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用 來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100162 演出者:http://incompetech.com/
Mon, 04 May 2020 - 33min - 74 - (九)意識落到身體,頭腦安靜下來Mon, 02 Sep 2019 - 38min
- 73 - (八)修行可以讓身體好轉嗎?Mon, 02 Sep 2019 - 59min
- 72 - (七十四)這一坐和下一坐之間,你在做什麼?Wed, 04 Sep 2019 - 1h 35min
- 71 - (七十三)你就是這個世界的真理,你是世界的光Wed, 04 Sep 2019 - 1h 33min
- 70 - (七十二)究竟,你知不知道你是誰?Do You Even Know Who You Are?Wed, 04 Sep 2019 - 1h 24min
- 69 - (七十一)終於,我見到大海 At Last, I See the OceanWed, 04 Sep 2019 - 1h 26min
- 68 - (七十)Why Are You Here?你為什麼來?Wed, 04 Sep 2019 - 1h 23min
- 67 - (七)你認為自己還有多少時間?Mon, 02 Sep 2019 - 50min
- 66 - (六十九)要是你知道宇宙有多麼愛你,多麼疼你,你又可能怎樣面對生命?Wed, 04 Sep 2019 - 1h 24min
- 65 - (六十八)假如只剩下一天的生命,你會想做什麼?Wed, 04 Sep 2019 - 1h 33min
- 64 - (六十七)接受自己,完全接受真正的自己Wed, 04 Sep 2019 - 1h 37min
- 63 - (六十六)透過一口呼吸,可以生出一個宇宙,也可以消失一個宇宙Wed, 04 Sep 2019 - 56min
- 62 - (六十五)哪裡都在,哪裡都不在,哪裡都不需要在Wed, 04 Sep 2019 - 56min
- 61 - (六十四)沒有回頭路Wed, 04 Sep 2019 - 1h 10min
- 60 - (六十三)擴大,擴大到無限Wed, 04 Sep 2019 - 58min
- 59 - (六十二)無所不在Wed, 04 Sep 2019 - 1h 01min
- 58 - (六十一)覺,覺到底Tue, 03 Sep 2019 - 1h 01min
- 57 - (六十)什麼叫做脫胎換骨?Tue, 03 Sep 2019 - 53min
- 56 - (六)全新的修行架構──整體的意識譜,「全部生命系列」的藍圖Fri, 30 Aug 2019 - 1h 05min
- 55 - (五十九)不要再繼續後悔Tue, 03 Sep 2019 - 54min
- 54 - (五十八)這世界永遠達不到你的期待Tue, 03 Sep 2019 - 1h 35min
- 53 - (五十七)一切,首先回到自己Tue, 03 Sep 2019 - 1h 07min
- 52 - (五十六)活出全部的自由Tue, 03 Sep 2019 - 51min
- 51 - (五十五)定,定到底Tue, 03 Sep 2019 - 51min
- 50 - (五十四)隨時把身心的合一找回來Tue, 03 Sep 2019 - 48min
- 49 - (五十三)一個人要隨時謙虛再謙虛Tue, 03 Sep 2019 - 54min
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- 47 - (五十一)頭腦的作用Tue, 03 Sep 2019 - 1h 12min
- 46 - (五十)沒有一個東西是真的Tue, 03 Sep 2019 - 1h 14min
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- 44 - (四十九)放過這個身體Tue, 03 Sep 2019 - 1h 13min
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- 36 - (四十一)失眠,也可以練習嗎?Tue, 03 Sep 2019 - 1h 07min
- 35 - (四十)把睡眠當作最好的修行工具Mon, 02 Sep 2019 - 1h 05min
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- 30 - (三十六)覺,覺察什麼?Mon, 02 Sep 2019 - 1h 07min
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- 23 - (三)Are You Happy?你快樂嗎?Thu, 29 Aug 2019 - 45min
- 22 - (二十九)什麼事都沒有Mon, 02 Sep 2019 - 49min
- 21 - (二十八)有一個清楚的覺,等著你好久Mon, 02 Sep 2019 - 1h 06min
- 20 - (二十七)在.覺.樂Mon, 02 Sep 2019 - 1h 05min
- 19 - (二十六)醒覺,比你想的更簡單Mon, 02 Sep 2019 - 2h 01min
- 18 - (二十五)「我在」和其他靜坐的關係Mon, 02 Sep 2019 - 1h 21min
- 17 - (二十四)人生假如有意義,又是什麼?Mon, 02 Sep 2019 - 1h 27min
- 16 - (二十三)服務瑜伽Mon, 02 Sep 2019 - 1h 32min
- 15 - (二十二)內心的力量,遠比自己想的更大Mon, 02 Sep 2019 - 1h 21min
- 14 - (二十一)生命最美的部分,等著你找它Mon, 02 Sep 2019 - 1h 39min
- 13 - (二十)來到這裡,其實是剛剛好Mon, 02 Sep 2019 - 57min
- 12 - (二)醒覺,有多重要?Thu, 29 Aug 2019 - 1h 37min
- 11 - (十九) 這一生唯一的選擇是不反彈Mon, 02 Sep 2019 - 1h 26min
- 10 - (十八)醒覺是不費力Mon, 02 Sep 2019 - 1h 03min
- 9 - (十七)生命的無常是這一生轉變的大機會Mon, 02 Sep 2019 - 1h 12min
- 8 - (十六)你到底學到了什麼?Mon, 02 Sep 2019 - 1h 02min
- 7 - (十五)全部的答案都在你心裡Mon, 02 Sep 2019 - 2h 07min
- 6 - (十四)It's all OK !Mon, 02 Sep 2019 - 58min
- 5 - (十三 )從早到晚參,那麼,參,又是參什麼?Mon, 02 Sep 2019 - 57min
- 4 - (十二)修行與人生的故事不相關Mon, 02 Sep 2019 - 50min
- 3 - (十一)什麼都不是,哪裡也去不了Mon, 02 Sep 2019 - 56min
- 2 - (十)一切都是註定好的嗎?Mon, 02 Sep 2019 - 1h 01min
- 1 - (一)失落是最大的恩典Thu, 29 Aug 2019 - 58min
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