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La Perla de Hoy

La Perla de Hoy

Ana Raah

Hola soy Ana, apasionada por ayudar y retar a otros a ser cada día mejores. Soy diseñadora de modas, mamá, emprendedora, asesora de imagen y health coach. Este podcast es un espacio para conversar, compartir y reflexionar sobre como puedes mejorar tu vida HOY a través de perlas preciosas que son claves, tips, consejos y herramientas poderosas para comenzar a transformar tu manera de pensar y cambiar tus mentiras limitantes por verdades potentes que te llevarán a descubrir lo maravillosa y poderosa que eres tu. ¡Es hora de manifestar todo tu poder! Con amor, Ana

5 - S1 EP5. El Camino Dorado: 6 Pasos Esenciales para Desbloquear una Vida más Plena
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  • 5 - S1 EP5. El Camino Dorado: 6 Pasos Esenciales para Desbloquear una Vida más Plena

    Alguna vez te has preguntado, qué tienen en común las personas que son más felices o, más bien, ¿será que existe una formula secreta para serlo?


    La verdad, no se si existe una fórmula secreta, pero, varios estudios han demostrado, que si existen varios aspectos en común entre las poblaciones mas felices y mas longevas de la Tierra.


    Llevo más de 15 años estudiando y practicando varios de estos aspectos en mi vida. Algunos, son tan sencillos que te parecerán una bobada, pero la verdad es que SI FUNCIONAN, si te los tomas en serio y los pones en practica creeme que llevaran tu vida a OTRO NIVEL.


    Pon Play si quieres hacerle un upgrade a tu vida y aprender: 6 pasos esenciales y super sencillos que puedes empezar a poner en practica hoy mismo para tener una vida mucho mas plena y feliz.


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    Sun, 04 Aug 2024 - 30min
  • 4 - S1 EP4. COMETE MUCHOS ERRORES PERO ¡LEVÁNTATE!

    ¡Hola amigos! Bienvenidos a un nuevo episodio de LA PERLA DE HOY. Esta vez, inspirada en el emotivo e inspirador discurso de Roger Federer, en la universidad de Dartmouth, Estados Unidos, ya que pareciera que me estuviera hablando directamente a mi. Cada una de sus palabras calaban hasta lo mas profundo de mi corazón y me hacían sentir que voy por buen camino, el camino de la disciplina, la constancia, pero sobre todo, el camino de aprender y permitirme cometer muchos errores, pero levantarme mas fuerte de cada uno de ellos.

    Acompáñame a recorrer este camino, el mismo que recorren los campeones del mundo.

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    Wed, 19 Jun 2024 - 27min
  • 3 - S1 EP3. La búsqueda insaciable de la paz interior

    En un mundo cada vez más frenético y estresado, nos encontramos con una sociedad hambrienta de paz, de paz interior. La ansiedad y la depresión son la epidemia del momento, y a pesar de que cada día "tenemos mas", nos sentimos cada vez más vacíos por dentro.

    Durante este episodio hablaremos de cuales son esos "ladrones de paz", te revelo Perlas preciosas que me han ayudado a mi a saciar esa búsqueda de la paz interior, y te enseño como aplicar algunas técnicas claves y poderosas en vida.

    Con amor,

    Ana


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    Mon, 10 Jun 2024 - 20min
  • 2 - S1 EP2. Piedras preciosas en proceso

    En este episodio Ana nos cuenta el porque del nombre de este programa LA PERLA DE HOY y su profundo significado. Ademas conversaremos acerca de como aprender a amar los procesos es tan importante como disfrutar de los resultados de éstos. Vamos a hablar de como pueden ser muy incomodos y muchas veces también dolorosos, pero así, como las Piedras Preciosas no se encuentran ni nacen en su estado mas brillante, los procesos por los cuales deben pasar, las convierten en joyas de alto valor. Aprendamos juntos a vivir los procesos transformadores mientras nos tomamos un buen café.


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    Mon, 03 Jun 2024 - 06min
  • 1 - S1 EP1. Intro ¿Por qué estoy aqui?

    Hellooooo!!! Tanto tiempo soñando con este momento y por fin llegó la hora de hacerlo. Estoy segura que debajo del sol todo tiene su hora y su lugar perfecto, así que, bienvenidos a este espacio para tomarnos un café juntos, conversar y retarnos a ser cada día mejores y tal vez llorar. ¿Estas listo? Comencemos porque lo que se vine esta muy bueno!

    Fri, 31 May 2024 - 09min