5436黃山料

聊聊馬來西亞簽書會。 ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

沉默，在一段只有兩個人的關系中，是個非常危險的信號； 沒有話聊了，對於一段還沒進入穩定期的戀愛來說，更可能是一個撤退的信號。 一段關係的結束，是從什麼時候開始發現端倪的？ ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

你願意為了愛情自我犧牲嗎？ ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

我們總以為「血緣關係」是一個維繫好彼此感情最堅強的理由， 但長大後我們才發現，有時血緣關係卻只是基因層面的東西，不代表相互之間的關係就一定是好。 ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

我們都知道工作不是生活的全部，但卻占了我們人生很大一部分， 要怎麼找到熱忱？興趣可以當工作？ 聽山料談談他的迷惘⋯⋯ ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

你可以接受多長的曖昧期？ 曖昧中的人會有什麼徵兆？ 曖昧的終點是什麼？誰來打破曖昧？ ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

好的外表可以吸引人來跟你接觸， 但是你的思維跟內涵夠不夠豐富，才是感情能否走得長久的關鍵。 ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

恢復單身後，我們究竟該如何調整心態，好讓我們在下次感情降臨前作好準備？ ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

如果是你，會用哪三個形容詞來形容自己？ 在這個世界不斷宣揚要愛自己的同時，我們似乎也應該要先知道什麼才是真的「自己」。 ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

論及婚嫁的伴侶，突然提了「分手」該怎麼辦？ 會不會分開是為了讓彼此，都成為更好的自己，有更好的相遇？ ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

有一種好朋友，你們有各自毫不相關的生活，但只要想念對方，一回頭，彼此總能再次熱絡！ ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

原來開啟山料寫作之路的，是在智障型手機時代的一封封簡訊，還有一篇篇上鎖的無名小站文章。 如今山料已經成為暢銷作家，下一步是什麼？不紅的話要怎辦？ ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

30歲最好的心理狀態，是我更清楚我適合什麼、不適合什麼，每天允許自己擁有不在乎任何人眼光、不符合任何人期待的獨處時光。 雖然我們仍然無法完全不顧他人眼光、無法不管工作、無法不顧及重要的人的期待。 但願你已經有足夠的資本與勇氣等等，可以讓自己至少每天有一到三小時的時間，是可以不在乎任何人的，你只把所有專注度留給自己開不開心。 30歲以後，我們要學會 把多一點時間留給自己。 ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

最近忙著準備新小說 比較沒空錄製podcast 忙完再回來啦 / ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 Podcast商務合作請洽Woody ：hudi889887@gmail.com 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

前陣子寫完新書後 放了幾天假 去淡如乾媽家閒聊 順便錄了這一集😚 / 很開心的閒聊💛 / ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 Podcast商務合作請洽Woody ：hudi889887@gmail.com 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

沒有一段感情是不委屈的 個性不合可以磨合 生活習慣不同可以溝通 但如果分手了 就什麼都沒有了。 ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 Podcast商務合作請洽Woody ：hudi889887@gmail.com 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

許多人不曉得 保護自己的情感 是多重要的事 必須靠近讓你感到舒服的人 遠離讓你產生負面情緒的人 唯有保護自己的能量場 才能成為一個心理健康的人 心理健康了 工作、愛情、人際關係 都會順暢很多 親身經歷 感觸好多啊 ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 Podcast商務合作請洽Woody ：hudi889887@gmail.com 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

再親密的關係都必須有界線 在那道防線以內 是我的安全區 連我的伴侶也不許進來。 即使是伴侶 也必須一邊維持著關係 同時，拉開一點點距離 我們才能保有自己。 ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 Podcast商務合作請洽Woody ：hudi889887@gmail.com 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

婚姻將兩個人綑綁在一起，我們當初都心甘情願，但綁在一起的我們，就必須在磨合中失去原本的自己，而變得委屈嗎？現實有許多問題，讓我們必須為了一個家的最大利益而退讓。但我們要如何「在婚內保有自己」？ / 本集分享一部關於婚姻的影集《我們的婚姻》 / ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 Podcast商務合作請洽Woody ：hudi889887@gmail.com 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

餘生漫漫，愛你的人總會找到你，在那之前，先把你的愛，留給自己。 / 為單身或失戀的人錄了一集，這集也會向你們介紹專寫「失戀文學」的作者角子，他最新作品是《時間才是最後的答案》 / ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 Podcast商務合作請洽Woody ：hudi889887@gmail.com 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

安全感來自於：雙方確定彼此「心意一致」，雙方確信彼此都在為這段感情努力、沒有猜忌、不怕被剝奪，因為「我理解你，我相信你會為我著想」，此時，就是具備安全感的狀態。 / 但走到互相信任的階段，不是朝夕間的事情。剛認識時，我們的不安，歸因於我們太著急，想掌控一段關係，想要對方愛我們，但不夠認識彼此，又要如何有安全感呢？ / 這時候，安全感「只跟自己有關」！ / 此刻的不安，源自於一段關係中，雙方高度不對等，其中一方就會患得患失，擔心對方是否遇見比我們更好的人。問題在於我們對自己的「不自信」，不認可自己的存在價值。 / 解決不安全感的辦法，會是「提升自己」，當我們確定我們的「品牌價值」與對方在同一個高度上，相對等。那麼，就不怕被拋棄。並且，即使被拋棄了又如何？我有價值，我值得更好的人。 / ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 Podcast商務合作請洽Woody ：hudi889887@gmail.com 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

當我們將談感情的目的，設定為「得到對方」，就很難輕鬆去享受愛帶給我們的美好，而當我們無法從容不迫，就可能施予對方壓力，關係不平衡，便走散了。 / 得失心不要太重。記得，即使愛而不可得，你也得到了回憶，以及那個成長了的自己。 / 曖昧的結果，不一定是得到一份愛情；曖昧的結果，也有可能是「更認識自己」 / 長大就是這麼一回事 相遇與離別都將習以為常 能夠好好再見，不負遇見，就不枉費這段緣份了。 沒有結果，有時，就是一個最好的結果。 ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 Podcast商務合作請洽Woody ：hudi889887@gmail.com 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com

你若不強大，認識誰都沒有用；人脈的核心，在於平等交換、互相認可。人脈的好壞，不在於你認識多少人，而是能讓多少人認可你 ——— 認識，不等於認可。 / 我們該潛心提升自己，認可自身價值，並遇見需要我們幫助的人，逮住機會，伸出手，人脈便從此建立；而經歷一來一往的付出與日常的相互關心後，那才是更深一層的事情 —————— 友誼。 / 沒有誰喜歡被誰以友誼之名義消費 社交圈是層層界線的 靠「蹭」來佔資源的人 若自己不夠高級，只會被唾棄。 ---- 我的Instagram：https://reurl.cc/nE4vA8 Podcast商務合作請洽Woody ：hudi889887@gmail.com 其他商務合作請洽：hey543636@gmail.com