Filtrar por gênero

Dört Temel Nefes Egzersizi

Dört Temel Nefes Egzersizi

deniz beykont

İçimizdeki çocuk bedenimizde yaşar. Onunla iletişime geçmek için önce bedenle bağlantı kurmak gerekir. Thich Nhat Hanh'ın "içimizdeki çocuk" kitabında önerdiği 4 temel egzersizi bu yayında dinleyebilirsiniz

1 - Kendine Annelik'te 4 temel egzersiz
0:00 / 0:00
1x
  • 1 - Kendine Annelik'te 4 temel egzersiz

    İçimizdeki çocuk gerçektir ve bedenimizde yaşar. Onunla iletişime geçmek için önce bu 4 temel egzersizle bedenimizle bağlantıya geçiyoruz. Bu yayında Thich Nhat Hanh'ın "içimizdeki çocuk" kitabındaki temel nefes egzersizlerinin dinleyebilirsiniz.

    Sat, 07 Nov 2020 - 11min