Parto Agahi - پرتو آگاهی

پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود بیست و هشتم:مبحث امیدتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر بیست و هشتمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی در مورد «امید» صحبت می کنیم. تعریف امید، علل ناامیدی و انواع مواجهه افراد با امید، امید کاذب و چگونگی خلق امید را توضیح می دهیم.#پرتوآگاهی#پادکست#امید#Hope--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود بیست و هفتم:

مبحث اختلال وسواسی جبری

قسمت دوم: درمان وسواس  

تهیه کنندگان:

دکتر عطاءالله عقیلیان

بهروز بهروزی

در بیست و هفتمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی و در دومین قسمت از مبحث «اختلال وسواسی جبری» به علت و درمان اختلال وسواسی جبری می پردازیم و‌ سایر اختلالات مرتبط با وسواس را توضیح می دهیم.

#پرتوآگاهی

#پادکست

#اختلالوسواسیجبری

#OCD

#Obsession

#Compulsion

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود بیست و ششم:مبحث اختلال وسواسی جبریقسمت اول:وسواس چیستتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر بیست و ششمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی در اولین قسمت مبحث «اختلال وسواسی جبری» به تعریف اختلال وسواسی جبری و‌ توضیح انواع شایع افکار و رفتارهای وسواسی می پردازیم.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود بیست و پنجم:مبحث تصمیم گیری و انتخابقسمت پایانیتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر بیست و پنجمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی در ادامه مبحث «تصمیم گیری و انتخاب» برای تحلیل موضوع اراده آزاد و اختیار به توضیح دو آزمایش کلاسیک روانشناسی و علوم رفتاری می پردازیم. در این آزمایش ها  تاثیرات شرایط محیطی و اطاعت از اتوریته را بررسی می کنیم.#پرتوآگاهی#پادکست#تصمیم_گیری#انتخاب#Decision_making--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

@PartoAgahi پرتو آگاهی پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان اپیزود بیست و چهارم: مبحث تصمیم گیری و انتخاب قسمت چهارم: سوگیری های شناختی تهیه کنندگان: دکتر عطاءالله عقیلیان بهروز بهروزیدر بیست و چهارمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی در ادامه مبحث «تصمیم گیری و انتخاب» به توضیح سوگیری شناختی می پردازیم  و چند سوگیری شناختی را به عنوان نمونه توضیح می دهیم.  شما می توانید پرتوآگاهی را در تمامی اپلیکیشن های پخش پادکست بشنوید: CastBox, iTunes, Apple Podcasts, Spotify, OverCast, PocketCast, Podcast Addict,... یا آنرا در کانال تلگرام ما به آدرس t.me/PartoAgahi دنبال کنید. #پرتوآگاهی #پادکست #دکترعطاالله_عقیلیان #روانشناسی #سلامتی #سلامت_روان #بهداشت_روان #پادکست_فارسی #روانپزشکی #روانشناس #ایران #فارسی #علمی #علوم_انسانی #پزشکی #شادی #شادکامی #تندرستی #سلامت #خوشبختی #آرامش #تصمیم_گیری #انتخاب #سوگیری_شناختی #علوم_شناختی #PartoAgahi #Decision_making #Cognitive_Bias--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

 پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود بیست و سوم:

مبحث تصمیم گیری و انتخاب

قسمت سوم: پیش داوری، تعصب 

تهیه کنندگان:

دکتر عطاءالله عقیلیان

بهروز بهروزی

در بیست و سومین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی در ادامه مبحث «تصمیم گیری و انتخاب» به توضیح نحوه شکل گیری «تفکر کلیشه ای» و تبدیل شدن آن به «پیشداوری» و در نهایت «تعصب» می پردازیم و در مورد تاثیر «فشار جمع» بر تصمیم گیری افراد صحبت می کنیم. 

#پرتوآگاهی

#پادکست

#تصمیم_گیری

#انتخاب

#پیشداوری

#تعصب

#فشار_جمع

#Decision_making

#Prejudice

#Confirmation_Bias

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود بیست و دوم:مبحث تصمیم گیری و انتخابقسمت دوم: تفکر سریع، تفکر کندتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر بیست و دومین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی در ادامه مبحث «تصمیم گیری و انتخاب» به توضیح دو نوع فرایند پردازش ذهنی براساس کتاب تفکر سریع و کند، «دانیل کانمان» می پردازیم.در این اپیزود تفکر شهودی و تفکر استنتاجی مورد بررسی قرار می گیرند و  بر همین اساس علت برخی از خطاهای تصمیم گیری را توضیح می دهیم.#پرتوآگاهی#پادکست#تصمیم_گیری#انتخاب#Decision_making--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود بیست و یکم :

مبحث تصمیم گیری و انتخاب  - قسمت اول

 - نظریه مغزهای سه گانه

تهیه کنندگان:

دکتر عطاءالله عقیلیان

بهروز بهروزی

در بیست و یکمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به موضوع انتخاب و تصمیم گیری می پردازیم. در این اپیزود، تقابل نیازها و احساسات و تفکر در  تصمیم گیری را با استفاده از نظریه مغزهای سه گانه توضیح می دهیم.

#پرتوآگاهی

#پادکست

#تصمیم_گیری

#انتخاب

#Decision_making

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود بیستم:مبحث خشم -بخش سوم ادامه مدیریت خشمتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر بیستمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به ادامه مبحث خشم  و مدیریت خشم می پردازیم. از انواع مدیریت خشم،  «مدیریت خشم های گذشته » را توضیح می دهیم#پرتوآگاهی#پادکست#خشم--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود نوزدهم:مبحث خشم -قسمت دوممدیریت خشمتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر نوزدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی در ادامه مبحث خشم به مدیریت خشم می پردازیم. از انواع مدیریت خشم، «مدیریت خشم آنی » و «پیشگیری از خشم» را توضیح می دهیم#پرتوآگاهی#پادکست#خشم#Anger_management--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

 پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

 اپیزود هجده - مبحث خشم- بخش اول - خشم چیست و چرا خشمگین می شویم

 تهیه کنندگان: 

دکتر عطاءالله عقیلیان

 بهروز بهروزی

در هجدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به موضوع خشم می پردازیم. هیجان خشم یکی از انواع هیجانات پایه در موجودات زنده است.

در این اپیزود ابتدا مفهوم خشم را تعریف کرده، سپس علل و انواع خشم را توضیح می دهیم. سیر کاهش خشونت و لزوم کنترل خشم را در طول تاریخ جوامع بشری بررسی می کنیم.

 #پرتوآگاهی

 #پادکست 

#خشم 

#Anger 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

 پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان 

اپیزود هفدهم: مسوولیت پذیری 

تهیه کنندگان: دکتر عطاءالله عقیلیان بهروز بهروزی

 در هفدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به مفهوم مسوولیت پذیری می پردازیم.انسان به لحاظ گسترده وسیع ارتباطاتش مسوولیت های زیادی در حوزه های مختلف دارد. در این اپیزود تعریف مسوولیت، حدود آن، روش های ارتقا مسوولیت پذیری و موانع آن را توضیح می دهیم.

 #پرتوآگاهی #پادکست #مسوولیت_پذیری #Responsibility 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتوآگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

تهیه کنندگان:

دکترعطاالله عقیلیان

بهروز بهروزی

اپیزود ویژه- روانشناسی در فوتبال

چندی پیش تهیه کنندگان پادکست فوتبالی فوتیمو با ما تماس گرفتند و سوالاتی را درباره نقش روانشناسی در فوتبال مطرح کردند. 

نتیجه این پرسش و پاسخ مصاحبه کوتاهی شد که در این اپیزود صحبتهای آقای دکتر عقیلیان را درباره نقش و جایگاه روانشناسی در فوتبال مدرن امروز می شنویم.

#پرتوآگاهی

#فوتبال

#روانشناسی

#پادکست فارسی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود شانزده: مکانیسم دفاع روانیDefense Mechanismتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر شانزدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به مفهوم مکانیسم دفاع روانی می پردازیم. مکانیسم دفاع روانی یکی از کارکردهای محافظتی روان است که شخص را از مواجه شدن با هیجانات نامطلوب محافظت می کند و افکار و احساسات نامطلوب را از حیطه خودآگاه به ناخودآگاه می فرستد. #پرتوآگاهی#پادکست#دفاع_روانی#Defense_mechanism--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان اپیزود پانزدهم: ناخودآگاه Unconscious تهیه کنندگان: دکتر عطاءالله عقیلیان بهروز بهروزی در پانزدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به مفهوم ناخودآگاه می پردازیم. مفهوم ناخودآگاه یکی از اجزای درک و تحلیل پیچیدگی های رفتار انسان‌هاست. ‌ در این اپیزود چگونگی شکل گیری ناخودآگاه و‌ تاثیرگذاری آن بر افکار و رفتار انسان ها را توضیح می دهیم.  #پرتوآگاهی #پادکست #ناخودآگاه #Unconscious--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود چهاردهم :

تمرین آرام سازی

 Relaxation Training 

(Progressives Muscle Relaxation)

تهیه کنندگان:

دکتر عطاءالله عقیلیان

بهروز بهروزی

در چهاردهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به آموزش و تمرین عملی  یکی از تکنیک های آرام سازی یا ریلکسیشن می پردازیم.

 تکنیک آرام سازی تدریجی عضلات، یک روش رایج در کاهش تنش عضلانی و استرس است که در درمان انواع اضطراب ودردهای روان تنی به کار می رود.

#پرتوآگاهی

#پادکست

#Anxiety

#Relaxtion

#Progressive_Muscle_Relaxtion

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود سیزدهم :

مبحث اضطراب - بخش چهارم -اختلال پانیک

تهیه کنندگان:

دکتر عطاءالله عقیلیان

بهروز بهروزی

در سیزدهمین اپیزود  از پادکست پرتوآگاهی به توضیح یکی از انواع اختلالات اضطرابی به نام اختلال پانیک می پردازیم.

اختلال پانیک، اختلال مزمن و ‌بسیار آزاردهنده ای است که تقریبا تمام جوانب زندگی فرد مبتلا به پانیک را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. 

در این اپیزود تشخیص، علائم بالینی، عوارض و درمان های موثر در اختلال پانیک توضیح داده می شود.

#پرتوآگاهی

#اضطراب

#پادکست

#پانیک

#Anxiety

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود دوازدهم:

مبحث اضطراب - بخش سوم -اختلال فوبی اختصاصی و فوبی اجتماعی

تهیه کنندگان:

دکتر عطاءالله عقیلیان

بهروز بهروزی

در دوازدهمین اپیزود پادکست پرتوآگاهی به توضیح انواع اختلال فوبیا و فوبیای اجتماعی می پردازیم.

اختلال فوبیا، اختلالی بسیار شایع و شایعترین اختلال روانپزشکی در خانمهاست. فوبیا اختلال مزمنی است که افراد را طولانی مدت و احتمالا مادام العمر درگیر می کند. 

در این اپیزود علائم بالینی، تشخیص، انواع درمان های موثر در فوبیا توضیح داده می شود.

#پرتوآگاهی

#اضطراب

#پادکست

#فوبیا

#Anxiety

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

@PartoAgahiپرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود یازدهم:مبحث اضطراب - بخش دومAnxietyتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیدر یازدهمین اپیزود پادکست پرتوآگاهی به توضیح یکی از انواع اختلالات اضطرابی به نام اختلال اضطراب منتشر می پردازیم.اختلال اضطراب منتشر، اختلال مزمن و ‌بسیار شایعی است که جمعیت زیادی از جامعه را طولانی مدت و احتمالا مادام العمر درگیر می کند. در این اپیزود علائم بالینی، تشخیص، عوارض و انواع درمان های موثر در  اختلال اضطراب منتشر توضیح داده می شود.#پرتوآگاهی#اضطراب#پادکست#Anxiety--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود دهم:مبحث اضطراب - بخش اولAnxietyتهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزییکی از گرفتاری های که بشر امروز با آن دست به گریبان است اضطراب ناشی از فشارها و مسائل زندگی مدرن می باشد.در ادامه موضوعات مرتبط با بهداشت و سلامت در این اپیزود و چند اپیزود بعدی به موضوع مهم اضطراب می پردازیمدر دهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به تعریف هیجان، انواع آن و نقش آنها در زندگی می پردازیم. تعریف علمی اضطراب، اینکه  اضطراب چرا بوجود می آید و چگونه تبدیل به اختلال می شود را توضیح می دهیم.#پرتوآگاهی#اضطراب#پادکست#Anxiety--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهیپادکستی در حوزه بهداشت و سلامت رواناپیزود نهم:تاب آوری روانیPsychological Resilience تهیه کنندگان:دکتر عطاءالله عقیلیانبهروز بهروزیانسانها در طول زندگی استرس های متعددی را تجربه می کنند. وقتی شدت و ماهیت استرس بیش از تحمل مکانیسم های دفاع روانی باشد، فرد دچار آسیب روانی می شود.در نهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به مفهوم روانشناسی مثبت گرا و تاب آوری روانی می پردازیم.تاب آوری به معناي توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهاي زندگی است. در این اپیزود ویژگی های افراد تاب آور و راهکارهای تقویت تاب آوری را در مواجهه با شرایط پراسترس توضیح می دهیم.#پرتوآگاهی#تاب_آوری#پادکست#PsychologicalResilience--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

دوستان عزیز سلام روزهای سختی رو داریم می گذرانیم. متاسفانه اپیدمی ویروس کرونا تمام جامعه رو تحت تاثیر خودش قرارداده و شرایط عجیبی را بوجود آورده. لازمه که صمیمانه تشکر کنیم از جامعه پزشکی و پرستاری و همه دست اندر کاران حوزه درمان که واقعا شرف و تعهد انسانیت را به جامعه ما دوباره یاد دادند. برای همه شون از صمیم قلب آرزوی سلامتی داریم و دستشون رو می بوسیم. چند روز پیش یکی از دوستان فعال در حوزه پادکستها با ما تماس گرفت و گفت تصمیم گرفتن برای این روزها، یک معرفی از چندین پادکست کاربردی و پرطرفدار تهیه کنند. به همت آقای مختار رزمجو که خودشان پادکست پلی لیست رو می سازند، لیستی از حدود بیست پادکست خوب را تهیه کردند که در یک اپیزود، به معرفی اونها پرداختند. توسط اپلیکیشن کست باکس می توانید به این پادکستها دسترسی داشته باشید. کار بسیار خوب و ارزشمندیه، از این دوستان تشکر می کنیم و براشون آرزوی موفقیت داریم.1 سرم اطلاعاتhttps://castbox.fm/va/22380162 رادیو بهره وریhttps://castbox.fm/va/21601823 راویhttps://castbox.fm/va/24119804 پرتو آگاهیhttps://castbox.fm/va/25822415 رواقhttps://castbox.fm/va/20885646 رادیو مرزhttps://castbox.fm/va/14755737 مثنوی خوانیhttps://castbox.fm/va/25362668 فردوسی خوانیhttps://castbox.fm/va/14526279 چیروکhttps://castbox.fm/va/145835010 آی قصهhttps://castbox.fm/va/221699911 احسانوhttps://castbox.fm/va/142322612 هشت وارونhttps://castbox.fm/va/238999413 رادیو تاکhttps://castbox.fm/va/245275814 چهار راه کامپیوترhttps://castbox.fm/va/266700515 بازی بازhttps://castbox.fm/va/220593716 فوتیموhttps://castbox.fm/va/241568817 پلی لیستhttps://castbox.fm/va/2480138--- Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پادکست پرتوآگاهی- اپیزود هشت

چرا به روانپزشک یا روانشناس مراجعه نمی کنیم؟

براساس تحقیقی که توسط سازمان بهداشت جهانی انجام شده و نتایج آن در سال 2007 در نشریه رسمی انجمن جهانی روانپزشکی منتشر شده، فاصله بین شروع اختلالات اعصاب و روان تا مراجعه به درمانگر و دریافت کمک تخصصی مورد بررسی قرار گرفته است.

در مورد اختلالات اضطرابی زمان شروع علائم  تا مراجعه به درمانگر بین 3 تا 30 سال است!

اختلالات خلقی از 1 تا 14 سال و در مورد مشکلات ناشی از سو مصرف مواد مخدر بین 6 تا 18 سال طول می کشد تا فرد به

درمانگر مراجعه کند.

نتایج این تحقیق از بررسی بیش از 76000 کیس بزرگسال در 16 شانزده کشور دنیا بدست آمده است و شامل  کشورهای در حال توسعه مثل لبنان و مکزیک و نیجریه و کشورهای توسعه یافته مانند بلژیک و ایتالیا و ژاپن و آلمان و هلند و امریکا است.

این پژوهش نشان می دهد که بیماران اعصاب و روان در سراسر دنیا حاضرند  عوارض دردناک و مخرب بیماری را تحمل کنند، رنج بکشند، فرصتها و موقعیتهای زندگی  را از دست بدهند، روابط انسانی و خانوادگی و دوستانه شان را خراب بکنند، از کار اخراج بشوند ، فرزندان گرفتار و مشکل دار به جامعه تحویل بدهند، خودکشی بکنند و ... ولی سراغ درمانگر نروند.

در هشتمین اپیزود پادکست پرتو آگاهی به  تشریح دلایل این موضوع می پردازیم.

 این پادکست توسط دکتر عطاءالله عقیلیان (روانپزشک و متخصص اعصاب و روان) و بهروز بهروزی تهیه و منتشر می شود. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی

پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود هفت

مبحث افسردگی

بخش هفتم- پاسخ به برخی سوالات شما درباره افسردگی

تهیه کنندگان:

دکتر عطاءالله عقیلیان

بهروز بهروزی

در هفتمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی، سوالاتی را که شما مخاطبین گرامی طی چند هفته گذشته درباره افسردگی مطرح کرده اید، پاسخ خواهیم داد.

طبعا سوالات فراوانی برای ما ارسال شده است، ضمن تشکر فراوان از توجه و عنایت شما عزیزان، سوالاتی را که طبعا جنبه عمومی داشته و از طرف تعداد بیشتری از شنوندگان طرح شده، پاسخگو بوده ایم.

برخی از سوالات مطرح شده عبارتند از:

-نقش ورزش در پیشگیری و بهبود افسردگی

-نگهداری حیوانات خانگی

-نقش اطرافیان فرد افسرده

...و

امیدواریم‌ در این هفت اپیزود توانسته باشیم درباره اختلال افسردگی آگاهی مناسبی به شما بدهیم و شنیدن این پادکست به بهبود سطح سلامت و بهداشت روانی جامعه کمک کرده باشد.

شاد و پیروز باشید.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزود شش 

در ششمین اپیزود از پادکست پرتو آگاهی نگاهی خواهیم داشت به درمانهای غیر دارویی بیماری افسردگی. در این اپیزود مهمترین و متداولترین روشهای روانشناختی درمان افسردگی از قبیل شناخت درمانی، رفتار درمانی و روان تحلیلی را معرفی خواهیم کرد. علاوه بر این مطالب سایر روشهای درمانی از قبیل ECT, RTMS, TDCS, و نوروفیدبک را نیز بررسی می کنیم.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزود پنج

در اپیزود پنجم  پادکست پرتو آگاهی در مورد درمان افسردگی صحبت می کنیم.

سیر بیماری افسردگی را توضیح می دهیم .

در مبحث درمان دارویی افسردگی به سوالاتی در رابطه اینکه 

آیا داروهای ضدافسردگی وابستگی ایجاد می کنند؟

 آیا اعتیاد آورند؟ 

عوارض داروهای ضد افسردگی چیست؟

و طول مدت درمان دارویی در بیماری افسردگی چقدر است؟ 

پاسخ می دهیم.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزود چهار

در اپیزود چهارم به بررسی نشانه های افسردگی در افراد می پردازیم.

اینکه فرد افسرده دچار چه حالات و شرایطی میشه و آگاه میشیم که دردهن و مغز فرد افسرده چی میگذره.

در این اپیزود روایتهایی واقعی از افراد افسرده و شرح حال آنها را هم خواهیم شنید.

آشنایی با نشانه های افسردگی باعث میشه سریعتر برای درمان و رفع مشکل اقدام کنیم.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزود سه

در سومین اپیزود از مبحث افسردگی به نقش تربیت در چرخه افسردگی می پردازیم.

در این قسمت خواهیم گفت که دوران کودکی و والدین چه تاثیری در ابتلای فرد به افسردگی دارند و مفاهیمی از قبیل پیش نویس های زندگی، خطاهای شناختی و نوروتیسیسم را بررسی می کنیم.

توجه داشته باشیم که تربیت و کسب آگاهی راهکار اصلی برای خروج از بحران افسردگی  است.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزود دو

در دومین اپیزود از پادکست پرتو آگاهی به ادامه داستان افسردگی پرداخته، عوامل موثر در ایجاد اختلالات روانپزشکی از جمله افسردگی را بررسی می کنیم.

سه عامل اساسی شامل ژنتیک، استرسهای محیطی و تربیت مثلثی را شکل می دهند که منجر به گرفتاری ما در ورطه افسردگی  می شوند.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزود یک

 افسردگی چیست

در این اپیزود و چند اپیزود بعدی به موضوع افسردگی می پردازیم.

در اولین بخش از این مبحث تعریف علمی افسردگی را بیان می کنیم و نشانه های آن را مورد بررسی قرار می دهیم.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پرتو آگاهی، پادکستی است در حوزه بهداشت و سلامت روان.

در این پادکست تلاش می کنیم مباحث علمی مرتبط با بهداشت و سلامت روان، اختلالات و بیماریهای اعصاب و روان، مفاهیمی نظیر مهارتهای زندگی، فرزندپروری، ارتباط زوجین و... را به زبان ساده مطرح کنیم.

آشنایی با این مفاهیم و آگاهی از حوزه پیچیده روان انسان، نقش مهمی در پیشگیری و درمان اختلالات این حوزه خواهد داشت. 

سلامت و بهداشت روان، مهمترین عامل  احساس شادکامی در زندگی است.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.