พี่หมีใหญ่เดินหารัก

คนมันไม่มีใจ คนเขาไม่เห็นค่า เราก็ควรปล่อยเขาไปดีกว่าเนอะ

จากประสบการณ์ส่วนตัวของเจ้าของกระทู้ เคยให้โอกาสตัวเองและให้โอกาสเขา เพราะเราอยากให้เขาอยู่ในชีวิตเราต่อไป
แต่มาถึงจุดที่เรารู้สึกว่า เราเจ็บมามากพอ และไม่สมควรจะต้องเจ็บอีกต่อไปแล้ว

เราคิดว่าความรักที่ดี และรักที่แท้จริง มันไม่ควรเหนื่อยใจ ความรักน่าจะทำให้เรามีแรงบันดาลใจ มีความสุข ไม่ใช่เป็นทุกข์

เรารู้ซึ้งแล้วว่าการแคร์คนที่ไม่เคยแคร์เรา มันหมดกำลังใจจริงๆ หาคำตอบให้ตัวเองไม่ได้แล้ว ว่าทำไมเรายังอยากมีเขาอยู่
วิ่งตามเขามาตลอด ตลอดระยะทาง ที่มีรอยยิ้มบ้าง ร้องไห้บ้าง จนวันนี้คิดว่าทุกความรู้สึกที่เกิดขึ้นมันเพียงพอแล้ว

เคยมีคนบอกเราว่า ถ้าเราไม่ยอมตัดใจ เราก็จะเจ็บไปเรื่อยๆ แต่ถ้าเราสามารถตัดเขาออกไปได้ เราก็จะเจ็บหนักๆ แต่มันจะเจ็บแค่ครั้งเดียว

คงต้องเริ่มกลับมาดูแลหัวใจตัวเองสักที......

สนับสนุนพี่หมีได้ทางนี้เลยจ้า รักนะ จุ๊บๆ 

facebook

Big bear in love - พี่หมีใหญ่เดินหารัก

Meb

https://www.mebmarket.com/index.php?action=BookDetails&data=YToyOntzOjc6InVzZXJfaWQiO3M6NjoiNzkzNjcxIjtzOjc6ImJvb2tfaWQiO3M6NjoiMTMyMzI5Ijt9

Ookbee

http://www.ookbee.com/shop/BookInfo?pid=39b7ac47-564c-4e13-bf65-2b0c3351a1f9&affiliateCode=c0c73055e81c4ad491c7365ac234d4fe

และอ่านเรื่องสั้นฟรีได้ที่ 

https://www.readawrite.com/?action=user_page&user_id_publisher=793671

“ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ” นั่นหมายความว่าเป็นความสัมพันธ์ที่ไม่ดีเอาซะเลย คำว่าเป้นพิษในทีนี้ก็หมายถึงการที่ทำให้ตัวเราเองไม่มีความสุขมาก ๆ ไม่มีความสุขทั้งด้านร่างกายและจิตใจ อาจจะเป็นความสัมพันธ์ที่ทำให้เราต้องกังวลเกี่ยวกับทุกอย่างมากจนเกินไป หรือการถูกทำร้ายร่างกาย ก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ Toxic ทั้งสิ้น และสุดท้ายฝ่ายที่ถูกกระทำจะถูกทำร้ายจนลดทอนคุณค่าของตัวเอง และไม่เห็นคุณค่าของตัวเองอีกต่อไป ฟังแล้วก็น่ากลัวจริง ๆ ด้วยนะเนี่ย วันนี้เราจะพาทุกคนมาสังเกตกันว่าตัวเองกำลังหรือเคยอยู่ใน“ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ”บ้างไหม เพื่อที่จะได้รู้ตัวและเข้าใจสถานการณ์ ก่อนที่จะหาทางออกร่วมกันกับอีกฝ่าย หรือหาทางป้องกันไม่ให้ตัวเองต้องไปตกอยู่ในความสัมพันธ์แบบนั้น ไปดูกันเลยดีกว่าว่าองค์ประกอบของ “ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ” มีอะไรบ้างลองรับฟังครับ 

รองเท้าที่คับเกินไป ทำให้เท้าของเราต้องเจ็บถ้าเรายังฝืนทนใส่ต่อไปสิ่งที่เราทำง่ายๆก็คืนทิ้งมันไป แต่ทำไมกันเรื่องง่าย ๆ แบบนี้ทำไมไม่สามารถเกินขึ้นจากความทรงจำเดิม ๆ ของความรักเก่าๆ เจ็บก็ทน ถึงจะทนก็เจ็บ ทำไมกันนะเราถึงมูฟออนจากเขาไม่ได้ วันนี้พี่หมีมีวิธีมูฟออนเราจากความทรงจำเก่าๆ หวังว่าจะช่วยให้ก้าวต่อไปสำหรับรักครั้งใหม่อีกครั้ง 

สนับสนุนพี่หมีได้ทางนี้เลยจ้า รักนะ จุ๊บๆ 

facebook

Big bear in love - พี่หมีใหญ่เดินหารัก

Meb

https://www.mebmarket.com/index.php?action=BookDetails&data=YToyOntzOjc6InVzZXJfaWQiO3M6NjoiNzkzNjcxIjtzOjc6ImJvb2tfaWQiO3M6NjoiMTMyMzI5Ijt9

Ookbee

http://www.ookbee.com/shop/BookInfo?pid=39b7ac47-564c-4e13-bf65-2b0c3351a1f9&affiliateCode=c0c73055e81c4ad491c7365ac234d4fe

และอ่านเรื่องสั้นฟรีได้ที่ 

https://www.readawrite.com/?action=user_page&user_id_publisher=793671

ความเชื่อบางอย่างในการใช้รถใช้ถนนบางทีเราอาจกำลังเข้าใจผิดอยู่และอาจเป็นสาเหตุให้เกิดอุบัติเหตุในอนาคตได้...

สนับสนุนพี่หมีได้ทางนี้เลยจ้า รักนะ จุ๊บๆ 

facebook

Big bear in love - พี่หมีใหญ่เดินหารัก

Meb

https://www.mebmarket.com/index.php?action=BookDetails&data=YToyOntzOjc6InVzZXJfaWQiO3M6NjoiNzkzNjcxIjtzOjc6ImJvb2tfaWQiO3M6NjoiMTMyMzI5Ijt9

Ookbee

http://www.ookbee.com/shop/BookInfo?pid=39b7ac47-564c-4e13-bf65-2b0c3351a1f9&affiliateCode=c0c73055e81c4ad491c7365ac234d4fe

และอ่านเรื่องสั้นฟรีได้ที่ 

https://www.readawrite.com/?action=user_page&user_id_publisher=793671

ความหมายของคำว่า ' ผรุสวาจา, ผรุสวาท '

ผรุสวาจา, ผรุสวาท  หมายถึง [ ผะรุสะวาด, ผะรุดสะวาด] น. คําหยาบ. (ป.). คำหยาบตามพจนานุกรมไทยหนึ่งในนั้นคือคำด่า แต่คำด่าไม่จำเป็นที่จะต้องเป็นคำหยาบเสมอไป ในหลายๆกรณี คำด่ากลับกลายเป็น คำง่ายๆที่เราคุ้นเคยที่มีที่มามาจาก พืช สัตว์ ผลไม้ เรามาทำความเข้าใจเรื่องราวคำด่าเหล่านี้กันครับ 

คำสั้น ๆ เพียงคำเดียว แต่ทรงพลังและรุนแรงในความหมายเชิงลบ เป็นการแสดงความรู้สึกที่มีต่อปัจเจก กลุ่มคน สถานการณ์ หรืออะไรก็แล้วแต่ที่เกี่ยวเนื่องเกี่ยวข้องกับผลกระทบทางด้าน อารมณ์ จิตใจและความรู้สึก ทั้ง ๆ ที่แต่แรกเริ่มเดิมทีเป็นคําสรรพนามในการเรียกสัตเลื้อยคลานชนิดหนึ่งเท่านั้น วันนี้เรามาฟังกันว่า เรื่องที่พี่หมีจะเล่าวันนี้มันจะเหี้ยมากน้อยแค่ไหน ของเชิญรับฟังครับ 

สนับสนุนพี่หมีได้ทางนี้เลยจ้า รักนะ จุ๊บๆ 

facebook

Big bear in love - พี่หมีใหญ่เดินหารัก

Meb

https://www.mebmarket.com/index.php?action=BookDetails&data=YToyOntzOjc6InVzZXJfaWQiO3M6NjoiNzkzNjcxIjtzOjc6ImJvb2tfaWQiO3M6NjoiMTMyMzI5Ijt9

Ookbee

http://www.ookbee.com/shop/BookInfo?pid=39b7ac47-564c-4e13-bf65-2b0c3351a1f9&affiliateCode=c0c73055e81c4ad491c7365ac234d4fe

และอ่านเรื่องสั้นฟรีได้ที่ 

https://www.readawrite.com/?action=user_page&user_id_publisher=793671

เราหลงลืมคนที่บ้านไปหรือเปล่า บางครั้งเราอาจกำลังเครียดกับโลกมากเกินไปหรือไม่ ลองหยุดคิดและหันกลับมาดูคนใกล้ตัวบ้าง .... 

สนับสนุนพี่หมีได้ทางนี้เลยจ้า รักนะ จุ๊บๆ 

facebook

Big bear in love - พี่หมีใหญ่เดินหารัก

Meb

https://www.mebmarket.com/index.php?action=BookDetails&data=YToyOntzOjc6InVzZXJfaWQiO3M6NjoiNzkzNjcxIjtzOjc6ImJvb2tfaWQiO3M6NjoiMTMyMzI5Ijt9

Ookbee

http://www.ookbee.com/shop/BookInfo?pid=39b7ac47-564c-4e13-bf65-2b0c3351a1f9&affiliateCode=c0c73055e81c4ad491c7365ac234d4fe

และอ่านเรื่องสั้นฟรีได้ที่ 

https://www.readawrite.com/?action=user_page&user_id_publisher=793671

เชื่อกันว่าผีอินเดีย นาเลบา (Nale Ba) เป็นวิญญาณของเจ้าสาวที่เดินเร่ร่อนไปทั่วเมืองเพื่อตามหาสามีของตัวเอง หากเธอไปเยือนบ้านหลังใด ก็จะนำเอาดวงวิญญาณของผู้ชายที่เป็นเสาหลักของบ้านไปด้วย ผู้คนจึงมองว่าผีตนนี้เป็นตัวตนแห่งความโชคร้ายของครอบครัว เพราะเมื่อขาดเสาหลักที่ทำหน้าที่หาเลี้ยงจุนเจือครอบครัวทั้งครอบครัวต้องพบกับการใช้ชีวิตอย่างยากลำบากแสนสาหัส

ยิ้มให้คนทั้งโลกร้องไห้กับตัวเอง

ข้างนอกดูเหมือนเก่งโปรดเห็นข้างใน

หนึ่งใจที่เจ็บ

ต้องเก็บอาการใครจะรู้บ้างไหม

เห็นหัวใจกันบ้างแม้ไม่อยากจะมอง

อยากจะร้องต้องทนให้ไหว

ยิ้มให้เธอก่อนปล่อยฉันให้ร้องในใจ

เนื้อเพลง ท่อนหนึ่งของ เพลง เพลง: ยิ้ม (Pretend) ศิลปิน: โอ๊ต ปราโมทย์ x ป๊อบ ปองกูล ได้กล่าวถึงร้อยยิ้มที่ซ่อนน้ำตา อาจจะเป็นเรื่องฟังดูแปลกถ้าคุณรู้สึกว่าคนเราต้องแสดงความรู้สึกที่ฉันกำลังรู้สึกอยู่ให้คนอื่นได้รู้ดีกว่าเก็บไว้ในใจแล้วมันจะอกแตกตาย เหตุการนี้หากไม่เกิดขึ้นกับคุณ แต่ถ้าคุณเป็นประเภทที่ไม่อยากให้ใคร รู้ว่าคนอื่นจะรู้สึกอย่างไร คุณอาจจะคุ้ยเคยกับการหัวเราะกลบเกลื่อนความใจใน สิ่งไม่ใช่เรื่องแปลกใครๆก็เป็นกันครับ แต่ถ้าการแสดงความรู้สึกด้วยการยิ้มสู้เพื่อกลบความรู้สึกในใจ  เป็นที่เราทำประจำแล้วละก็ ราอาจจะเป็นอาการของSmiling Depressionซึ่งเป็นหนึงของอาการซึมเศร้าก็ได้ครับ  ฉะนั้นเรามาทำความรู้จักSmiling Depressionกันให้มากกว่านี้กันเถอะครับ 

เกิดช่วงปีไหนถึงจะเรียกว่าเป็น เด็กยุค 90

ต้องแยกแยะระหว่าง ยุค 90 กับ เกิดช่วง 90 วัยรุ่นยุค 90 คือคนที่อายุตั้งแต่ 12 ปีขึ้นไปในช่วงปี 1990-1999 หรือ พ.ศ.2533 - 2542 ไม่ใช่เกิดในช่วงปี 1990-1999 หรือ พ.ศ.2533 -​ 2542 แบบนี้ไม่เรียกว่าเป็น วัยรุ่นยุค​ 90

แต่นั้นไม่ใช่ประเด่นวันนี้เพราะถ้านับวันนี้ ปี พ.ศ.2566

คนเกิดปีพ.ศ.2500 หรือ ค.ศ.1957 จะมีอายุ = 66 ปี(โดยประมาณ)

คนเกิดปีพ.ศ.2535 หรือ ค.ศ.1992 จะมีอายุ = 31 ปี(โดยประมาณ)

เอาละครับเรามาฟังความทรงจำที่เคยเกิดขึ้นในวัยนี้กันครับ 

ระหว่างที่เพื่อนเรากำลังดื่ม วอดก้า 1 ช็อต ทำให้เรากลับมามองดู สุรา40 ดีกรี 1 เป๊ก ที่วางข้าง ๆ มะข้ามเปียก ทำให้เรารับกระดก 40 ดีกรี ลงคอ ความร้อนแผดเผาตั้งแต่ปากค่อยๆไหลลงไปในลำคอ อาจให้เราสงสัยว่า เครื่องดื่มที่เรากำลังดื่มนี้ ระหว่างของถูก หรือ ของแพง อะไรจะทำร้ายเรามากกว่าผู้หญิงใจร้ายที่ยำยีหัวใจเราแบบไม่ใยดี .... วันนี้เราจะมาวิเคราห์ะกันว่า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์รายถูกกับราคาแพงอันไหนจะทำร้ายเราได้มากกว่ากัน นะ? 

เป็นตอนแรกที่ทดลองอัดเสียง เพื่อเป็น อนุสรณ์แห่งความทรงจำหลังจากผ่าน ปีใหม่ ขึ้นปี 2023 มีเรื่องราวมากมายและเรื่องราวที่จุดประกายให้รู้สึกอยากลงมือทำอะไรใหม่อีกครั้ง อันที่จริงคลิปนี้ต้องเป็นคลิปแรกเปิดตัว แต่พอดีหาไม่เจอพึงมาตอนวันนี้.....งั้นก็เลยตามเลยแล้วกันครับ อัพวันนี้แแหละ  

จำความได้เราก็มีชีวิตขึ้นมา จากนั้นก็ค่อยๆโตขึ้น เข้าโรงเรียน เรียนจบ มีงานประสบความสำเร็จ แต่งงาน มีลูก มีหลาน เกษียณอายุ และวันที่ถึงจุดหมายของชีวิตในวันสุดท้าย ..... ถ้าชีวิตของคุณเป็นเส้นตรงแบบนี้ผมยินดีด้วยครับเพราะคุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตเรียบงานจนน่าเหลือเชื่อ แต่ถ้าไม่ละ ถ้าชีวิตของเราไม่เป็นเส้นตรง แล้วเราจะเป็นยังไงต่อดี นั้นคือสิ่งผมสงสัย และหวังว่าคุณคงส่งสัยไม่ต่างกัน...... 

"ไม่ต้องโทษใครนะ ให้โทษตัวหนูที่เป็นตัวปัญหาของเรื่องทั้งหมดในเมื่อเป็นตัวปัญหา แล้วงั้นหนูขอสร้างปัญหาสุดท้ายต่อไป มันจะได้ไม่มีปัญหา หนูเองก็จะได้ไม่สร้างปัญหาให้อีกไง หนูก็จะได้ไปอยู่ในที่ที่หนูอยากไป มันไม่ใช่เรื่องครอบครัวแค่เรื่องเดียว มันมีทั้งเรื่องที่โรงเรียนที่หนู โดนบุลลี โดนดูถูก โดนว่าหน้าตา หนูเก็บกดมาตลอดแต่ไม่อยากบอกใคร การเป็นโรคซึมเศร้ามันทรมานนะ และขอโทษด้วยนะที่ทำแบบนี้ ลาโลก จากปุ้ย"

นี้คือข้อความสุดท้ายก่อนที่ร่างกายจะไร้ซึ่งชีวิตของเด็กสาวคนหนึ่ง ที่โดน “บูลลี่” จากเพื่อนในชั้นเรียนของตน 

“บูลลี่” คือ พฤติกรรมรุนแรง กลั่นแกล้ง รังแกผู้อื่นทั้งทางวาจาและร่างกาย หากเกิดในชีวิตจริงมักเป็นการล้อเลียนรูปร่างหน้าตา สถานะทางสังคม รวมถึงการทำร้ายร่างกาย ส่วนโลกออนไลน์ส่วนใหญ่เกิดจากการประจานกันทางโซเชียลมีเดีย ซึ่งหลายครั้งการบูลลี่สร้างผลกระทบทางด้านความรู้สึกมากมายจนอาจเกิดเป็นแผลทางใจฝังลึกจนยากเยียวยา หรืออาจลุกลามไปจนเกิดการปะทะและสร้างบาดแผลทางกายได้

คำถามคือเราจะทำยังไงดีเมื่อลูกหลานของเราโดน “บูลลี่” จากเพื่อร่วมชั้นเรียนของตน ? แล้วเราจะมีวิธีรับมือกับพฤติกรรม  “บูลลี่” ของเพื่อนร่วมชั้น? คำถามที่หาคำตอบแต่อาจจะไม่สามารถแก้ไข้ได้อย่างแท้จริงในสังคมนี้เป็นปัญหามากน้อยเพียงใด หวังว่าสักวันปัญาหา “บูลลี่” จะหมดจากสังคมเราสักวันหนึ่ง.....

EP นี้ เราจะมาเจาะลึกเรื่องพฤติกรรมการกลั้นแกล้ง สาเหตุ และการแก้ไข ปัญหา บูลลี่ ในโรงเรียนผ่านงานวิจัยกันครับ 

"ไม่ต้องโทษใครนะ ให้โทษตัวหนูที่เป็นตัวปัญหาของเรื่องทั้งหมดในเมื่อเป็นตัวปัญหา แล้วงั้นหนูขอสร้างปัญหาสุดท้ายต่อไป มันจะได้ไม่มีปัญหา หนูเองก็จะได้ไม่สร้างปัญหาให้อีกไง หนูก็จะได้ไปอยู่ในที่ที่หนูอยากไป มันไม่ใช่เรื่องครอบครัวแค่เรื่องเดียว มันมีทั้งเรื่องที่โรงเรียนที่หนู โดนบุลลี โดนดูถูก โดนว่าหน้าตา หนูเก็บกดมาตลอดแต่ไม่อยากบอกใคร การเป็นโรคซึมเศร้ามันทรมานนะ และขอโทษด้วยนะที่ทำแบบนี้ ลาโลก จากปุ้ย"

นี้คือข้อความสุดท้ายก่อนที่ร่างกายจะไร้ซึ่งชีวิตของเด็กสาวคนหนึ่ง ที่โดน “บูลลี่” จากเพื่อนในชั้นเรียนของตน 

“บูลลี่” คือ พฤติกรรมรุนแรง กลั่นแกล้ง รังแกผู้อื่นทั้งทางวาจาและร่างกาย หากเกิดในชีวิตจริงมักเป็นการล้อเลียนรูปร่างหน้าตา สถานะทางสังคม รวมถึงการทำร้ายร่างกาย ส่วนโลกออนไลน์ส่วนใหญ่เกิดจากการประจานกันทางโซเชียลมีเดีย ซึ่งหลายครั้งการบูลลี่สร้างผลกระทบทางด้านความรู้สึกมากมายจนอาจเกิดเป็นแผลทางใจฝังลึกจนยากเยียวยา หรืออาจลุกลามไปจนเกิดการปะทะและสร้างบาดแผลทางกายได้

คำถามคือเราจะทำยังไงดีเมื่อลูกหลานของเราโดน “บูลลี่” จากเพื่อร่วมชั้นเรียนของตน ? แล้วเราจะมีวิธีรับมือกับพฤติกรรม  “บูลลี่” ของเพื่อนร่วมชั้น? คำถามที่หาคำตอบแต่อาจจะไม่สามารถแก้ไข้ได้อย่างแท้จริงในสังคมนี้เป็นปัญหามากน้อยเพียงใด หวังว่าสักวันปัญาหา “บูลลี่” จะหมดจากสังคมเราสักวันหนึ่ง.....

หลังจาก EP ที่แล้วที่เราพุดถึง เด็กที่ตัดสินใจจบชีวิตลงเพราะปัญหาโดนบูลลี่ จากเพื่อนร่วมชั้นเรียน EP นี้เราจะมาพูดถึงงานวิจัย  ที่เกี่ยวข้องกับการ บูลลี่  ในโรงเรียนกันเพื่อที่เราจะได้เข้าใจถึงปัญหาการบูลี่ในโรงเรียนมากยิ่งขึ้นครับ 

"ไม่ต้องโทษใครนะ ให้โทษตัวหนูที่เป็นตัวปัญหาของเรื่องทั้งหมดในเมื่อเป็นตัวปัญหา แล้วงั้นหนูขอสร้างปัญหาสุดท้ายต่อไป มันจะได้ไม่มีปัญหา หนูเองก็จะได้ไม่สร้างปัญหาให้อีกไง หนูก็จะได้ไปอยู่ในที่ที่หนูอยากไป มันไม่ใช่เรื่องครอบครัวแค่เรื่องเดียว มันมีทั้งเรื่องที่โรงเรียนที่หนู โดนบุลลี โดนดูถูก โดนว่าหน้าตา หนูเก็บกดมาตลอดแต่ไม่อยากบอกใคร การเป็นโรคซึมเศร้ามันทรมานนะ และขอโทษด้วยนะที่ทำแบบนี้ ลาโลก จากปุ้ย"

นี้คือข้อความสุดท้ายก่อนที่ร่างกายจะไร้ซึ่งชีวิตของเด็กสาวคนหนึ่ง ที่โดน“บูลลี่”จากเพื่อนในชั้นเรียนของตน 

“บูลลี่” คือ พฤติกรรมรุนแรง กลั่นแกล้ง รังแกผู้อื่นทั้งทางวาจาและร่างกาย หากเกิดในชีวิตจริงมักเป็นการล้อเลียนรูปร่างหน้าตา สถานะทางสังคม รวมถึงการทำร้ายร่างกาย ส่วนโลกออนไลน์ส่วนใหญ่เกิดจากการประจานกันทางโซเชียลมีเดีย ซึ่งหลายครั้งการบูลลี่สร้างผลกระทบทางด้านความรู้สึกมากมายจนอาจเกิดเป็นแผลทางใจฝังลึกจนยากเยียวยา หรืออาจลุกลามไปจนเกิดการปะทะและสร้างบาดแผลทางกายได้

คำถามคือเราจะทำยังไงดีเมื่อลูกหลานของเราโดน “บูลลี่” จากเพื่อร่วมชั้นเรียนของตน ? แล้วเราจะมีวิธีรับมือกับพฤติกรรม  “บูลลี่” ของเพื่อนร่วมชั้น? คำถามที่หาคำตอบแต่อาจจะไม่สามารถแก้ไข้ได้อย่างแท้จริงในสังคมนี้เป็นปัญหามากน้อยเพียงใด หวังว่าสักวันปัญาหา “บูลลี่” จะหมดจากสังคมเราสักวันหนึ่ง.....