Sunstar presents 浦川泰幸の健康道場プラス

「脳の前頭葉が何より大事です」
脳の老化と言うと、
記憶力の低下をイメージされるかもしれませんが、
脳の中の前頭葉という部分から老化が始まり、
50代には影響が目立ち始めるといいます。
それが「意欲の低下」です。
健康的に元気に暮らすための「脳の若返り」とは。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

老年精神医学、精神分析学を専門としながらも、
教育問題、人材開発、大学受験など、
様々な分野で多くの著書を刊行。
ご本人も把握しないまま、
トータル1000冊目となる出版を目前に控えます。
映画監督にもチャレンジするなど
いつまでも枯れない創作意欲と、
健康を保つ食生活をうかがいます。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

ゲストは米寿を迎え、まだまだお元気な

音楽評論家の湯川れい子さん。音楽に溢れる幼少期を過ごされ、

お兄様が「自分が作った歌だよ」…と、口笛で吹いていた楽曲に

興味を持ち、音楽の世界へと導かれていきます。

当時なぜ兄は実在する洋楽とは言わず、自分で作った曲だと

言ったのでしょうか。そこにはそうせざるを得ない時代背景がありました。

エルヴィス・プレスリーと湯川さんとのほのぼのとしたエピソードと共に

お聞きください。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

関西のテレビやラジオでも多くのレギュラー番組を掛け持つ、
自称・ミスターABCラジオ！
何気なく立ち寄った、自身が通う大学の寄席で、
落語の面白さに魅せられた青年は
今や上方落語を代表する噺家のひとりに。
浦川泰幸と実は同い年の初顔合わせトークお楽しみください。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

番組放送時間が今日からお引越しということで、

人生の大先輩、桑原征平さんをゲストにお迎えしました。

波乱万丈の生い立ちはもちろん、80歳にしてこの元気さ！

健康の秘訣について時間いっぱいまでお話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

ニュースでは伝えきれていないトランプ前大統領の支持者の実像。
彼らのような熱烈な支持層はどうやって生まれたのか？
現地で取材した市井の声、
そして町山さん独自の視点で大統領選挙の行方を見つめます。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

日本からは見えてこないアメリカ社会の「リアル」を、
独自の視点から分かりやすくひも解く、
カリフォルニア在住の人気映画評論家町山智浩さん。
現在、大統領選挙戦ではトランプ対ハリスの対決が世界中を賑わせていますが、
果たしてどうなるアメリカ！？
町山さんがアメリカ社会の「今」を徹底分析します。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

バブル崩壊直後から続く「失われた30年」。
日本の経済成長が長きにわたり停滞する原因とは？
格差社会を生んでしまった今、必要な処方箋とは？
内田樹さんの論考で鋭く、かつ分かりやすい言葉で紡ぎます。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

思想家、エッセイスト、フランス文学研究者であり、
神戸女学院大学教授も務めるマルチな才能で活躍中。
「テレビは苦手だけどラジオは好き」という内田さん。
フランス革命から見る日本の現状など、
分野の境界を越えた論考で浦川さんの知的好奇心を刺激します。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

浦川アナも本気で驚いた

三輪弁護士のグラビア出演！

何事にも興味津々な三輪さんならではの

アクティブな一面の一方で、

弁護士である前に、1人の人間として意見を曲げない、

芯の強さ￥ｇ伺えたエピソードには心打たれます。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

二児の母でもあり、弁護士としても大活躍の

三輪記子さんが今回のゲストです。

結婚生活10年で自分で洗濯をしたのが10回にも満たない？？

その謎は家事全般をこなしてくれる作家の旦那様の

おかげでした。聞いていて思わずホッコリしてしまう、

奥様を思いやるエピソードの数々をお楽しみください。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

テレビ番組のディレクター経験もある泉房穂さん。

かつてご自身が制作されていた番組に、最近はコメンテーターとして

呼ばれることがとても感慨深いと仰っていました。

明石市長時代、「全国初」と言われる施策を反対されながらも

次々と実行していった泉さんの強い思いとは？？

See omnystudio.com/listener for privacy information.

前明石市長で、現在はコメンテーターとして

テレビでもよくお見かけする泉房穂さんを

ゲストにお迎えします。

言いたいことがすべて言えるので

ラジオが大好きだという泉さん。

努力に努力を重ね、東京大学に合格した

エピソードは必聴です！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

幼いころから厳しい母の方針で
クラシックピアノや日本舞踊など
レッスンだらけの日々を過ごしていた若宮テイ子さん。
苦痛に感じていたそんな中、
洋楽ロック、ジャズ、シャンソンといった
音楽との出会いが今に繋がります。
衰えぬ感性を保つ「好奇心」の源とは。 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

80年代にはABCラジオでレギュラー番組も。
今年活動45周年を迎えるディスクジョッキー。
この日が初対面の浦川アナでしたが、
徐々に若宮さんの人柄に引きこまれ・・・
多くのリスナーに長らく愛される理由を垣間見る事ができます。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

学生時代はバドミントンでしたが、実は高校野球好き。
それが地理好きのルーツにもなっていました。
学校の教師を辞めてまで予備校講師にこだわったのは？
夏休みにおすすめする地理の自由研究とは？
これぞ楽しい授業！巧みなトークに引き込まれます。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

今やテレビ、ラジオに引っ張りダコの村瀬先生。
地理はこうやると興味が持てる！そんなヒントがいっぱい。
地理、歴史好きな浦川さんとの息の合った地理深堀りトークも。
さらに、なぜラガーシャツのイメージがついたのか？
その理由も明らかに。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

青森県の観光大使も務める新山千春さん。
馴染んだ故郷の風景、青森で暮らす人々、、、
大人になってから大切に感じることが増えたと言います。
そんな青森の観光スポットに詳しい浦川さんと青森愛で意気投合します。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

薬膳インストラクターや食育アドバイザーといった
健康に関わる資格も取得。
現在、美容や料理などYouTubeチャンネルでも活躍中。
17歳の長女もあさんへの思いや
14歳年下の男性とマッチングアプリで結婚までのなれそめも伺います。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

最近はご自身のラジオ番組で選曲することが

とにかく楽しいという玉川徹さん。

お肌ツヤツヤ、健康の秘訣は毎朝のお手製野菜スープで、

5，6種類の野菜を使い、毎朝飲んでいるんだそうです。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

元テレビ朝日の社員で現在はフリーのコメンテーターとして

大活躍の玉川徹さん。

最近はラジオのお仕事が楽しくて仕方がないそうですが、

実は入社２、3週目で全く興味のなかった「モーニングショー」に

配属されたという強烈なエピソードについて楽しく語ってくれています

See omnystudio.com/listener for privacy information.

大手芸能プロダクションでタレントの

マネージャーとして活躍する一方、

鉄道マニアとしても様々なメディアでその姿をお見かけする

南田裕介さん。

実は「鉄ちゃん（鉄道ファン）」の一面も持つ浦川アナと

マニアックな鉄道の話で大いに盛り上がります。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

走り幅跳びの日本記録を17年ぶりに更新し、

パリオリンピック出場に王手をかける八尾市出身のトップアスリート。

実は、元・走り高跳び選手でした！

そんな秦選手が遊び半分でやってみた

「走り幅跳び」が記録をグングン伸ばしていきます。

社会人になってから走り幅跳びに乗り換える身のこなし、

今後、幅跳び競技の概念を変えてしまうルール改定についても語ってくれました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

昨年、走り幅跳びの日本記録を１７年ぶりに更新し、

パリオリンピック出場に王手をかける八尾市出身のトップアスリート。

高く飛べるコツは？の質問に「アドバイスはない！」と言い切ります。

その訳とは？

ファウルを恐れず

踏み切り線ギリギリまでスピードを落とさないメンタルの強さをお聞きします。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

ペットへの献身的な介護から学びや気付きを経て、

大きく成長させてもらったという杉本さん。

最後までそばで看取ることでご自身の責任を

全うできたと感じたんだそうです。

動物にとって幸せな社会は人間にとっても幸せ…

相手への思いやりの必要性について

熱く語っていただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

スタジオに入られる時から思わず見とれてしまう

浦川アナ(笑)

今回のゲストはタレントの杉本彩さんです。

元々は個人で保護猫の活動をされていたというお話から、

今では設立されてもう10年になる動物愛護団体での

活動についてもお話を伺います。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

母親の影響で幼いころから演劇など、

エンターテインメントの世界に触れてきた宮本亜門さん。

その結果、友達とは話が合わず寂しい学校生活を

送っていたんだそうです。7月に関西で上演され、

宮本亜門さんが演出を担当される「蝶々夫人」についても

たっぷりとお話を聞かせていただいています。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

今週のゲストは世界的に活躍されている

演出家の宮本亜門さん！ご自身が愛犬家ということで

浦川アナウンサーともワンちゃんのお話で大いに

盛り上がります。大病を患った末に、宮本さんが辿り着いた

境地とは…赤裸々にお話しいただいています。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

来月でデビュー丸5年を迎える新浜レオンさん！

デビュー前の初めてのイベントではお客さんが誰もいない中で、

ステージの上で最後まで歌い切ったんだそうです。

まだまだ使いこなせていない、浦川アナの

レオン語にも注目してください！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

高校球児として３年間を費やし、そこから一転！

演歌歌手である父親の影響を大きく受け、歌の道を目指した

新浜レオンさんをゲストにお迎えします。

大ファンである西城秀樹さんを目標に、歌手への道を

真っすぐに目指していくレオンさん。

デビューまでの紆余曲折についてお話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

実は幼稚園の先生になりたかったという榊原郁恵さん。

浦川アナは、郁恵さんが先生役のドラマもよくご覧になり、

セリフまで覚えているほどの大ファンだったそうです。

今では考えられない、水着姿で参加された

水泳大会のお話も聞かせていただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

昭和52年の歌手デビュー以来、ずっと最前線で

活躍されている榊原郁恵さん。実は浦川アナとも

はるか昔に共演していたというお話で大いに

盛り上がりました。

「おしどり夫婦」と呼ばれた渡辺徹さんとの

出逢いについても お話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

日本サップヨガ協会を立ち上げ、

サップヨガの先生を育てられている田中律子さん！

波に揺られ、沖縄の風と太陽を浴びて行うサップヨガは、

体を整えるだけでなく、笑顔と共に心も晴れやかにしてくれます。

沖縄の食から、人と人とのつながり、

沖縄での暮らしと健康についてお話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

沖縄県に移住されて12年。

中学生の頃、初めての仕事でダイビングした沖縄の海。

その美しさに魅了され、感動した田中律子さん。

沖縄との出会い、

海のゆりかごであるサンゴを守るための活動について

お話しをうかがいました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

移籍１年目となった昨年のキャンプは

初日から１２０点をテーマに挑まれたという大竹投手。

息抜きの方法から、大好物のあの食べ物を語ります！

また様々な人の考え方を参考にされている大竹投手。

メンタルを整える考え方とは。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

熊本県立済々黌高校出身の大竹投手。

文武両道を目指す部活動では、毎朝の課外授業はもちろん、

練習試合の間にユニフォームのまま模試を受けたことも！

大学時代に初めてぶつかった試練、そして移籍についても、

その意味を考え、ポジティブに乗り越える大竹投手の心の在り方、

また尊敬する人物についてもお話しいただきました！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

人生に大きな影響を与えた筑紫哲也さんとの出会い。

メジャーリーグに挑戦された夫・田口壮さんを支える中、

様々な心労が重なり、パニック障害に陥ってしまった田口恵美子さん。

心身の健康を支える夫婦の絆、

そしてアメリカで野球に打ち込む息子さんについてもお話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

日本初の女性スポーツアナウンサーとして入社された田口恵美子さん。

男性しかいなかったスポーツアナウンサーの世界で、

当時 苦労されたこと、そして初めて行った野球実況で感じた

声を聴き手に届けることの難しさについてなど

お話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

2009年の東京マラソンで倒れ、一時心肺停止の状態に陥った松村さん。

命の危機を乗り越え、感じた自分の生き方とは。

健康のために行うウォーキングと体操、

そしてもう一つ大切な健康法を教えていただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

昨年、芸能生活35周年を迎えられた松村さん。

モノマネのレパートリーは、今や90人ほどに！

芸能界へ入るきっかけとなった片岡鶴太郎さんとの出会いから

次々飛び出す阪神タイガースの名選手たちのモノマネは必聴です！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

ご自身のお子さんに「ユリア」と「ケンシロウ」と言う

名前を付けるほど漫画「北斗の拳」の大ファンでもある角田さん。

作者の原哲夫さんとは大の親友で、漫画の世界観をご自身の身体で

リアルに体現されています。ボディビルダーとしても活躍されている

角田さんの、健康の秘訣についてお聞きしました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

15人制、7人制 ともに活躍された大畑さん！

オリンピックで行われる7人制ラグビーの特徴について

解説していただきました。

また神戸製鋼へ入るきっかけとなった平尾誠二さんの言葉、

ラグビーを愛した平尾さんの思い、次世代へと繋ぐその信念を

お話しいただきました！

ぜひお聴きください。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

国際試合でのトライ数69！

ワールドラグビー殿堂入りを果たしている大畑さん。

父の教えと共に、厳しい道を選び続けた大畑さんのラグビー人生とは。

アキレス腱断裂をもチャンスに変えようとする強さ、

そんな大畑さんが見る現在の日本代表の強さについても

お話しを伺いました！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

鉄道が好き！中でも西村さんが熱く語るのは、

機械の心臓部ともいえるあの場所・・・

鉄道トークから、ハンドボールの極意、

さらに涙が込み上げたお子さんの一言まで！

たっぷりとお話しを伺っています。

さらに、こどもたちが生まれた時から今も続けている

健康法にも注目です！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

女優さんの付き人をしながら現場のいろはを学んだ という西村さん。

映画への興味は、お母さまの影響が大きかったとお話しされていました。

そんな西村さんのご実家は伏見稲荷にあるお茶屋さん。

お芝居の原点ともいえる子どもの頃よくしていた一人遊びのお話など、

たっぷりとうかがいました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

歯間ブラシについて詳しく知りたいっ！という

宮根さんのリクエストにお応えして、神戸常磐大学短期大学部

口腔保険学科客員教授、ときわ病院歯科口腔外科部長の

足立了平さんをお招きして、宮根さんが納得いくまで

「歯」のお話をしていただきました！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

アナウンサーの先輩でもあり、現在はフリーアナウンサーとして

大活躍されている宮根誠司さんが今週のゲストです。

今の宮根さんの活躍の裏には、ＡＢＣラジオでニュースを

読んでいた経験が活かされていた…という衝撃のエピソードは必聴！

赤江珠緒さんや柴田博アナとの知られざる爆笑エピソードにも注目です。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

独創的なレシピで番組ではおなじみの小林シェフ。

今回はゲストとして登場していただき、どのようにして

料理の道に入られたのか…詳しくお話していただきました。

イタリアでは蛇口をひねったら出汁が出る！？

ケニアの日本大使館で披露した日本料理とは…

浦川アナとも意気投合して盛り上がったトークをお楽しみください。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

病気のため小学1年生から4年生の終わりまで親元を離れ、

養護施設で生活をしていたという岡本さん。

両親の心配をよそに「子どもの楽園だった」と言うぐらい

楽しかったという幼少期の思い出を語っていただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

自分の声、呼吸がエネルギーの塊！

ストレスは仕事で発散と語る岡本さん。

高知県から進学された東京の大学では意外なエピソードも

お話しいただきました。

岡本さんの健康の秘訣や男性ソプラノの歌声についてなど、

たっぷりとお話しをうかがいました！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

虫が大好きで子供の頃は自ら野生児だった語る赤江さん。

仕事も頑張る一方で、６歳のお子さんのお母さんとしても活躍中！

夢の中にまで食べ物が出てくるほど、食べることが大好きな娘さんの

お話を聞かせてくれます。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

元朝日放送アナウンサーで現在は各放送局で活躍中の

フリーアナウンサー、赤江珠緒さんをゲストにお迎えします。

「まぁまぁ好きな先輩でした（笑）」という思い出話に

浦川アナも思わず苦笑い！

朝日放送時代のお話も沢山していただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

今も月に４、5回飛行機を操縦されている桂文珍さん。

35年ほど空を飛び続け、

さらに新たなライセンスも取得されました！

飛び続けるためには健康でいなければいけない。

「好きなことに夢中になる」ことは、健康の秘訣でもありました。

落語に飛行機、挑戦し続ける桂文珍さんのさらなる目標とは！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

入門されて2年ほどで起用されたテレビ番組「ヤングおー!おー!」では

「ザ・パンダ」を結成され人気が沸騰した桂文珍さん。

小学生の頃、ラジオから聴こえてきた落語との出会い。

最新のトレンドを取り入れるだけではなく、

時代の先を行く新作落語を作り続ける探求心についてなど、

たっぷりとお話しをうかがいました！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

大の阪神ファンの息子さんたちと日々一緒に

ウォーキングをしているという西田ひかるさん。

デビュー35年、いまだに変わらぬ姿を維持している、

その秘訣についてお話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

今年で芸能生活35周年！

歌手で俳優の西田ひかるさんがゲストです。

情報番組のコメンテーターとしても活躍する一方で

２人の男の子のお母さんとしても忙しくされている

西田ひかるさんに独特の子育て術について

お話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

こどもの運動会やサッカーの大会では、

全力で参加するガッツ溢れるお父さん！

試合では骨折などの怪我もありながら、

1939試合連続出場を成し遂げた鳥谷さん。

その不屈の精神と現在も体型を維持し続ける

トレーニング法を教えていただきました！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

阪神タイガース、千葉ロッテマリーンズで活躍された鳥谷敬さん。

野球から離れて感じられた事、現役時代の岡田監督との交流は？

また今年の阪神タイガースの強さについて！

さらに今後のコーチ就任への気持ちは・・・

など、たっぷりとお話をうかがっています！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

大分県別府市に移住され、

九州のメディアを中心に活躍されている中島さん。

「ツーリズム別府大使」に就任され別府の魅力を発信されています!

温泉と健康、

何事にも挑戦される中島さんの元気の源をうかがいました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

ABCテレビ「きになるオセロ」で共演されていた

中島知子さんと浦川アナウンサー！

15年ぶりの再会です。

浦川アナウンサーの当時の印象や番組の思い出深いエピソード、

中島さんの現在の活躍まで、たっぷりとお話いただきました！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

地図だけでなく、鉄道にも造詣が深い今尾さん。

これからの国の形についても今尾さんの思いを

語っていただきました。また病気もせず元気に大好きな地図を

追い続ける秘訣に健康の秘訣についてもお話いただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

元々は音楽の出版社で働いていたという今尾さん。

中学1年で地図帳と出会い、地図への情熱が冷めることなく

現在は地図研究家としてご活躍されています。

幼いころから妄想で地図を書いていた浦川アナとは

すっかり意気投合！

「地図トーク」で大いに盛り上がっていただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

作家であり、ラジオパーソナリティー、

さらに書店のオーナーも務める今村翔吾さん。

街の書店の大切さ、紙の本を手にする喜び、

本を読む楽しさを子どもたちに伝える「ホンミライ」の活動について

お話しいただきました！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

「塞王の楯」で第166回直木賞を受賞された今村さん翔吾さん。

作品の中で描かれた戦について、

状況は違えど、今も現実に争いが起きています。

戦争について一人一人が考えることを放棄してはいけない

今村さんが作品に込めた思い、ぜひお聴きください。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

愛犬家であり、お笑いにも造詣が深い大林さん。

バレーボールの名門の高校に進学し、在学中に全日本代表に選ばれます。

今では考えられないような厳しい練習を経て、88年のソウルオリンピックでは

宿敵のソ連に見事勝利します。どういった練習を経て勝利に至ったのか、

またどういうメンタルで挑んだのか…赤裸々に語っていただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

地域そして患者さんに寄り添った医療で

赤字病院を再生された鎌田先生。

一方で国際支援にも尽力されています。

チェルノブイリ原発事故の汚染地域への支援から、

現在は、ウクライナの子どもたちを戦火から守るために

活動を行われています。

そんな世界を見つめる鎌田先生が感じる日本の経済、

そして世代間に存在する壁について、

その壁を打ち破る希望についてお話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

在宅ケアや救急の受け入れを断らないなど、

地域そして患者さんに寄り添った医療で

赤字だった病院を再生された鎌田實先生。

脳卒中が多かった長野県を長寿県へと導いた

野菜をたっぷりとれる減塩術は、すぐに実践できる方法です！

７５歳！

大好きなスキーを楽しむ、鎌田先生の健康の秘訣、

おすすめのストレッチもご紹介いただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

大阪に来たらまず焼肉屋さんを探す…というぐらい

お肉が大好きな松下奈緒さん。

健康の秘訣は決まった時間に3食きちんと食べることと、

しっかり寝ることなんだそうです。

またミュージシャンとしての一面についても幼少期の思い出と共に

お話いただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

浦川アナウンサーと同郷の兵庫県川西市ご出身の

松下奈緒さん。自然溢れる地元で育ち、子供の頃は

野山を駆け回っていたんだそうです。

現在、レギュラー出演されている「朝だ！生です旅サラダ」の

裏話についてもお話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

数々の資格を取得されている生島さん。

テレビ、ラジオ、講演と様々な場面で情報を伝え、語る生島さんに

「バックグラウンドが必要！」と資格をとることをすすめた人物とは・・・

リスナーさんに背中を押され乗り越えた震災について、

多くの困難を乗り越え、さらなる挑戦へ意欲的な生島さんのお話し必聴です。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

リスナーさんの目線に立った言葉、

そして”良い加減”で語られる軽快なトークで多くの人から愛される生島さん。

キャリア47年、コロナを除き皆勤賞の秘訣は

「うがい・手洗い・鼻うがい」

そしてお口の健康から体を冷やさないための工夫など！

健康管理の秘訣をたっぷりとお話しいただきました！

また、早朝からの番組、早起きの失敗談も！？

生島さんとのお話しをお楽しみください。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

日ごろから身体のメンテナンスを怠らない森たけしさん。
自身の品質管理も仕事の一つ！という森さんが体験された
歯の健康を細部までチェックしてくれる
「オーラルドッグ」についてお話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

フリーアナウンサーとして活躍されている森たけしさん。

アナウンサー時代に経験された 大変だった役職とは？

落研時代には漫才コンビで注目され、

就職試験に落ちたら落語家になるつもりだった！？という就職秘話から、

アナウンサー修行での苦労話、

そしてラジオパーソナリティへの思いを語ってくださいました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

必要なエネルギーはすべて一汁一菜で成り立っている…と

土井さんは仰ります。そこに「楽しみ」として季節の物などを

一品付け加える…これで十分なんだと。無理する必要は全くなく、

楽しみにつながらないならやらなくてよい…と、毎日の献立で

悩んでいるお母さんにはグッとくるお話を聞かせていただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

日常の食事はご飯と具沢山味噌汁で十分という土井さん。

何もしないことを最善とし、姿のまま、色もそのまま、

素材を活かすことが日本料理の極意なんだ…というお話を

聞かせていただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

大きな存在だった朝青龍さんとのエピソードから、

小学校2年生の時、初めて発作を経験された

「てんかん」という病気について、知ってほしいこと、

そして伝えることの大切さをご自身の体験から

お話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

小学生の頃、貴乃花さんに憧れていた豊ノ島さん。

運動神経抜群で相撲の他にもあるスポーツで

二刀流の活躍をされていました！

168㎝という小柄な体で躍動する豊ノ島さんの

幼少期のお話しから、入門当時の苦労など

たっぷりとお話しをお届けします！

See omnystudio.com/listener for privacy information.

乗客・乗員の命を預かる機長。

パイロットに求められる健康管理とは視力の鍛え方から、

良い睡眠をとるための秘訣など、一度も病欠のなかった

小林さんの健康法を伺いました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

1968年に日本航空に入社され、42年間 空を飛び続けた小林さん。

総飛行時間1万8500時間、「グレートキャプテン」と呼ばれた

小林さんが、常に新人機長の気持ちで向き合ったという

数々のフライトについて、お話しいただきました。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

野村監督の影響もあり、現役を引退してから

たくさんの本を読むようになったという矢野さん。

おススメの1冊がまわりまわって浦川アナも目にすることになります。

運を大切にし、チャレンジすることの大事さを伝えてきた

矢野さんの影響で、たくさんの選手たちが成長し活躍している、

その裏側に迫ります。

See omnystudio.com/listener for privacy information.

４年間務めた阪神タイガースの監督を昨年、退任。

今年から再びABCの野球解説者としても戻ってきてくれた矢野燿大さん。

「本当にしんどかった」と、昨シーズンを振り返りつつも現役時代と全く

変わらないスタイルを維持する矢野さんの「健康」の秘密に浦川アナが迫ります。

See omnystudio.com/listener for privacy information.