Casi Terapia

En este episodio, abordaremos un tema que provoca mucha ansiedad y preocupación en muchas personas: el temor a volverse loco. Este miedo es más común de lo que se piensa y puede estar relacionado con la falta de comprensión sobre ciertos trastornos mentales. Para aclarar este tema, exploraremos la diferencia entre psicosis y neurosis, dos términos que a menudo se confunden, pero que representan condiciones muy diferentes. Hablaremos sobre cómo se manifiestan, qué las desencadena y, lo más importante, cómo identificar y manejar estos temores de manera efectiva. Si alguna vez has sentido el miedo de perder el control de tu mente o te has preguntado qué distingue una neurosis de una psicosis, este episodio te brindará la información y tranquilidad que necesitas. ¡Acompáñanos en esta exploración para desmitificar y entender mejor el mundo de la salud mental!

En este episodio, vamos a explorar un tema crucial en el campo de la salud mental: los psicofármacos, con un enfoque especial en las benzodiazepinas. Estos medicamentos son ampliamente utilizados para tratar la ansiedad, el insomnio y otros trastornos, pero también vienen con una serie de consideraciones importantes. Hoy, hablaremos sobre cómo funcionan las benzodiazepinas, sus usos terapéuticos, los riesgos asociados y las mejores prácticas para su manejo. Si alguna vez te has preguntado sobre los beneficios y las precauciones de estos medicamentos, o si estás buscando información confiable para tomar decisiones informadas sobre tu salud mental, este episodio es para ti. Acompáñanos en esta conversación informativa y esclarecedora sobre el mundo de las benzodiazepinas. ¡Comencemos!"

En el episodio de hoy, vamos a adentrarnos en un tema que afecta a muchas personas pero que a menudo no se discute lo suficiente: las relaciones tóxicas con un narcisista. Estas relaciones pueden ser extremadamente dañinas, dejando cicatrices emocionales profundas y una sensación de confusión y agotamiento. Hoy, exploraremos qué caracteriza a un narcisista, cómo identificar una relación tóxica con ellos, y las estrategias para proteger tu bienestar emocional. Si alguna vez te has sentido manipulado, desvalorizado o atrapado en una relación donde todo gira en torno a las necesidades de la otra persona, este episodio es para ti. Acompáñanos mientras desentrañamos las dinámicas de estas relaciones y ofrecemos herramientas para reconocer y salir de ellas. ¡Comencemos!"

En este episodio, hablaremos del tema de las licencias médicas. Discutiremos sobre su uso correcto como herramienta terapéutica y le daremos una vuelta a los constantes abusos e ilegalidades que se suelen cometer, dañando al sistema.

Únete a nosotros mientras aclaramos las complejidades de las licencias médicas

En un mundo cada vez más consciente de los desafíos ambientales que enfrentamos, es natural que muchos de nosotros nos sintamos abrumados, ansiosos e incluso desesperados por el futuro de nuestro planeta. La ecoansiedad, un fenómeno creciente en la sociedad moderna, refleja el profundo impacto emocional que la crisis climática y la degradación ambiental tienen en nuestras vidas.

Pero ¿qué es exactamente la ecoansiedad y cómo podemos enfrentarla de manera saludable? En este podcast, nos sumergiremos en un viaje de exploración y comprensión de este complejo tema. Desde sus orígenes y causas hasta estrategias prácticas para gestionarla, abordaremos la ecoansiedad desde una perspectiva informada, compasiva y esperanzadora.

En este episodio de nuestro podcast Casi Terapia, Exploramos cómo la constante exposición a narrativas alarmantes puede generar ansiedad, estrés y preocupación crónica en las audiencias. Desde la cobertura de crisis mundiales hasta la difusión de rumores infundados, analizamos cómo el miedo mediático puede distorsionar nuestra percepción de la realidad y alimentar pensamientos negativos y catastrofistas.

En este capítulo desglosamos los mecanismos detrás de la ansiedad mediática y ofrecemos estrategias prácticas para proteger nuestra salud mental en un entorno mediático dominado por el miedo. Desde la práctica del discernimiento crítico hasta el establecimiento de límites saludables con los medios.

Únete a nosotros mientras desentrañamos los hilos del miedo mediático y descubrimos cómo podemos encontrar calma y claridad en medio del ruido informativo.

En este episodio, nos sumergiremos en un tema crucial que ha impactado significativamente el campo de la salud mental: los psicofármacos. Estas sustancias farmacológicas diseñadas para influir en el funcionamiento mental han transformado la forma en que abordamos y tratamos diversas condiciones. Medicamentos han sido tanto elogiados como debatidos en el ámbito de la salud mental. Hoy, exploraremos cómo funcionan, sus aplicaciones, consideraciones éticas y, lo más importante, cómo afectan a aquellos que los toman. Si alguna vez te has preguntado sobre el papel de los psicofármacos en la salud mental o si estás considerando su uso, este episodio te proporcionará información valiosa. ¡Así que acompáñanos en esta conversación esclarecedora sobre el fascinante y a veces controvertido mundo de los psicofármacos!"

"Bienvenidos a Casi Terapia Podcast. En este episodio, nos sumergiremos en un fascinante mundo donde la mente y la terapia se entrelazan de una manera única: la hipnosis clínica. La hipnosis ha sido objeto de mitos y malentendidos durante mucho tiempo, pero en este espacio, exploraremos su verdadero potencial y cómo puede ayudar a transformar vidas. Desde superar miedos y adicciones hasta aliviar el estrés y el dolor, la hipnosis clínica ofrece una puerta hacia un bienestar mental y emocional más profundo. Acompáñanos mientras conversamos con expertos, compartimos historias de éxito y desmitificamos este apasionante campo. Si alguna vez has sentido curiosidad por la hipnosis clínica o buscas soluciones efectivas para tus desafíos emocionales, este episodio te brindará una visión clara de lo que es posible. ¡Comencemos este viaje hacia el poder de la mente!"

El estrés es un cuadro particular, que de algún modo se nos exige, en esta sociedad del éxito y la competencia, tanto así que hemos llegado al absurdo de estar mal, para que nuestro entorno crea que estamos bien.

De esto hablaremos es esta sesión de casi terapia