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歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%BC%91%E8%82%9D%E6%97%A5%E8%A8%98/id1602322763 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/7kZAsxthu5N99dYt5iKZFX?si=3ae023a8dc674b2f KKBOX: https://podcast.kkbox.com/tw/channel/-pezin4R4nsbvuzKnJ Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zb3VuZG9uLmZtL3BvZGNhc3RzLzM4M2IxNDdjLTg5OTktNDExMy1iNjAzLTNhMzYxNGUwNmRlYy54bWw -- Hosting provided by SoundOn
- 68 - 休肝日記 EP68 | 老哥最近忙著開新頻道,大家訂起來!休肝日記暫停更新,希望有緣還有機會跟大家見面。Wed, 19 Jul 2023
- 67 - 休肝日記 EP67 | 沒想過人生可能會因為什麼事情開記者會,到底在那場合那是什麼樣的感受!?Wed, 14 Jun 2023
- 66 - 休肝日記 EP66 | 老哥單喝水配炸物還能瘦多過分;藝人在減肥哪有經紀人約吃宵夜的道理啦!Wed, 31 May 2023
- 65 - 休肝日記 EP65 | 出國拍攝好多眉角,為了入境隨俗也是默默的吃了點辛苦的虧;韓國夜店竟然有年齡上限Wed, 24 May 2023
- 64 - 休肝日記 EP64 | 專心好難欸!!自媒體時代雖然資訊爆量!!大家累了亂講話,不會下標了自己點來聽啦!Wed, 17 May 2023
- 63 - 休肝日記 EP63 | 最近的主題式旅遊:參加音樂祭、觀摩時裝展,不知道大家的是什麼?Wed, 10 May 2023
- 62 - 休肝日記 EP62 | 第一次感受同居生活突然有好多的不適應,有好多生活的眉角要磨合啊Wed, 03 May 2023
- 61 - 休肝日記 EP61 | 恭喜婕翎!賀喜婕翎!生日變成了告白日!?Wed, 26 Apr 2023
- 60 - 休肝日記 EP60 | 廚佛老哥身邊最親密的人上線啦!車子好端端停在路邊竟然被闖入自我傷害!?Wed, 12 Apr 2023
- 59 - 休肝日記 EP59 | 靠嘴巴吃飯聲音卻出不來真的是嚇傻,有夠無助!
欸!直接在喉嚨打針好可怕;小時候的蟯蟲檢體好抗拒、翻頭蝨有夠恥、打火針巨爆痛、交尿液檢查好害羞,有多少小時候的回憶到現在還留著啊?導航遇到不能走的小路,不能調整又好愛帶我們去走不了的路好困擾;聊到不知道要聊什麼,趕快投稿吧!
Wed, 05 Apr 2023 - 58 - 休肝日記 EP58 | KOL發行聯名商品真的不容易,背後有多少看不到的祕辛嘞Wed, 22 Mar 2023
- 57 - 休肝日記 EP57 | 動腦產業們都逐漸被AI入侵,是不是大家都要準備失業了!?Wed, 15 Mar 2023
- 56 - 休肝日記 EP56 | F1的季節開始了,新加坡行該準備了吧!有沒有特殊賽事旅行團可以來跟我們接洽?在沒有任何限制下,大家都想去哪旅遊呢?Thu, 09 Mar 2023
- 55 - 休肝日記 EP55 | 電競酥胸是哪位?!實況主各種不好當,反應要快、腦袋要多用,硬體設備還得要囤備品Wed, 15 Feb 2023
- 54 - 休肝日記 EP54 | 台北俗沒走過春,初四勇敢前進紫南宮,終於知道國道紫爆是怎麼回事;有病求醫,祝大家身體健康Wed, 08 Feb 2023
- 53 - 休肝日記 EP53 | 為了Stork的童年,老哥只好忍痛減少私廚的工作機會了!?Wed, 25 Jan 2023
- 52 - 休肝日記 EP52 | 老哥的經紀人熱愛表演,到底找了表演慾高的工作人員是好是壞?Wed, 18 Jan 2023
- 51 - 休肝日記 EP51 | 線上課程什麼都教;尾牙抽獎被拱加碼怎麼辦Wed, 11 Jan 2023
- 50 - 休肝日記 EP50 | 交換禮物誰再送香氛我就跟他翻臉;外出住飯店睡到舒服的枕頭真的會想帶一套回家!Wed, 04 Jan 2023
- 49 - 休肝日記 EP49 | 連週末住飯店竟然還可以遇到早八無情鑽牆,命帶工班擋也擋不住Wed, 28 Dec 2022
- 48 - 休肝日記 EP48 | 婕翎大灑幣了嗎??四年一度的世足激情結束了,阿根廷真的拿到大力杯了!我們日本見啦!Wed, 21 Dec 2022
- 47 - 休肝日記 EP47 | 寧夏夜市裡的暴暴龍竟然是出乎意料的平價美食!冰箱快爆炸了有點異音很抱歉Wed, 23 Nov 2022
- 46 - 休肝日記 EP46 | 剛從國外回來的兩人!完全沒想要花錢的花錢好可怕!老哥sorry囉~Wed, 16 Nov 2022
- 45 - 休肝日記 EP45 | 還記得小龐跟詹姆士嗎?沒想到後來這麼多故事;阿達一直看牙醫要挨罵了!Wed, 09 Nov 2022
- 44 - 休肝日記 EP44 | Q4到了,注意身體健康!!驚喜有到就好不用作太足,反正壽星老哥本人根本也沒發現嘛!Wed, 02 Nov 2022
- 43 - 休肝日記 EP43 | 台灣的房價已經貴到大家要去其他地方看房地產了嗎?Wed, 26 Oct 2022
- 42 - 休肝日記 EP42 | 大幹一場特別來賓Sandy來也~公開月老清單!!!Wed, 19 Oct 2022
- 41 - 休肝日記 EP41 | 傑哥來了!!! 鐵牛與婷婷夫妻間有沒有玩過傑哥不要的遊戲啊?Wed, 12 Oct 2022
- 40 - 休肝日記 EP40 | 臭男生眼神不要亂飄,偷瞄都感受得到的!勸你珍惜眼前人~Wed, 05 Oct 2022
- 39 - 休肝日記 EP39 | 一段感情關係當中,如果還能用錢來滿足對方,反而是CP值最高的解決方案了!Wed, 28 Sep 2022
- 38 - 休肝日記 EP38 | 男人的嘴,騙人的鬼,如果說的話都要負責那誰還想講話?「邀約」到底該做到什麼程度?Wed, 21 Sep 2022
- 37 - 休肝日記 EP37 | 畢業前的工商雪乳寫真祕辛了得,背後的準備沒在開玩笑!!通膨這樣下去到底要怎麼混啦?Wed, 14 Sep 2022
- 36 - 休肝日記 EP36 | 風雨有點大,老哥要去漂眉了啦!不可能白漂吧??各位會想微整嗎?Wed, 07 Sep 2022
- 35 - 休肝日記 EP35 | 這集瘋了吧?老哥當聲林之王?不要亂點鴛鴦譜!!沒有海外婚禮!!Wed, 31 Aug 2022
- 34 - 休肝日記 EP34 | 「出國打工」的定義怎麼突然變這麼奇怪?這跟我認識的柬埔寨差太多了吧!Wed, 24 Aug 2022
- 33 - 休肝日記 EP33 | 農曆七月硬要聊七夕欺負單身狗啊?來啦看有多少禁忌啦!Wed, 17 Aug 2022
- 32 - 休肝日記 EP32 | 動漫真人化讓你怒了嗎?!先叫個吃的壓壓驚,還沒吃的抱歉囉!Wed, 10 Aug 2022
- 31 - 休肝日記 EP31 | 萬訂大台!訂閱破萬馬上膨脹,重金禮聘大來賓!一起來聊聊跟好朋友共事的辛酸血淚 Feat @6tanWed, 03 Aug 2022
- 30 - 休肝日記 EP30 | 我們要開一間炸雞店!結果吵架了!!友誼的小船差點翻船~Wed, 27 Jul 2022
- 29 - 休肝日記 EP 29 | 越來越多人出國玩了,是不是要飛了~等等為什麼錄節目像在霸凌?Wed, 20 Jul 2022
- 28 - 休肝日記EP28 | 阿達愛上露營 廚佛愛上野炊 婕翎發現結果走鐘獎沒有PODCAST獎啊 !!怎麼搞?Wed, 13 Jul 2022
- 27 - 休肝日記 EP27 | 老店小吃好難排啊啊啊!!如果和另一半飲食喜好差很多怎麼辦呢?Wed, 06 Jul 2022
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- 17 - 休肝日記_EP17 | 到底要講什麼主題啦? 生活儀式感有多重要? 真正體會幸福的東西!
一開機你們就來勁了,這就是專業 歡迎追隨三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 27 Apr 2022 - 16 - 休肝日記_EP16 | 結婚一定要生小孩嗎? 廚佛老哥打算生6個??真的假的~
要生不生都好,但要好好養啦 歡迎追隨三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 20 Apr 2022 - 15 - 休肝日記_EP15 | 什麼意思?這也能追流行?『我們煉愛吧』是要煉成什麼呀?
看著鬼刷隊的兄弟去參加戀愛實境秀著實捏把冷汗啊~ 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 06 Apr 2022 - 14 - 休肝日記_EP14 | 阿翎生日快樂,怎麼看了一部韓劇聊起了婚姻哪~
聆聽版的生日驚喜,廚佛老哥最強主題曲live~~~~~ 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 30 Mar 2022 - 13 - 休肝日記_EP13 | 有想過退休的生活嗎?想要提早退休?一定要加入我們的團隊!!
先緊急插播嫂子要學開車了,請市民朋友小心。 來聊聊各自想要的退休生活到底是怎麼樣叻?! 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 23 Mar 2022 - 12 - 休肝日記_EP12 | 心情不好難免的嘛!該要怎麼尋找出口呢?
很明顯心情不好怎麼辦?情緒就是應該寫在臉上啦! 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 16 Mar 2022 - 11 - 休肝日記_EP11 | 你家有寵物嗎?寵物溝通師體驗 新奇有趣又好玩~
休肝日記最神秘的主持Stork內心到底在想什麼?陪伴一生的毛孩子對他們瞭解多少呢? 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 09 Mar 2022 - 10 - 休肝日記_EP10 | 每天都關心我的只剩投資詐騙了!各位不管是元宇宙跟股票不要當百家樂玩阿!
當一個人沒理由的主動告訴你賺錢方法,那麼你就是他要賺的錢 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 02 Mar 2022 - 9 - 休肝日記_EP09 | 網路亂象該怎摸辦叻?媒體求點閱下標題影響了多少人?
操控輿論以口傷人,百兵之首 是為人心 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 23 Feb 2022 - 8 - 休肝日記_EP08 | 回覆聽眾即將30歲的焦慮!!大哥要奔4沒在怕!!每個人都有自己的時間表~
不管幾歲只要知道自己在做什麼就不會焦慮拉~ 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 16 Feb 2022 - 7 - 休肝日記_EP07 | 跟一下時事,朋友合作講清楚!合約小心簽阿!!
社會新聞有點緊張有什麼事情溝通嘛 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 09 Feb 2022 - 6 - 休肝日記_EP06 | 準時是不是處罰自己?善良是一種選擇阿~ 切記~切記~
誰是遲到俠我恨你! 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 02 Feb 2022 - 5 - 休肝日記_EP05 | 過年聚會是怎麼樣!!不要在那情勒喔!!
準備到來的農曆過年,該怎麼面對親朋好友叻~ 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 26 Jan 2022 - 4 - 休肝日記_EP04 | 被大小眼真的氣死人!你有過這種經驗嗎?
是誰!?敢瞧不起我們大哥! 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 19 Jan 2022 - 3 - 休肝日記_EP03 | 斜槓人生,開店投資真的賺?!年輕人一定要來聽聽,花錢學教訓啊!!!
自己當老闆結果到底會怎麼樣~來我們告訴你 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 12 Jan 2022 - 2 - 休肝日記_EP02 | 新年快樂!我說新年展望呢?
新年快樂,新希望到底在幹嘛!? 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 05 Jan 2022 - 1 - 休肝日記_EP01 | 現代人到底要斜槓到甚麼程度?
廚佛 婕翎 阿達 已經斜槓到槓上開花了!你呢? 歡迎追蹤三個主持人IG Ada:atotheda Fred:thechef-fred 婕翎:dollshin 合作邀約請來信:adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播 各大Podcast平台請搜尋:休肝日記
Wed, 29 Dec 2021
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