Filtrar por gênero

Yola Çıkmaya Cesaretin Var mı ?

Güliz

Merhaba :) Ben elektrik-elektronik mühendisiyim. Burada kendi hayatımdan örneklerden yola çıkarak farkındalık süreçlerimden bahsedeceğim. Bu derin konuları kendi bakış açımla yorumlayarak senin de kendi dünyanda bulmak istediğin cevaplara eşlik etmek niyetindeyim. Dinlerken kendinden bir parça bulacağını düşünerek çıktığım bu yolculukta, senin de yolcuğuna eşlik etmek isterim. O zamansa yola çıkmaya cesaretin var mı ? Eğer varsa ben burdayım ve seni bekliyorum :)

18 - Çocuk modlarımız bize ne söylemek ister? (EMDR)

0:00 / 0:00

18 - Çocuk modlarımız bize ne söylemek ister? (EMDR)
Merhaba, bu bölümde çocuk modlarımız üzerine konuştum. Bize ne söylerler, nereden gelirler? Sağlıklı yetişkin ve çocuksu duygularımız neler ? Hadi gelin beraber konuşalım. Eğer bana ulaşmak istersen; @gulizinyolculugu yola.cik.35@gmail.com
Tue, 19 Nov 2024 - 14min
17 - Mobbing üzerine konuşalım
Merhaba, bugün mobbing üzerine konuştuk. Nasıl anlarız anladığımızda ne yapmalı kısmını hayatımdan örneklere anlattığım bu bölümü umarım keyifle dinlersin, unutma hiçbir duygunda yalnız değilsin ♥️ Bana ulaşmak istersen; @gulizinyolculugu yola.cik.35@gmail.com
Fri, 15 Nov 2024 - 21min
16 - Manifestle hayatına yön ver :)
Merhaba :) Beni ilk defa bu bölümle dinliyorsan ben Güliz. Hayatımdan çıkardığım dersler üzerine ilerlediğim bu yolda bana eşlik etmek ve bana ulaşmak istersen; Instagram: gulizinyolculugu Mail : yola.cik.35@gmail.com Bu bölümde manifest üzerine konuştum. Keyifli dinlemeler :)
Fri, 07 Jun 2024 - 22min
15 - İlişkiler hayatımızın neresinde ?
Merhaba, bu bölümde ilişkiler üzerine konuştum. Hayatımızın neresinde olmalı ? Peki biz kendi hayatımızın neresinde olmalıyız ? Bana ulaşmak istersen; Instagram: gulizinyolculugu
Tue, 05 Mar 2024 - 23min
14 - Terapi süreci üzerine
Merhaba, bu bölümde terapi sürecine nasıl başladığımdan bahsettim. Umarım keyifle dinler ve kendinden bir şeyler bulursun :) Eğer bana ulaşmak istersen, Instagram: @gulizinyolculugu
Mon, 19 Feb 2024 - 15min
13 - Hello Anksiyete :)
Uzuuuun zaman sonra merhaba :) Bu bölümde biraz anksiyete ve ataklarından bahsettim. Umarım dinlerken sana iyi gelebilirim :) Instagram: gulizinyolculugu
Mon, 18 Sep 2023 - 17min
12 - İlişkilerimizde büründüğümüz roller
Merhaba ;
Bu bölümde ilişkilerimizde üstelendiğimiz ve bazen farkına bile varmadan benimsediğimiz rollerden bahsettim. Çoğu zaman gerçek benliğimizden saparak farklı farklı kimliklere bürünüyoruz ve bu bazen de bizi yanıltıp ilişkiden uzaklaştırıyor. Bende bu bölümde kendimde fark ettiklerimi kendi bakış açımla anlattım. Umarım severek dinlersin. Kendinden bir parça bulman ümidi ile keyifli dinlemeler :)
Eğer bana ulaşmak istersen ;
Instagram : gulizinyolculugu
Mail adresim : yola.cik.35@gmail.com
Sun, 18 Sep 2022 - 21min
11 - Güvenli Alanında Huzurlu musun ?
Merhaba :)
Bu bölümde güvenli alanında gerçekten huzurlu musun, eğer huzurlu değilsen bunu nasıl fark edersin ve nasıl değiştirirsin ve değiştirmek için adım atmana engel nedir konusunu özetle anlatmaya çalıştım. Umarım keyifle dinlersin.
Eğer bana ulaşmak istersen ;
Instagram : gulizinyolculugu
Mail : yola.cik.35@gmail.com
Mon, 18 Jul 2022 - 19min
10 - Kalbinin Sesini Dinle..
Merhaba :)
Bu bölümde kalbimin sesini dinleyerek fark ettiğim ve içimde büyüttüğüm bencillik olarak kendini dışa vuran ama aslında altında bir sürü farklı duygunun yer aldığı karmakarışık duygularıma yöneldim ve neler hissettiğimden bahsettim.
Umarım keyifle dinler ve kendinden bir parça bulabilirsin :)
Eğer bana ulaşmak istersen ;
Mail adresim : yola.cik.35@gmail.com
Instagram : gulizinyolculugu
Fri, 03 Jun 2022 - 32min
9 - Yargılamak
Merhaba :)
Bu bölümde yargılamak ve yargılanmak üzerine konuştum kendimce.
Umarım severek dinlersin :)
Eğer kendinden de bir parça bulduysan, bu konuyu sende benim gibi yeniden düşünüp hayatının sonraki evresine bu konuyu da göz önüne alarak ilerleyebilirsin :)
Eğer bana ulaşmak istersen ;
Mail : yola.cik.35@gmail.com
Instagram : gulizinyolculugu
Mon, 04 Apr 2022 - 19min
8 - Ertelemek Üzerine
Merhaba :)
Bu bölümde ertelemek ve ertelemenin altındayatan nedenlerden bahsettim. Umarım severek dinlersin :)
Bana ulaşmak istersen :
Mail: yola.cik.35@gmail.com
İnstagram : gulizinyolculugu
Sun, 18 Sep 2022 - 18min
7 - Meditasyon
Merhaba :) Bu bölümde birlikte meditasyon yapmak istedim. Eğer sende benimle birlikte meditasyonu deneyimlemek istersen bu bölümü dinleyerek bana katılabilirsin :)

Eğer bana ulaşmak istersen ;
Mail : yola.cik.35@gmail.com
İnstagram : gulizinyolcugu

Sat, 22 Jan 2022 - 16min
6 - 2022 Niyetlerim :)
Merhaba :)
Bu bölümde 2022 yılına ait niyetlerimden bahsederken aynı zamanda 2021 yılı için niyet ettiğim, gerçekleşen ve ya gerçekleşmeyen niyetlerimden bahsettim. Geride bıraktığımız yılın bana neler öğrettiğine ve nasıl farkındalıklar edindiğime de değindim :)
Umarım sende dinlerken kendi hayatından parçalar bulup, yeni yıl niyetlerini farklı bir açıdan ele alabilirsin :)

Eğer bana ulaşmak istersen ;
e-mail : yola.cik.35@gmail.com
instagram : @gulizinyolculugu
Fri, 21 Jan 2022 - 35min
5 - Değersizlik Hissiyatımız
Herkese merhaba :)
Bu bölümde içimde sıkışıp kalmış değersizlik hissiyatımdan ve bununla nasıl başa çıkabileceğimizden bahsettim. Kendi değersizlik duygumdan bahsederken, bu yolda bu duyguyu hayatımızdan çıkarmak için neler yapabiliriz , bundan da çok kısa bahsettim. Umarım keyif alarak dinlersin :)
Eğer bana ulaşmak istersen ;
e-mail : yola.cik.35@gmail.com
instagram : @gulizinyolculugu
Fri, 21 Jan 2022 - 25min
4 - Yalnız değilsin :)
Merhaba :) Güliz bu bölümde neden uzun zamandır podcast kaydetmediğinden bahsederken yaşadığı zorlu süreçlerden ve bunlarla nasıl başa çıktığından bahsediyor.. Eğer sende kendini yalnız hissediyorsan kendinden bir parça bulabilir ve hayata bir kez daha sımsıkı sarılabilirsin :)

Güliz'e ulaşmak istersen ;
Mail adresi : yola.cik.35@gmail.com
İnstagram : @gulizinyolculugu
Fri, 21 Jan 2022 - 27min
3 - Yeni Yıl Niyetlerim :)
2020 hepimiz için zor bir seneydi.. Pandemi başta olmak üzere çok fazla şey öğrendik, deneyimledik. Ben de , bu bölümde 2020 den öğrendiklerimi kendi hayatımdan örnekler vererek anlatırken aynı zamanda da yeni yıl niyetlerimi paylaşıyorum.

Güliz'e ulaşmak istersen ;
Mail adresi : yola.cik.35@gmail.com
İnstagram : @gulizinyolculugu
Fri, 21 Jan 2022 - 39min
2 - Hayatının merkezinde kim ya da ne var ?
Kendini ne kadar seviyorsun ? Hayatının merkezine neyi koydun ? Bu bölümde öz-şefkat,öz-değer ve öz- saygıdan bahsediyorum. Kendimce bu duyguları nasıl fark ettiğimi ve nasıl çözümler bulduğumu anlatıyorum.
Podcastte yer alan kitaplar :
1) Kendinle Savaşma Sanatı ( Ichiro Kıshımı/Fumıtake Koga)
2) Ustaca Sevmek ( Don Miguel Ruiz)
3) Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir ( Esra Ezmeci)
4) Tut Elini ( Lara Tuksal )
Güliz'e ulaşmak istersen ;
Mail adresi : yola.cik.35@gmail.com
İnstagram : @gulizinyolculugu
Fri, 21 Jan 2022 - 28min
1 - Beni Tanıyın :)
Merhaba :) Güliz, bu bölümde onu daha yakından tanıyabilmen için kendini ve yolculuğunun nasıl başladığını anlatıyor. Aynı zamanda da diğer bölümler hakkında bilgi veriyor ve sana soruyor ; Yola çıkmaya cesaretin var mı ?

Bana ulaşmak istersen ;
e-mail : yola.cik.35@gmail.com
instagram : @gulizinyolculugu
Wed, 12 Jan 2022 - 10min

Mostrar mais episódios

Filtrar por gênero

Yola Çıkmaya Cesaretin Var mı ?

Podcasts semelhantes a Yola Çıkmaya Cesaretin Var mı ?