Аюрведа, Йога и Медитация

Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от кашля и простуды, повысив свой иммунитет с помощью простых аюрведических практик. Если вы хотите узнать больше и начать практиковать Аюрведу в своей жизни, я приглашаю вас на Базовый Курс Аюрведы, где мы уже углубляемся в эти практики. Присоединяйтесь к нам до 11 октября 2024 г. Ссылка на регистрацию: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy

А если вы все еще сомневаетесь, стоит ли присоединиться к Базовому Курсу Аюрведы, тогда встречаемся со мной в прямом эфире в четверг, 3 октября 2024 г. в 18 ч Мск 👋 Присоединиться по ссылке: https://vk.com/call/join/2cs0iZNvi71Z4iDd-BSQTkTwMczurrlJX2wZoA15TwY Так как людей будет немного, то вы сможете поговорить со мной о том, что вас беспокоит в вашей практике Аюрведы или почему вы думаете о том, чтобы подождать до следующего года. 💚 ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ (последний в 2024 г. )!  ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy __________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. __________________________________________________________________________

💚 Хотите более глубокие знания и поддержку? ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ! ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС : https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy 🌿 Сегодня мы поговорим о том, как определить, какие изменения нужны именно вам, и как Аюрведа поможет вам найти баланс, даже если вы сомневаетесь, с чего начать! _________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. __________________________________________________________________________ #Аюрведа #аюрведаобучение #саморазвитие #основы Аюрведы #балансдош #типыдош #здоровыйобразжизни #курспоАюрведе Елена Джайн #аюрведическиесоветы #здоровье #КакОстатьсяЗдоровым #ЕленаДжайн #Аюрведическиепрактики

📌 Запишитесь на бесплатный мастер-класс по аюрведическому питанию и получите подробный план, как применять аюрведу в повседневной жизни: https://elenajain.ru/registration-masterclass-ayurvedic-nutrition Вы задумывались, почему так сложно внедрить здоровые привычки в свою жизнь и при этом не потерять радость от еды и активности? 🌿 В этом видео я расскажу о 5 самых распространённых мифах и препятствиях, которые мешают нам достичь гармонии, и как аюрведические принципы помогают справиться с ними. 💚 Хотите более глубокие знания и поддержку? Узнайте, как мой Базовый курс Аюрведы может стать вашим проводником к гармонии и здоровью. __________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. __________________________________________________________________________ #Аюрведа #ОсеннийДетокс #ПереходМеждуСезонами #ЗдоровьеИИммунитет #КакОстатьсяЗдоровым #ЕленаДжайн #АюрведическиеСоветы #ТипыДош #Абхьянга #ОсенниеРитуалы #ОсеннееПитание #ТравыДляЗдоровья #АюрведическаяДиета #ЗдоровыйОбразЖизни

👉 Зарегистрируйтесь на мастер-класс: 3 Шага к созданию вашей идеальной диеты – Как выбрать, построить и следовать индивидуальной диете для вашей доши https://elenajain.ru/registration-masterclass-ayurvedic-nutrition __________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с моими образовательными программами по Аюрведе и воспользоваться бесплатными (но полезными) ресурсами. _________________________________________________________ #Аюрведа #ОсеннийДетокс #ПереходМеждуСезонами #ЗдоровьеИИммунитет #КакОстатьсяЗдоровым #ЕленаДжайн #АюрведическиеСоветы #ТриДоши #Абхьянга #ОсенниеРитуалы #ОсеннееПитание #ТравыДляЗдоровья #АюрведическаяДиета #ЗдоровыйОбразЖизни

В этой медитации я использую мощные цитаты из книги Парамахансы Йогананды "Автобиография Йога", которые вдохновляют на глубокие размышления и внутренний покой. Медитация поможет вам настроиться на высшие вибрации, обрести гармонию и вдохновение в повседневной жизни. Окунитесь в мудрость одного из величайших духовных учителей и погрузитесь в мир безмятежности. 🌸 Что вы получите от этой медитации 🌸 ✨ Глубокое расслабление и успокоение ума ✨ Вдохновение через слова Парамахансы Йогананды ✨ Укрепление связи с духовными ценностями Если вам понравится эта медитация, не забудьте подписаться на канал и включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео! 👉 Зарегистрируйтесь на мастер-класс: 3 Шага к созданию вашей идеальной диеты – Как выбрать, построить и следовать индивидуальной диете для вашей доши https://elenajain.ru/registration-masterclass-ayurvedic-nutrition #йогананда #Автобиографияйога #Медитация #духовнаяпрактика #вдохновение #ЦитатыЙогананды #ПарамахансаЙогананда #психология #управляемаямедитация #Успокоениеума #Мудростьйоги #медитациякаждыйдень #Духовныеучения #Медитациядляначинающих #Медитациядлядуши #Внутреннийпокой #Йога #крияйога #крийя #еленаджайн __________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. _________________________________________________________

В этом выпуске я, Елена Джайн, рассказываю, как с помощью аюрведических методов поддержать здоровье ваших детей в школе. Узнайте, как избежать болезней в холодное время года, улучшить иммунитет и поддержать концентрацию и настроение детей. 👉 Зарегистрируйтесь на мастер-класс: 3 Шага к созданию вашей идеальной диеты – Как выбрать, построить и следовать индивидуальной диете для вашей доши https://elenajain.ru/registration-masterclass-ayurvedic-nutrition __________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы пройти полный доша тест, получить бесплатные полезные ресурсы и ознакомиться с онлайн-курсами по Аюрведе.

Откройте для себя древнюю аюрведическую мудрость о сне на левом боку. Узнайте о научных исследованиях, пользе для здоровья и практических советах для улучшения качества сна и жизни. 👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы (скоро начало обучения!) : https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test Ссылка на страницу эпизода с важными и полезными заметками: https://elenajain.ru/tpost/hnuv7odmi1-luchshaya-poza-dlya-sna-pochemu-ayurveda __________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт : https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. _________________________________________________________ #еленаджайн #аюрведа #здоровыйсон #вамкуши #сонналевомбоку #секретыздоровья #аюрведическиепрактики #улучшениесна #здоровыйобразжизни #очищениемозга #поддержкасердца #улучшениепищеварения #иммунитет #балансвжизни #аюрведакурс #беременность #предотвращениехрапа #саморазвитие #позадлясна

Елена Джайн, эксперт по Аюрведе, раскрывает знания о потении. Узнайте, как правильное потоотделение влияет на ваше здоровье, красоту и долголетие. В этом выпуске: 🌿 Почему чрезмерное потение вредно с точки зрения аюрведы 🌿 Как потеть "правильно" в зависимости от вашей доши 🌿 Практические советы для поддержания баланса в жару 🌿 Рецепты освежающих напитков для восстановления электролитов 👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы (скоро начало обучения!) : https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test Ссылка на страницу эпизода с важными и полезными заметками: https://elenajain.ru/tpost/sb6euomyb1-ayurveda-o-potenii-kak-sohranit-zdorove __________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. __________________________________________________________________________ #аюрведа #омоложение #здоровый_образ_жизни #естественное_омоложение #здоровье #АюрведаИПотение #ЗдоровоеПотоотделение #БалансЭлектролитов #ЕленаДжайн #АюрведаДляЗдоровья #ЙогаИПотение #какнепотеть #ЕстественнаяДетоксикация #БалансДош #ЗдоровьеЖенщин #женскоездоровье #НатуральныеСпособыОхлаждения #АюрведическиеНапитки #ПотениеИКрасота #ЗдоровыйОбразЖизни #АюрведаВБольшомГороде #ЛетниеСоветыЗдоровья #ВосстановлениеПослеТренировки #ПриродноеОхлаждение #БалансВТеле #АюрведаДляСовременнойЖенщины #ЗдоровьеИДолголетие #зож

Хотите узнать о лучших омолаживающих техниках, которые дают мгновенный результат? 🎉 В нашем новом подкасте мы расскажем о пяти лучших методах, которые помогут вам сохранить молодость и красоту с помощью простых домашних рецептов. Узнайте секреты натуральных масок, аюрведического массажа, омолаживающих травяных чаев, йоги и детоксикации! 🌿✨ 👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы (скоро начало обучения!) : https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test _______________________________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. _____________________________________________________________________________________________ #рассаяна #менопауза #старение #омолаживающие_техники #антивозрастные_советы #аюрведа #омоложение #абхьянга #аюрведический_массаж #омолаживающие_травы #йога_для_омоложения #детоксикация #детокс #очищениеорганизма #здоровый_образ_жизни #естественное_омоложение

В этом видео мы погружаемся в природу привычек через призму ведической философии, объясняя, как васаны и санскары формируют наши вредные привычки. Узнайте, как с помощью ведических методов, таких как вивека, вайрагья, и практики шраваны, мананы и нидидхьяны, можно освободиться от негативных паттернов поведения. Погрузитесь в практики самоисследования и медитации, чтобы преодолеть эго и достичь состояния мокши. Начните свой путь к трансформации уже сегодня! 👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #ЕленаДжайн #Вивека #Шравана #Манана #Нидидхьясана #Адишанкарачарья #атмавичара #мокша #духовныепрактики #Санскары #ИзбавитьсяОтПривычек #зависимость #ВедическиеСоветы #Здоровье #Привычки #ВредныеПривычки #ПолезныеПривычки #Саморазвитие #Йога #ДуховноеРазвитие #ведическаякультура #ведическиезнания #ведическаяпсихология #Йога #Медитация #Психология #адвайта #Самоисследование #Патанджали #йогасутры #аюрведайога #ведические_привычки, #как_избавиться_от_вредных_привычек, #аюрведа_и_привычки, #санскары_и_васаны, #йога_и_привычки, #ведическая_философия, #аюрведа_и_йога, #преодоление_эго, #самоисследование, #адвайта_веданта, #патанджали, #медитация, #йога_сутры, #атма_вичара, #мокша, #ведический_образ_жизни #ведические_методы #внутреннее_развитие #трансформация_сознания

Эта управляемая медитация посвящена учению Раманы Махарши и освобождению через самоисследование. Если вас интересует философия Раманы Махарши, то эта медитация для вас! 🙏🏻 Рамана Махарши (30 декабря 1879 г. - 14 апреля 1950 г.) был величайшем индийским индуистским мудрецом и дживанмуктой (освобожденным существом). Он родился в Тиручули , штат Тамилнаду, Индия, в 1879 году. В 1895 году в нем пробудилось влечение к священной горе Аруначала. В возрасте 16 лет, у него случился «опыт смерти», когда он осознал «поток» или «силу», которую он признал своим истинным «Я» или «самостью», и которую он позже отождествил с «личным Богом», или Ишварой, Шивой. Это привело к состоянию, которое он позже описал как «состояние ума Ишвары или джняни». Шесть недель спустя он покинул дом своего дяди в Мадурае и отправился на священную гору Аруначалу в Тируваннамалае, где принял на себя обет саньясина (хотя и не получил формального посвящения) и остался там до конца жизни. Он привлекал преданных, которые считали его аватаром Шивы и приходили к нему на даршан («созерцание Бога»). В последующие годы вокруг него вырос ашрам, где посетители получали упадешу («духовные наставления»), молча сидя в его компании или задавая вопросы. С 1930-х годов его учение стало популяризироваться и на Западе и сейчас Рамана является одним из величайших духовных учителей во всём мире. Шри Рамана Махарши был живым воплощением мира и счастья, а его «учением» было излучение его состояния, помогавшего другим людям найти и пережить их собственные внутренние счастье и мир. 🙏🏻 Автор канала - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #еленаджайн #РаманаМахарши #аруначала #шива #ктоя #джняна #адвайта #адвайта_веданта #Джнянамарга #самоисследование #просветление #Йога #Медитация #ведическаямудрость #ДуховноеРазвитие #elenajain

В этом видео вы узнаете, как от каких вредных привычек лучше избавиться каждой доше и на что их заменить. Аюрведа предлагает эффективные методы для улучшения вашего здоровья и благополучия, помогая вам вести более осознанную и гармоничную жизнь. 👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы в Июне: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #ЕленаДжайн #ЗдоровыйОбразЖизни #СоветыАюрведы #ЗОЖ #ЗаботаОЗдоровье #Аюрведа #ЗдоровыйОбразЖизни #ИзбавлениеОтПривычек #АюрведическиеСоветы #Здоровье #Привычки #ВредныеПривычки #ПолезныеПривычки #Саморазвитие #ЗдоровоеПитание #ДуховноеРазвитие #АюрведическаяМедицина #Йога #Медитация #Психология #ЗдоровыйОбразЖизни #Мотивация

Узнайте, как обрести идеальную кожу с помощью Аюрведы в этом выпуске! Я поделюсь топ советами по уходу за кожей, основанными на древней практике Аюрведы. 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test 👉 Скачайте Руководство по Балансу Дош https://www.elenajain.ru/rukovodstvo-po-balansu-dosh 👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы в Июне: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #уходзакожей #уходзасобой #уходзалицом #сияющаякожа #красиваякожа #ошибкивуходе #какбытькрасивой #Аюрведа #УходЗаКожей #ВатаКожа #ПиттаКожа #КапхаКожа #ЗдороваяКожа #Красота #НатуральныйУход #АюрведическийУход #СоветыПоУходуЗаКожей #АюрведическаяКосметика #МолодостьКожи #ЗдоровьеИКрасота #ЕстественнаяКрасота #АюрведическиеРецепты #КожаБезХимии #НатуральныеСредства #СияющаяКожа #ДомашнийУход #ПриродныеСекреты #АюрведическиеТравы #АнтивозрастнойУход #КожаМечты #ЕленаДжайн #ЗдоровыйОбразЖизни #СоветыАюрведы #ЗОЖ #ЗаботаОЗдоровье #красота #уходзакожейглаз #уходзакожейлетом #уходзакожейлицадома #уходзакожейпосле40 #уходзалицомдома

В этот День Матери предлагаем вам погрузиться в глубокую медитацию, посвященную Материнской Энергии, пронизывающей всю Вселенную. Соединитесь с источником жизни, любви и заботы, выразите благодарность своей матери и всем матерям мира, и ощутите благословение этой могущественной силы. Мантра этой медитации Ом Шри Матре Намаха Мантра «Ом Шри Матре Намаха» имеет следующее значение: ✨ Преданность Божественной Матери: Эта мантра является искренним выражением преданности и почтения Божественной Матери. Он используется для связи с женским аспектом божественного, который считается заботливым, сострадательным и защищающим. ✨ Поиск благословений: Читая эту мантру, преданные ищут благословения и милости Божественной Матери. Они признают ее источником силы, защиты и руководства в своей жизни. ✨ Духовная связь: повторение этой мантры — это способ установить духовную связь с Божественной Матерью и ощутить ее любящее присутствие. Это напоминание о ее всеохватывающей любви и заботе. ✨ Принятие Божественной женской энергии: Мантра призывает людей уважать и принимать божественную женскую энергию, которая представляет такие качества, как материнская любовь, сострадание и безусловная поддержка. ✨ Сдача и смирение. Использование слова «Намаха» в мантре означает чувство сдачи и смирения. Это напоминает практикующим освободить свое эго и открыть свои сердца божественному. Значение этой мантры выходит за рамки ее буквального значения, поскольку она является средством призыва качеств Божественной Матери в свою жизнь. Её часто поют во время религиозных практик и ритуалов, посвященных богине Дурге и другим формам Божественной Матери. Повторяя эту мантру, люди могут углубить свою связь с божественной женственностью и ощутить ее преобразующую силу в своем духовном путешествии. ______________ В этой медитации использовалась божественная музыка гениального инструменталиста и композитора Iftekharul Anam. Благословения от Дурги и Адити и благодарим за ваш талант. 🙏🏻 ______________ 👉 Запишитесь на Базовый Курс Аюрведы с Еленой Джайн в Июне: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test _______________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами #медитация #деньматери #веды #аюрведа #духовныйрост #отношениясмамой #благодарность #материнскаяэнергия #йога #релаксация #гармония #женственность #шакти #женскаяэнергия #любовь #забота #исцеление #мантра #духовныепрактики #самопознание #внутренняясила #позитивнаяэнергия #спокойствие #умиротворение #elena_jain #еленаджайн Youtube: https://www.youtube.com/@jain_academy

Узнайте, как раскрыть потенциал вашего мозга с помощью Бакопы Моньери ,или Брами, священного растения, используемого в аюрведе на протяжении веков. В этом видео мы узнаем аюрведические секреты Бакопы Моньери и то, как она может улучшить когнитивные функции, память и общее состояние мозга. Откройте для себя преимущества включения этой священного растения в свой распорядок дня и раскройте весь потенциал своего мозга с помощью мудрости Аюрведы. Узнайте больше о Брами на странице поста: https://elenajain.ru/tpost/36pvakkm91-raskroite-potentsial-svoego-mozga-s-pomo 👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы в Июне: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test _______________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами #Аюрведа #Брами #БакопаМоньери #Травадляулучшенияпамяти #Здоровьемозга #Улучшениекогнитивныхфункций #ноотропы #Естественныеметодылечения #Аюрведическиетравы #Травыдлямозга #Травы #улучшениеконцентрациивнимания #Улучшениепамяти #Улучшениеинтеллекта #Аюрведическиедобавки #Натуропатия #Лечениеаюрведой #Медитацияиздоровье #Здоровьеигармония #ЕленаДжайн

Сегодня я предлагаю вам уникальную медитации для спокойного сна и вдохновения на реализацию ваших самых заветных мечтаний. Эта медитация, поможет вам расслабиться, успокоить ум и подготовиться к ночному отдыху, а также вдохновиться для пробуждения своего потенциала и достижения желаемых целей. Присоединяйтесь к нам каждый вечер, чтобы погрузиться в мир спокойствия и новых возможностей. Мантра этой медитации Ом Хаам Ритам 👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы в Июне: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test _______________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами #Медитация #медитации #Медитацияпередсном #Медитациядлясна #Медитациянаночь #Медитацияблагодарности #Медитацияженственности #Медитациянаисполнениежеланияпередсном #Вишудха #Мантрамедитация #Расслабление #Ведическиецитаты #манифестация #Саморазвитие #МедитацияПередСном #Бхагавадгита #Оознанность #Снятиестресса #Снятиетревоги #Успокоениеума #ЕленаДжайн

Уменьшите стресс и тревожность с помощью этих 4 простых аюрведических техник! В этом эпизоде мы изучим силу глубокого дыхания, вращений плечами, осознанной ходьбы и быстрой медитации, чтобы успокоить ваш ум и тело. Идеально подходит для занятых людей, которые ищут естественный и целостный подход к снятию стресса. 👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы в Июне: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test _______________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами #Аюрведа #Стресс #осознанность #Снятие стресса #Медитация #Глубокоедыхание #Естественноеснятиестресса #Холистическое здоровье #Заботаосебе #велнес #Техникирелаксации #Снятиетревоги #Успокоениеума #Улучшениеконцентрациивнимания #ЕленаДжайн

В этом эпизоде мы рассматриваем важный аспект здорового питания с позиции древней системы Аюрведы. Узнайте, как замороженная и приготовленная заранее пища влияет на ваше тело и ум. Мы изучаем, почему Аюрведа предупреждает об употреблении замороженной пищи, как это влияет на вашу энергию, пищеварение и общее состояние здоровья. Узнайте, как размороженная и заранее приготовленная пища отличается от свежеприготовленной и почему Аюрведа призывает нас обращать внимание на качество и свежесть продуктов, которые мы употребляем. 👉 Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/online-courses для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и воспользоваться полезными и практическими ресурсами для вашего здоровья. 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test ___________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами #Аюрведа #Питание #Здоровье #ЗамороженнаяПища #АюрведическоеПитание #ЕдаиЗдоровье #Баланс #СвежаяПища #АюрведическиеРекомендации #Пищеварение #зож #АюрведическаяФилософия #Ватадоша #Вегетарианство #ЗдоровыйОбразЖизни #Йога #ПсихологияПитания #КапхаДоша #ДуховноеРазвитие #Сознание #СознательноеПитание #ЕленаДжайн

Подборка ключевых наставлений Великого Учителя Нисаргадатты Махараджа, взятых из текстов "Я есть То" и "Нисаргадатта Гита" - предназначены для управляемой медитации. 🙏🏻 Автор канала - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Музыка: Anjey Satory Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #еленаджайн #низаргадаттамахарадж #гуру #духовныйучитель #адвайта #неоадвайта #адвайта-веданта #яестьто #осознаниереальности #джняна #джнянамарга #самореализация #Йога #Медитация #управляемаямедитация #шива #ДуховноеРазвитие #самосовершенствование

👉Готовы преобразить свою жизнь? Присоединяйтесь к нам в годовой программе Аюрведы, которая поддержит ваше тело и душу в каждом месяце: онлайн клуб "АюрВеда Живи" — https://elenajain.ru/ayurveda-zhivi Тема апреля — Аюрведический Детокс Вместе! 👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test _________ Управление весом - это не только о диетах и упражнениях. Аюрведа, предлагает глубокие практики, которые рассматривают вас как целостное существо. В новом выпуске подкаста я расскажу о том, как Аюрведа может помочь в управлении весом, поддерживая гармонию и благополучие. Присоединяйтесь к нам и узнайте больше! __________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #Аюрведа #Очищение #ВесеннееОчищение #Агни #ЗдоровыйОбразЖизни #Питание #УправлениеВесом #Йога #СнижениеВеса #ДуховноеРазвитие #Детокс #Похудение #ЗаботаОСебе #ДошаТест #АюрведическийКлуб #АюрведаЖиви #еленаджайн

👉Присоединяйтесь к нам в годовой программе Аюрведы, которая поддержит ваше тело и душу в каждом месяце: онлайн клуб "АюрВеда Живи" — https://elenajain.ru/ayurveda-zhivi Готовы начать путь к вашему ПРЕОБРАЖЕНИЮ? В новом выпуске мы погружаемся в мир аюрведической мудрости и рассматриваем значимость очищения для нашего физического и эмоционального благополучия. Узнаем, как очищение тела и ума может стать ключом к полному преображению нашей жизни. Мы рассмотрим не только физические аспекты детокса, но и его влияние на наше эмоциональное состояние, ментальное здоровье и окружающую среду. Не упустите шанс начать свой путь к вашему НОВОМУ "Я" прямо сейчас! 💫 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Даттатрея является уникальным божеством, воплощающим в Себе аспекты всех трех триединых аспектов мироздания: Брахму, Вишну и Шиву. Брахма олицетворяет силу созидания, Вишну – силу поддержания, а Шива – силу очищения и преображения. Даттатрея объединяет эти аспекты, представляя собой гармонию и единство во вселенной. Учение Даттатреи раскрывает глубокие принципы духовного развития и самореализации. Его путь пронизан мудростью Адвайта-Веданты, Тантры, Бхакти и Джняны, объединяя различные аспекты духовной практики в гармоничную систему самопознания. В этой медитации мы погрузимся в удивительную историю о 24-х гуру молодого Шри Даттатрии. 🙏🏻 Автор канала - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #еленаджайн #адвайта #адвайта-веданта #тантра #бхакти #джняна #самореализация #Даттатрея #Йога #Медитация #шива #ДуховноеРазвитие #24гурудаттатреи

👉Присоединяйтесь к нам в годовой программе Аюрведы, которая поддержит ваше тело и душу в каждом месяце: онлайн клуб "АюрВеда Живи" — https://elenajain.ru/ayurveda-zhivi Узнайте, как провести весеннее очищение согласно принципам аюрведы и поддержать свой оптимальный вес. Это видео предлагает практические советы и рекомендации по питанию и образу жизни, основанные на древних ведических учениях. 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #Аюрведа #Очищение #ВесеннееОчищение #ОптимальныйВес #ЗдоровыйОбразЖизни #Питание #Медитация #Йога #ДревниеУчения #ДуховноеРазвитие

Шьяма Чаран Лахири (30 сентября 1828 - 26 сентября 1895), более известный как Лахири Махасая, - индийский йог и гуру, основатель школы крийя-йоги. Он был учеником Махаватара Бабаджи. Жизнь Лахири Махасайи была описана в "Автобиографии йогина" Парамахансы Йогананды как демонстрация духовных достижений, которых может достичь домохозяин, "живущий в полной мере в мире. Музыка: Russill Paul - Twilight Magic (Nada: Awakening Spirit) 🙏🏻 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #еленаджайн #ЛахириМахасая КрияЙога #ИсцелениеТелаИДуха #Йога #Медитация #ведическаямудрость #ДуховноеРазвитие

👉ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ БАЛАНСА ДОШ: https://www.elenajain.ru/dieta-dla-balansa-dosh Готовы узнать секреты аюрведического планирования питания? В этом видео мы погружаемся в мудрость древней аюрведической науки и раскрываем ключи к балансу и гармонии через правильное питание. Узнаем, как создать индивидуализированный ежедневный рацион, учитывая наш график, социальные события и потребности нашего тела. Погрузитесь в мир аюрведы и преобразите свою жизнь сегодня! 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подходы в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test Погрузитесь в мир аюрведы и узнайте о пяти великолепных травах, способных подарить вашему телу и уму здоровье и гармонию в зимний период. От Тулси до Пиппали - каждая трава несет в себе уникальные свойства, способные поддержать ваш организм в зимнее время. Присоединяйтесь к нам и обретите ключи к балансу и энергии в этом видео, полном мудрости аюрведы. Если вы хотите узнать больше о сезоне Капха и узнать рецепт печенья с пиппали, то зайдите на страницу поста: 👉 https://elenajain.ru/tpost/ndxjlo03i1-5-trav-dlya-garmonii-kaphi-i-podderzhani #Аюрведа #Аюрведазима #ТравыдляКапхадоши #Здоровье #Вата #Питта #Капха #Зима #Травы #Баланс #Гармония #Энергия #Самоисцеление #Йога #Медитация #еленаджайн

👉 Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с моими образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании и ПРОЙТИ ПОЛНЫЙ ДОША ТЕСТ. Откройте для себя тайны аюрведической гармонии в этом новом видео! Узнайте, как понять свою уникальную аюрведическую природу и достичь внутреннего равновесия. Погрузитесь в мудрость древних знаний и обретите ключи к здоровью, счастью и благополучию. Не упустите возможность преобразить свою жизнь прямо сейчас! 👉 Узнайте больше на странице поста этого видео: https://elenajain.ru/tpost/rm9catc551-razgadivaem-taini-svoei-doshi-i-garmonii

👉ЗАПИШИТЕСЬ НА БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. Подпишитесь на мой новый канал youtube: https://www.youtube.com/@jain_academy

В этом выпуске мы развенчиваем три распространенных мифа об Аюрведе и о правильном применении некоторых её принципов по питанию. Узнайте, почему Аюрведа - это не просто индийская медицина и что на самом деле важно для подбора индивидуальной диеты. После прослушивания, возможно, вы  по-новому взглянете на эту древнюю науку о здоровье! 👉ЗАПИШИТЕСЬ НА БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. Подпишитесь на мой новый канал youtube: https://www.youtube.com/@jain_academy #аюрведа #мифыобаюрведе #индия #диета #здоровье #доши #вата #питта #капха #альтернативнаямедицина #природнаямедицина #аюрведическаямедицина #травы #йога #медитация #обучениеаюрведе #еленаджайн

Этот выпуск, посвящен женскому здоровью и балансировке энергии в период менопаузы. Менопауза - это не только физические изменения, но и изменения энергетические. Аюрведа поможет вам понять, как справиться с приливами и создать гармонию внутри себя. 🔥 Что вас ждет в этом выпуске: - Практические советы от аюрведического доктора. - Личные стратегии для снятия стресса и напряжения - Эффективные рецепты для сбалансированного образа жизни при повышенной Питта доше. 👉ПРОЧИТАТЬ ПОЛНЫЙ АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ГИД ПО МЕНОПАУЗЕ ВЫ МОЖЕТЕ ЗДЕСЬ: https://elenajain.ru/tpost/9gydtavvt1-ayurvedicheskii-gid-po-menopauze-klimaks 👉ЗАПИШИТЕСЬ В ЛИСТ ОЖИДАНИЯ НА БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 👉 ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНОЕ Руководство для Начинающих Практиков Аюрведы по Питанию! https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #еленаджайн #аюрведа #климакс #менопауза #питта #приливы #шатаври #питаниедляпиттадоши #вата #капха #доши ##заботаосебе #женскоездоровье

В этом выпуске мы поговорим о внутреннем возрождении согласно древним индийским учениям. От благодарности и принятия до отсутствия сопротивления – узнаем, какие 3 шага помогут вам достичь гармонии и целостного благополучия в новом году. 🌿 Советы для внутреннего возрождения: - Благодарность: Цените моменты, людей и события, делайте это искренне. - Принятие: Не поддавайтесь обстоятельствам, а сотрудничайте с планом более высоких сил. - Не сопротивление: Находите новые решения, следуя потоку жизни. Прекратите сопротивляться, чтобы открыть новый поток возможностей. Выберите одно (или все три) действие и внедряйте это в свою жизнь каждый день. Пусть это будет ваша внутренняя практика на новый 2024 год! 🚀 Давайте вместе отправимся в трансформационное путешествие. Делитесь впечатлениями в комментариях. Благодарю за внимание! Не забывайте, ваше внутреннее возрождение изменит ваш внешний мир. С наступающим Новым Годом! 🎊 и до встречи на Базовом курсе Аюрведы! 👉ЗАПИШИТЕСЬ В ЛИСТ ОЖИДАНИЯ НА БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #ВнутреннееВозрождение #ВедическиеУчения #ЦелостноеБлагополучие #Аюрведа #Йога #Медитация #благодарность #Смирение #Несопротивление #ДуховноеРазвитие #ВедическаяМудрость #ТрансформацияЖизни #аюрведа #еленаджайн

Пройдите волшебный ритуал в храме благодарности, где Солнце озаряет ваше сердце и мир вокруг. Выразите признательность всему живому. Эта 17-минутная медитация научит вас магии благодарения, которая привлекает счастье и гармонию. "Пусть благодарность, как семя, будет посажена в поле вашего сердца. Поливайте её помыслами и поступками. И пусть плоды её будут обильными." (Бхагавад-гита) "Когда ты благодаришь, вселенная открывает перед тобой свои сокровища. Когда ты благодаришь, твой разум озаряет истина." (Ригведа) "Путник, прежде чем отправиться в дорогу, благодарит дом, что был ему пристанищем. Так благодари жизнь за все, и двигайся дальше." «Благодарность является высшей добродетелью. Нет ничего более важного, чем благодарность» (Ригведа) 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учитель Аюрведы и ведическим консультантом, Елена является экспертом аюрведического питания и психического благополучия. Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для профессионалов. Её забота о клиентах и индивидуальный подход делают её идеальным выбором для всех, кто ищет квалифицированного специалиста в области аюрведического питания и психического благополучия. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Раскрываем пять привычек, на которые часто не обращают внимания и которые могут втайне способствовать набору веса. Поддержание здорового веса очень важно для вашего общего самочувствия, и Елена готова помочь вам сделать осознанный выбор и отточить свои привычки. 👉ЗАПИШИТЕСЬ В ЛИСТ ОЖИДАНИЯ НА БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Погружаемся в мудрость Аюрведы! Узнайте, как современные люди могут использовать древнюю науку для улучшения качества своей жизни. От баланса диеты до гармонии с природой — откройте пять ключей к гармонии и здоровью. 👉ЗАПИШИТЕСЬ В ЛИСТ ОЖИДАНИЯ НА БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Избавьтесь от изжоги навсегда всего за 2 недели! В этом видео Елена Джайн расскажет, как победить изжогу с помощью аюрведических методов. Вы узнаете, какие ошибки приводят к изжоге, как восстановить сильное пищеварение, какие продукты есть и не есть при этой проблеме. Получите действенный план из аюрведических советов и трав, который избавит от изжоги всего за 14 дней. Начните двигаться к гармонии и балансу уже сегодня. 👉 Прочитайте статью в моем блоге: Аюрведический взгляд на кислотный рефлюкс: https://elenajain.ru/tpost/opeltt0051-ayurvedicheskii-vzglyad-na-kislotnii-ref 👉 ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО! Руководство для Начинающих Практиков по Питанию! 👉 https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Испытайте глубокий покой и внутреннюю гармонию в этой управляемой медитации под расслабляющую музыку с успокаивающими звуками озера. Погрузитесь в мир, где мысли плавно парят, как листья на озерной глади. Эта управляемая медитация визуализация поможет достичь покоя, уравновешенности и гармонии в вашей душе. В этой медитации мы познаем состояние свидетеля, или Сакшибхава (на санскрите). Сакшибхава - это состояние осознанности и присутствия, где мы воспринимаем мир в чистом свете бесконечного существа, пребывающего внутри нас. Визуализируя себя как лист на озере, мы также видим его как символ сознания - медленно плывущего на воде. Как лист, ваше существо легко и плавно преодолевает любые трудности, оставаясь неизменным и неуязвимым. Это состояние принятия - принятия всего, что происходит внутри и вокруг нас. 🔴 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. Хари ОМ ✋

Хотите научиться засыпать быстро и спать крепко всю ночь? В этом выпуске подкаста я поделюсь практическими советами, как сделать сон глубоким и полноценным. Узнайте, как правильно подготовиться ко сну, расслабить тело и успокоить ум перед сном. Я расскажу об аюрведических методах, медитации для хорошего сна. С их помощью вы научитесь засыпать быстрее, избавитесь от бессонницы и будете просыпаться отдохнувшими и полными сил. 👉 Дополнительные рекомендации по сну, вечернему ритуалу и Гид по Ароматерапии Для Глубокого Сна здесь: https://elenajain.ru/tpost/lua5r9huc1-kak-uluchshit-son-ayurveda-ioga-meditats 👉 Управляемая медитация Йога-нидра: https://www.youtube.com/watch?v=_M9QYn3mNk4&list=PLacLZSN0QejnPXGHO5zST3fWwkGNbva4H 👉 ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО! Руководство для Начинающих Практиков по Питанию! 👉 https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

В этой медитации воспроизводится мантра Ом Сом Сомайя Намаха под успокаивающие океанские волны, чтобы принести мир и силу в наш разум и тело. ОМ СОМАЯ НАМАХА — одна из самых мощных мантр в ведической традиции, которая обладает силой исцелять, соединяться с божественным и защищать нас от вреда. Эта мантра — отличный способ расслабиться и снять стресс после долгого дня или использовать ее в качестве инструмента для медитации, позволяющего избавиться от головной боли, соединиться с Божественными целительными силами Луны. 👉 ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО! Руководство для Начинающих Практиков по Питанию! 👉 https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Узнайте больше о том, как справится с головной болью и мигренью с Аюрведой на странице этого эпизода: https://elenajain.ru/tpost/59t561d6i1-golovnaya-bol-migren-168 Полезный пост про Трифалу: https://elenajain.ru/tpost/eomtl5o9h1-sila-trifali-dlya-pohudeniya-kak-rabotae 👉 ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО! Руководство для Начинающих Практиков по Питанию! 👉 https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Прочитайте ПОЛНЫЙ ГИД об аюрведическом уходе за глазами здесь: https://elenajain.ru/tpost/j6jzuv3ns1-uhod-za-glazami-i-ayurveda 🔗 Получите аюрведические рекомендации для перехода в новый осенний сезон Ваты: https://elenajain.ru/tpost/i7rm26zjo1-ayurvedicheskie-rekomendatsii-na-osen-di 👉 ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО! Руководство для Начинающих Практиков по Питанию! 👉 https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

В этом выпуске мы поговорим о ключевых принципах аюрведического лечения и предостережениях. Выпуск будет полезен тем, кто интересуется Аюрведой и хочет разобраться в том, как максимально эффективно применять её методы в своей жизни. 🔗 Зайдите на страницу этого эпизода, чтобы получить все рекомендованные ссылки: https://elenajain.ru/tpost/cmab76nah1-kak-pravilno-lechitsya-s-ayurvedoi-166 🔗 Получите аюрведические рекомендации для перехода в новый осенний сезон Ваты: https://elenajain.ru/tpost/i7rm26zjo1-ayurvedicheskie-rekomendatsii-na-osen-di 👉 ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНОЕ Руководство для Начинающих Практиков по Питанию! 👉 https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Ведическая мудрость учит нас, что мир - это единое целое, и смена сезонов - это неотъемлемая часть всеобщей гармонии. Медитация поможет вам принимать изменения в вашей жизни с мудростью и спокойствием, так же как Природа принимает смену сезонов. Слушайте голос ветра, который несёт в себе мудрость Природы, и позвольте этой мудрости войти в вас. Верьте в единство с природой и в себя. При записи медитации использовались натуральные звуки ветра и шелеста листьев для глубокого погружения в процесс. 👉ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНОЕ Руководство для Начинающих Аюрведических Практиков по Питанию! 👉 https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

ЗДОРОВАЯ КОЖА - ЭТО ПРИЗНАК РАВНОВЕСИЯ И ЗДОРОВЬЯ. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, В КЛАССИЧЕСКИХ АЮРВЕДИЧЕСКИХ ТЕКСТАХ ЧИСТАЯ И СИЯЮЩАЯ КОЖА ОПИСЫВАЕТСЯ ИМЕННО ТАК. ОДНАКО В ЗАПАДНОМ И СОВРЕМЕННОМ МИРЕ МЫ СДЕЛАЛИ ЧИСТУЮ И СЧАСТЛИВУЮ КОЖУ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО РЕЗУЛЬТАТОМ РЕГУЛЯРНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДОРОГИХ И СЛОЖНЫХ ПО ХИМИЧЕСКОМУ СОСТАВУ СРЕДСТВ И ПРОЦЕДУР, ПОЛАГАЯ, ЧТО СОСТОЯНИЕ КОЖИ ДОЛЖНО ЛЕЧИТЬСЯ ТОЛЬКО НА УРОВНЕ КОЖИ. НА ЗАПАДЕ ЧИСТАЯ, СБАЛАНСИРОВАННАЯ КОЖА БЕЗ ИЗЪЯНОВ ПРЕПОДНОСИТСЯ КАК ВНЕШНЕЕ ДОСТИЖЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ В АПТЕКЕ ИЛИ КОСМЕТИЧЕСКОМ МАГАЗИНЕ. В этом эпизоде вы узнаете о 6-ти аюрведических секретах для красивой кожи.  Зайдите на страницу блога, чтобы узнать больше и получить все ссылки, которые упоминались в этом выпуске: https://elenajain.ru/tpost/r40kgyh8a1-ayurvedicheskii-uhod-za-kozhei ☘️ Скачайте НОВОЕ Бесплатное Руководство По Питанию: https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn 🔴 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

☘️ Скачайте НОВОЕ Бесплатное Руководство По Питанию для Начинающих Аюрведических Практиков: https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn В новом выпуске нашего подкаста, Елена Джайн анализирует исследования о сырой и приготовленной пище, сопоставляя взгляды аюрведы и современной науки. Узнайте о преимуществах обоих подходов к питанию и как правильно интегрировать их в вашу жизнь. 🔴 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Погрузитесь в дневной лес и обретите связь с вашей интуицией в этой управляемой медитации. Найдите ответы на насущные вопросы, раскройте тайны себя и обретите мудрость в объятиях природы. Это 15-минутное путешествие привнесет гармонию, умиротворение и моменты осознания. ☘️ Скачайте НОВОЕ бесплатное Руководство для Начинающих Аюрведических Практиков по Питанию! >>> https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn 🔴 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

☘️ Скачайте НОВОЕ бесплатное Руководство для Начинающих Аюрведических Практиков по Питанию! >>> https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn В этом выпуске подкаста, мы расскажем о важности дневного сна в аюрведической практике и поделимся ценными советами для начинающих практиков Аюрведы. Вы узнаете, как правильно практиковать дневной сон с учетом особенностей вашего типа доши, чтобы повысить вашу жизненную энергию и общее благополучие. Вот ссылка на пост с этим эпизодом: https://elenajain.ru/tpost/6t9ir8ztd1-vreden-li-dnevnoi-son-vzglyad-ayurvedi-i 🔴 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

🔴  ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО НОВОЕ АЮРВЕДИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ПИТАНИЮ https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn В древних текстах Аюрведы говорится о могущественной силе Агни - божественном огне пищеварения в нашем теле. Когда Агни в гармонии - мы получаем из пищи только чистую прану и легкость. Но со временем этот внутренний огонь может угаснуть. В этой медитации я помогу вам восстановить гармонию Агни через древнюю практику мастеров Аюрведы. Вместе мы разожжем его целительное пламя и восстановим радость и баланс вашего пищеварения. И вы вновь будете черпать энергию и здоровье от каждого приема пищи. 🔴  Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными  и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.☘️ Скачайте НОВОЕ Бесплатное Руководство По Питанию: https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn

👉ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНОЕ Руководство для Начинающих Аюрведических Практиков по Питанию! 👉 https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn В этом выпуске я поделюсь с вами лучшими охлаждающими аюрведическими травами 🌱, которые помогут вам справиться с жарким летним сезоном естественным образом. Узнайте о секретах тысячелетней мудрости Аюрведы и научитесь использовать эти травы для поддержания прохлады, укрепления организма и общего благополучия. Не упустите шанс обрести гармонию и комфорт в жаркие дни! Узнайте больше об охлаждающих полезных травах в этом посте: https://elenajain.ru/tpost/tfv9n90091-ohlazhdayuschie-ayurvedicheskie-travi-dl ✋ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами 🌱 Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #еленаджайн #здоровье #здоровоетело #здоровоепитание #расслабление #йога #ом #лечебныетравы #аюрведическиетравы #восстановление #баланс #аюрведическийврач #травы #аюрведа #летняядиета #правильноепитание

👉 ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО НОВОЕ АЮРВЕДИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ПИТАНИЮ https://elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn Добро пожаловать в новую медитацию, где вы сможете погрузиться в глубины любви и доброты через управляемую медитацию с частотами 111 Гц ✧ Язык света ✧ Уравновешивание ума ✧ 444 Гц Настроечная музыкальная терапия. Эта песня содержит тонкую синусоиду 111 Гц и настроена на A=444 Гц. В этой 20-минутной практике вы будете целенаправленно проявлять любовь к себе и другим, отправлять искренние желания благополучия всему миру. Позвольте потоку любви стать вашим руководством и создайте прекрасный след любви вокруг себя. Присоединяйтесь к нам и узнайте, как любовь и доброта могут изменить вашу жизнь! Медитация, звуковая частота и музыкальная терапия являются прекрасными и эффективными методами лечения, однако они не предназначены для того, чтобы полностью заменить профессиональную медицинскую или консультативную помощь. Если вы испытываете психическое или физическое заболевание, всегда обращайтесь за помощью к надежному терапевту или врачу. Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Готовы узнать, как обрести гармонию и стать мастером своих эмоций? Присоединяйтесь к нам в этом увлекательном эпизоде, чтобы открыть перед собой новые возможности и превратить стресс в неиссякаемый источник силы. Погрузитесь в мир аюрведической мудрости и станьте хозяином своей жизни уже сегодня! Скачайте НОВОЕ бесплатное руководство для начинающих аюрведических практиков по питанию! >>> https:// elenajain.ru/izmenite-pitanie-izmenite-zhizn Ссылка на пост блога с более полными практическими рекомендациями вы найдете здесь: https://elenajain.ru/tpost/hbdxuap7n1-preobrazite-stress-v-cilu-ayurvedicheski Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Познание гун: глубокая медитация для раскрытия влияния трех гун. Эта медитация является частью моей 3-месячной программы “Аюрведическое питание и уход за собой” и взята из урока о трёх гунах. Прослушайте эту медитацию, которая поможет вам лучше понять эффекты трех гун. Во время этой медитации мы будем фокусироваться на наших мыслях, чувствах и эмоциях, чтобы лучше понимать, как гуны влияют на нашу жизнь. Эта медитация поможет вам более глубоко соединиться с нашим телом и развить осознанность. Сбалансируйте ваше питание с помощью Аюрведы! Загрузите этот список и сами создайте вашу оптимальную диету по этой ссылке: https://www.elenajain.ru/dieta-dla-balansa-dosh Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

В этом эпизоде вы узнаете о самых популярных аюрведических травах и их применении для поддержания здоровья и лечения различных проблем. Сбалансируйте ваше питание с помощью Аюрведы! Загрузите этот список и сами создайте вашу оптимальную диету по этой ссылке: https://www.elenajain.ru/dieta-dla-balansa-dosh Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Лето по Аюрведе, это сезон Питты. Эти советы по питанию, уходу за кожей и образу жизни, помогут вам сохранить эту дошу в равновесии. Прислушайтесь к ним для того, чтобы избежать перегрева, обезвоживания, изжоги и неуправляемого вулкана эмоций в летние месяцы. Научитесь использовать силы природы, чтобы оставаться свежими и бодрыми даже во время жары! Список со всеми рекомендациями, продуктами для лета, травами, асанами, пранаямы и прочее вы найдёте на странице этого эпизода по ссылке: https://elenajain.ru/tpost/vm14e5u2t1-vash-letnii-ayurvedicheskii-gid Сбалансируйте ваше питание с помощью Аюрведы! Загрузите этот список и сами создайте вашу оптимальную диету по этой ссылке: https://www.elenajain.ru/dieta-dla-balansa-dosh Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

👉ЗАГРУЗИТЕ БЕСПЛАТНО СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ БАЛАНСА ДОШ НИЖЕ https://www.elenajain.ru/dieta-dla-balansa-dosh Умственное голодание можно также назвать психическим детоксом, потому что эта практика очищает ваш ум, все его 5 оболочек, от нежелательной энергий, старых кармических паттернов поведения, которые могут задерживаться вокруг вас в вашем поле. В этом эпизоде вы узнаете 4 ЭТАПА для ПРОВЕДЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО ДЕТОКСА. Ссылка на страницу этого эпизода с заметками и этапами детокса: https://elenajain.ru/tpost/y8p53xnvy1-psihologicheskoe-ochischenie-i-umstvenni Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. Изучайте Аюрведу в Академии Джайн!

Полный перечень аюрведических препаратов, продуктов питания, асан и др. вы найдёте на странице выпуска: https://elenajain.ru/tpost/1gypobbsm1-izbavtes-ot-varikoznogo-rasshireniya-ven Я очень хочу помочь вам избежать развития варикозного расширения вен и тем более – операции на ногах. Аюрведа и Йога говорят нам, что профилактика и натуральное лечение могут помочь вам полностью избавиться от симптомов варикоза, или значительно улучшить состояние. Итак, давайте узнаем как Аюрведа и Йога исцеляли и помогали людям, на протяжении веков, значительно улучшить своё состояние при варикозном расширении вен и даже полностью вылечится от него. На этой неделе выберите для себя что-то из этих рекомендаций. Напишите мне об этом, не стесняйтесь задавать свои вопросы. Я всегда с удовольствием отвечу. Или, запишитесь на консультацию для того, чтобы получить профессиональную аюрведическую консультацию. Отправьте мне сообщение через WhatsApp: +7926-920-3555 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. Изучайте Аюрведу в Академии Джайн.

Любовь к себе — это действие, а не состояние хорошего самочувствия. В этом эпизоде вы узнаете 7 лучших практик из Аюрведы и Психологии для того, чтобы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО полюбить себя ) Ссылка этого эпизода и пост на сайте: https://elenajain.ru/tpost/gvx9u4hg51-lyubim-sebya-teoriya-i-7-praktik-psiholo Хотите воплотить это в реальность? Действуйте. Что-то не получается? Запишитесь на консультацию! Отправьте мне сообщение через WhatsApp: +7926-920-3555 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Что такое Аюрведические супертравы и какими характеристиками они должны обладать, чтобы войти в эту категорию? В этом эпизоде мы лишь прикоснулись к теме Аюрведической Травологии (Гербализма). Обо всех деталях лечебного аюрведического травничества вы можете узнать на курсе по Аюрведе в  моей Академии по этой ссылке. Запишитесь на консультацию, чтобы я подобрала для вас подходящие вам травы и специи. Отправьте мне сообщение через WhatsApp: +7926-920-3555 Автор подкаста — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом Американского Института Ведических Наук (Девид Фроули). Посетите наш сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить информацию об индивидуальном консультировании.

В этом эпизоде я подобрала для вас 4 великолепные цитаты из Упанишад (Мундака и Катха Упанишады), которые помогут вам изменить мышление. К каждой цитате вы найдёте современное толкование и руководство к действию по применению в повседневной жизни. Конечно, я очень рекомендую вам прямо  с утра читать 1-2 сутры из Упанишад, для того, чтобы настроить своё сознание на саттвичные вибрации, которые прояснят многие жизненные ситуации.  Хари ОМ. Если вы хотите чтобы я помогла вам изменить ваше мышление, используя мудрость Вед, то запишитесь на консультацию. Отправьте мне сообщение через WhatsApp: +7926-920-3555 Автор подкаста — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом Американского Института Ведических Наук (Девид Фроули). Посетите наш сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить информацию об индивидуальном консультировании.

Во время менструации обычно ощущается боль в области живота, бедер и поясницы. В то время как некоторые женщины испытывают только легкую боль во время менструации, для других это состояние обычно невыносимо. Болезненные месячные могут значительно снизить ощущения благополучия и проблема может быть настолько невыносимой, что женщинам может быть трудно выполнять свои повседневные дела из-за этой сильной боли. В этом эпизоде вы узнаете о 6ти безопасных аюрведических домашних средствах, которые использовались многими женщинами тысячелетиями для быстрого снятия боли при месячных. Пожалуйста, поделитесь этим выпуском со своими подругами, чтобы и они испытали облегчение во время этого болезненного периода. Спасибо! Если вы страдаете от каких-либо проблем с образом жизни, не стесняйтесь проконсультироваться со сертифицированным специалистом по Аюрведе. Если вы хотите чтобы я помогла вам с вашими здоровыми привычками, запишитесь на консультацию отправив сообщение через WhatsApp по номеру: +7926-920-3555 Первая 30 мин. консультация бесплатна. Автор подкаста — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом Американского Института Ведических Наук (Девид Фроули). Посетите наш сайт: https://www.elenajain.ru/ чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить информацию об индивидуальном консультировании.

Мы выбрали 5 лучших продуктов с пробиотиками для улучшения здоровья вашего кишечника. Список продуктов вы найдете на странице этого эпизода: https://elenajain.ru/tpost/h7zkyb1oa1-luchshie-produkti-s-probiotikami-dlya-ul Пожалуйста, поделитесь этим удивительным эпизодом о многочисленных преимуществах пробиотических продуктов с друзьями и семьей. Давайте вместе будем помогать друг другу заботиться о здоровье. Спасибо! Если вы хотите, чтобы я помогла вам улучшить ваше пищеварение и здоровье, запишитесь на аюрведическую консультацию со сертифицированным специалистом через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Автор подкаста — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом Американского Института Ведических Наук (Девид Фроули). Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (ведическая. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, улучшения питания, психоэмоционального баланса и определения своего жизненного предназначения. Посетите наш сайт: https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Хари ОМ

👉 КОНСУЛЬТАЦИИ: https://www.elenajain.ru/consultations или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Определение своего жизненного предназначения может показаться интересной, но сложной задачей. С чего же вам начать? Начните с этой управляемой 22-мин. медитации для открытия своей Дхармы. Чтобы найти истинный ответ, мы обращаемся к Аджна чакре и третьему глазу. А для самой медитации используем мантру "Ом Дхарм Намаха". Я очень рекомендую вам на протяжении нескольких дней/недель ежедневно сонастраиваться с вашей Дхармой и желаю вам удачи от всего сердца. 👉 САЙТ:https://www.elenajain.ru 👉 ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули). Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (ведическая. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Запишитесь на ведическую консультацию сегодня — https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Хари ОМ

🔴 Запишитесь на ведическую консультацию с Еленой — https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули). Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (ведическая. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Запишитесь на ведическую консультацию сегодня  — https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Хари ОМ

Йога Васиштха  — один из самых популярных и влиятельных древних индуистских текстов. Он разделен на шесть книг, состоящих из более чем 29 000 священных писаний, которые содержат диалоги и истории Васиштхи, индуистского мудреца, и Рамы, седьмого воплощения индуистского бога Вишну. Йога Васиштха» содержит разделы о практике йоги, а также описывает состояние просветления и блаженства. Хотя истинный автор и время создания неизвестны, многие считают, что Йога Васиштха была написана между 6 и 14 веками. В тексте Рама недоволен состоянием мира и ищет знаний, мудрости и просветления. В шести книгах писаний истории, рассказанные Васиштхой в его диалоге с Рамой, раскрывают основные йогические и индуистские философские и религиозные темы, в том числе: Человеческие страдания и природа жизни Стремление к свободе от человеческих страданий Освобождение от природы жизни и человеческих страданий происходит от духовно живущих Усилия, необходимые для духовной жизни Теории существования, включая творчество и свободную волю Роль медитации в духовном освобождении для практикующих Блаженство просветления Я сделала перевод сути учения этого эпического текста и скомпилировала его в форму, подходящую для медитации. Пусть эта великая мудрость осветит вашу жизнь. Насладитесь и полной версией Йоги Васиштхи. Изучайте писания каждый день и будьте счастливы! Хари ОМ. Елена Джайн

Постановка правильных вопросов после глубокого размышления над собой — признак благородных людей, достойных руководить человечеством. Подвиги юного Рамы дают нам объяснение человеческого ума и целей жизни. Его блестящие вопросы стоит изучить, чтобы научиться искусству исследования и победы в любой сфере жизни и делать обнадеживающие выводы по шкале истины. Я подготовила для вас перевод сути учения для медитации. Насладитесь и полным учением великого риши Васиштхи. Перевод сути учения Йоги Васиштхи с английского выполнен Еленой Джайн. Хари Ом Тат Сат #упанишады #йогавасиштха #еленаджайн

Аюрведа предлагает нам несколько уникальных советов, как бороться с холодной зимней погодой. Если у вас постоянно мерзнут руки и ноги, то этот выпуск будет вам очень полезен! Согрейтесь в холодные дни с помощью этих советов. 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули). 🔴 Запишитесь на ведическую консультацию с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (ведическая. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

Если вы ищете естественный, безопасный и эффективный способ похудеть, Трифала может стать решением, которое вы искали. Трифала — это традиционная аюрведическая травяная формула, которая веками использовалась для улучшения пищеварения, очищения организма и улучшения общего состояния здоровья и благополучия. В последнее время она приобрела популярность как натуральная добавка для похудения. Но что такое трифала и как она способствует снижению веса? В этом эпизоде мы углубимся в науку, стоящую за трифалой, и в то, как использовать трифалу для похудения. 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули). 🔴 Запишитесь на ведическую консультацию с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (ведическая. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

При наличии некоторого воображения, хорошего плана, силы воли и любви к себе применение этих стратегий может помочь вам воплотить желаемую реальность в этот Новом году. 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули). 🔴 Чтобы записаться на ведическую консультацию с Еленой зайдите на: https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Что такое ведическое консультирование? Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋ P.S. Спасибо Вам, что поставили оценку этому подкасту и отзыв. Сделано с любовью для вашего благополучия во всех сферах бытия ❤️ Елена Джайн

Эта медитация поможет вам отразить лучшие моменты радости и счастья прошедшего года, для того, чтобы осознать, каким благословением явился для вас этот год и подвести его итоги. Делая паузу и размышляя о лучших моментах прошедшего года, мы усмиряем внутреннего критика, избавляемся от пустых целей и создаём хороший фундамент для создания и планирования того, что наибольшим образом будет соответствовать нашей внутренней природе и способствовать самореализации. 👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули). 🔴 Чтобы записаться на ведическую консультацию с Еленой зайдите на: https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Что такое ведическое консультирование? Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

Сегодня вы узнаете несколько аюрведических рекомендаций, которые помогут вам преодолеть межсезонную хандру и встречать самые короткие и холодные дни с улыбкой. 👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули). 🔴 Пройдите интервью  и запишитесь на курс "Аюрведа Каждый День" узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555. Торопитесь, доступно только одно место до конца этого года. Хари ОМ ✋

Каждая мантра имеет особый звук, глубокое значение и присущую ей силу или Шакти. Всё это помогает удержать Ваше внимание и помогает удержать ум от отвлечений. Наши мысли создают нашу реальность и при умелой концентрации ума на определённой мантре вы можете осознанно изменить течение вашей жизни. Вот 7 простых мантр, которые позволят вам сделать это. Конечно, тема мантр очень обширная, и мы уже обращались к ней в курсе по медитации на этом подкасте. Подробнее об этом здесь: 38: Что такое мантра и как она работает? Курс по медитации. Урок 21 39: Самые сильные мантры и как их произносить. Курс по медитации. Урок 22. 👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули) и основателем Джайн Академии. Академия предлагает ряд курсов по ведическим дисциплинам, как Аюрведа, Йога, Медитация и Консультирование. 🔴 Если вы хотите записаться на индивидуальную ведическую консультацию с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7(926) 920-35-55 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

Доши находятся повсюду в теле, воздействуя на каждую клетку своей способностью создавать, поддерживать и разрушать. В то же время у каждой доши есть особое место, где она собирается, — родной дом, где она любит проводить большую часть своего времени. Можете ли вы угадать, где живет каждая доша? Вот краткий обзор места расположения каждой доши, а также основных функций, которые она там выполняет: Капха: желудок Питта: тонкая кишка Вата: толстый кишечник Как мы можем сбалансировать местопребывание ваты? Вот несколько средств, направленных на успокоение ваты в толстой кишке, чтобы вы могли поддерживать ощущение заземленного благополучия и предотвращать дальнейший дисбаланс. Узнайте о 4-х способах сбалансировать Вата дошу этой осенью! 👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули). 🔴 Если вы хотите записаться на индивидуальную ведическую консультацию с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test Аюрведа для собак: советы, как сбалансировать ваших пушистых друзей. Естественные лечебные практики и здоровый образ жизни могут полностью изменить ваше человеческое тело, разум и дух, так почему же это должно быть иначе для ваших собак? Эффективные естественные лечебные практики Аюрведы, которым многие из нас следуют ежедневно, в равной степени применимы и к вашим собакам-компаньонам. 💚 Авторы выпуска — Шаста, родезийский риджбек и Елена Джайн, интегральный ведический консультант. 🔴 Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули). 🔴 Если вы хотите записаться на индивидуальную ведическую консультацию с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test Мы все уникальны, и хотя есть три основные энергии, мы все являемся уникальной комбинацией, и никогда не было в мире двух одинаковых людей. Понимая свою конституцию, мы можем выбирать подходящие продукты, которые нас поддерживают, соответствующий нашей доше образ жизни, а также подходящие только нам цвета, ароматы и звуки. Аюрведа учит, что у каждого человека есть способность к совершенному здоровью и душевному спокойствию. Путь к достижению этого начинается с понимания себя. Обладая этими знаниями и поддержкой учителя или практикующего, каждый человек может начать создавать такой образ жизни, который создаст и внутреннюю гармонию. Гармонию не только внутри, но и вокруг нас. Этот эпизод поможет вам распознать свою дошу и  понять как доши уживаются вместе в этом мире. Пусть это принесет вам здоровье, счастье и благополучие. 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули). 🔴 Если вы хотите записаться на индивидуальную ведическую консультацию с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

Используйте эту продвинутую технику создания реальности, чтобы дать вашему подсознанию четкое представление о предпочитаемом вами результате и о промежуточных результатах, необходимых для получения окончательного результата. Это также можно сделать в письменной или устной форме. 👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученик Девида Фроули. 🔴 Если вы заинтересованы в работе 1 на 1 с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или через WhatsApp +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋ #elenajain #визуализация #управляемаямедитация

👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test Жить осознанно — значит взять под контроль свою жизнь, обдумывать и планировать свои цели и решения, а не принимать необдуманные действия, жить жизнью, которую мы действительно хотим, а не довольствоваться тем, что с нами случается. Если вас бросает из стороны в сторону по жизни, или вы чувствуете себя потерянными, или не знаете, как вы вообще сюда попали… решение жить осознанно может быть самым важным вашим решением. 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. 🔴 Если вы хотите, чтобы я помогла вам начать осознанный образ жизни, то запишитесь на ведическую консультацию с Еленой. Узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или через WhatsApp +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

Эта 20-минутная медитация поможет вам вы избавиться от эмоциональной боли, которая ограничивает ваши потоки любви и нежности. Когда мы испытываем боль, то мы закрываемся и часто боимся, что она будет длиться вечно или, что мы будем пребывать в этом моменте всегда. Мы не можем видеть полную картину жизни за завесой сильных эмоций. Эта боль — всего лишь мгновение во времени, она не постоянна. Используя силу нашей сердечной чакры мы можем понять, что ваша боль временна. Когда вы чувствуете себя подавленными, скажите себе: «Это тоже пройдет». Эта медитация на исцеление сердца поможет вам превратить боль в силу и мудрость. Пожалуйста, обратите внимание на уникальный онлайн-курс “Аюрведа каждый день”, который проходит в формате индивидуального консультирования, а также на бесплатные ресурсы на сайте, множество опубликованных эпизодов этого подкаста, которые рассказывают о различных глубоких аспектах ведического знания, таких как Йога, Веданта, Аюрведа и Джйотиш. Если вы заинтересованы в изучении Аюрведы, то детали вы можете узнать здесь: https://www.elenajain.ru/consultations

В этом эпизоде вы узнаете о взгляде Аюрведы на менструальное здоровье и найдете практические рекомендации по облегчению этого периода Конечно, нет недостатка в информации или различным лекциям и курсам по вопросам здоровья — как заботиться о своих зубах, как правильно питаться и заботиться о своем сердце и костях, как сохранить здоровье своего кишечника — но как вы заботитесь о своей матке, что это значит и почему это вообще важно? Традиционная система исцеления Аюрведы предлагает нам уникальный подход к здоровью женщин, у которых менструация, уважая и поддерживая мудрость природы и циклы тела. Кроме того, Аюрведа рассматривает менструальный цикл как окно в человеческое тело. Зная и настроившись на свой менструальный цикл, вы можете очень четко понять, из месяца в месяц, с каким дисбалансом дош борется ваше тело. Пожалуйста, обратите внимание на уникальный онлайн-курс “Аюрведа каждый день” , который проходит в формате индивидуального консультирования, а также на бесплатные ресурсы на сайте, множество опубликованных эпизодов этого подкаста, которые рассказывают о различных глубоких аспектах ведического знания, таких как Йога, Веданта, Аюрведа и Джьйотиш. Если вы заинтересованы в изучении Аюрведы, то детали вы можете узнать здесь: https://www.elenajain.ru/consultations

Сказать, что Аюрведа и Йога теряют актуальность, всё равно, что сказать, что ваш ум теряет актуальность. Дисциплины ведического знания, в том числе Йога и Аюрведа, выжили на протяжении тысячелетий при незначительной внешней поддержке или продвижении. И ведическое знание будет продолжать существовать до тех пор, пока в человеческой жизни и культуре будет продолжаться глубокое изучение собственного ума. Конечно, способы представления, понимания и реализации этого вечного знания или используемая терминология могут меняться; но само знание должно оставаться, так как по своей сути оно вечно. И особенно следует обращаться к этим знаниям в периоды нестабильности, пандемии и войн. Обратите внимание на уникальный онлайн-курс “Аюрведа каждый день” , который проходит в формате индивидуального консультирования, также бесплатные ресурсы на сайте, множество опубликованных эпизодов этого подкаста, которые рассказывают о различных глубоких аспектах ведического знания, таких как Йога, Веданта, Аюрведа и Джьйотиш.

Йога и Аюрведа пересекаются как часть подхода ведической мудрости ко всей жизни. Тем не менее со временем обе системы претерпели собственное развитие и диверсификацию, так что многие люди, включая учителей Йоги, могут не понимать их связи или того, как их использовать вместе для практики и жизни. Йогическое исцеление лучше всего работает в контексте полной йогической системы медицины, которую предлагает Аюрведа. Использование Аюрведы вместе с Йогой помогает нам обрести полную гармонию и баланс тела и ума, чтобы мы могли открыть свое истинное Я, единое со всем. Поэтому, все учителя Йоги должны изучить основы Аюрведы. А все изучающие Йогу должны непременно обратиться за аюрведической консультацией и поддержкой к практику Аюрведы, чтобы улучшить не только свою практику Йоги, но разбираться в базовых процессах для благополучия тела и ума. Начните изучать Аюрведу в индивидуальном практическом курсе "Аюрведа Каждый День". Успейте, пока есть несколько мест в октябре. Детали здесь: https://www.elenajain.ru/consultations Хари ОМ Тат Сат

Сезонные изменения очень важны, и хорошая новость в том, что Аюрведа раскрывает нам секреты как изменить свой график, чтобы помочь себе справиться с физическими проблемами, которые каждый сезон представляет для вашего тела и вашего эмоционального благополучия. Когда зимой становится холоднее или осенние дни становятся короче, возможно, вы не меняете свой график, чтобы адекватно реагировать на эти внешние изменения. В этом эпизоде вы узнаете, как ваше тело изменяется сквозь осенний сезон. Если вы заинтересованы в практике Аюрведы и создании новых здоровых привычек, пожалуйста, зайдите сюда: https://www.elenajain.ru/consultations или напишите мне на +79269203555 Елена Джайн Интегральный Ведический Консультант Хари ОМ Тат Сат

Точно так же, как тело связано с изменением количества света в течение дня, тело также меняется в зависимости от времени года. Ваше тело должно реагировать на изменение количества света и изменение температуры в течение календарного года. Сезонные изменения очень важны, и хорошая новость в том, что Аюрведа раскрывает нам секреты как изменить свой график, чтобы помочь себе справиться с физическими проблемами, которые каждый сезон представляет для вашего тела и вашего эмоционального благополучия. Когда зимой становится холоднее или осенние дни становятся короче, возможно, вы не меняете свой график, чтобы адекватно реагировать на эти внешние изменения. В этом эпизоде вы узнаете, как ваше тело изменяется сквозь осенний сезон. Также, я предлагаю вам вариант простой однодневной очистительной процедуры в домашних условиях. Хорошая новость для вас! Я решила провести ещё 3 бесплатных консультаций на тему: "Как провести Аюрведический детокс в домашних условиях". Ваш организм и пищеварительная система ждут отдыха, чтобы запустить процессы исцеления. И ваша обязанность – помочь вашему телу в этом. Детокс – это ваш фундамент для организации всей системы вашего правильного питания и избавления от тяги к нездоровой пище. После этой консультации у вас будет чёткий план проведения Аюрведического Детокса и вы определите оптимальную его продолжительность. Также вы узнаете что категорически нельзя делать во время детокса. Итак, для того, чтобы узнать как провести Аюрведический детокс в домашних условиях и составить ваш план действий, запишитесь на бесплатную консультацию, отправив сообщение через WhatsApp на номер +79269203555 Хари ОМ

Я слышал от многих из вас, что вы хотите радикально изменить свой образ жизни. И вам не терпится нажать на виртуальную кнопку перезагрузки своего здоровья по многим причинам… Чтобы, наконец, чувствовать себя более молодыми и свежим в течение всего дня. Готовить здоровую пищу, которая наполняет ваше тело энергией и питательными веществами. Чтобы избавиться от лишнего веса и создать баланс в вашем теле и стать эмоционально устойчивыми. Чтобы ошеломить своего доктора трансформацией вашего здоровья на 180 градусов. Могу я открыть вам маленький секрет? Вы можете быстро изменить своё здоровье. Пройдите очищение. Аюрведическое очищение. Сегодня вы узнаете о ВАЖНОСТИ СЕЗОННЫХ изменений и почему ДЕТОКС - это и есть ТА САМАЯ кнопка для перезагрузки. Если вы хотите провести свою перезагрузку, то запишитесь на консультацию, чтобы узнать о 3 Шагах для проведения АД в домашних условиях и составить ваш план действий. Если вам понравился этот выпуск, пожалуйста, оставьте свой простой (или не очень) отзыв и рейтинг. С большой благодарностью, Елена. Больше информации об аюрведическом очищении вы можете узнать тут: https://www.elenajain.ru/detox

Как похудеть правильно и безопасно проверенным способом? Этот вопрос не даёт спать миллионам людей в мире. Что же, Аюрведа даёт нам ключи в понимании этого вопроса и практические рекомендации. В этом эпизоде мы рассмотрим взгляд Аюрведы на похудение (избавления от избыточного веса). Прослушайте по этой ссылке или в вашем любимом приложении подкастов. Хотите узнать больше и изучать Аюрведу? Обратите внимание на уникальный онлайн-курс “Аюрведа каждый день”, который проходит в формате индивидуального консультирования, также бесплатные ресурсы на сайте, множество опубликованных эпизодов этого подкаста, которые рассказывают о различных глубоких аспектах ведического знания, таких как Йога, Веданта и Аюрведа. Узнайте больше на: https://www.elenajain.ru/consultations 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

В сегодняшнем эпизоде вы узнаете, как перейти из лета в осень таким образом, чтобы оставаться сильными и здоровым всю осень и зиму. УЗНАЙТЕ КАК СОЗДАТЬ НОВЫЕ ОСЕННИЕ ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ (И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВРЕДНЫХ) КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС АЮРВЕДА КАЖДЫЙ ДЕНЬ — самый практичный, эффективный и проверенный веками способ по созданию здоровых привычек. Каждый урок предлагает мощные способы по построению привычек, основанные на древней мудрости Аюрведы. Этот курс предлагает лучший способ выработать лучшие здоровые привычки в простой и понятной форме. Узнайте больше тут: https://www.elenajain.ru/consultations 🔴 Автор подкаста — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

Хотите узнать больше и изучать Аюрведу? Обратите внимание на уникальный онлайн-курс “Аюрведа каждый день”, который проходит в формате индивидуального консультирования, также бесплатные ресурсы на сайте, множество опубликованных эпизодов этого подкаста, которые рассказывают о различных глубоких аспектах ведического знания, таких как Йога, Веданта и Аюрведа. Узнайте больше на: https://www.elenajain.ru/consultations 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋

Управляемая медитация о том, как настроить свое внутреннее сердце и сосредоточиться на своих мечтах. Устройтесь поудобнее, закройте глаза и наполнитесь высшей энергией. Спасибо за прослушивание. 🙏 Пусть эта музыка принесет вам мир, исцеление и счастье. Если вы заинтересованы в работе 1:1 с Еленой, узнайте больше тут: https://www.elenajain.ru/consultations Скачайте медитацию йога-нидры с бинауральными ритмами здесь: https://www.elenajain.ru/yoga-nidra О чём бы вы хотели поговорить ещё? Напишите в отзывах. Вам понравился эпизод? Если да, то оставьте короткий отзыв. Найдите меня на https://www.elenajain.ru

#еленаджайн #аюрведа #доша 👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. 🔴 Если вы заинтересованы в работе 1 на 1 с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или через WhatsApp +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋ Если вы хотите узнать больше об Аюрведической психологии и получить квалифицированную ведическую консультация, узнайте детали на: https://www.elenajain.ru/

Есть ли у вас ответ, когда вы задаете себе вопрос: «Каково моё предназначение ?» Определение своего жизненного предназначения может показаться интересной, но сложной задачей. С чего же вам начать? Вы можете начать с нескольких простых шагов, о которых мы и подробно поговорим сегодня, чтобы направить свою жизнь в правильное русло. В этом эпизоде мы разберем что такое Дхарма и какие простые шаги вы можете сделать, чтобы найти своё предназначение в жизни. 👉 ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉 ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. 🔴 Если вы заинтересованы в работе 1 на 1 с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или через WhatsApp +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋ Если вы хотите узнать больше об Аюрведической психологии и получить квалифицированную ведическую консультация, узнайте детали на: https://www.elenajain.ru/

В чем причина депрессии и как с ней эффективно бороться? Есть много объяснений. В этом эпизоде вы узнаете как с помощью древних ведических наук как Йога и Аюрведа вы можете  улучшить своё состояние. 👉 ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉 ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. 🔴 Если вы заинтересованы в работе 1 на 1 с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или через WhatsApp +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋ Если вы хотите узнать больше об Аюрведической психологии и получить квалифицированную ведическую консультация, узнайте детали на: https://www.elenajain.ru/

👉 ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉 ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. 🔴 Если вы заинтересованы в работе 1 на 1 с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или через WhatsApp +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Откройте для себя новые способы обретения счастья и радости в программе ведического консультирования. Ведические науки предлагают самый короткий и верный путь обретения продолжительного счастья. Воспользуйтесь практиками и медитациями, которые вы можете начать изучать уже сегодня! Запишитесь на консультацию с Еленой сегодня! https://www.elenajain.ru/consultations

Благодаря мудрости ведических наук у нас есть множество инструментов, которые помогают нам справляться с трудностями с которыми мы сталкиваемся. Внимательно прослушайте этот выпуск, сделайте заметки для себя, потому что в этом эпизоде вы услышите несколько идей, которые помогут преодолеть вам это. В этом выпуске Елена поделится с вами 5-ю ведическими способами для исцеления ума и сохранения его здоровым. Вот эпизоды, которые упоминаются внутри: 44: Наблюдая за своим умом. Курс по медитации. Урок 25. 46: Подготовка к медитации Сакши Бхава. Курс по медитации. Урок 26. 48: Практика стороннего наблюдателя. Курс по медитации. Урок 27. Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на исцеление ума, повышение осознанности и достижении более высокого уровня сознания. Если вы заинтересованы в работе 1:1 с Еленой, узнайте больше тут: https://www.elenajain.ru/consultations

Научившись пробуждать свои творческие способности, вы вернете всю свою утерянную энергию и чудо молодости. Как заметили древние ведические мудрецы Индии: «Секрет бессмертия — в бесконечной гибкости и творчестве». В этом выпуске вы узнаете о семи шагах для пробуждения вашего творчества, которые помогут вам открыться заново для интересной, увлекательной жизни, наполненной счастьем Вы можете использовать этот процесс для исцеления, отношений, бизнеса, искусства и любых проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Ссылка на этот эпизод, где вы можете прочитать об этом: https://www.elenajain.ru/post/projavite-tvorcheskii-podhod-k-vashei-zhizni Если вы хотите настроиться на свой творческий потенциал с помощью управляемой медитации йога-нидра с бинауральными ритмами, то скачать её вы можете по ссылке здесь : https://www.elenajain.ru/yoga-nidra 👉 ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉 ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. 🔴 Если вы заинтересованы в работе 1 на 1 с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или через WhatsApp +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋ Если вы хотите узнать больше об Аюрведической психологии и получить квалифицированную ведическую консультация, узнайте детали на: https://www.elenajain.ru/ ОМ

Йога-нидра, йогический способ расслабления, омоложения и преобразования. Это древний тантрический метод, который может открыть скрытые возможности вашего ума. Регулярная практика йога-нидры способна избавить от стрессов, тревожности, бессонницы и психосоматических заболеваний, ставших частью жизни современного человека. Практиковать йога-нидру желательно каждый день для достижения ваших желаемых результатов. Прослушайте эпизод, чтобы узнать больше о йоге-нидре. Хотите сделать здоровье и духовное благополучие вашей нормой? Узнайте, как внедрить древнюю мудрость Аюрведы и Йоги в свою повседневную жизнь, как запустить процесс самоисцеления, создать простые здоровые привычки для баланса. Запишитесь на ведическую консультацию сегодня и получите ответы на свои вопросы по WhatsApp +79269203555 Если вы заинтересованы в работе 1:1 с Еленой, узнайте больше тут: https://www.elenajain.ru/consultations Скачайте медитацию йога-нидры с бинауральными ритмами здесь: https://www.elenajain.ru/yoga-nidra О чём бы вы хотели поговорить ещё? Напишите в отзывах. Вам понравился эпизод? Если да, то оставьте короткий отзыв. Найдите меня на https://www.elenajain.ru

Мир таков, каким мы его себе представляем! Отношение это все! Необходимым навыком в искусстве йоги, да и жизни, является способность создавать соответствующую Бхавану, состояние ума, по отношению ко всему, что с нами происходит. Наши мысли и вытекающие из них отношения (Бхаваны) обладают невероятной силой изменять и воздействовать на нашу осознанную реальность. Существует огромная разница между объективным событием и тем, что мы думаем об этом событии, или нашей реакцией на это событие. Прослушайте эпизод чтобы чувствовать себя счастливее! Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Если вы готовы изменить вашу Бхавану, ваше состояние ума для здоровья и благополучия, сделайте первый шаг и запишитесь на ведическую консультацию : https://www.elenajain.ru/consultations Хотите сделать здоровье и духовное благополучие вашей нормой? Узнайте, как внедрить древнюю мудрость Аюрведы и Йоги в свою повседневную жизнь, как запустить процесс самоисцеления, создать простые здоровые привычки для баланса. Запишитесь на ведическую консультацию сегодня и получите ответы на свои вопросы по WhatsApp +79269203555 Если вы заинтересованы в работе 1:1 с Еленой, узнайте больше тут: https://www.elenajain.ru/consultations Скачайте медитацию йога-нидры с бинауральными ритмами здесь: https://www.elenajain.ru/yoga-nidra О чём бы вы хотели поговорить ещё? Напишите в отзывах. Вам понравился эпизод? Если да, то оставьте короткий отзыв. Найдите меня на https://www.elenajain.ru Хари ОМ

Вы можете потерять только то, что у вас есть, но не можете потерять то, кем вы являетесь. Один из самых глубоких трансформационных жизненных навыков, которым мы когда-либо могли научиться, — это непривязанность. Непривязанность обычно определяется как способность «отпускать» или избавляться от необходимости цепляться за наши желания или имущество. Но прежде всего непривязанность — это состояние ума, способ отношения к миру и себе с чувством вседозволенности и свободы. Почему мы привязываемся? Как разорвать этот замкнутый круг? Сделайте 4 шага для избавления от привязанностей и развития беспристрастности. Слушайте новый выпуск подкаста "Аюрведа, Йога и Медитация". Хотите сделать здоровье и духовное благополучие вашей нормой? Узнайте, как внедрить древнюю мудрость Аюрведы и Йоги в свою повседневную жизнь, как запустить процесс самоисцеления, создать простые здоровые привычки для баланса. Запишитесь на ведическую консультацию сегодня и получите ответы на свои вопросы по WhatsApp +79269203555 Если вы заинтересованы в работе 1:1 с Еленой, узнайте больше тут: https://www.elenajain.ru/consultations Скачайте медитацию йога-нидры с бинауральными ритмами здесь: https://www.elenajain.ru/yoga-nidra О чём бы вы хотели поговорить ещё? Напишите в отзывах. Вам понравился эпизод? Если да, то оставьте короткий отзыв. Найдите меня на https://www.elenajain.ru

Знать свой аюрведический тип тела — значит уважать себя и свою врожденную природу. Это поможет вам научиться лучше слышать свое здоровье и сбалансировать жизнь. В этом выпуске я расскажу, какой отдых подходит для каждой доши — Вата, Питта и Капха. Узнайте, как выбрать лучший способ провести отпуск в соответствии с вашими уникальными потребностями, чтобы улучшить ваше самочувствие и обрести гармонию. Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить новые полезные видео о здоровом образе жизни и Аюрведе! 👉 У знайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании. #Аюрведа #ТипыДош #Вата #Питта #Капха #АюрведическийОтдых #АюрведическиеСоветы #НатуральноеОздоровление #Йога #Медитация #Здоровье #АюрведическийОбразЖизни #СоветыПоЗдоровью #ОтдыхДляДоши #ЗдоровыйОтпуск #ЕленаДжайн

Что такое ведическое консультирование? Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания как Аюрведа, Йога, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Узнайте на чём основывается этот древнейший и, пожалуй, самый эффективный метод консультирования в этом выпуске. 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. 🔴 Если вы заинтересованы в работе 1 на 1 с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или через WhatsApp +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋ Если вы хотите узнать больше об Аюрведической психологии и получить квалифицированную ведическую консультация, узнайте детали на: https://www.elenajain.ru/ Хари ОМ

Будет мудрым решением — сознательно принять и исследовать непостоянную природу нашей жизни. Поступая так, мы обретаем уверенность, покой и невозмутимость. В конечном счете, чем больше мы принимаем непостоянство сейчас, тем меньше мы будем страдать позже, когда оно будет навязано нам обстоятельствами и временем. В этом эпизоде мы исследуем дары непостоянства, его законы и 5 вариантов практики. 👉 ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/ 👉 ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ https://www.elenajain.ru/dosha-test 🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули. 🔴 Если вы заинтересованы в работе 1 на 1 с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или через WhatsApp +7926 920 3555 Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир. Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях. Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации. Хари ОМ ✋ Если вы хотите узнать больше об Аюрведической психологии и получить квалифицированную ведическую консультация, узнайте детали на: https://www.elenajain.ru/