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María Ramírez presenta un podcast de Mindfulness, en él comparte sus pasos hacia la Luz del Universo contenida en todos. Una ruta que incluye a la aceptación, a la compasión, a la resiliencia, a la ecuanimidad y a la confianza plenas. Se compromete con ese camino interior y anima a otros Seres de Luz a continuar su propio descubrimiento. Forma parte de la red SerLuz Puedes conocer su trabajo en Insight Timer, a través del enlace: http://insig.ht/serluzpodcast Puedes visitar este blog y dejar tus comentarios: https://redserluz.blogspot.com
182 - Depuración Energética, Ejercicio Completo
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- 182 - Depuración Energética, Ejercicio CompletoWed, 28 Aug 2024 - 15min
- 181 - Ho'oponopono de GratitudSun, 11 Aug 2024 - 20min
- 180 - Focus Ahora PresenteSat, 27 Jul 2024 - 22min
- 179 - Respiración y cuerpo presentesSat, 20 Jul 2024 - 18min
- 178 - Autoestima, aceptación incondicional. MeditaciónSat, 13 Jul 2024 - 21min
- 177 - Una pausa para meditar. 6 minutosSat, 06 Jul 2024 - 08min
- 176 - Vipassana mente y cuerpoMon, 24 Jun 2024 - 18min
- 175 - Gratitud y libertad. MeditaciónSat, 15 Jun 2024 - 11min
- 174 - Paz Absoluta, PranayamaTue, 11 Jun 2024 - 15min
- 173 - Encuentra Al Amor De Tu Vida. MeditaciónFri, 24 May 2024 - 17min
- 172 - Oración para empezar el día con paz, confianza y sabiduríaTue, 14 May 2024 - 05min
- 171 - Meditación Metta, Amor.Mon, 22 Apr 2024 - 14min
- 170 - Llave de luz. MeditaciónSun, 14 Apr 2024 - 15min
- 169 - Ser Alma y Luz. MeditaciónFri, 05 Apr 2024 - 19min
- 168 - El Arte del Desapego. MeditaciónSun, 24 Mar 2024 - 18min
- 167 - Qué Decisión Tomar, Respira El Presente. MeditaciónSun, 10 Mar 2024 - 16min
- 166 - ¡Gracias, Dios! ¡Gracias, Universo! MeditaciónSun, 03 Mar 2024 - 15min
- 165 - Liberación de Lazos Kármicos (Meditación)Sat, 24 Feb 2024 - 20min
- 164 - Comienza Así Tus Mañanas (2 Minutos)Sat, 17 Feb 2024 - 01min
- 163 - Amor en tu vida. Manifiesta esa vida que sueñas. MeditaciónWed, 14 Feb 2024 - 21min
- 162 - Meditación del Vacío. 35 minutosWed, 07 Feb 2024 - 35min
- 161 - Oración para las mañanasThu, 01 Feb 2024 - 02min
- 160 - Meditación Ho'oponoponoTue, 30 Jan 2024 - 18min
- 159 - ¡Nada nos detiene! Meditación. Define tu SankalpaTue, 23 Jan 2024 - 21min
- 158 - Vipassana Cinco Puntos MeditaciónMon, 15 Jan 2024 - 18min
- 157 - Insomnio en Paz (Meditación)Mon, 08 Jan 2024 - 18min
- 156 - Balance Mental MeditaciónSun, 31 Dec 2023 - 15min
- 155 - 2024 Nuevo Año Declara tu Propósito. MeditaciónSun, 24 Dec 2023 - 17min
- 154 - 2024 Pídele al Universo y Se Concederá. MeditaciónMon, 18 Dec 2023 - 17min
- 153 - Las Pasiones del Alma (Meditación)Sun, 10 Dec 2023 - 20min
- 152 - Visualiza tu intención. MeditaciónMon, 04 Dec 2023 - 18min
- 151 - Aceptación libre (Meditación)Wed, 29 Nov 2023 - 25min
- 150 - Vipassana 1 hora (Goenka)Mon, 20 Nov 2023 - 1h 00min
- 149 - Meditación Vipassana (Goenka)Mon, 13 Nov 2023 - 39min
- 148 - Sonrisa en el Silencio (Meditación previa al silencio)Mon, 06 Nov 2023 - 15min
- 147 - Felicidad Presente (Meditación)Mon, 30 Oct 2023 - 16min
- 146 - Meditación de los Elementos. Fortaleza Interior.Mon, 23 Oct 2023 - 26min
- 145 - Me libero del Victimismo (Meditación)Mon, 16 Oct 2023 - 25min
- 144 - Depuración Energética (Ejercicio Corto)Mon, 09 Oct 2023 - 08min
- 143 - Anapanasati Meditación AncestralMon, 02 Oct 2023 - 30min
- 122 - Refugio Interior (Meditación)Mon, 25 Sep 2023 - 19min
- 111 - Estabilidad Interior (Meditación de pie)Sat, 16 Sep 2023 - 13min
- 110 - Energía Poderosa (Meditación)Sat, 09 Sep 2023 - 18min
- 109 - Mañanas de Optimismo: Mente Cuerpo Espíritu (Meditación)Sun, 03 Sep 2023 - 15min
- 108 - Vipassana de Paz (Meditación)Sat, 26 Aug 2023 - 25min
- 107 - Un Minuto de Paz. MeditaciónSat, 19 Aug 2023 - 01min
- 106 - Gratitud en Colores (Meditación Para Niños)Sat, 12 Aug 2023 - 14min
- 105 - Meditación Mirar a través del CambioSat, 05 Aug 2023 - 32min
- 104 - Meditación: Claridad y Desapego. SankalpaFri, 28 Jul 2023 - 23min
- 103 - Conexión con el Ser (Meditación)Fri, 14 Jul 2023 - 24min
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