Nach Genre filtern
- 55 - פרק 55 - נערת הטאליבן - מסע מטורף מכת קיצונית לחיים חופשיים | עם יעל מדמוני אדלר, חרדית לשעבר ועובדת סוציאלית
**אזהרות טריגר אובדנות ואלימות**
את יעל הכרתי בחממה לעצמאים – בחורה מרשימה, וורבלית, נוטפת סטייל.
לא היה לי מושג שהיא גדלה כילדה חרדית בבני ברק, שהיתה חלק מכת "נשות השאלים"/ "נשות הטאליבן".
דיברנו על איך מגיעים מ"חרדי רגיל" לקיצון, איך נראית הילדות מאותה נקודה, איך הדברים מסלימים אבל גם איך היא יצאה משם חזקה היישר ללימודי עבודה סוציאלית ופסיכותרפיה.
את יעל אפשר למצוא כאן - https://www.instagram.com/madleryael/
ואם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
create.motivation.now@gmail.com
פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi
אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/
Mon, 11 Nov 2024 - 1h 04min - 54 - פרק 54 - מוטיבציה ודור המילניאלס - שיחה כנה על כסף, פחד והצלחה | עם רותם גולן מאמנת אישית ועסקית, מייסדת שותפה של וואי נאו והורייזן לליווי משקיעים בדובאי
איזה פרק כייפי, אנרגטי ומעורר השראה!
· דיברנו על המשמעות של כסף בדור המינלניאלס (דור ה Y)
· למה יש לנו פחדים כשזה מגיע להשקעות
· על הפרדיגמה של אושר = כסף ואיך ניתן לשבור אותה
· איך זה שגדלנו כדור שחי "כאן ועכשיו" ואיך זה משפיע על ההתנהלות שלנו היום
· האם ניתן להפוך כסף לאמצעי ולא מטרה ראשית בחיים ואיך עושים את זה
את רותם גולן וכל מה שיש לה להציע (וזה המון!!) אפשר למצוא כאן -https://linktr.ee/YNowPodcast?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZbLPjlCph0xqLk_ad_RG3-wjNxDaibKF960J4pbgio0hkt9H16Oy1nM8g_aem_rnfUepzUnap-P2qd7FwnTg
ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
create.motivation.now@gmail.com
פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi
אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/
Wed, 23 Oct 2024 - 53min - 53 - פרק 53 – שיחת נפש על מה שיושב על הלב | עם הילית נוי
או בשמו השני של הפרק - צילחותים ונהנים (תבינו אחרי ההאזנה🍽️😊)
אז מה בצלחת🥣:
מסע החיים, ניתוקים ומשברים, מערכות יחסים, זוגיות, ערך עצמי, הורות, הגשמה, הישגיות, ודברים שיושבים על הלב 💓
יש כמה דברים שאפשר לעצב מחדש את התפיסה שלנו לגביהם, לצלחת מחדש. באופן שישרת אותנו ויעצים אותנו 🏅
לצלחת מחדש זה לקחת את המושכות על הסיפור שלנו אלינו🏇🏻
זאת שיחת נפש מרתקת עם המון כלים פרקטיים לרולר קוסטר של החיים 🎢
עפ"י הילית - משתי נשים שכל אחת הלכה עם עצמה עד הקצה 🧗🏻♀️
הילית נוי היא אמנית תוכן, מפיקה, עוסקת בהעצמה חברתית ואישית
זאת היתה שיחה ספונטנית וללא הכנות, מראש ידענו שזאת הולכת להיות שיחת נפש, והחלטנו ללכת עם זה עד הסוף ולהיחשף.
אז לפעמים קצת חסכנו לפעמים קצת חתכנו, אבל הלכנו עם זה לאן שזה לקח אותנו. 🎬
זהו מסע לתוך נפש האדם ומה שמרכיב אותה.
סטינג מומלץ להאזנה: לייט נייט, לפני השינה, כשהכל מסביב רגוע🌘 תהנו 🩷
ו... כמובן - אם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
create.motivation.now@gmail.com
מוזמנים לעקוב אחרינו
הילית -
https://www.instagram.com/hillitnoy?igsh=MWVxMzlydTlhYWNwOA%3D%3D&utm_source=qr
יוצרים מוטיבציה -https://www.instagram.com/create.podcast_/
פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/
Mon, 30 Sep 2024 - 47min - 52 - פרק 52 - מוטיבציה של קרקסנים | ראיון עבור "קרקס בפיתה" של אורי דב לידורSun, 15 Sep 2024 - 1h 01min
- 51 - פרק 51 – אכילה רגשית וריפוי | עם גילי פז דיאטנית אנדומטוריוזיס
גילי מטפלת בתזונה, אכילה מודעת ותטא הילינג, מרצה ומנחת סדנאות בנושא ניהול האכילה, תזונת אנדומטריוזיס ואכילה רגשית.
דיברנו על כמה "לא כיף" זה ללכת לדיאטנית או "לאכול כוסמת" לעומת ללכת לדיאטנית שרואה אותך באמת ועל כוסמת טעימה כמו קרפים של ברטון!
ואפילו מתכון אלוהי (תחליטו בעצמכם) למוס שוקולד מתפוחים.
היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים להתמודדות עם אכילה רגשית וריפוי שמגיע דרך תזונה.
תקבלו בפרק הזה מידע בנוגע לאכילה ואיך לשפר את ההרגשה הכללית שלכם בכלל וסביב אוכל בפרט והכל בקלילות וחמלה.
את גילי אפשר למצוא כאן -https://www.instagram.com/gilipazway/
ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
create.motivation.now@gmail.com
פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi
אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/
Tue, 03 Sep 2024 - 39min - 50 - פרק 50 – יציאה בשאלה וצמחי מרפא | עם יעל ביבי נטורופתית והרבליסטית קלינית
יעל גדלה כילדה חרדי בצפת (בית יעקב) וקליפ של שרית חדד וסבלימינל די שינה את חייה!
על תהליך היציאה בשאלה, ויסות חושי מוגבר, חיידקים וריפוי טבעי.זה דוגמא לפרק שמוכיח שאפשר להתאהב במישהו דרך ראיון! תתכוננו להתאהב כי אני לגמרי נשביתי בקסמה!
דיברנו על – הילדות בצפת, הראיה של העולם החרדי את החילונים, ארוחות שישי וריקוד זוק/ בצ'אטה ועוד.
היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים לחיבור לעצמי והגשמת חלומות.
את יעל אפשר למצוא כאן - https://www.instagram.com/yaelbibi_vegan_naturopath/
אגב, היא מעבירה סדנאות צמחי מרפא וארומתרפיה – וזה נשמע מדהים אז קחו זאת בחשבון 😊
ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
create.motivation.now@gmail.com
פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi
אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/
Tue, 27 Aug 2024 - 29min - 49 - פרק 49 – מעלים את הערך העצמי | עם רעות בק, מאמנת להתפתחות אישית ומנחה לארגונים
דיברנו על יחסים עם כסף, הצלחה, חשיבה יצירתית, ובנוסף להשראה, היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים ליומיום לניהול רגשות ועסקים -
למשל, איך לגבות תשלום ואפילו להעלות מחירים, למרות שאנחנו "רק רוצים לעזור" לאנשים להתקדם ולהצליח.
למה כדאי לפתח את הסקרנות ולהמשיך ללמוד כל הזמן,
לשלב בין החלק המעשי לבין החלק הרגשי, כדי להשתפר בכל תחום בחיים וספציפית בעבודה ובעסק.
את רעות אפשר למצוא כאן -
פייסבוק
https://www.facebook.com/reut.beck.3
אינסטגרם
https://www.instagram.com/reutbeck_workshop_life_coach/
תוכלו לתאם איתה אימון אישי (בזום)
או להזמין אותה לסדנה אצלכם בארגון.
ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
create.motivation.now@gmail.com
פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi
אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/
והחממה לעצמאים ששוחחנו עליה בסוף הפרק - https://www.instagram.com/hamama_net/
Thu, 15 Aug 2024 - 35min - 48 - פרק 48 – על חרם, חמלה ואימוני כושר | עם לונה גלילי מאמנת מוביליטי, תזונאית וקואצ׳רית
דיברנו על החיים שלה שעברו לא מעט תהפוכות – שנראו נוצצים מבחוץ אבל היו קשים ומאתגרים אבל עם המשך טוב שרק הולך ומשתפר.
לונה גדלה בהרצליה פיתוח בחיים שעל פניו נראים מושלמים.אבל הם גם הסתירו שנים של חרם בבית הספר ושנים של הסתרה של החרם מההורים ומבני הבית.
מה שהציל אותה זה פעילות גופנית, כתיבה וחברה אחת שראתה אותה באמת.
ראיון כנה ומרגש – שימו אוזניות ותצללו פנימה.
ובנוסף להשראה, היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים על תזונה ואימונים.
ואגב, היא רווקה ומוכנה כבר לשלב הבא של זוגיות וילד או שניים 😊
את לונה אפשר למצוא כאן - https://www.instagram.com/coach.luna.galili/ https://www.facebook.com/Luna.Galili
ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
create.motivation.now@gmail.com
פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi
אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/
Mon, 05 Aug 2024 - 33min - 47 - פרק 47 – תל אביבית ללא הפסקה | עם שני לוי - אשת תוכן ופודקאסטים בדוברות עיריית תל אביב יפו
איך להשקיע בעצמך עד שפתאום כולם רוצים להשקיע בך,
איך להתברג במקומות שאתם רוצים להגיע אליהם,
איך לשווק את עצמכם (רמז – זה כמו יוגה)
וכל מה שלימדו אותה השנים בשיווק בתחומי האמנות והתרבות.
שני לוי - אותנטית וקלילה ואני בטוחה שתתאהבו בה!
תמצאו אותה כאן –
https://www.instagram.com/shanythegreat/
ואת הפודקאסט של העירייה תמצאו כאן –
https://open.spotify.com/show/3ZSklLzoCDeOnRfXpVkZOZ?si=83e4fd4ef98d40a6
** אם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
create.motivation.now@gmail.com
פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi
אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/
Mon, 22 Jul 2024 - 42min - 46 - פרק 46 – אני של השישי באוקטובר | עם חן פרידמן ביטון – מטפלת מוסמכת ומנחת קבוצות
דיברנו על מה שקורה כאשר החירום הופך לשגרה ואין זמן לעבד את רצף האירועים, על טראומה מעשה ידי אדם, על תוצרים של רוע, על הפרעת אבל מתמשכת.
היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים לתקשורת מקרבת ועם תקווה, כי "אם לא נאמין שיש תקווה לצמוח מאירועים קשים אנחנו בעצם חורצים את גורלנו לא לשמוח אף פעם."
את חן אפשר למצוא כאן - https://www.bediuk.org.il/
ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב"
+ 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
עינת מזרחי
create.motivation.now@gmail.com
פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi
אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/
Sun, 07 Jul 2024 - 30min - 45 - פרק 45 – תודעת שפע ולוחות חזון | עם יוליה שגב – יועצת עסקית, מטפלת רגשית ותודעתית, ומנחת קבוצות
מהו חוק המגנוט ואיך אנחנו יכולים להשתמש בו ביום יום?
איך חיים תודעת שפע? רמז - תבדקו את גודל המיכל שלכם ושאי בו חורים.
איך להרגיל את המוח לראות משהו ולהאמין שהוא שייך לי/ כבר התקיים ולראות אותו קורה במציאות?
איך לשים לב ליותר הזדמנויות בדרך?
זאת ועוד בפרק שלפניכם!
את יוליה שגב הנהדרת אפשר למצוא כאן –
https://www.instagram.com/yuliasegev/
https://www.facebook.com/yulia.kostovetsky
מוזמנים לבקש גם תבנית ללוח חזון משלכם!
ואם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה מחמיא ומוערך מאוד לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
וחוץ מזה תודעת שפע וכו' 😉
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
create.motivation.now@gmail.com
אינסטגרם - https://www.instagram.com/create.podcast_/
טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Thu, 20 Jun 2024 - 41min - 44 - פרק 44 – מוטיבציה בהייטק, ולמה דווקא שם..? | עם לי תום דותן, חוקרת מערכות יחסים
העולם הטכנולוגי ידוע בתנודתיות שלו, ובתקופה האחרונה אנו חווים אי ודאות רבה יותר מאי פעם. מילואים, פיטורים, גיוסי הון מקוצצים, מלחמה וגל אנטישמיות בינלאומי – כל אלה גורמים לרבים מאיתנו לחוש דאגה וחוסר ביטחון.
בפרק זה שוחחנו על האתגרים הייחודיים שעומדים בפני עובדי הייטק בתקופה זו – והסברנו בפרק מדוע דווקא הם ומה מאפיין אוכלוסייה זו, ושיתפנו בכלים ועצות כיצד לשמור על מוטיבציה גבוהה גם כשהעולם סביבנו נראה לא יציב.
מה תמצאו בפרק?
• מהם האתגרים העיקריים שעומדים בפני עובדי הייטק כיום?
• כיצד אי ודאות משפיעה על המוטיבציה שלנו?
• מהן אסטרטגיות יעילות להתמודדות עם חרדה ודאגה?
• כיצד ניתן למצוא משמעות ועניין בעבודה גם בתקופות קשות?
וכמובן קצת סיפורים אישיים ואנקדוטות בנוגע לנטוורקינג ויצירת חיבורים בימים אלו.
הפרק ידבר במיוחד לעובדי הייטק בכל הרמות ובעיקר למנהלי רווחה/ משאבי אנוש, יזמים, משקיעים וכל מי שמעוניין ללמוד כיצד להתמודד עם אי ודאות ולחזק את המוטיבציה שלו ושל הסביבה שלו.
תודה לאורחת והשותפה המצוינת - לי תום דותן (M.A): מטפלת, מרצה, יועצת בינלאומית ,חוקרת מערכות יחסים ובעלת סטארט אפ
**אם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה מחמיא ומוערך מאוד לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
מייל לכל פניה -
create.motivation.now@gmail.comSun, 09 Jun 2024 - 35min - 43 - פרק 43 – איך לייצר אופטימיות בחיים | מוטיבציה לייב עם החממה ליזמים בווי וורק
כיצד אנו יכולים ליצור אופטימיות בחיים? איך נוכל לשלוט במצב רוח שלנו ?
זה ברור שמה שלא עובד לנו אנחנו מבינים ממש מהר ובאופן אינטואיטיבי ולכן אנחנו צריכים לחפש באופן אקטיבי מה כן עובד?
מהן הדרכים לפתח מערכות יחסים עמוקות עם עצמנו ועם האחרים? והאם אנחנו יכולים לשלוט בהתנהגויות של הסביבה שלנו? למשל לגרום למישהו קרוב להפסיק לעשן...?
היי! כאן עינת מזרחי, מתרגשת לשתף אתכם שוב בסשן נוסף של פודקאסט לייב עם שותפתי היקרה לי תום דותן – שמיועד להפיץ אופטימיות ולעזור לכם להרגיש מלאי אנרגיה. זהו מופע שנבנה במיוחד לצורך של הקהל – אנחנו מבקשות לשמוע על האתגרים ל המשתתפים. כותבים לנו ואנונימיות ולנו יש זמן מוקצב לענות וכמובן לשמוע גם את מי האמיצים שעולים לבמה. מוזמנים להקשיב לסשן שלנו עם חברי החממה ליזמים בווי וורק תל אביב.
אם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה מחמיא ומוערך מאוד לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
ובואו נהיה חברים -
אינסטגרם https://www.instagram.com/create.podcast_/
טיק טוק
https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Thu, 16 May 2024 - 44min - 42 - פרק 42 - מרעיון קטן לקהילה ששינתה לי את החיים | ראיון עבור הפודקאסט של חברי החממה
התראיינתי לפודקאסט של חברי החממה! הפודקאסט נותן במה לחברים במועדון העצמאים הכי שווה בארץ – החממה! והחלטתי לשתף גם אתכם פה – את דניאל הכרתי בחממה ויש מי שיאמרו עליו שהוא הלב והנשמה בכל מפגש 😊 וככה דניאל תיאר את הפרק - הפודקאסט של חברי החממה יוצא לדרך! היום אני מראיין את עינת מזרחי, אמנית והיזמת מאחורי פרויקט הנטוורקינג לעצמאים – החממה! אני בעצמי מגיע באופן קבוע למפגשי החממה והחלטתי שאני רוצה להתחיל את הפודקאסט בשביל ללמוד להכיר יותר טוב את האנשים שמגיעים לחממה, הולך להיות מעניין! קצת סושיאל – הפודקאסט של חברי החממה - https://open.spotify.com/show/2aMAAhj4FTA2eQnCkZbgeE?si=ddd1baba5fa542d0 החממה לעצמאים – https://www.instagram.com/hamama_net/ על המיקרופון – דניאל בן טובים – https://www.instagram.com/daniel.bentovim/ צולם והוקלט באולפני וייב בת"א - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/ האזנה נעימה, עינת מזרחי אינסטגרם - https://www.instagram.com/create.podcast_/טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Sun, 28 Apr 2024 - 46min - 41 - פרק 41 – בלי בושה ועם רבע מליון האזנות בפודקאסט | עם שרה אלון – יזמית, יוצרת וכוכבת אונליפאנס
איך מתנהלים כיוצרים בתחום שיש עליו טאבו?
מה המחירים שהיא משלמת על הפתיחות והאותנטיות שלה?
למה היא לא תחזור להיות מעצבת בגדים למרות ההצלחה?
איך קמים מהתרסקות? ומה הביא אותה לסטנד אפ??
תודה שרה על שעה כייפית בטירוף (לרגע לא חששתי שיהיה אנמי...), תודה על התובנות לגבי הכתיבה – היא לגמרי עוזרת גם לי להבין את החיים ואפשר באמצעותה להפוך טרגדיה לקומדיה. ותודה על הכנות שלך, היא כובשת וזה לא משנה אם אוהבים עם הבחירות שלך או לא.
את שרה אפשר למצוא כאן –https://www.facebook.com/goldiealon
ואם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה מחמיא ומוערך מאוד לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
אינסטגרם - https://www.instagram.com/create.podcast_/טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Mon, 18 Mar 2024 - 1h 09min - 40 - פרק 40 - מוטיבציה לייב על הבמה | עם לי תום דותן בחממה לעצמאים
כמה פעמים רציתם להיות חלק מפוקאסט?
הקשבתם לפרק ורציתם להגיב/ לשאול?
המופע פודקאסט לייב זו ההזדמנות - שמחה ונרגשת לשתף טעימה מרתקת מסשן מרתק עם החממה לעצמאיים בת"א.
לחממה - https://www.instagram.com/hamama_net/
ללי תום דותן -https://www.facebook.com/leetomdotan
לפודקאסט של חברי החממה - https://open.spotify.com/episode/6GCkRPFjjgLKW4ehNWWpJG
ספרו מה חשבתם על הקונספט!
ושיהיה ימים טובים,
עינת ולי
Thu, 29 Feb 2024 - 24min - 39 - פרק 39 - יצירת שינוי על ידי יוזמות חברתיות | ראיון עינת מזרחי עבור קול הלב
היי!
התראיינתי לפודקאסט סופר מעניין בשם ״קול הלב״
הפודקאסט עוסק באנשים שעובדים מהלב, שמקבלים החלטות מתוך אהבה, שבוחרים ללכת אחרי האהבה שלהם ואיך הם עושים את זה ואולי לפעמים אפילו מתפרנסים מהאהבה הזאת.
והחלטתי לשתף גם אתכם פה – את רותם הכרתי בחממה לעצמאים בפלורנטין והחיבור בינינו היה מיידי, זה מה שהיא כתבה בתיאור הפרק –
עינת מזרחי היא אמנית קרקס ויזמית חברתית. עינת מומחית ביצירת קהילות עסקים וקבוצות נטוורקינג, מקימו=ת מיזם "החממה", יש לה מופע יחיד בשם "מלכת החישוקים מצ'וינסיה" ופודקאסט מצליח בשם "יוצרים מוטיבציה" – כנסו מהר להקשיב!
עינת גם מנחה את הפודקאסט השכונתי היחיד מסוגו בארץ – "מדברים על פלורנטין".
אישה רבת פעלים, או כמו שהיא מסבירה בפרק – "סלאשרית".
דיברנו על החממה, איך הרעיון שלה הפך מרעיון למציאות (עם קהילה של מאות עצמאים ובעלי עסקים), דיברנו על עבודה קשה, על החשיבות בלהראות את עצמנו ולא להתחבא מאחורי המסך, על איך מתואר במשפטים היא בכלל מתפרנסת היום מחישוקים ומחיבורים בין אנשים, ועוד מלא פניני חכמה שאני בטוחה שיתנו לכם מוטיבציה לקום ופשוט להתחיל לעשות.
אז נראה לי שזה חימום ראוי, בתיאור הפרק תוכו למצוא את כל הלינקים הרלוונטיים – יאללה האזנה נעימה !
את רותם אפשר למצוא כאן –
https://www.instagram.com/rotemmichaeli/
ואת הפודקאסט שלה "קול הלב" כאן – https://open.spotify.com/show/5r8PqGAPBm2sjIO6Tc15c5?si=8c28f18840e442e5
אם אתם עצמאיים מוזמנים גם לחממה הכי שווה במזה"ת –
אינסטגרם - https://www.instagram.com/hamama_net/
פייסבוק -https://www.facebook.com/profile.php?id=100088359573913
ואם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה מחמיא ומוערך מאוד לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
אינסטגרם - https://www.instagram.com/create.podcast_/טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Tue, 06 Feb 2024 - 1h 01min - 38 - פרק 38 – נומרולוגיה ותודעה גבוהה | עם מלי שכטר - יועצת תודעה גבוהה ונומרולוגיה
איך לשים לב לרמזים מהיקום? מהי תכלית הרוחניות? איך מפה נומרולוגית יכולה לעזור לכם? איך להיות הבעלים של המחשבות שלנו? תודה מלי שלימדת אותי שעולם הרוח זה לאו דווקא משהו מעופף, פאסיבי. רוחניות זה בעצם כמה שמחה ואהבה יש לי בחיים – "אם אני לא חווה שמחה ואהבה בחיים שלי אני לא רוחנית. וכדי להיות רוחנית אני צריכה לעשות עבודה שתפתח לי יותר שמחה ויותר אהבה בחיים ותוביל אותי להגשמה. כל מה שאנחנו באים לעשות בעולם הרוח זה בעצם להגשים את עצמנו בעולם החומר". את מלי אפשר למצוא כאן – https://www.instagram.com/mallya.schecter/ ואם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה מחמיא ומוערך מאוד לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי אינסטגרם - https://www.instagram.com/create.podcast_/טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Wed, 10 Jan 2024 - 44min - 37 - פרק 37 – חציית גבולות באפס מאמץ | עם שושי גל, מומחית לנטוורקינג וסמול טוק
איך הפכה מנערה ביישנית למי שמלמדת אנשי עסקים בכל העולם איך לעשות סמול טוק - להתחיל שיחות עם אנשים שאנחנו לא מכירים, להציג את עצמנו ולהפוך זר למכר. למדתי ממנה שיעור חשוב על צניעות – שושי מגיעה למפגשי הנטוורקינג בחממה, בלי שמץ של התנשאות או מחשבה של "אני יודעת הכל, מה יש לחדש לי". מבחינתה עד נשימתנו האחרונה אנחנו כל הזמן תלמידים. שוחחנו בפתיחות גם על הסרטן שהתפרץ והמסר שהיה שם עבורה. את שושי גל אפשר למצוא כאן – https://www.facebook.com/shoshi.gal ואם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה מחמיא ומוערך מאוד לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה ובשורות טובות, עינת מזרחי אינסטגרם - https://www.instagram.com/create.podcast_/ טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Fri, 05 Jan 2024 - 36min - 36 - פרק 36 – להיות עצמאי בשגרת מלחמה | עם בת שבע לוי מדריכת יוגה
· מה קורה כשכל הלקוחות עוזבים ביום אחד · איך מבקשים עזרה מלקוחות עבר · איך מתאימים עצמנו לצורך בשטח · ומהי הפעולה הכי פשוטה בעולם שתגרום לכם להתעורר בשלושים שניות! את בת שבע אפשר למצוא כאן – השראה בכמות גבוהה – מומלץ לעקוב! ואם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה מחמיא ומוערך מאוד לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי אינסטגרם - https://www.instagram.com/create.podcast_/טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Wed, 06 Dec 2023 - 35min - 35 - פרק 35 – אשמה כאב וטראומה מאז ה 7/10 | עם הפסיכולוגית איילת פדה גולדשטיין
מארחת את איילת פדה גולדשטיין, פסיכולוגית מנכ"ל פ.ד.ה יעוץ ארגוני. דיברנו על אשמת ניצולים – גם אם לא היינו שם אנחנו מרגישים אשמים, איך לא היינו שם לעזור, איך לא ידענו, איך נמשיך לעבוד/ לבלות/ לחייך כשיש מי שכרגע בחושך גדול. על מנגנון ההגנה שנעלם לנו בשבת השחורה ההיא (הכחשה) ועל חוסן – הוא נוצר מכאב, חוסן זה היכולת לשקם את עצמנו במקום שקשה לנו. וגם כמה מילים שיעזרו למי שמתנדב המון ומרגיש שכבר לא מעריכים את זה ו/או רוצה לקבל אומץ לבקש תגמול על העשייה שלו.
קרדיט לשיר הפתיחה - טלי ורסנו אייסמן, מסבירת פיקוד העורף לילדים. את איילת אפשר למצוא כאן – https://www.facebook.com/people/%D7%A4%D7%93%D7%94-%D7%99%D7%A2%D7%95%D7%A5-%D7%90%D7%A8%D7%92%D7%95%D7%A0%D7%99-%D7%95%D7%94%D7%93%D7%A8%D7%9B%D7%94/100063709927198/?locale=ms_MY&paipv=0&eav=AfZS16nEHY0TaIXf-KAI_Cx4GaKG-6DJ1H_gLtd9itg7BNZgq7sfiqWVqHziHsA1FVA&_rdr ואם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה מחמיא ומוערך מאוד לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי אינסטגרם - https://www.instagram.com/create.podcast_/טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Thu, 23 Nov 2023 - 46min - 34 - פרק 34 – טיפול ויצירת קהילה באמצעות פודקאסט | עם עידן קוקה
מארחת את עידן קוקה, פודקאסטר ותיק, יוצר תוכן רדיופוני ותקשורת שיקומית באמצעות רדיו .
דיברנו על איך לפתוח מיקרופון זה תמיד דבר טוב ועל -
ראיונות ככלי טיפולי
יצירת קהילה באמצעות פודקאסט באופן כללי ואפילו בימי מלחמה
ועל הפודקאסט החדש שהוא יזם שמתעד את סיפורי ניצולי מסיבת הטבע נובה.
את עידן אפשר למצוא כאן – https://www.instagram.com/idan.koka1987/
את הפודקאסט WAR TIME VOICES כאן - https://open.spotify.com/show/5SIlV7IxQkQfKH8si3SwnF?si=2828ae9d8dc840ce
ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה!
האזנה נעימה,
עינת מזרחי
אינסטגרם - https://www.instagram.com/create.podcast_/טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Mon, 13 Nov 2023 - 48min - 33 - פרק 33 - מוטיבציה ושואו ביזנס | עם השחקן תומר הלדשטיין
איך אנחנו מביאים את עצמנו לעשייה בזמנים קשים? מארחת את תומר הלדשטיין - אמן, יזם ומנהל מרחבי אמנים. בימים שבהם אנחנו חווים טראומה לאומית ונעים בין ייאוש וקיפאון לתנועה מעטה, ייתכן כי התכונות של אומנים הם דווקא יתרון בעולם העסקי ולא החיסרון. לפניכם שיחה כנה נטולת מסכות ואגו על כסף ושואו ביזנס – מוזמנים להקשיב. את תומר אפשר למצוא כאן - https://www.facebook.com/profile.php?id=100006374644191&mibextid=LQQJ4d וגם בקבוצה שלו -https://m.facebook.com/groups/1056440368082998/?ref=share&mibextid=NYhjkU
Thu, 02 Nov 2023 - 48min - 32 - פרק 32 – מלחמת חרבות ברזל, טלגרם ומוטיבציה | עם ד"ר מורן מזרחי
איך מצליחים לראות משהו מעבר להרי החושך האלה?
קשה עד בלתי אפשרי לעסוק במה שאנחנו בד"כ עוסקים בשגרה. אנחנו מרגישים אשמה בלהתעסק בכל מה שהוא לא להיות מחובר לחדשות. והאשמה הזאת יכולה להיות משקולת מאוד כבדה שמורידה אותנו למטה.
האם יש לנו בכלל לגיטימציה לפרגן לעצמנו מעט בריחה?
האם יש דברים שאנחנו מתביישים לעשות שלא יחשבו שאנחנו לא מרגישים רע מספיק, שאנחנו מנותקים?
יש מי שהתחושה של הניתוק מחוללת אצלו תחושה כאוטית כאוטי שזה מוזר והזוי (אני למשל...) וגם את זה יש איך לשפר מעט (רמז – עבודה פיזית בין היתר).
אירחתי ד״ר מורן מזרחי (בחיי שזה השם שלה והיא לא אחותי מורן...) ושוחחנו על כל זה וכמובן עם על
סרטונים בטלגרם ומי שטרם השתכנע כמה זה רע לצפות בהם ללא שום סינון/ פילטר – בבקשה תקשיבו.
תודה רבה לד"ר מורן מזרחי, פסיכולוגית קלינית מומחית למבוגרים וחברת סגל במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת אריאל על הזמן והעזרה הגדולה בזמן הזה.
שנהיה חזקים אמן.
עינת
Thu, 12 Oct 2023 - 32min - 31 - פרק 31 – על רוחניות, בטחון עצמי ומוטיבציה | עם מתן שקד
מאחרת את מתן שקד מטפל ומנחה סדנאות לביטחון בלתי מותנה בסביבה, עוצמה והתחדשות. דיברנו על – שאלות קיומיות של מתבגרים וחיפוש אחר תשובות סמים פסיכדליים חלומות צלולים שמאניזם ובודהיזם איך המוח מצמצם לנו את המידע כדי שנצליח לקלוט ולהכיל למה אין לנו שובע? למה הרצון שלנו הוא בלתי נגמר? ומה לעשות עם זה. הייתי רוצה שתצאו מהפרק הזה עם מוטיבציה כמובן אבל גם עם שלווה ורוגע כמו של מתן. עם התודה וההוקרה שלו על החיים. את מתן אפשר למצוא כאן - https://www.instagram.com/matan_shaked1/ ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Wed, 27 Sep 2023 - 40min - 30 - פרק 30 – מינימליזם, פנג שווי ועיצוב הוליסטי | עם בר אופיר
מארחת את בר אופיר - מנחה ומעצבת הוליסטית דרך הגוף, הנפש והסביבה, מרצה ומנחה בנושא בית מודולרי, חיבור לצרכים האמיתיים שלנו. דיברנו על מוטיבציה ו...הבית! כי הבית הוא אנרגיה והאנרגיה הזאת משפיעה עלינו ולהיפך. וגם על איך להשתחרר מתקיעות ולופים של תקיעות, על השיטה לשחרר חפצים ועל ספסלי נתינה, באילו מתנות יש לנו צורך? מה כדי לבקש ומה לא לבקש? מתי ולמה כדאי לצמצם את השפע? איך למצוא את החץ רעל בבית ולהבין מה לעשות ולא לעשות שם. מה המשמעות של התמונות שיש לכם בבית? ומה כדאי להרחיק את המיטה מהקיר ולהדליק הרבה נרות? היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים לדברים שאפשר ליישם בבית כבר היום כדי ליצור שינוי. לצאת מלופים של תקיעות ולהביא אנרגיה טובה לבית ובאופן פשוט ומהיר. את בר אפשר למצוא כאן - https://www.facebook.com/bar.ofir.3 ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop טיקטוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1
Thu, 14 Sep 2023 - 50min - 29 - פרק 29 – מכלוב הזהב אל הלא נודע | עם רותם מיכאלי
מארחת את רותם מיכאלי מעצבת גרפית, מדריכה סיורים קולינריים בתל-אביב, יזמית חברתית, מנהלת את עמוד האינסטגרם אינסטושלב ומנחה את הפודקאסט ״קול הלב״. דיברנו על היציאה מכלוב הזהב של עבודה כשכיר.ה בחברות גדולות החשיבות שב"דד ליין" הקסם שיש ב...לעשות חלטורות וגם - איך להיות בשלווה גם כשלא בטוחים אם ומתי ייכנס כסף ו... עוד טיפ זהב למי שיקשיב עד הסוף 😊 היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים ליצירת דרייב ואמונה עצמית! וגם שתחייכו קצת מהדוגמאות והחינניות של הפרק הזה! אם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! אותי אפשר למצוא פה כרגיל - https://www.instagram.com/einat.hoop האינסטגרם של רותם - https://www.instagram.com/rotemmichaeli/ לכתבה על רותם במגזין "את" – "המעצבת שהמציאה דגל למחאה" https://www.atmag.co.il/%D7%93%D7%92%D7%9C-%D7%9C%D7%91/ אינסטוש לב - https://www.instagram.com/instushlev/?utm_source=ig_embed&ig_rid=43e9eea6-2d06-47c3-b7d1-c17b397312bf הפודקאסט של רותם, קול הלב - https://open.spotify.com/show/5r8PqGAPBm2sjIO6Tc15c5?si=gSLtvh0VRkS-BN-IQ_jA7g האזנה נעימה! עינת מזרחי
Wed, 30 Aug 2023 - 38min - 28 - פרק 28 - נגמרה המוטיבציה
נגמרה לי המוטיבציה?? יכול להיות?
לעשות פרסה או להמשיך?
התאהבתי ברעיונות שלי יותר מדיי ובלי הצדקה?
אם זה כל כך טוב אז למה זה כזה קשה לספר על הפרקים בכל פעם?
על הקשיים שביצירת פודקאסט ובכלל ביצירת תהליכים ארוכי טווח שלא תמיד יש שכר בצידם.
האזנה נעימה - מחכה לכם בצד השני של הרשתות החברתיות - כתבו לי מה דעתם.
Wed, 09 Aug 2023 - 17min - 27 - פרק 27 – לצמוח מתוך המאניה דפרסיה | עם דניאל פודמסקי
מה הייתם חושבים אם הייתם רואים את הבחור הזה עובר מולכם ברחוב?
כי אפשר לצלם סרט בהוליווד על בסיס הסיפור חיים של האיש הזה.
המטרה שלי בפודקאסט היא תמיד יחד אתכם איך אפשר לייצר יותר דרייב בחיים. יותר מוטיבציה לקום ולעשות מה שאנחנו רוצים באמת.
איך להיות טובים יותר, חזקים יותר, להגשים את עצמנו – ובקיצור – לייצר ממוטיבציה שתקים אותנו מהספה.
לכן כששמעתי את הסיפור של דניאל פודמסקי הייתי חייבת להבין ממה הוא עשוי ... דניאל מתמודד עם מאניה דיפרסיה ומדבר עליה בפתיחות, הוא חווה אסון – הכי נוראי שאפשר להעלות על הדעת – חווה התמכרות לריטלין ואובחן לאחרונה עם פיברומיאלגיה.
איך מרגישה מאניה? רמז – קחו את יורודיסני ותכפילו ב 100
איך יוצאים מהמדרון החלקלק של התמכרות לריטלין?
איך הוא מגייס את המשפחה והחברים לתמוך בו? רמז – זה דורש זמן וסבלנות.
חפשו אותו באחת הפלטפורמות, ובבקשה תגידו לי אם אתם מזמינים אותו להרצאה – אני רוצה לבוא!
אינסטוש
https://instagram.com/dandanp1211?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg==
פייסבוק
https://www.facebook.com/daniel.podamski?mibextid=ZbWKwL
יו טיוב
https://youtube.com/@danpodamski8026
להזמנת ההרצאה של דניאל "נופל וקם" - https://tiktakpro.com/artists/%D7%93%D7%9F-%D7%A4%D7%95%D7%93%D7%9E%D7%A1%D7%A7%D7%99/
האזנה נעימה!
עינת מזרחי
Thu, 20 Jul 2023 - 46min - 26 - פרק 26 – האם דיסני הרסה לנו את המוטיבציה? | עם הסופרת שירי מלודי מילר (בלאגן בחצאית)
שירי מלודי מילר – כתבה את הספר "בלגן בחצאית" שמספר על חיי הרווקות התל אביבית בגילאי ה 30 בפתיחות וכנות ואת האשליה של מי שגדל בצל סיפורי דיסני.
שירי מציגה את עצמה גם בין היתר כרווקה בת 33 מפלורנטין מעצבת פנים, כותבת תוכן, אמא לכלב פיט וחולת נצנצים מושבעת.
דיברנו על
איך מבינים שאנחנו אמנים?
איך מייצרים מוטיבציה למרות שלא זכינו להצלחות כפי שציפינו?
היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם היכולת לזהות האם אתם אמנים,
מה עושים עם ההבנה הזאת, איך מתפרנסים מאמנות – ממש כלים פרקטיים לעשייה יצירתית,
ובכלל במה שונה הדרך של אמן מכל האנשים האחרים.
אם נהניתם ונתרמתם מהפרק – תנו לי עוקב + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר!
אותי אפשר למצוא פה כרגיל -
https://www.instagram.com/einat.hoop
ואת שירי המקסימה פה –
https://www.instagram.com/shiri_melody_miller/
האזנה נעימה!
עינת
Wed, 05 Jul 2023 - 29min - 25 - פרק 25 – איך לייצר את המציאות שאנחנו רוצים | עם דניאלה פלמן (קושקה יוגה)
את דניאלה פלמן יש כאלה שמכירים כ"קשוקה יוגה", אצלי בנייד מופיעה כדניאלה הופ – בגלל שהיא היתה מספר 1 בארץ בכל הקשור להולה הופ וקרקס.
אחרי 15 שנים עולם הקרקס, כיום דניאלה מלמדת מורים ליוגה איך למלא שיעורים גם אם אין לך סטודיו ומעבירה השתלמויות למורים ליוגה הנוגעים בעולם הרוח/הוראה/ניהול ושיווק.
היא מורה ליוגה בעצמה, מתרגלת, חוקרת, מרצה וכותבת תוכן.
אז על מה דיברנו?
· איך השינויים האישיים שלנו בחיים משפיעים על המוטיבציה
· על כלים ליצירת מציאות והיכולת להתפרנס מתחביב שיש לנו
· איך לדייק את עצמנו ולהגיע לגדילה הבאה
תקשיבו לה – לא סתם החברות שלה קוראות לו "דניאלה קארמה".
שימו פליי ותהנו.
ואם נהניתם – תנו לי עוקב + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר!
אותי אפשר למצוא פה כרגיל -
https://www.facebook.com/einat.mizrachi
ואת דניאלה היקרה פה –
https://www.instagram.com/koshka.yoga/
האזנה נעימה!
עינת
Wed, 21 Jun 2023 - 39min - 24 - פרק 24 – ילדה בת 8 שעשתה לי בית ספר למוטיבציה | עם הילה שחר כהן
הילה שחר כהן, ילדה כשרונית ונבונה במיוחד, בת 8.5, מספרת לי איך היא מייצרת מוטיבציה ותאמינו לי – יש לנו הרבה מה ללמוד ממנה!!
איך היא התקבלה ללהקה נחשקת?
מה היא עושה כשלא בא לה להתאמן (כי בכ"ז בימי שישי היא רוצה להיות עם החברות שלה בכיף שלה!)?
איך היא נמנעת מהשוואות לילדות אחרות?
מה היא חושבת עלינו המבוגרים?
למה היא מעדיפה כן להשקיע בלימודים גם כשלא בא לה?
מהי התמונה הגדולה שהיא הצליחה לראות ואנחנו לפעמים מפספסים?
תאמת, היא קצת עשתה לי בית ספר לניהול עצמי של מחשבות והתנהגות. שימו פליי ותהנו.
ואם נהניתם – תנו לי עוקב + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר!
הילה היא ביתם של איילת שחר ועזרי כהן (כן כן, מהפרק הקודם – אם לא הקשבתם רוצו!!) המופלאים – והתודה היא כמובן גם להם שאיפשרו את האירוח של הילה המקסימה.
ואותי אפשר למצוא פה כרגיל -
https://www.facebook.com/einat.mizrachi
האזנה נעימה!
עינת מזרחי
Wed, 07 Jun 2023 - 19min - 23 - פרק 23 – איך לנצח את המחשבות? | עם עזרי כהן, מאמן אישי ועסקי
עזרי כהן הוא מנחה ומאמן, מלווה אנשים לשיפור איכות החיים דרך כלים מעולם התקשורת הבין אישית. כבר כתבתי עליו בעבר שהוא מאמן לא שגרתי. הוא יודע לגעת בדיוק בנקודות הנכונות שצריכות חיזוק ודיוק. ומנסיון - הוא יודע לעשות שינוי ובזמן קצר מאוד. שוחחנו על סיפור חייו ועל כל הרגעים שבהם היה צריך לבחור בין נטישה לבין מחויבות ואיך הוא יצר לעצמו מוטביציה לנצח את המחשבות שלו עצמו כדי להצליח בגדול. באילו רגעים המוטיבציה שלנו נמדדת? למה כדאי כן להגדיר עבור עצמנו מהי מוטיבציה? מה משותף לכל האנשים המצליחים? הכל ועוד בפרק שלפניכם. את עזרי כדאי ומומלץ למצוא כאן - https://www.facebook.com/ezry.cohen1 ואותי, אתם כבר יודעים - https://www.facebook.com/einat.mizrachi אם אהבתם את הפרק נשמח שתשתפו עם מי שהפרק יוכל להועיל לו וכמובן גם לשמוע מכם 😊 האזנה נעימה! עינת מזרחי
Wed, 24 May 2023 - 59min - 22 - פרק 22 – איך לצאת מלופים שליליים וממצבים של תקיעות? | עם גלי כהן, מטפלת CBT
לפני מספר חודשים התחלתי טיפול CBT אצל מטפלת שאני חייבת לזקוף לזכותה הרבה מן ההצלחות שלי לאחרונה. היא מדהימה ויש לה יכולת לחבר אנשים להכרה ביכולות שלהם, ולקחת אותם יד ביד לעבר יציאה מלופים. וכולנו נמצאים לפעמים בלופים בחיים – תקועים במצבים שפתאום עם כל הידע והניסיון שיש לנו אנחנו לא מצליחים לפתוח או לפצח. הגעתי לגלי כי רציתי להבין למה אני תקועה. למה אני מצליחה בכל כך הרבה תחומים אבל תחום אחד לא זז. הייתי אומרת לכם מהו אבל אם תנחשו אענה לכם - שיהיה לי מעניין ;) למה שם אני חווה קושי. למה שם אני מרגישה שלא מבינים אותי. דרכה הבנתי שאני לפעמים מצויה ב"עיוות חשיבה" – שלפעמים אני חושבת שהצד האחר "אמור"/ "צריך" / "חייב" וזה גורם לי להגיב באופן מסוים שתוקע אותי בלופ. על שיטת CBT – זהו טיפול ממוקד וקצר מועד שילוב של טיפול רגשי והתנהגותי – כמו למשל ללמוד להחליף מחשבות שאינן מבוססות על עובדות/ שגויות/ לא מועילות במחשבות מועילות/ מקדמות) וכך לשנות את ההרגלים והתגובות שלנו בהתאם וככה לשפר את איכות החיים שלנו. בטוחה שתלמדו לא מעט מהפרק הזה – הוא ממוקד וענייני ולי אישית עזר מאוד – הרגשתי בטיפול בעודי מקליטה... איך פונים לגלי? ממש פה – https://www.facebook.com/galia.cohen.9 ומוזמנים לכתוב לי גם ואקשר ביניכם, היא מומלצת בענק. אם אתם חושבים שהפרק הזה יכול לעזור למישהו שייתכן כי תקוע בלופ כרגע, בבקשה שתפו אותו. עינת מזרחי https://www.instagram.com/einat.hoop/
Thu, 11 May 2023 - 43min - 21 - פרק 21 – האביר שהגשים את הספר שלו | עם הסופר אביב גבע ("האביר בן זונה")
המזל של אביב הוא שאף הוצאה לא רצתה להוציא את הספר שלו לאור.
הוא היה עורך-דין די מצליח, לימד גישור משפחתי באוניברסיטת בר-אילן וגם עסק בנדל"ן בעודו חי (טוב!) בברלין.
אבל כשיש לך נפש של אומן וטונות של כשרון משהו כנראה לא נותן לך מנוחה ואתה מוכן לעשות הכל כדי להוציא את מי שאתה החוצה.
והוא לא טעה – היתה לו ועדיין יש לו מתנה ענקית לעולם – עם כשרון כתיבה יוצא דופן, מוטיבציה מברזל, שולחן מתקפל, כסא וערימת ספרים בדיזינגוף, הפך אביב לסופר מוערך ומחבר רבי מכר.
איך עוזבים את המוכר הידוע והבטוח והולכים אל הלא נודע?
הכל בפרק שלפניכם.
תהנו! פרק כייפי במיוחד 😊
מבטיחה לכם שאחרי הפרק הזה לגמרי תאמרו לעצמכם – החלום שלי... אני רוצה להגשים אותו. למה אני מחכה??????
***
הסופר אביב גבע, מחבר רב-המכר 'האביר בן זונה', האלגוריה בחרוזים 'הממלכה התיכונה', ספרי הילדים 'מדהימונת' ו'דרקי הדרקון', והרומן החדש 'פַאטֵל'.
איך מגיעים אליו? ממש פה –
https://instagram.com/avivgeva?igshid=ZDdkNTZiNTM
אתר: www.avivgeva.co.il
אהבתם את הפרק? יש לכם שאלות?
כתבו לי,
עינת מזרחי
https://www.facebook.com/einat.mizrachi
Fri, 28 Apr 2023 - 1h 02min - 20 - פרק 20 – על טכנולוגיה, אלגוריתמים ודייטים | עם לי תום דותן, מומחית הדייטים של Ok Cupid
מכיוון שאני מאמינה שכל תחום ואספקט בחיינו משפיע על שאר התחומים האחרים, הזמנתי את המומחית מס' 1 לתקשורת בינאישית בעידן הטכנולוגי, שהיא גם יועצת הדייטינג הרשמית של OK CUPID - לי תום דותן. שוחחנו על איך מייצרים הצלחות בתקשורת בין אישית בכלל ובעולם הדייטינג והאפליקציות בפרט. כנסו לשמוע על כמה תובנות שכדאי שתדעו על תקשורת בינאישית בעולם הטכנולוגי שאנחנו חיים בו וכמובן אם בא לכם להצליח להבין יותר איך האפליקציות האלה עובדות ואיך תוכלו להוציא מהם את המיטב. איךמגיעים אליה? ממש פה - https://leetomdotan.com/ אהבתם את הפרק? יש לכם שאלות? תכתבו לי, עינת מזרחי https://www.facebook.com/einat.mizrachi
Tue, 11 Apr 2023 - 54min - 19 - פרק 19 – איך להפסיק לחפש משמעות ולהתחיל פשוט להיות | עם רוני התשואל
איך חיים את הרגע? ונהנים ממנו?
איך ממנפים קנאה? איך מזמנים אלינו שפע?
וממה עשויה המוטיבציה שלנו בעצם? אם יש דבר כזה מוטיבציה בכלל...
בפרק הזה אני מארחת את רוני התשואל - מתקשרת, מלווה רוחנית ובעברה מנכ"לית EMI Music Publishing Israel והליקון songs , ישבה בהנהלת אקו"ם והתמחתה בזכויות יוצרים.
רוני העניקה לי במתנה את ספרה Be and it will Be (״אהיה אשר אהיה״), ממנו הקראתי פסקה אחת רנדומלית ומעניינת במהלך הפרק.
אז איך להסתכל פנימה ולהכיר את הפתרונות בתוך עצמינו במקום לרוץ ולרדוף אחר מה שנמצא אצלינו כל הזמן?
לקריאת הפרק הראשון בספר - https://www.e-vrit.co.il/Product/22162/%D7%90%D7%94%D7%99%D7%94_%D7%90%D7%A9%D7%A8_%D7%90%D7%94%D7%99%D7%94
מוזמנים להאזין וכמו תמיד לספר לי מה לקחתם לעצמכם הלאה מההאזנה.
עינת
באינסטוש – Einat.hoop
https://instagram.com/einat.hoop?igshid=8rjx4s7i0tgb
או בפייסבוק - Einat Mizrachi
Sat, 25 Mar 2023 - 1h 22min - 18 - פרק 18 – איך להדליק את האש הפנימית
מזל טוב... חוגגים שנה לפודקאסט פודקאסט שנולד במטרה לעזור לעצמאים וליוצרים ליצור מוטיבציה ולייצר דרייב לפעולות שיקדמו אותנו. כעצמאי, זה יכול להיות מאתגר לשמור על מוטיבציה ויצירתיות כשעובדים לבד. לכבוד חגיגות השנה מסכמת עבורכם את 11 הדרכים יצירתיות לפרילנסרים בודדים ליצור מוטיבציה ולהמשיך ליצור אז לכבוד החגיגה יעלה מחר פרק מיוחד עם טוויסט מפתיע – רמז ChatGPT ואם זה לא אומר לכם כלום איפה הייתם בחודשים האחרונים?! אבל לא נורא, בשביל זה אני פה ואעשה לכם סדר וגם תקבלו מוטיבציה על הדרך – דיל? יאללה מחכה לכם מחר באוזניות – נא לתת פה סימן או ברכה לבבית. והעיצוב של הקאבר השונה כמובן נעשה גם הוא בטכלוגיית AI כמו ChatGPT שוב זה סינית? אני באוזניותתתתת ברכות ואיחולים לבביים על חגיגות השנה (18 פרקים!!) יתקבלו בברכה :), עינת מזרחי באינסטוש - einat.hoop
Tue, 21 Feb 2023 - 17min - 17 - פרק 17 – רילוקיישן ונוודות דיגיטלית | עם דר' שלי רווה, מרכז הקואוצ'ינג לישראלים בחו"ל
ד״ר שלי רווה המדהימה (!!) מייסדת מרכז הקואוצ׳ינג הגדול בעולם לישראלים בחו״ל, מלווה מאות אנשים שמתקשים למצוא דרך חדשה בארץ חדשה, ישראלים המתקשים למצוא את העניין החדש ואת המוטיבציה להניע את עצמם, ביניהם בעיקר נשים שעברו בעקבות בני זוגם. ותחושות של זרות, בדידות, חוסר שייכות ועוד מתחילות לצוץ וכמובן לחבל בדימוי העצמי וברצון לקום ולשנות. מהם המקרים הכי שכיחים שמגיעים אליה? מיהם האנשים מאחורי הסיפורים? איך מוצאים זוגיות בחו"ל? חשבתי שבארץ זה מורכב.. איך נמנעים מדחיינות? איך יודעים מהי האפשרות הכי טובה עבורנו? ו...נשמע על טיפ מנצח להביא כסף לחיינו. כל זאת ועוד בפרק הנפלא שלפניכם! תוכלו להגיע לשלי דרך האתר שלה - https://www.shellyrave.com/about ואותי אתם כבר יודעים איך למצוא! לאב יו! וספרו לי מה חשבתם על הפרק אל תתקמצנו 😊 עינת מזרחי
https://www.instagram.com/create.podcast_/
Wed, 28 Dec 2022 - 59min - 16 - פרק 16 - מוזנחים נמאסתםMon, 05 Dec 2022 - 10min
- 15 - פרק 15 – לסובב את הפוסט טראומה | עם לירי דלברי
איך גלשנו לטראומות מצוק איתן, פוסט טראומה, חרם בבית ספר והפרעות אכילה אם תכננו לדבר על הולה הופ ומוטיבציה?
הכל קשור בהכל ככל הנראה...
חייבת תודה ענקית ללירי על האותנטיות והפתיחות שלה. תקשיבו בעצמכם כמה זה לא ברור מאליו לדבר בפתיחות כזאת.
וחוץ מזה - איזה מוזר זה לראיין חברה טובה!! אבל מה אני אעשה שכל הסובבים אותי כאלה מוכשרים ומעניינים?!
קטע וידאו קטן שבו תראו כמה היא יפה גם מבחוץ תמצאו כאן - https://www.instagram.com/reel/ClEYLM_IFbB/?utm_source=ig_web_copy_link
תוכלו למצוא אותה גם בפייסבוק – https://www.facebook.com/xlirix
ובלינקדאין – https://il.linkedin.com/in/liri-delbari-a70513209
נשיקות,
עינת
Fri, 18 Nov 2022 - 1h 04min - 14 - פרק 14 – מעלים את הערך העצמי ומוצאים אהבה | עם שרנו ליבנה, מאמן לזוגיות, להתפתחות אישית, וקואצ׳ר לחיים בגישת מיינדפולנס
מארחת את שרנו ליבנה – מאמן לזוגיות ומי שמומחה בלהחזיר נשים לציר הכוח שלהן. על מה דיברנו?
1. איך מעלים את הערך העצמי ברגע 2. למה המצוקות תמיד גדולות בשבתות וחגים 3. למה ואיך זה ש...למנטור לזוגיות אין זוגיות אבל יש מלא עבודה 4. למה לתת לאחרים לעקוף אותנו בתור בסופר – רמז: כדי להפסיק להיות עבדים. 5. למה אנשים מעדיפים להיות גיבורים טראגיים 6. איך ליצור קרבה? רמז – אף אחד לא יצר קרבה עם סיפורים על הטיול לדרום אמריקה 7. מה הבעיה עם אמנות הפיתוי (מלבד זה שהם חופרים לנו על ציר רוטשילד כבר שנים וזה מטריד!! – מי שלא מכיר.ה תגידו ואסביר) 8. איך עונים על אחת השאלות המרגיזות – אז מה, איך זה שמישהי/ו כמוך לבד? 9. מה יותר קל בימינו? להיות אישה או גבר? וגם בונוס – איזה אוסף היה לשרנו בילדות? רמז – זה חמוד! יאללה פנו לכם שעה של כיף או תכניסו דחוף לרשימת ההשמעה. לאב יו, עינת
איך הגעתי לשרנו – תקראו כאן: https://www.facebook.com/photo/?fbid=10161032725803840&set=a.10150601285653840 איפה תמצאו אותו? https://www.facebook.com/sharno111
Tue, 01 Nov 2022 - 1h 11min - 13 - פרק 13 - לילה במקלט לנשים מוכות
בערב חג התנדבתי במקלט אי שם במרכז הארץ. הייתי חייבת לעבד את החוויה הזאת ופשוט הקלטתי את עצמי. לא ידעתי אם אפרסם את ההקלטה כפרק כאן אבל כשהקשבתי למה שאמרתי והתייעצתי אתכם בסטורי הבנתי שיש עניין מצידכם לשמוע על החוויה שלי שם וגם שלי עצמי יש צורך לשתף במה שחויתי, בסיפורים ששמעתי ובתובנות שלי. אם הפודקאסט הזה נוצר כדי לתת במה גם לסיפורים הכי "קטנים" ואישיים זה לגמרי מקום מתאים לסיפור הזה. לפעמים הכי אישי זה הכי אוניברסלי.
אחרי שתאזינו - אם ברצונכם לבחון אפשרות של התנדבות למען הקהילה, ממליצה בחום לחבור לעמותת "אלון ואלה".
הם מחברים מתנדבים מכל הזרמים בחברה, לשם הענקת סיוע לזולת בתחומי חיים שונים, כל אחת ואחד כפי יכולותיו, כישוריו ובהתאם לזמנו הפנוי. לינק לאתר -https://www.alonandella.com/
מקווה שתתרמו מהפרק הזה.
וכמו תמיד, אשמח לשמוע מכם,
עינת
https://instagram.com/einat.hoop?igshid=8rjx4s7i0tgb
Tue, 11 Oct 2022 - 22min - 12 - פרק 12 - איך סיבוב הולה הופ יעזור לכם עם מוטיבציה
פרק שמוקדש למסובבי הההולה הופ (אבל מיועד לא רק להם!) – איך אימון וריקוד עם חישוק יוצר מוטיבציה. מתי התחילו לסובב חישוקים? ממה היו עשויים החישוקים פעם ולמה זה השתנה? איך ההולה הופ עזר לנוער בסיכון בלוס אנג'לס. מהם היתרונות של החישוק וגם... מאיפה מתחילים 😊 הכל בפרק הזה – לינקים מומלצים:
ה Native American Hoop Dance - https://www.youtube.com/watch?v=0xl9JIGxuAY
הדרך הכי קלה לסובב חישוק על המותניים + הדרכה לקומבינתיה הראשונה שלכם – https://www.youtube.com/watch?v=_Pz2kLNXo5M&list=PLnzjJmQLXF3RwFIIUcGHmXg8DQ5fA8MNx&index=2
איך בוחרים חישוק לאימון וריקוד – https://www.youtube.com/watch?v=_Pz2kLNXo5M&list=PLnzjJmQLXF3RwFIIUcGHmXg8DQ5fA8MNx&index=2
תבלו! וספרו לי אם חידשתי לכם ו/או עשיתי לכם חשק לזוז😊
עינת
https://instagram.com/einat.hoop?igshid=8rjx4s7i0tgb
Fri, 02 Sep 2022 - 32min - 11 - פרק 11 - איך קבוצת נטוורקינג תעזור לכם ליצור מוטיבציה
היי מאזינים שלי! בפרק נדבר על נטוורקינג, ועל איך אנשים שטוב להם מצליחים לגייס מוטיבציה בקלות יחסית לאלו שפועלים לבד/ אין להם סביבה תומכת – אשמח לשמוע מה חשבתם.
בסוף הפרק יצא שגיליתי לכם סוד קטן על פודקאסט שיושק בקרוב ויעניין רבים מכם.
אוהבת, וזמינה בסושיאל כרגיל!
פייסבוק
https://www.facebook.com/einat.mizrachi
אינסטגרם
https://instagram.com/einat.hoop?igshid=8rjx4s7i0tgb
עינת
Wed, 20 Jul 2022 - 29min - 10 - פרק 10 - איך גבולות ופוקוס מייצרים מוטיבציה
היי מאזינים יקרים שלי! רוצה לספר לכם שלאחרונה אני משנה קצת כיוון בעסק שלי ויש לי מכל התהליך הזה כמה תובנות שאני חושבת שיוכלו להועיל גם לכם. גם מי שיש לו עסק וגם מי שלא. כי בתכלס כל אחד מאיתנו הוא גם עסק קטן. אנחנו "מוכרים" ו"משווקים את עצמנו" אם נרצה או לא נרצה. אם אנחנו יוצאים לדייט, או רוצים להתקבל לעבודה ורוצים להרשים בראיון, או לוקחים סיכונים ומתייחסים לפעולות שלנו במונחים של מחירים ורווחים. בפרק נדבר על הפעולות שלנו, על גבולות ועל פוקוס – אשמח לשמוע מה חשבתם. זמינה בסושיאל כרגיל! פייסבוק https://www.facebook.com/einat.mizrachi אינסטגרם https://instagram.com/einat.hoop?igshid=8rjx4s7i0tgb עינת
Fri, 10 Jun 2022 - 23min - 9 - פרק 9 - על שכנים ועקבים
היי לכולם אני עינת מזרחי וברוכים הבאים לפודקאסט שלי, יוצרים מוטיבציה.
בכל פרק אדבר על אספקט אחר של היכולת החשובה הזאת של ייצור ויצירת מוטיבציה כי האתגר האמיתי שלנו בד"כ בעשייה הוא לא מחסור בזמן פנוי או במשאבים אלא הגיוס הזה של הכוח הפנימי שמניע אותנו לפעולה.
אני בעצמי יוצרת, עובדת לבד, ומחפשת בעצמי כל הזמן את השיטות והכלים שיגבירו אצלי מוטיבציה לעשייה וזאת הפלטפורמה שלי לשתף אתכם בדברים הקטנים או הגדולים שעוזרים לי לייצר מוטיבציה.
לחלוק איתכם את התכלס – את מה שבאמת עובד לי, עבורי, ועבור המעגל שלי שאני משתפת אותו. מה עוזר לנו להתמקד ולייצר מוטיבציה ו... מה לא!.
אז לפנינו פרק סולו שבו אדבר על החשיבות של שכנים/ שכונה וקהילתיות וגם על...עקבים.
מוזמנים להאזין ולחלוק איתי את המחשבות שלכם 😊
סיפרתי בפרק הזה בין היתר על וידאו שלי שהקרינו במסגרת קורס במעוף שעוסק ביצירת פודקאסטים. הוידאו הוצג כדוגמא לתחושות ולתגובות של מי שניגש ליצור פודקאסט לראשונה וניצב אל מול מיקרופונים, מסך מחשב, תוכנות עריכה וכו'. זה וידאו משעשע סה"כ – תוכלו לצפות בו כאן - https://www.facebook.com/619688839/posts/10160538438748840/?d=n
אשמח לשמוע מכם,
עינת
פייסבוק –https://www.facebook.com/einat.mizrachi
אינסטגרם -https://instagram.com/einat.hoop?igshid=8rjx4s7i0tgb
Wed, 11 May 2022 - 24min - 8 - פרק 8 - איך משנים את הקולות המעכבים האלו שיש לנו בראש של אני לא יכול/ לא מסוגל/ אני לא טוב בזה? | עם אהבה שמעיה (שיטת הכפתור)
בפרק הזה אני מארחת את אהבה שמעיה, יזם, מנטור ומפתח שיטת הכפתור. אהבה עוזר למבוגרים למצוא בעצמם את הדברים שהם חושבים שאין להם. הוא מתמקד בלימוד גיטרה אבל ניתן להשליך משם על כל תחום. אהבה מחזיר אותם למקומות בהם הם מאמינים מחדש שהם יכולים. כלומר – עוזר להם למצוא את הדרייב הפנימי. האותנטי. איך הוא עושה את זה? האזינו לו, מבטיחה שתהנו! לקריאה נוספת על השיטה של אהבה ללימוד גיטרה קראו כאן - https://hakaftor.co.il/
Mon, 25 Apr 2022 - 45min - 7 - פרק 7 – למה כולנו צריכים ללמוד מגולשים וגלשנים? | עם דיויד בדרמן
איך תעזור לנו הקבלה בהקשר הזה של הבנת החיווט האישי שלנו ויצירת מוטיבציה? למה לקבל עצה טובה זה הדבר הכי גרוע שיכול להיות? בפרק הזה אני מארחת את דיוויד בדרמן - מאמן אישי מיוחד במינו. עוזר לאנשים לעשות פריצות דרך בחיים שלהם במהירות. בדיעבד, כשערכתי את הפרק אני חייבת לומר שש דברים שלא הבנתי עד הסוף באותם רגעים של הראיון. אני בטוחה שתהנו ותחכימו ואל תתפלאו אם תרצו לחזור ולהאזין שוב ושוב. פרק רווי בדוגמאות מעניינות והמחשות במיוחד. והנה לינק ישיר לאתר שלו - Personalitycode.me, תבלו !!
Wed, 06 Apr 2022 - 58min - 6 - פרק 6 - על הצבת גבולות ופיצוח המניעים שלנו | עם הסופרת והרקדנית מאי קלדרון ("רוקדת בגשם")
בפרק הזה אני מארחת את מאי קלדרון – סופרת ורקדנית. מחברת בין כתיבה לריקוד, מחברת הספר "רוקדת בגשם". ואנחנו מדברות על דימוי גוף - מקמרון דיאז ולקים קרדשיאן למה כשיש לנו גבול למשהו אנחנו נהנים יותר. איך להציב גבולות מייצר מוטיבציה? ואיך הבנת המניע עוזר לייצר מוטיבציה? את מאי תוכלו - וכדאי לכם כי היא מהפנטת ועוצמתית - למצוא ברשתות החברתיות I.G - https://instagram.com/maykalderon1?utm_medium=copy_link F.B - https://www.facebook.com/may.kalderon.3 רוקדות בגשם - https://bit.ly/3itl9kM
Wed, 23 Mar 2022 - 45min - 5 - פרק 5 - על קבעון ומשחוק | עינת מזרחיFri, 11 Mar 2022 - 12min
- 4 - פרק 4 – למה כדאי להפסיק להתבייש וכן לבקש פידבקים? בין היתר – כי זה עשוי להיות הדלק שלכםMon, 21 Feb 2022 - 15min
- 3 - פרק 3 - איך ג'ינס ויתדות קשורים למוטיבציה?
מתחילה לחלוק איתכם את התכלס – את מה שבאמת עובד לי, עבורי, ועבור המעגל שלי שאני משתפת אותו. מה עוזר לנו להתקמד ולייצר מוטיבציה ו... מה לא!. בעקבות הפרק הקודם והבקשה שלי לפידבקים – כי אני מרגישה שאנחנו פה ביחד בעסק הזה 😊 ביקשתם כלים פרקטיים – מה עוזר לי ומה לא. אז בפרק הזה בחרתי לדבר על שני אלמנטים והחיבור שלהם למוטיבציה – ג'ינס ויתדות! כמו תמיד, אשמח לשמוע מכם, עינת
Thu, 10 Feb 2022 - 12min - 2 - פרק 2 – איך אוכל לעזור לכם לייצר מוטיבציה? בואו נכיר ונמשיך משם
בפרק הזה אני אציג את עצמי ואת הסיפור של העסק – ולאחריו הייתי שמחה לשמוע מכם על אתגרים שיש לכם ביצירת מוטיבציה, אני מבטיחה שאעשה כל מה שאני יכולה כדי להביא לכאן אורחים רלוונטיים שיכולו לעזור לי וגם לכם בצמתים האלו שאנחנו נדרשים בהם לכוחות האלו.
הסוד של העסק שלי ושל אמנים אחרים בעיני בעיני טמון במוטיבציה – באיך לקום ולעשות ולהגשים ולגרום לדברים לקרות. לקחת רעיון ולהגיד "את זה אני עושה". ולאורך כל הדרך למצוא את הדרכים לייצר את הדרייב הזה.
והקשיים והאתגרים הם רבים – מה אם לא יאהבו? מה אם לא יירשמו? מה אם לא יזמיו אותי להופיע יותר? איך ממשיכים ליצור לחדש ולשפר כל הזמן?
אז באמת לשם כך אני כאן כדי לחקור ולסכם עבורכם ועבורי מה עובד, מה באמת יכול להניע אותנו לפעולות חיוביות עבורנו, עבור היצירה שלו ועבור כל דבר שאנחנו רוצים לעשו ת בעצם ומתמהמהים.
מקווה שנעמתי לכם בפרק הזה,
אשמח מאוד לשמוע מכם פידבק על הפרק – למה התחברתם ואיפה אני יכולה לעזור לכם במסע שלכם.
אפשר למצוא אותי בפייסבוק או באינסטגרם – עינת מזרחי או einat.hoop
נשיקות ויום נפלא!
Thu, 27 Jan 2022 - 30min - 1 - פרק 1 - לרכב על רגעים של תשוקה
נעים להכיר, אני עינת מזרחי, וזה הפודקאסט שלי 😊 הפודקסט עוסק ביצירה, באמנות, בבמה, ובאיך גם מייצרים מספיק מוטיבציה שאם נרצה גם תאפשר לנו גם להתפרנס מהדברים הללו. יש לי עסק בתחום הריקוד ואמנויות הבמה דרכו אני משמחת אחרים ונותנת השראה לחיים של פעולה ועשייה מתוך תשוקה ויצירה. אחלוק איתכם כאן דרכים שעוזרות לי ולאנשים מעוררי השראה בסביבה שלי ליצור ולייצר מוטיבציה לעשות דברים נפלאים. זמינה תמיד לשאלות ולתגובות שלכם, מוזמנים לכתוב לי, עינת פייסבוק – https://www.facebook.com/einat.mizrachi אינסטגרם - https://instagram.com/einat.hoop?igshid=8rjx4s7i0tgb
Wed, 26 Jan 2022 - 05min
Podcasts ähnlich wie יוצרים מוטיבציה
- Global News Podcast BBC World Service
- El Partidazo de COPE COPE
- Herrera en COPE COPE
- Tiempo de Juego COPE
- The Dan Bongino Show Cumulus Podcast Network | Dan Bongino
- Es la Mañana de Federico esRadio
- La Noche de Dieter esRadio
- Hondelatte Raconte - Christophe Hondelatte Europe 1
- Affaires sensibles France Inter
- La rosa de los vientos OndaCero
- Más de uno OndaCero
- La Zanzara Radio 24
- Les Grosses Têtes RTL
- L'Heure Du Crime RTL
- El Larguero SER Podcast
- Nadie Sabe Nada SER Podcast
- SER Historia SER Podcast
- Todo Concostrina SER Podcast
- 安住紳一郎の日曜天国 TBS RADIO
- TED Talks Daily TED
- The Tucker Carlson Show Tucker Carlson Network
- 辛坊治郎 ズーム そこまで言うか! ニッポン放送
- 飯田浩司のOK! Cozy up! Podcast ニッポン放送
- 武田鉄矢・今朝の三枚おろし 文化放送PodcastQR