Filtrar por género
Привет, друзья! Это подкаст про здоровье. Ведем его мы, три семьи (Паша/Алена, Саша/Люба и Юля/Анжей). Здоровье - это важная тема, особенно злободневная в наши дни. Так получилось, что мы с нашими друзьями разделяем общие принципы подхода к здоровью - как оставаться здоровым, что едим, как лечимся от болячек, какие витамины пьём и т.д. Есть ощущение, что эти принципы во многом правильные и они приводят к тому, что у нас у всех в целом довольно хорошее здоровье 😁 Мы подумали, что было бы здорово, если бы о наших принципах узнало больше людей и они тоже вместе с нами были бы здоровы ❤️
- 56 - Самостоятельность детей - Эпизод #57Sat, 26 Feb 2022 - 28min
- 55 - Про кальций-магний - Эпизод #56Fri, 17 Dec 2021 - 25min
- 54 - Заповеди и правила наших семей - Эпизод #55
Привет, друзья! В этом эпизоде мы собрали заповеди и правила наших семей. Заповеди мы исполняем неукоснительно (такие как доверять и говорить правду), а правила стараемся выполнять, хоть иногда и не получается (например, не перебивать в общении или не ссориться по мелочам).
- Абсолютное и всеобъемлющее доверие между супругами. Говорим правду и ничего не скрываем. Не ложиться спать не помирившись. Постоянно говорить за что любишь и уважаешь. Хвалить супруга в присутствии других людей (в том числе детей). Правильные приоритеты - сначала муж и жена, только потом дети. Критика и разборки только наедине. Часто обниматься. Обнимать плачущего. Если кто-то хочет обняться, второй не имеет права оттолкнуть. Просить прощения первым. Слышать, не перебивать в общении. Не ссориться по мелочам. “Не хочу, не могу, не буду” - запрещенные слова.
Wed, 08 Dec 2021 - 29min - 53 - Разговорчики про витамины - Эпизод #54Thu, 02 Dec 2021 - 27min
- 52 - Свидания - Эпизод #53Thu, 02 Dec 2021 - 21min
- 51 - Про Чеснок - Эпизод #52Thu, 18 Nov 2021 - 30min
- 50 - Роль папы в воспитании детей. Часть 2 - Эпизод #51Thu, 18 Nov 2021 - 23min
- 49 - Про Витамин Омега 3 - Эпизод #50Tue, 09 Nov 2021 - 28min
- 48 - Роль папы в воспитании детей - Эпизод #49
Мы начинаем новую серию эпизодов про отношения в семье. Будем говорить про важные аспекты семейной жизни - отношения между мужем и женой, папой и мамой, родителями и детьми. Как всегда все это пропущено через наш личный опыт. В этом эпизоде мы размышляем про роль папы в воспитании детей.
Wed, 20 Oct 2021 - 29min - 47 - Про Витамин C - Эпизод #48
Привет, друзья! Мы возвращаемся с серией эпизодов про витамины. Мы уже рассказывали, что регулярно кушаем витамины. Подробно расскажем про то, какие именно, какую пользу они нам приносят и несколько интересных фактов о том, как Нутрилайт их производит. Начинаем с Витамина C!
Thu, 14 Oct 2021 - 30min - 46 - Как выздоравливать от осенней простуды - Эпизод #47
Привет, друзья! Настала самая настоящая типичная осень - с затяжными колючими дождями, слякотью, холодом и желтыми листьями. Мы замечаем, что в эту пору в нашем окружении болеет довольно много людей (сопли, кашель, температура, иногда расстройство кишечника). Поэтому решили поделиться нашим подходом к выздоравливанию от такого недуга. Приятного прослушивания и сердечно желаем вам здоровья!
Thu, 23 Sep 2021 - 29min - 45 - Тип личности "C" - Эпизод #46
В этом эпизоде мы говорим про тип личности "C" - про особенности этого типа и истории о том, как понимание типологии личности помогает нам в жизни.
Wed, 01 Sep 2021 - 31min - 44 - Тип личности "D" - Эпизод #45
В этом эпизоде мы говорим про тип личности "D" - про особенности этого типа и истории о том, как понимание типологии личности помогает нам в жизни.
Thu, 26 Aug 2021 - 29min - 43 - Тип личности "I" - Эпизод #44
В этом эпизоде мы говорим про тип личности "I" - про особенности этого типа и истории о том, как понимание типологии личности помогает нам в жизни.
Thu, 19 Aug 2021 - 24min - 42 - Тип личности "S" - Эпизод #43Thu, 19 Aug 2021 - 26min
- 41 - Типы личностей - Эпизод #42
Начинаем серию эпизодов про типы личностей под вдохновлением от книги Роберта Рома "Позитивная типология личности". Что за они? Как понимание типов личностей помогает в жизни?
Thu, 05 Aug 2021 - 27min - 40 - Время, "Пять языков любви" - Эпизод #41Mon, 19 Jul 2021 - 23min
- 39 - Помощь, "Пять языков любви" - Эпизод #40Thu, 01 Jul 2021 - 22min
- 38 - Подарки, "Пять языков любви" - Эпизод #39Fri, 25 Jun 2021 - 26min
- 37 - Прикосновения, "Пять языков любви" - Эпизод #38Thu, 17 Jun 2021 - 21min
- 36 - Слова признания, "Пять языков любви" - Эпизод #37Wed, 16 Jun 2021 - 28min
- 35 - "Пять языков любви" в нашей жизни - Эпизод #36
Продолжаем про книгу "Пять языков любви", говорим про то, как применяем мудрости из этой книги в нашей жизни.
Wed, 09 Jun 2021 - 27min - 34 - Книга "Пять языков любви" - Эпизод #35Thu, 27 May 2021 - 25min
- 33 - Здоровье семейных отношений - Эпизод #34Sat, 22 May 2021 - 30min
- 32 - Кето диета - опыт нашего друга - Эпизод #33Thu, 22 Apr 2021 - 59min
- 31 - Позвоночник и остеопаты - Эпизод #32Thu, 15 Apr 2021 - 1h 01min
- 30 - "Фармацевтическая и продовольственная мафия" - Эпизод #31
Обсуждаем книгу Луи Броуэра "Фармацевтическая и продовольственная мафия" https://www.goodreads.com/book/show/29746889
Wed, 07 Apr 2021 - 1h 03min - 29 - Кето диета, опыт нашего друга - Эпизод #30Wed, 31 Mar 2021 - 56min
- 28 - Про историю с диетами и похудением наших друзей - Эпизод #29
Наши хорошие друзья Рома и Наташа здорово скинули лишний вес за последнее время (У Наташи минус 15 кг). Они пробовали несколько разных подходов. В этой беседе они рассказывают свою историю - как им удалось не только похудеть, но и существенно улучшить состояние своего здоровья.
Ссылка на книгу Марвы Оганян, про которую говорила Наташа https://www.litres.ru/marva-oganyan/ekologicheskaya-medicina-buduschee-nachinaetsya-segodnya/chitat-onlayn/page-2/
Thu, 25 Mar 2021 - 57min - 27 - Про вдохновляющий пример одной 80+ летней пары - Боб и Фран Герман - Эпизод #28
Недавно мы наткнулись на интервью одной семейной пары по имени Боб и Фран Герман https://youtu.be/_QnRk5zjrtIС помощью еды и не только они победили свои серьезные заболевания. И в 80+ лет находятся в превосходном состоянии здоровья. Пересказываем и обсуждаем их историю.
А вот это видео, которое упомянул Саша - про 88-летнего фитнес тренера https://www.youtube.com/watch?v=0lylbqapzTw
Wed, 17 Mar 2021 - 51min - 26 - Про УЗИ, секс и не только: разговорчики со Станиславом Дерейчиком - Эпизод #27
Разговорчики со Станиславом. Основная тема - про УЗИ и влияние этой процедуры на здоровье ребенка. Также затронули несколько других тем, в частности, про осознанный секс. Вот книжка, о которой говорил Станислав: https://www.books.ru/books/tantra-iskusstvo-osoznannoi-lyubvi-188290/?customer_product=1 А вот эта книга в оригинале: https://www.amazon.com/Tantra-Conscious-Loving-20th-Anniversary-ebook-dp-B00889TQH8/dp/B00889TQH8/ref=mt_other?_encoding=UTF8&me=&qid=1615404159
Wed, 10 Mar 2021 - 52min - 25 - Беседа с сооснователем кофейни Pilligreen - Эпизод #26
В этом эпизоде мы разговариваем с Анастасией, сооснователем веганской кофейни Pilligreen (https://pilligreen.by). Будем говорить про веганство, здоровье и идею самой кофейни. Фильмы и ссылки, о которых говорила Анастасия: "При чем тут здоровье" https://www.youtube.com/watch?v=cWjK_zjEl9o"Корпорация еда" https://www.youtube.com/watch?v=oNW3YLtnR_Q"Откровения инсайдера" https://www.insiderrevelations.ru
Thu, 04 Mar 2021 - 1h 01min - 24 - Про прививки - история Елены Смирновой - Эпизод #25Wed, 24 Feb 2021 - 52min
- 23 - Про прививки со Станиславом и Марылей - Эпизод #24Wed, 17 Feb 2021 - 1h 07min
- 22 - Про прививки - Эпизод #23
Сегодня говорим про довольно злободневную тему - прививки. Рассказываем нашу позицию. Нужно ли их делать? Они несут вред или пользу для здоровья? Что будет если не делать прививки? А что будет если их делать?
В этом эпизоде мы вставили истории, рассказанные нашими друзьями про их негативный опыт с прививками. Спасибо друзьям, кто поделился этим и благодарим Любу за организацию!
Thu, 11 Feb 2021 - 1h 09min - 21 - Витамин C против COVID-19 - Эпизод #22Wed, 03 Feb 2021 - 52min
- 20 - Какую воду пить? - Эпизод #21
Как убедиться в том, что мы пьем воду хорошего качества? В этом эпизоде мы говорим, в частности, про то, какой должна быть хорошая система очистки воды.
Thu, 28 Jan 2021 - 1h 05min - 19 - Про грудное вскармливание - Эпизод #20Thu, 21 Jan 2021 - 58min
- 18 - Наши бактерии - Эпизод #18
В последнем эпизоде года мы говорим про бактерии, которые живут в нас и на нас. Какие мы делаем практические шаги в жизни имея в голове эти знания о бактериях.
Sat, 02 Jan 2021 - 1h 00min - 17 - «Принцип действия человека» - Эпизод #17
Продолжение «книжного клуба» - в этот раз мы говорим про книгу Анатолия Донского «Принцип действия человека»
Sat, 26 Dec 2020 - 1h 00min - 16 - Про Коронавирус со Станиславом Дерейчиком - Эпизод #16Fri, 18 Dec 2020 - 1h 19min
- 15 - "Возлюби болезнь свою" - про книгу Валерия Синельникова - Эпизод #15Thu, 10 Dec 2020 - 51min
- 14 - Про мышление и веганство - Эпизод #14
В этом эпизоде мы рассказываем и размышляем про несколько интересных материалов, которые нашли в интернете:
В США, штате Калифорния есть особенный город под названием Лома Линда, в котором люди живут на 4-6 лет дольше, чем все остальное население США. За счет чего? Рассказ долгожителя по имени Эллсворз Уэрхэм, который работал хирургом до 95 лет (!!!) Обзор интервью долгожителей из Шотландии - о чем говорят люди, прожившие дольше 100 лет? А также про бабушку Щербаковых :)Все эти рассказы сводятся в 2 ключевые темы:
Влияние позитивного мышления на здоровье Влияние веганского (вегетарианского) способа питания на здоровьеВсем добра!
Thu, 03 Dec 2020 - 40min - 13 - Вопросы-ответы со Станиславом Дерейчиком - Эпизод #13
Этот эпизод очень особенный - к нам присоединился Станислав Дерейчик. Это наш дорогой наставник, который научил нас осознанному отношению к здоровью и жизни. Мы задали ему несколько вопросов:
Как убедится в том, что дети питаются полезно и сбалансированно, если они не совсем любят овощи? Что сильнее влияет на здоровье человека - мышление или питание? Нужна ли в питании соль? Как защититься от коронавируса?* Вот ссылка на выступление того доктора, о котором говорил Станислав: https://www.facebook.com/vitaly.batalov.14/posts/2149799361831416
Thu, 26 Nov 2020 - 1h 09min - 12 - Про мясо - Эпизод #12Thu, 19 Nov 2020 - 49min
- 11 - Мысли и здоровье - Эпизод #11Thu, 12 Nov 2020 - 47min
- 10 - Про физическую активность - Эпизод #10Thu, 05 Nov 2020 - 56min
- 9 - Без воды не туды и не сюды - Эпизод #9
Сегодня эпизод про воду. Говорим про то, почему важно пить достаточно воды. К чему может привести ее недостаток. А также рассказываем про книгу Ферейдуна Батмангелиджа «Ваше тело просит воды»
Ссылка на этот эпизод в видео формате: https://youtu.be/Vx-QElEDUtk
Wed, 28 Oct 2020 - 55min - 8 - Как не умереть после 70 лет - Эпизод #8
В этом эпизоде:
Наши размышления и выводы на тему продолжительности жизни в Беларуси. Какая болезнь убивает больше всех людей в США и Беларуси. Про книгу Майкла Грегера «Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь». 4 шага от доктора Грегера, чтобы жить долго и быть здоровым. Пару историй от нас про то, как мы лечились от разных болезней с помощью витаминThu, 22 Oct 2020 - 59min - 7 - Продолжение про витамины - Эпизод #7
Продолжаем разговор про витамины - ответы на частые возражения против употребления витамин. А также несколько наших историй про успешные излечения от заболеваний с помощью витамин.
Thu, 15 Oct 2020 - 56min - 6 - Про витамины - Эпизод #6Thu, 08 Oct 2020 - 53min
- 5 - Про книгу “Парадокс долголетия” Стивена Гандри и эксперимент с питанием - Эпизод #5
Недавно Паша прочитал книгу под названием “Парадокс долголетия” Стивена Гандри, где автор рассказывает об интересных идеях/фактах/размышлениях по поводу питания человека. Вместе с этим он предлагает конкретную программу питания, основанную на его исследованиях, которую Паша и попробовал на себе в течение месяца. Этот эпизод - про книгу и результат этого эксперимента.
Thu, 01 Oct 2020 - 54min - 4 - Что мы едим - Эпизод #4
Этот эпизод - продолжение разговора про принципы питания. Мы говорим о конкретным продуктах, блюдах, которые едим каждый день.
Thu, 24 Sep 2020 - 56min - 3 - О принципах питания - Эпизод #3
В этом эпизоде мы говорим про наши принципы питания, которых мы придерживаемся - что едим, что не едим, про молоко, пшеницу, сахар...
Wed, 16 Sep 2020 - 1h 03min - 2 - Температура - Эпизод #2Mon, 07 Sep 2020 - 47min
- 1 - О наших принципах - Эпизод #1
В этом начальном эпизоде мы перечислили наши ключевые принципы, которых мы придерживаемся в отношении здоровья. Это была Live трансляция через Instagram, поэтому качество не ахти :) Но мы транслировали как могли.
Mon, 07 Sep 2020 - 44min
Podcasts similares a Разговорчики про здоровье
- Инвестиции для вас! Alorschool
- Пожалуй, самая красивая музыка на свете! CHILL
- Эхо Москвы Feed Master by Umputun
- Финам Инвестиции Finam, инвестиции, брокер, Финам Инвестиции, биржа
- GQ «Сила секса» GQ Russia
- Время и деньги libo/libo
- Будьте здоровы Panda Studio China
- Секспертиза PodFM.ru
- Простая экономика Valentina
- Школа Здоровой Жизни Александр Константинов, Максим Зиновьев
- PRO здоровье Анастасия Биргер и Екатерина Черепанова
- Аудиокниги и рассказы Богданов Николай Александрович
- Живой Гвоздь Живой Гвоздь
- Ключи к здоровью Ключи к здоровью
- «Подкаст Лайфхакера» Лайфхакер
- 25/I - 25/VII. Полгода с Владимиром Высоцким Олег Горбань
- Простая экономика Простая экономика
- Здоровый разговор Радио «Комсомольская правда»
- Экономика на слух РЭШ
- Правильные инвестиции Сбербанк
- Осознанное питание Синхронизация
- Сергей Стиллавин и его друзья Стиллавин и его друзья
- Relax Time - Территория безмятежности © Татьяна Борисова, Лекс Говоров
- Школа женского изобилия Школа женского изобилия