Siła Słuchania

Kto to są kilerzy kontaktu? Jak potrafią zniszczyć relację? Jak dzięki kilerom można budować lepsze relacje i doświadczać lepszego życia i dobrej zmiany w nim?

Czy empatia może być aktem przemocy? Co to znaczy empatycznym w biznesie?
i jakie są efekty tego, że zmuszamy się do empatii?
Co robić, kiedy na empatię nie ma siły, kiedy na empatię w biznesie nie ma miejsca?

Jak być szczerym wobec siebie, albo jak przestać się okłamywać? W sumie, to chodzi o emocje. Znów te emocje. Zapraszam do krótkiego ćwiczenia o szczerości wobec siebie, przepływie i pełni życia.

O tym, że mistrzem możesz się stać tylko dla siebie. i tylko siebie do tego potrzebujesz.
Nikogo więcej.

O cierpliwości i obiektywizmie jako narzędziach budowania mistrzostwa osobistego dzięki sile empatii, zrozumienia siebie i wybrania tego, co dla Ciebie najważniejsze.

Empatyczne mistrzostwo osobiste, to nie poradnik "7 szybkich kroków do sukcesu", a raczej poradnik o tym, jak odpieprzyć się wreszcie od siebie. Jak osiągnąć sukces bez poczucia winy i samobiczowania się. Pierwszy z serii podcastów o empatii w osobistym mistrzostwie.

Co ma empatia do braku przynależności? Jak radzić sobie na progu samotności?
Czy jesteśmy naprawdę samotni? Jak połączyć NLP, NVC, analizę transakcyjną i pracę z traumą?

Jak wyglądałby świat bez empatii? Czy my w ogóle potrzebujemy empatii w życiu?
A może bez empatii da się funkcjonować, a propagatorzy empatii robią z niej jakiś trend i nowinkę?

Jak słuchać siebie i budować nawyki?
Co ma empatia do budowania nawyków?
Jak zbudować katedrę - czyli moja ulubiona przypowieść w nowej perspektywie.

Jak wspinać się na górę relacji?
Jak przygotować się do tej podróży i gdzie ją zacząć?
Dzielę się konkretnym ćwiczeniem, praktyką życiową, która wspiera budowanie relacji.

Kto ponosi odpowiedzialność za relację? Co oznacza równowaga w relacji?
Jak dbasz o swój ogród relacyjny? Jakie zabezpieczasz się przed wpuszczaniem wirusów do Twoich relacji? konkret. konkret. konkret.

Cisza jest narzędziem. Narzędziem komunikacji.
Jak praktykować ciszę? Jak budować lepsze relacje i jak lepiej komunikować się dzięki ciszy?

Jak zmieniać automaty odpalane przez mózg?
Dlaczego warto się odbodźcować?
Jak refleksja może pomóc Ci w nawiązywaniu lepszych relacji?

Czym różni się mózg od umysłu?
Co łączy emocje, umysł i relacje?
Czym jest trójkąt pomyślności? Jak budować swoją pomyślność?

Jakie relacje budują nasze półkule mózgowe? Jak półkule wpływają na komunikację w relacji? Jak odczytywać komunikaty w relacjach? Jak sobie radzić z trudnymi emocjami?

Gdzie zaczyna się relacja? Jakie są początki bycia w relacji dla nas samych?
Czy można zmienić relację do relacji?

Poprzednią część podkastu można podsumować krótko - Biznes, to relacje, a relacje to emocje. W tej części usłyszycie odpowiedź na pytania:
Co wnosi opowiadanie historii o dziadku do relacji biznesowej?
Skąd wiadomo jakimi wartościami kierują się Twoi klienci?
Czego naprawdę boją się menadżerowie zarządzający kejpijajmi i deadlajnami?

Rozmawiam z gościem Agatą Rybarską o tym: Czym jest empatia? I to tak technicznie!?
Po co odgadujemy emocje i potrzeby innych ludzi w biznesie? Jakie są mity na temat emocji w biznesie i jak wyglądało wsparcie empatii w procesie fuzji dwóch gigantów rynkowych.
Czy w pracy konsultanta biznesowego jest miejsce na empatię?
Dlaczego Simon Sinek byłby dumny z ludzi, którzy stosują empatię w biznesie, czyli dlaczego warto zastanowić się, do której ściany przystawić drabinę?

złość, gniew, wściekłość, frustracja, agresja, irytacja, zazdrość, uraza. Pokochać czy znienawidzić? Jak żyć nie będąc wiecznie wkurzonym?

Refleksja, to pierwszy krok do tego, aby pozbyć się automatyzmu w życiu i przestać działać na autopilocie. Zacząć dokonywać zmiany. Refleksja, pozwala zacząć słyszeć siebie i zacząć słyszeć innych. PRAWDZIWIE słyszeć.

Życie według schematów, procedur i odwieczna jazda na autopilocie może nas męczyć, tak samo, jak refleksje, rozkminy i rozmyślania. Jak znaleźć złoty środek? Weź wdech.

O tym, jak mieć emocje w garści i na wyciągnięcie ręki, jak działa mózg wkurzonego człowieka i dlaczego nie warto z nim wtedy ustalać testamentu.

Emocje i czucie są naszymi drogowskazami niezależnie od tego w jakim otoczeniu jesteśmy i mogą pomóc podjąć nam ważne dla nas decyzje również w naszym środowisku zawodowym.
Dzisiejszy wątek jest poświęcony uznaniu i ocenie. Chciałabym zachęcić Was, do tego abyście poświęcili chwilę czasu na refleksję, co do tego jak codzienne wspieranie wykonywanych zadań wpływa na osiągnięcie sukcesu. Jak empatia dla siebie może wesprzeć nas w pracy zawodowej.

Sesja empatii - czyli słuchania siebie, tego co jest dla Ciebie ważne i co na daną chwilę jest prawdziwe. Sześć powodów, dla których się na nią warto wybrać zostało wybranych, przybliżyć korzyści z takiej sesji. Bycia wysłuchanym, zrozumianym. Bliżej siebie, Twoich potrzeb i tego co jest dla Ciebie najważniejsze. Zapraszam do słuchania.
Ten podcast znajdziesz również na stronie silasluchania.pl

Co robić, kiedy emocja jest jak wielka i ciężka jak kamień? Jak głaz. Czy można towarzyszyć innym trudnych emocjach i jak usłyszeć wtedy siebie? Nie trzeba daleko szukać. Odpowiedź jest w nas.

Co jako Homo sapiens mamy wspólnego z krokodylem? albo z wężem? Czy to krokodyle łzy? Czy może historię z Edenu i uległość pokusie? Jest o wiele prościej niż myślisz.

Brak agresji, granice, szacunek, intencja, powszechność i esencja są moją kwintesencją Porozumienia bez Przemocy (co zrozumiałe) i karate (uwierzycie?).

Czy empatia tylko słucha, czy również mówi? Dlaczego trudno jest słuchać? I jak robić, żeby było słuchać łatwiej?