Stimme & Sprechen im Einklang

Die Stimme ist in aller Munde, bewusst, aber auch unbewusst. Weißt du, wie viele Anteile der Stimme bewusst sind, wie viele unbewusst? Auf diese Frage bekommst du in dieser Episode ebenso eine Antwort wie auf die Frage wie groß die (Aus)wirkungen des unbewussten Anteils sind. Dazu gibt es 3 Tipps, die dir dabei helfen unbewusste Anteile deiner Stimme in dein Bewusstsein zu rufen. Höre hinein, wenn Kerstin Winterboer mit Witz und Expertise Unbewusstes bewusst macht.

Heute geht es um Voice-Care - Wellness für die Stimme. Du erfährst dabei, warum eine gepflegte Stimme wirkungsvoll ist, dass du Stimmen trainieren kannst und ich erzähle dir wie eine Klientin ihre Stimme in nur fünf Schritten verändern konnte. Wie? Mit Voice-Care Work. Höre also ein wirklich spannende Episode! Am Ende verrate ich auch noch, wann und wie du mich bald persönlich treffen und sprechen kannst.

Heute zu Gast: Videocoach Christine Finger! Sich als Expert:in positionieren ist gar nicht so einfach, mit Videos geht das einfacher, sagt Christine. Im Gespräch mit Kerstin Winterboer spricht Christine über Hürden und beleuchtet spannende Themen wie Füllwörter und Stimme im Video, Gendern, Teleprompter und vieles mehr. Natürlich gibt es wieder einen Zungenbrecher, den Christine hoffentlich gut meistert - wie das klappt, das verrate ich natürlich nicht. Höre rein und erhalte fulminante Tipps, praktische Anregungen und viel Ermutigung endlich mit Videos zu beginnen.

Heute gewährt Kerstin Winterboer, die Stimmtraining und Logopädie mit jeden Atemzug lebt, einen Einblick darin, was ein Stimmtraining eigentlich ist. Denn was erwartet dich beziehungsweise, was kannst du erwarten, wenn du dich für ein Stimmtraining entscheidest? Ist Stimmtraining individuell? Laut Kerstin Winterboer ja, aber es folgt auch einem gewissen Schema, das allen Stimmtrainings gemeinsam ist. Daran kannst du auch erkennen, ob ein Stimmtrainer, eine Stimmtrainerin professionell arbeitet. Welche Merkmale bzw. Abläufe ein Stimmtraining ausmachen, das erklärt Kerstin Winterboer in der heutigen Episode. Danach wirst du schnell erkennen, ob ein Angebot für dich stimmig ist, deine Anforderungen trifft, oder nicht...

Für wen ist es nun sinnvoll, ein Stimmtraining in Anspruch zu nehmen? Geht es dabei ausschließlich um die Wellness der Stimme, oder um noch viel mehr? In dieser Episode geht Kerstin Winterboer auf diese Frage ein und zeigt auf, für welche Berufsbilder oder in welchen Situationen ein Stimmtraining sinnvoll sein kann. Dabei spielen persönliche, berufliche und medizinische Gründe eine große Rolle. Natürlich wartet Kerstin Winterboer mit einer überraschenden Erkenntnis auf, denn eine Berufsgruppe, von der man denken könnte, dass sie unbedingt ein Stimmtraining brauchen, sollten ein solches nur bedingt in Anspruch nehmen. Es lohnt sich also reinzuhören…

Stimmtraining, ja warum braucht man das überhaupt? Genau diese Frage beschäftigt nicht nur viele Menschen, sondern ist Gegenstand dieser Episode. Denn ist Stimmtraining nur eine Modeerscheinung, die man in Zeiten der Sozialen Medien hinterherläuft, weil es zum guten Ton gehört, oder steckt viel mehr dahinter? Kerstin Winterboer deckt 9 Gründe auf, die für ein Stimmtraining sprechen und dir das Leben beruflich und privat leichter machen können. Denn die Auswirkungen eines guten Stimmtrainings sind so vielfältig wie die Gründe ein Stimmtraining in Anspruch zu nehmen.

Endlich wieder unter Menschen, bei der Reha im Frühjahr. Dabei haben mich viele Stimmen umgeben. Viele schöne, besondere, eindrücklich einige etwas weniger angenehme. Deshalb habe ich es mir nicht nehmen lassen einige dieser Stimmen für dich mitzubringen. Dabei gibt es sogar eine professionelle Stimme UND eine Liebesgeschichte fing auch mit einer Stimme an. Sei also gespannt auf eine etwas andere Episode in der du vielleicht Erkenntnisse über dich selbst und deine Stimmpräferenzen gewinnen kannst. Oder lehne dich einfach zurück und lass diese Episode auf dich wirken.

Kannst du dein Zwerchfell spüren? Weißt du, wie flexibel dein Zwerchfell ist? Durchatmen, zur Ruhe kommen, das alles hat mit der Stimme zu tun. Das Zwerchfell auch. In dieser Episode erfährst du, was das Zwerchfell ist, welche Rolle es für dein starke, kompetente Stimme spielt und ich gebe dir natürlich einige Tipps, die dir helfen dein Zwerchfell für dich zu nutzen. Es lohnt sich also reinzuhören...

Deine Stimmfarbe, was ist die Stimmfarbe eigentlich? Was kannst du tun, um deine Stimmfarbe verändern möchtest? Solltest du das überhaupt tun? Denn schließlich ist sie angeboren. Genau darum geht es in der heutigen Episode. Darin erfährst du, was die Stimmfarbe ist, was du tatsächlich verändern kannst und was vielleicht nicht. Dabei erzähle ich Dir aus der Praxis und gebe selbstverständlich Einsichten, die tatsächlich so nicht so leicht zu finden sind...

In dieser Episode lernst du Lawreen Masekla kennen, Fiedenscoach, die sensiblen Menschen dabei hilft die inneren Stimmen in Einklang, in Balance zu bringen. Denn wie geht man um, mit der Stimme des Kritikers? Gerade dann, wenn diese Stimme immer lauter wird? Neben tollen Einsichten, viel Inspiration und natürlich dem ein oder anderen Tipp erfährst du, welche Gemeinsamkeiten wir zwischen Stimm- und Friedenscoaching gefunden haben. Außerdem verrät Lawreen, was Momo mit Friedenscoaching zu tun hat.

Seit einem Jahr gibt es nun deinen Podcast Stimme & Sprechen im Einklang. Ein guter Moment um inne zu halten. Heute erfährst du, was meine größten Learnings waren, warum die ersten Episoden gar nicht veröffentlicht wurden und bekommst einen Ausblick, wie es hier bei deinem Podcast weiter geht. Natürlich gibt es wieder Anregungen und Tipps aus der Praxis, die du, wenn du möchtest, sofort umsetzen kannst. Sei also gespannt...

Heute gibt es Besuch von einer ganz besonderen Frau, Tanja Lenke, meiner Mentorin! Lass dich überraschen wenn wir über she-preneur sprechen, über Podcasts und allgemein über Online-Business. Natürlich gibt Tanja jede Menge Tipps, gibt Einblicke in ihre Welt und erzählt warum es ihr immer noch schwer fällt vor anderen zu sprechen, obwohl sie so viel kommuniziert. Außerdem geht es auch um Stimme und Sprechen und du erfährst ob Tanja Zungenbrecher aufsagen kann oder nicht... sei also gespannt auf diese ganz besondere Episode!

Lift Up Your Voice - das ist das Mott des diesjährigen World Voice Days. Dieser findet jedes Jahr am 16.4. statt. Lass uns diesen gemeinsam mit dieser Episode, die jedemenge Impulse zum nachdenken gibt, feiern! Denn Kommunikation und Sprechen sind gerade im (online) Business immer wichtiger. Die Stimme darf also wirken, um die Kommunikation, ob im Beruf oder Privat, optimal zu gestalten. Was wir hierbei von Babies lernen könne, das erfährst du in dieser Episode...

Wirkungsvolles Vortragen ist gerade im Podcast äußerst wichtig. Dabei spielt deine Stimme unweigerlich eine zentrale Rolle. Denn deine Inhalte dürfen durch eine optimal genutzte Stimme mit mehr Wirkung glänzen. In der heutigen Episode geht es daher unter anderem um die Macht der Stimme im Podcast, die optimale Nutzung deiner Stimme, Spiegelneuronen, die Wünsche deiner Höhrer:innen und vieles mehr. Natürlich mit zahlreichen Tipps und Anregungen von mir, Kerstin Winterboer.

Stimmtraining oder Logopädie, das ist heute die Frage. Denn was ist Stimmtraining eigentlich? Wer bietet es an und wann ist es sinnvoll ein Stimmtraining zu buchen? Oder brauchst du doch eher Logopädie? Wenn du diese Fragen hast oder neugierig bist was Stimmtraining dir bieten kann, dann ist diese Episode genau richtig für dich. Vollgepackt mit wertvollen Tipps und vielen Informationen gibt dir diese Episode Know How, damit du die für dich richtige Entscheidung treffen kannst.

"Therapie in jedem Lebensalter" so lautet das Motto des diesjährigen Tag der Logopädie. Ganz im Sinne dieses wunderbaren Tages gehe ich in dieser Episode darauf ein, was Logopädie ist, wie du sie in Anspruch nehmen kannst und wie Logopädie in jeder Lebensphase wertvoll sein kann. Dazu gibt es noch einen Aufruf an alle Logopäden und Logopädinnen... aber dazu mehr in dieser Episode. Sei gespannt.

Heute zu Gast: Anke Gasch ist Bilderbuchautorin, Freie Lektorin, Schreibberaterin und  Chefredakteurin der "Federwelt", einem Fachblatt für Autorinnen, Autoren und alle, die es werden wollen. In einem sehr engagierten Gespräch gibt Anke Einsichten in ihre Stimmpflege, Anregungen für Autoren und die, die es werden wollen und erzählt wie sie Chefredakteurin wurde. Ein spannendes Gespräch über Sprache, Sprechen und Schreiben!

Das geht gar nicht. Was das ist und warum die Stimme deine Stimmung maßgeblich beeinflussen kann, das erfährst du in der heutigen Episode. Neben viel Witz, einigen beMERKENSwerten Anekdoten, bekommst du ein Gefühl dafür welche Stimmen auf dich positiv wirken und welche dir eher auf die Nerven gehen. Sei also gespannt auf eine weitere Episode von Stimme & Sprechen im Einklang!

Die Körpersprache wirkt. Immer. Denn der Körper führt und die Stimme folgt. Was das für dich und deine Stimme, dein Sprechen bedeutet, erfährst du in dieser Episode. Natürlich gibt es wieder praktische Tipps, denn was solltest du zum Beispiel mit den Händen tun, wenn du redest oder deinem Blick? Schließlich passiert die Körpersprache oft unbewusst. Wie du deine Wahrnehmung dahingehend schärfen kannst, genau das weißt du am Ende dieser Episode.

Üben, üben, üben wie in vielen Bereichen, so ist es auch bei der Stimmpflege und -bildung wichtig regelmäßig zu üben. Doch von wem kommen deine Übungen? Sind sie gut? Oder vielmehr nichtssagend und somit irre- anstatt zielführend? In der heutigen Episode erkläre ich, warum es wichtig ist genau darauf zu achten wer dir einen Rat oder eine Übung bezüglich deiner Stimme gibt und wie du erkennst, ob ein Stimmtrainer das Know-How hat, das deine Stimme verdient.

Kennst du ihn auch, den berühmten Frosch im Hals? Dieses hartnäckige Kratzen im Hals, das dich zum Räuspern verleitet, auch wenn du das eigentlich gar nicht möchtest? Heute geht es genau darum. Das Räuspern. Du erfährst, warum es deiner Stimme schadet, wie du dem Räuspern vorbeugen kannst und bekommst 6 Alternativen zum Räuspern an die Hand. Außerdem wirst du erfahren wie sich das Räuspern auf deine Zuhörer:innen auswirkt, , damit du in deinen Sprechsituationen souverän wirken kannst.

Der Körper führt, die Stimme folgt. Doch wie geht das? Wie kannst du deinen Körper so einsetzen, damit du dein volles, stimmliches Potential entfalten kannst? In der heutigen, sehr praxisorientierten Episode bist du eingeladen Kerstins Tipps und Übungen sofort umzusetzen. Dir bewusst zu werden, wann du in deinem besten Körpertonus bist. Tonus? Vielleicht fragst du dich was das ist. Auch das erfährst du in der heutigen Episode.

In dieser Episode erfährst du, unter welchen Voraussetzungen gute und zielgerichtete Kommunikation im Team gelingt. Warum eine zielgerichtete Teamkommunikation so so wichtig ist. Du erfährst, wie du typische Fehler in der Kommunikation vermeidest. Das und weitere Tipps für eine effektivere Teamkommunikation bekommst du heute von der Expertin für Teamaufbau und Mentorin für selbstständige Frauen im Bereich Teamaufbau und Wachstum Ulrike Krumrey. Sie ist zweifache Gründerin und studierte Personalexpertin mit mehrjähriger Erfahrung im Recruiting, Onboarding und Mitarbeiterbeschäftigung. Sie gibt leidenschaftlich gerne ihr Wissen und Erfahrung in allen Bereichen rund um Teamaufbau weiter, z.B. wie du dein Business mit Klarheit und Struktur für den Teamaufbau vorbereitest, von der Solopreneurin zur Teampreneurin, individuelle Teamstrategie, Mitarbeitersuche, Einstellung, Onboarding, Teamorganisation und Zusammenarbeit, Teamkonflikte und Herausforderungen Ich habe Ulrike bei den she-preneurs kennengelert. Das ist eine Online Akademie, die she-preneur -academy für selbstständige Frauen, die sich ein selbstbestimmtes Business aufbauen möchten. Gründerin von Tanja Lenke. Seit ca. einem Jahr sind wir, Ulrike und ich in derselben Mastermind.

Hast du dir auch schon einmal überlegt, was der Begriff Stimme eigentlich bedeutet? Oder was Sprechen wirklich heißt? Genau darum geht es in dieser Episode. Weiter erfährst du, - was deine Stimme und dein Sprechen mit deiner Persönlichkeit zu tun hat, - wie Stimme, Energie und die Kraft der Anziehung zusammen hängen und schließlich - weshalb ich meinen Podcast um ein Jahr(!) verschoben habe. Genieße diese Episode voller Einsichten, Anregungen und Inspiration zu deinem Sprechen und deiner Stimme.

Was ist ein Dialekt oder eine Mundart? Was dagegen ein Akzent, Soziolekt oder eine Diglossie? Und ist es notwendig seinen Dialekt abzulegen? In dieser Episode erfährst du alles rund um das Thema Dialekt. Du findest heraus welche Vor- oder auch Nachteile ein Dialekt für dich haben kann und bekommst selbstverständlich einige wertvolle Tipps, um deinen Dialekt bewusst und zielführend einzusetzen beziehungsweise genau dann abzuwählen, wenn es für dich der größere Vorteil ist.

Hast du schon einmal eine deiner Sprachnachrichten angehört? Störst du dich vielleicht an deinen "Ähs" und "Öhms"? In dieser Episode sprechen wir darüber, ob diese kleinen Worte eher Fluch oder eher Segen sind. Danach weißt du, ob es gute und schlechte Ähs gibt, ob und wie du diese abtrainieren kannst und du wirst in Zukunft wissen wann du diese kleinen Worte stilistisch und bewusst einsetzten kannst.

Kennst du das Bienenköniginnen-Syndrom? Nein? Dann höre den zweiten Teil meines Interviews mit Expertin Dr. Anja Schäfer. Daneben löst Anja wichtige Netzwerk-Mythen auf, teilt, gibt sehr persönliche Einblicke in eine Zeit der Krankheit, und erzählt Dir, wie sie, als geübte Podcasterin und Sprecherin, ihre Stimme pflegt. Dr. Anja Schäfer, ehemalige Juristin und Improv Künstlerin, unterstützt Frauen strategisch und nett zu Netzwerken, um ihre Ziele, gerade in von Männern dominierten Branchen, zu erreichen. Dabei helfen ihr unter anderem auch die Erkenntnisse, die sie durch ihre Krankheit gewonnen hat. Denn - der Körper lügt nicht!

Was ist Netzwerken? Wer sollte Netzwerken? Wann sollte man denn damit anfangen? Wie kann ich Netzwerken erfolgreich gestalten? Im ersten Teil gibt Expertin Dr. Anja Schäfer wichtige Tipps und Tricks, damit Netzwerken auch für Dich klappt. Zusätzlich spricht Stimmexpertin Kerstin Winterboer mit ihrer Interviewpartnerin über Podcasting als Teil des Networkings und erörtert, wie Deine Stimme dabei genutzt werden kann. Dr. Anja Schäfer, ehemalige Juristin und Improv Künstlerin, unterstützt Frauen strategisch und nett zu Netzwerken, um ihre Ziele, gerade in von Männern dominierten Branchen, zu erreichen.

Der Körper führt, die Stimme folgt. Heute erfährst du, wie du deinen Arbeitsplatz zu Hause stimmig gestalten kannst, um professionell arbeiten und wirken zu können. Du bekommst wertvolle Anregungen, wie du deine Stimme bewusst einsetzen kannst, um auf deine Kund:innen oder Koleg:innen positiv zu wirken. Dabei spielt deine Sprache eine zentrale Rolle, denn deine Sprache beeinflusst nicht nur deine Zuhörer:innen, sondern auch dich selbst. Erfahre also, wie du deine Sprache so einsetzt, dass jede/r zuhören möchte. Diese Episode ist vollgepackt mit Informationen, Ideen und Tipps, die dein Wohlbefinden und Arbeiten nachhaltig zum positiven verändern können. Mehrfach hören ist daher unbedingt empfohlen.

Deine Stimme hat Wirkung In dieser Episode erfährst du welchen Einfluss deine Stimme, deine Sprache und dein Sprechen auf deine Zuhörer:innen hat. Dabei gibt Logopädin und Stimmexpertin Kerstin Winterboer viele Beispiele, um zu illustrieren, worauf es ankommt, damit auch du deine Stimme wirkungsvoll einsetzen kannst. Am Ende weißt du ganz genau, warum deine Stimme wirkt, was sich Zuhörer:innen wünschen und worauf du achten kannst, damit deine Inhalte gerne gehört werden. Sei bereit für eine spannende, anregende Episode, die nicht nur viele Einsichten und Raum zur Reflexion bietet, sondern auch einen Mythos lüftet. Was tust du für deine Stimme? Hol dir jetzt das Gratis-PDF: Stimmhygiene: https://kerstin-winterboer.de

Wie wichtig ist die Stimme beim Podcast? Warum nutzen Stimmprofis Zungenbrecher? Worauf achtet ein Moderator beim Sprechen. Heute ist bei Stimmexpertin Kerstin Winterboer der erste Interviewpartner zu Gast. Marco König hat über 4.000 Radiosendungen moderiert, hat eigene Podcasts in den Charts und er betreut Unternehmer und Selbstständige beim Aufbau eines eigenen Podcasts. Im Gespräch mit Kerstin reden sie über neue Projekte und worauf es beim Sprechen wirklich ankommt. Mehr zum Podcast Coach Marco König findest du auf www.podcast-coach.com Was tust du für deine Stimme? Hol dir jetzt das Gratis-PDF: Stimmhygiene: https://kerstin-winterboer.de

Dein Erfolg ist maßgeblich von deiner Stimme, deinem Ausdruck und deiner Redefertigkeit abhängig. In dieser Episode erfährst du, warum die Betonung der Wörter entscheidend das Gesagte beeinflusst, ja sogar zu Missverständnissen führen kann. Du erhältst zwei wertvolle Tipps, mit denen du es sofort testen kannst. Außerdem gibt dir Stimmexpertin Kerstin viele weitere Beispiele, wie nur durch ein einziges Satzzeichen und der falschen Betonung Sätze ganz andere Bedeutungen bekommen. Du erfährst auch, warum Satzzeichen lebensrettend sind! Du möchtest mehr? Besuche gerne meine Website. Dort erfährst du, was ich anbiete, zum Beispiel Einzelcoachings on- und offline. Oder das PVT – Personal voice Training, ein persönliches und hocheffizientes, auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Training. Du kannst noch einiges mehr entdecken. Entdecke dein Potenzial, entfalte es und lass es frei..... Ich freue mich über deine Anregungen, über Lob und Kritik und deine Wünsche! Und über deine Bewertung und den Download deines Podcasts Stimme und Sprechen im Einklang! Wie steht es aktuell um deine Stimmhygiene? Hol dir jetzt das Gratis-PDF: Stimmhygiene: https://kerstin-winterboer.de

Hygiene ist für uns tagtäglich wichtig. Wie ist es mit der Stimmhygiene? Warum ist ein guter Umgang mit deinen Stimm-, Sprech- und Atemorganen so wichtig? In dieser Episode gibt dir Stimmexpertin Kerstin Winterboer hilfreiche Tipps, wie du kleine und einfach umzusetzende Handlungen in deinen Alltag integrierst um deine Stimme zu dauerhaft schonen. Außerdem erfährst du, was du deiner Stimme zu liebe unbedingt vermeiden solltest. Wie steht es aktuell um deine Stimmhygiene? Hol dir jetzt das Gratis-PDF: Stimmhygiene: https://kerstin-winterboer.de

Wie schützt du deine Stimme bei einer Erkältung? Nicht alle Mittel wie Tees sind geeignet um deine Stimme zu schützen. Stimmexpertin Kerstin Winterboer verrät dir die besten Tricks, vom Tee bis zu bestimmten Massagen. Hast du schon einmal von einer Nasenmassage gehört? Kerstin verrät dir außerdem, wie Seidentücher deine Stimme schonen und wann ein Sprechverbot auferlegt werden sollte. Bleibe also auch bei der nächsten Erkältung bei Stimme! Gratis-PDF: Stimmhygiene: https://kerstin-winterboer.de

"Muss" versus "will", "nicht schlecht" versus "das ist gut", "ich bemühe mich" versus "ich mache"... Die Macht der positiven Sprache! Wie sie dein Denken und Handeln beeinflußt und welchen Einfluß sie auf deinen Körper und deine Gefühle hat, verrät dir Stimmexpertin Kerstin Winterboer in der neuen Episode des Podcasts "Stimme & Sprechen im Einklang". Du erhältst konkrete Denkanstöße und Tipps zum positiven Umgang mit der Sprache! Außerdem erfährst du, wie du dich positiv mitteilen kannst und was du besser vermeiden solltest. Worte beeinflussen deinen Körper! Positive Sprache beeinflusst dein Denken und dein Handeln! Positive Sprache hat Einfluss auf deinen Körper und deine Gefühle! Hier gibt es mehr Infos: https://kerstin-winterboer.de

Stimme, Sprechen und Sprache sind ein gesamtkörperlicher Prozess. Mit Atemübung! Du erfährst, wie dein Stimme und dein Sprechen in Verbindung mit anderen Bereichen in deinen Körper wirkt. Du lernst diese Verbindungen und Funktionen kennen. Dein gesamter Körper arbeitet beim Sprechvorgang mit. Was eine Pusteblume, also der Löwenzahn mit deinem Stimmpotential hat, erfährst du in der ersten Episode von Stimme & Sprechen im Einklang. Jeden zweiten Donnerstag erhältst du Tipps und Impulse zu den Themen Stimme und Sprechen, Sprache und Rhetorik, Körpersprache, Lampenfieber und Co. Du bekommst ein Werkzeug für deinen stimmlichen Werkzeugkoffer. Und das Beste: Es ist effektiv, einfach, kurzweilig und macht Spaß. Manchmal bedarf es nur wenig Änderung und die Wirkung ist immens. Wenn du wirklich verstehst, worum es geht, so wirst du es mit Leichtigkeit und vor allem mit Freude umsetzen können. Hier gibt es mehr Infos: https://kerstin-winterboer.de

Setzt du deine Stimme bei Videokonferenzen oder Verkaufsgesprächen bewusst ein? Nutzt du die volle Kraft deiner Stimme bei deinem Podcast? Gewinnst du mit deiner Stimme schon neue Kunden oder begeisterst Mitarbeiten und Kollegen? DEIN Erfolg ist maßgeblich von deiner Stimme, deinem Ausdruck und deiner Redefertigkeit abhängig! In diesem Podcast erfährst du, wie du mit deiner Stimme und deinem Sprechen erfolgreich deine Botschaft vermitteln kannst. Erreiche deine Zuhörer persönlich bei Meeting, über Podcasts oder per Videokonferenz und erzeuge Stimmung und Atmosphäre. Klinge gut, gewinne mit Persönlichkeit und überzeuge durch Körpersprache. Wecke Emotionen und lasse Bilder in den Köpfen deine Zuhörer entstehen. Hinterlasse Eindruck mit deinem Ausdruck! Nutze deine Karrierefaktoren Stimme und Sprechen! Hier gibt es mehr Infos: https://kerstin-winterboer.de