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Allô Copines

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Société et Culture, Sports et Loisirs

Votre rendez-vous hebdomadaire pour passer un bon moment entre copines à discuter, échanger sur nos expériences de la vie, mais aussi VOS expériences ! On lit vos mails, vos histoires, vos expériences. On donne nos conseils et nos avis. Ici, c'est une safe place où il n'y a pas de jugement, tabou ou de limite, on parle de tout alors installe toi bien, en voiture, dans les transports ou chez toi et let's talk !


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Ayesha et Moumina xoxo




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176 - Ma dependance affective UPDATE #175
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  • 176 - Ma dependance affective UPDATE #175

    Dans l'épisode de cette semaine, Ayesha et Moumina font une petite update de vie avec quelques news assez sympathiques. Le mail qu'elles partagent est celui une auditrice qui s'était confiée à elles il y a 2 ans alors qu'elle n'avait que 18 ans. Cette jeune femme de 20 ans aujourd'hui revient sur son expérience avec la dépendance affective et nous livre les stades par lesquelles elle est passée pour s'en sortir et son cheminement de prise de recul.

    Vous avez déjà ressenti ce besoin incessant d'être aimé ? Ce sentiment de ne pouvoir vivre sans l'autre ? Le témoignage de cet épisode pourrait résonner en vous. Écoutez cet épisode et partagez-le avec tous ceux qui en ont besoin <3


    Prenez soin de vous, mettez-vous d'abord et protéger votre coeur ❤️


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    Wed, 20 Nov 2024 - 31min
  • 175 - Mon Mec Ne Se Lave Pas #174

    Cette semaine dans Allô Copines, vos copines fav parlent de standards et de la participation des jeunes femmes à la normalisation de comportements inacceptables de la part des Zomm'.

    Toujours avec légéreté et humour, elles parlent aussi des Hommes bien qui font notre bonheur si on accepte pas tous les comportements problématiques qui nous rendent zinzin ! Moumina et Ayesha vont aussi parler de tiktoks très croustillants à ce propos et commenter les dramas !

    On s'accrohe bien à ses standards et on avance sans se laisser avoir dans les milets des Zomm miteux !

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    Wed, 13 Nov 2024 - 48min
  • 174 - Je hais ses potes #173

    Dans l’épisode de cette semaine, Ayesha et Moumina partagent l’histoire d’une auditrice qui se confie sur les amis proches de sont copain. Comme le dit l’adage « montre moi tes ami.e.s, montre moi qui tu es » parfois avec les lunettes roses on ne se rend pas compte que la personne qu’on aime n’est pas réellement celle que l’ont croit qu’elle est. Mais aussi, quand on se met en couple avec quelqu’un, on doit aussi accepter (ou au moins tolérer) l’entourage de cette personne parce que sinon, la vie est compliquée, comme la vie de l’auditrice qui nous raconte ce qu’elle vit au quotidien.

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    Wed, 06 Nov 2024 - 37min
  • 173 - L'amour ne suffit plus. Je crois... #172

    Dans cet épisode, Ayesha et Moumina font un recap des évènements de leur vie et sans s'attarder, lisent le mail d'une auditrice un peu inquiète du comportement de son copain envers elle. Il y a parfois une tension subtile entre l'incertitude et la crainte d'avoir raison, une ligne floue qui nous trouble. Poser les bonnes questions, SE poser les bonnes questions et surtout se mettre d'abord dans les situation pour mieux prendre du recul peut être une bonne chose à faire. Découvrez toute l'histoire et les conseils des filles dans ce nouvel épisode.


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    Mon, 04 Nov 2024 - 32min
  • 172 - Ma pote me déteste ! #171

    Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées parlent de contre son camp entre filles et de ghoster des gens qui nous ont causé du mal et même des gens à qui on a juste pas envie de répondre...


    Est-ce qu'il vaut mieux agir en adulte et communiquer ou bien s'écouter et ne plus répondre ou adresser la parole aux gens avec qui ont ne veut plus de lien ?


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    Asso à soutenir en ce mois d'octobre rose :

    Vivre comme avant: https://www.vivrecommeavant.fr/

    Ruban rose: https://www.cancerdusein.org/association/l-histoire-de-l-association/le-ruban-rose

    Europa Donna: https://www.europadonna.fr/

    La Ligue contre le cancer:https://www.ligue-cancer.net/


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    Wed, 16 Oct 2024 - 21min
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